В общем, навык затрагивает
- прокрастинацию
- улучшение качества жизни (избавление от зависимостей, ЗОЖ, финансовое планирование итп)
- агрессию и софтскиллы (которые очень важны в жизни)
Осознать я это всё осознал, но контролировать себя так и не смог. Например, я захожу на двач и пропадаю в тредах так как мне всё интересно и вот я уже час скроллю темы перепрыгивая из раздела в раздел. Даже поссать не иду. Это одна из моих больших животных проблем. Да у меня все аспекты затронуты которые я описал выше.
И одна из причин импульсивности - усталость.
Как снять усталость?
- достаточно сна
- нормально кушать
- умеренный спорт 3 раза в неделю
Тем не менее проблема не решается до конца.
Работают ли ноотропы, СИОЗСНД, СИОЗСД, кубенсисы итп? Какие другие методы вы знаете?
Как вообще контролировать импульсы? Как перестать быть этим животным и вылезти из крутящегося колеса?
P.S. на 1 картинке префронтальная кора которая отвечает за контроль импульсов и планирование.
Пропущено 56 постов, 2 с картинками.
Спасибо за развёрнутый ответ.
Медитацию сам практикую, вот пол года как, урывками, периодами, но если срываюсь, то стараюсь вернуться, так как чувствую что помогает. Только сейчас стал более-менее замечать когда фокус уходит в водоворот мыслей. Ещё не понимаю как наблюдать за дыханием не беря его под контроль. Вот этого простого наблюдения никак достигнуть не удаётся.
Хотел спросить про табличку твою. Ты ее каждый день заполняешь или раз в более длинный период? Что за баллы такие ставишь? Результаты какие-то получилось достичь?
Каждый раз ставлю галки, баллы. Но это довольно скоро отпадёт, как уже ненужный костыль, почему-то есть такое ощущение. Достичь, хоть это и не сурерачивка ирл, удалось привыкания к своему ритуалу саморазвиванства - определённое время в день уделять всяким интересным мне вещам, время, которое раньше просто утекало в ТыТрубу. Появилось какое-то более глубокое спокойствие, ощущение цельности, и то околосдвг, когда в башке зудит и прыгаешь между стимулами, как Абу, все реже и реже даёт о себе знать, потому что мозг привык делать то, что вписано в график.
>Вот этого простого наблюдения никак достигнуть не удаётся.
Про этот момент, кстати, есть два стула. Первый это ничего не делать в медитации (сложнааа). Как заметил, что хоть где-то как-то спецом что-то делаешь (наблюдаешь, входишь в роль свидетеля, пытаешься контролировать, пытаешься не контролировать) замечаешь это и остаешься замечающим присутствием. Другой стул от противного, это смотреть на всё происходящее сразу и замечать только то, что остается неизменным, пока на его фоне всё происходит. Дыхание это базовый костыль, но если у тебя уже мощная концентрация, то она как бы уже фоном работает, и морщить её значит откатываться назад. У опытных медитаторов (также в какой-то мере у всех людей с рождения) существует неусыпное фоновое внимание, просто человеку непривычно именно не делать, потому что мы привыкли всё держать под контролем. TLDR: якорись на то, что ты и так не сможешь контролировать, нечто фоновое и лишенное качеств, но при этом более знакомое и привычное, чем звук собственного голоса. Некоторые зовут это присутствием.
Мы стараемся быть дружным коллективом и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы примем каждого ньюфага и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или чёрный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдёшь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.
https://xn--k1aihe6be.tulpaforce.xyz/ — Архив русскоязычных гайдов.
Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Её можно, кхм, ну... того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитём, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, её видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит бороду?
Тульпа устала отвечать на этот вопрос
Предыдущий тред тонет тут: >>97555 (OP)
Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/
Пропущено 616 постов, 96 с картинками.
Есть кто-нибудь из стариков тульпатреда в /mlp? Тхреад то ли удалён, то ли не отображается только у меня. Да и там только один агрессивный гуль остался, кидается на всех и кастует проклятья.
Интересна судьба Селестиевода. Шо с ним? Вдруг, уверовал и выпилился с целью попасть в то самое место.
Жрецы 4ever.
ДЦ
С книжками,статейками,разной информацией ну и другой халявы
Пропущено 49 постов, 4 с картинками.
Introductory курс по психологии, читающийся студентам Гарвардского университета. Лектор - Пинкер (на этом же сайте есть его курс Rationality, тоже Гарвардский). В syllabus можете найти доп. материалы и учебник.
https://oyc.yale.edu/courses
Курсы Йеля.
https://www.youtube.com/c/JordanPetersonVideos/playlists
У Питерсона, оказывается, есть полноценные академические лекции на канале.
Если нужно что-то технарское:
https://2ch.hk/sci/res/550275.html#550417
Пропущено 13 постов, 1 с картинками.
Человек зачастую не может представить смерть, как и мир без себя самого, даже тогда, когда сам оказывается на волоске от смерти. Например, когда на человека несётся автомобиль, он отпрыгивает в сторону, даже не задумываясь об этом, и никакая жизнь перед глазами не пролетает, потому что человек вообще не успевает осознать происходящее. Потом мандраж, но что было, то было, расскажет знакомым и забудет, отложив в памяти как интересную историю, которую можно рассказать за пивом.
Осознание смерти – своей, что очень важно – эта та область вне эгоцентризма, в которую невозможно попасть, не выбравшись за пределы сознания и не ощутив мир в отрыве от самого себя. Добиться такого состояния можно только изменением сознания, а для этого способы имеются: медитация, вещества, дереализация/деперсонализация. Но всё это не ведёт к той цели, которую ты описал.
Читай Стоиков вкатывайся в стоицизм.
Начать можешь с вводных каких-то обзорных статей в модных журнальчиках потом переходи и погружайся в Сенеку и других античных философов по сабжу
/thread
всех инфантилов-хикк которых я знаю, или просто знаю о их жизни, всех их объединяет отсутствие отца или минимальное внимание-влияние в их жизни или в целом мужское влияение( у кого-то мог быть дед. брат или тренер для примера, тогда ситуация меняется в лучшую сторону).
