Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Психология и психиатрия

Создать тред Создать тред
Check this out!

Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.

<<
Каталог
Не умею проводить время без дела и на едине с собой Аноним 11/05/25 Вск 12:44:38 1834566 Ответ
image.png 488Кб, 640x640
640x640
Эта хуйня со мной с самого детства, но осознал я это недавно
Я всю свою жизнь жду выходных
И что же происходит на выходных? Ничего
Нет, что-то бывает
То с друзьями залипну в какую-то сессионку (кс/дота и тд.), то пойду погуляю или побухаю с кем-то
Но если у меня нет дел, то я просто гнию
Лежу, смотрю ютуб или играю в какой-то кал
И знаете, если бы мне это приносило искреннее удовольствие, то не было бы этого треда
Мне это не приносит удовольствие от слова совсем
И дело не в том, что я провожу своё время "непродуктивно"
Если я бухаю или играю до ночи в кс с друзьями мне это приносит искренний кайф
А ведь это нихуя не полезно, лол
Но если я дома один - я просто жду пока день поскорее закончится
И так уже который год
И я уже не могу жить дальше подобным образом
Мне по кайфу что-то сделать (отработать, сделать что-то по дому, сгонять в больницу и тд.) и после этого да, я могу позалипать в ютуб и первые 2-3 часа мне будет по кайфу
Но когда я весь день нихуя не делаю, то это не кайф и мучение
Как фиксить?
Как постоянно находить себе дела?
Глупый вопрос, но я правда не знаю что делать
Заниматься тем, чем по кайфу я тоже не могу
Раньше хотя бы музыку писал, а сейчас и тут кризис, который длится уже год и я ничего не могу с этим поделать
Я просто умираю, когда у меня нет задач
Это из-за психастении?
Просто делать себе расписание, где я хотя бы раз в 2 часа что-то делаю?
Ещё проблема в том, что я слабый додик
Я постоянно хочу спать, у меня нет сил и ещё я социофоб ебанный (так что вариант "пойди гуляй" не подоходит, как и други соц. ивенты)
Сейчас думаю бросать курить (ибо дыхалке пизда и я постоянно задыхаюсь когда иду), наладить питание и сон
Но это же пассивные вещи, да, а мне нужно что-то делать
Думаю поставить себе челлендж и просто играть в игры
Без удовольствия, но хотя бы пройду игрушки
Короче говоря я хуй знает что делать
Надеюсь, кто-то поможет
Пропущено 22 постов
3 с картинками.
Пропущено 22 постов, 3 с картинками.
Аноним 21/07/25 Пнд 00:47:02 1863810
>>1834566 (OP)
У меня точно так же. Почему то об этой проблеме не говорят, наверное, потому что хорошего ответа не существует - жизнь реально не имеет смысла и ценности.

Но раз мы с тобой тут, братишка, надо че-то фиксить.
Иди к врачам. Это уже нихуя себе дело, появится цель на день, вот прям как бабка срака всех обходи. Заодно здоровье поправишь, сплошные профиты.
Займись спортом дома, по ютубчику посмотри и каждый день делай.
Начни готовить здоровую еду, если ещё этого не делаешь. Поход в магаз + готовка тоже дело. А если делать заготовки на неделю то вообще.

Потом у меня сложнее пошло, тут в зависимости от твоих интересов, но нужно хобби. Важно прекратить потреблять контент и начать его создавать. Это нихуево бустит мозги и появляется цель + даже небольшая аудитория очень мотивирует. Любишь писать - заведи канал в тг например.

Надо выходить на свет, к людЯм, даже если не хочется и люди тупорылые. Мы существуем только в глазах смотрящих на нас, если нас никто не видит - нас не существует. Ты можешь например общаться в чатах по интересам и оставить ссылку на блог в профиле, это странно но они реально подписываются.

