Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
!!! СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! !!!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Книги:
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html (больше информации про механизм этой сублимации смотрите в книге Джо Диспензы "Сверхъестественный разум", глава 5, подглава "Тело как магнит" — https://books-all.su/read/587574-sverh-estestvennyy-razum.html).
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга".
Для понимания порнозависимости — Гэри Уилсон "Your Brain On Porn". На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости".
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Ответы на наиболее популярные вопросы — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.
Научные исследования и нофап — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
Текущий тред - https://arhivach.top/thread/982998/
>механизм субъективного улучшения самочувствия не до конца понятен
Вот тут мужик в целом всё объяснил
https://youtube.com/watch?v=6mTS-9gKijY
И как и почему происходит привыкание и последствия. Очень доступно.
Об улучшении самочувствия и настроения можно сделать выводы самостоятельно после просмотра.
Если что, можем обсудить. Крайне советую посмотреть этот видос. Не реклама :)
>заменил обычный онанизм на ментальный
Я не совсем понял про какой ментальный онанизм ты говоришь. Можешь уточнить что ты имеешь ввиду под этим понятием?
Ментальный онанизм, насколькотего понимаю я - это что-то вроде зацикленности на идее, некая навязчивая ее форма, которая не приносит ничего кроме вреда её автору.
Я нее могу сказать что у меня есть некая зауикленность, я никого ни в чем не убеждаю и не рекламирую, я просто описал свой опыт . Также не могу назвать это зацикленностью, это полезная практика которая принесла свои результаты и существенно повысила мой уровень жизни.
Я и надеяться не мог на такое. Годами я пил таблетки от головных болей, постоянно болел несмотря ни на спорт, ни на питание.
Мне не нужно никого ни в чем убеждать, я ни с кем не борюсь, если кому то нравится дрочка - вперёд, не держу и руки не заламываю, комплекса мессии не имею.
То что пишу длинные посты , ну да, есть такое, но не вижу в этом проблемы.
>я не зациклен
А нахуя ты высираешь тогда такие полотна и вообще тратишь время на сосач, лол? Если б никто из нас нас двоих и вообще всех сосачеров РЕАЛЬНО не страдал от ментального онанизма - этого треда б не существовало. Ты б просто не дрочил без всяких мыслей по миллиону раз обсасывать эту проблему в интернете. Но ты почему-то упорно обсасываешь ее, да и множество других абсолютно таких же пустых тем.
Различие наше с тобой в том, что я НАСЛАЖДАЮСЬ и ментальным и обычным онанизмом, осознанно отдавая себе в этом отчет.
СКАЖИ "НЕТ" ЯЩЕРСКОЙ ПРОПАГАНДЕ СКОПЧЕСТВА!
>тратишь время на сосач
А, ты про этот онанизм . Есть такое. С этим тоже надо работать . Но я тут скорее просто хотел поделиться опытом, недели переругиваться с кем-то. Я в принципе что хотел написать, то написал.
Поэтому ты прав, нечего тратить тут время. Спасибо, что обратил на это внимание
Всего хорошего. Всем желающим избавиться от зависимости, желаю моральных сил, силы воли, силы духа, веры в себя. Все получится , ребята.
>все получится, ребята
Ага. Мы все просто сдохнем через несколько десятков лет. А немощными импотентами, пардон ТРУЪ НОФАПЕРАМИ станем и того раньше.
Слушай сюда, следи за руками: если тебе сейчас лет 20-30, а средний человек живет лет 70-80 = ±60 оставшихся тебе годков жизни умножаем на 365 дней и получаем 21900 ОСТАВШИХСЯ ТЕБЕ ДНЕЙ! Время пошло, ИГРА НАЧАЛАСЬ!
Саморазвивайтесь, мои дорогие... Хихихи
https://youtu.be/yA3Fw0CmZzE?si=332EucnuYqExoHKX
Когда я случайно попал на этот сайт, сразу появилась мысль: выход из той жопы, в которую я попал, возможен!
Ниже я напишу историю своей деградации. Напишу довольно подробно, ее границы выдут за пределы нофапа и поллюций, и сделаю я это специально. Для того, чтобы вытащить все это дерьмо (главным образом для себя) на свет Божий...
Мне 33 года, 22 (двадцать два) из них я НЕ дрочу. Живу в Москве, женат, имею троих детей, два высших образования, хорошо оплачиваемую работу. Занимаю руководящую должность.
Хронический нофап как проблему осознал всего лишь несколько лет назад. Были отчаянные попытки стать полноценным, но... По порядку.
Первое шизовоздержание – в 11 лет, во сне путем стимулирования труханов струей спермы во сне. Начало «большого пути». Далее нофап идет красной непрерывной нитью вплоть до 19 октября 2009 года.
12 лет – случилась совместная нофапка с ровесником. Посеяно «голубое семя».
13-14 лет продолжаю нофап, иногда со стимулированием ануса подручными предметами + переодеванием в женскую одежду... Отношения с девочками очень желанны, но не получаются. Готовлюсь стать скопцом, завязываю хуй узелком.
16 лет – первый Недрочабрь и дальнейшее опухание гондураса + рост ЧСВ. В башке примерно 3 дня нон-стоп-гордость, засираю весь интернет своими "успехами"!
19 лет – первые проблемы с простатой, вскоре устанавливаются достаточно регулярные и очень хорошие куколдские отношения с подругой + нофап треды на харкаче + приступы психоза в 23 года. Не женюсь и продолжаю НЕ дрочить (как и до этого). Далее количество проблем с простатой будет добавляться пластами.
24 года – начало активной фазы увлечения инфоцыганством (подключил инет), почти сразу тематика начинает расширяться: инцел, блекпилл, коучи, шизотерика + различные пока неэкстремальные пути саморазвития...
25 лет – первый визит к проктологу, далее второй, третий и т.д.
Посещение дурки, особенно процесс отвода «объекта» на санитарами, просмотр фотографий, дорога к «точке», – нервное возбуждение, предвкушение, ожидание. После первой поллю. поли полиции – страшное опустошение, вина перед пежной, Бобом, собой, чувство какливости, страх заражения (хотя, всегда, кроме одного случая, с зиной).
Потом посещал венеролога, обследовался, страху натерпелся... Далее по нарастающей. Как минимум два раза я ездил в дурку в состоянии сильного опьянения за рулем, подвергая свою и чужие жизни опасности. Один раз, будучи сильно пьян санитар нарушил мой инцелибат оральным сексом моего рта со своим хуем.
26 лет – появилась острая боль в паху, хорошо, что ненадолго. В период особого «расцвета» наших отношений, первый и пока единственный жеребенок попадает в больницу с очень сильной травмой, далее связь между моими «подвигами» и болезнями детей в Африке стала ощущаться все явственней.
Примерно 27 лет – первый опыт с мужчиной, но т.к. мое нервное напряжение было столь велико, что эрекции не случилось, все ограничилось взаимными оральными ласками. Не могу сказать, что остался особенно доволен встречей, но не сделать этого не мог – как будто какая-то сила толкала меня на это... Не зря хуй в узелок на нофапофоне завязывал!
В воздержанстве появляется «новая тема» – асексуалы, что вскоре приводит мою задницу к одной из таких особей... Еще не писал о частоте гофапа. В среднем, это 1-2 года. Начиная примерно лет с 13 было всего лишь 3-4 дня, когда я дрочил.
Примерно в 28 лет случается следующее. После корпоратива, в изрядном подпитии прибыл по одному из записанных адресов к Братьям-Нофаперам. Однако, в связи с тем, что были предпраздничные дни попасть к ним (и по другим имевшимся адресам не смог), в результате скопившегося напряжения и и опьянения, я в первый (и слава Бобу единственный раз) в метро начал лапать женщин, а также раз 5 или 6 показал разным девушкам и женщинам завязанный узелком член, некоторым из них даже вложил его в руку. По морде кулаком и по члену шпилькой я в тот вечер не получил – повезло, однако на утро мне первый раз стало страшно...
Я понял, что продолжая в таком духе, можно дойти до чего-то страшного...
Еще «подвиги»: скрытый нофап на ж/д платформе, среди ожидающих электричку сограждан. В последние два года было примерно 10 эпизодов завязки узелком хуя за рулем, в т.ч. и на большой скорости (пипец!). Один раз, пристроился за обычным автобусом, у заднего стекла которого стояла вполне ничего такая старая карга. Ехал довольно близко, расстегнул, начал кричать что Я НЕ ДРОЧУ, - она видела, очень смутилась... Потом смутился я, так как карга оказалась дедом, ветераном...
31 год – я почти трансвестит (на гормонах, с сиськами), но с еще стоячим. Долбежка в заюницу с Братьями-по-Нофапу уже привела меня к восприятию пассивной роли – это существо со стеклянными наркоманскими глазами трахнуло меня. И опять, как и раньше: меня как будто притащили туда на веревке...
32 года – в момент, когда я был с массажистом (это был последний эпизод коммерческого секса) моя жена, подверглась сексуальному домогательству – хорошо, что я стал плотным куколдом и терпилой к тому времени.
32 года – меня опять трахают в задницу, на этот раз нормальный полноценный мужчина... И я, к сожалению, утрачиваю статус «один раз – не пидорас». Хотя, если транса не считать, то это именно так. После этого прошло больше года и интерес к однополому сексу не утрачен, диета нофап+секс его подогревают. Насколько я теперь знаю (много читал об этом в инете) стимуляция ануса у мужчины связана с огромным количеством нервных окончаний и на это (трах в жопу) довольно легко «можно подсесть». Однако на всю жизнь сделаться рабом, жаждущем постоянной ебли в задницу я не намерен; все же, как не крути мое извращенное сознание, мужского в нем намного больше, чем пидорастичного - думал я по началу...
Несколько месяцев назад у меня случился еще один серьезный испуг. Блуждая по просторам нофапнета я наткнулся на сайт где за деньги предлагали коуча с эпизодами реальных изнасилований мужчин с последующими истязаниями и наебом гоев. В аннотации часто встречалось следующее: мамонт, лохозавр и т.д. Я сказал: «Господи, сохрани и помилуй» и покинул данный сайт, так как понял, что мне хочется на это посмотреть.
Примерно месяц назад я наткнулся на новый нофапресурс. До этого я довольствовался русским сайтом с историями любителей, в основном однополых пар. А тут я обнаружил бесплатный сайт с видеороликами коучей по абсолютно различным тематикам – чего там только не было. Стоит ли говорить, что прокачиваться я стал практически без перерыва, благо условия позволяли. К ночи я был выжат как лимон с наихеровейшим настроением и горящим огнем членом. Вот сидя на этом сайте, между «подходами» и я попал на ЖОПИО... И все стало как-то ясно и просто: я закрыл нофапсайт, гетеросексуальное возбуждение появилось, застегнутая почти весь день ширинка открылась.
На протяжении последних лет, поняв, что так жить нельзя я предпринимал попытки завязать с нофапом: молился, крепился, прочитал книгу «Every Man’s Drochat» (смотрел порно почти 2 недели), лечился у очень известного сексолога, но все тщетно. Да, кстати, отношения с муженой, включая секс, у меня нормальные, спиртом занимаюсь регулярно.
ТЕПЕРЬ ПОЯВИЛАСЬ НАДЕЖДА, ДАЖЕ СПОКОЙНАЯ УВЕРЕННОСТЬ – ВЕДЬ СЕГОДНЯ ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ С ПОРНО И ДРОЧКОЙ.
>заменил обычный онанизм на ментальный
Это примерно в миллион раз лучше чем буквальное уничтожение организма
Нофапошиз, плиз. Что там тебе дрочка уничтожила? Хуй оторвала, лол?
Репортите это. Если репорты не сработают, то с Двача нужно уходить
Фап негативно отражается на всех аспектах жизни. Наверное, единственные несчастные которым противопоказан нофап это люди с хроническим простатитом. читай, люди с затяжной инфекцией, малоподвижным образом жизни или раком, всё из этого кроме последнего фиксится при желании Если ты этого не видишь, то у тебя количество копиума в крови превышает количество спермы на ладошках. Нофаперам привет, кумерам соболезную.
Склоняюсь к тому же . Отсутствие модерации - бич этого ресурса. Здесь есть немного прикольной инфы и некоторое количество зрелых адекватов, но то что один-два человека могут скатывать дискуссию в говно , перекрывает любые плюсы. Анонимность нужна не для того чтобы срать безнаказанно, а чтобы более смело и откровенно обсуждать темы. Но походу всем давно плевать на этот ресурс .
Имиджборды отжили свое, думаю что тг-группы намного прикольный : есть модерация, общение в режиме чата, для чувствительных тем можно завести левый то акк, ну и т.д.
Да не только модерации, а постинга без профилей. В эпоху нейросетей это приговор.
Тг-группы это Пашка, а Пашка под АП и правительства Германии и Индии уже прогнули его на удаление некоторых каналов. На выбор остается Дискорд, который под ЦРУ, и Элемент Матрикс, который под Моссад. XMPP нормисы не вытянут.
Ты бы что выбрал?
Ну я в целом согласен с его замечанием . По сути дрочезависимость произрастает из ума, а не из рук или члена. Инфодрочерская зависимость - чуть более латентная форма фапа . С ней также нужно работать и устранять. Сидение на двачах не несёт особой пользы , хотя некоторые интересные темы по саморазвитию тут есть.
Я кстати, хочу заметить, что устранение зависимостей в еде, в инфопотреблении, играх и других благотворно скажется и на борьбе с порно и дрочезависимость. Все это связано.
>Ты бы что выбрал?
Честно? Да без разницы :) пусть читаю как люди борются с дрочкой, анализируют и составляют рапорты для подачи "наверх". Лол .
Это не те темы которые интересны АП и ЦРУ :)
Да камон, пока ты не шатаешь устои , ты никому не интересен . Дискорд тоже норм. В принципе при адекватном модераторе/рах, которые будут следить за каналом, без разницы где . Но на это нужна воля и энтузиазм. Тут можно просто держать тред со ссылкой на Дискорд/тг.
Так что не парься, никому наши потные ладошки не интересны
На самом деле интересуют. Потому что нофаперов пытаются связать с proud boys, альт-райтами и прочими. Такое даже в нашей Ленте прогоняли года 3 назад. Власть в современном мире пугают любые точки кристаллизации (групповой организации) людей, особенно когда речь идет про мужчин
Я тоже склоняюсь в сторону Дискорда.
Да никому вы нахуй не упали, ментальные онанисты, лул. Не трясись, зогачер.
Нофап негативно отражается на всех аспектах жизни. Наверное, единственные несчастные которым противопоказан нофап это люди с синдромом POIS. Большинство нофаперов - это травмированные на кукушку люди, у которых беды с башкой. Если ты этого не видишь, то у тебя количество копиума в крови превышает количество застоявшейся спермы в организме. Фаперам адекватным людям привет, шизам соболезную.
>устранение того, устранение сего
Мне вот интересно, чтобы ЧТО? Чтобы на барена эффективнее РАБотать и не отвлекаться на эти поганые удовольствия?
Но ведь "мноха денях" тоже для удовольствия нужны по сути.
Адекватное исследование темы с указанием последних научных исследований.
А так это про воздержание. Тут тред про нофап. К тому же у человека всего 20 исследований было, в шапке про мастурбацию только 30 с чем-то, на YBOP под 600 про порно
Исследование может быть только твоё внутреннее, никакой научдебил не докажет, научдебилы сами онанисты и будут проповедовать онанизм.
>сектант отрицает науку
Ты как из зогача сбежал?
Если ты не отрицаешь науку, то ты дрочер галимый, съеби в медач или ещё в какое-нибудь дерьмо.
Фу блядь, канал идиота, которого не раз разбирал колобок.
Единственное исследование по теме из прошлого века с выборкой в 28 человека, у которых уже был простатит и мастурбация у некоторых облегчала симптомы, нам то это как относится?
>нофаперов пытаются связать с proud boys, альт-райтами и прочими
Погуглил и честно говоря немного в ступоре. КАК можно нофаперов связать с праворадикальными группировками? Просто аноны которые хотят избавиться от дрочки и порно?
Можешь плз скинуть где ты видел такие посты/новости? Я не нагуглил.
>Мне вот интересно, чтобы ЧТО?
Чтобы быть здоровым, умным, интеллигентным, красивым, с адекватной самооценкой, неподверженным депрессиям и резким изменениям настроения (как следствия гормонального фона)
>Чтобы на барена эффективнее РАБотать.