Проблема заключается в том, что если тебе 20-30, то общество требует дисциплины и ответственности, а будучи инфантилом ты не приобрел эти качества. Да и в этом возрасте на тебя смотрят уже не как на ребенка, а как на долбаеба, которого нельзя исправить.
создаю этот тред для того, чтобы коопирироваться по этому вопросу и находить способы решать проблему отсутствия модели мужского поведения( дисциплины и ответственности).
самому уже под 30, есть тян, сменил дохуя работ, но везде повылетал из-за раздолбайства. в целом у меня были периоды дисциплины когда я работал по пол года, но потом начинался какой-нибудь пиздец и я проваливался в яму самобичвания и алкоголизма. так как понимаю что уже под 30, то сейчас наступает последний период окна возможностей, когда это еще можно исправить, осознание что больше шансов не будет и детство уже точно кончилось, даже по моим инфантильным меркам, заставляет меня серьезно подойти к этому.
как я вижу есть методу в реальном мире и в интрнете-книгах.
есл говорить про интернет или книги, то это поиск каналов или людей,книг, где показано поведение ответственных людей.
если говорить про реальный мир - то тут стоит задача находить общества, где ты в целом можешь общаться без жесткого осуждения в своей инфантильности, но при этом это окружене тебе должно давать возможность как-то помогать в плане ответственности или в целом наличие мужского общества.
поэтому ирл это могут быть что? у меня в голову приходит только организации что-то вроде добровольных коопераций около волонтерской направленности. вские мужские движения просто тупо обсирают феменизм, но нихуя не могут в кооперацию реальных дел, да и в мелких городах сложно будет найти, а это тоже не мало важно.
поэтому 1) бойцовские клубы? но опять же как и где найти? в целом есть у кого опыт и как он повлиял?
2) всякие около-релегиозные сообщества вроде баптистов? я бывал на встрече баптистов, в целом мне понравилось, думаю сходить еще раз и возможно заняться какой-нибудь благотварительностью,. возможно там меня научат каким-нибудь сскилам? ( и да речь не идет о сектах, хотя та же секта виссариона, вроде учила заебись дома строить, поэтому а хули) опять же есть у кого опыт?
3) политические партии? но кроме раздачи агиток там что-то есть?
ну и в целом бы хотелось услышать как аноны видят решение данной проблемы, взгляды, решения, возможно что-то получится собрать из этого внятное, хотя тоже хз, так наверное, дахуя попыток было, но я как говорил мне уже под 30, поэтому я к этому поодхожу серьезно
3) политические партии
Пропущено 5 постов, 2 с картинками.
да я когда 2-3 назад крутился в местной полит тусовке, что правые, что левые максимум могут организовать кружки, если на какую-то кооперацию по совместному делу, то никто ничего не хотит делать, только собраться да и пообсирать власть пытался даже сам в организацию собраний и выйти на какую-то деаятельность, опросил чуваков и составил общюю таблицу кто-чем занимается и как мы могли бы помочь друг другу, но нихуя не взлетело
поэтому и говорю, что кроме как у баптистов я не встречал что-то подобное, где можно на добровольной основе помогать и получить за это скилы.
Оп-хуй иди не в бойцовский клуб а на БИ-секцию по вкусу там занимаются такие же взрослые вкатывальщики из офисов как ты под присмотром тренера там найдешь общение
Сразу прошу прощения, в школе я учился плохо, и навыки письма со временим стали еще хуже.
Хочу изменить свою жизнь, каждый день я встаю , и иду за комп, не знаю что делать, наступает вечер и думаю я о том какое я ебаное чмо, и завтра я буду делать что то полезное, но на некст день все повторяется ( как вы догадались, так я живу уже довольно давно ).
Я пробовал даже клеить бумажку на монитор с надписью "Вечером ты опять себя будешь чмырить" и каждый раз когда я делал какую то бесполезную хуйню, я повторял себе "Вечером ты опять себя будешь ненавидить" Помогает! Но не достаточно (слабо).
Вообщем чему я хочу научиться.
Я смотрел документалку про Билла Гейтса, и там был момент когда у его секретарши брали интервью, и она про него рассказывала "У него была цель, и он шел к ней, он не видел нечего кроме своей цели, он так сильно трудился что у него не хватало сил доехать до дома и принять душ, он спал на полу в офисе, у него была цель и ему было похуй на все, он шел к ней не смотря не на что"
Я хочу также, поставить цель и ебашить, и похуй на все, главное моя цель.
Вы можете сказать мол "Чел, на самом деле тебе не нужна твоя цель, все что тебе нужно это, пожрать, поспать, подрочить, и по деградировать, а твоя цель это просто фантазия, которая тебе на самом деле ( в глубине души не нужна )"
Хочу ответить на это похуй я не знаю правда ли это или нет. Но я не могу принять то что я такое чмо, кем я сейчас являюсь, я от этого страдаю, я хочу быть счастлив, а как быть счастлив ведя такой образ жизни? Я ХОЧУ ЖИТЬ А НЕ СТРАДАТЬ, я медленно умераю, мне 18 лет, у меня постоянно что то болит, каждые пол года у меня +1 неизлечимая болячка, и вы скажите опять "блять если у тебя так все хуево, и ты не чего не делаешь то ты полный даун, чмо, ничтожество"
Но как начать что то делать если нет энергии, мотивации депрессия с суицидальными мыслями и тд. ( При этом я еще умудряюсь не спиваться, на не питье алкоголя уходит довольно много сил )А курить и пить мне блять постоянно хочется.
В вообщем в этом треде, я предлагаю всем двачем написать подробный гайд, для таких запущенных случаев, я уверен я не один такой.
Я регулярно посещаю двач (с 14-15лет). Состою в чатиках с двачерами, Я вижу какие вы креативные, очень часто выдаете умные мысли, с вами приятно, и интересно общаться. Но многие в похожем положении что и я, и я уверен что если дать толчок, то многие добьются если не колоссальных то точно успехов.
Спасибо друзья!!!
Пропущено 4 постов, 2 с картинками.
