Выученная беспомощность
Немогу ничего начать делать, боюсь что придет Ероха и все разрушит. Или я потрачу кучу времени и не получу никакого результата.
Низкая самооценка.
Мозг говорит - зачем выбираться, ты все равно никому-ненужный омеган, у тебя судьба такая, просто разлагайся в говне.
Тревожность, страх
Почему-то считаю что все люди вокруг такие же отморозки как те что были в школе и как только они узнают что меня можно без наказано унижать они начнут это делать. Изза этого не могу социализироваться, нет социализации = нет успеха в жизни.
Как это все фиксить?
Помню у моего одноклассника была такая философия, что вот в школе дураки и быдло, а значит и в универе будет так, даже ещё хуже... Помню как он мне втирал эту чушь в 11 на последнем звонке. Он в итоге не закончил универ и отчислился, хотя он был не глуп
А по факту, быдлятина, что в школе царит - во взрослом обществе наказывается. Те ушлепки, что в школе ведут себя безнаказанно, когда идут в универ - либо мимикрируют под нормальных людей, либо вылетают оттуда быстро.
Либо они изначально идут в какие-нибудь "колледжи", что является просто продолжением школы и они продолжают свою быдлодеятельность. Но в конечном итоге они все равно вылетают в общество, которое регулирует их - и они либо становятся "нормальными", либо спиваются где-нибудь в притоне с друзьями. Они будучи детьми не научились в социализацию и поэтому их жизнь будет очень дерьмовойч если они не сумеют себя перестроить.
Ты не думай, что общество будет тебя унижать или что-то в этом духе. По большей части оно тебя просто не будет замечать. А свой узкий круг общения ты выбираешь сам для себя, и твой круг общения не будет к тебе плохо относиться, но наборот, будет тебя поддерживать.
У тебя намного лучше положение, нежели у этого быдла, потому что тебя общество примется а их нет.
>Немогу ничего начать делать, боюсь что придет Ероха и все разрушит. Или я потрачу кучу времени и не получу никакого результата.
Поменяй Ероху на отца в первые годы жизни и будет мой кейс. Сложнее всего разморозить и переработать самые ранние установки небезопасности, недоверия и тому подобное.
>Мозг говорит - зачем выбираться, ты все равно никому-ненужный омеган, у тебя судьба такая, просто разлагайся в говне.
Пытаюсь контрить на уровне разума, но это слабо помогает, потому что установка внедрена на какой-то туловищной и доэмоциональной стадии. Хз, как разобрать без экстремальных вещей, типа холотропа и аяваска ритритов.
>Почему-то считаю что все люди вокруг такие же отморозки как те что были в школе и как только они узнают что меня можно без наказано унижать они начнут это делать. Изза этого не могу социализироваться, нет социализации = нет успеха в жизни.
Очень похоже, я просто по умолчанию жду, что следующий прохожий может оказаться скрытым шибанько, который может учудить, всегда контролирую обстановку на 360 градусов всеми чувствами. Это больше к самцам относится или смешаным группам, где звон мудей или пиздяная самость может включиться. Самки сами по себе скорее тупые, невнимательные и наглые биороботы, которые максимум на тебя прут на тротуаре или в офисе интриги могут сплести из-за того, что ты не фильтруешь с ними свои мысли и говоришь слишком прямо.
>Как это все фиксить?
Не знаю. Но напоминай себе постоянно, что в целом люди более психически здоровые и безобидные, чем ты себе внушил, что они имеют кучу слабостей и проблем, что за фасадом чьей-то блестящей гламурной фотосессии всегда стоит та же самая мясная требуха, рога и копыта, что реально счастливых людей единицы и это вообще не самоцель, главное это оптимизировать свою жизнь под себя же, не в чисто эгоистическом смысле, но и без попыток подстроиться под не самое лучшее окружение.
Если можешь себе позволить, то посещай психотерапевта. Если не можешь, то познай себя, начни с медитации и джорналинга (недавно добрый анон выложил полный self authorung Иордана Пидерсона,я. И не забывай про ЗОЖ, для таких ушатанных природой и воспитанием людей, как я, это просто основная опора. Недостаточно хороший сон - я разваливаюсь, недостаточно хорошее питание - я разваливаюсь, недостаточные умственные и физические нагрузки - я разваливаюсь.
> выложил полный self authorung Иордана Пидерсона
А вот с этого места поподробнее. Где, когда?
мимо
Так если ты ебанулся, то наоборот все должны бояться тебя, а не ты всех
Давай так, анон. Я в такой же ситуации был. Я напишу, что помогло МНЕ, а ты посмотри и сам для себя уже реши. Если поможет хоть один тейк - рад за тебя.
>боюсь что придет Ероха и все разрушит
Даже если и придёт...похуй? Вот когда придёт, тогда и будешь ебать себе мозги.
Я вот постоянно боялся на улице пизды от рандома получить, постоянно на измене ходил, лишний раз в сторону быдла не смотрел, а как получил один раз (не по своей вине, но всё же), так сразу похуй стало, один раз даже к зеку доебался по поводу того, что он алкашку распивал в автобусе, так он извинился и даж похвалил меня, лол. А получишь пизды - ну и получишь. И хуй бы с ним. Чай не умрёшь.
