Доска, посвящённая всем видам самообразования. Хотите изучить какую-то тему? Создаете соответствующий тред, кидаете туда базовые материалы, которые хотите прочесть, запихиваете туда конспекты или просто аннотации, и идёте дрочить данную тему. Тем временем, любой другой анон может к вам присоединиться. В том числе, разумеется, на тредик может набежать уже прожженный специалист, и отвесить всем участникам рекомендаций.
Как устроено понимание у человека?
Ш27/04/20 Пнд 01:40:16№83584Ответ
Каким образом человек усваивает знания? Как происходит понимание информации и встраивание ее в свою модель реальности?
Допустим, мне интересны мотивы человеческого поведения. Я беру учебник по нейронаукам, читаю, конспектирую его и ничего не понимаю. Почему? Значит для понимания недостаточно одного желания и толкового источника информации?
>>97282 У него слабый набор понятий и ассоциаций. Его можно обучить, но для этого ему придётся из осколков создавать набор, в который он сможет встраивать новые знания, умения и информацию. У человека изучившего несколько пусть даже совсем других областей уже есть какие-то наборы ассоциаций, в которых есть что-то общее с тем, что он увидит в новой штуки.
Если ты возьмёшь домоседа и возьмёшься обучать его по тросу - то он будет учится дольше, чем если ты возьмёшь борца или жонглёра, даже если они никогда не пробовали ходить по тросу.
Как полюбить учёбу?
Аноним19/01/19 Суб 17:30:27№71678Ответ
Извиняюсь за тупые вопросы. Есть ли какой-то способ навязать себе больший интерес к скучному материалу? Я как бы осознаю ту пользу, которую получу прочитав научную статью, хочу развить привычку узнавать что-то новое каждый день, но пока мне это даётся через силу. Из-за того что я достаточно тупой, мне бывает сложно вникнуть в какие-то текста, в такие моменты особенно хочется пойти попинать хуи, посмотерть какой-то ржекич, заняться чем-то бесполезным, и я часто прогибаюсь под эти позывы. Даже если всё вроде ясно, скука не позволит мне задержаться на изучении текста на долго. Понимаю что лучший вариант это развить самодисциплину, но если бы я получал больше удовольствия от процесса чтения, это было бы очень даже. Итак, есть что-то что я могу сделать с этим или всё это бред и мне остаётся только смириться/соблюдать дисциплину? Если о таком уже спрашивали то не обессудьте.
>>71678 (OP) Скука - показатель бессмысленности того что ты делаешь. Если тебе скучно что-то делать - значит это бесполезная хрень. Читать тонны материала полного воды и который ты применишь далеко не скоро, если вообще применишь - просто пытка для мозга. Читай только полезный здесь и сейчас материал в котором нет воды, выводи главное, делай конспекты, хотя бы мысленно, анализируй прочитанное, так ты сэкономишь время и нервы.
>>73506 >Как учиться/изучать что-то, если у тебя низкий IQ? > >Я начал читать книгу о JAVA программирование для ебаных детей, но очень мало что запомнил У меня IQ 152, но если я буду просто читать книгу по новому для меня языку программирования, я тоже нихуя не запомню.
Если у вас проблемы с дофамином - вы будете сосать бибу. Так-что понял скорее вот этот:
>>72558 > Это ведь еще в ранней школе проявляется, одни дети учатся хорошо, им интересны предметы, они могут сосредотачиваться, читать долго, изучать что либо. Хотя я с ним и не согласен по поводу тупости.
Потому-что дисциплина при проблемах с биохимией: > Постоянная попытка насиловать себя дисциплиной на кратковременной дофаминовой депрессии (то есть спада ниже нормы) - вводит в ещё большую и приводит к выгоранию, окончательному эмоциональному выхолащиванию интереса к работе, которую нужно сделать.
>>95357 (OP) "Квартал" Дмитрия быкова, челлендж начинается c 15 июля
Сап, саморазвивач. Вряд ли кто откликнется на
яндекс-неудачник!!2bHiIBXV8Q14/09/20 Пнд 12:08:36№89902Ответ
Сап, саморазвивач.