Это просто пример, суть в том, что инерция тянет тебя назад, а надо, чтоб толкала вперёд. Это кажется сложным поначалу, но так оно и работает - если начинаешь что-то делать, клубок инерции раскручивается, жизнь подкидывает варианты, люди предлагают что-то, новые идеи появляются сами. Типа толкнуть с горы камешек и вызвать лавину. Главное толкни этот первый камушек, измени рутину, начни что-то создавать, что-то добавлять в мир.
Аноним 21/07/25 Пнд 12:14:36 1863939
>>1834566 (OP)
Есть такое понятие как имплант цели. У многих людей его нет. А у кого он есть те часто мучаются. Нужно найти цель жизни но разумеется за тебя мы это сделать не можем.
У меня тоже был имплант цели но однажды я понял что мои надежды несбыточны. А я тогда искал тайны мироздания. И постепенно я начал говорить себе "я лучше буду делать то что по кайфу" и начало получаться.
Аноним 21/07/25 Пнд 17:59:39 1864136
>>1834566 (OP)
Вопрос в том, как придумывать себе ивенты? Или тебе нужны долгосрочное занятие, которое будет обеспечивать тебя ивентами? Понятно, что если ты постоянно дома и не планируешь себе занятий на день заранее, то ивенты часто сводятся к легким привычным действиям: поиску чего-то интересного в компе.
Как в 35-40 найти отношения? Аноним 12/06/25 Чтв 21:34:24 1847775 Ответ
image.png 4173Кб, 2500x1250
2500x1250
В /sex/ охуевшая моча забанила за "нерелейтед", поэтому спрошу здесь.
Как в 35+ найти девушку для постоянных отношений (в идеале для семьи), если всю жизнь был девственником, и опыт знакомств абсолютно нулевой?
С 12 до 30 я был геймером и программистом, вел жизнь сыча-затворника, не имел никаких друзей и не был ни на каких вписках, клубах, дискотеках и т.д. (где обычно нормисы знакомятся). Потом нашел каких-то друзей, немного социализировался через гиковские темы (аниме, настолки и т.д.), но с женщинами так ничего и не было.
Сейчас 37, работаю программистом, кроме коллег по работе нет никакого общения. Пару раз был на корпоративах, но не знаю, как там общаться, пошутил немного, побухал, а знакомиться как? Да и не с кем, все бабы давно замужем, либо фемки и не знакомятся. Да и проблемы с харассментом, абьюзом и т.д. не нужны (это больше касается западных стран, но и к нам постепенно переползает, в IT особенно все прогрессивные и антискрепные).
Про сайты знакомств и говорить нечего, сейчас они на 99% заполнены мошенниками и скамершами, ищущими богатых лошков (а оставшиеся 1% женщин избалованы и ждут красивого олигарха).
В целом большинство женщин почему-то ожидают, что после 30 все мужчины должны уже иметь большой опыт отношений, включая секс, семью и т.д. И не любят сычей и девственников.
Что тогда делать, если я вообще ни с кем за руку не держался? Логично, что если опыта нет, то его надо получать. Но с кем получать, если нормисы тебя держат за фрика?
Я живу в поселке, где зарплата 360к значительно превышает средний уровень (примерно в 20 раз меньше), но полное отсутствие социальных скиллов, неумение в флирт и т.д. это сразу красный флаг для любых тян, от школьниц до милф.
Пропущено 514 постов
71 с картинками.
Пропущено 514 постов, 71 с картинками.
Аноним 27/07/25 Вск 17:54:10 1867514
>>1867475
>Надо как-то себя через силу заставлять вкатываться в какие-то хабби и прочую ирл движуху и там что-то делать.
А может, лучше не насиловать себе мозги и просто отказаться от самой концепции отношений и заполнить жизнь чем-то другим? Да хоть просто до самой смерти сидеть и капчевать.
Аноним 27/07/25 Вск 18:05:50 1867522
>>1867514
Видимо, так и придется сделать.
Аноним 27/07/25 Вск 18:37:59 1867542
>>1867514
Да можно и отказаться. Никто ж не заставляет. Вопрос только получится ли достаточно это сублимировать.
Сап двач! Люди которые принимают транквилизаторы, что вы чувствуете? # OP 21/07/25 Пнд 02:45:26 1863832 Ответ
animals07.gif 75Кб, 280x226
280x226
очень интересно узнать
Аноним 21/07/25 Пнд 14:36:05 1864005
Они мрази надо их расстрелять
Родственники, которые хуже врагов Аноним 03/07/25 Чтв 09:09:18 1855828 Ответ
i.jpeg 109Кб, 720x720
720x720
Помогите, как проработать психологическую проблему. Росла в семье типа пикрила, а по русски-в "бабьей яме". Была 4-х комнатная квартира, в которой мы были прописаны - я, мама, тетка, её сын, бабка. Был ещё дед, он не был прописан. Тетка с бабкой - крайне мерзкие люди, начиная от внешности и заканчивая мразотностью характера. В результате "рейдерского захвата", т. е. обмана с их стороны, мы с мамой остались без жилья. Нам оставили "сарай" в аварийном состоянии. Это было очень давно, но мать продолжала с ними общаться (у нас же семья святое, ага). Ну а они продолжали надо мной стебаться. Дело, на мой взгляд, прежде всего в зависти - у меня внешка довольно привлекательная, мама симпатичная. Тётя же выглядела всегда как обезьяна. У неё были проблемы в браке - пришлось привозить из деревни мужика и прописывать у себя, т. к. иначе на ней никто не хотел жениться. Потом она и мужа выгнала, после осеменения и рождения ребёнка. Её сын уже женился, но и его жена внешне похоже на тётку. Сын - такой же подонок, как мамаша с бабкой. Вплоть до того, что кидался на нас меня драться, когда делил имущество.
Короче, они стебались и оскорбляли меня, но мне приходилось с ними изредка общаться из-за мамы. Обхаяли меня перед другими родственниками, стебались, что нет мужа и детей (тут я сама не хочу), и прочее. Мама к ним была очень привязана. Её так приучили - преклоняться перед ними. Сейчас бабка умерла, тетка далеко, но психологически мне нехорошо. Посоветуйте, как справиться с душевным дискомфортом и начать себя любить? Как себя вести с бессовестными и абсолютно беспринципными людьми в дальнейшем?
Пропущено 53 постов
2 с картинками.
Пропущено 53 постов, 2 с картинками.
Аноним 14/07/25 Пнд 15:58:32 1861209
>>1861199
Не соглы, я до сих пор не уверен, что дело в бреде сутяжничества. По-моему, она просто считает, что нашла здесь друзей - это мы с тобой уже знаем, что такое двач, а она нет. Ну и приходит поплакаться.
Аноним 21/07/25 Пнд 01:19:04 1863817
Разорвали отношения с "родственниками". Такое чувство, что кусок грязи с подошвы слетел.
Мать постепенно начинает всё понимать, кто есть кто в этой истории.
Аноним 21/07/25 Пнд 07:07:32 1863877
как избавиться от экзистенциального кризиса? устал думать о том, что жизнь абсурдна и тому подобное Аноним 20/07/25 Вск 23:40:34 1863793 Ответ
546992694397881[...].jpg 81Кб, 720x720
720x720
как избавиться от экзистенциального кризиса?
устал думать о том, что жизнь абсурдна и тому подобное, хочу чисто кайф от жизни ловить, а не вот это все
есть методы?
Аноним 21/07/25 Пнд 00:29:05 1863808
Это придуманная советикусами психопатия?
Аноним 21/07/25 Пнд 06:38:07 1863873
083f02a451aa12b[...].jpg 23Кб, 480x360
480x360
>есть методы?
Есть. Нужно сначала разобраться в этих мыслях. Что значит жизнь - абсурдна?Какая жизнь не абсурдна?Зачем тебе вообще не абсурдный?Как ты познал, что жизнь абсурдна?Какие чувства вызывают мысли об абсурде?
И много других вопросов.