Ты и так на барена РАБотаешь, только еще и спускаешь в унитаз свое здоровье и ум. Нерелевантный аргумент.
>и не отвлекаться на эти поганые удовольствия
Не совсем. Просто однажды ты начинаешь понимать что это не удовольствия. Ну вот как собаке очень приятно грызть вонючую кость, ей прям в кайф, для нее это удовольствие. А для человека - нет. тут примерно то же самое. Просто другой уровень сознания и другое понятие об удовольствиях. Я бы не смог объяснить собаке, что кость для меня не то что не удовольствие, а неприятное и бессмысленное занятие. Собака бы вертела лапой у виска и думала что я дебил. Как-то так. Каждому своё.
>Но ведь "мноха денях" тоже для удовольствия нужны по сути.
Да ну. Чтобы получать удовольствие денег нужно не так уж много. Я хз сколько стоит доза на рынке, но не думаю что нужны миллионы. Если для тебя превалирующий фактор в жизни удовольствия, то говорят что в жопу очень приятно давать, геи прям это обожают. Чем не удовольствие? А раз ты живешь ради них то просто обязан попробовать! Примерно так я вижу эту логику.
>разбирал какой-то калобок
Как же хорошо, что я не шарю за вашу сектантскую хуйню, лооол. Вот уж где действительно САМОРАЗВИТИЕ - сэкономить столько времени, не засрать мозги, сохранить мужское здоровье, да еще и с удовольствием. От фапа одни плюсы. А ты можешь и дальше тратить время на своих коуп-коучей.
Советую поискать в /zog/, лол. Там еще и не такое найдешь.
>саморазвитие через графоманию на харкаче
Ага, как скажешь, лол. И что, превратился уже в творческого человека несеруюмассу с любящей тянкой и полностью реализовав себя в дзен-гармонии бесконечно-вечного или как?
3 раздела из 9 анализировал по наукометрическим показателям. А что?
https://lenta.ru/articles/2018/11/11/nofapon/
Государства и корпорации боятся любой низовой самоорганизации людей. Даже по обществу это видно - сколько сообществ и кругов по интересам существовало по городам в начале прошлого века и сколько сейчас. Атомизация шагает по планете, а тут какие-то нофаперы.
Хотя на Западе и любителей качалки в альт-райтов записывают. И тех кто читает "1984" и Толкина
По существу что-то будет? Твое калобковое видео хуже дерьма.
Какой вид творчества кроме графомании на сосаче развиваешь? Как успехи? Сколько раз в неделю с тянкой ебешся? Только унылая миссионерская поза или что поинтереснее?
>https://lenta.ru/articles/2018/11/11/nofapon/
>Михаил Карпов
>Специальный корреспондент «Ленты.ру»
> Интересуется историей, видеоиграми и изучением конспирологических теорий. Автор серии материалов, изучающих советскую повседневность и историю, репортажей с собраний конспирологов
Мда... как говорится, ноу комментс. Если ультраправые не фапают, значит все кто не фапает - ультраправые. Чувствуется, что этот Михаил - сдрочившийся гуманитарий, который не знает законов логики.
>Хотя на Западе и любителей качалки в альт-райтов записывают.
Ну, в конце концов, я считаю, что нофап не для всех, а уж темболее целибат. Для этой идеи нужно во-первых созреть, то есть преодолеть некий уровень развития, а во вторых суметь реализовать. Умных меньшинство, тупых большинство. Это нормально.
>тупых большинство
И ты-то конечно НЕТУПОЙ, да? А чтобы стать таким же унмным, надо катать столько же шизопаст на харкач как ты?
>>124234
Кидайте жалобы на это говно в /d/, причины: троллинг, вниманиеблядь, калотарка. Также просто репортите и в окне то же самое указывайте
Нахуй здесь нужно это говно? Не удостаивайте его своим вниманием
1. Увидели пропаганду онанизма итт
2. Зарепортили
3. Скрыли пост
> Какого хуя нет историй про результаты нофапа?
Шутишь что ли? Больше 1000 отчетов лежит.
>>124148 (OP)
> Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
27 дней нофапа, пропал утренний стояк на 13-м дне.
Хз, чё это
>Увидели пропаганду онанизма итт
В шапке допускается онанизм
>Фап рукой тян технически срывом не считается
Надо будет внести уточнение, что с т.з. исследований это все равно мастурбация. Пусть человек сам решает
Эффекты будут потом. Простатит, застойные явления, рак простаты.
Я правил не нарушаю, сектантская маня. Нигде на доске нет правила, что нельзя оспаривать какую-либо хуйню. Так что тушись.
>сектант порвался, не смог оспорить научные данные
>РРЯЯЯЯЯ Я ВАС ВСИХ ЗОБАНЮ1!1!!1 РИПОРТ!!
Да не трясись ты, чмоня. Лучше расскажи, сколько баб уже выебал на нофапе, лол.
>капс, гринтекст, "РРЯЯЯЯЯ"
>сколько баб уже выебал
Причем тут бабы, лол? Ты серишь прямо под себя на всеобщем обозрении, мань
Понятно, что ты всего лишь шизо-инцел, пизды не ебавший. Но в вашей же шапке секс и дрочка тянской рукой поощряются. А как насчёт секса по переписке - когда вы со своей тянкой друг другу отправляете пошлости и дрочите?
>ты всего лишь шизо-инцел, пизды не ебавший
У меня есть тян, деб. Нофап это не про баб вообще, а про порнографическую зависимость
>поощряются
Укажи это слово в шапке
>А как насчёт
Дауны априори шапку не читают?
>нофап это про порнографическую зависимость
Ок, то есть без порнушки дрочить можно, я понял. Ну штош, логично. Но вообще термин "порнозависимость" никем официально не утвержден в медицине:
Зави́симость от порногра́фии, порнофили́я (порно + греч. φιλία — любовь) — предполагаемая форма сексуального расстройства, определяемая как состояние, вызванное чрезмерной тягой к порнографии[1]. Не упоминается в справочнике по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-IV).
Далеко не все исследователи согласны с использованием такого термина, как «порнозависимость». Клинические психологи Дэвид Лэй, Николь Прауз и Питер Финн указывают, что в ряде исследований, ставивших целью описать указанный феномен, были допущены серьёзные методологические недостатки, так что фактические данные содержались только в 27 % статей. В указанных статьях связи между просмотром порнографии и эректильной дисфункцией обнаружено не было. Дэвид Лэй отмечает, что в большинстве случаев «зависимости» имеет место противоречие между моральными, нравственными установками личности и желанием просматривать порнографические материалы. В результате образующееся чувство вины провоцирует восприятие интереса к порнографии как к зависимости.
>термин "порнозависимость" никем официально не утвержден в медицине
Пускай. Можешь изучить механизм формирования аддикций и решить для себя, зависимость это или нет. Хотя тот факт, что большинство людей в принципе не смогут отказаться от просмотра порнографии и мастурбации говорит сам за себя
Так а нахуя от мастурбации отказываться-то, если достаточно просто не смотреть порево? С порнозависимостью же боремся, не? Хотя думаю пиксели с экрана не могут навредить, лол. Тот, кто думает что могут - скорее ближе к шизу-невротику, чем к здоровому человеку.
Тут проблема именно в самобичевании, чувстве вины. От него надо избавляться, полюбить себя и потребности своего тела.
Как писать в тред, ни прочтя и строчки о порнозависимости и мастурбации
1) тупо переделанный аллен карр, конечно там это прямым текстом написано, но всё равно как-то доверие подрывает. Уместно ли вот так брать и всё то же самое применять к другой зависимости (?)?
Ну допустим, только вот аллена кара оригинального я пробовал читать и слушать много раз, и не смог продвинуться дальше первых, не знаю, 5-6 глав, он просто утомляет. Может, я слишком умный, это конечно очевидно, но а как тогда бороться с разной хуйнёй, я ж так и не бросил курить и вот с порно тоже проблема нерешаемая :(
2) перевод хуйня пиздец, как будто гуглом перевели, только 20-летней давности, чё это такое блять? Щас вон в дипл любой текст засунь и он выдаёт читаемый адекватный текст...
Нахуя читать всяких инфоцыган, если твоя цель просто не трогать писюн, лол? Берешь и не дрочишь, гайды тут не нужны.
Братан, это не так работает. Хочешь переубедить, предупредить - создавай свой анти-нофап тред умеренных дрочеров и набирай сектантов, делов-то.
Так ты шапку читай. Не умеешь читать - дрочи сколько влезет
Да забей, очередная мотивационная книжка с 0 ссылок. "На порноигле" читай, "Историю целибата", если мотивацию на русском ищешь, то ЖБО 4.0 тоже норм говорят. Только поздние версии не читай, там автор уже пишет, что ограниченная дрочка и просмотр порно это норм
0 ссылок. Nuff said. Мастурбацию рассматривает в разрезе "лучше мужу на вахте подрочить, чем сходить к проституткам".
>там автор уже пишет, что ограниченная дрочка и просмотр порно это норм
Открыл где-то полгода назад ЖБО 6.0 и слегка прихуел. А чего он вдруг так заднюю врубил-то? Фляжка свистнула чтоль на каком-то сроке? Жалко этого добряка конечно
полностью не читал
>автор перестал был сектантом и понял Золотую Истину: все хорошо в меру
>сектант с этого порвался
Лол, хоть кто-то прозрел.
А я думал все экземпляры этой нейронки сегодня будут в b и po перекрывать. Хорошо они многопоточность наладили
Поддержите бан дауна итт, репорт уже составлен
>>124341
Ебать ты шиз. Сам же признаешь, что правил доски я не нарушаю, просто оспариваю с помощью научных данных положения вашей секты. Так что твое горение жопы вообще не обоснованно, тушись.
>тушись
Скоро тебя потушат, не полнуйся. Жаль, что у нас принудительно в псих. больницы не госпитализируют как в совке. Тебе там самое место, шизофреник
>шизик-сектант с завязанным узелком хуем угрожает психически здоровому мужчине дуркой
АХАХАХАХАХАХ
Хех, забавная ты чмоня конечно. Скорее всего ты инвалид-колясочник, как следствие с дефицитом общения и внимания, сидишь на шее у мамки и от нечего делать тралешь в богом забытом треде, лишь бы хоть кто-то удостаивал тебя своим вниманием. Похоже, тут есть повод для соболезнований. Жаль тебя, добряка, реально жаль.
Психически здоровый - это конечно тот еще рофл. "Психически здоровый мужчина" не будет ежедневно сидеть в треде на 10 чел и байтить их на сообщения в свой адрес. Это полный пиздец, чел. Полный пиздец. За сим откланяюсь, вниманием больше не удостою. Наскучил.
Мань, я сюда пару раз в день шизиков вроде тебя потыкать палочкой захожу, так что засунь себе свою копиумную шизопасту по жопу и не трясись.
Прочитал в оригинале. Пожалел о потраченном времени. Правда тупо мотивационная книжечка, никаких конкретных предложений не было.
https://www.youtube.com/watch?v=W5_xWtsTulI
Поглянь вот такое, тут про более общий подход к самодисциплине, который приложИм везде. Что человек делает при изменении себя, так это перестраивает через перестраивание привычек/среды собственный мозг/сознание, гормональную систему, привычные реакции вообще.
Чел в видео довольно хорошо описал некоторые нюансы.
не стоит вообще ни на что
А какие тебе конкретные предложения в том, чтоб просто блять не трогать свой хуй нужны??
Творожность может развиваться от всего, если ты изначально творожник. Сходи по этому вопросу к специалисту.
Потому что это разные вещи в эмоциональном, гормональном и физическом плане. Читай FAQ, там есть про это пунктик и ссылка на более полную статью.
Кстати, чё за залётный клоун в треде и хули вы его кормите?
Сохраняй это состояние как можно дольше.
Не вздумай проверять "все ли там в порядке". Не смотри порно ради экспериментов. Поставь цель 4-5 месяцев вообще не возвращаться к этой теме, просто забудь вообще что у тебя есть функция такая.
>не стоит вообще ни на что
Фантазии есть? На девок на улице до сих пор засматриваешься?
Могу только сказать, что если ты депрессоид и имеешь проблемы с мотивацией, то частый фап без порно и любой фап на порно затянет тебя в болото. Даже после просто фаа гормональные качели сбивают с правильного ритма действий, то есть сознательно, а не импульсивно выбранных занятий, где требуется самодисциплина. А уж постоянная гонка за всё более красивой "потенциально осеменяемой" нарисованной самкой (или чего похуже, раньше был только мы порн жутким гигастимулом, но теперь ещё и нейросети становятся абсолютной блядошахерезадой для кумеров, который их могут выдаивать до последнего... вздоха.
У Пелевина была прикольная спекуляция про ежедневный ритуал перед черной коробочкой (не помню где, возможно, в цукербринах), сродни культу какому-то, хотя и без официальной атрибутики. И типа куда уходит весь этот потенциал, не в пустоту же. Даже без шизотерики стоит сводить дебет с кредитом, смотреть куда влошиться.
А если я аутист без эмпатии, что не отличается неживые вещи от живых? Ведь тогда секс будет равен дрочке.
Норфаперы такие лицемеры. Ужас.
>отличается неживые вещи от живых
Так если для тебя трахать козу, собаку , руку или женщину эквивалентно , то ты ничем от козы/собаки и не отличается, если ты аутист без эмпатии . Смекаешь?
> то ты ничем от козы/собаки и не отличается, если ты аутист без эмпатии . Смекаешь?
Так и есть, по факту. У человека просто нейронов в мозгу больше, а в остальном это такая же тупая животина.
Не только нейронов больше, но есть и более сложные структуры мозга, чем у животных. Развитый неокортекс например
> Развитый неокортекс
Есть у абрамгутанов, шимпанидзе и гаврил.
Не настолько развитый. Так то его зачатки даже у лягушек есть
>Фантазии есть?
есть конечно, но пытаюсь это держать на втором плане
>На девок на улице до сих пор засматриваешься?
я до этого не смотрел вообще, сейчас начал лол
>есть конечно, но пытаюсь это держать на втором плане
Старайся делать так, чтобы их не было вообще. Как только начинаешь фантазировать, замечай и переключайся на что-то другое.
>сейчас начал лол
То же самое. Не фантазируй о тянках, не смотри на баб, если смотришь, воспринимай их просто как обтянутые кожей куски мяса со скверным характером. Но не культивируй отвращение, просто не воспринимай их как сексуальный объект.
Это если хочешь сохранить это состояние. Иначе скоро все вернется на круги своя и снова станешь возбуждаться от фантазий, потянет к порно и т.д.
Если будешь так делать, то со временем у тебя пропадут и фантазии и ты перестанешь замечать баб. Даже если по тебе будет ползать обнаженная сексуальная суккуба у тебя не встанет. Если ты сам не этого захочешь, конечно. Но если захочешь - то крайне вероятен срыв и потеря этого уникального состояния.
Это состояние очень редко и добиться его сознательно очень тяжело. Если тебе повезло его словить "за даром" - не потеряй, анончик, вернуть его будет тяжело или невозможно и будешь опять превозмогать, как и все нофаперы и мучаться от срывов. Если бы я был религиозным человеком, то я бы сказал что это Божье благословение.
моя цель скорее не убить нахуй желание к тян, а наоборот ресетнуть его до нормального состояния, так как годы фапа на 2д дают о себе знать
как долго это займет - я понятия не имею, но понимаю что если сорвусь, то придется начинать сначала. единственные эффекты от нофапа за 5 дней это освободившееся время, стал более эмоциональным и стал спать больше, чем по 6 часов
насчёт борьбы с проном тут скорее я просто пытаюсь не смотреть этот контент вообще; эро тоже - где тян не явно голая. даже если подобный контент попадается, то я стараюсь не возбуждаться с него и не думать о нем вообще
>ресетнуть его до нормального состояния
Ну понятие нормы к всех разное. Я стараюсь привести эту норму к отсутствию желания как такового вообще. Минусов пока не нашел.
Можно воздерживаться для возвращения остроты ощущений от секса, но потом ты все равно скатишься к дрочке. Возможно "умеренно" 1-2 раза в неделю. Но нафига? Чисто ради быстрого дофамина?
> рано или поздно наступает момент, когда все мысли только об этом, все бусты к самочувствию исчезают
Просто берешь и перебарываешь это состояние.
Два чаю.