Вряд ли кто откликнется на моё предложение, даже не уверен, соответствует ли он тематике доски.
В общем, хотелось бы найти товарища, с кем можно было бы снять квартиру в ДС, обустроить в ней студию/мастерскую, и целыми днями ботать, подбадривая друг друга и контролируя. Деньги можно добывать, работая, например, сутки через сутки в деливери клабе.
Мои конечные цели - обретение бессмертия и всемогущества, но пока можно обойтись чем попроще - получение школьного и младшекурсового естественнонаучного базиса, изучение английского, работа над внешностью и дикцией.
Если кого заинтересовало моё предложение - стучитесь в тележку @yandex_neudachnik
>Мои конечные цели - обретение бессмертия и всемогущества Мне вот это еще тогда в ОП-посте показалось немного подозрительным, чуйка не подвела значит. Любые грандиозные замашки - признак незрелости/ебнутости. Надеюсь он сейчас в дурке.
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ТУПЫМ??? Поставил себе цель
Аноним11/04/21 Вск 09:40:51№95441Ответ
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ТУПЫМ???
Поставил себе цель в этом году перестать быть тупым. Вопрос в том, как это сделать? Какие конкретно дисциплины надо изучить, что бы про человека можно было сказать, что он не тупой?
>>97297 Ты глубоко заблуждаешься, а также не умеешь в русский язык. Возможно, тебе стоило бы не лезть со своими суждениями, а почитать книги. Может, умнее станешь.
В общем-то действительно гуманитарным специалистам преподносят одну логику, техническим другую. Довольно выгодно будет их совместить связав силлогистику и алгебру логики получая многие новые интересные выводы и связи с разными областями https://www.youtube.com/channel/UCsA68VTrMkAR1zXv-Ro9o6g/videos
>>95441 (OP) >про человека можно было сказать, что он не тупой Если он своими усилиями получает то, что хочет, адаптируется к трудностям и чаще всего радуется жизни. На этом всё.
Как перестать хотеть общаться? Это желание подобно голоду, которое капает и капает на мозг, ноет, не дает заниматься поставленными целями. До ужаса заебало. Причием физически\виртуально -- общаться не с кем. Как ебанутый могу сорваться и писать какому-нибудь рандомному существу. Я понимаю, что мне это нахуй не нужно. Я не хочу тратить на это время. Я не хочу быть зависимым от общения с людьми. Как избавиться от этого ИНСТИНКТА?
>>23261 (OP) Не общаться вообще – невозможно. Не общаются только те, у кого в голове пусто, вообще мыслей нет, типа аморфных зомби. Но ведь общение с самим собой – это тоже общение. Наверняка у тебя есть вымышленный собеседник, обезличенный или персонифицированный, к которому ты обращаешься во время внутреннего диалога и которому ты доносишь свои мысли. Тульпа как радикальный вариант.
>>23261 (OP) Понимаю оп. А мне в 27 загорелось что-то вроде канала завести и стримить какую-то хуйню и собрать хоть пару человек и лампово общаться на разные и вообще любые темы. Раньше не понимал а теперь и самому прикрутило. Общение нужно любому и выговорится тоже много значит.
распределение времени
hkg22/10/19 Втр 09:44:32№77928Ответ
всем здравствуйте. давно интересовал вопрос как научиться грамотно распределять свое время и не въебывать его на какую-то ненужную хуйню (залипание в соцсетях итд) у кого была схожая проблема, как справились?