>Или я потрачу кучу времени и не получу никакого результата.
Да и похуй. Если ты ничего не делаешь, то гарантированно не получаешь никакого результата. Ясен хуй, в случае безделья можно оправдывать отсутствие прогресса отсутствием попыток, но это лично у меня уже пройденный этап. А вообще, просто ебланить - скучно.
Убей внутреннего перфекциониста. Смирись с тем, что проживёшь посредственностью, отпусти вожжи и чиль потихоньку. Даже необязательно какие-то знакомства заводить или саморазвиваться, просто аутируй в тех же играх по кайфу. Только соблюдай порционность вливания в себя контента, а то закончишь, как я в своё время - залипанием в ютубовские видосы по 8 часов и последующим самобичеванием от того, что я - не они. Потом поймёшь, кстати, что то, что ты - не они - и есть твоё главное сокровище.
>Мозг говорит - зачем выбираться, ты все равно никому-ненужный омеган, у тебя судьба такая
Бро, ТАК И ЗАЕБИСЬ! Если ты никому не нужный омеган, то и спроса с тебя никакого нет, а значит, ты волен выбирать свою судьбу сам. Если тебя содержит мамка - это ж охуенно. Можешь устроиться на какую-нибудь работу сторожем 2/2 и смотреть аниме у себя в будке. Отвечаю, это имба тема, сам так делал первый год после получения диплома, пока не мог найти ничего по специальности.
>просто разлагайся в говне.
Счастье не снаружи, оно внутри. Чем раньше ты поймёшь это, тем лучше. Корелляция между уровнем счастья в богатстве и бедности есть (чем богаче - тем ты счастливее), но корелляция не означает прямую зависимость. Я это к тому, что если тебе с твоим текущим мышлением дать лям долларов, ты сильно счастливее не станешь, хоть ты можешь сейчас утверждать обратное.
>Почему-то считаю что все люди вокруг такие же отморозки как те что были в школе и как только они узнают что меня можно без наказано унижать они начнут это делать
Нейронные связи, которые ты подпитываешь ежедневным их прогоном, сохраняются. А те, которые ты намеренно подавляешь (читай - всячески отводишь от них внимание), ослабевают и в конечном итоге ты можешь даже не вспомнить о том, что чего-то боялся.
Грубо говоря, вот боишься ты собак, т.к. тебя укусила собака в детстве, и начинаешь всячески доказывать самому себе, что ты действительно их боишься не просто так, ведь любая собака может укусить. В реальности меня в жизни кусали только один раз, и это было на чужой территории, а бродячие псы ограничиваются лаем.
То же самое и с людьми. Усреднённое большинство скорее аморфно, чем склонно к осуществлению какой-то травли.
Окей, скажу так: люди в большинстве своём - это стадо, которое не будет тебя травить целенаправленно, но им будет по приколу посмотреть, как тебя будет травить кто-то другой. И среди этого стада есть люди, которые будут тебя травить (таких мало) и те, кто в случае чего за тебя однозначно заступятся (таких, внезапно, больше, так как у нас заложен альтруизм в генах, чекай Дубыниновские лекции на тытрубе).
Поэтому даже если тебя кто-то и начнёт травить по жести, то всегда будет несколько людей, готовые оказать тебе поддержку. Я, к слову, из таких, но сейчас не обо мне. А вообще, во взрослом мире у людей своих проблем хватает, поверь. Если тебе за двадцать, то всем по большому счёту похуй.
>нет социализации = нет успеха в жизни.
Кто скозал? Дохуя успешных хикк было. Кто-то вообще поехавшим даже по меркам двача считался бы. Ньютон, например, ненавидел людей, а Да Винчи вообще травили из-за косоглазия и происхождения. Так что забей хуй. Живи своей жизнью, ты не обязан кому-то что-то доказывать.
Мы смотрим на исключительные примеры удачи - стартовые условия, генетика, окружение, да простые случайности. У нас нет львиной доли этих показателей, так что всё, что остаётся - жить в гармонии со своими стартовыми условиямии и не пытаться взлететь, будучи черепахой. Аналогия ни к чему не призывает.
Психотерапевт и усиленная работа над собой.
Могу ещё Арсена Маркаряна посоветовать, он много чего полезного расскажет тебе, особенно есть сможешь найти ТС релиз на халяву (ссылку давать не буду, так как сам её проебал).
>Арсена Маркаряна
Пчел, не трать на этого инфоцыгана время. Он просто накачивает людей эмоциями и все. Несёт по большей части эмоциональный бред, чтобы отключить людям логику. Он же сам ничего в свою жизнь из того, что полезного изредка говорил - не внедрил. А существует он на наёбывании гоев. У него даже друзей нет, епт. Если зайдёшь в его платный тг канал, то поймёшь, что это самая настоящая секта, где люди поклоняются этому макакаряну, а любую критику воспринимают в штыки. Это просто ебучий пиздец.
>Как это все фиксить?
Просто прими что вероятность встретить агрессивное враждебно настроенное быдло в жизни есть всегда, но это не повод ничего не делать.
>Изза этого не могу социализироваться
Не из-за этого, а потому что твой мозг в рот ебал социализацию, она тебе не нужна для биологического выживания, страх тут вторичен, а не первичен.