>>124458
Просто нужно перетерпеть и переломаться, это обычная наркотическая дофаминовая зависимость. Уже столько понаписали как с этим бороться, что нужно просто взять и сделать. Поставь цели : 3 недели, месяц, 3 месяца и далее. Главное потом не думай что все позади, бывших наркоманов не бывает. А я считаю что это именно наркомания.
Столько копиума и страданий, а ведь можно просто перестать заниматься самобичеванием и подрочить :3
>Столько копиума и страданий,
Нет никаких страданий, я же говорю, воздержание это НЕ превозмогание. Достаточно минимального самоконтроля и эта проблема уходит. Чем дольше воздерживаешься, тем легче, главное по дурости не "захотеть" проверить.
Хочешь дрочить - дрочи, эти советы не для тебя, а для таких как >>124458, кто устал от рабства правой руки. Ты просто еще не созрел
>рабства правой руки
Звучит как "рабство голода и желания посрать", лол. Поменьше пафоса и ЧСВ, малой.
Ты подменяешь понятия или не учил биологию.
Без еды - смерть.
Без возможности испражняться - смерть.
Без дрочки - все прекрасно.
Никакого пафоса, чисто по фактам. Ты занимешься итт оправданием своей слабости и неспособности побороть постыдную наркозависимость. Пачкать салфеточки и дрочить в кулачок это стыдно.
Без дрочки - проблемы с простатой, застойные явления вплоть до рака. Ну понятно, что попозже, но могут спокойно выползти и в 30-35, хотя чаще всего в 40-50.
Если заниматься физической активностью и часто гулять - дрочка никаких проблем не приносит, доказано на личном опыте. Твое "стыдно" - просто смех, явно у кого-то было плохое детство со строгими родителями, лол. Ни один ученый не назвал онанизм наркотиком, это чисто уже чисто шиза.
Дрочка - это тень предмета. Сам предмет это секс или размножение
> Без дрочки - проблемы с простатой, застойные явления вплоть до рака.
Пруфы?
> Просто берешь и перебарываешь это состояние.
> If you're homeless, just buy a house.
>>124465
> Просто нужно перетерпеть и переломаться, это обычная наркотическая дофаминовая зависимость. Уже столько понаписали как с этим бороться, что нужно просто взять и сделать. Поставь цели : 3 недели, месяц, 3 месяца и далее. Главное потом не думай что все позади, бывших наркоманов не бывает. А я считаю что это именно наркомания.
Это финальная стадия нофапа, так что это нельзя перетерпеть. У меня такое состояние наступает через месяц нофапа и сколько дальше не держи, нихуя не меняется.
>>124470
Да и это пиздец как дебафает выносливость и мотивацию. Я в итоге решил, что буду дрочить раз в 2 недели, но один хуй все скатилось в дрочку раз в 2 дня.
>дрочка раз в 2 дня
Так это норма. По крайней мере для меня.
Причины развития простатита разделяются на две большие группы:
неинфекционный (застойный) (снижение иммунитета, переохлаждение, снижение физической активности, малоподвижный сидячий образ жизни, длительное воздержание и, наоборот, чрезмерная половая активность, употребление алкоголя и др.)
То есть любая упоротость сверх меры что длительный нофап, что дрочка по 5 раз в день - ведут к проблемам.
Это было бы нормой, если бы мне так хуево после этого не было.
Хронический бактериальный простатит обычно имеет ту же причину, что и острая бактериальная инфекция. Он может возникнуть, если лечение острой инфекции недостаточно длительное или не удалось уничтожить все бактерии.
Хронический простатит/синдром хронической тазовой боли изучен не до конца. Исследования показывают, что здесь могут играть роль многочисленные факторы. Среди них - перенесенная инфекция, дисфункция нервной системы, дисфункция иммунной системы, психологический стресс или нерегулярная гормональная активность.
Асимптоматический воспалительный простатит, причина которого неизвестна, обычно обнаруживается только при обследовании на предмет других заболеваний и не лечится.
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostatitis/symptoms-causes/syc-20355766
То есть если не лазить грязными руками в член, иметь крепкий иммунитет, иметь хоть какую-то физ активность, то никакого простатита не будет? И воздержание тут вообще не при чем, оказывается
От вреда воздержания должны предохранять поллюции. Но вообще тут тред Нофапа, так что достаточно сексом заниматься
Предполагаю, что организм не будет тратить постоянно ресурсы на выработку спермака и будет набор массы при излишках. У меня при фапе вес почти не наьирается. Вот решил проверить гипотезу. Мб кто-то был дрищем и после перехода на нофап смог набрать вес.
У тебя там резервуар для спермы что ли встроенный? Твои 10мл вырабатываются за пару дней, максимум неделю, по энергии и белкам затраты вообще минимальные. Как только нужное количество накопится, сперма перестанет вырабатываться.
Я только вкатываюсь в это дело. Хочу узнать есть ли корреляция. Почему то же все пишут, что при нофапе улучшается качество сна, что по идее, лучше скажется на наборе массы. Просто есть же образ, что дрочер это иссушенное без жизненное тело.
Ну я месяц не дрочил, масса вроде как не изменилась. Да и когда дрочил каждый день, вес наоборот набирал, потому что после каждого оргазма дико хотелось есть.
>Ну я месяц не дрочил
Периодически держишь нофап? Какие-то плюсы для себя заметил?
>Да и когда дрочил каждый день
Как долго это продолжалось?
> Периодически держишь нофап? Какие-то плюсы для себя заметил?
По разному пробовал. Максимум держал месяц не прерывая. Все бафы к самочувствию ушли на 3 неделе, дальше только мысли о ебле были 24/7 и упадок сил. Потом пытался дрочить раз в 2 недели, но в итоге все скатилось к раз в 2 дня, да и даже если дрочить раз 2 недели, все равно на пару дней из жизни выпадаешь, хотя самочувствие чуть лучше. Плюсы, как и сказал, будут только от первых 3 недель воздержания, появляется какая то уверенность в себе, организм в тонус приходит, есть силы чем то заниматься, а не просто лежать на диване и бездумно скроллить.
> Как долго это продолжалось?
Я не засекал, где то класса с 8-9, до окончания шараги, то есть 4-5 лет.
>дальше только мысли о ебле были 24/7
Тебе нужно решить вот эту проблему, по факту. То есть перестать думать о писечках, или о чем ты там думаешь. Проблема в голове а не в члене и не в простате, как ты понимаешь.
Блять, я не могу не думать, когда вокруг ходят красивые зумерши, на дваче висят фап треды, даже в рекламе охуенные тяночки обмазываются гелем для душа. Да и даже если бы этих факторов не было, я не могу генерировать себе в голове белый шум, один хуй возбуждающие мысли будут всплывать и чем больше я держу нофап, тем они будут навязчивее.
>я не могу не думать
Без этого скила, увы, все попытки перестать дрочить обречены на провал.
>я не могу генерировать себе в голове белый шум
Анон, это не так работает. Нужно генерить не белый шум, а представить себе запах немытых писек, нечищеного рта курящей зумерши, из которого воняет пепельницей, вросшие волоски, с гноем у корешка, вонючий пот и подкожный жир, представь каловую массу, которую эта зумерша носит у себя в брюхе, вонючую желчь в желчных протоках, камни у нее в почках, глистов в заднице, в конце концов. И т.д
По мере тренировок ты поймешь, насколько ты был слеп, что вообще вздумал дрочить на ЭТО
Я не могу это представить, потому что на пережил это ирл. Алсо, меня завораживают видосы, где тянусы срут.
у меня увеличился с 70 до 90 кг.но это скорее связанно с тем что я во мне просто много спермы задерживаеться поэтому по большей части вес чисто от спермака
>завораживают видосы
Перверсии так и прогрессируют , потом начнут завораживать те, где ебут коз, а потом и сам окажешься в таком видосе. Это путь по наклонной, анон, как у нарков.
Большинство начинает с каталогов белья, а вот заканчивают кто где. Дна нет. Я начинал с книги "Эммануэль". С книги!
Со временем требуется все больший изврат, который тоже доставляет все меньше и меньше. Полное разложение личности и морали. Такое существо лучше усыпить, чтобы не случалось само и не додумались до воплощения в жизнь своих реверсивных фантазий. Хотя у дрочеров как правило не хватает энергии на это
Хуй болит? Если психотически хуево - то это чувство вины глупое, надо избавляться + общая вялость образа жизни.
Поллюции - экстренный механизм сброса спермы, а не норма. У поллюционеров спокойно может происходить застой спермы.
Когда как.
>>124532
Не, я на это не дрочу.
>>124535
После второго раза - да. Чувства вины нет, просто ощущаю дикую слабость и сонливость.
>попробуй дрочить без прона раз 4 дня.
Ты вообще читаешь, что человек пишет?
>как же я ненавижу фапать, как только подрочишь, сразу минус 3 дня жизни в никуда, тупо существуешь как овощ, нихуя не хочется, раздражаешься по любому поводу
Ты ему предлагаешь каждые 4 дня уходить в аут на на 3 дня и один день "выходной".
Тебе так важно чтобы все дрочили несмотря ни на что? Дрочи один, ёпта.
>Алсо, меня завораживают видосы, где тянусы срут.
О, уважаю, братишка
>нужно генерить не белый шум, а представить себе...
По сути ты ему предлагаешь коупинг и обесценивание
Относится ли к ним всё, что ты описал? Пускай, так и есть, но человек - существо биосоциальное и полностью ты не уберёшь половое влечение вообще никоим образом, даже прибегнув к тяжёлой фармакологии. Без сексуальности человек просто перестанет быть человеком. Практически всё, что он делает, имеет под собой единственную цель обратить на себя внимание самки и как следствие репродуцироваться с ней и неважно, осознанно это происходит или нет
мимокрокодил 120+ дней чистейшего
Ну, по-хорошему иметь здоровые половые отношения с малых лет, без рофлов. Если ты непривлекателен для женщин от природы, то априори будешь страдать, как бы ни пытался коупить. Я тоже порой заглядываюсь на эти зумерские парочки 15-20 лвл на платформах, и тоже внутри сжимается что-то а я машинист 81-765 на сокольнической, лол. Увы, чел. Мы обосрались.
>и обесценивание
А в чем ценность вагины или ануса? Ну кроме функции выведения испражнений? А в чем ценность потных ножек в чулочках? Она ложная и мнимая, навязанная порноиндустрией.
>Без сексуальности человек просто перестанет быть человеком
нормально ты выписал из людей всяких колясочников, инвалидов, импотентов и других людей, которые живут без секса иногда даже более полноценной жизнью чем люди помешанные на сексе и дрочке.
Не подавлять секс и учиться сухому оргазму. Это единственный правильный путь воздержания.
>>124562
В тебе заложено сексуальное влечение, ничего с ним не сделаешь. То что ты его с дерьмом смешиваешь и обесцениваешь ничего не даст, кроме съехавшей крыши и поллюций. Ещё будешь зарываться в фанатизм, например религиозный. Ты боишься спермослива, той слабости что он несёт, поэтому блокируешь возбуждение, ведь возбуждение вызовет волну, с которой ты не справишься и сольёшься, обычным срывом или поллюцией.
>колясочников, инвалидов
Они не хотят секса по-твоему? Они просто не имеют возможности его получить
>других людей, которые живут без секса иногда даже более полноценной жизнью чем люди помешанные на сексе и дрочке
Хз, не знаю таких и не могу представить. Все так или иначе помешаны на этом, очевидно, что дрочат процентов 95-99 людей
>>124563
>Не подавлять секс и учиться сухому оргазму. Это единственный правильный путь воздержания.
Это хуже говна
Если ты не будешь кончать, но при этом активно возбуждаешся - звучит точно хуево. Тут уж либо сливать, либо не возбуждаться и не дрочить.
>Ты ему предлагаешь каждые 4 дня уходить в аут на на 3 дня и один день "выходной".
он такой ходит потому что дрочит на прон поэтому и вылетает на несколько дней.Плюс я уверен что он особо физрой не занимается поэтому негативные эффекты держутся.
>Тебе так важно чтобы все дрочили несмотря ни на что?
Ну на начнем с того что я тоже не дрочил больше года и позитивные эффекты были похерены неагативными которые приобрелись от длительного нофапа.Поэтому я в отличии от вас долбоебов которые только и могут что толтыдычить то что вам скажут ваши "гуру" предлагаю альтернативую которая может помочь человеку.
> Дрочи один, ёпта.
нет я хочу что бы мне молодая секси тяночка дрочила тоже
>Если ты не будешь кончать, но при этом активно возбуждаешся - звучит точно хуево.
Потому что уролох так сказал, это бред из той же серии, что воздержание вредно. Тут конечно надо правильно возбуждаться, чувствовать тело и распространять энергию по нему.
Главное как ты возбуждаешься. Если обстановка не располагает, а ты уже представляешь как ебешь объект возбуждения во всех позах и истекаешь при этом смазкой, то хорошего мало. "Активно" возбуждаться надо непосредственно перед еблей
>>124578
Два чаю
Причина тряски? Шизы из /sex/ тебе бы про чакры, целибат и чашу Гермеса заливали, а тут онли факты. Не, если ты хочешь ходить 24/7 с синими яйцами можешь фантазировать хоть весь день, но постоянное возбуждение реально ничего полезного не несёт, только боль и напряжение чуть ниже живота.
>напряжение чуть ниже живота
Значит ты нихуя не тантрист, учись гонять энергию по чакрам, дышать яйцами, делать правильные упражнения и ничего болеть не будет.
>если ты хочешь ходить 24/7 с синими яйцами можешь фантазировать хоть весь день
Нахуя возбуждаться? Если ты на нофапе, то ты априори не фантазируешь и не возбуждаешься ни на что. Начал фантазировать = сорвался. Это даже в шапке оговорено. Вопросы?
Возбуждение придёт и тебя спрашивать не будет. Вместе с фантазиями. То что ты переключишься мало толку, потом опять придёт, потом поллюция или срыв.
Не проецируй свой опыт на других людей. У меня ничего подобного. Нофап с 2020 года без срывов.
>Нофап с 2020 года без срывов.
То есть у тебя воздержание около трёх лет без срывов или ты сексоголик, который сдрачивает сперму и думает что у него нофап?6
У меня нофап 3 года, никаких порно или эротических мыслей, могу с девушкой погулять при этом и поговорить как человек с человеком и не думать о сексе
I have an apple
> Нахуя возбуждаться? Если ты на нофапе, то ты априори не фантазируешь и не возбуждаешься ни на что.
I have a pen
> Не проецируй свой опыт на других людей. У меня ничего подобного.
Now kiss
> Не проецируй
> Если ты на нофапе то ты не возбуждаешься
Now kiss
> Не проецируй
> У меня ничего подобного
>Возбуждение придёт и тебя спрашивать не будет
Не знаю, у меня никто ниче не спрашивает. Я просто не фантазирую, не смотрю прон и следовательно не возбуждаюсь. 124 дня чистейшего
И у меня продвижение есть короче. По методике ЖБО стал пробовать дрочить без фантазий, ну и вообще не фантазировать в течение дня. И я охуел от результативности этого метода, меня осенило - я фантазер пиздец. Т.е сам кайф дрочки для меня больше от фантазий. В них я силен и волен представлять любых девушек.
Без фантазий дрочка превратилась в очень тяжёлое занятие и постное. Кончить очень сложно, когда ты фокусруешь внимание на реальности или смотришь видео про шахматы/программирование и при этом механически дергаешь себя за хуй. На выходе ты весь потный и уставший, будто марафон пробежал. Процесс длится минут 10-15-20. Как итог - этим чаще 1раза в 2-3 заниматься невозможно, тренируется рефлекс, что мастурбация это тяжело и не так приятно.
И в целом очень повышается осознанность и способность удерживать внимание долго на чём-то одном.
Надеюсь, что мой организм поймёт со временем, что ему ненужно возбуждаться без фантазий и я смогу дрочить очень-очень редко.
> Без фантазий дрочка превратилась в очень тяжёлое занятие и постное.
> тренируется рефлекс, что мастурбация это тяжело и не так приятно.
К таким же выводам приходил.
Расскажи свой опыт фапа без фантазий. Как это, какого и какие результаты у тебя.
От себя добавлю, что медитации делаю около 30 минут в день. Думаю, что это помогает управлять вниманием в жизни более легко.
Ты просто подсел на фетиш "постная дрочка", сорт оф бдсм. Привяжи себя к батарее и глаза заклей.
Тупой прикол.
