Хочу поделиться с вами методом, который открыл для себя случайно. Заодно получить от вас какой-то отклик - одному ли мне он помогает или и остальным сгодиться.
Допустим у вас проблема с пониманием сложного текста. Книга не идет, формулы и термины расплываются перед глазами, а мозг молит о пощаде. Тогда вы откладываете книгу, отвлекаетесь и прокрастинируете. Книга откладывается или вовсе забрасывается.
Но можно поступить наоборот.
Суть метода такова:
- Вместо того, чтобы приступать сразу к сложной литературе, вы выбираете наисложнейшую для вас. Это может быть что угодно: от сложнейшего философского трактата или исторического документа (на древнем наречии), до архисложной технической литературы.
- Её вы читаете перед тем как сосредоточится на нужной вам книге. Уделяете этому от 10 минут (это уже зависит от вашего скилла концентрации - 10 минут оптимально для усредненного новичка)
- Но стараетесь читать внимательно, с разбором. Гуглите каждый непонятный термин, вчитываетесь в смысл написанного, разбираете мысли предложений, абзацев, глав. В общем проводите полный анализ прочитанного.
- Ваш мозг кипит и просит остановиться, а заодно и переключается на работу со сложной литературой.
- И в этот момент вы останавливаетесь и берете книгу, которую до этого не могли осилить.
По задумке, ваше сознание испытывает облечение, а мобилизация внимания и ума усваивает информацию, словно семечки грызет.
Я использую для этого "Феноменологию духа" Гегеля - дарк соус от мира философии. Автор не водит тебя за ручку, он скорее ненавидит тебя. Любая мысль в его произведении, даже самая простая, будет записана в трудоемкой конструкции и приправлена сложнейшими терминами (некоторые из которых он сам придумал, а некоторые взял из устаревшего немецкого). Без философской подготовки, у вас на введение уйдет месяц. После этой книги любой матан кажется азбукой с картинками.
Не претендую на оригинальность метода, пришел к нему случайно.
ИТТ я предлагаю вам попробовать взять сложнейшую для вас литературу и воспользоваться методом, хотя бы пару дней. Напишите о своих впечатлениях и что читали. Очень интересно, что у вас получится!
Лично у меня с твоим методом проблема уже в самом начале возникает - я не откладываю и не боюсь читать сложные книги. (⊙ˍ⊙)
Но в целом это может сработать, т.к. у нас эффект привязки срабатывает и мы сравниваем постоянно одно с другим. Если ты планку сложности повышаешь, то всё остальное будет восприниматься с облегчением.
> Вместо того, чтобы приступать сразу к сложной литературе, вы выбираете наисложнейшую для вас.
Почему я не могу просто мобилизировать концентрацию внимания на той сложной книге, которая мне нужна, вместо того, чтобы читать какие-то графоманские устаревшие пасты?
> Книга не идет, формулы и термины расплываются перед глазами, а мозг молит о пощаде.
>Но стараетесь читать внимательно, с разбором. Гуглите каждый непонятный термин, вчитываетесь в смысл написанного, разбираете мысли предложений, абзацев, глав. В общем проводите полный анализ прочитанного.
То есть, если с простой книгой не вышло разобраться, то с сверхсложной, которая требует куда больше чем первая, то читать надо именно её? Вхере ис логик?
>Ваш мозг кипит и просит остановиться, а заодно и переключается на работу со сложной литературой.
У меня он обычно просто перегружается и в дальнейшем отказывается работать. Поэтому-то надо соблюдать инфо диету и знать, в какое время дня у тебя больше всего появляется сил и мотивации к учебе/работе. У меня никогда.
https://en.wikipedia.org/wiki/Slow_reading
>В треде прокрастинации что-то схожее было вроде, только там каким-либо трудным и бесполезным делом предлагали заняться, чтобы прокрастинируемое дело пошло в радость.
Ну я бы все-таки сказал, что есть различия. Я предлагаю все-таки выполнять схожую деятельность, а не любую трудную и бесполезную. Так и ящики по комнате можно ворочить, чтобы потом код писать.
>Лично у меня с твоим методом проблема уже в самом начале возникает - я не откладываю и не боюсь читать сложные книги. (⊙ˍ⊙)
Дык, это необязательное условие. Тут скорее про облегчение восприятия, а не только про прокрастинацию. Прокрастинация может быть следствием изначальной проблемы.
>Если ты планку сложности повышаешь, то всё остальное будет восприниматься с облегчением.
Да, примерно это я и предлагаю
Видимо я слишком большое внимание уделил конкретно прокрастинации в оп посте. Соррян, но это о другом. Пояснил здесь >>133495
>То есть, если с простой книгой не вышло разобраться, то с сверхсложной, которая требует куда больше чем первая, то читать надо именно её? Вхере ис логик?
Да, именно. Сначала мобилизуешь свои скиллы заодно качаешь их на сложном, потом берешься за основную работу. Пока концентрация работает, ты получаешь буст и профит
>>133429
Придется медленно читать сверхсложное, чтобы разобрать, соглы
Медленное чтение - это тоже, по сути, герменевтический метод..ну, как метод, при первом приближении, это симптом метода, ты используешь некоторый метод понимания, трактовки и это делает процесс восприятия материала медленным.
Ну, а так звучит интересно, если дает результаты, то почему бы нет?
>Лучше бы вместо Гегеля навернул бы герменевтики там как раз про "понимание" и про то, как понимать.
Так то приходилось наворачивать, да и чем плох Гегель? Тот же Шлейермахер исходил из диалектики.
>Медленное чтение - это тоже, по сути, герменевтический метод
Чет ты слишком за уши притянул
Можно ли таким образом попробовать на художественной литературе? Дотошно вычитывать и гуглить каждое слово и понятие и что они собой обозначают.
Попробуй. По идеи, это должно быть что-то муторное, на архаичном языке или вовсе иноязычное. Главное, чтобы трудозатрат было много
Как вариант можно ещё отзеркалить через расширение в хроме "mirror extension". А потом обычный режим. И так циклами.
Некоторые методики ускорения чтения советуют читать перевернутый и обычный попеременно, но такой вариант поинтереснее.
На андроид можно Mises или другой браузер поставить с поддержкой расширений. В одну кнопку можно переключиться между обычным режимом и зеркальным. Ну почти в одну. Клика (тапа) два.
Зыкайте, что можно ещё использовать.
https://youtu.be/z2J7eYM-YIc?si=6OrErhmxToBfaswW
Открой себе книгу/скрин с арабским/китайским текстом или вообще кракозябрами и переключайся между своим понятным текстом и буквально непонятным.
Интересный контраст и подмога в целом.
Мне лично помогает сконцентрироваться конспектирование. Вот сейчас сижу и не могу начать читать, потому что нет тетрадки.
Прайминг. Слепок состояния понимания и слепок состояния непонимания. Прямое наблюдение механизмов работы ума.
Ну ты и дурачок. Хорошо, объясни тогда в чем польза этого "слепок состояния понимания и слепок состояния непонимания. Прямое наблюдение механизмов работы ума". Как оно применимо?
Кажется, на нормальный язык это называется просто внимательность и усвояемость материала. То есть психически здоровый человек, не даун-аутист, обладает этим свойством априори.