Для большинства мысль об абсурде формируется из-за отсутствия какой-то йоба аксиологической установки, которая придает ценность всем остальным ценностям. Некоторая глобальная ценность. Правда, конечно, в том, что все эти смыслы жизни, смыслы смыслов, цели целей - хуета, которая строится на каких-то с потолка взятых допущениях а-ля все должно иметь целевую причину(Аристотель дурачок) и некоторыех других. В самом простом подходе понятие "смысл жизни" - бессмысленное словосочетание. Буквально, сталкивание двух непересекающихся семантических полей. Смысл есть у текста, либо у инструмента, а жизнь - это не текст и не инструмент. Жизнь вообще невозможно определить, ибо мы в ней, мы в жизни. Чтобы определить стул нужно быть вне стула, чтобы охватить всю его форму. Тебя вне жизни нет. Не хуй ебать мозг. Еби лучше тянок.
Проблемы с общением. Социофобия Аноним 11/07/25 Птн 21:06:53 1860214 Ответ
6d94dbee1d74be8[...].jpg 72Кб, 685x813
685x813
Сапчик аноны. Че думаете о том как начать нормально с людьми разговаривать. Мб подойти познакомиться хоть, просто когда вижу прикольных с виду людей ноги идти перестают, так ссу что начинаю чуть ли не истерить. С детства забили в голову что если буду с хуйней приходить к людям то меня нахуй посылать будут. Мб есть похожие на меня? Можете советов дать что-ли..
Пропущено 6 постов
2 с картинками.
Пропущено 6 постов, 2 с картинками.
Аноним 20/07/25 Вск 20:41:07 1863694
>>1861067
Ну вообще я вот вышел иду по городу, вижу человека который выглядит прикольно, и вот когда он стоит просто я подхожу к нему, а потом либо меня назад косит либо я даже слова вытянуть не могу, либо вообще тупо мимо прохожу потому что просто страшно
Аноним 20/07/25 Вск 20:43:04 1863698
>>1863291
Прикол в том что я не знаю чё и за что, часто с родителями в детстве разговор был по типу "мам/пап смо" "пошел нахуй, не мешай"
Аноним 20/07/25 Вск 20:46:44 1863704
>>1862202
Кат это к психологу идти? Если да то не вариант явно, а за книгу спасибо большое
Тряска (тревожно депрессивное) Аноним 17/07/25 Чтв 10:16:49 1862240 Ответ
EBD1B70B-40FE-4[...].jpeg 439Кб, 2048x1772
2048x1772
Как фиксить тряску (поставили тревожно депрессивное)?
Устал от перманентной нервной тошноты, даже нормально горло на осмотре показать не могу, чуть языка касаются сразу рвотный рефлекс, жить мешает сильно.
Желудок наеьнул (гэрб + гастрит эрозивный) стоит отменить нексиум сразу изжога нереальная.
Просрал из за своей тревожности всех друзей (постоянно сливался от походов на условный «вписон» и вообще от всех групповых активностей, некомфортно себя чувствую в компании где больше двух человек)
По итогу пришлось бросить пить, курить, убрать все кофеино содержащее ибо в 2023г начались панички.
Панички были не слабые, пульс скакал от 100 до 160, боялся из дома выйти пока препарат, боялся лишнее движение сделать, аллергии начались лютые все лицо красными пятнами обсыпало и ладони/ступни красными точками которые жгло, все лето так провел пока на иглотерапию не пошел (более менее помогло) в процессе бросил курить (помогло еще сильнее) начал ходить пешком по 10-20к шагов каждый день (тоже помогло)
Сначала пил фенибут (не помогло) потом атаракс (помогло) потом перешел на тритико (побочки с пульсом пошли, но настроение лучше было от него, пришлось отменить) в итоге остался на атараксе, полтора года почти пил его, вроде стало более менее норм, панички уже не помню когда были (особенно как кофеин убрал, пульс максимум до 95-100 в состоянии покоя поднимался)
Снизил атаракс до пол таблетки и через неск месяцев отменил, через неделю после отмены опять тряска/тревожность возвращается, закидываю пол таблетки хватает на 1-2-3 дня и потом снова накрывает тревожность, начинаются навязчивые ощущения что вот щас у меня аллергия начнется (начинает горло сдавливать в такие моменты) еще может проявляться тошнотой или диареей, от тошноты в такие моменты помогает валидол (для меня это было ебейшее открытие, потому что я пил церукалы мотилиум и прочее овер прайс говно которое вообще не помогало от тошноты)