Это не так. Мне не доставляет такая дрочка удовольствия. Она снимает сексуальное напряжение. И на этом всё.
Напряжение накапливается дня за 2-3-4 и ты идёшь сливать, но это не происходит спонтанно, т к присутствует фактор " не хочу, это тяжело" и тебе нужно прям заставлять себя снимать напряжение.
Как только полноценно овладею этим навыком, буду пробовать даосские практики возгонки сексуальной энергии. Думаю тогда и перейду на 1-2 постных фапа в месяц.
В теме фапа я 24-25 лет ( дрочить начал в 5) метод силы воли пробовал с 2011 и никаких результатов. Максимум воздержания - 21 день. А когда смотрел порно, то дрочил по 3-5 раз в день стабильно.
Было бы что возгонять, даосы не сливались. Напряжение движением или физухой снимается.
> Расскажи свой опыт фапа без фантазий.
Представь, что твой холодильник набит вкусными продуктами - фрукты, торты, жаренная форель, свинина, окрошка, всяческие салаты, куча вкусных вин, коктейлей и в больших количествах. Ты можешь в любое время туда приходить и наслаждаться всеми этими вкусняшками. И конечно ты будешь это делать. Только пауза во время работы появится, твой мозг сразу такой "а го к холодильнику!", только отвлечешься на что-то, сразу мыслишки "Эх! Щас бы отбивную под соусом и стаканчик мартини". И для тебя это становится дефолтным состоянием ума, что ты в любой момент можешь всё это получить. А ум активно тебе об этом всём напоминает.
Но вот в какой-то момент мозг тебе подкидывает очередные мыслишки "го к холодильнику", и ты весь уже слюнявый подходишь к нему, а там только гречка. Ну раз уж пришел, то в принципе можно и покушать, хоть ожидал другого. В следующий раз опять появляется желание сгонять на кухню, а там снова греча. И вроде уже как-то не сильно то и есть хочется. Но всё равно ешь. Так повторяется еще какое-то время. Теперь твой ум уже реже хочет есть, но живот то иногда сам не прочь поесть и без наставлений ума. И на каждый завтрак, обед, ужин - одна гречка, и даже без кетчупа, без КУТЧУПА! И твой живот тоже постепенно начинает забывать, что кушать хочется. И так постепенно ты вообще забываешь про холодильник.
Часто гречку ешь ? Или вообще перестал.
Что касается удовольствия от еды - твоя аналогия работает. И дрочка становится скучным занятием.
Но есть ещё такая штука как голод, ну типо сексуальное напряжение. Которое нас толкает его утолить даже самой отвратительной гречкой. Хоть и редко, хоть без удовольствия, но жрать то надо. Совсем голодать не получится.
Да особо неважно, уже совершил фатальную ошибку, слил сперму.
Я бы тоже хотел слить сперму, но в матку сладкой зумерше.
Потом пиздецовая карма ждёт как соучастника убийства, оно тебе надо?
Это вероломное паскудное убийство, никакого снисхождения или отягчающих обстоятельств тут нет.
Самое главное чтобы сперма восстанавливалась, а это примерно 3-4 дня для полного восстановления.
2 месяца минимум https://www.youtube.com/watch?v=JoR3Ovueg_c
И навсегда теряешь какой-то процент здоровья и не только.
У меня нет сладкой зумерши под боком, в которую я хотел бы её слить.
Только если ты сливаешься. Неважно на стенку, порнографию или женщину.
Тянет немного и по ощущениям будто увеличенная. Но это все равно лучше, чем дрочить.
Бо́льшей омежкой и вссратаном чем ты есть ты уже не станешь, лол.
вообще то есть куда падать к сожалению просто на нофапе у меня какая-то уверенность в себе появиласьне прям то что я супер пупер чел а просто что меня меньше стали парить ситуации которые до этого мне казались значительнымипоэтому я хотел узнать может ли это как быть связанно с фапом или возникло это чувство из за чего то другого
>>124806
Полтора года, 8 месяцев ушло на освоение правильной суходрочки. Простата в норме, поначалу был треш, но всё исправляется упражнениями и отдыхом.
Только с фапом и связано, после срыва весь мир против тебя, как на отходняках после тяжёлых наркотиков. Особенно это заметно после того как почувствовал вкус воздержания. Дрочер всегда в грязи живёт, и не выбирается оттуда, поэтому ему как бы норм.
Порно контент так и хлещет.
Ну так просто не возбуждайся, епт. Ливни с интернета, вазектомию там сделай в конце концов.
Ебанашка сама же высасывает из него все соки 5 раз за ночь, потом удивляется что он порнозависимый кумер. Ещё ноет что ей мало достаётся, жадная до энергии лярва.
https://rebootremedy.github.io/
https://coollib.net/b/575825-oryol-paryaschiy-vozderzhanie-kak-luchshee-lekarstvo
Только там много цигуна, инь-янь, традиционной китайской медицины и прочего.
Тиндер вообще рак и шляпа - лучше Дайвинчик, парк, через знакомых и прочее.
70 дней - цифра с потолка. Если речь идет об удовольствии, то нужен срок, за который у тебя "перепрошьется" на прежний уровень твоя система вознаграждения. Когда обратяться вспять все явления сенсибилизации (когда ты привык получать кайф от дрочки и порно главным образом) и десенсибилизации (когда кайф от дрочки и порно затмевает все прочее). На это может и год уйти и больше.
Если же речь идет о зарядке яиц спермой на 2-3 раза в постели, то мужчине среднего возраста может всего месяц понадобиться.
Если же речь идет о восстановлении стояка физиологического, то Кегель и физ. упражнения могут вернуть все и за месяц и за год (смотря насколько ты ушатал свое здоровье и какая генетика).
Если же речь про восстановление стояка "от мозга" (когда стоит камнем на порно, а с девушкой падает), то опять же - год.
Нейробиолог у Марго цитировал ровно 0 (ноль) исследований про порнозависимость. Человек буквально не в материале и лезет не в свою область
>жадная до энергии лярва
Ты как из дурки /чмагача/ сбежал?
Хуйня. С удовольствием и дрочу и ебусь с тней, никаких 70 дней не нужно, лол. Кто вообще такой бред мог выдумать?
О, почитаем. Восточная философия интересная тема. Спасибо.
Лярва триггернулась.
>ушатал свое здоровье
Ушатал чем? дрочкой?
>то опять же - год
Откуда берутся эти цифры? Имперический опыт анонов?
Не только дрочкой, порно, гиподинамия, мало прогулок, мало солнца, мало свежего воздуха, мало витаминов...
Про год - коллективный опыт нофаперов. Не помню чтобы кто-то в исследованиях исследовал людей с порно и мастурбационной зависимостью, а потом через год исследовал их еще раз при условии что они избавились от этих 2 зависимостей
>мало двигался
Так это не порно с дрочкой тебя ушатало, лол. Гуляй часто, двигайся больше, хорошо питайся и сможешь дрочить и ебаться как бык.
99% проблем питурдов именно из-за того, что они тупо домоседы ебаные малоподвижные.
Всё равно будешь тупицей. С заниженными показателями интеллекта, удачи и тд. С проёбанной духовностью, духовный бомж. Никакие бады и спорт не помогут, чуть улучшат ситуацию, но не более. И если ты онанист то здоровый образ жизни невозможен, можешь соблюдать что-то правильно, но всё это будет в невежестве и на гнилом фундаменте порока онанизма.
>ты тупица
Ты промазала, баба Ванга. Мой род деятельности требует интеллект выше среднего и получаю я заметно выше среднего. Могу позволить себе лучшее питание и лучший тренажерный зал. А так же обеспечивать себя дорогими хобби вроде туризма.
>верунский бред про удачу и духовность в исполнении шизла
Тушись, мань. Завидовать не хорошо даже по твоим шизо-духовным методичкам, лол. Я всего лишь дал дельный совет всем домоседам с проблемным здоровьем итт: двигайтесь, не будьте диванными увальнями. Хотяб в парке гуляйте.
Вопрос не о совмещение, а о том что ты дрочил без тян, а потом от пизды не получаешь удовольствия или падает по кд.
Ты продвигаешь онанизм, то есть проклятие, после этого твои дельные советы ничего не стоят.
Наоборот поднимается, именно поэтому у здорового мужика, в комнате или в качалке висят плакаты с голыми бабами.
Здоровые мужики в качалке смотрят на жопы других мужиков.
Порно с дрочкой + все остальное. Смотри исследования в шапке, про мастурбацию их 30 примерно, про порно - 600
>рряяя ничего не стоят!1!1!
Хорошо, можешь валяться на диване и дальше ныть, лол. Разрешаю.
Хз, у меня таких проблем нет. Сочувствую, если у кого-то что-то падает.
я вот до нофапа был активный и занимался физ активностью но все равно ловил дебаффы в виде тревожности и депры от мастурбации на порно.с нофапом ситуация улучшилась
Я марафоны бегал, тренировки 6 дней в неделю. но фап все перечеркивал.
Сейчас намного лучше.
Обычно это что-то типа 2минут прона и потом 15 минут занятие делом (читаю, изучаю). Потом ощущаю легкую апатию, опять 2минуты, есть работоспособность, 15минут и опять цикл.
Начинаю где-то в 11-00 и где-то в 23-00 первое и единственное окончание за день.
Хз как бросить. Без допинга я овощ, я просто не могу. На баб\отношения\секс похуй. Слишком муторно по сравнению с 2минутными зарядами.
Вонь спермы, кстати, на 10/10. Хз, у всех ли она пахнет одинаково, но я вообще не переношу запах собственной. А тут она воняет а 2 раза сильнее.
> Сперма за это время, кстати, местами превратилась в желе.
>>125060
>>125061
Это к вопросу о том, что происходит со спермой у людей, у которых нет поллюций - она просто тухнет, нахуй, скорее всего отравляя организм. Отсюда и возвращение плохого самочувствия во время долгого нофапа.
>>125060
>РЯЯЯ НАФАП БИЗВРЕДЕН!!!!
>МОЛОФЬЯ ВСАСВАЕЦО АБРАТНА!!!
Хех, какие же нофапосектанты дегроды))
Я тебе больше скажу - в итоге она окаменевает навсегда закрывая семенные канальцы, и кончить по прошествии времени будет уже невозможно. Это навсегда.
Толсто, нет ничего ценнее в жизни.
>скорее всего
Заслуживает доверия, однозначно .
>>125065
>в итоге она окаменевает навсегда закрывая семенные канальцы, и кончить по прошествии времени будет уже невозможно. Это навсегда
Не окаменевает, а кристаллизуется и в яйцах зарождается драконий жемчуг. А созревая он преобразуется в даньтян и становится возможен путь культивации нефритового стержня.
> Отсюда и возвращение плохого самочувствия во время долгого нофапа.
Ну начнем с того что даже на долгих сроках состояние лучше чем при постоянной дрочке тупо из-за того что меньше дофаминовых всплесков.плюс некоторым лучше передержать нофап что бы лучше восстановить рецепторы и уже начать спокойно дрочить либо без порно либо баб ебать.
Так я не говорил, что она всасывается обратно, как это вообще должно работать?
>>125065
Верю.
>>125066
Путин, например.
>>125069
Ну это очевидно, что все лучше чем постоянная дрочка при pois.
Другие сектантошизы утверждают, что сперма куда то там всасывается лол. На самом деле она просто тухнет там, начинается абсцесс, окаменение и зарастание семенных канальцев. Навсегда.
> как это вообще должно работать?
https://www.allohealth.care/healthfeed/sex-education/how-is-sperm-reabsorbed-by-the-body
Вообще то он родился от непорочного зачатия.
>>125079
Пиздец, что за хуйню я только что прочитал. Ссака наверное тоже реабсорбируется тогда?
Ну так-то и моча реабсорбируется, но только частично и до того, как в мочевой пузырь приходит. Все что остается - это в основном отходы, их абсорбировать незачем.
Если срываюсь, то ухожу в серию фапов, как нарик.
Сейм. Вчера подрочил, сегодня уже второй раз буду. Как же это охуенно, до этого не дрочил месяц, а сейчас тупо фантанирую малафьей.
Ну, это в пределах нормы для здорового мужчины. Хотя я могу подрочить 2 раза за сутки только изредка. Обычну дрочу пару раз в неделю, остальные дни держу твердый нофап, ни на что не возбуждаюсь.
>могу подрочить 2 раза за сутки
>Обычну дрочу пару раз в неделю
>твердый нофап
Твердо и четко. Ты бы почитал что такое нофап. Твои слова равносильны словам наркомана :
>могу вмазаться 2 раза за сутки
>Обычно вмазываюсь пару раз в неделю
>твердый не наркоман
Я не дрочу и что самое главное вообще не думаю об этом какое-то время - следовательно держу нофап в это время. Что не так? Где твоя логика, шиз? Кто-то почти никто кроме импотентов несколько месяцев не дрочит, но потом 1 раз дрочит все равно, кто-то не дрочит несколько дней, а потом 1 раз дрочит как я. Вот этот промежуток времени между актами онанизма и называется нофапом. Конечно, если человек не ходит с вечным стояком в эти промежутки.
Я не дрочу и что самое главное вообще не думаю об этом 10 часов в сутки - следовательно держу нофап 10 часов в сутки. Что не так? Где твоя логика, шиз? Кто-то почти никто кроме импотентов несколько дней не дрочит, но потом 1 раз дрочит все равно, кто-то не дрочит несколько дней, а потом 1 раз дрочит как я. Вот этот промежуток времени между актами онанизма и называется нофапом. Конечно, если человек не ходит с вечным стояком в эти промежутки.
В принципе там можно и 30 минут интервал сделать, дрочить каждые 30 минут, а между ними держать нофап.
Откуда такие интеллектуалы берутся? Или мозги уже сдрочены до состояния макаки?
Очередной онанист, сливальщик семени с набором тезисов начинающего целибатника, нихера он не умеет сублимировать.
>нихера он не умеет сублимировать
Какой срок должен быть, чтобы считаться нофапером?
Минимум 5-7 дней: тест в норму приходит.
А лучше ~15: пролактин снижается.
Интернет-сообщество решило, что 90 дней.
Месяца два воздержания, больше не срок важен, а отношение. Но отношение тоже меняется когда сроки увеличиваются.
Может еще марафоны сутки без ссания, неделю без срания добавите?
Главное - отказ от порно и фантазий. А если яйца гудят то вздрочнуть механически чтобы застоя не было - самое то.
> простату
Физическая активность + упражнения Кегеля - и все нормально будет.
А если чел святой, никогда ни с кем, даже не думал, даже за косички в школе девочек не дергал, с плохими компаниями не связывался, всегда думал о высоком - откуда у него фантазии и вообще представление об этом всем?
Святой не святой, а в организм сексуальность зашита по умолчанию, перед половым созреванием и до старости. А то что он подростком избегал всего этого, то это из-за страха, запретов или религии.
Сейчас я на 12 и вообще желания нет. Полностью либидо на нуле. Такое у вас было?
>Полностью либидо на нуле. Такое у вас было?
Так и должно быть, это правильное воздержание. Воздержание должно быть без превозмогания, у тебя просто отключается либидо.
Ты главное не додумайся экспериментировать, смотреть порно, заниматься стимуляцией, чтобы проверить. Поверь , у тебя все в порядке .
Храни это нулевое либидо как зеницу ока. Его легко потерять и потом опять будешь превозмогать и мучаться с половым зудом.
На воздержании вообще нет нулевого либидо, оно как бы в спячке, но периодически накатывает ещё как, одетые тян будут пиздец возбуждать.
>но периодически накатывает ещё как
У меня другой опыт
>одетые тян будут пиздец возбуждать.
Опять же, у меня противоположынй опыт.
Кстати, а почему нет треда как правильно срать не снимая свитера? Это тоже важно. И вот бывает когда срешь твердо и долго - возбуждаешся. Считается ли это за срыв?
Значит у тебя маленький срок, чем дальше тем мощнее ломки, хоть они и реже.
Начиная с какого срока начинаются ломки? Какой срок считается маленьким?
То есть тянки в одежде начинают возбуждать после полугода воздержания? Или до полугода, а потом перестают? То есть когда ждать этих "ломок"?
Какой у тебя был срок когда это началось?
Уточню, речь про полное воздержание а не нофап
>То есть когда ждать этих "ломок"?
Может на пятом месяце, может на седьмом, так примерно. Не будет состояния что "влечение ушло", оно будет зудеть, редко, но сильно.