Когда обычный анон пытается сравнивать себя с билом гейцем, то он не осознает, что его мозг работает иначе, не в том смысле, что он просто умнее (хотя и это тоже), а система поощрения у него работает совсем иначе. От любой выполненной задачи он оргазмирует спермой, скорее всего. Для тебя же любая задача - это ад, так как у тебя мозги раздрочены от постоянного скролинга инетов и дрочения члена. Гугли дофаминовую и сам поймешь, как тебе это поможет.
Ещё одна важная деталь, которую упускают аноны, когда ровняются на гениев. Их гениальность иррациональна. Нельзя найти те механизмы, которые заставляют художника до изнеможения творить, а ученого исследовать до потери сознания.
>>101200
Этот анон иногда прав.
>Все началось с того, что я попробовал нофап
Ну я дрочу раз в неделю и сил не особо много, тут важен системный подход, нужно постепенно отказываться от всего, что дает халявный дофамин
>Начал заниматься фитнесом по видосам Тони Хортона
Для ОПа любой спорт подойдет, даже бег. Главное физ. активность
>Медитация осознанности
Дико двачую, гугли на тех же двачах разные медитации, смотри какие для тебя предпочтительнее. Из за того, что ты 24\7 в интернетах, то мозг у тебя не успевает обрабатывать какую либо информацию\не генерирует мыслей, медитация позволит остановить информационный поток, даст мозгу отдохнуть
>Еще я ввел холодный душ
++ для здоровья супер полезно
Ну и да, твоё состояние может быть вызвано банальной депрессией, нехваткой гормонов, нехваткой какх то витаминов (витамина Д например).
А может у тебя в голове так насрано, что психологи должны это лопатой разгребать. Перед тем как читать советы, ты бы занялся своим здоровьем. Сходи психологу, если нет возможности, то гуглишь проработки, гуглишь те же мкт и кпт. Потом сдавай анализы на гормоны, витамины, на всё. А лучше сделай фулл обследование в платной поликлинике
>Гугли дофаминовую и сам
Дофаминовую диету
Супер пупер быстрый фикс
1. совмещать полезное с приятным. например английский можно учить по порнографии со звуком. конечно это тратит много время и дает мало новых слов. Но для ленивого куска говна это уже маленький прогресс и хоть что-то.
2. делать два дела одновременно. и иметь план б - чтобы бесполезно просранное время -как то провести с толком. например я иногда по пути на работу делал пробежку минут 5. многие читают полезную деловую литературу в метро. например книгу конец вечности и паблик подслушано.
или например ты отбываешь лишение свободы в армии - время течет бесполезно. но ты можешь каждый день пару раз отжиматься - и удвоить свою выносливость ручек к концу срока.
3. целых два дня я смог провести идеально благодаря токенам и бихевиоризму. потом мне пришло на второй день письмо из суда. я приуныл и забросил.
4.неплохо на мне работал метод листка формирования полезной привычки.. по вертикали полезные привычки. по горизонтали дни. на котором каждый день отмечаешь разные полезные штуки - как хочешь менять свою жизнь. например пункт я не ем жирное. или пункт я молюсь Зевсу каждый день перед сном. или пункт попробоьвать пополоскать рот освежителем. а не просто чистить зубы-чтоб фторчика побольше. в среднем благодаря такой таблице я занимался полезными делами 4 дня. иногда 2 иногда 20. 4 дня это очень неплохо для ленивого куска говна без роду и племени.
5. неплохо на мне работал дневничок каждый вечер. благодаря этому говну можно напримерзаметить как сбитый биоритм и стресс - мешает тебе быть билл-геем, наряду с твоей шизофренией и отсутствием денег. именно анализ записей в дневнике. помогает понять что можно еще улучшить. почему сорвался итд. конечно вести его надо правильно.(незнаю как)
6 очень хорошие результаты дает внешний контроль. один раз мне платили 1640 рублей в день - и я работал 30 дней подряд без выходных. столько на фрилансе моя сила воли бы не выдержала.как этот внешний контроль делать.. незнаю . зарегистрируйся на бдсм формуме найди себе хозяина. может быть рост продуктивности у ленивой жопы.
7. неплохое дополнение это быть богатым. пусть билл гейтс попробует программировать на компе на котором визуал студио для си языков не идет . и даже браузер тормозит. пусть попробует заниматься штангой - если нет ме6ста дома и 7тыс р на штангу. нет денег на фитнес центр итд.
метод помидора чото говно. методы мотиваций. составления целей. методы пси-тестов. методы следовать примеру кумира. метод силы воли . метод всегда себя контролировать помоему хуже.
Структурированная книга от простого к сложному и без воды?
Кроме справочников и книг для учителей нихуя не нахожу
Пропущено 14 постов, 1 с картинками.
>>101152
На этой доске никто не будет против если ты возьмёшь и выложишь свою методичку мало ли твоя методичка окажется волшебной пилюлей
В любом случае получишь фидбек
А пока нихера непонятно что ты там планируешь.
>я готовлю
>должно получиться
Когда такое читаешь сразу ощущение, что автор забьет
> Ну хотя бы не /b
Это самообман. Без применения знаний на практике что /b/, что /se/ – одинаковая помойка для прокрастинации.
>>101170
>>101184
https://2ch.hk/se/res/85763.html#101341
Кароче-кукороче. Я хоть и не забил, но без выхлопа особо пупок выжить не стал. Вот лишь голый каркас, это исключительно для практиков. Непробовалноосуждальщиков попрошу занять места на лавочке возле подъезда и удосужиться чем-то более подобающим складу характера.
С детства такая проблема – не умею по-человечески формулировать предложения. Мне всегда говорили особенно учителя после того, как я сдавал им свои сочинения, что я формулирую предложения так, словно я прибыл сюда с другой планеты. Часто были ситуации, в которых меня просили перефразировать скащанное. Ещё у меня ужасный почерк, я не умею ничего делать своими руками, в тонкую работу вообще не умею.
Я много читал, смотрел видео, особенно такие, где много диалогов, чтобы набирать шаблоны для выражений, я считал различных блогеров, смотрел ютьюберов с красивым речевым слогом Шевцов, Варламов, Кац, канал "Лесные", страшные истории от кота бегемота, запоминал, но так р не смогу нормально заговорить. Одни мне говорят, что моя речь слишком красивая, дикторская, неестественная и официальная, другие говорят, что я говорю как иностранец, который учит русский язык, как албанец, море АК мне говорили родители "как инопланетянин".