Радует что помогает атаракс в почти плацебной дозе, но не хочу всю жизнь колеса пить, как от этого говна избавиться навсегда? Надоело сычевать за пк из за тряски (сложно куда то выбираться за город или на сходняки когда тебе постоянно хуево)
Вылазки в компаниях или в другой город вызывают ебейший стресс и потом у меня отходняки что я потом сутки могу лежать на диване в ахуе и нихуя не делать.
Не могу уже в таком ритме, я хочу быть социальным человеком а не сычом, а еще из за этой тошноты не могу удалить зуб мудрости который уже мне всю десну распидорасил и я уже жевать не могу и открывать рот, сука колят обезбол и у меня сразу рвотный рефлекс от холода и ощущение что язык щас проглачу и паничка сразу накатывает пиздец какой то
Аноним 20/07/25 Вск 19:31:39 1863607
>>1862240 (OP)
Подозреваю, что страдаю чем-то с тревогой.
Вкратце: долбит тряска всегда, особенно при мыслях, что надо идти работать. Люди бесят очень сильно, работал только соло в своей жизни онлайн, и то старался поменьше. Когда мне батя переписал свою дачу, я ее успешно продал и 2 года не работал, проедал деньги. Он конечно знатно охуел от этого, но зато я 2 года вообще ничего не делал, пытался вкатиться в айти, но не успел, деньги кончились, а может я просто тупой.
Тряска нахлынывает волнами, накатывает, как осенний ветер, то снижается, то повышается, чем ближе к выходу из дома или общением с кем-то, тем тряски больше. На работу 5/2 вообще не представляю как ходить и что там делать.
Чем лечить? Врач ставит ТДР, стандарт - флуо, атаракс, габапентин.
Помогает , по ощущению, последний препарат, он и разговорчивость дает, но она нездоровая, как будто водки хлопнул.
Что с этим всем делать и как скорректировать? Врач платный. Напишу в соседний тред, не ругайте.
Постоянно корю и ковыряю себя, потерялся в себе. Аноним 12/05/25 Пнд 15:34:19 1835228 Ответ
кот1.png 418Кб, 480x358
480x358
Сап, анончики!
Примерно с октября 24 года стал более замкнутым, перестали привлекать многие вещи, либидо/потенция снизилось/снизилась, будто-бы перестал привлекать секс. Воображение сильно ухудшилось, стало тяжело что то вообразить в голове, вспомнить о какой либо вещи. Настроения стали словно мимолетными. Радость, злость, грусть, все это стало минутными реакциями, по-большему нахожусь в состоянии "нейтрального" настроения. Перестало нравится что нравилось раньше, появилась некая апатия к любимым делам, к друзьям, родственникам. Прогулки по природе/городу перестали приносить удовольствия. Видение мира стало словно за экраном монитора, часто все размыто, нереально. Притупились инстинкты самосохранения. Недавно переживал несколько сильных стрессов, думаю они могли стать причиной хоть одной болячки из перечисленных... К психологу/психиатру пока что нет возможности сходить, да и я сам как то стремаюсь этого. Сталкивался ли анончик с похожими недугами? Если да, то я бы с радостью послушал о том как можно подавлять сие симптомы (?). Заранее спасибо за ответы, аноны<3
Аноним 12/05/25 Пнд 16:13:19 1835251
Аноним 20/07/25 Вск 15:48:44 1863467
fGqqavfAz.jpg 12Кб, 384x288
384x288
>>1835251
Позёвывавшее
мне не надо помогать, у меня все заебись, у меня отпуск
Двойной тред.Получил военник по БАР.Задавайте ваши ответы. Ответный вопрос.Кто пил ларм,у вас потом Аноним 12/07/25 Суб 01:08:27 1860281 Ответ
originalf39eb1f[...].jpeg 60Кб, 1000x441
1000x441
image.png 3Кб, 709x39
709x39
Аноним 12/07/25 Суб 02:36:17 1860310
Старина Стивен
👴
Старина Джонсон
Аноним 19/07/25 Суб 22:43:26 1863199
>>1860281 (OP)
ограничения какие-либо есть на водительское удостоверение? у меня щас есть права B, C, отберут?
Не думаю что у меня уникальный случай. У кого-нибудь тоже обстоят сложности с обучением и формиров Аноним 30/06/25 Пнд 16:01:28 1854737 Ответ
IJqDYd8sJMA.jpg 55Кб, 555x493
555x493
Не думаю что у меня уникальный случай. У кого-нибудь тоже обстоят сложности с обучением и формированием сложных навыков?