Интересно даже . Ты меня прям замотивировал посмотреть как это будет.
>Ты главное не додумайся экспериментировать, смотреть порно
Смотрел "Бедные-несчастные" не днях со сценами обнаженки и секса, не торкнуло вообще.
Если у тебя срок два месяца и был один срыв, организм восстановится намного быстрее, чем после серии ежедневных фапов. Может за 5-7 дней вернёшься к уровню состояния нофапа до срыва. То есть по сути минус неделя, а не минус два месяца. Но да, отсчёт по новой начинай. Просто помнила следующий раз, что за " наградой" идёт дебафф.
Просмотр порно/эротики ведёт к возвращению фантазий. Не сразу, но они вернутся и опять придется начинать с нуля.
Фантазии всегда будут, даже если ничего не смотришь возбуждающего. Даже в лесу запрёшься один без интернета, ещё больше фантазий будет или снов. Сначала возбуждение приходит, потом оно отображается в виде фантазий или порно. И даже через год два кристально чистого целибата никуда возбуждение не уйдёт.
И это прям чувствуется довольно четко.
Пробовал периоды лайтового фапа (типа без прона или на прон без членов, без ебли). Но это тоже хуячит по дофамину. Так и еще в том сложность.. что я могу какое-то время продержаться без фапа (или без фапа на порно).. но такой вид фапа приносит меньше удовольствия (и требут больше усилий). И все равно тянет вернуться к моему дефолтному фапу
Из профитов (пусть и кратковременных отказов от фапа): все тяны получают бонус к привлекательности. Я вот 5 дней (например) не фапал. Открыл пронсайт и там почти вся первая страница состояла из ИНТЕРЕСНЫХ видео. Прям я удивился (ого.. как тут много всего интересного). Но суть ведь в том, что там дефолтный набор видео. Как и всегда. Никто там не морочился подсовывать мне самые годные видосы лишь бы я вернулся. Это просто у мозга интерес повысился к прону (из-за дефицита).
Отсюда делаем вывод: IRL тяны тоже становятся привлекательней при нофапе. А мб они просто и всегда были привлекательными, просто я себе искажал реальность с помощью фапа, Анон. Зодумойся
Еще проблема: фап от скуки
Часто всплывает идея пофапать, когда скучно. Я чувствую, что пиструну это вроде вообще не надо. Это просто голова выдумывает.
Иногда получается переключить мысли, уйти от этой темы. Иногда - нет
Но че я заметил: бывает даже когда у меня появилась мысль о фапе.. я ее замечаю, осознаю, пытаюсь отвлечься и задать себе вопросы "а зачем мне сейчас фапать? а нужно ли мне это действительно".И если в итоге все равно сдаюсь и фапаю - мне кажется, что вот эти моменты "сомнения" и обдумывания - это вроде прогресс. Немного горжусь собой даже лол
Жаль, что я еще не придумал пока толкового способа уйти от этих мыслей. Типа, а на что переключиться, когда позывы к фапу?
Аноны предлагали читать книги или чет еще.. но на раз сделать это трудновато. Какие шаги можно предпринять для формирования этой привыки?
>замечаю, осознаю
>это вроде прогресс.
Это точно прогресс, продолжай замечать эти состояния и каждый раз уделяй побольше времени на рефлексию, на анализ этого желания пофапать, а главное побольше думай о состоянии которое тебя ждёт после фапа.
>толкового способа уйти от этих мыслей
>Какие шаги можно предпринять для формирования этой привыки?
Есть два метода, которые хорошо помогают
1. Скорая помощь, чтобы быстро сбить возбуждение - патикуламанасикара. Гугли.
2. Когда ты заметил и осознал что возбуждение возникло и счас будет срыв, выработай в себе триггер вспоминать состояние ПОСЛЕ фапа , все те дебаффы которые тебя ждут - потеря ясности мышления, тупость, потеря концентрации, памяти, усталость на несколько дней.
И да, это проблема не члена и рук , а головы.
>Это просто голова выдумывает.
Ты правильные моменты подмечаешь, но тебе не хватает понимания сути всех этих происходящих процессов. Почитай "На порноигле".
>>125406
Ок, спасибо Аноны. Обдумаю рекомендации
О чем еще подумал: раз у меня фапон мешает делать далее какие-то задачи, то мб есть смысл если уж фапать, то фапать перед сном?
Ну типа дальше только сон. Никакая особо концентрация уже не нужна
Ну можешь поэксперементировать. Но на мой взгляд, фап это следствие больной головы, дофаминовой наркомании, по сути нарко-зависимости.
Дебаффы от фапа могут длиться до нескольких дней, а то и недель в зависимости от состояния организма, возраста и т.д. То есть перенос приема дофамина на вечер в глобальном плане ничего для тебя не изменит, привычка фапать останется, дебаффы останутся. Такое мнение.
Какое утверждение более верное?
1. С одной стороны, если ты пофапал перед свиданкой, то у тебя интерес к тян меньше и ты получаешь больше уверенности в общении с ней. Она ведется и заинтересовывается тобой больше
2. После фапа тебе на нее больше похеру (чем могло быть) и она чувсвует.. чувствует вялость и это ее отталкивает. Воздержание бы дало больше буст тестостерону, феромоны и вся хуйня.. давало бы буст к заинтересованности у нее
У тебя фап будет силы отнимать вне зависимости будешь ты это делать перед сном или с утра, или в середине дня
1 абсолютная хуйня
2 чуть получше
"Придушить одноглазую змею перед свиданием" поможет завалить ее в постель, не поможет, эффект будет обратным. Эта глупая концепция основана на мифе "Все без ума от Мэри", который гласит - женщины не хотят сверхсексуального парня. Но биологическая истина далека от этого. Миф гласит, что женщине должно быть комфортно с парнем, и тогда она с ним переспит, поэтому парни активно снижают свою сексуальность. Однако, их результаты показывают, что требуется обратное - сексуальная тревожность и возбужденность, и за ними последует половой акт.
Комфорт и доверие возникают после акта. Чувство опасности, тревоги, возбуждение,
желание заняться сексом - до. Оба этих состояния имеют различные гормональные
составы.
У вас есть такие продукты?
Я когда на велотренажере в зале кручу педали - у меня часто пюпитр встает (слава богам, не на максимум). Мб велотренажер тоже исключить ?
Ну ты велотренажером улучшаешь кровообращение и... частично стимулируешь простату, так что ничего удивительного.
>пиструну не надо, голова выдумывает
Голова - это и есть ты, у пиструна никаких надо/ненадо нет, всё контролирует мозг.
>тянки привлекательнее
Ну так тебе и сырный продукт "Красная цена" топом будет когда хотяб день вообще без еды проживешь. И помогает ли "голодовка" найти тебе тян?
Это твое субъективное мнение, лол. Все эти продукты крайне полезны для здоровья. Тыиз исключил из-за каких-то мозговых заскоков, влияния на хуй у них нет.
Влияние у них ещё какое есть, но это неплохо, все продукты повышающие сексуальность только в плюс, нужно повышать, а не бегать от неё и потом срываться, когда она догонит.
Кофе то стимулятор наркотик, польза от него околонулевая, а всю "пользу" тебе вбили в мозги производители этого кофе.
Например, я вот думаю периодически смотреть на фото красивых тян (о которых мечтаю) в одежде. Мб там вообще просто фото лица. Чтобы напоминать себе "вот, хочешь таких тян? давай развивайся, сука, делай дела"
Че скажете про такое? Какие плюсы/минусы?
Я опасаюсь, что это может провоцировать позывы к фапу
Проще подходи к этим красивым тянкам с фото и проси их дать тебе секс. Ну хотяб отлизать писечку-попочку.
> Я опасаюсь, что это может провоцировать позывы к фапу
И приведет. Просто используй освободившееся время на пользу и все.
Кофе - охуенная тема, не надо тут. Дохуя исследований по этому поводу есть. Польза - мое почтение.
Как я понимаю, лучше всё же иногда фапать, дабы не превратиться в Чикатило?
Чикатило был онанистом, а не воздержанцем. На первых порах выходит накопленная агрессия, но она не имеет такой силы, чтобы ты прям контроль потерял и навредил кому-то.
Я несколько лет хожу сидя (дома), так проще поддерживать чистоту. Но на нофапе более 2 недель, стало менее комфортно, хочется встать.
Надо как-то прорабатывать по КПТ. Отслеживать момент когда и из-за чего такие фантазии появляются и убирать их.
К тому же у тебя это может быть "наследием" от просмотра порно. Забудет порно - забудется и это
Если воздержание делаю, то смысл воздерживаться от:
1. слива белого
2. просмотра прона
3. вообще всякого возбуждения?
Типа, если я поглядываю прон. У меня чутка пиструн возбуждается, но я не фапаю и не кончаю - это допускается или хуйня и лучше не делать?
Нофап это в первую очередь отказ от порно.
Дрочево и возбуждения идут следом.
Вообще никакой связи, порно не является чем-то негативным. Точнее смотря какое порно, вот есть еда плохая и хорошая, или фильмы, с порно тоже самое.
Поначалу все три, хотя бы несколько месяцев, чтобы перезагрузиться. Потом понемногу можешь возбуждаться, но лучше без порно, оно слишком интенсивно возбуждает, и большая часть порно токсичное. Совсем избегать возбуждения это ложный путь, от него крыша едет, отшельником становишься или фанатиком религиозным. Главное никогда не сливаться, ни при каких обстоятельствах, кроме как для зачатия, одно это твёрдое убеждение уже пол дела.
Лучше иметь секс и полностью убрать из своей жизни порно и дрочку.
>Пробовал периоды лайтового фапа (типа без прона или на прон без членов, без ебли). Но это тоже хуячит по дофамину. Так и еще в том сложность.. что я могу какое-то время продержаться без фапа (или без фапа на порно).. но такой вид фапа приносит меньше удовольствия (и требут больше усилий). И все равно тянет вернуться к моему дефолтному фапу
хз меня к примеру от любого порна дебаффы ощущаю.но от дрочки на фантазии не чувствую таких дебаффов но с этим правда тоже увлекаться не надо.раз в неделю в две недели я думаю будет самое оптимальный вариант.Пробовал периоды лайтового фапа (типа без прона или на прон без членов, без ебли). Но это тоже хуячит по дофамину. Так и еще в том сложность.. что я могу какое-то время продержаться без фапа (или без фапа на порно).. но такой вид фапа приносит меньше удовольствия (и требут больше усилий). И все равно тянет вернуться к моему дефолтному фапуПробовал периоды лайтового фапа (типа без прона или на прон без членов, без ебли). Но это тоже хуячит по дофамину. Так и еще в том сложность.. что я могу какое-то время продержаться без фапа (или без фапа на порно).. но такой вид фапа приносит меньше удовольствия (и требут больше усилий). И все равно тянет вернуться к моему дефолтному фапуПробовал периоды лайтового фапа (типа без прона или на прон без членов, без ебли). Но это тоже хуячит по дофамину. Так и еще в том сложность.. что я моПробовал периоды лайтового фапа (типа без прона или на прон без членов, без ебли). Но это тоже хуячит по дофамину. Так и еще в том сложность.. что я могу какое-то время продержаться без фапа (или без фапа на порно).. но такой вид фапа приносит меньше удовольствия (и требут больше усилий). И все равно тянет вернуться к моему дефолтному фапугу какое-то время продержаться без фапа (или без фапа на порно).. но такой вид фапа приносит меньше удовольствия (и требут больше усилий). И все равно тянет вернуться к моему дефолтному фапу
>Типа, если я поглядываю прон.
Значит сорвался, психологически.
Порно – моя ориентация, и я хуй знает что с этим поделать.
Ну, во-первых, не чекать порнушку и новинки на твоих любимых сайтах даже одним глазком, типа "быстренько гляну, че там, но дрочить не буду". Это 100% ведет к срыву, даже если первые 2-3 раза удавалось сдержаться. Заодно у тебя наверняка много других ебаных зависимостей/привычек типа жрать сладкое/фастфуд, грызть ногти, жрать козявки и прочее. Для начала попробуй пофиксить это мелкое говно, оно менее аддиктивно, но это всё части одного компульсивного порочного круга, включающего просмотр порнухи. Заодно победа над этими мелкими зашкварами поднимет самооценку и будет потом проще не срываться и не опускать ее, чем когда ты и так в говне, ну и как бы от того, что ты на чужую еблю подрочишь, она и так сильно ниже не упадет
Ну и не фантазировать. Ситуация аналогична "чеку порнушки одним глазком". Даже, если удержишься, простата распалится хз, наверное криво пишу, но суть должна быть ясна и даже, если ты начнешь гнать от себя фантазии и мысли, тянущие позывы внизу все равно тебя не отпустят, сосредоточиться на чем-либо будет сложнее, и, чтобы унять распаленный, зудящий низ, придется дрочить. Колесо Сансары дало оборот. Ну, в крайнем случае, можно взять себя в руки кек и подрочить механически/на фантазии без стимуляции порнухой. Но и это после запуска механизма "психологического срыва" сложно
Это всё от невежества, энергию из паха нужно поднимать выше. А бегать от возбуждения бесполезно, не убежишь и только хуже будет.
По совету с интернетов заказал себе цинка этой зимой, типа полезно для здоровья мужчины. Ощущения атас, крыша протекла знатно, я разве что стены не был готов ебать. Бошка абсолютно улетала, дрочил по 5 раз в день с пиком до 8.
Потом таблетки кончились и сейчас сливаю раз в день/два.
> Анон, как бросить дрочить? Я полностью осознаю весь вред и всегда испытываю на себе положительные эффекты от нофапа, но я блять просто влюблён в порнуху. Я не могу без этой мрази, ведь она воплощает все мои поехавшие фантазии, которые я никогда не рискну, да и не захочу опробовать в реале.
Вот это великолепный вопрос, который я сам себе часто задаю.
Я в порно настолько преисполнился, что благодаря хентаю и ИИ смотрю настолько тонкие вещи под мой фетиш, которые в этой жизни никогда не смогу реализовать. И при нофапе резко встаёт вопрос - а как теперь выкинуть из жизни это сокровище. Жизнь без него кажется унылой и серой.
Какой фирмы цинк?
>>125628
ии и мультики это полное дно, это всё мёртвое. всё фиксится банально воздержанием, чем дольше, тем лучше отпадают различные фетиши.
Ну да - ты понял что такое наркотик. То, без чего твоя жизнь становится унылой и серой, и то, что ты вынужден постоянно повышать в своей силе, чтобы достичь прежнего по силе эффекта.
>Ну да - ты понял что такое наркотик. То, без чего твоя жизнь становится унылой и серой
Ну да, бла-бла-бла наркотик, бла-бла-бла без него плоха
>и то, что ты вынужден постоянно повышать в своей силе
Но вот тут параллель ломается, по крайней мере, в моём случае. Контент у меня такой же направленности что и десять лет назад. Я ничего не "повышаю", а просто ищу новый контент, когда надоедает старый. Даже на трапов до сих пор дрочить за все годы двощевания.
Чтобы порно тебя вставляло сильнее, нужно не углублять в какие-то зоо-копро-цп изыски, а просто пойти погулять пару дней и тогда начинешь возбуждаться даже на женскую лодышку.
И у тебя после этих лет дрочки и просмотра порно реально может встать член на ладышку и стоять твердо 10-15 минут?
Слышал что такое гипербола?
Но суть таже, походишь пару дней и начинает возбуждать даже обычный панцушот или немного cleavage. Никаких "давайте либо жесткий снаф с детьми, либо член вообще кровью не нальется" нет, как любят пропагандировать.
Банальные-то банальные, но не совсем очевидные. Неофиты приходят, мол "где там этот ваш нофап, сейчас дрочить перестану, гигачадом стану". А потом смотрят порнуху, но не дрочат, прочей зашкварной хуйней продолжают заниматься, и в итоге срыв. "Просчитался, но... где?" А вот бес вот в этих типа очевидных типа банальностях кроется
>Ну и не фантазировать
Главное утро пережить, в момент пробуждение. Просыпаюсь с влажными снами/мыслями и стояком. И так каждый день. Днем проще отогнать мысли такие, отвлечься. А вот утром мозг очень уязвим.
Пей не меньше, чем за час до сна, ссы непосредственно перед сном, тогда моча по утрам на простату давить не будет, провоцируя фантазии
Ну пиздец. Меня уже кроет. Сижу в леовинчике, ответных лайков ноль нахуй. Женщин в окружении нет (и никогда не было).