Есть здесь аноны с такой же проблемой? Может, я просто глупый от рождения? Я много читаю в облаках и всегда был неуклюжим и рассеянным, ща что в школе надо мной посмеивались. У меня диагностирван аутизм, задержки в развитии и СДВГ, я уже даже саетислч в других тредах и создавал свои. Но у меня есть знакомые аутисты, который говорят может и не лиетратурным, но тем не менее нормальным языком, понятным.
Пропущено 19 постов, 2 с картинками.
Спасибо. Доносить смысл сказуемого - моё хобби и нередко тяжкая повинность, а нести хуйню напополам сос мыслом, фейер тверком и бурлестанием на пневмоходулях- моя подлинная страсть.
Ps Знаю немного о бета-адреналина-блокаторы но они походу не полностью убирают страх, и у них есть побочки.
я этот эффект открылнеожиданно от DMAA. юзал для буста концентрации, т. к. работа была жутко однообразная. заметил после того, как абсолютно без каких-либо эмоций прошёл через стаю лающих собак. от него головные боли, лучше закажи страттеру, она помягче, тревогу тоже давит и страх тоже
Пропущено 9 постов, 2 с картинками.
Там в тредах пояснение, что технику, как пазл, надо собирать из сюжета книги "Духовные пьяницы". Это обязательное условие добычи техники, так как её придумал суфийский мастер, а они халявщиков не уважают. Только в данном случае уровень сложности ясельный, там разве что жёлтым маркером не выделено в нужных местах, по контексту сразу понятно, что идёт упражнение на внимание.
Это условие делают эту технику непопулярной и, вероятно, плохой.
Например хочешь пересчитать деньги или слелать какую-то микроработу пальцами и люди спрашивают: « чо у тебя дрожат руки?». А я ебу блять? Выглядит это очень отталкивающе.
Стало интересно, а как же фиксить подобную проблему, как сделать движения уверенными и плавными, от чего вообще зависит подобное движение рук?
Пропущено 3 постов, 2 с картинками.
пропустил
>и ещё вот это очень кайфовое
https://www.youtube.com/watch?v=ylXZ9Os6RAo
и пикрил
2) тремор покоя усиливает стресс. не нервничай.. легко сказать
3) тремор может быть от энцефалопатии боксера или от начинающегося в 60лет синдрома паркинсона. Избегай тысячи средних и сильных ударов по голове, избегай отравлений марганцем, а то усилится дрожжь.
4) теоретически если лазить по канату без ног - за счет силы рук. отжиматься на пальцах. делать альпенистское подтягивание и эспандер - то возможно стимуляция соединений мышц и нервов постоянным возбуждением - уменьшит дрожжь. по механизму ТОНКАЯ И ГРУБАЯ-СИЛОВАЯ МОТОРИКА получают сигналы чаще чем шумовые сигналы дрожжи, и управление кистью будет больше развито на тонкую и грубую моторику чем на дрожжание.
есть еще очень редкие вещи связанные с дрожжанием. например некоторая фарма для хим кастрации
Если мне мне кто-то это скажет, я сразу начинаю думать о смерти.
Итак, почему я так думаю?
Вернёмся в детство и постепенно будем переходить к сегодняшнему состоянию.
1) По словам матери, я научился говорить в 3 года (обычные дети, вроде как, уже в год-полтора что-то говорят)
2) Отец меня часто называл тупым. Мама тоже иногда.
3) Когда пошёл в первый класс, учительница начальной школы предложила моей матери перевести меня в класс коррекции, но она отказалась и я учился в обычном классе.
4) Учёба в школе мне давалась с трудом. 5, 6, 7, 8 класс оканчивал я с трудом, учитель математики говорил, что останусь на второй год.
Точные науки мне давались с трудом: математика, алгебра, геометрия, химия, физика - всё это я не понимал или понимал с огромным трудом.
На момент 11-15 лет я уже понимал, что хуже сверстников по уму, но мне было всё равно.
5) Впервые я всерьёз об этом задумался в 16 лет. Тогда у меня были предстоящие экзамены (ГИА). Я думал, ну всё, это конец, я ничего не сдам и стану бомжом. С этого момента у меня началось что-то вроде депрессии. Я резко стал пессимистом и начал думать о том, что пора на тот свет.
Экзамены я сдал (списал). Но моя пессимистичная картина мира уже закрепилась в голове. Ибо перед сдачей экзамена я где-то 2 месяца себя накручивал.
6) Вы думаете, что дело в плохих преподавателях? Я ходил к репетитору по математике, она мне разжёвывала всё по нескольку раз. Да, понимал чуть лучше, но это всё равно не то.
7) Поступил в технарь на механика. На механика. Не по своему желанию, а потому что ТАК НАДО. В общем благодаря родителям.
Учился там также плохо. В конце концов начал прогуливать, завёл друзей каких-никаких и с ними гулял. Дошло до того, что мне сказали, что меня отчисляют. Я, всегда будучи впечатлительным и ранимым, поддался их угрозе, началась паническая атака, длящаяся минут 10-15, а потом всё погасло и началась настоящая депрессия. Эмоции пропали, все погасло, душевная боль, въедающиеся мысли о смерти.
7) Друзья, с которыми учился, намекали (или мне так казалось), что я глупый.
8) Наконец, переносимся на сегодняшний день.
8.1 Из-за 5-летней депрессии я вконец отупел. (Читал, что она сильно снижает когнитивку). Это так. Внимание у меня на нуле. Бывает так, что перечитываю одну строку по нескольку раз.
8.2. Память. У меня она никакая. Я не помню, клал ли я сахар в чай, хотя это было 2 секунды назад. Не помню что было вчера, позавчера.
Общаюсь с людьми в интернете, десятки людей говорили что-то по типу "ты это уже раз 100 спрашивал".
Бывало, что доходило до такого, что я не помню, как я познакомился в интернете с этим человеком. И задаю ему глупый вопрос: "слушай, напомни, как мы познакомились".
8.3. Если вижу что-то, где хоть чуть-чуть надо напрячь мозги, сразу закрываю это, хотя раньше и мог попытаться вникнуть.
___________________________________________________
Итак, почему я такой тупой?