Кататься на велосипеде, сварить макароны, посчитать таблицу умножения и написать простенький текст я умею. Проблемы начинаются там где приходится осваивать сложные навыки: программирование, математику, слепую печать, кулинарию, рабочую специальность. Все это оказывается невозможным. Что можно пропить из препаратов чтобы сложные навыки освоить удалось?
Пропущено 6 постов
1 с картинками.
Пропущено 6 постов, 1 с картинками.
Аноним 18/07/25 Птн 15:11:56 1862732
Аноним 18/07/25 Птн 16:34:57 1862768
>>1854737 (OP)
Да. Стал замечать сложности с обучением в школе, благодаря математике, а точнее геометрии. В учебнике упражнения после новой темы были распределены по трем уровням сложности: сперва легкие, которые решаются строго по новой информации, затем средние и тяжелые, требующие применять знания из прошлых разделов. Именно с задачами среднего и тяжелого уровней у меня возникали проблемы. Я не мог применять старые знания для решения новых задач. Затем, когда я попробовал изучать другие навыки уже после школы, они внезапно потребовали тот же самый подход — вот тебе инструменты, используй их для решения задач. Желательно наиболее эффективно. А все, что я умею, это запомнить кусок информации и потом воспроизвести его устно. Воспользоваться им на практике я уже не могу.
Аноним 18/07/25 Птн 19:07:59 1862828
>>1862768
Бля, точно такая-же херня, но только в математике. Решил эту проблему тем, что забил на точные науки и изучаю гуманитарные и естественные вроде биологии и медицины
Что делать, если невероятно отупел умственно и эмоцинально Аноним 12/07/25 Суб 15:25:26 1860448 Ответ
x178.jpg 14Кб, 235x178
235x178
Но был относительно умным?
Препараты есть какие-нибудь?
Я пишу без шуток. Пишу в правильный раздел, надеюсь.
Пропущено 8 постов
1 с картинками.
Пропущено 8 постов, 1 с картинками.
Аноним 18/07/25 Птн 14:03:50 1862714
>>1862592
Мне помогло, был тупым и 24/7 сидел на двачах, после месяца курса ежовика разбогател, открыл свою компанию, нашел красивую японскую кошкажену. Был на Мальдивах на своей яхте, попал в шторм, таблетки промокли и испортились из-за чего пропустил несколько дней приема. Обанкротился, жена ушла, и вот я вернулся обратно на двачи. Думаю, закажу еще на год вперед на следующей неделе и уйду от вас насегда, неудачники
Аноним 18/07/25 Птн 15:59:59 1862751
>>1862714
Ты походу NZT-48 пил, а не гребень этот.
Аноним 18/07/25 Птн 16:37:17 1862769
>>1862714
Эти эжовиком был кокаин
Тред психофармакологии №241 (амиковый) /pharma/ Аноним 15/07/25 Втр 18:53:04 1861616 Ответ
amittiptylineoz[...].webp 17Кб, 768x768
768x768
amitriptylineda[...].jpg 31Кб, 500x376
500x376
amitriptylinemez.jpg 62Кб, 900x900
900x900
elavil.webp 74Кб, 1000x1000
1000x1000
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №240 - https://2ch.hk/psy/res/1860368.html
Пропущено 513 постов
16 с картинками.
Пропущено 513 постов, 16 с картинками.
Аноним 20/07/25 Вск 12:06:17 1863386
>>1863372
Нет у нее побочек, но суки неврологи и психиатры назначают токсичное говно вместо нее.
Аноним 20/07/25 Вск 12:46:17 1863404
>>1863372
На почки на сердце есть!
Аноним 21/07/25 Пнд 13:33:48 1863964
Либирахи говорят осенью будет какой то
ужасный кошмар переполох жуткие времена. Похоже надо валить ... В ентот самый верхний ярс что ли. Но я вот куда свалю , вообще не транспортабельный, хоть потоп хоть пожар хоть хлопок умру здесь.
Здравствуйте аноны. Хочется обсудить проблемы в сфере общения. У меня депрессия и апатия, ем таблетк Аноним 15/07/25 Втр 20:25:12 1861661 Ответ
IMG1090.jpeg 47Кб, 661x660
661x660
Здравствуйте аноны. Хочется обсудить проблемы в сфере общения.
У меня депрессия и апатия, ем таблетки. Завсегдатай фарма треда. Суть в том что круг общения резко сузился. Пытаюсь завести новые знакомства. Это ограничивается лайками в дайвинчике. И суть в том что я не могу общаться с людьми после первичного знакомства.