НАХУЙ эту планету. Сука. Ненавижу. Пиздец. Если бы вы только знали, как. Разрывает.
>Цель — 10 дней. (В идеале 30
Цель - навсегда бросаешь. 10 дней, 30 дней, год - это дата срыва, которая чем ближе к финишу, тем сильнее будет давить.
Вот такая же ситуация, анон. Дело в том, что меня и тян уже давно не интересуют, куны не интересовали никогда. Интересует только мой фетиш, который, как я уже и писал, я в реале не осуществлю. Не потому что это анрил, а потому что у меня фетиш на порно с моим фетишем. Описал пиздец конечно, но суть думаю ясна. И из этого всегда вытекает вопрос, а нахуй мне нофап, если я не собираюсь становиться нормисом.
Но с другой стороны – от фапа я ловлю жуткие дебафы, тревогу и депрессию.
Для себя пока пришёл к уменьшению количества сеансов. Понимаю, что полумера, но других вариантов пока не вижу и остальных не агитирую
Завидовать сливальщикам спермы всё равно что героинщикам завидовать. Долбоёбская позиция, что меня по жизни обделили, а кого-то наградили.
>дрочащие люди могут жить лучше
Звучит как "инвалид без ног может жить лучше, если он родился в семье Ротшильдов". Может - кто же спорит. А если при прочих равных?
>дрочащие люди могут жить лучше?
Не могут, отсутствие сексуальной активности начиная с переходного периода даёт слишком много: силу и идеальное здоровье, привлекательность и красноречие. интуицию и огромную удачу, ментальную чистоту, спокойствие, знание что и как делать, долголетие. Фактически это другой биологический вид, он мыслит и испытывает эмоции, какие не испытывает обычный человек. Все это и планеты полностью состоящей из алмазов не стоит. Нофап после многолетнего акта сексуальности дают не так много, но все равно такой человек на несколько ступенек выше тупого полумертвого зомби
аноны писали про проблемы с аппетитом
это правда, я перестал жрать вообще аноны
Я уже и забыл какого это, быть одержимым животным, постоянно украдкой смотреть заветные видео (живу не один), которые еще больше разгоняют манию. Вспомнил, из-за чего я встал на тропу нофапа.
Мне тоже такие сны снились, где я сёрфил порно, желательно чтобы до поллюции не дошло.
>постоянно украдкой смотреть заветные видео (живу не один)
Своя комната нужна и замок поставь.
Когда бросал курить, тоже снилось, что курю.
Зовисимости похожи для мозга.
Ахуено
Столько проблем из жизни уходит
>Нужно ли что бы получить дрочить получить сухой оргаз
Да, естественно, фрикции нужны, но не как по наждачке, а в среднем или медленном темпе. Может и только кегелем что-то там можно научиться делать. У всех разные состояния. Но как по мне сжатие кегеля блокирует и оргазм и эяк. Сильные сжатия это уже стопкран.
Суть в том, что путь эякуляции вообще не задействуется, лк мышца расслаблена и активируется автоматически в определённый момент. Легче всего делается после сна когда тело расслабленно и без всяких порнух.
это где ты так отмечаешь, какие приложухи используете аноны?
Иисус не дрочил годами и мог ходить по воде.
Думайте.
Календарешиз, не рвись. Иди еще дни в календарике отметь.
Календарь на первых порах очень помогает. Видишь свой прогресс и легче держаться при позывах на срыв, так как жалко терять успешную линию. После месяца уже менее важно точно следить.
У меня после второго дня нофапа какой-то пиздец начинается, столько сексуальной энергии накапливается за короткий период, что я реально ни о чем кроме дрочки думать не могу.
Я уверен, что если мне удаться каким-то чудом держать нофап неделю я просто с ума сойду. Это видимо какое-то божественное испытание.
Конечно же просто, иначе смысла бы не было вообще держать нофап.
Сейм. Но в целом, если куда-то ходить то норм более менее, но все равно дольше недели анриал .
Бросай эту хуйню, иначе без табелток не встанет. Недавно наткнулся на инфоцыгана тестостеронового, который советовал их принимать всю жизнь.
>который советовал их принимать всю жизнь
Так и планирую. Исследований, которые подтверждают пользу этих таблов для ССЗ, дохуя.
> Исследований
Лично их проводил, или предпочиаешь свою ССС доверить статьям из интернета? Там ещё пишут, что дрочить полезно
Даже на дваче не раз всплывали прохладные истории, что потом не завести член без таблетки. И даже с таблами потом еле встаёт на 50%. А ещё какое-то говно с сосудами в дополнение.
> или предпочиаешь свою ССС доверить статьям из интернета?
Ну да, а кому доверять? Отзывам на дваче чтоли, типа вот таких?
>>126145
>Даже на дваче не раз всплывали прохладные истории, что потом не завести член без таблетки
Так я тебя на химозе разъебу в любой деятельности, пока ты на одном нофапе пытаешься третий глаз открыть.
> Так я тебя на химозе разъебу в любой деятельности, пока ты на одном нофапе пытаешься третий глаз открыть.
Ну, спору то нет конечно. Но мне обязательно с тобой в какой-то деятельности соревноваться, поехавший?
мимо
> чувство несправедливости из-за того, что дрочащие люди могут жить лучше
Никогда не сравнивай себя с другими. Опостылое и пошлое, но - "сравнивай себя с собой вчерашним". Конкретно ТЫ на нофапе лучше себя чувствуешь, чем на фапе? - вот от этого вопроса нужно и отталкиваться в своих размышлениях. Потому что на земле есть безусловно мужчины, которые и фапают по тридцать раз в день и паралельно осеменяют три самки и ведут два своих бизнеса - просто генетика так сложилась и тут ничего в зоне твоей контроля нет с ними ты не как не законкурируешь. Но сделать свою-то жизнь хоть чуточку лучше ты можешь и в этом твоя задача.
Есть такое. Я траву никогда не курил, но часто слышал выражение "после дудки хочется сладкого" и соотнося со своим фапом это полностью так и есть. После каждой сессии просыпается голод, хоть ты поел тридцать минут назад.
А на длинном нофапе чувство голода притупляется заметно, удавалось заметно похудеть ничего сознательно не меняя в питании просто потому что меньше жрешь и тебе комфортно, да.
Ну ты на приколе конеш. Зависимость от порно у меня не от великолепной сытой личной жизни появилась.
>Чёт нофап не делает супергероем
Удивительное дело!
Многие нофаперы убедили себя, что на нофапе они лучше себя чувствуют, у них больше энергии и т.д. Не особо важно так ли это на самом деле, потому что за счёт самовнушения часто именно так и происходит.
Обратная сторона этой убежденности заключается в том, что когда ты срываешься - тебе пизда. Ты будешь внушать себе, что ты овощ, немощ, без нормально срока у тебя напрочь отсутствует сила воли и т.д.
Вот и думайте головой ёпта.
Это факт, а не самовнушение, перестаёшь сливать ману = получаешь энергию. Естественно если сорвёшься, то будет пизда, на контрасте до и после.
>Естественно если сорвёшься, то будет пизда, на контрасте до и после.
Когда я отказался от этой точки зрения никакой пизды больше не происходило.
Когда так делаешь, то скатываешься в марафон, после пятого или десятого раза придёт понимание, что ты пиздец на дне.
>скатываешься в марафон
Я на марафоне дрочки сейчас буду продуктивнее, чем несколько назад на стриках нофапа по 100-200 дней. Просто не обращаю на это внимание. Сдрочился и сдрочился - похуй, делать дела это не мешает на самом деле вообще никак. Раньше я думал по-другому и буквально чуть ли не в депрессию впадал после срывов.
Есть такое, кстати. То, во что ты веришь или то, что тебе культура говорит прям очень сильно влияет на самоощущения.
>Однако экспериментаторы на этом не остановились. Они выдвинули ложные утверждения о влиянии цветной бумаги на энергетический уровень человека. Они сказали участникам, что источником их физического состояния может быть цвет бумаги перед ними. Независимо от того, выполняли ли они простое или сложное задание, половине сказали, что желтая бумага истощает внимание и способность людей тщательно мыслить. Остальным сказали, что желтая бумага заряжает энергией, восстанавливает внимание и побуждает к внимательному размышлению. Затем исследователи измерили концентрацию и настойчивость каждого в финальном тесте на аналитическое мышление.
>
> Хотя утверждения о влиянии цвета бумаги были всего лишь уловкой, они имели реальную силу. Люди, которым сказали, что желтая бумага способствует утомлению, быстрее сдавались и допускали больше ошибок при попытке решить анаграммы. Они гораздо медленнее распознавали появление закономерности, которую искали. И они не смогли отличить плохо написанные и хорошо обоснованные аргументы, которые они прочитали позже.
>
> Не имело значения, завершили ли они только что-то сложное или закончили довольно легкую работу; их убежденность в том, есть ли у них больше или нет, влияла на то, насколько хорошо они выполнили следующее задание. Личная оценка наличия умственных ресурсов, независимо от фактической энергии, которая у них была, влияла на их производительность. Интересно, что они были не менее мотивированы. Цель по-прежнему была для них важна, даже когда они чувствовали, что только что приложили много усилий (даже если на самом деле это не так), но их способность добиться успеха в достижении цели была нарушена. Их психическое состояние имело большее значение, чем физическое.
>
> Emily Balcetis — Clearer, Closer, Better
У кого такое было?
Секрет простасты. При мочеиспускании после возбуждения, физических нагрузок или когда смачно там посрал.
Секрета накапливается, частично в мочевой, частично - наружу.
В утешение тебе скажу, что срывы это часть процесса воздержания. То есть ты споткнулся, упал, ободрал коленки (чувство вины, омежности, тщетности попыток воздерживаться и другие "ништяки"), но потом встал, отряхнулся, сбросил счётчик и пошел дальше. Если следующий срыв у тебя будет дней через 20-30 это уже прогресс. А последующего может уже и не быть. Так-то.
Главное-то что? Главное то, что у тебя произошло обучение с подкреплением, ты в очередной раз убедился какое же это глупое, бесполезное, эмоционально и физически угнетающее и истощающие занятие - порно и дрочка.
Чем больше ты будешь об этом думать, тем легче в следующий раз тебе будет пресечь мысли "посмотреть одним глазком". Вспоминай эти ощущения потери сил, мотивации, это чувство вины которое последует за срывом. Это отличный предохранительный триггер, просто научись им пользоваться.
Правда не знаю как ты будешь справляться с этим после секса. На мой взгляд нофап в этом плане не идеален, т.к любой половой контакт ведёт к возвращению паттерна получения удовольствия от стимуляции половых органов. Если созреешь, велкам в практику целибата.
Удачи тебе, анон
>>126538
Ещё добавлю , что вот такой подход :
>поняв, что себя не наебешь, сорвался физически, хули, сгорел сарай - гори и хата.
в корне неверный. Срыв в мыслях - это несомненно срыв, но как я уже сказал - это часть процесса, часть трансформации. Но между мыслью и действием есть некоторый гэп. Это твой второй шанс, не дать сделать себе плохо.
Поэтому даже если ты уже снял штаны, схватился рукой за уд и тут тебя пронзило острое осознание неправильности - остановись. Это сгладит чувство от срыва, не сделает его столь острым и в будущем даст тебе уверенность в том, что ты способен бороться с этим недугом на любой стадии. Но лучше не доводить до предела, иначе срыв.
>Анон, как бросить дрочить?
>Порно – моя ориентация
В твоём случае никак. Ориентация неисправима. Это ещё в прошлом веке доказали с гомосексуализмом - чего только с ними ни делали, ничего не помогло.
>>125628
>благодаря хентаю и ИИ
>тонкие вещи под мой фетиш
А до хентая с ИИ фетиш был? С какого возраста?
>Жизнь без него кажется унылой и серой.
Если у тебя фетиш, отказываться от него нельзя, за исключением случаев, когда он угрожает здоровью окружающих тебя людей (педофилия и т.п.).
>>125629
>фиксится банально воздержанием
>отпадают различные фетиши
От настоящего фетиша воздержание не поможет. Вообще ничего не поможет на сегодняшний день. Психиатры рекомендуют не бороться с фетишом.
>>125688
>у меня фетиш на порно с моим фетишем
Хм, если у тебя фетиш на порно, тогда ты смотришь видеоролики, в которых люди смотрят порно? Так, получается? Или ты неправильно описал это.
>от фапа я ловлю жуткие дебафы, тревогу и депрессию
Физиологически от оргазма ты должен испытывать:
- сильное удовольствие, поднимающее настроение;
- лёгкую расслабленность, успокоение, сонливость;
- снижение болевых ощущений, хронических болей.
Если ты ловишь тревогу и депрессию, то это у тебя психологическое, возможно, из-за самобичевания.
>Физиологически от оргазма ты должен испытывать:
>- сильное удовольствие, поднимающее настроение;
>- лёгкую расслабленность, успокоение, сонливость;
>- снижение болевых ощущений, хронических болей
Ага, все так. Только вот с таймингами беда.
Удовольствие длится от 3 до 5 секунд, легкая расслабленность минут 5, а потом дебаффы на неделю.
Оно того не стоит.
Ага, так пофапал, что полез на двач за подтверждением того, что это это было приятно. А подтверждения-то нет, увы. Себя можешь обманывать сколько угодно, а прошареных нофаперов не обманешь, сынок, тебя видно насквозь.
>прошаренных нофаперов
Прожженых шизов, лол. Просто пришел похвастаться, постучать елдой вам, скопцам, по щечкам тук-тук-тук тебе дурачку по лобику
=ТЕРПИТЕ, МАЛЕНЬКИЕ=
>Удовольствие длится от 3 до 5 секунд
На порядок ошибся. Сам оргазм длится 30-50 секунд, удовольствие от него может быть и дольше. И сама дрочка доставляет удовольствие, это 15-30 минут. Даже предвкушение доставляет удовольствие.
>расслабленность минут 5
Тоже мимо, как минимум полчаса-час, достаточно, чтобы заснуть спокойно и видеть приятные сны. А вот по пробуждению, конечно, лучше не дрочить, если тебе необходимо сосредоточиться на работе.
>потом дебаффы на неделю
В чём дебафы? Сплошные бафы без отката.
Не стоит дрочить слишком много, но время от времени баловать себя - приятно и полезно. Алсо, дрочить тоже нужно уметь, это целое искусство. У нофаперов поди нормальной дрочки не было.
Любая деятельность при избытке будет приносить негативные последствия, даже если в нормальном режиме получаешь сплошные плюсы без минусов.
>Просто пришел похвастаться
Как можно хвастаться своим недостатком? Это же стыд-позор занятие.
Ты пришел в тред нофаперов показать свой позор и пытаешь выдать его за достоинство мол >смотрите как я смачно подрочил
Вот тебе минутка бесплатной психотерапии от квалифицированного врача :
То что ты пишешь в треде нофаперов про свои дрочерские проделки, называется "реактивное образование" (реактивная формация). Это один из оборонительных механизмов, который представляет собой процесс, при котором индивид выражает чувства, мысли и поведение, противоположные своим неосознаваемым желаниям. В данном случае, ты выставляешь свои постыдные поступки или поведение как что-то достойное и даже гордишься этим, как способ защиты от чувства стыда или вины.
Этот механизм часто используются людьми для защиты своего "Я" от внутреннего конфликта и дискомфорта, позволяя им поддерживать положительное самовосприятие.
Ты просто бедный, несчастный человек, желающий внимания. Именно поэтому ты пришел на доску нофаперов и говоришь такие провокационные вещи. И это же причина почему ты одинокий двачер, и дрочишь в кулачок и салфеточку, а не занимаешься сексом с милой девушкой. Мне искренне жаль тебя. Но зато ты наглядно показываешь своим примером другим людям пришедшим в тред до чего доводит дрочка.
Береги себя, анон. Чтобы начать становление Человеком, начни с прочтения шапки треда.
>Сам оргазм длится 30-50 секунд
Сорс? Перепроверив и погуглив я нашел, что у мужчин оргазм длится 5-10 секунд. +- в зависимости от физиологии и возраста. Но не 50 секунд.
Остальные факты перепроверять лень, но из того что я помню примерно так и есть.
>как минимум полчаса-час, достаточно, чтобы заснуть спокойно
Ты долго засыпаешь. Обычно "расслабление" после оргазма вызвано пролактином, который реабсорбируется за время от 3 до 60 минут, опять же в зависимости. Но у дрочеров со стажем релакс пять мин, а потом пару дней апатии и бессилия, отстусвия мотивации и энергии.