>>73316 (OP) Самовнушение. Ты не боишься, когда ты уверен в себе. По сути, уверенность в себе – это уверенность в будущем на короткий и долгий срок, уверенность в том, что ситуация под контролем и ты её разрулишь. Уверенность всегда приходит с опытом и банальной привычкой попадать в одни и те же ситуации, когда ты привыкаешь к определённому ходу событий и даже не подразумеваешь, что что-то пойдёт не так. Ведь, отходя от компа в туалет, ты не боишься, что пипирка отвалится и упадёт в унитаз? Ты знаешь, что сейчас будет, и не сомневаешься в этом. Сравни новичков и бывалых: в любом деле бывалые спокойны, потому что они выработали шаблон последовательности действий. Собственно, так и работает классическое самовнушение: внушай себе, что у тебя есть опыт и ты знаешь, что произойдёт. Продумывай аналогии: находи ситуации, которые максимально похожи на данную. Ты ведь раньше разруливал эти ситуации, тогда и эту разрулишь, она ведь аналогичная, вот и вот общие черты, характерные признаки, точки соприкосновения. Также помогает медитация, особенно трансцендентальная, когда ты повторяешь одну и ту же мантру, например, мантру Всё хорошо, очищая разум от мыслей и вообще абстрагируясь от своего состояния. Почему некоторые люди уверены в себе в любой ситуации? Потому что у них при этом пустая башка, не забитая паническими мыслями, которые путают и мешают свободно действовать. Не зря порой говорят о чрезмерной самоуверенности у пустоголовых, ну так и ты разгрузи голову медитацией.
Тайм-менеджмент для битарда.
Аноним18/01/18 Чтв 17:11:41№59823Ответ
Привет, анон. Чувствуешь, что проводишь свое время впустую? Нет времени на важные дела? Тонешь в рутине и прокрастинируешь? Этот тред создан для тебя.
Здесь я буду обучать тебя простым и эффективным методам управлением временем. Я позволю тебе разорвать замкнутый круг, правильно расставить приоритеты и стать максимально эффективным. Ты узнаешь про лучшие техники управления временем и научишься не откладывать дела "на потом". Вместе со мной ты пройдешь путь от постановки, до достижения цели.
В этом треде, мы с тобой: - Узнаем и на практике отработаем новые техники работы с информацией - Проанализируем и устраним поглотителей времени - Узнаем про эффект самооправдания - Определим уровень мотивации - Научимся техникам концентрации и фокусировки на задаче - Узнаем как доводить дела до конца
>>77272 Я тем не менее склонен придерживаться мнения, что пистолет у виска хорош как один из инструментов в наборе успешного мамкиного наёбывателя природы, но не как уберсредство на каждый день, ибо со временем лимбика просто скажет "да похуй мне твой пистолет". Такое случается с теми, кто будучи человеком нетрудолюбивым, чрезмерно полагается на социальные кнуты: однажды тебе уже плевать, что уволят, что выкинут из института, что посадят и так далее. Да, иной раз ради какого-то очень нужного рывка или чтобы запустить какой-то долгий проект можно и воспользоваться. Вот в БК это было уместно. А так: пока не научишься делать сегодня потому что можешь сделать сегодня, а не потому что не можешь сделать завтра — сильно далеко не уедешь, халявы тут нет.
>>77289 >Такое случается с теми, кто будучи человеком нетрудолюбивым, чрезмерно полагается на социальные кнуты: однажды тебе уже плевать, что уволят, что выкинут из института, что посадят и так далее. Удваиваю. В погружении на дно прокрастинации самое плохое то, что становится пофигу вообще на всё. Прокрастинация = равнодушие к себе.
>>70517 (OP) поясните за тайм-менеджмент. У меня был ежедневник Архангельского, дальше что? Каким образом слоны и лягушки должны мотивировать меня жить по плану?
Олсо, помогите постичь науку того, как все успевать, 20/80 и все это
>>70550 >20/80 Вкратце: выделяете основную суть и делаете только её, не тратя время на шелуху.
Есть закон Парето, или принцип 80/20, который гласит, что «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата». Не обращайте внимание на точные проценты, они условные и могут восприниматься как большая и меньшая части.
Представьте, что вам предстоит слепить из пластилина фигурку кошки. Можно за минуту смять тело, прилепить к нему лапы, хвост, голову, к голове прилепить ушки, выцарапать ногтем мордочку, и всё, кошка готова за минуту. А можно полчаса возиться, наводя красоту и работая над мелочами. Эти мелочи – 20% результата за 80% усилий.
Можно протереть стол в несколько движений и перейти к другим делам. Да, на столе местами останется пыль в труднодоступных местах: на стыках типа ножек монитора или под вещами, которые было лень поднять). Но тем не менее, в пару движений вытерта почти вся поверхность стола, а оставшаяся пыль роли не сыграет. Хотя с ней можно повозиться, затратив в несколько раз больше времени.
Есть руководитель и секретарша. Руководитель делает самую важную управленческую работу, а формальности вроде перекладывания бумажек из папки в папку передаёт секретарше как низкоквалифицированному сотруднику, потому что они отнимали бы у него не меньше, а то и больше времени, чем основная деятельность, которое лучше потратить опять-таки на основную деятельность.
В этом треде будем осбуждать способы создания каких-то новых идей, креатива и гибкости мышления.
Часто возникают ситуации, когда нет никаких задумок, в голову не приходит ничего нового. Не знаешь над чем новым можно поработать, как по-новому себя развлечь, как придумать какой-то новых и интересный подход к решению проблемы. Предлагаю собрать инструментарий, который поможет в поиске новых идей.
Один из способов — это совмещение колонок: 1. Записываете в колонку первое что приходит в голову, чтобы вам хотелось и так далее. 2. Копируем эту колонку в два столбика (это можно сделать в комбинаторе слов в буквариксе) 3. Получится довольно большая портянка из комбинаций, разгребая которую вы можете обратить внимание на то, что раньше не замечали. Так же хорошо помогает связывать идеи и цели воедино, по принципу "делаешь одно дело — достигаешь нескольких целей".
>>87382 (OP) Предлагаю ОПу и мимокрокодилам в моменты, когда нечего делать, поиграть в сверхразумов. Кто-то выкидывает свою проблему/задачу описав побольше деталей, а остальные при помощи любой техники какое-то время ищут решения, а потом выдают из анону.
Вот вам моя задача
Как мне заработать на моей тяге к познанию и генерации идей?
Детали: у меня нет маркетологической вышки, чтобы пойти работать в рекламщики или связей и репутации толкового соображалы, чтобы где-то прибиться и попрактиковаться. Могу только в стол высератт свои задумки. Я не представляю где и кому, даже бесплатно и чисто для практики, можно предлагать свои идеи, решая их проблемы. Для меня это с юности увлекательная игра и небольшой буст для эго, типа я не просто неудачник, я не овощую, я придумываю всякое.
Холодное чтение — набор приёмов, которые используют менталисты, экстрасенсы, гадалки, медиумы и иллюзионисты, чтобы создать видимость того, что они знают о человеке гораздо больше, чем есть на самом деле.
В действительности этот навык мало где пригодиться,но спорить с тем,что это круто нельзя! Ты смотришь на своего друга,а уже знаешь, что вчера ночью он был не дома,а с подругой. По практической и теоретической части холодного чтения,я очень мало знаю.
Поэтому создаю этот тред,сюда скидывайте все что связано с холодным,горячим,теплым чтением/ментализмом,профайлингом.
Просто ебашишь курсы профайлинга, читаешь книги серии "Менталист". Ну... такое себе. Можешь написать мне: @Mavr0d1MMM Я могу понакидовать разные курсы по профайлингу
>>95458 (OP) Бездарная Нана ГГ в этом аниме выезжает за счёт холодного чтения, примерно так же как описано в ОП-посте
Научная литература
Аноним05/05/21 Срд 18:54:57№96245Ответ
Друзья, посоветуйте как лучше всего читать тяжёлые, научные книги. К ним я отношу биологию, физику, химию, медицину и т.п. Читать их крайне трудно, причем большинство из вычитанного не запоминается. Конспекты не введу, так как пишу плохо и медленно. После прочтения присутствует чувство опустошения, так как понимаешь что запомнил крайне мало, но внутри мне нравится зубрить эти книги, хоть организм и пытается сократить моё чтение из-за последующего стресса. Посоветуйте что можете
>>96245 (OP) Есть очень простой совет работающий безотказно. Читаешь страницу/главу/абзац в зависимости от изучаемой литературы, после пишешь в форме пересказа о чём прочитал, простыми словами, в том что ты написал тебе должно быть понятно каждое слово и причины например какого-то явления. Писать ты должен так, будто это будет читать человек вообще не разбирающийся в теме. Если ты не можешь это описать, значит недостаточно разобрался, откатывайся назад к теме которую не понимаешь. Это методика какого-то нобелевского лауреата, не помню фамилию, давно ещё о ней узнал, работает идеально.
>>96908 (OP) > подвернулась возможность + в Я немного по другой схеме живу. Работаю, чтобы обеспечить себя минимально необходимыми материальными благами + немного на развлечения. В свободное время же занимаюсь хобби. На чем и думаю в дальнейшем зарабатывать.
>>96915 Ну у меня также. Я пытаюсь понять людей у которых жопа горит чтобы не просто даже радоваться повышению оклада и подкреплению амбиций (что я состоявшийся специалист), а например, идти по головам ради карьеры и власти итп.
Совместное обучение программированию
Аноним04/07/19 Чтв 11:12:50№75128Ответ
Господа, вот мы все с этим слакивались, что вместо того, чтобы изучать программирования, мы прокрастинируем и нихуя не делаем. Естественно все гуглили, как справиться с прокрастинацией, какие ноотропы юзать и.т.д. и.т.п. Так вот в моей жизни единственный раз, когда я жестко ебашил был совместный бот по скайпу, я реально мог изучать очень большие объебы информации, это было трудно, но при этом приятно и ахуенно, ты быстро начинаешь умнеть. Причем партнера я нашел не сразу, были другие люди, но с ними как-то не шло, а вот когда ты нашел своего партнера ты реально становишься реактивным. Очень желательно, чтобы он был с тобой по уровню и взглядам на жизнь похож и у него имело свободное время, чтобы задротить. Ну то есть утром проснулись, помылись, покушали, созвонились и вперед ебашить онлайн курсы, задачки, документацию, все говно.
Потому что в одного тяжело, на первых этапах, имхо, нужна поддержка совместная, а потом, когда ты уже перестаешь страдать, у тебя уже самостоятельное желание появляется в любом говне копаться.
Если есть желание мы могли как-нибудь скоординироваться и начать двигаться.
Наверняка на просторах интернета (включая и этот анонимный форум) вы встречали информацию о гормональных ямах, влиянии гормонов на жизнь (особенно часто встречается про дофамин). Ни для кого ни секрет, что гормональный фон определяет все - наше настроение, желания, мотивацию, способности. Поэтому предлагаю постить сюда инфу о гормонах, как их повышать и понижать.
Хранилища знаний тред. Предлагайте свои идеи,
Аноним10/11/19 Вск 18:17:42№78377Ответ
Хранилища знаний тред. Предлагайте свои идеи, как и где хранить знания.
Кулстори: Когда я читаю или узнаю что-то, обычно делюсь в переписках (чатах) самым интересным. И перечитывая такие переписки многолетней давности (2-3 года и старше) часто охуеваю от того (а) насколько интересная мысль (б) охуеваю что это как будто другой человек напечатал, потому что я ее совершенно не помню. Нет, с моей памятью всё хорошо, я оцениваю ее как "хорошая" и тренирую (изучая английский и читая).
Но прикол в интервальных повторениях (пик №2). То есть по сути, если ты прочитал книгу 1 раз и ни с кем ее не обсуждал, не думал много дней, а перешел к следующей - то ты по сути не читал её вообще, через год ты забудешь 99% с большой вероятностью.
Таким образом, пришёл к выводу, что необходимо создать некую базу знаний, куда скидываются конспекты прочитанного, увиденного и тд. Повторять, когда захочется (через месяц/год/или даже больше).
Так что: >Предлагайте свои идеи, как и где хранить знания.
>>78377 (OP) Ну и по теме, я как раз начал свои мысли и комментарии, которые несут какую-то ценность записывать (дублировать) в Joplin. Не всё подряд, а именно интересные. Только недавно начал этим заниматься, но мне нравится. Появляется чувство, что мои мысли не уходят в пустоту, т.е. я к ним всегда могу вернуться. Вот думаю туда же и записывать разные конспекты, после прочитанного или увиденного. Это даже будет полезно в плане запоминания новой информации, т.к. когда ты пытаешься пересказать информацию, то она лучше усваивается и запоминается. Что-то вроде интервального повторения даже. Только главное всё, что туда пишешь время от времени перечитывать.
Научиться нормально говорить или косноязычия тред.
Аноним08/06/17 Чтв 14:12:28№54189Ответ
Хотел назвать тренд "развитие красноречия", но подумав решил, что мне же нужно просто научиться нормально говорить и выражать свои мысли, а не стать каким то невьебенным оратором, чтобы вещать людям с трибуны. Я сам пиздец как косноязычен. Со школы ещё, ни с кем не мог найти общий язык. Друзей не было почти из-за этой хуйни. Сочинения хуёво писал. Сейчас нет никаких ни друзей, ни знакомых. Пара человек, с которыми по сети переписываюсь и всё. Сразу оговорюсь читал я с малых лет и сейчас относительно много. Классику и современную литературу, философские сочинения, речи даже всякие штудировал. Делал упражнения на развитие дыхалки, тембра силы голоса. Говорил по 15 минут о всякой хуйне, как мне советовали, писал всякие эссе, специально пытался пиздеть с одногрупниками, с рандом чуваками,но я при этом всё равно очень мало продвинулся. До сих пор рандом васян, не читавший ничего в жизни, говорит намного красивее и изящнее меня. Советы побольше читать или тренироваться с самим с собой, или побольше говорить так без дополнительных мыслей, что мне не подходят. Советовать найти того с кем мне комфортно общаться тоже. Я косноязычен даже при разговоре с родителями. Вообщем делимся мыслями, советами, техниками.
>>96546 Посмотри в соседнем треде, там аноны регулярно собираются чтобы потренировать навыки импровизации, а иногда проводят дебаты. Можешь присоединиться к ним и тоже поучаствовать
>>96569 Ну всё же публичная речь и косноязычие это разные вещи. Практика публичной речи, выступлений, конечно может помочь поправить косноязычие, но она заточена всё же под другие навыки.
Нормисы с детского сада каждый день качали речевой аппарат свой, ты же 3 месяца по 20 минут в день что то пытался делать и ноешь что ничего не дало.
Устройся на работу где надо будет пиздеть или заведи тянку = это тебе даст хороший объем практики, а весь этот дроч с упражнениями он поможет только отшлифовать имеющуюся твою базу(которой у тебя нет).
Если ты реально хочешь изменений, то тебе не 3 месяца дрочить упражнения надо, а год хотя бы каждый день пытаться пиздеть 3+ часа в день с живыми людьми
Как победить страх?
Аноним18/02/19 Пнд 07:31:31№72304Ответ
>>72304 (OP) Недавно услышал очень годный совет. Рассматривай действия, которые ты боишься, как эксперимент, в котором ты наблюдатель. Боишься подойти и познакомиться с девушкой на улице? Проведи эксперимент: как будет вести себя эта девушка, если ты подойдёшь к ней и будешь знакомиться? Какие эмоции она будет испытывать при этом? Будет ли она волноваться? Можешь даже заранее обозначить вопросы эксперимента. Короче с помощью этого метода ты смещаешь фокус внимания с себя, на конечную цель. И благодаря этому волнение и страх отходят в сторону.
>>72304 (OP) Пока самый эффективный способ который для себя выявил - это прямое взаимодействие с объектом страха. После нескольких контактов, страх по понятным причинам снизится.