То есть условно мне в день прилетает 5 лайков, я сам кого-то лайкаю. Есть матчи. Но в 99% случаев я ничего не пишу первый. А если и пишу то это 2-3 сообщения и все, дальше впадаю в ступор. Это конечно можно оправдать апатией, но мне кажется само желание знакомиться это её полная противоположность.

Намекните хотя бы куда копать. АСТ терапия тут бесполезна мне кажется. Может попробовать вкатиться в схема терапию? На выходных пойду к психиатру, даже если что-то поменяем то вряд ли что-то изменится. Написал конечно скомкано, если захотите помочь то уточняйте что-то вас интересующее, отвечу
Пропущено 3 постов
1 с картинками.
Пропущено 3 постов, 1 с картинками.
Аноним 15/07/25 Втр 21:58:52 1861730
>>1861686
Мне кажется задачи есть. Как минимум когда я активно общался то не ощущал себя говном. Были интересы, планы. Общение отвлекает от экзистенциального ужаса
Аноним 16/07/25 Срд 20:42:30 1862075
Скромный бамп
Аноним 18/07/25 Птн 04:00:21 1862591
>>1861661 (OP)
Дайвинчик — говно ебанное, особенно для мужчин.

Лично мне проще общаться вживую, чем по переписке, если у тебя также, то можно не начинать кучу чатов, а с один человеком как можно быстрее выйти в реал.
стоит на минуту задуматься о том чтобы причинить себе вред... хотя нет. стоит на секунду задуматься Аноним 02/07/25 Срд 11:29:49 1855479 Ответ
17464778823271.mp4 966Кб, 640x480, 00:00:10
640x480
стоит на минуту задуматься о том чтобы причинить себе вред... хотя нет.
стоит на секунду задуматься о каком либо виде приченении вреда индивидуума в отношении самого себя (включая косвенное типа злоупотребление в-в и иже с ними), так в голове моментально запускается цикл: о плохом думат => пытаться в КПТ => пытаться в ДПТ => сидет на жопе ровно и пытаться не сорваться => анжумання. и этот цикл будет повторяться из раза в раз пока сам порыв сделать что-то глупое не станет на столько оглушающим что легче будет действительно сделать то, что велит голова.
и это ведь поможет! и ведь отляжет! и вот почему именно так это происходит? какой именно химикат в этой дырявой и выверенной миллионами лет эволюции голове решает что "да, это именно то на что нам нужно. пускаем все силы вычислительного центра на самоутилизацию. но ни в коем случае не доводим дело до конца, ведь умереть мы хотим ровно до того момента пока в обморок падать не начнем"? что не так? почему помогает только ебучая нейролепота которая выжигает все что может думать в голове доводя до делирия и перманентного невменоза? как жить если единственный способ хоть как-то нормально существовать - пить эту нейролепоту и не помнить как ты провел 99% своей жизни под ней? в чем смысл их пить если я банально не могу вспомнить что я делал? вся прогрессия отключается. буквально день сурка. исходя из этого может логично будет просто позволить мне истязать себя? м? М? что мне делать???????
Пропущено 11 постов
2 с картинками.
Пропущено 11 постов, 2 с картинками.
Аноним 04/07/25 Птн 08:53:45 1856293
>>1856291
> Медитировать пробовал?
пробовал-ish. никаких баффов не получил, ровно как и дебаффов. кратко - ничего не поменялось. кажется медитация это просто не мой выбор
Аноним 15/07/25 Втр 14:56:04 1861528
ну вот. опять мозг зацепился за какую-то хуйню. я даже на нее внимания не обратил и не могу вспомнить что конкретно я увидел. просто триггер залеся и пиздец
Аноним 17/07/25 Чтв 23:58:53 1862506
кажется до сегодня держался. кажется сегодня не выдержу
СДВГ и Циклотимия (Биполяр-очка на минималках) Аноним 15/07/25 Втр 05:44:02 1861399 Ответ
140022680596457[...].jpg 31Кб, 493x370
493x370
Привет психачик. Долго лечусь препами, сначала от депрессии (что хорошо помогало), потом пробовал от той же циклотемии (тоже неплохо) и сейчас от сдвг (тоже неплохо).

Короче, я вот пытаюсь понять - сдвг и циклотимия это реально настолько похожие вещи или просто одно перетекает в другое?

Ну смотрите сами:

- Циклы работоспособность-усталость. И там, и тут. Просто в случае циклотимии это называется мания-депрессия, а с сдвг гиперфокус-расфокус (гипермотивация-демотивация)

- Импульсивность, тревожность, раздражительность. Нафу саид. Опять же, бывают разные случаи, но можно смело сказать что бывают в этом плане варианты циклотимии и сдвг в которых это в равной пропорции.

- Сложности с концентрацией: трудно сосредоточиться на том, что "надо" и легко на том, что "не надо".

И т.д. и т.п.

У меня складывается впечатление, что это как будто не два диагноза, а две точки зрения на него, либо если рассматривать сдвг как дрейф в плане когнитивки а циклотимию как дрейф в плане эмоций/настроения, то одно прямо вытекает из другого - то есть сдвгшник неизбежно со временем вырабатывает лайтовую биполярочку, а циклотимик неизбежно - сдвг.