>В чём дебафы?
Читай тред, выше было пару постов, где аноны описывают ствои негативные состояния после фапа длящиеся днями.
>Не стоит дрочить
Это точно. Если чешется - заведи здоровые отношения и инвестируй сексуальную энергию в них.
Оргазм длится часами, томный, мягкий, фоном. Это не тот трёхсекундный взрыв как при сливе.
Самый долгий оргазм - у свиней, длится около 30 минут.
Хрюкни.
Ты либо не понимаешь о чем пишешь, и никогда не испытвал оргазм, либо хрюкай давай
Да, извини не понимаю, один ты кумер-научдебил понимаешь.
>Да, извини не понимаю
Извиняю, но в следующий раз думай, что пишешь.
>один ты кумер
Я таким не занимаюсь, это удел тех, кто хочет как свинья, но не может.
>научдебил
Ты такой неудовлетворенный и злой на науку и факты, потому что с ними очень трудно спорить.
>дрочеров со стажем
Что это значит? Дрочат 99% половозрелых мужиков. Все человечество - дрочеры со стажем.
>пару дней апатии и бессилия
Что это? Может люди с такими синдромами попробуют вставь из-за компа и заняться двигательной активностью, прогуляться например? В чем это вообще выражается: подрочил и на работку не пошели чи шо, лол?
>Что это значит? Дрочат 99% половозрелых мужиков. Все человечество - дрочеры со стажем.
Ну так да. И чем старше - тем стаж больше. Ощущений меньше, откаты все сильнее, порно все более изощренное, перверсии прогрессируют. Достаточно почитать реальные истории людей по ссылкам в шапке. Посмотри статистику и динамику по половым дисфункциям у мужиков. к 40 годам 40% уже недееспособны. Недавно тут видео скидывали , в названии что то про 20Гб девушек. Там все четко рассказано.
>Может люди с такими синдромами попробуют вставь из-за компа и заняться двигательной активностью, прогуляться например?
Так тут прямая зависимость : после дрочки ничего этого не хочется. Вот и вся загадка. А вот если не дрочить месяц-два, то сам в зал побежишь. Дофаминовая система восстанавливается и появляется мотивация. Все уже давно понято и найдено.
У мастурбации нет ни одного экслюзивного преимущества перед физ упражнениями и правильным образом жизни. Эндорфины, окситоцин, профилактика простаты, расслабление и т.д - все это доступно без постоянного трахания дофаминовой системы. Все это можно получить спортом, массажем, сауной, плаванием, пробежками, правильынм питанием и т.д.
Единственный момент - это самоисследование своего тела и своей сексуальности. Но это пусть 100 раз подрочить. А потом это уже зависимость.
>>126583
>удовольствие
Я сомневаюсь, что человеку получившему удовольствие от дрочения есть дело до каких-то там нофаперов на дваче. Если он сюда приходит за подтверждением статуса получения удовольствия, значит ничего он не получил, и ему нужна еще психологическая подпитка, в виде реакции на его провокацию. Это своеобразная резиновая кукла, суррогат отношений с девушкой - такому дрочеру помимо кратковременного и быстропроходящего выброса дофамина нужно еще "поговорить" с партнером. Но так как поговорить нормально он не может, с рукой то не поговоришь, да и не о чем с таким дрочилой говорить, то такие дрочеры используют провокации, чтобы получить эмоциональный отклик от других. Попытка скрыть свою неудовлетворенность и одиночество. Корни подобного поведения лежат в неудовлетворенности мастурбацией и попыткой закрепить слабое удовольствие от мастурбации психологической реакцией, типа как с живым человеком после секса, но в очень извращенно форме.
Подобные люди вызывают жалость своим несчастьем.
Это ответ, почему подобные индивиды не сидят в тредах для дрочеров, а идут к настоящим мужчинам с сильной волей - к нофаперам. В тредах для дрочеров уныние и тоска, там все апатичные, немотивированные, вялые, среди таких неудобно и уныло.
А здесь - интеллект, уверенность в себе, взаимоподдержка сорвавшихся, здоровая атмосфера. Другими словами все то, что дрочеры спускают в унитаз день за днем.
Я не знаю, стоит ли твое мнимое "удовольствие" всего этого, каждый решает сам. Но раз ты провоцируешь людей, значит ты явно неполноценный, тебе не хватает чего-то, у тебя проблемы в личной жизни или с психикой или оба варианта.
Не могу представить зачем мне понадобилось бы идти на тематическую доску каких-нить язычников и говорить им как я сегодня помолился боженьке и разрушил языческое капище. Ты поступаешь так же. Явно не от хорошей жизни и явно не от избытка психического здоровья.
выздоравливай, анон.
Почему у меня и большинства кунов этого не происходит? Нет никакой апатии и тд?
>раз ви смиетесь над нами шизами значит эта с вами что-то нитак рряя!1!1!
И стоило такую длинную шизо-пасту с таким примитивным бабахом катать?
Оно есть, но почти не замечается, нет опыта целибата, не с чем сравнить. Если человек всю жизнь в грязи купается, то не знает каково быть чистым. Кто-то понимает с возрастом, когда здоровье проседает.
Два чаю.
>>126601
1. Потому, что индивидуальные особенности организма играют значительную роль.
2. Потому что ты школьник и хапнешь последствия позже. А последствия будут неизбежно.
3. Почему ты думаешь что у большинства все ок?
4. Ну и >>126610 прав
Когда я бросил курить после 10+ лет я офигел, каким оказывается может быть самочувствие. Когда я бросил онанизм, я офигел едва ли не больше, узнав каким может быть самочувствие. Мы реально как медленно сваренные лягушки, постепенно и незаметно доводим себя до плачевного состояния и когда это состояние с возрастом усугубляется, то если его резко (2-3 мес) убрать, то оказывается, что человек все это время жил как будто в кандалах. Ну опять же, зависит от того как ты чувствуешь свое тело. Некоторые и с запущенными патологиями думают что у них все ок, настолько не ощущают свой организм.
Суть поста : все очень индивидуально. Если тебе нравится дрочить - дрочи, твое дело. Тред дрочеров должен быть где то в /sex.
Дрочеров никто не уговаривает и не завлекает, это тематический тред по интересам
Есть опыт целибата в несколько месяцев. Целибат - говно для шизов-самовнушенцев.
>Есть опыт целибата в несколько месяцев.
Расскажи подробнее о совей практике целибата. Как практиковал? Какие были трудности ? Сильно ли приходилось терпеть? Почему разочаровался?
Вообще не терпел. Тупо не дрочил и все. Ничего особенного не почувствовал, сверхчеловеком не стал.
>Целибат - говно для шизов-самовнушенцев.
Лол, а в чем профит отношений в 21 веке?
>Тупо не дрочил и все
А хотел? Если да, то почему ты говоришь что не терпел? Если нет, то почему захотел?
>Ничего особенного не почувствовал
А какие у тебя были ожидания? Может у тебя просто завышенные ожидания были, типа хотел стать сверхчеловеком и не стал?
А то что настроение улучшилось, память стала лучше, стал меньше агриться на людей, на двачеров, ты просто не заметил из за завышенных ожиданий? Дети тоже не дрочат , но это не значит что они сверхлюди.
Расскажи подробнее, пожалуйста, как ты реагировал на девушек? Смотрел ли порно в о время целибата? Что сподвигло вернуться к дрочке?
Ну хоть вопрос и не мне, но профит отношений в психологии, поддержке, постоянном присутствии рядом приятного, умного человека. Вот профит секса - хз, разве что дети.
>настроение улучшилось
Оно у меня и не падало, так как я занимаюсь физ. активностью. Пару раз были легкие мылси подрочить (на уровне как захотелось чипсов), но я на изи их гасил. Потому и говорю, что мне легко дался нофап.
Порно естественно не смотрел, лол. Зачем оно нужно кроме как для дрочки? К дрочке вернулся потому, что профитов никаких реально нет, а дрочка тупо приятна. Зачем отказываться от маленького но крайне приятного дара природы?
Да и задолбали поллюции - вот это максимум омерзительно, все нофаперы обкончашками просыпаются часто.
Пиздишь, оджас не накопил, значит целибата не было. Такое ощущение что ты под таблами с убитым либидо нофапил.
>Оно у меня и не падало, так как я занимаюсь физ. активностью.
Я понимаю что ты все меряешь исключительно по себе и скорее всего не можешь в эмпатию, но так не у всех.
Большое количество парней и мужчин на которых дрочка влияет как отупляющий, одурманивающий, забирающий мотивацию наркотик, который очень сильно портит качество жизни и нофап или целибат для них выход и решение. Твои слова что это для шизов отражает лишь низкий эмоциональный интеллект , узость взглядов (общий интеллект) и в целом дурной характер .
Для тез кто отчаялся в борьбе с этим пороком нофап или целибат могут стать настоящим спасением. Улучшается память, улучшаются когнитивные способности, улучшается здоровье, улучшается характер вследствие выравнивания гормонально фона. Да, не сверхчеловек , но качество жизни улучшается на порядок. Как таких людей можно назвать шищами? Ты ещё шизами назови тех, кто физ. упражнениями занимается для улучшения здоровья. Нофап - такая же физическая культура (физкультура) но ещё и ментальная культура.
Если ты этого не понимаешь, и не способен на уважение к другим, то мне жаль. Ведь человек не способный уважать других проявляет свою неспособность и с близкими . Сечешь?
>Такое ощущение что ты под таблами с убитым либидо нофапил.
Нужно нофапить с большим либидо? Что бы от сперматоксикоза сойти с ума?
>Нужно нофапить с большим либидо?
А разве нофап без либидо считается нофапом?
В чём достижение будет? Чем тут хвастаться?
>Что бы от сперматоксикоза сойти с ума?
А ты думал, почему нофаперы такие странные?
Оно поднимется, смысл в том чтобы "овладеть" им, научиться определённому контролю.
>у мужчин оргазм длится 5-10 секунд
Качество и длительность оргазма не зависит от половых органов, у мужчин и женщин при равных условиях он одинаковый. Разница из-за того, что женщинам обычно сложнее достичь оргазма (в порнухе они его чаще всего неумело имитируют, настоящий оргазм несложно отличить).
Полноценный оргазм тебя ослепляет, оглушает и хаотично трясёт, контроль над телом теряется. Эти ощущения наступают волнами и могут длиться до минуты - нужно соблюдать технику безопасности, чтобы бессознательное тело не поранилось. Всё остальное, что слабее - даже оргазмом не назвать. Половые органы для этого, кстати, не нужны, если научиться достигать состояния психологически.
>аноны описывают свои негативные состояния
Из личного опыта: когда человеку есть чем заняться, отвлекаться на дрочку он не будет, и даже при очень высоком либидо мастурбация не мешает. Если тебе нечем заняться и ты дрочишь 24/7, то нофап тебе, дурачку бестолковому, вообще ничем не поможет.
Кстати, без подходящего настроения дрочить нет никакого смысла. Если дрочите через силу, когда дрочить совсем не хочется - бегом к психиатру.
Со всем, в принципе, согласен
>Половые органы для этого, кстати, не нужны, если научиться достигать состояния психологически
С этого момента поподробнее, пожалуйста. Каким образом этому научиться? Я получал похожее на оргазм состояние делая Кегеля . Но если даже без него можно, то я бы хотел узнать как.
>Разница из-за того, что женщинам обычно сложнее достичь оргазма
На самом деле мужчинам, они достигают слива, а не оргазма, даже представления не имеют как оно, абсолютно неизведанная территория. Бабы тоже не умеют, даже "настоящие оргазмы" где баба извивается в конвульсиях это всё актёрская игра и пиздёж. Настоящий оргазм на мелкую, но быструю дрожь в теле похож, без криков или стонов.
>Полноценный оргазм тебя ослепляет, оглушает и хаотично трясёт, контроль над телом теряется.
Сказки это всё от тантристов и прочих симулянтов.
>они достигают слива, а не оргазма
Да, если "сливом" ты называешь эякуляцию. Можно испытать эякуляцию совсем без оргазма и испытать мощнейший оргазм даже без чёткой эрекции.
>конвульсиях это всё актёрская игра
>мелкую, но быструю дрожь в теле
Может, это индивидуально, но конвульсии вполне могут быть настолько сильные, что сбивают с ног. Сокращаются такие группы мышц и так резко, что нельзя подделать сознательным усилием.
>без криков или стонов
Это 100% индивидуально, крики и стоны могут непроизвольно вырываться и у мужчин тоже. В порнографии, конечно, чаще всего имитируют.
>Сказки это всё
Зрение и слух реально можно на несколько секунд потерять, когда полностью отдаёшься ощущениям. Будто по голове сильно ударили и сознание потерял.
>>126703
>С этого момента поподробнее
У меня нет работающего метода, но я несколько раз доводил себя до оргазма от страха. Не резкий испуг или паника, а нарастающее чувство страха, аж до головокружения. Еле сохранил равновесие из-за внезапно наступившего оргазма. При том что страх накрутил психологически, опасности почти не было.
Думаю, если научиться контролировать ментальное состояние, можно доводить себя до оргазма совсем без каких-либо действий с частями тела. Ощущение оргазма в любом случае мозг создаёт, а не тело.
>>126706
>расширенный оргазм
Впервые слышу, читал только про edging, но всё это самостоятельно обнаружил, экспериментально. Нет смысла просто так кончать, без эджинга, так что я бы не стал называть это "расширенным".
>доводил себя до оргазма от страха
Первый раз про такое слышу. Ты это откуда то взял, или это только личный опыт? Может это твоя индивидуальная особенность, что то с гормонами и рецепторами, возможно какая-то аномалия? Страх и оргазм это разные гормоны. Даже не могу предположить как это могло бы работать. Может у тебя вместо кортизола выбрасывается ещё дофамин? В общем прикольно, но непонятно.
>Впервые слышу, читал только про edging, но всё это самостоятельно обнаружил, экспериментально. Нет смысла просто так кончать, без эджинга, так что я бы не стал называть это "расширенным".
https://youtu.be/JtOSwVuOaI0?si=mCeFoEdT-RiCzyw6
я это имел в виду там типо с задержкой воздуха запрокидыванием головы и напряжением всех мыщц.
Ну это пиздец какой теоретик, мышцы спонтанно напрягаются, а не от того что их сжимаешь, это основная ошибка, хотят сделать суперсжатие. Ещё голову запрокидывать, видимо у типов которые душат себя подсмотрел. Вот до чего онанизм доводит.
хорошо а сколько надо эджить что бы мыщцы спонтанно напряглись?
А в какие игры ты играешь? Может там женские персонажи красивые, сексуальные.
>после компьютерных игр хочется пофапать
Кто тебя знает, анон, я после 36-часового марафона с перерывами на еду и туалет вообще дрочить не хочу, ложусь спать и вижу сны, будто я продолжаю играть. Потом аж трясёт и руки тянутся продолжить играть.
Может, ты просто казуал?
>>126741
>персонажи красивые, сексуальные
Три года ежедневно играл в порно ММО без цензуры, подрочил на это за всё время от силы 2 или 3 раза, эрекции практически не было даже когда дрочил.
Игровая зависимость страшнее сексуальной...
>играл в порно-игру и не дрочил
А зачем тогда играл, лол? Неужели геймплей там настолько затягивал? Назови игру, мне аж интересно стало.
>игровая зависимость
Ну все, давайте теперь вместо развлечений смотреть в стену. Или ты какая-то творческая личность, которой игры весь душевный настрой сбивают и работать мешают?
>А зачем тогда играл, лол?
Хотелось собрать всех покемонов 2D девочек.
>геймплей
Геймплей уровня "пиши скрипты автоматизации".
>Назови игру
Hentai Heroes, но я играл несколько лет назад. Ушёл после того, как они начали слишком радикально всё переделывать: новая графика, пейвол и т.д. Пейвол стал последней каплей, я не хотел донатить по 600 рублей в месяц за девочку, тогда как раньше почти всех можно было получить бесплатно.
После той игры пробовал другие гача-игры, но так и не нашёл годной замены. Везде либо пейвол, либо не можешь гриндить девочек простым скриптом, а без скриптов ты будешь 24/7 кнопки кликать...
Недавно попробовал классических покемонов разных поколений - ВНЕЗАПНО там тоже лютый гринд, дрочка одних и тех же бездумных действий для мизерного геймплейного профита. И это даже не онлайн игры.
>вместо развлечений смотреть в стену
Так я ж не нофапер какой. Хочу - дрочу. Хочу - играю.
>ты какая-то творческая личность, которой игры весь душевный настрой сбивают и работать мешают?
Пробовал делать что-то и таки да, после хотя бы пары часов в чужую игру делать что-то своё уже не хочется. Нужно либо совсем от чужих игр отстраняться, играя только в самоделки, либо отводить под чужие игры отдельный день в неделе. Либо чужая игра должна быть настолько простой и неудовлетворительной, что ты после неё садишься и делаешь лучше оригинала - т.е. играть исключительно в инди-говно.
>я ж не нофапер, хочу - дрочу хочу - играю
База, двачую. Тоже заходишь сюда покекать с поехавших?
А зачем вообще играть в гриндо-кал без геймплея? Если уж и тратить время - то только на что-то люто годное. А как только мозг начинает понимать что ему это не нужно - сразу дропать без зазрения совести. Ну, лично я так играю.
>делаю что-то свое
О, это интересно. Куда-нибудь выкладывал свои поделки? В каком примерно жанре инди-кала делаешь?
>зачем вообще играть
Говорю же, зависимость. Сначала тебя завлекают (анимешными девочками, машинками, чем угодно, суть не меняется), кривая гринда плавно растёт, и дальше ты не можешь остановиться. Поскольку гринд становится невыносим, игроки начинают вливать деньги - на этом многие F2P игры живут. Остальные игроки ходят в игру как на работу, зачастую без удовольствия, будто наркоманы.
>мозг начинает понимать что ему это не нужно
"Мозг" как раз заставляет тебя заходить в игру и без удовольствия повторять рутинный гринд. Чтобы в такое не вляпаться, нужно вовремя осознать своё состояние и иметь достаточно силы воли, чтобы сказать мозгу "нет, я не буду снова в это кликать". С опытом, конечно, начинаешь распознавать эти ловушки и избегать их до того, как подсядешь.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Ящик_Скиннера
Это касается в основном F2P игр, особенно онлайн. Платные оффлайн игры таким редко страдают - разработчикам достаточно, чтобы ты купил игру.
>Куда-нибудь выкладывал свои поделки?
Мои идеи слишком сложные, поэтому я так ничего и не сделал. А делать очередной бесполезный клон какой-нибудь простой игры не хотелось никогда.
Любые игры, последние starcraft 2, dota 2, redfall, lies of p, project wingman. Вот сейчас не играю и нофап в несколько раз легче держать
Компьютерные игры не лучше порнухи. Превращает мужчину в амебу
Тогда на двач не заходи и вообще в интернет, потому что это тоже самое что игры.
>Тогда на двач не заходи и вообще в интернет
Двачую. Слишком лёгкий дофамин.
>>126762
>Превращает мужчину в амебу
Главное не жениться. А то станешь амёбой.
>интернет тоже самое что игры
Принимал нейролептики 3 года, с либидо всё ок, но обратно на колёса не хочу, дрочу в удовольствие.
Кстати, нейролептики снижают интеллект, пруф:
>истинный смысл жизни
>футбол с пацанами
А если серьёзно, он компенсирует беды с башкой, списывая свою шизофрению на мастурбацию. Наверняка у него параноидальная форма.
Алсо, нейролептики не используются для лечения депрессии, они её вызывают. При назначении нейролептиков обязательно назначают ещё и антидепрессанты, иначе шиза накроет депрессия.
Алсо, у нейролептиков вообще полно побочек, с их помощью можно вызвать симптомы шизы даже у психически здорового человека... И ещё руки могут значительно трястись, на видео было бы заметно.
Так что этот шиз что-то недоговаривает.
Хуйню какую-то несёшь, возможно потому что я принимал кветиапин
>кветиапин
От одной зависимости к другой...
>По сравнению с другими атипичными нейролептиками кветиапин чаще всего используют в рекреационных целях. Существуют данные, что по частоте злоупотребления кветиапин используют больше всех других атипичных нейролептиков вместе взятых.
>Тянет немного и по ощущениям будто увеличенная. Но это все равно лучше, чем дрочить.
>>124845
>Полтора года, 8 месяцев ушло на освоение правильной суходрочки. Простата в норме
Бля, аноны. Не ведитесь на подобную жирноту. Всё просто: либо возбуждаетесь, дрочите и сливаете. Либо не возбуждаетесь, не дрочите и не сливаете.
> сливаете
У тебя установлена программа саморазрушения.
>Либо не возбуждаетесь, не дрочите и не сливаете.
Это работает какое-то время, потом ловишь поллюцию или срываешься. Возбуждение в любом случае приходит, хочешь ты этого или нет, если не совсем стар и не обожрался таблеток.
Поллюции и срыв как раз от возбуждения. Смотришь порнуху -> ночью поллюция, у меня так. Если не возбуждаться то либидо само по себе уменьшается со временем
>Если не возбуждаться то либидо само по себе уменьшается со временем
Двачую. И не доставляет никаких проблем, чем дольше ты воздерживаешься. Т.е чем дальше, тем легче
Желание утихает, нет ломки, но периодически накатывает гораздо более сильное желание. То что оно утихнет или пройдёт это абсолютный бред, фантазия тех, кто не имеет опыта больших сроков.
Ну приходит и что. Потом быстро уходит. Чё сказать то хочешь?
Приходит и срыв, если стойкий, то до поллюции дотянешь. Вот как пару лет без срывов продержишься, будешь рассказывать как оно "уходит".
>но периодически накатывает гораздо более сильное желание
Братан, если ты так относишься к дрочке и неспособен переломаться даже в этом, я не представляю как ты сможешь справиться с любой другой зависимостью - игровой, алко, табако, соц.сети. В твоей парадигме это невозможно и это конец. Любая зависимость разрушает личность. Ты супер уязвим с таким отношением.
Я жду когда у меня срок будет за полгода (по твоим словам), чтобы посмотреть на это суперсильное желание, если оно вообще будет, чтобы испытать себя.
Это просто еще один челлендж. Смог начать воздержание, смогу и продолжить .
https://read.easypeasymethod.org/ru/
мимо-563 дня (не смотрел счетчик уже несколько месяцев, ебать дней набежало, я в ахуе)
>https:
Тот кто это написал этот бред никогда не бросит порно, будет бороться, может убежит в онанизм с женщиной, но потом опять вернётся к порно.
Чел, ты ебанутый? Я уже тратил время на эту хуйню по совету кого-то вероятно тебя из треда и никому не посоветую.
Сама книга это аллен кар, где слово сигарета заменена на порно, большего бреда и придумать нельзя
А то, начал читать и предложения какие то знакомые, а оказывается скопированная хуйня хуйни
Как часто секс?
Выдержал бы такой срок на полном воздержании?
Как часто срывы? Если раз в месяц, то не беспокойся. Главное твоя постоянная работа в этом направлении и старание. Срывы бывают у всех.
>>127085
>>127069
Лол! Ебать. Вся суть треда. Ну "боритесь" тогда дальше, лол))))))))
Залетный анон, ну ты все сам видишь. Тебе этот тред не нужен, здесь тебе никто не поможет. Только переливать из пустого в порожнее будут.
Для меня этот метод сработал, причем сработал на удивление хорошо. Не вижу смысла.
>>127180
Ну вот: "6 лет не могу бросить эту хуйню". Это жесть. Но "бросить" гораздо, ГОРАЗДО, блять, легче, чем ты думаешь. Ты даже не представляешь, НАСКОЛЬКО легче.
>Ты даже не представляешь, НАСКОЛЬКО легче
Как я легко бросил курить? Просто перестал вставлять сигареты в рот и поджигать их.
Как я легко бросил дрочить? Да примерно так же.
Красава. А годиков тебе сколько, если не слишком личный вопрос на анонимной доске :)?
Есть ли какие-то моменты которые хочется отметить на таком сроке? Что бы посоветовал анонам кто на средних и больших сроках? Почему продолжаешь целибатить, какие бонусы получаешь?
>Каждый день почти
Попробуй хотя бы неделю продержаться, что ли. Можешь с понедельника по пятницу.
Начни дрочить только по выходным. Через месяц попробуй и по выходным этого не делать .
>>127206
>Долбоеб, че за хуйню ты несешь
Но именно вот так >>127189 я перестал и курить и онанизмом заниматься. И это сработало.
Не >>127186, и не читал ту книгу, но тот анон прав в целом. Бросить реально легко, просто нужно перестать делать. Где именно твоя кнопка выключения - тебе самому предстоит выяснить, универсального рецепта нет, но многим помогают подобные книги что приводил тот анон. Пробуй, ищи свой метод.
У порно похожий эффект, когда смотрел часами, есть не хотелось, спать тоже и энергии вагон, время быстро летело. Но последствия так себе. Знать бы как этот процесс сделать экологичным.
>когда смотрел часами
Можно узнать зачем и зачем? Что там интересного? Неужели сюжет?
Опиши примерную последовательность мыслей непосредственно перед тем, когда срываешься.
Например: "Ну это в последний раз", "Все равно не понял в чем эффект", "Вообще то читал, что воздерживаться вредно"
Просто торренты листал, сами ролики не смотрел или смотрел на перемотке, клиент был забит кучей раздач.
>инб4 найди себе тян
Забивать голову другими вещами. Работой, учебой, хобби, чтением. И тело занимать физ нагрузками.
>день-два начинает сносить крышу
Явно преувеличиваешь, а если нет, то наслаждайся этим состоянием, "одобряй похоть", только не надо срываться.
> И при нофапе резко встаёт вопрос - а как теперь выкинуть из жизни это сокровище. Жизнь без него кажется унылой и серой.
Сам спросил, сам отвечаю - ПРОСТО)) взять и исключить порно из жизни.
А теперь по шагам, как я себя вытаскивал из овощного порнозависимого состояния:
1) Удалить все накопленные архивы как с жесткими вещами, так "просто красивыми девочками поднять настроение))". Причем, оказалось, что последнее особенно важно и опасно, ибо выглядит безобидно, но ежедневно стачивает твой дофаминовый уровень и ведёт за руку к более жесткому срыву.
2) Не создавать НОВЫХ архивов, хотя ломка будет.
3) После того как сорвешься и снова накачаешь АРХИВ - оросить его целиком, раз уж сорвался, не оставляя недосмотренных вещей. Иначе они потом будут точить черепную коробку "а что ж там все таки было". После выстрела - моментально удалить сохраненное и вычистить все вкладки.
4) Не создавать НОВЫХ архивов
5) Стараться перейти с "фапа на порно", на "фап на фантазии для разрядки сексуального напряжения". Вот тут-то случится квантовый переход и понимание, что пипиську дергать как таковую и йобаться зарядом оргазма ты хотел намного меньше, чем ПОТРЕБЛЯТЬ-ПОТРЕБЛЯТЬ-ПОТРЕБЛЯТЬ новые образы, новых женщин - тут-то и прочувствуешь, кто твой враг был на самом деле.
Возвращаясь к вопросу
>а как теперь выкинуть из жизни это сокровище. Жизнь без него кажется унылой и серой"
- как оказалось, голумское "моя прелесть" работало лишь в парадигме обсмотренного контентом воспаленного мозга. Как только проводишь эдакую интоксикацию и выравниваешь гормональный фон, потребность в таком контенте значительно угасает и ты смотришь на него скорее равнодушно, а к другим вещам вокруг, наоборот интерес повышается, отчего становишься гораздо более продуктивным.
Твои советы не работают кумер, ты и сам им не следуешь или следуешь безуспешно.
Сможешь. Но не полностью, когда будешь возвращаться к онанизму, все равно быстро будешь скатываться в изврат. Тебе нужно принять судьбоносное решение. И никак иначе
Ну в общем как я и думал.
>Тебе нужно принять судьбоносное решение. И никак иначе
Я уже давно перестал верить, что смогу принять это сделать, максимум временные перерывы.
>Я уже давно перестал верить, что смогу принять это сделать
Ну и зря. Нарики вылазят из героиновой зависимости, алкоголики переламываются и бросают бухать. Порнозависимость имеет ту же самую природу и методы борьбы с ней можно применять те же самые. Так что все возможно. Начни с малого, установи себе график дрочек, например, раз в неделю. И придерживайся его месяц. Дрочи только на какую нить софт эротику. Потом переходи к более жестким ограничениям. Постепенно. Срывы будут, не отчаивайся, продолжай стараться
>максимум временные перерывы.
Это уже неплохо. Удлиняй время перерывов, увеличивай частоту таких воздержаний. Делай себе 1-2-3 недели полных воздержаний.
Если есть возможность - снимай напряжение не через онанизм, а через секс.
Пробуй, все в твоих руках. Никаких волшебных таблеток излечения от зависимости нет, только переломаться и перероламать себя через колено. Жесткое судьбоносное решение могло бы помочь
Купи самый острый табаско.
Возьми баночку вазелина.
Перемешай. Смазывай руки в течении дня.
ТЫ КРУТ! Распиши свою систему как бросал анон, поделись наблюдениями,что было, как теперь себя чувствуешь, какие подводные в процессе бросания?
Вчера все таки спустя много недель, в последний момент остановился от того чтоб пофапать и плюсы видны сразу, меньше головной боли при пробуждении и выспался лучше.
Вот вроде плюсы очевидны, но по фапать тянет даже больше.
>ловлю стояк в рандомное время
Это нормально, у здорового мужчины должно быть несколько автоматических эрекций каждый день.
Беспокоить должно, если у тебя эрекций вообще нет.
>фапать на то, что раньше вызывало отвращение
Это временно, потом надоест и бросишь.
>>127391
>снимай напряжение через секс
Дурак? Членом в вонючее мясо животного тыкать?
>Членом в вонючее мясо животного тыкать?
Если уж куда-то и тыкать, то лучше не в кулачок. Во первых не сможешь так часто, во вторых эмоцианальная подпитка, что хорошо сказывается на психике, а в третьих отвыкаешь от порно и от перспективы наблюдателя.
Если человеку уже ничего не помогает, то это хотя бы некоторая дистанция от онанизма.
>Это временно, потом надоест и бросишь.
Ну не знаю, у меня были периоды, когда так и было, раз, два и всё, надоело, а тут уже больше года прошло.
>>127391
Почти всё тобою описанное пробовал, месяц был в лучшем случае, но потом возвращаешься с ещё большим энтузиазмом.
>Если есть возможность
Никогда не было.
>тыкать, то лучше не в кулачок
В "кулачок" не тыкают. Стимуляция рукой в разы лучше любого влагалища, это всем известный факт. Для тян тоже - рука в разы лучше любого члена. Мы будто бы созданы, чтобы постоянно дрочить.
>Во первых не сможешь так часто
Да я и рукой редко дрочу. А тян будет постоянно домогаться до тебя с сексом, если живёте вместе. А если ты её не удовлетворяешь - будет изменять.
>во вторых эмоциональная подпитка, что хорошо сказывается на психике
Люди вызывают тревогу и отторжение. Особенно если требуется доверять им своё тело. Я свой член точно не сломаю, т.к. непосредственно ощущаю. К тому же неизбежны мысли "вдруг она изменяет?" и потенциальный риск заражения ЗППП.
>а в третьих отвыкаешь от порно
У меня нет зависимости от порно, мне его вообще противно смотреть - там уродливые голые люди. Ты бы стал дрочить на видео о спаривании свиней?
>и от перспективы наблюдателя
Есть очень много контента "от первого лица", если тебя это настолько сильно волнует, что ты отдельно об этом упомянул (комплексуешь поди?).
>>127511
>тут уже больше года прошло
Мы тебя не знаем, может ты ещё ребёнок совсем, или вещества какие от психиатра принимаешь...
Из моего опыта, дрочение на что-то не вызывает стабильной зависимости. Фетиш остаётся на всю жизнь, но его можно заработать лишь в детстве, всё остальное не более чем временное увлечение.
А что плохого в том, на что ты дрочишь? Просто не совершай преступлений ИРЛ и не спонсируй чужие преступления своими деньгами; в остальном, ничто тебе не запрещает дрочить на всё, что захочется.
>мне его вообще противно смотреть - там уродливые голые люди.
Человеконенавистнечеством попахивает. Cмотри не уродливых кто мешает.
>Человеконенавистнечеством попахивает
Ты на дваче, здесь все всех ненавидят.
>Cмотри не уродливых
Смотрю аниме, сойдёт?