Я долго изучал этот вопрос.
1) Причина - генетика. Действительно, это так. Мне кажется, это ОСНОВНАЯ причина. Мой отец не шибко умный, работает на стройке, но при этом он счастлив и ему хватает денег. НО я так не хочу. Я не хочу выживать за копейки.
2) Меня неправильно воспитывали родители. Не занимались со мной и не давали задания на прокачку интеллекта. В этом они не виноваты - были целыми днями на работе. Хотя даже в выходные я был предоставлен сам себе...
3) я от природы ленив, сам виноват, что не развивался интеллектуально. Хотя была куча времени.
Пожалуй, это все причины. Главная - генетика.
По прочтению этого текста вы наверняка скажете:
1) "ты не тупой, тупой не задал бы этот вопрос"
2) "тупой не смог бы так грамотно составить текст" (позволю себе похвастаться: русский язык - единственное, в чём я силен)
3) "тупой человек - счастливый человек, ибо ни о чём не заморачивается"
Но для меня всё это пустые слова.
У меня твёрдо сложилась иррациональная (а может и иррациональная) установка по поводу того, что тот, кто не разбирается в точных науках - тупой и обречен на бедность.
Что тот, кто медленно соображает, тупит, что-то не понимает - тупой.
И этот тупица я.
Казалось бы, чего загоняться? Ну тупой и тупой. Но нет. Это мой самый главный комплекс. Моя главная слабость. Мне кажется, я тупой по сравнению со многими окружающими меня людьми и слегка умнее лишь людей с очевидными отклонениями: дцп, синдром дауна, старческая деменция и т.д
Я боюсь показаться тупым и неинтересным, когда знакомлюсь с людьми. Тут ещё социофобия имеет место.
Но САМОЕ главное, что мне не даёт покоя - это то, что я буду бомжом или около того, вкалывать на тяжёлой работе, ибо на большее не способен.
Да, вы правильно поняли. На мой взгляд, айкью, сообразительность, аналитический склад ума, креативность, хитрость, подвешенный язык дают обеспеченное финансовое будущее. Вкупе, конечно, с амбициями и целеустремленностью.
Тупость - бедность. Для меня это факт.
Хотя мне кажется, что, став миллиардером, я всё равно буду считать себя самым тупым на свете.
Итак, что скажете? Что мне делать? Я и правда тупой? Как добиться финансового успеха, если не шаришь в точных науках? (Бизнес мне не светит, программирование не светит).
Мой план:
1) вылечить депрессию с помощью антидепрессантов и психотерапии. Депрессия действительно тяжелая: 2 раза лежал в псих. больнице.
2) начать пить ноотропы
3) Начать решать головоломки, кроссворды, учить языки, учиться писать левой рукой, играть в шахматы, начать через силу изучать математику, играть в логические игры.
Я НЕ хочу быть тупым, тугодумом. Не хочу. Я читал, что у меланхоликов (таковым я и являюсь) просто замедленный тип мышления и их по ошибке могут принять за тупых. Как другие, так и они сами.
Вот и всё. Простите за большой текст. Возможно, много чего бессвязного, много противоречий, что-то расположено не в хронологическом порядке и сбивает с общей мысли, но сами понимаете - мне сейчас крайне сложно сконцентрироваться и писать связные тексты.
Итак, что думаете по всему вышеизложенному? Я действительно тупой? Тупость - крест на карьере и благополучной жизни? Как повысить интеллект и сообразительность?
Пропущено 64 постов, 6 с картинками.
Могут помочь упражнения BrainGym, ими вроде как, всяких действительно болезных реабилитируют. Мышление и движение связаны, особенно если на ранних этапах детства не было нужного развития по оси ум-тело. Мышление мультмодально, если позволитЭ.
Вот у этой тётки они максимально неискаженный комплекс упражнений,
https://www.youtube.com/watch?v=2PAOXBn-_zc
но можно пробовать и в интерпретации других, главное чтобы в процессе ощущалась сложность и удовольствие. Наверное, когда дается легко и кайфа нет, то уже развития нет, новые связи не вырабатываются. Но те же перекрестные движения рук и ног мне всегда дают какое-то невероятное наслаждение и бодрость, может у меня пикрил недоразвитый, вот и доставляет перекрестная синхронизация и ритм. Кстати, вот такая хуйня тоже будто мозг оживляет, натурально оргазм в голове происходит, будто год не чесал что очень чешется, а потом вдруг почесал.
https://www.youtube.com/watch?v=ylXZ9Os6RAo
Мотивация от обратного ("не хочу быть тупым") вряд ли приведет тебя к хорошему состоянию. Я себя, будучи тупым по части математики, физики и так далее меня отстающего от взвода норми просто бросили подыхать на задней парте в канаве, тогда как по инглишу, русишу и прочим чисто вербальным вещам я всех обгонял и откровенно скучал, классика кароч; была конечно одна великая преподавательница старой школы, очень добрая и корректная, которая забесплатно нас натаскивала по физике, но это был единичный случай, а также в целом неусидчивым, вдохновляю только тем, что жажда знаний слишком большая для меня текущего, я просто не могу перешагнуть через порог входа в многие дисциплины, хотя у меня на них текут слюни. Хочется знать просто для удовольствия познания, это как голод и его утоление, это как тяга к прекрасному, только вне поля музыки, живописи и поэзии, это не менее, а скорее всего даже более важно, чем развитие тела. Может быть, эпидемия уныния, когда каждому второму нужен психтер, как раз по причине запущенного здоровья ума, который заброшен и неразвит про причины этого вроде работы всё свободное время, отсутствия времени, сил и желания элементарно заняться собой, про это не будем, как и про отчуждение результатов твоего труда, когда ты просто фигачишь одну из тысячи операций на офисном конвейере, бессмысленную по отдельности. Кароч, вполне возможно, что сознание человека становится темным лесом, населенным страшными зверями только потому, что его ресурсы не запрягаются куда им положено.
Оп, самое главное для тебя сейчас - вылечить депрессию. Ты сейчас весь больной и ебанутый, так что не старайся сильно думать о будущем, просто лечись.
А что по твоей тупости...а как у тебя с гуманитаркой? Пора бы всем усвоить, что мозг сложен у всех по разному, не каждый может в математику и физику. И с чего ты взял, что для приличного заработка нужно уметь владеть точными науками? В интернете куча способов заработать. То же три де, рисование, программирование. Три де вообще золотая жила для всех неудачников: не особо сложно, не требует долгих лет практики, ещё можно и в студии работать, если повезет.
А про шахматы и кроссворды - не смеши бля, мозг должен развиваться на конкретных задачах, развивайся в той области, какую для себя выбрал и будешь умнеть. Просто так тратить время на шахматы - ну нахуя?
Хотя, не мне раздавать советы, сейчас почти в таком же положении, только нет депрессии, тоже тупой как пробка. Но стараюсь вылезти
Оп, присоединяюсь к рекомендации лечить депрессию первоочерёдно. Потом, когда она большей частью пройдёт, уже думать о дальнейшем. В математике, имхо, можно постепенно до какого-то уровня доразвиться, даже если с ней туго. Ещё рекомендую глянуть книжку Спивака "1000 и 1 задача", может, математика оттуда покажется веселее. Не смотри что 5-7 класс, там в том числе разной сложности. Не знаю как с чтением, можешь читать что-топо вкусу, чтобы мозг развивать (а точнее, привычку к чтению). Используй регулярность. Мб ещё книга "Победи депрессию" Лихи будет полезна, только штуки оттуда надо делать, а не только читать.
Гайд из прошлого треда
Роль ведущего, на определённом этапе сеанса, я беру на себя, как бы разделяясь на две части - одна “ведущий”, вторая “игрок”.
На первом этапе ведущий ощутимо доминирует, давая жёсткие указания относительно процесса, но по мере вхождения в правильное состояние, сам собой затихает.
Итак:
1. Выбери подходящий момент. Для полноценного сеанса понадобится НЕ МЕНЕЕ 30 минут тишины и покоя.
2. Избавься от всех отвлекающих факторов - попей, отлей, покури, если куришь. Исключи приём кофе, чая и прочих стимуляторов. Отвар седативных трав (мелиса, валериана, ромашка и т.д.) будет серьёзным подспорьем.
3. Место для сеанса лучше выбирать исходя из уровня шума и вероятности того, что кто-то потревожит тебя.
4. Выключи свет или надень маску для сна. Уши заткни берушами (если, конечно, проводишь сеанс в одиночестве). Прими удобную позу.
5. Дай мысленной суете немного улечься. Представь что весь мусор в голове скопившийся за день - это пыль или мутный осадок в стакане.
6. Когда мысли успокоятся, начинай представлять то место, в котором хотел бы оказаться. Условно, назовём его зоной комфорта. Помни - исходная точка твоего пути - не тождественна всему трипу. Здесь ты ещё не в АВ. Это только преддверие. Если не получается представить задуманное - попробуй включить внутреннего ведущего и СКАЖИ себе сам, что именно ты должен увидеть.
7. Формируй детали того места, где оказался. Если ты думал о море, то почувствуй (представь) запах солёного ветра, шум волн и крики чаек. Почувствуй прохладу или зной, представь дерево на холме, маяк и т.д. Не рекомендую сразу представлять персонажей. Велика вероятность того, что он окажется пустышкой танцующей под твою дудку.
8. Как только ты смог увидеть картину в её полноте, пройдись по берегу. Помочи руки в воде. Найди животное и попробуй подозвать его к себе. На данном этапе, работа над зоной комфорта завершена. Это твоя безопасная территория место грёз, волшебная страна для тебя одного когда тебя будут насиловать, например, или произойдёт какое-то иное дерьмо - просто представь что ты в ней и тебе сразу станет легче.
9. Вообще для первого раза лучше закончить на восьмом пункте. Но если ты нетерпелив - продолжай.
Найди нечто вроде двери, пещеры, лифта или иного места перехода. Входи и НЕ ДУМАЙ о том, где окажешься. Для того чтобы было проще не думать о ёжике - попробуй рассматривать стены или наоборот, начинай бежать как можно быстрей. Путь может занять некоторое время, но рано или поздно ты окажешься где-то. Это, дружок, и есть твоё подсознание. Энджой. Указание найти дверь не стоит воспринимать как жёсткую директиву, скорее это самый простой из найденных мной методов. Можно нырнуть под воду, или взлететь, в конце концов просто пойти куда глаза глядят.
Немного “НЕ”. Прислушайся, это может облегчить твои опыты.
Чем НЕ является АВ:
СНОМ. Той полноты ощущений, что ты получаешь во сне - в АВ не получишь.
ФАНТАЗИЕЙ. Вообще термин АВ сам по себе спорный, но да и Босх с ним. Отличие АВ от фантазирования проще понять на практике чем объяснить, но я попытаюсь: Фантазирование - пассивный сон к тому же забытый по пробуждению, АВ - осознанное сновидение с полным контролем над самим собой.
Чего делать НЕ стоит:
НЕ КОНТРОЛИРУЙ. Не пытайся менять образы - скатишься в фантазирование. Контролируй самого себя и свой фокус внимания сконцентрированный на объекте АВ.
НЕ ВЫДУМЫВАЙ ПЕРСОНАЖЕЙ. Если очень хочется - делай это в “зоне комфорта”.
НЕ ПРЕДСТАВЛЯЙ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ. То есть можно, если очень хочется, но последствия этой встречи могут проявиться ирл. Оно тебе надо?
НЕ ТОРОПИСЬ. Сформируй зону комфорта и только потом выходи за её пределы. Иначе создашь очередной беспонтовый мирок целиком и полностью зависящий от твоих желаний.
Литература
Карл Густав Юнг. Тавистокские лекции
(Начиная с: "Доктор Джеймс А.Хэдфилд: Не даст ли нам профессор Юнг краткий обзор техники активного воображения?")
http://proxy.flibusta.net/b/361533/read
Кратко, но некоторым этого может быть достаточно.
Роберт Джонсон: Сновидения и фантазии. Анализ и использование
http://proxy.flibusta.net/b/130697/read
Третья часть посвящена АВ. В книге приведены примеры и от них, пожалуй, пользы больше, чем от пояснений. Много лишнего, на мой взгляд, лишнего.
Турчин Алексей: Учебник по активному воображению
http://www.koob.ru/turchin/uch_po_voobr
Множество интересных наблюдений, о которых больше нигде не читал. Автор известен тем, что проводил сеансы АВ по аське и из логов таких сеансов в основном и состоит книга.
Прошлый тред — https://arhivach.ng/thread/333217/
Не туда запостил хД
Официальный тред находится тут https://2ch.hk/ld/res/24439.html
Разбираемся с тем, что же такое «прокрастинация» (врага нужно знать в лицо). Собираем годноту из книг, видео, статей и прошлых тредов. Перестаём откладывать дела на завтра.
ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ИЗЛИВАЙТЕ ЗДЕСЬ ДУШУ! НЕ ЗАСОРЯЙТЕ ТРЕД! Только руководства к действию и ваши вопросы по необходимости.
Руководство по преодолению прокрастинации 2012-го года от анона-психолога с Доброчана:
https://vk.com/doc6149412_306867818?hash=06d790091842588c31
Тред №1: https://2ch.hk/se/res/62413.html
Тред №2: https://2ch.hk/se/res/86810.html
Тред №3: https://2ch.hk/se/res/96345.html
Пропущено 516 постов, 57 с картинками.
Возможно не сюда, но больше некуда пойти.
Как побороть лень? Именно что лень. Могу спокойно заниматься физухой и учиться, но убраться в квартире, да даже вещи постирать для меня проблема.
Год назад делал "экономическое чудо",тогда и сконцентрирован был на пределе, и была мотивация достигать чего-то. Потом был нервный срыв, я скатился назад.
Алсо, очень хочется выбраться из дерьма, в котором я по уши. Но боюсь, что скачусь назад.
https://2ch.hk/se/res/112999.html
https://2ch.hk/se/res/112999.html
https://2ch.hk/se/res/112999.html
https://2ch.hk/se/res/112999.html
ССЫЛКА НА ГЛАВНОЙ НЕ ЗАМЕНЯЛАСЬ, ИЩИТЕ АКТУАЛЬНЫЙ ТРЕД!
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
Извини, что так хуёво написал и повторялся, мозг уже нихуя не работает ночью.
Непонятно, как это все относится к вопросу ОПа. Это скорее просто хорошие общие советы, актуально для всех или большинства. Но это не сделает тебя "как пьяный, только на трезвую".
Пиздуй в тред к опытному кролику, там много упражнений по раскрепощению.
Я знаю что мне надо делать.
Проблема в том что это НАДО делать.
Любое действие у меня рождает внутреннее непринятие. Не знаю что с собой сделать.
Может ограничить себя от ютьюбов и двачей (хотя видосы я смотрю только полезные, а сижу только на тематических бордах).
Мой организм считает действие зашкваром.
Как научиться получать удовольствие от работы?
Есть методы?
Пропущено 40 постов, 3 с картинками.
Если есть возможность, забей на то, что НАДО делать. Особенно если это горы накопившихся книг и уроков. Как минимум до упора сократи все эти дела. Ты конкретно попал в ловушку планирования, и из нее хорошо бы выбраться.
И на какое-то время вообще перестань планировать дела. Тебе надо восстановить спонтанное делание. Можешь лечь на кровать, отбросить телефон и подождать, пока тебе станет скучно. Скука - двигатель делания, ибо делание видится лучше скуки. Для нарастания скуки можешь дополнительно ограничить себе информационные источники, как минимум, неструктурированные. Так ты гарантировано получишь нужное состояние.
Какое-то время попробуй жить в режиме спонтанного делания. Просто не планируй совершенно ничего, особенно дальше дня, и действуй по обстоятельствам, импровизируй.Так ты сможешь восстановить естественное удовольствие от дел. Но проблема возникнет в другом - как только ты возвратишься к планированию, состояние твое снова ухудшится. Чтобы избежать этого, есть два способа: либо совсем не планировать дальше дня, либо разработать планирование таким образом, чтобы для тебя оно казалось спонтанным. Это уже чисто творческий процесс, как это сделать - думай сам.
Не переводы. У него 2 канала "простые мысли" и "простая академия"
/тред
Биографии ваших кумиров, людей, которые вас вдохновляют
Автобиографии
Интервью вот это будет круче всего
Если это вымышленные персонажи - информацию о них
Пропущено 51 постов, 22 с картинками.
Нил Деграсс Тайсон — астрофизик, писатель и популяризатор науки. Да, тот человек с мема это он.
Рекомендую посмотреть его выступления на ютубе, а так же посмотреть документальные сериалы, которые он вел.
Одно из выступлений [rus]:
https://www.youtube.com/watch?v=e9DrCjnItI0
Документальные сериалы:
Космос: Пространство и время (2014)
Космос: Возможные миры (2020)
Умнейший мужик, очень много годных мыслей высказывает.
В детстве были жёсткие проблемы с учёбой из-за СДВГ, до 6 класса не понимал фактически ничего, хз как мне дарили тройки, в девятом классе тоже почти ничего не делал из-за лени, но если и пытался что-то разобрать - всё прахом, окончил 9 классов с фулл тройками. Потом вроде попытался взяться за голову и стал учиться. Колледж он и в африке колледж, понятное дело там всё проще, но на четверки закончил, но не суть. какие симптомы убогости ума обнаруживаю на данный момент (21 год):
- не могу складывать и умножать двухзначные + числа. Точнее, это занимает огромное количество времени.
- полный проеб в точных науках, особенно в физике. Обычные люди, даже не склонные к техническому складу ума, могут недельку посидить на ютюбе\сайтах про физику, порешать задачки и сдать какую-нибудь контрольную, я же при огромных усилиях не могу разобраться в сути решения задач. Хотя теорию изучаю только так, достаточно один раз прочитать.
- отсутствие стратегического мышления и креативности. Не могу выстроить план действий в реальной жизни на несколько шагов вперед, у меня прям какой-то блок на это. В игры по типу циви, факторио, ck2\3 - вообще мозги отключаются, даже после часов туторов на ютюбе, такое ощущение, что это создано не для людей, а биороботов,
В плане креативности такая же тема. Если надо что-нибудь придумать, то это блок. Вот например скачал майнкрафт с мыслью что нибудь по образцу построить. И что? Накопал ресурсов, а дальше синий экран ебала.
- отсутствие социальных навыков
- Рассеянность. Могу что-то оставить\забыть\ не сделать. И это в мои годы...
- необучаемость. Много раз пытался вкатываться в разное: рисование, три де, но запинался на каких-то моментах, которые люди быстро проходят и идут дальше, я же просто бросаю, не понимаю как решать определенные проблемы.
- Непостоянство. Одна идея или решение могут сменять друг друга раз в 10 минут. "Сегодня я хочу то, нет я сделаю то. Завтра я буду то, нет я не буду то". И так далее. Все хобби брошены через неделю. Ничего не умею.
- Из плюсов могу выделить хорошую память на тексты. Как говорил выше, достаточно один раз прочитать какой-то текст и я могу его пересказать и надолго запомнить. Также достаточно хорошо углубляюсь в художественные тексты, в эссе и тд. Могу свободно помыслить о каких-то идеях из книги, не без труда.
Но, конечно, это всё меркнет перед остальными проебами из-за которых просто не могу нормально жить.
Двач, я нормален? Это такой склад ума? Или я даун?
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
В /psy спроси, здесь только пикабубыдло сидит
Сорян за интимный вопрос (не призванный оскорбить тебя):
- кем работает отец, мать
- отец алкаш (мать)?
- была ли мамка тираном (творила всякую хуйню)
- со скольки лет втыкаешь в компуктер, есть ли зависимость и если есть - со скольки лет началась
Налицо - несформировавшиеся области мозга, необходимые в обработке некоторых типов информации.
> которые люди быстро проходят и идут дальше, я же просто бросаю, не понимаю как решать определенные проблемы.
- равняешься на остальных
- не следишь за собой, возможно тебе нужно иначе отдыхать
- не набираешься опыта оттого
Собственно психотерапевты знают об этой проблеме давно. Человек начинает, негативные мысли о себе, что ты хуже, упадок, пассивность, забивка на дела.
Тебе нужно
- таки перепробовать всё что только можно (я прошел профтесты карьерные, также смотрю разные темы на курсере, ютубе, википедии, книги качаю). Но это сложный путь. Не будет просто, можно много времени потратить, потому лучший способ проанализировать что тебе нравилось в детстве, выписывать всё подряд, о чём мечтал итп. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЙДИ ПРОФОРИЕНТАЦИОННЫЕ КАРЬЕРНЫЕ ТЕСТЫ! Это решило более 40 процентов моих проблем.
- постепенно без оглядки на остальных начать увеличивать навыки в этой области (начиная с азов, возможно потребуется перепройти даже часть школьного курса - лучше потратить время на азы и не возвращаться, чем страдать и бесконечно возвращаться к самоуничижению).
>Из плюсов могу выделить хорошую память на тексты
Продолжай искать свои таланты. Без приколов. Выписывай
- всё в чём ты заметил себя с хорошей стороны
- всё что подстегивало тебя к совершениям (твои мотивации)
- всё что пересекается с мечтами из детства и юности
>- Из плюсов могу выделить хорошую память на тексты. Как говорил выше, достаточно один раз прочитать какой-то текст и я могу его пересказать и надолго запомнить. Также достаточно хорошо углубляюсь в художественные тексты, в эссе и тд. Могу свободно помыслить о каких-то идеях из книги, не без труда.
Начни практиковаться. Начни писать обзоры, подизучи маркетинг, как накрутить себе подписчиков на блог итп. Но конечно нужно качество твоих обзоров. Мониторь статистику, исправляй ошибки. Возможно ты не похоронишь свои талант. В первую очередь понимай, что на твой блог не побегут толпы людей. Потребуется написать порядка 10-20 постов прежде чем будет видно есть потенциал или нет. Да и качество поднимешь за это время. Блог-платформу ищи популярную в русскоязычном сегменте. Фейсбук тоже вариант.
>Но, конечно, это всё меркнет перед остальными проебами из-за которых просто не могу нормально жить.
Тебя парят заёбы потому-что твоя жизнь нестабильна. У тебя нет конкретного пути карьерного. Ты не можешь развиваться и испытываешь стресс. Это я пишу специально ДО мысли "Не парься". Потому-что не париться когда ты стоишь не пике не вариант. Нужно спуститься в комфортную долину.
>отсутствие креативности
>Могу свободно помыслить о каких-то идеях из книги
IГде-то ты напиздел. Противоречие.
Какой-то даун скопипастил мой пост с психача, но раз уж я автор, то отвечу вместо Опа.
1) Отец алках
2) мать инженер на жд
3) мамка гиперопекающая с нестабильным эмоциональным фоном
4) В пк втыкаю...как научился все буквы выговаривать, одно из первых воспоминаний детства - батя учит меня стрелять в фошистов в первой колде. Но активно не играю уже лет пять-шесть, по сути использую интернет только ради общения и информации сейчас.
5) Что значит иначе отдыхать? Отдыхать от чего? От хобби и увлечений?
6) На каких сайтах проходить профориентацию?
7) В детстве ничего особо не хотел
>Начни писать обзоры, подизучи маркетинг, как накрутить себе подписчиков на блог итп. Но конечно нужно качество твоих обзоров. Мониторь статистику, исправляй ошибки. Возможно ты не похоронишь свои талант. В первую очередь понимай, что на твой блог не побегут толпы людей. Потребуется написать порядка 10-20 постов прежде чем будет видно есть потенциал или нет. Да и качество поднимешь за это время. Блог-платформу ищи популярную в русскоязычном сегменте. Фейсбук тоже вариант.
Что такое блог? Зачем их писать? Обзоры на что? Что мне за это будет? Если честно ничего не понял...я уже слишком стар для такого
Тащемта единственное желание в плане профессии, которое у меня сидит уже на протяжении 5 лет - что-то связанное с рисунком, концептом, гейм девом и тд. Либо три де, так как эта область тоже связана с вышеперечисленным, но не настолько интересная и более технарская. Но всё я это бросал по вышесказанным причинам. Не знаю как развиваться, не хватает терпения, не хватает воли, не хватает дисциплины. Понятное дело, что проблема во мне.