Из чего можно сделать вывод, что если ты взрослый с СДВГ и нарушениеми настроения, то в 9 случаев из 10 это некая циклотимия, а не просто депрессия / просто мания (а такое бывает? я хз)


Я ведь в чём-то прав или нет? И если нет, то почему? (И если да, то что ещё можно почитать про эту связку)
Пропущено 1 постов
2 с картинками.
Пропущено 1 постов, 2 с картинками.
Аноним 16/07/25 Срд 06:06:41 1861851
17523948065210.mp4 3105Кб, 960x720, 00:00:30
960x720
Ну чего вы?
Аноним 16/07/25 Срд 11:38:18 1861916
Аноним 16/07/25 Срд 12:55:20 1861955
Мне подозревали циклотимию + СДВГ, копнули глубже - оказалась тяжёлая травматика
3 состояния Аноним 16/07/25 Срд 10:40:33 1861900 Ответ
счастье.jpg 29Кб, 552x502
552x502
Привет двач, относительно давно мучает одна проблема. Настроение постоянно скачет из за каких то мелочей. Что то не получается, кажется что не получится вообще ничего, получилось даже самая малость того что я хотел - я на седьмом небе. В остальное время просто тревога по любому поводу, а если она исчезает как будто на автомате ищу новую причину для беспокойства или переубеждаю себя в том что все хорошо. Отношение к разным людям также часто меняется по всякой хуйне. Думал над походом к психологу и способами коупа но каждый раз возникает мысль что ничего не получится, наебут, потеряю кучу времени впустую. Что со всем этим делать?
Аноним 16/07/25 Срд 11:14:36 1861908
Гипотеза Креспи-Бэдкока: аутизм и шизофрения - прямо противоположные неврологические отклонения, кот /psych/ Аноним 15/07/25 Втр 23:11:38 1861766 Ответ
image.png 652Кб, 736x932
736x932
Гипотеза Креспи-Бэдкока: аутизм и шизофрения - прямо противоположные неврологические отклонения, которые эпигенетически развиваются в утробе матери в ответ на совершенно противоположные экологические стресс-факторы - мир избытка и мир недостатка, соответственно. Поэтому у одного и того же человека никогда не бывает два этих заболевания одновременно.
Я экстраполирую выводы Креспи-Бэдкока на то, что расстройство аутистического спектра - это в самом прямом смысле слова проблема первого мира. Количество случаев аутизма стремительно растет в развитых странах, но не в развивающихся, потому что современный эмбрион из первого мира получает поток ресурсов и условий, указывающих на то, что он ни в чем не будет нуждаться (в отличие от эмбриона из развивающейся страны). Если растущий организм предполагает, что для выживания ему не понадобится большой объем ресурсов мозга, предназначенных для чтения других людей, то эти ресурсы освобождаются для понимания систем. По сути, аутист - это человек, чей мозг на стадии развития получил сообщение о том, что он может выжить в окружающей его среде самостоятельно, не полагаясь на многих других людей, и что ресурсы его мозга лучше всего направить на понимание множества различных и новых систем в мельчайших деталях, дабы он мог справиться со всем самостоятельно, не полагаясь на окружающих.
Между тем шизофрения - это, как правило, болезнь развивающегося мира и городских трущоб по всей земле. Мозг, подверженный шизофрении, в процессе развития получает сообщение о том, что он вступает в мир серьезной нехватки и опасности, и ему нужно быть максимально внимательным к другим людям, их потребностям и тому, что они сообщают, ведь только так он будет способен выжить. Толчком к первому психотическому срыву обычно становится насильственное отвержение или другая форма психологически травмирующего социального взаимодействия. У мужчин первые признаки шизофрении появляются в конце подросткового периода и до 25 лет, а у женщин около 30.
Аутисты не замечают того, что другие люди оставляют для них какие-то сообщения. Больные шизофренией видят от других людей сообщения, которых на самом деле нет. У одних гипочувствительность, а у других гиперчувствительность к социальным сигналам.
Аноним 16/07/25 Срд 03:56:10 1861841
16805490105630.jpg 249Кб, 960x1463
960x1463
>>1861766 (OP)
Подразумевая что аутист это обязательно сумрачный гений с высоким интеллектом. А не, как это чаще бывает, додик, не способный нормально существовать без мамки, даже не имея задержек в развитии.

В развитых странах просто лучше диагностируют РАС.
Да и походу с шизофренией та же херня. Хз откуда у тебя такая статистика.
Аноним 16/07/25 Срд 07:47:06 1861866
Это самое бредовое, что я читал в психаче. Кристаллизованное магическое мышление за наукообразной оболочкой. Я потрясён. Двач ещё может доставить.
Тред психофармакологии №240 (редкий трициклический) /pharma/ Аноним 12/07/25 Суб 10:58:26 1860368 Ответ
desipramine.jpg 4Кб, 225x225
225x225
aventyl.jpg 8Кб, 500x496
500x496
protriptyline.jpg 75Кб, 624x720
624x720
amoxapine.jpeg 209Кб, 1500x2000
1500x2000
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №239 - https://2ch.hk/psy/res/1859189.html
Пропущено 514 постов
27 с картинками.
Пропущено 514 постов, 27 с картинками.
Аноним 16/07/25 Срд 10:44:12 1861903
>>1861896
я тож так думаю, курьером работал уже, чуть не сдох от скуки и одиночества. мне нужно общение)
Аноним 16/07/25 Срд 12:30:09 1861942
>>1861903
Тогда у тебя склад как у меня - не терпишь лицемерие и чванство, но при этом общительный, самый хуевый вариант для современности. Тебе одному скучно, но и в обществе тебе приторно и тошно. Даже не знаю что предложить.
Аноним 16/07/25 Срд 16:21:24 1862003
>>1861942
Мне в обществе норм, склад точно нахуй. Там тоже работал, хуже всего из всех опций)
Синдром Отелло у партнерши Аноним 05/07/25 Суб 16:53:21 1857052 Ответ
1000006711.jpg 7Кб, 260x194
260x194
Столкнулся с истеричкой, живу с ней уже год - синдром Отелло 1000%, на фоне бредового расстройства, ибо и в других аспектах жизни она несёт вымышленный бред, в который сама же и верит.

Если хотите, я конечно могу привести примеры, но поверьте, все признаки и поведение полностью совпадает.

Проблема - она абсолютно уврена, что дело во мне и ни в какую не хочет идти к психиатру.

Я так понимаю, что это все - финиш. Как вообще такие люди доходят до психиатра и лечатся? Ведь они уверены в своих мыслях и обвинения ровно как в том, что белое - это белое, а чёрное - это чёрное.

Как затащить больную к психиатру и заставить лечиться?
Пропущено 5 постов
1 с картинками.
Пропущено 5 постов, 1 с картинками.
Аноним 06/07/25 Вск 19:30:33 1857948
>>1857052 (OP)
Прочитал "Синдром Отелло у параши". Минуту понять пытался, зачем Отелло на парашу определили.
Аноним 06/07/25 Вск 20:06:14 1857971
>>1857937
Так ты объясни так - ИМЯНЕЙМ, я считаю, что твоя хрень не имеет предпосылок, я с тобой год, но ты все ждешь от меня какого-то подвоха. Я устал и так больше не желаю. Или мы идем к пчихотерапевту, или я нахуй тебя бросаю и буду дрочить один, изменять тебе со своей рукой, а их у меня ДВЕ! С обеими буду трахаться!
Дело в том, что такие отношения с ревнивицей вообще ни к чему не приведут. Даже если ты не даешь повод, а, скорее всего так и есть, если есть дырка под боком, нет смысла искать другую с другими заёбами... Но так как тянки мыслят не так, и твоя неуверенная в себе пизда понимает, что тянки изменяют в разы больше, чем парни, она и опасается потерять тебя. Вообще, вся эта хрень нездоровая, и выльется в то, что она в период ПМС и на фоне обострения, зарежет тебя за измену, которую ты сделал с тенью и простынкой одновременно. Лечи ее, если реально желаешь с ней быть. Эта неуверенность отсублимировала в ревность, она же отсублимирует и в попытку контроля и доминации потом. Это разорвет отношения в 100% случаев, если тебе не очень нравится каблук в заднице. Начни с того, что есть ли у ней родители и почему она вообще ревнует тебя ко всем. Неужели ты такой секси?
Аноним 15/07/25 Втр 09:21:27 1861427
>>1857937
Может она просто туповатый психопат и ложными обвинениями ебет тебе мозг, чтобы доминировать в отношениях, заставить тебя оправдываться и идти на уступки? Увидела что работает и дрочит тебя этим.

Ну или истеричка тоже вариант, конечно.
хз, просто захотелось поныть в рандомном месте. /nytye/ Аноним 09/07/25 Срд 23:48:33 1859474 Ответ
8bfee028b7ef908[...].gif 526Кб, 570x496
570x496
через месяц дршка, я до сих пор ничтожество. у меня нет хобби, я не умная, не красивая, не худая. я ничего не добилась.
какой хуйней я так долго маялась? люди в моём возрасте столько всего добиваются, а я как растение какое-то, только жру да лежу на диване. мне даже 20 нет, а я как будто уже достаточно пожила в этом мире, не хочу жить в этом мире, но на х_х духу не хватает, придется часами в интернете сидеть и забить на ругань родителей. вот можно было бы убежать отсюда, жить в виртуальности, общаться со своими любимыми персонажами лицом к лицу, а не переписываясь в ебучем janitor ai; часами листать соцсети, смотреть аниме/фильмы/мультики, смотреть ютубчик, не нуждаясь в туалете, еде, воде и никто кроме пользователей интернета меня не трогает, никто, ведь меня не существует в реальности, я не имею возраста, внешности, не нуждаюсь в физических потребностях, я бы не испытывала отвращение к себе.
жаль это лишь мечты
Пропущено 11 постов
1 с картинками.
Пропущено 11 постов, 1 с картинками.
Аноним 14/07/25 Пнд 21:40:15 1861299
>>1860552
какой же ты крутой, блин
Аноним 15/07/25 Втр 07:32:11 1861409
>>1860552
блин ну ты типа просто супер крут _
Аноним 15/07/25 Втр 08:30:03 1861420
>>1859474 (OP)
Думая о плохом, прокручивая в голове описанные тобой проблемы, ты вредишь себе не меньше, если не больше, чем вредит тебе сам факт чего-то плохого. Зачем ты крутишь в голове эти мысли, зачем страдаешь? Это исправит твоё положение? Напротив, так ты сделаешь себе ещё хуже.

Выход? Не позволять мыслям губить тебя, не вредить себе лишний раз, не прибавлять мучений. У меня кое как получилось относиться к мыслям как к мыслям, не испытывая лишнего страха, стыда, сожаления, уныния. Заметь мысль, остановись до того как станет плохо, и не иди по привычному пути страдания.

Мне тяжело советовать, ведь я ещё не достиг того, чего хочу в полной мере. Пробуй осознанно перестать страдать из-за мыслей, они лишь инструмент.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов