Ссылки по теме:
Огромная подборка материалов по нофапу
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
https://antio.ru/ Русскоязычный форум антионанизма
Сайт книги Your Brain on Porn: Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction, написанная нейробиологом Гэри Уилсоном
https://www.yourbrainonporn.com/ru/
На русском книга называется "На порноигле. Порно и природа зависимости"
В конце книги огромнейший список используемой литературы, если кто хочет покопаться.
Первый трэд - https://arhivach.ng/thread/221166/
Второй трэд - http://arhivach.net/thread/625824/
Четвёртый тред - https://arhivach.top/thread/760523/
Пятый тред - https://arhivach.top/thread/855837/
И если после первой мне приснилась тяночка и я кайфанул, то в этот раз приснилось, что я обоссался, и хуй болел, т.к. я неудачно уснул на боку(
Настроение сразу на нуле, решил, что перестану страдать хуйней и продолжу дрочить, пойду против системы и в нофап новембер расчехлю своего гиганта (раз уж поллюцию 3 месяца пришлось ждать)
https://read.easypeasymethod.org/ru/
Нофап и фап сами по себе мало кто исследовал. Были исследования (длительные когортные наблюдения) за католическими священниками, что мол у них рак чаще возникает - на этом все. Другие исследования говорят, что дрочка может защищать от рака простаты в возрасте 50+ лет, и наоборот увеличивать шанс рака во 2 и 3 десятилетии жизни.
Исследований, которые говорят о вреде мастурбации (с опорой на медицинские анализы и псих тесты) в Нофап-вики будет скоро около 30. О вреде порнографии Гарри Уилсон вообще собрал под 600 или около того, но там если прям надежные и непосредственно относящиеся к делу выделить то не думаю, что их будет больше 50-100.
>>118640
Это интересная вещь с точки зрения технической реализации. Человек еще в 2020 году начал выкладывать свои тексты на ГитЛаб (https://gitlab.com/snuggy/easypeasy), используя фреймворк bookdown (https://github.com/rstudio/bookdown), который имеет тесные связи с языком R, и этот фреймворк очень многое взял из движка платформы GitBook (https://www.gitbook.com/).
Только вот если сам GitBook при размещении на своих серверах требует платной подписки для экспорта в Pdf, то связка ГитЛаба и bookdown позволяют сделать все бесплатно.
И есть переводы уже на 10 языков, кроме оригинального английского, и текст сам по себе насчитывает 129 страниц.
Только есть одна проблема. Всех ссылок на текст - 6 штук (из который 2 раза автор книги упоминает другой свой проект). 6 внешних ссылок для текста, который претендует на то чтобы стать избавлением человека от порнозависимости. И среди них нет ни одной, которая вела бы на медицинское исследование или другой большой сайт (материал, статью), который работал с проблемами порнозависимости. Хотя YBOP автор упоминает, но ссылку на него не дает.
Это отличная с точки зрения технического исполнения вещь, но с точки зрения наполнения... Это еще одно ЖБО 5.0.
>Секс и онанизм эт разные вещи
Секс заканчивающийся сливом не для зачатия и есть онанизм. Онан сливался даже не рукой, а с женщиной. Потом всё извратили, онанизм приравняли к мастурбации, а сам онанизм возвели в норму. До некоторых целибатников это доходит, но они уходят в крайность, полностью исключить секс, оставив только секс в целях зачатия.
>Только есть одна проблема. Всех ссылок на текст - 6 штук (из который 2 раза автор книги упоминает другой свой проект). 6 внешних ссылок для текста, который претендует на то чтобы стать избавлением человека от порнозависимости. И среди них нет ни одной, которая вела бы на медицинское исследование или другой большой сайт (материал, статью), который работал с проблемами порнозависимости. Хотя YBOP автор упоминает, но ссылку на него не дает.
Ноуковер, ты опять выходишь на связь? Вот охуенно было бы читать компиляцию каких-то говностатей унылых со ссылками в каждом абзаце, обожаю такие книги. Тыщу раз читал селфхелп-литературу где по двадцать страниц мусолилось ноучное обоснование каждого пука автора нахуй, ничем мне эти книги не помогли (особенно на фоне менее задроченных книженций), зато УУУООООО НОВУКАААА МЯЯЯЯЯМ УЧООООНЫЕ ДОКАЗАЛЕЕЕЕЕ
Доебал уже блядь, читай свои душные говноисследования сам, петухи требующие навучную ссылачку везде где можно и нельзя нахуй не нужны
Лучше быть "науковером", чем сектантом, который или берет все из головы (значит дурак) или делает вид, что берет все из головы (значит лжец). Даже если ссылки идут не на исследования, то все равно они должны идти на книги, статьи и в целом труды других людей.
Человек не может написать книгу с 6 внешними ссылками. Это бред. Или это инфоцыганство и сектантство
> который или берет все из головы
А научдебилы не из головы берут? Только им хватает тупизны
и наглости утверждать "правильность" выводов. Спустя какое-то время велезет новый научдебил, который опровергнет старых.
Класс, мне помогло. Как минимум порно смотреть дальше не собираюсь.
>Даже если ссылки идут не на исследования, то все равно они должны идти на книги, статьи и в целом труды других людей
Кому должны? Тебе чтоли, дурачок бля? Селфхелп литература должна делать только одну вещь — помогать людям решить ту или иную проблему. Не доказывать чёто, не обосновывать тупорылому долбоёбу что трава зелёная а земля круглая, а помогать. Если она со своей задачей справляется (а судя по отзывам - вполне себе), то ты можешь нахуй пойти со своим РРРЯЯЯЯ ВЫ МНЕ ДОЛЖНЫ ССЫЛАЧЬКИ Я ТРЕБУЮ ССЫЛКИ ИНАЧЕ АНТИНАУЧЬНО Я НА РЕДДИТЕ ВСЕМ РАССКАЖУ ШТО ВЫ ЛЖЕУЧОНЫЕ
>Человек не может написать книгу с 6 внешними ссылками. Это бред
Не может? Ты типа запрещаешь? А можешь показать хоть одного человека, которому не похуй на твои запреты? Есть хоть кто-нибудь, кто ориентируется на твоё мнение по вопросам что можно делать, а что нельзя?
Какой-то визг очередного дваче-ребенка, который даже в универ не поступил
>рибёнак ррряяяя быдла рррряяяяя корки нет рррряяяяяя
Насколько соевый 80 IQ ноуковер кичится своей рациональностью и логичностью, настолько же он не способен сказать буквально нихуя умного. Вот ровно ноль, кроме бинарного мнения по любому вопросу "ноука докозала" vs "ноука не докозала"
Как чуть прижали хуепутало сразу пошёл ад хоминем - банальность из банальностей. Так мало того, дурачок в своём диагнозе по интернету даже в точку попасть не смог.
Ноучпопнутые дебики конечно в топе самых бестолковых и простых собеседников, каких только можно встретить в интернете
Вот такая она, целибато-Лахта на службе у кровавого карлика работающая 24/7 на фсб-аче.
Так вот являются ли всякие тони бабкины, Даши корейки, и многие другие участники раздувшегося лгбтк+ сообщества жертвами порно?
Через год у меня будет год и одна неделя, каково осознавать что ты всегда будешь на шаг позади меня?
Частично возможно и да. Возможно у них при рождении или в утробе матери какой-то сбой был (внутриутробная инфекция например).
Или просто челик посчитал, что он так легче внимания и бабла полутает
Есть тут аноны с инфернальным букетом в виде:
ОКР + СДВГ + Тревожное расстройство + Порнозависимость (в духе "блин ну мне только посмотреть. А ВДРУГ Я ЗАБЫЛ СОХРАНИТЬ ВОН ТУ КАРТИНКУ/ВИДОС" с сопутствующим каталогизированием прона. Я пробовал форматировать комп - становилось ещё хуже и потом накачал ещё больше всего этого)?
На нофапе окр часто усиливался и появлялась шиза в духе "посмотреть на филейную часть проходящей бабы 3/5/9 раз и запомнить иначе кладбищепидр". Плюс чисто в бытовых вещах усиливалось окр.
Потом спустя месяц-два, возможно, на фоне стрессовых ситуаций, появлялись навязчивые мысли ПРОВЕРИТЬ И ПРОСТА ПОСМОТРЕТЬ
.
По тесту - он у меня у нижней границы нормы, на 5-10 дни нофапа он чуть поднимается, затем откат. Но сознание чище становится. Если часто фапать и смотреть прон - то совсем превращаешься в безвольного пролактинового чухана.
Как с этой хуйнёй боротья? Чувствую, что даже не столько фап вредит, сколько просмотр, поиск и каталогизирование хлама. Умом понимаю, что это дурка, но как только думаю об удалении - сразу накатывает тревога с окр. Причем, на это было потрачено неимоверное кол-во времени, которое можно было использовать с пользой.
Скорее всего, корень этого кроется в ОКР, тревоге (и хикканском образе жизни), а порнозависимость лишь выражение этой шизы. К кому с этим идти, к психотерапевту? (пока такой возможности нет в ближайшее время).
Мб есть сеймы, или какие-то советы. В психаче пока не был, в окр-треде 2,5 человека в последний раз сидело
Мой тебе совет (хотя у меня такого букета не было):
1. Физические нагрузки. Лично мне помогла хатха-йога в группе, но тебе может что-то другое поможет тоже в группе (чтобы за другими людьми в зале тянуться, за их формой и успехами). Если не можешь в группе, то физ. нагрузки в одиночку, лучше только на улице или в зале.
2. Витамины пропей - D, C, цинк.
3. Тебе нужно сообщество поддержки. Двач в этом плане это одна большая выгребная яма. Попробуй dofamin.org (там близко к Двачу, но атмосфера более здоровая), nofap.com (для англюсиков), Антио (для православных мужичков за 30).
4. Читай про это все до чего дотянешься. Нофап-Вики, Easy Peasy и так далее.
5. Если психотерапия, то лучше КПТ, но я бы лучше деньги потратил на физ. нагрузки в группе под руководством какого-то тренера.
>неконтролируемый просмотр порно доводит до разных дивиантных фетишей и даже может привести к тому, что у человека появятся сомнения в своей ориентации.
Скорее всего, так и есть. По-большей части, это системный гормональный сбой. Но насчет ориентации хз.
Вот Маркарян топит за взаимосвязь психики+гормоналки. И по факту, так и есть. Отличие женщин от мужчин помимо гениталий больше в уровне гормонов, лет до 10 дети обоих полов даже внешне похожи, скелеты у них абсолютно идентичны, и только с началом полового созревания появляется расхождение в психике и физике.
На згт и курсах теста что у мужчин, что у женщин СИЛЬНО меняется поведение. При изменении пропорций гормоналки поведение, мысли и желания меняются, особенно, если у человека слабая сила воли.
Он же рассказывал историю, как древние племена прилюдно казнили вождей побежденных племен - запирали альфача в клетке с большим кол-вом разнообразных баб, тот на каждую запрыгивал, у него подскакивал пролактин, и в конце концов, он сам начинал просить его попустить. И его попускали, а потом убивали.
Вкину прохладную:
Как-то на удалёнОчке полгода хикковал, питался практически только сладким, много смотрел прона и обдрочевался, как не в себя.
По итогу, выросла жопа с ляхами, похудела верхняя часть, стала болеть грудь, пришел мистер вялый. НЕОЖИДАННО появились мысли о траповании, вебкаме, дилдаках и смене пола с мечтами стать няшной лезбиянкой лол, одной жирухе даже слал фотки в этом состоянии бббббблллллляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя...
(Где-то находил инфу, что такое может быть из-за гиперсексуальности. Типо - настолько хочешь тянОчку, что хочешь сам стать ею).
Бляяя как вспоминаю сейчас - такой кринж накатывает...
Но как начал норм питаться и меньше фапать - вроде, отпустило. Но у меня, впринципе, тестостерон всё время на низах, хз как его поднимать, и так ебашу спорт, цинк, д3, омегу и ещё некоторые витамины, норм питаюсь, масса и агрессия не особо растут, чувствую себя мб чуть меньшим, но омеганом. Мб с варикоцеле как-то связано и привычкой сидеть, закидывая ногу на ногу. Или типикал корзиночным воспитанием как в бугурт-тредах.
Мимо >>118800 Окр-шиз
> жертвами порно?
Скорее жертвами собственной распущенности, потери контроля над собой. Сбитые жизненные цели. Порно лишь симптом.
> Прочитал на порноигле где автор говорит что неконтролируемый просмотр порно доводит до разных дивиантных фетишей
Террабайтами качаю порно и смотрю ну как минимум по часу в неделю уже лет 5. За это время из предпочтений изменилось только то, что лесбопорно совсем перестало вставлять, но проникся кремпаями и блоуджобами. Попадались как-то би-ролики, где мужики ебали бабу и еще друг у друга сосали, вообще не зашло. Я даже DP не люблю из-за того, что там постоянно мужики друг друга хуями касаются. Трапы тоже шевеления в штанах не вызывают, при их виде испытываю зловещую долину (но томбойки типа Cadey Mercury нравятся)
Короче, не думаю, что от порно реально можно стать пидорасом, ну или мне надо еще 5 лет смотреть прон, чтоб преисполниться до такого уровня
>ОКР + СДВГ + Тревожное расстройство + Порнозависимость
Опца-дрица-гоп-ца-ца, ты это я литературно, тока без ОКР
>Но сознание чище становится. Если часто фапать и смотреть прон - то совсем превращаешься в безвольного пролактинового чухана.
Как можешь описать ощущения? Сколько держал? Я больше пяти дней с >год в теме не могу держаться. Гоните меня, насмехайтесь надо мной
>даже не столько фап вредит, сколько просмотр, поиск и каталогизирование хлама
Фап вредит, братишка, говорю тебе как человек, который за последнее время ЗНАЧИТЕЛЬНУЮ часть срывов дрочки (6-15 раз за сутки) провёл вообще без прона (чаты, создание фейкоакков, фантазии, етц.), либо с минимальным его количеством
>сразу накатывает тревога с окр
Мне кажется это только с психиатром можно нормально пофиксить. Чтобы толкового психиатра найти нужны деньги. Чтобы ПОДНЯТЬ БАБЛА (СТАЛИ ДРУГИМИ ДЕЛА) нужна воля + мотивация. Чтобы были воля + мотивация, нужно не разъёбывать их постоянным дрочевом. Вот такая вот приколюшка, в которой и я завез уже давно :]
>порнозависимость лишь выражение этой шизы
Порнозависимость в целом следствие неудовольствия от жизни, как и любая зависимость, будь то алкаха или там героин даже. Следствие, которое постепенно перетекает в ПРИЧИНУ неудовольствия от жизни.
Приведу пример - когда я давным-давно нашёл себе тянку, у меня ебанули гормоны, романтика там хуё-моё, и я где-то месяц-два сидел на нофапе даже не изучая тему и не задумываясь там о том что вот я на нофапе сижу, у меня такой-то срок. Просто на автомате пропало желание смотреть прон в каком-либо виде т.к. кайф от жизни усилился в N раз. Также на примерно такой же срок из моей жизни полностью исчез ДЕЙДРИМИНГ (если кто-то тут тоже страдает такой хуетой). Щас то естественно всё давно закончилось, и вот я сижу блядь со своими пятью днями которые никак не могу побить. Делайте выводы...
>Мб есть сеймы, или какие-то советы
Я плюс-минус сейм (в чём-то получше, в чём-то похуже), и совет у меня всего-лишь один (которому я сам естесна не следую по причине безвольное чмо): найди нормального психиатра, и хоть чучелом хоть тушкой наскреби бабки на него. Вот
>тестостерон всё время на низах, хз как его поднимать
Натурально колоть шприцом в жеппу под надзором врача как стас какай просто. Лучшего способа нет и не будет, все эти холодные души и болгарские перцы - мёртвому припарки
>чувствую себя мб чуть меньшим, но омеганом. Мб с варикоцеле как-то связано и привычкой сидеть, закидывая ногу на ногу. Или типикал корзиночным воспитанием как в бугурт-тредах.
Всё и сразу, братишка
Тот же анон что и выше
Будешь колоть тесто - в итоге будут бабьи сиськи висеть как у того же Стасяна. Игры с гормонами и химическими инъекциями до добра не доводят
>в итоге будут бабьи сиськи висеть как у того же Стасяна
Кому не похуй? Не вижу у него особо бабьих сисек, есть подозрение что дело в бухле (или в бухле в совмещении с тестом)
На мой взгляд тест нужен чтобы в первую очередь поменять ум и поведение, а не чтобы там выглядеть правильно или накачать чёто. В принципе колоть что угодно чтобы у тебя бицуха выросла это долбоебизм
Если сливаешься на порно, то становишься тупицей, который демонизирует порно ища евреев под кроватью, либо кумером, который похуист и долбоёб. Все эти лгбт, Панины и прочие извращенцы таковыми из-за спермослива становятся. Фембойство это когда слитый наглухо, мужской энергии минимум.
Секс со сливом хуйня, можно получать часами долинный сухой оргазм или мокрый слив, где 5 секунд удовольствия, потом слабость и пустота.
> можно получать часами долинный сухой оргазм
Жаль что приводит к простатиту
Благодарю за ответ
> Как можешь описать ощущения? Сколько держал?
Да как и у всех. "Держал" максимум около 3-х месяцев, когда навалилось проблем и просто было не до просмотра картиночек, попутно не хавал сладкого и мучного, где-то раз в две недели были поллюции. Состояние в зависимости от внешних обстоятельств шаталось от ебейшего животного стресса до приятного умиротворения. Первое время сильно обострялись ощущения.
Из-за окр на нофапе понял, НАСКОЛЬКО много раздражителей в виде реклам, баннеров, обложек видео и прочей дрисни, включая облегающую одежду тянок на улице.
Кстати, много где уже сказано, что нельзя считать дни, потому что это включает ассоциативный ряд, связанный с фапом, а тот по привычным нейронным связям может привести к сливу. Это нужно в шапке прописать.
>(6-15 раз за сутки)
Ну, видимо, у тебя со здоровьем получше, чем у меня. А теперь представь, какое кол-во энергии ты бы мог сублимировать в созидание.
> Чтобы толкового психиатра найти нужны деньги. Чтобы ПОДНЯТЬ БАБЛА (СТАЛИ ДРУГИМИ ДЕЛА) нужна воля + мотивация. Чтобы были воля + мотивация, нужно не разъёбывать их постоянным дрочевом.
Всё так... Такая же ерунда и со здоровьем. Время и здоровье - самое ценное в жизни. Хотя, опять же, вышеперечисленное может быть и просто оправданиями.
> Приведу пример - когда я давным-давно нашёл себе тянку
Сейм. Я тогда чуть ли не на год забыл о проне и фапе, ещё и учебой был плотно занят, чисто в потоке был.
Но спустя несколько лет, как только началась гойда полтора года назад, и уровень жизни просел, начал снова катиться в эскапизм и фап. Ну и можно сказать, что пронозависимость "помогла" в развале отношача. Тян спалила омеганство, охабалилась и начала ноги вытирать(возможно, вполне заслуженно). Исход очевиден.
> ДЕЙДРИМИНГ (если кто-то тут тоже страдает такой хуетой)
Навязчивые грёзы? Забыл про них сказать. У меня это чуть ли не с самого детсва.
> найди нормального психиатра
Да это понятно. Такое говно, походу, нужно лечить только фармой и терапией.
Но я сча на нищем старте в пердях, ещё и очередная валютная гойда недавно была, так что пока возможности нет.
>>118801
И тебя благодарю за ответ. БОльшую часть из перечисленного тобой уже и так выполняю. Йогой только не занимался ни разу, хотя, было желание. Про занятия в группу соглы. Как-то собирались с пацанами в кокочалку, было весело, только сейчас они поразъехались.
>>118870
> Натурально колоть шприцом в жеппу под надзором врача как стас какай просто. Лучшего способа нет и не будет, все эти холодные души и болгарские перцы - мёртвому припарки
А он разве не из-за щитовидки или поджелудочной гормоны колол?
Мне оч давно пропионат по кубику от балды назначали из-за того, что много ел и худел лол, но я стреманулся.
Если правильно понял, нужно параллельно с головой работать и с норм эндокринологом. Чтобы не получилось как тут
https://www.youtube.com/watch?v=wvqV14wIEU4&t=3021s
где у чела под инъекциями теста - последний трансформировался в женские гормоны тупо из-за влияния психики. У меня, вроде как, ситуация не настолько ебанутая. Просто заебало быть омеганом, но по-другому не получается. Когда пытаешься включать берсерк-мод в ответ на нападки на себя - либо быстро устаешь, либо резко срабатывает какой-то блок "обоссыте, но не бейте". Как же это доебало... А человеческий социум, в большинстве своём, живет по животным правилам.
> Всё и сразу, братишка
Мхех...
>>118876
> тест нужен чтобы в первую очередь поменять ум и поведение
Звучит здраво. Видимо, для меня поход к эндокринологу+психотерапевту - единственный выход.
>Секс со сливом хуйня, можно получать часами долинный сухой оргазм
Подводные в том, что так можно уебать сосуды мпс, держу в курсе.
Во всей этой даос-шизе тебе об этом, к сожалению, не расскажут. Поэтому будь поаккуратнее
рекорд был поставлен всего 2 раза, мне больше 30лвл, лет в 16 в детском санатории не дергал пиструн аж 21 день, так как смена собственно 3 недели, был увлечен и занят более важными делами, бегал за бухлом за территорию, подкатывал к тяночкам, волейбол на печке, баскетбол, дискотеки по вечерам и медляки, тогда мне было жалко тратить время на дрочку когда круго куча интересных дел, ну а как приехал домой то буквально сразу сорвался, достал спрятаный журнал с голыми бабами и подрочил.
второй рекорд
года 2 назад решил с 1 января бросить трогать питона, для удобности подсчета с нг, и меня хватило ровно на 1.5 месяца, это великий рекорд, который я не всилах побить.
обычно когда я обдрачиваюсь обещаю бросить, и получалось на 2-3 недели перестать выгуливать питона
и последнее время запойно обдрачиваюсь по 2-3 дня пока не высохну, на дичайшее порево с говном как обмазываются, срут и ссут на баб, как собака долбит тянку и порево с карликами, обычное уже надоело
КАК МНЕ ПРОДЕРЖАТЬСЯ БОЛЬШЕ 1.5 МЕСЯЦА И ПОСТАВИТЬ РЕКОРД? бросил 1 сен. гонять червя, уже 4 день! самостоятельно смогу на волевых 2, ну 3 недели. что дальше? ЕСТЬ СОВЕТЫ ДЛЯ ТАКИХ ЛЮТЫХ ДРОЧЕРОВ С 15 ЛЕТНИМ СТАЖЕМ? я и когда встречался с девушками, коих было 4, подолгу встречался и по году, и постоянно все ровно дрочил, и так баб ебал переебал, а пиструн гоняю, ДОКОЛЕ?
>был увлечен и занят более важными делами, бегал за бухлом за территорию, подкатывал к тяночкам, волейбол на печке, баскетбол, дискотеки по вечерам и медляки, тогда мне было жалко тратить время на дрочку когда круго куча интересных дел
Может, банально прозвучит, но попробуй найти себе новую кучу интересных дел. Или даже не кучу, а хотя бы парочку
этот тред посещать)
Можете ли вы назвать точную дату и время (вспомнить или может быть где-то записали), когда последний раз подрочили?
Или вы это только примерно помните?
И вообще, стоит ли считать дни и/или записать где-то дату начала нофапа?
Так это не дата начала нофапа, а дата срыва, очередного онанизма. Нофапить то ты решил давно и это не происходило в один день
я раньше приложение использовал с таймером, сейчас 1 число каждого месяца это начало, так как меня хватает недели на 2 и потом я снова обдрачиваюсь, духу одноглазова змея, гоняю комнатного питона, запоями, потому что сорвался и терять больше нечего, а там и 1 число следующего месяца, уже как 5 день не теребил пиструн, а хотелось вчера вечером, еле уснул
Третья неделя пошла. Перестал какой то невьебенный буст энергии чувствовать, но все равно лучше чем до нофапа.
>было сегодня?
отписываемся дергали ли пиструн
если не дергали то какой уже день не дергали
только честно
Ок, не дату начала нофапа, а дату начала успешной попытки нофапа. Все равно ты понял, что я имел в виду.
>>119028
Вообще, я успешных спрашивал, но спс за ответ, хоть он мне ничего и не дал.
В три часа ночи сегодня проснулся с дикой похотью и лютым стояком. И сломался. Самое опасное время - это ночь. Ты не можешь ни на что отвлечься, нет сил сопротивляться и мысль "если я подрочу, то меня отпустит и я смогу спокойно спать дальше" тебя побеждает. Ну, у меня так, по крайней мере. Днем держаться намного легче, чем ночью, потому что днем есть, чем себя занять и тело и ум находятся в тонусе
у меня тоже такое было и раньше я срывался, особенно когда завтра на работу и нужно спать. но сейчас я рнн и я варочился 2 ночи к ряду, а потом стало по проще, уже 6 день не тереблю пиструнчик!! давай по новой, хотя после срыва хочется сразу повторить, и ту уже сидишь обконченый обдроченый весь в сперме и конче обиалафил все руки, фу(
часа в три ночи потеребил свой пеструн два или три раза (может больше)
технически это сегодня
какая еше сила воли и желание, у меня не то что дрочить, уже нет особо желания ебать девушку, каждый день ебля уже задолбала, уже никакого секса не хочется, у вас что, нет девушки?
Значит ты просто слился недавно или наглотался может таблеток типа антидепрессантов
ну ты просто додян с от природы низким либидо, либо ты его искусственно занизил чемто
не мои проблемы
Меня от обычного порно уже тошнит, я знаю что ничего интересного/нового там для меня уже не будет. Есть слабость к порно-играм так как там можно увидеть разные табурированные фетиши, но таких игр мало и они редко обновляются.
Думаю потерпеть полгода, год без порно контента и фапа можно спокойно, от этого точно ничего не потеряешь. А из плюсов как минимум больше свободного времени и повышенное желание найти тяночку.
Чушь, мне 25, дрочу на фантазии до сих пор и так же эротические сны часто бывают которые дразнят меня, а порно никогда не особо увлекался, пытался в него влиться но просто как то не пошло, не нашёл чего то своего, не знал чего хочу и бросил вскоре. Так же никогда не было особого желания тянку найти.
Бегая от возбуждения станешь евнухом, священником или женоненавистником с теориями заговора. Порно сменить на тянку и также как с порно с ней сливаться это шило на мыло.
По мне так знакомство и общение с трапами (с одной много лет знаком) дало ясное понимание, что жизнь у этих людей не завидная и местами они ебанутые.
С такими лучше не связываться.
Легенда сокращённой информации об исследованиях:
PI (paper information): метод исследования (BIO – исследование образцов спермы, крови, измерение физиологических показателей испытуемых и т.д.; PSY – анкетирование испытуемых при помощи различных психомедицинских опросников), количество испытуемых и их биологический пол (♂ – мужской, ♀ – женский), страна проведения исследования, год проведения исследования.
JI (journal information): Индекс Хирша (по SJR), Импакт-фактор (по WoS), Квартиль (диапазон по SJR и WoS). Если информации нет в SJR или WoS, то информация берется из Exaly.
SI (scientist information): Индекс Хирша ученого, который указан первым в списке авторов исследования, согласно сервису Semantic Scholar.
Нофап (исследования о природе мастурбации)
Интроверсия и депрессия положительно коррелируют с мастурбацией у мужчин [PI: PSY, 20 ♂, США, 1974; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1275690/
Частота фантазий во время мастурбации была наибольшей в группе с эректильной дисфункцией (по сравнению с контрольной группой без нее). Частота мастурбации была наибольшей у мужчин с подавленным-заторможенным (inhibited) сексуальным желанием [PI: PSY, 72 ♂, США, 1985; JI: 84, 2.7, Q2; SI: 5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4009732/
Коитус связан со значительно большим объемом спермы и повышенными концентрациями и увеличенным общим количеством простагландина E и полиаминов в эякуляте, по сравнению с образцами эякулята, собранными во время мастурбации [PI: BIO, 21 ♂, Норвегия, 1986; JI: 101, N/D, Q1-Q2; SI: 36] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3553035/
У пациентов с раком предстательной железы более высокое сексуальное влечение, чем у контрольной группы, о чем свидетельствует более высокий интерес в половых связях, более частое использование проституток, более молодой возраст при первом половом акте, более раннее начало мастурбации и более высокая частота мастурбации [PI: BIO + PSY, N/A, США, 1988; JI: 103, 5.9, Q1; SI: 45] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3066144/
Объем семенной плазмы, общее количество сперматозоидов, подвижность сперматозоидов и процент морфологически нормальных сперматозоидов значительно выше в образцах, собранных при половом акте, чем при мастурбации [PI: BIO, 38 ♂, Япония, 1993; JI: 117, N/D, Q1-Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8288490/
Мастурбация положительно коррелирует с продолжительной рецидивирующей депрессией у женщин [PI: PSY, 914 ♀, США, 2003; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 38] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15483368/
Существует связь (субъективного возбуждения) с большей консистенцией оргазма (количество актов вагинального секса, когда был достигнут оргазм, от общего количества актов вагинального секса) во время полового акта, но не с оргазмами во время мастурбации или нонкоитальной активностью с партнером [PI: BIO + PSY, 38 ♀, Нидерланды, 2003; JI: 84, 3.1, Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12519661/
Лица, которые только мастурбировали или имели сексуальные отношения без вагинального секса, во время реакции на стресс имели систолическое кровяное давление в среднем на 14 мм рт. ст. выше, чем те, кто имел вагинальный секс, но не другие формы сексуального поведения [PI: BIO + PSY, 24 ♂ + 22 ♀, Шотландия, 2005; JI: 139, 2.6, Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15961213/
Половой акт является более физиологически удовлетворительным (более высокий уровень пролактина и более высокое нейрогормональное сексуальное удовлетворение; пролактин возрастает на 400 % больше в среднем после секса, чем после мастурбации), чем мастурбация [PI: BIO, 19 ♀ + 19 ♂, Германия, 2005; JI: 139, 2.6, Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16095799/
С поправкой на возраст, уровень образования и возраст вступления в брак с различными категориями сексуальных дисфункций были значимо связаны: курение, сексуальная дисфункция жены, воспринимаемое состояние здоровья, психическое здоровье и качество жизни, совместное проживание в спальне с другими членами семьи, мастурбация и воспринимаемая важность сексуальной жизни [PI: PSY, 298 ♀, Китай, 2005; JI: 187, 2.1, Q2-Q3; SI: 44] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16140089/
Высокие показатели половой связи были связаны с повышенным удовлетворением сексуальной жизнью, жизнью в целом, а также физическим и психологическим здоровьем. Напротив, высокий уровень мастурбации был связан со снижением удовлетворенности сексуальной жизнью и жизнью в целом [PI: PSY, 1279 ♂ + 1171 ♀, Швеция, 2006; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 74] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16502152/
Более высокий среднегодовой доход на члена семьи, употребление алкоголя, более высокий возраст менархе (первая менструация), наличие случаев заражения респираторными инфекциями, мастурбация в течение последних 6 месяцев, среднее или плохое общее состояние физического здоровья и более низкие показатели качества жизни были значимо и независимо связаны с наличием хотя бы одной сексуальной дисфункции [PI: PSY, 1174 ♀, Китай, 2006; JI: 88, 2.6, Q2-Q3; SI: 20] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15944726/
Частота вагинального секса положительно коррелировала с параметрами PRQC: Удовлетворением, Близостью, Доверием, Страстью, Любовью и Глобальным Качеством Отношений. Нонкоитальное сексуальное поведение с партнером не коррелировало с параметрами PRQC. Частота мастурбации была обратно связана с Любовью [PI: PSY, 30 ♀, Португалия, 2007; JI: 84, 3.1, Q2; SI: 17] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541850/
Мастурбация коррелирует с [PI: PSY, 1769 ♀ + 1347 ♂, США, 2007; JI: 84, 3.1, Q2; SI: 13]:
С сексуальным контактом до 10-14 лет для девочек и до 12-16 лет для мальчиков;
Более высоким образованием;
Более высоким количеством стабильных супругов или сожителей;
Более высокой частотой сексуальных мыслей-настроений;
Большим количеством сексуальных интересов;
Более крепким здоровьем;
Меньшим уровнем счастья;
Отсутствием стабильного партнера для секса в течение года
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541849/
Женщины, у которых не было стабильных отношений, но которые вступали в половую связь в течение прошлого года, чаще мастурбировали. Мужчины чаще сообщали о мастурбации, когда у них не было ни стабильного партнера, ни полового акта в течение года. Женщины более молодого возраста, проживающие в «либеральных сообществах» (liberal community) и имеющие сексуальные трудности (sexual difficulties) в среднем имеют более высокую вероятность для занятий мастурбацией. То же относится и к мужчинам [PI: PSY, 1765 ♂ + 1799 ♀, Китай, 2007; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 13] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17710524/
Вагинальный оргазм связан с меньшей соматизацией, диссоциацией, смещением, аутистической фантазией, девальвацией и изоляцией аффекта. Оргазм от стимуляции клитора или комбинированной стимуляции клитора и полового акта связан с более широким использованием некоторых незрелых защитных механизмов [PI: PSY, 94 ♀, Португалия, 2008; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18331263/
Как среди мужчин, так и среди женщин число заявлений о мастурбации увеличивалось с повышением уровня образования и социального класса, а также чаще встречалось среди тех, кто сообщал о проблемах с сексуальной функцией. Среди женщин мастурбация была более вероятна среди тех, кто сообщал о более частых вагинальных половых контактах в течение последних четырех недель, о большем репертуаре сексуальной активности (например, об оральном и анальном сексе) и о большем количестве сексуальных партнеров в течение последнего года. Напротив, распространенность мастурбации была ниже среди мужчин, сообщавших о более частом вагинальном сексе. Как мужчины, так и женщины, сообщившие о наличии однополых партнеров, значительно чаще сообщали о мастурбации [PI: PSY, 4762 ♂ + 6399 ♀, Великобритания, 2008; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 12] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17333329/
Мастурбация положительно коррелирует с эректильной дисфункцией. Мастурбация ассоциировалось с более низким риском развития тяжелой ЭД и потерей полового влечения (гиполибидемия), а также с более высокой частотой внебрачных связей. Пациенты, испытывающие чувство вины при мастурбации чаще имеют в анамнезе психиатрические заболевания и чаще используют психоактивные препараты. Мастурбация была также связана с повышенным риском варикоцеле и аномальной (увеличенной или нежной/мягкой) простатой при пальцевом ректальном исследовании [PI: BIO + PSY, 2786 ♂, Италия, 2009; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 84] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19758284/
Частота вагинального секса значительно предсказывала показатели удовлетворенности с большой величиной эффекта для сексуальной удовлетворенности и средней величиной эффекта для качества отношений. Напротив, частота мастурбации была обратно связана с почти всеми показателями удовлетворенности (малые и средние величины эффекта) [PI: PSY, 2810 ♂ + ♀, Швеция, 2009; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453891/
Предположительно исследования №8 и №19 имеют связь с исследованиями https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8406652/ и https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12764214/ через связь вида «чаще мастурбируешь => имеешь выше систолическое давление во время стресса => имеешь более высокий шанс возникновения гипертонии впоследствии (через n лет)».
Пациенты, страдающие шизофренией, мастурбируют чаще, чем здоровые люди из контрольной группы [PI: BIO + PSY, N/A, США, 2009; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 54] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453927/
В то время как частая сексуальная активность в целом в молодом возрасте (20 лет) повышала риск рака простаты, в пожилом возрасте (50 лет) она защищала от болезни. Сама по себе частая мастурбация была маркером повышенного риска в 20 и 30 лет, но, по-видимому, была связана со снижением риска в 50 лет [PI: PSY, 840 ♂, Великобритания, 2009; JI: 160, 4.5, Q1; SI: 12] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19016689/
Наличие вагинального оргазма в анамнезе, отсутствие мастурбации, отсутствие ощущения боли и дискомфорта при первом пенис-вагинальном сексе и отсутствие частых анальных половых актов защищают от расстройств сексуального возбуждения у женщин с дистрессом, но не без дистресса [PI: PSY, 1000 ♀, Чехия, 2009; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 14] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19758283/
Мастурбация положительно коррелирует с депрессией у женщин [PI: PSY, 47 ♀, США, 2010; JI: 124, 4.5, Q1; SI: 7] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12545415/
Одна сексуальная активность (вагинальный секс и оргазмическая реакция на него) связана, и в некоторых случаях является причиной процессов, связанных с улучшением психологического и физического состояния человека. Другие виды сексуального поведения (в том числе при нарушении вагинального секса, например, с использованием презервативов или отвлечения внимания от вагинального секса (вероятно, прерванный половой акт)) не связаны или, в некоторых случаях (например, в случае с мастурбацией и анальным половым актом), обратно пропорционально связаны с улучшением психологического и физического функционирования человеческого тела [PI: BIO + PSY, N/A, Шотландия, 2010; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20088868/
Как незрелые механизмы психологической защиты, так и употребление алкоголя перед сексом были связаны с меньшей консистенцией вагинального оргазма, но не были связаны или положительно коррелировали с частотой других видов сексуального поведения (включая мастурбацию клитора во время пенис-вагинального полового акта). Незрелые механизмы психологической защиты объясняли связь между употреблением алкоголя перед сексом и отсутствием вагинального оргазма, а также большей частотой других видов сексуального поведения [PI: PSY, 323 ♀, Шотландия, 2010; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 17] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19889144/
Тревожная привязанность была связана с меньшей частотностью вагинального оргазма, но с более высокой частотностью оргазмов от анального секса и от вибратора [PI: PSY, 70 ♀, Шотландия, 2011; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 17] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21676179/
Женский оргазм, вызванный пенис-вагинальным половым актом (без дополнительной клиторальной мастурбации для получения оргазма), связан с лучшим качеством отношений, способностью к здоровым отношениям, лучшим психологическим функционированием и меньшим риском сексуальной дисфункции, а другие триггеры оргазма (например, мастурбация и вибратор) связаны с худшим функционированием [PI: MA, N/A, N/A, 2011; JI: 293, 12.7, Q1; SI: 39] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22095337/
У мужчин более высокое стандартное отклонение ЧСС (показатель высокой вариабельности сердечного ритма) в состоянии покоя было связано с большей частотой оргазмов во время пенис-вагинального секса. У женщин более высокое стандартное отклонение ЧСС в состоянии покоя было связано с любым вагинальным оргазмом. Мастурбация была слабо связана с этим показателем [PI: PSY + BIO, 68 ♀ + 75 ♂, Шотландия, 2011; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 17] – https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1743609515337097
Распространенность женской сексуальной дисфункции была статистически выше среди участников с субъективно отмечаемой депрессией и такими недостатками, связанными с партнером-мужчиной (о которых сообщала женщина), как эректильная дисфункция и преждевременная эякуляция, а также неудовлетворенность размером полового члена партнера, недостаточная прелюдия и практика мастурбации [PI: PSY, 344 ♀, Египет, 2011; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 21] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22146053/
Мастурбация до оргазма значительно повышала уровни эндоканнабиноида 2-AG в плазме крови как мужчин, так и женщин [PI: BIO + PSY, 19 ♀ + 15 ♂, Германия, 2017; JI: 130, 3.5, Q1-Q2; SI: 26] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29110806/
Более высокая частота мастурбации у женщин была связана с меньшей удовлетворенностью партнером, большей важностью секса и более высоким уровнем общей тревоги/депрессии [PI: PSY, 2215 ♀, Венгрия + США, 2020; JI: 84, 3.1, Q2; SI: 42] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32000629/
В группе детей с детской мастурбацией сон в одной комнате с родителями, незапланированная беременность в анамнезе и отсутствие ежедневных игр с ребенком встречались чаще, чем в контрольной группе. Проблемы со сном (в частности, ночные пробуждения) связаны с увеличением заболеваемости детской мастурбацией. Простая ежедневная игра родителей со своими детьми может защитить детей от детской мастурбации. Материнские психиатрические симптомы чаще встречались среди детей с детской мастурбацией, чем в контрольной группе [PI: PSY, 124 ♀ + ♂, Турция, 2022; JI: 39, 1.2, Q2-Q4; SI: 5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34251934/
Атипичное мастурбационное поведение («растирание в положении лежа», «давление на половой член» и «мастурбация через одежду») чаще встречается у молодых мужчин, страдающих эректильной дисфункцией. Эти пациенты имеют более высокие показатели твердости эрекции при мастурбации по сравнению с партнерским сексом [PI: PSY, 448 ♂, Турция, 2023; JI: 75, 2.6, Q2-Q3; SI: 5] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37605604/
Нопорн (исследования о природе порнозависимости)
Нейронные различия (на фоне здоровых добровольцев без компульсивного сексуального поведения) в обработке реактивности сексуальных сигналов были выявлены у субъектов с КСП в регионах (участках мозга), ранее участвовавших в исследованиях реактивности на наркотики [PI: BIO + PSY, 38 ♂, Великобритания, 2014; JI: 404, 3.7, Q1-Q2; SI: 73] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25013940/
Больше исследований на сайте YourBrainOnPorn – https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies
Целибат (исследования о природе полного сексуального воздержания)
У мужчин с меньшим количеством оргазмов за 2 месяца исследований средний уровень тестостерона был выше (3,92 и 3,79 ng/ml у 2 мужчин с наибольшей частотой оргазмов против 8,94 и 11,23 ng/ml у 2 мужчин с наименьшей частотой оргазмов), чем у тех мужчин, которые получали оргазм чаще других в группе испытуемых [PI: BIO + PSY, 20 ♂, США, 1976; JI: 127, 4.9, Q1; SI: 114] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1275688/
После периода 3-недельного воздержания, у мужчин наблюдались более высокие концентрации тестостерона (4,5-4,75 ng/ml после 3-недельного воздержания против 3,5-4,0 ng/ml в начале исследования) [PI: BIO + PSY, 10 ♂, Германия, 2001; JI: 94, 3.4, Q1-Q2; SI: 32] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760788/
На 7-ой день сексуального воздержания уровень тестостерона достигает уровня в 145,7 % от уровня тестостерона в 1-ый день [PI: BIO, 28 ♂, Китай, 2003; JI: 43, 2.1, Q2; SI: 4] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12659241/
Кстати, оказывается статья выше была отозвана главным редактором журнала «Journal of Zhejiang University – SCIENCE A» в 2021 году, который указал, что она почти полностью совпадает с вышедшим чуть ранее исследованием от другого китайского ученого, которое, судя по Абстракту, почти полностью совпадает с отозванным – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12506329/
>>119074
Только недавно обновил подборку. Кстати, оказывается то китайское исследование, с которого начался современный Нофап на Реддите оказалось плагиатом с другого китайского исследования. Хотя это мало что меняет - выводы исследований одинаковы
А может наоборот? Сначала сомнения в ориентации и разные мыслишки, и поэтому человек ищет порно которое подойдёт под его запросы, и тем самым ещё больше их подпитывает и становится распущенным. То есть в нём это изначально уже было, но если бы не порно то это бы не развилось и он стал нормальным человеком
Хуита, любой бывалый дрочила тебе скажет что изначально он смотрел более-менее обычное порно, а потом переключился на копро, бдсм, фистинг, пролапсы, трапов, гей-порно, етц. Огромное количество долбоёбов например обнаруживают что им нравится куколдинг в результате многолетней дрочки на порнуху
Ну не знаю, у меня наоборот всё. Я ещё в сосничестве фапал на журналы со спортсменами мужиками и на фильмы со шварцем, а потом когда интернет с компом появились, уже скоро и гей порнуху для себя открыл, а там и всё остальное подтянулось и пошло поехало.
> И вообще, стоит ли считать дни и/или записать где-то дату начала нофапа?
НЕТ! Иначе, рано сольёшься, т.к. в голове начнут вертеться мысли в духе "ну бля, уже целых N дней, ух как долго, можно и вздрочнуть".
В идеале, нужно плавно замещать одну негативную привычку другими позитивными.
Скорее всего нет, кроме эзотерических или тех, что наносят урон здоровью
Секс кунг-фу практиковать. Правда при практике насливаешься скорее всего первое время.
Воздержанцы просто копят энергию и она у них вытекает через край поллюциями. А когда взаимодействуешь с энергией, не пытаясь от неё убежать, она трансформируется через сухой оргазм и никаких поллюций.
хуесосина, сдохни нахуй, пойди на трассу и прыгни на грузовик, а лучше заболей спидом
Пиздец тебя рвёт, всё что ты желаешь тебе бумерангом вернётся, в несколько раз сильнее.
Вопрос такой - кто-нибудь проходил IQ тест до и после нофапа? Были ли изменения?
Я знаю тут сидит науковер, он ничё про это не знает?
Так тесты на IQ и сам этот показатель и есть чистое науковерие, ты просто тему глубоко не копал
А я без негатива к науковерию, все профессии нужны все профессии важны
И не науковерие, а сциентизм. И не профессия, а форма квазирелигиозной веры.
Тест не проходил, но iq точно возрос, Вассерман не даст соврать.
Бабы горят, что энергия которую они вампирили уходит порноэгрегору, а не им.
А давать не пробовали? Я б с радостью отдал бы энергию бабам, а не порномакгрегору, но они как-то не горят ее забирать
Получать твою энергию посредством секса как-то слишком жирно для тебя будет. Ты должен сидеть тихо в уголке и дрочить, жертвую свои жизненные силы им, пока они сами ебутся только с топовыми ерохами
а вот и науковер прискакал, тут как тут
как его спрашивали так по делу не ответил нихуя, а как его никто не звал так он сразу выскочил со своим "фи"
тьфу нах
шавуху несвежую схавал сегодня, живот разрывает нах, не могу терпеть, думаю твоей маме на лицо продристаться
А вот это уже пример вырождения борды под управлением узбекского олигарха и его азербайджанского слуги
Я думал пример выражения борды, в первую очередь, это когда люди вместо осмысленных сообщений постят свиней, ищу ципсо-лахту, отвечают шаблонными односложными фразами типа >хрю >пук "ебало представили?" "причина тряски" и т.д.
Но ладно, не вырожденец ебать :D
Ципсо-Лахту можно и не искать, зайди в Порашу, ее там тонны.
Кстати, использование смайликов - тоже признак вырождения. Не зря из Нофап-тредов ушли все персоналии интересные, заканчивая Полторашкой
дебилоид блядь сначала сам отвечает какую то школьную хуетень про "у тя пукан бомбонул)))" не по делу, а потом плачется что ему узбек борду поломал
Так реально поломал. первые бото-треды были ТНУС-треды еще в б. Сейчас в сексаче бото-тред инцельский. В По и б теперь большая часть тредов это бото-треды.
Когда-то в мг, тут, в сексаче и на других досках можно было встретить интересных людей с опытом и знаниями. Сейчас везде остались сплошные боты, которые только умеют что ругаться матом и защищать своего нанимателя (кровавого карлика то есть).
Двач мертв. Это факт
Признак вырождения - это говно про "у тя пукан бамбанул))))" вместо содержательных ответов, и доёбы до любой самой мелкой хуйни, пролактиновое ты истеричное хуйло
И совок ему сломали, и систему образования, и харкач - и правильно сделали. Ты же не заслужил нахуя хорошего, озлобленный скот
"Говоришь на меня переводишь на себя))"
Тупорылый кретин с детсадовскими обзывалками первый визжит поросячьим визгом о том как упал уровень общения на моей сосаке. И ведь ничего не щёлкнет в голове у хуесоса
После детсадовских обзывалок пошли поиски кремлеботов. Эта же хуесосина пять минут назад визжала что уровень общения где-то там упал.
И ведь ничего не щёлкнет в голове у животного
Нормализовал режим, в шесть просыпаюсь в десять-одиннадцать ложусь, в последние дни долго ворочаюсь, но все равно встаю выспавшимся. Чувствую уверенность, голос ниже, хотя я его и так недавно голосовыми тренировками понизил. Больше энергии, даже обидно что сейчас выходные и не куда ее деть.
На тренировки и пробежки? Можешь даже просто перед теликом стоять и делать подъем пятки на разных ногах, на Хабре было исследование что это дико сжигает калории
У меня вопрос. Почему, когда я перестаю дрочить, да и в принципе трогать член, но продолжаю смотреть порно, то голова начинает работать x2? С чем это может быть связано?
Не может она у тебя х2 работать, если только она у тебя и так без дрочки работает х2, а фактор "смотрю/не смотрю порно" на тебя не влияет.
Просмотр порно это прежде всего удар по системе вознаграждения, так что ты можешь бросить дрочку, но сохрани просмотр порно ты будешь все тем же безэмоциональным и демотивированным человеком (относительно тебя же, но без дрочки и без порно).
>когда я перестаю дрочить, да и в принципе трогать член, но продолжаю смотреть порно, то голова начинает работать x2? С чем это может быть связано?
С временной агрессией из-за понижения доминантности. Ты видишь тянок, готовых к спариванию, но не получаешь коитуса. Организм начинает хуячить гормоны для стимуляции поиска самки для спаривания. Но чуть позже организм поймет, что это бесполезно и резко сбавит обороты, будет хуже, чем при обдрачивании.
Мозг возбужден и взбудоражен, так будет от любого интересного видео, но для дрочера кроме порнухи уже ничего не интересно
Получаешь энергию, также при возбуждении не хочется есть или спать. В тоже время усиливаются все состояния, если есть агрессия к примеру, то и она поднимется.
На реддите пишут что лимонник китайский блокирует поллюции, начал принимать, но смогу подтвердить только через несколько месяцев очевидно. Со пальметто тем же эффектом обладает, плюс уменьшает размеры простаты и понижает дгт. Цинк на моем опыте тоже от поллюций избавляет
Женатик с двумя работами в треде. Уже 10 с гаком лет пытаюсь прийти в равновесие с этой взбалмошным хобби как онанизм, коим занимаюмь с детства. Сначала фантазии, затем наклейки на трюмо с сиськами который клеил старший брат, затем на смену пришёл ночной показ эротики на рентв и т.д
Периодически забегаю на воздержание, но срываю из-за того что внутри меня сидит ёбарь-террорист. Я рили готов идти на уловки, трахать левых женщин и получать от них sex, а следом и подступающее чувство разочарование о содеянном. Реально, это очень дикий недуг, с которым надо уже идти к психтеру.
Притом в жизни моей всё хорошо, работоспособность ебейшая, настроение приподнятое, да и секса у меня достаточно, просто хочу нового мяса. Дебаффы от количества сфапнутого семени я тоже ощущаю и еще как, поэтому, собсно, и воздерживаюсь, ну, по крайней мере стараюсь, но всё идёт по бороде когда на автомате лезу в винчики/баду/сайт со шлюхами.
1. Тред вообще про Нофап, мы тебе тут (кроме залетных целибатников-моралистов) ничего не можем сказать касательно того что есть хорошо - жить с женой душа в душу или изменять. Потому что и там и там секс.
2. Почитай что-то по теме. Гитхаб-вики, ЖБО, YBOP книжку и так далее.
3. И не говори о психиатре. Максимум тебе нужен КПТ-терапевт
Ни одной научной работы про вред онанизма. Ни одного исследования без корреляций и выборок из 10 человек. И рвачи все поголовно говорят про пользу и нормальность мастурбации.
Ну если я сам чувствую (внушаю себе), что нофап(нопорн) даёт какие то профиты, то почему не воздерживаться?
Воздержание работает без внушений. Ты ещё сделал акцент на нопорн, а это точно присутствие лярв.
Не увлекайтесь сладким, пацаны, вы матерям ещё нужны
https://youtu.be/x9dkFsmGfSU
В том что он говорил про воздержание, а не про Нофап.
В том что говорил про исследования, но не привел ни одного в ссылках под роликами.
В том, что он фактически рекламит свой собственный магазин с биодобавками.
В том, что ссылки, которые я у него потыкал под роликом являются реферальными.
Короче такой барыг-инфоцыг, но для сельской местности пойдет
У процентов 90 треда не было и не будет регулярного секса на замену фапу
>Бегая от возбуждения станешь евнухом, священником или женоненавистником с теориями заговора
А минусы будут?
>Воздержанцы просто копят энергию и она у них вытекает через край поллюциями
Нужно заниматься йогой, освобождать блоки в тазу и теле в целом, чтобы энергия распределялась а не стояла колом в тазу от воздержания.
Это всё хорошо, но от поллюций не спасёт. Ещё индусским фанатиком станешь или кришнаитом от своего целибата.
У меня никогда не было этих поллюций, у тебя мышцы простаты раздолбаны фапом
Потому что ты слитый, полгода отдержи хотя бы, а то высираешься у тебя наверное недели не было
Питерсон говорит мешает найти партнера? Я нашел когда дрочил, и никогда не перестовал дрочить в отношениях. Вы не занимаетесь сексом каждый день, особенно если не живете вместе.
Почти все лето бегал по врачам и лечил желудок, потерял 7 кг, что при моих 66 кг очень существенно, пока не увидел связь - пофапал - появляется аппетит и еда хорошо усваивается.
Есть ли тут аноны с похожей проблемой? Не знаю, что делать, но при фапе у меня было качество жизни намного лучше.
Для воздержания нужна цель, религия, эзотерика, определенные практики и установки в голове, тогда будет мотивация и не будет сомнений. У него воздержание было чтобы восстановить дофаминчик, избегать pois и искать баб. У него весь 2 канал про отношения и девушек, у него есть пост что мультиоргазм - это самая перспективная практика в его жизни. Т.е чел максимальный сексоголик. О каком воздержании в принципе может идти речь
А где нашел, что это распространенная проблема при нофапе?
Мб у тебя простатит и бактерии из простаты попадают в кишечник (такое бывает), и тебе нужно эякулировать. Но что-то сказать смогут только анализы
>у него есть пост что мультиоргазм - это самая перспективная практика в его жизни
А вот это уже похвально. Только он ещё не осознал ценность семени и много научного бреда в башке, то есть мало воздерживался, материалист.
Загуглил. Нашел даже пост в /б от 2017 года.
>>119431
У меня с желудком проблемы, а не с кишечником. С кишками все отлично.
Загоняешься, нофап не может быть во вред, только во благо.
>бегал по врачам
https://www.youtube.com/watch?v=KOOA_S_T8J0
https://www.youtube.com/watch?v=Njiqf6TCpFA
Ебать Стерлигов это база. Советую полностью посмотреть
https://youtu.be/hejathBpYeg
>Загоняешься, нофап не может быть во вред, только во благо.
Тоже так думал, но из-за нофапа начинается сильная апатия, потеря аппетита и запоры. При нофапе я не хожу в туалет по 4-5 дней. Как следствие организм не получает необходимое количество элементов и остальное здоровье сильно подкашивается. Не играйтесь с гормонами, аноны. Сексуальная жизнь необходима вашему телу. Вот только не стоит злоупотреблять.
Я сначала не верил своим ощущениям, но потом начал гуглить и нахожу множество подобных случаев.
Про врачей база. Знал бы, что это из-за нофапа... Прост уже был в сильном отчаянии. Но теперь с интервальной дрочкой ситуация налаживается. Кушать и какать стал лучше.
>Люди же для этого и сливают чтобы отвлечься от этих мыслей, очистить голову
Как с наркотой, сбивают ломку, но по итогу это и является основой пристрастия.
Стояки, полюции то же самое - спорт, прогулки, не смотрите возбуждающий контент, не фантазируйте, или если прямо уже голову сносит, сливайте на фантазии, терпеть через силу хуже фапа.
>идите спортом займитесь или хотя бы прогуливайтесь каждый день
Занимаюсь спортом уже много лет.
>Ешьте больше клетчатки, овсянку по утрам
Жесть ты умный. Никогда бы не додумался.
Ты не врачом, случайно, работаешь?
Легко, этого желания просто нет 90% времени.
Чем меньше дрочишь тем меньше хочется, плюс если ещё не думать ни о чём возбуждающем. Иногда конечно накатывает само но это надо просто переждать.
А потом срыв и волосы рвёшь, и так раз в месяц или раз в два месяца. Или поллюции, если сильно веришь в сверхспособности от целибата.
Чушь, никто волосы никакие не рвёт, и держусь уже почти 4 месяца, а если и срыв, то ничего, просто продолжаем. Нельзя на 100% застраховать себя от срывов, важно спокойно к этому относится, учится на своих ошибках и обещать себе что в следующий раз будешь лучше.
В никакие сверхспособности не верю, нофап это не панацея, а просто приятный буст к самочувствию и энергии.
И вроде бы пока я у него не заметил каких-то именно убеждений чтобы секс происходил именно в браке. Хотя и проституток или "свободную любовь" он там тоже не пропагандирует
> а идеально - секс с партнером когда "от природы" хочется и все встает как бы само, без усилий со стороны человека.
Только если это не заканчивается онанизмом.
Я пиздец какой зависимый человек. Думаю это все идет из детства, из за того что никто не любил меня и даже презирал, но сейчас не о причинах
Я торчал вобще на всем кроме опиухи. Дрочил я раз по 5 в день, под конец уже на трапов и на всякое на что нельзя дрочить
И чем старше я становился, тем больше я понимал что я в жопе
В один день пришлось признать что все что происходит - не весело, а не нормально
Вот с этого и начинается путь борьбы
Сколько было провалов и срывов, поражений, уходов в зависимость, порой даже на годы блять, но в один момент я прочитал что сигаретный дым настолько горячий что обугливает реснички в легких. И я просто охуел, мне стало себя так жалко, что я просто больше не закуривал сигареты. Это же полный бред.
ПОтом я прочитал про вред травы для психики - я больше не курю траву.
Потом узнал про физический и психический вред дрочки - и я не дрочу и не смотрю прон (хотя хочется, как по мне эта зависимость сильнее сигарет)
ТАк вот, к чему я это всё. Возможно у вас просто дефицит знаний. Вам нужно сесть и прям читать про вред, прямо чтобы погрузиться в это. Зная как всё это портит одну единственную и неповторимую жизнь, ваше любимое тело, которое только разрушается с каждым днем, возможно, вы перестанете ускорять это разрушение
Я вовсе не мню себя каким то просветленным, просто делюсь тем что понял на 27 году жизни
ГОйда
Дельная практика, или от этого, даже если не было возбуждения, во мне будет копиться какое-то сексуальное напряжение, которое будет в итоге во вред?
Тебя уже смутил половой акт, что в шизу ударяешься. При порно возбуждение всё равно будет, хочешь ты этого или нет. Во вред возбуждение или в пользу зависит только от твоего отношения.
>При порно возбуждение всё равно будет
Член как минимум не встает. Да и я замечал, что многое порно, кроме того которое раньше было моим фетишем, вообще реакции не вызывает, просто как случайный контент в интернете. Я думаю, что можно было бы научить себя так относиться ко всей порнографии вообще.
>Во вред возбуждение или в пользу зависит только от твоего отношения.
Что это значит?
Попробуй микродоз мухоморов
На курсе думай о том как сильно хочешь вычеркнуть половой аспект из жизни
И короче это работет, но меня если честно это пугает
>Сейчас я задумался над тем, чтобы тренировать свою устойчивость к порнографии
Ты задумался над тем, чтобы на полшишечки ширнуться любимой наркотой. Разрешение у анонимов в интернете спрашивать не надо, мы тебе не папка с мамкой, хочешь - обмазывайся хоть порнухой хоть марихуаной хоть хмурым. Больше задроченных-занюханных объебосов - меньше конкуренции
насколько это легально? чалиться в тюряге я ебал-дремал
и где лучше брать? можно ли таким образом настроить себя на чё угодно, например забрутфорсить мысль "я хочу быть бизнесменом, буду строить бизнес" или "я хочу стать качком, буду заниматься спортом"?
>>Сейчас я задумался над тем, чтобы тренировать свою устойчивость к порнографии
>Ты задумался над тем, чтобы на полшишечки ширнуться любимой наркотой
Ничего такого, я хотел бы насовсем устранить риск срыва, чтобы даже волю для воздержания применять не нужно было. Я хотел бы стать равнодушным к этому.
Нереально. Заведи себе постоянную девушку или жену - самый здравый выход.
Совет выше про мухоморы это вообще пушка. Галлюциногены, которые с первого раза могут манифестировать у тебя любую пиздецому из DSM
>как сильно хочешь вычеркнуть половой аспект из жизни
Или мухич уберёт ту лярву, что хочет вычеркнуть вшитую в организм потребность.
>>119721
Мухомор спасёт мир, лучшее лекарство. Ты уже в пиздецоме и мухомор это вычищает
>Галлюциногены
кек
>Заведи себе постоянную девушку или жену - самый здравый выход.
Какое-то рабство в кандалах своего тела. Я же тогда перестану быть базовым шизом. Пока попробую менее радикальные способы, а там посмотрим.
>что хочет вычеркнуть вшитую в организм потребность.
Как будто что-то плохое.
"Я не алкаш и не хочу бухать. Но я думаю налить себе стакан вискаря, и сидеть на него короче смотреть... ну просто смотреть... чтобы силу воли там потренировать... чтобы убедиться что этот алкоголь мне ТОЧНО не нужен и стать к нему на сто процентов равнодушным... я просто налью и буду сидеть и смотреть и может вдыхать запах..."
Так не рассуждает ни один адекватный человек без зависимости. Ты либо не имеешь пристрастия к алкоголю, и тогда тебя эта тема тупо не интересует, либо имеешь, и тогда не надо заниматься ментальной гимнастикой
Нет, я хочу закидываться вискарем и ничего не ощущать. Будто воды выпил. Ни пьянения, ни вкуса, ни причин к нему возвращаться.
Вы то как раз никуда свою зависимость не деваете, просто прячете ее под ковер, а потом рандомно наткнувшись на порно срываетесь. Потому что в вас самих ничего не изменилось, вы просто стараетесь не замечать этого. Самый искренний нофапер - асексуал.
>Нет, я хочу закидываться вискарем и ничего не ощущать
"Бля, да я жру водяру не чтобы.... ик... не чтобы нажраться, а чтобы... чтобы бл... чтобы ничё не ощущать при этом... хоч... хочу жрать водку и при этом быть... ик... трезвым... когданить у меня точно получ... получится"
Ты зависимый наркоман, который придумывает совершенно смехотворные поводы вернуться к любимому наркотику. При этом ты за каким то хером спрашиваешь разрешение ширнуться у анонов в интернетике, то есть ты думаешь что если твоё решение ширнуться "одобрят" то это будет не таким уж зашкваром. Теперь ты совершенно нелепо оправдываешься, рассказывая что твоя цель это ебошить наркоту и при этом ничего не ощущать. Зависимые люди - чмохи
Аналогия не аргумент, особенно криво построенная.
Я не получаю удовольствия от просмотра порно не будучи возбужденным, я могу заставить себя его посмотреть когда мне не хочется или заставить не смотреть когда мне хочется. Я хочу приблизиться к тому, чтобы смотреть на него как на любой шок-контент.
Я хотел узнать есть ли по матчасти толк или вред от таких практик. Теперь я сам убедился, что скорее всего есть, даже если это окажется просто самовнушением.
От зависимости не убегают, зависимость вырезают из себя ножом.
Я просто в шоке. Ты вообще ничего не читал по теме, не изучал, но рассуждаешь так смело и свободно, что просто смешно.
Все хорошо. Плутай дальше в темноте. Набьешь шишки - возвращайся
Я сюда и написал, чтобы мне кто-то с упором на действующую базу ответил. Посмотрим что будет.
Читай "На порноигле" хотя бы. То что ты писал выше про "Просто хочу смотреть порно" и "От зависимости не убегают, зависимость вырезают из себя ножом" это какой-то умозрительный юношеский максимализм
>Самый искренний нофапер - асексуал.
Все асексуалы дрочат, это дебилы, которые на себя ярлык "асексуала" повесили, это даже не модно, раньше было модным. Именно онанизм является следствием всех этих разноцветных сексуалов, извращенцев.
>Цель - совсем исключить половой аспект из моей жизни.
Невозможно, только веществами на время, с вредом для здоровья. Даже кастрация не поможет, энергетические вихри продолжат работу. Порно не является негативным, негативным является только слив. Неважно как слив оправдываешь, близостью с хорошей женщиной или чтобы застоев не было, всё это онанизм. У онаниста после слива включается негативное мышление и порно становится для него врагом, или женщины.
все ваши дрочки от того что у вас есть свободное пространство где можно без чужих глаз потеребонькать и есть унитаз куда можно слить кончу, ограничьте себя в жилищных условиях и проблема держания нофапа исчезнет сама собой.
так и есть, внезапный даунгрейд бытовых условий позволяет достичь желаемого нофапа.
1. Пропаганда Шваба добралась уже и до Нофап-треда в этом малопопулярном разделе
2. Люди мастурбировали прилюдно (через дырку в кармане штанов) еще в 18 веке. А среди отчетов Антио был чел, который дрочил во время езды на своем авто или в метро - тоже прилюдно. Поэтому переселение всех в бараки не поможет никак
ты там это, давай не вытекай из своего зогача.
я говорю лично про себя, когда от скуки я мог передернуть в комфортных условиях у себя дома, но не могу в изменившихся, ибо вокруг много левого народа и спектр мест для уеденения резко сузился до одного сомнительного и ненадежного варианта, ведь в маленьком душе некуда положить телефон чтобы не утопить его, а на фантазии давно не встаёт.
поэтому если у кого-то нофап это прям идея фикс то они могут в качестве эксперимента поместить себя в стесненные условия, авось им станет лень шифроваться и забьют тем самым на порнуху с конями.
Ты либо нофапсектант, либо конченный кумер. Если тебе нужны какие-то условия, то это и не нофап, и работать он будет едва ли, потому что в мозгу не произошло переключения, ты так и остался кумером.
А не задумывался за счет какого механизма они это делают?
Почему антидепрессанты вызывают сексуальные побочные эффекты?
Большинство рецептурных антидепрессантов относятся к семейству препаратов, называемому СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). Повышая уровень серотонина в организме, человек, принимающий препарат, испытывает чувство спокойствия и меньшего беспокойства.
Однако то же чувство спокойствия и стабильности может снизить наше либидо. Он не позволяет гормонам, которые заставляют наш организм реагировать на секс, передавать свои сообщения нашему мозгу. Проще говоря, антидепрессанты могут снизить наше сексуальное влечение.
https://www.healthline.com/health/erectile-dysfunction/antidepressant-sexual-side-effects
Долгосрочные эффекты антидепрессантов
В 2016 г. в медицинском журнале Patient Preference and Adherence была опубликована статья, в которой изучалось мнение людей, длительно принимающих антидепрессанты, о наблюдаемых ими побочных эффектах2.
В целом они действительно говорили, что благодаря препаратам у них уменьшилась депрессия и улучшилось качество жизни, однако около 30% все же заявили, что у них умеренная или тяжелая депрессия.
Основные побочные эффекты, на которые они жаловались, включали:
сексуальные проблемы (72%), включая неспособность достичь оргазма (65%)
Увеличение веса (65%)
Ощущение эмоционального оцепенения (65%)
Неприятие себя (54%)
Снижение позитивных эмоций (46%)
Ощущение зависимости (43%)
Снижение заботы о других людях (36%)
Чувство самоубийства (36%)
https://www.verywellmind.com/long-term-effects-of-antidepressants-4158064
Побочные эффекты антидепрессантов, ингибиторов обратного захвата дофамина, могут включать следующее:
Головная боль
Сухость во рту
Тошнота
Рвота
Запор
Боль в животе
Диарея
Потеря веса
Анорексия (потеря аппетита)
Вирусный гастроэнтерит
Гематохезия (ярко-красная кровь в стуле )
Желудочный рефлюкс
Отрыжка ( отрыжка )
Грыжа
Бессонница
Агитация
беспокойство
Головокружение
Беспокойство
Тремор
Нервозность
Снижение памяти
Раздражительность
Бессонница
Путаница
Эйфория
Агрессия
Нарушение внимания
Нарушение памяти, амнезия.
Умственные нарушения
Аномальные сны
Бред
заблуждения
Галлюцинации
Диссоциация
Напряжение
Перепады настроения
Маниакальная реакция
Паранойя
Суицидальная тенденция
Невралгия (нервная боль)
Нейропатия (повреждение нервов)
Атаксия (нарушение координации)
Артрит
Парестезия (ощущение покалывания)
Подергивание мышц
Акинезия (затруднение движений)
Обострение поздней дискинезии ( неврологического расстройства, вызывающего непроизвольные повторяющиеся движения)
Афазия (трудности с речью и общением)
Дизартрия (нарушение речи)
Экстрапирамидный синдром (двигательные нарушения)
Судороги
Дисфагия (затруднения глотания)
звон в ушах
Дисгевзия (нарушения вкуса)
Усталость
Вялость
Пресинкопе (чувство слабости)
Потеря сознания
Высокая температура
Грипп
Пневмония
Стафилококковая инфекция
Фарингит (воспаление глотки )
Синусит (воспаление носовых пазух)
Сердцебиение
Боль в груди
Гипертония ( высокое кровяное давление )
аномалия ЭЭГ
Тахикардия (учащенное сердцебиение)
Инфаркт миокарда ( сердечный приступ )
Миалгия (мышечная боль)
Артралгия (боль в суставах)
Астения (слабость)
Протрузия межпозвонкового диска
Боль в челюсти
Мигрень
Потоотделение
Промывка
Прилив
Жажда
Обезвоживание
Головокружение
Морская болезнь
Недомогание
Отек губ
Сыпь
Эритема (покраснение кожи)
Зуд (зуд)
Алопеция (выпадение волос)
Увеличение веса
Снижение гематокрита
Частое мочеиспускание
Инфекция мочевыводящих путей
Почечная инфекция
Увеличение клиренса креатинина в моче.
Цистит (воспаление мочевого пузыря )
Холецистит (воспаление желчного пузыря )
Повышенные ферменты печени
Вагинальное кровотечение
Нерегулярные менструации
Вульвовагинальная сухость
Эректильная дисфункция
Повышенное либидо
Гипогликемия или гипергликемия (падение или повышение уровня глюкозы в крови )
Гипонатриемия (низкий уровень натрия в крови)
Синдром неадекватной секреции антидиуретического гормона (SIADH, заболевание, вызывающее задержку воды )
https://www.rxlist.com/how_do_dopamine_reuptake_inhibitor_antidepressants/drug-class.htm
Так что принимать антидепрессанты чтобы снизить либидо это все равно что кидать вязку динамита в дом чтоб вывести мышей.
Так с помощью какого механизма СИОЗС уменьшают либидо. Ты побочки привел которые встречаются у небольшого процента людей либо из-за передоза. Уменьшение либидо практически у всех людей на сиозс причем они чувствуют себя хорошо, нет физиологических проблем
Так с помощью какого механизма СИОЗС уменьшают либидо. Ты побочки привел которые встречаются у небольшого процента людей либо из-за передоза. Уменьшение либидо практически у всех людей на сиозс причем они чувствуют себя хорошо, нет физиологических проблем
>Уменьшение либидо практически у всех людей на сиозс причем они чувствуют себя хорошо, нет физиологических проблем
А пруфы будут про "всех людей" и "нет физиологических проблем"?
Механизм там вверху был описан. Блокирование обратного захвата серотонина выделяющими его нейронами. То есть буквально ты становишься нариком, который вместо достижений, физ. нагрузок и секса пичкает свой организм колесами чтобы получить хоть какое-то гормональное подкрепление для психики
Я прочитал большое количество отзывов о сиозс с двача и сайтов для отзывов. Посмотрел видео с Ютуба от врачей. У людей помимо уменьшения либидо увеличивается работоспособность и мотивация
Ага, только лучше сходи на Пабмед и почитай там про наиболее распространенные побочки. На Дваче и сайтов отзывов могут оставлять "отзывы" специально нанятые люди или боты
>вместо достижений, физ. нагрузок и секса
Физ нагрузки и секс тут лишние
мимо хуй экспериментатор
Что тут тёмного, всё правильно делает, главное не переборщить, джелк опасная штука, можно сосуды повредить.
Думаю что это хрень, прирост небольшой, возни много, и на эрекцию плохо влияет скорее всего. Плюс член будет опухший, в синяках, красных точках или кровоподтёках. И есть побочка - бейсбольная бита, когда член у основания тонкий.
И короче примерно на 3 неделе мне стало абсолютно похуй на секс. Это очень необычное чувство, которого не было лет с 11, будто много свободы свалилось на голову
До этого воздерживался около недели или двух и потом просто пошел ебаться к шлюхе, т.к. крышку уже срывало, а сейчас я не понимаю зачем куда то идти ебаться, да еще и платить деньги. Уж лучше пожру и лягу спать
Надеюсь это нормально и надеюсь это не пройдет
Да это вполне нормально, у меня так же было, но это к сожалению пройдет. Даже если не смотреть ничего, ирл ничего возбуждающего не видеть, рано или поздно мозг сам тебя дразнить начнёт эротическими снами и фантазиями, и проснёшься со стояком, если не с поллюцией.
>во время упражнений по его увеличению
Да когда же вы угомонитесь...
>Хочу проверить гипотезу согласно которой без фапа но с усиленным притоком крови в член из-за постоянных эрекций – залупа вырастет как у коня.
После нофапа первые несколько эрекций дают описанный тобою эффект.
Все эти вытягивания писюна дают временный эффект из-за воспаления внутри и отека из-за травматизации.
Зато НЕ временно они разъебывают сосуды, особенно если есть к этому предрасположенность, с которой буквально за пару недель можно уебаться. Так что, если хочешь варикоз на хуе - продолжай в том же духе.
На уровне подобного долбаебизма может быть только многочасовое оттягивание оргазмов(даосы-хуяосы).
А из норм советов - лучше попей витаминчиков и займись приседаниями и упражнениями кегеля. Эффекта будет даже больше, а побочек как таковых нет.
Епифанцев разоблачён, новый мировой порядок. https://www.youtube.com/watch?v=PUSCNvfBGxc
Досрочно заканчиваю эксперимент. Оказывается порно в любых инстанциях это зло кто бы мог подумать Бафы кратковременные были первые дни, потом лишь мрак и пиздец. Усталость, хуй сверхчувствительный, постоянно хочется подрочить, яйца болят, смазка течёт, а что самое страшное – хочется фапать.
>>120119
Справедливо, но проверить то стоило)
>>120139
>>120159
Не, все эти джелкингы, помпы, хуемпы, кольца, это от лукавого, там размер получают за счёт здоровья. Я практикую Angion, там всё лайтово и травмоопасность (при условии правильной техники) минимальная, + результаты видны.
По итогам: Хуй достаточно стоит и без порно, чем дольше воздержание тем лучше кстати, если не брать в расчёт флэтлайны. Прон равно как и дрочка это яд, фактически две неразрывные вещи для людей в этом треде, так что использовать их каким-либо образом во благо нельзя. Не обманывайте себя, оставайтесь сильными.
Был занят работой, другими мыслями. Будешь фапать = будешь замечать тянок, будешь поддерживать похотливые состояние это логично
Нофап это когда ты или голодный, злой, работоспособный волк (ауф), который находится в режиме поиска денег, друзей, ресурсов и писечки ИЛИ когда ты уже нашел писечку, и когда твой член зачесался ты пошел и трахнул самку.
Истощение после марафона дрочки это истощение после марафона дрочки
Ну это начало нофапа, многие и начинают как раз когда дна достигли.
>или к нему нужно прийти с желанием как-то улучшить себя
Мотив улучшить себя тоже ложный, разобьётся о суровую реальность. К нофапу можно прийти только через осознание вреда, больше никак. Вот и весь мотив - не причинять себе вред.
Методом приложения непомерных сил воли и самоконтроля не дрочить эти дни, а в следующий раз когда тянка придёт – оттрахать её со стократной мощью накопленной за это время. Логично? Логично.
>неиронично постить мысли бабы в нофап-треде
>неиронично постить мысли АСИ КАЗАНЦЕВОЙ в нофап-треде
>Ну что, полностью воздерживаюсь ( не ебусь, не дрочу, не смотрю прон, не фантазирую) хуй знает сколько - может месяц, может чуть меньше, не считаю
И короче примерно на 3 неделе мне стало абсолютно похуй на секс. Это очень необычное чувство, которого не было лет с 11, будто много свободы свалилось на голову
Да, тоже замечал такое.
>>120151
>Даже если не смотреть ничего, ирл ничего возбуждающего не видеть, рано или поздно мозг сам тебя дразнить начнёт эротическими снами и фантазиями, и проснёшься со стояком, если не с поллюцией.
Всё так...
>>120229
>Прон и дрочка
>две неразрывные вещи
С чего такой вывод? Не смотрю порно, противно, но мастурбация - это святое, без неё я бы суциднулся. В самые тяжёлые моменты жизни спасала от худшего.
>>120118
>упражнений по его увеличению
Зачем? Чтобы в трусах мешался и штаны рвал? Член должен быть такой, чтобы дрочить удобно было. А если ты нофапер, то член тебе вообще не нужен.
>Не смотрю порно, противно, но мастурбация
Это называется изи-мод нофапа. Приемлем, но мозг от порнухи будет дольше заживать. Ну и скатиться от "дрочу" к "дрочу с порнухой" легче, чем от "вообще не дрочу".
>мозг от порнухи будет дольше заживать
Видел в интернете некоторое дерьмо, по сравнению с которым нормисное порно можно детям показывать в качестве обучающих мультиков на ночь...
Как минимум любые формы расчленёнки (в т.ч. в играх и фильмах, "понарошку"), трупов в пробирках, схемы органов считаю более опасным контентом, чем простую порнографию. Порнуха играет роль козла отпущения, когда детей кормят отборным мясом, видимо, приучая с детства идти в армию. А потом: "ой, чёт у нас люди жестокие, видимо, порно виновато, нужно запретить людям дрочить".
Вот ты считаешь, что образы выпотрошенных людей, мелькающие перед глазами, намного лучше образа скачущей на тебе голой, но здоровой и весёлой тян?
А по рейтингам СМИ/фильмов/игр так и получается.
Лучше б новостях сообщали "в нашем городе опять случился долгожданный секс", по ТВ крутили порно 24/7 по всем каналам, а у игр жанры шутеров, РПГ, слешеров и т.п. были с рейтингом 21+ и строго по паспорту, тогда как у порноигр был рейтинг 12+. У людей был бы выше уровень гормонов счастья, а руки постоянно заняты чем-то вместо оружия...
>Вот ты считаешь, что образы выпотрошенных людей, мелькающие перед глазами, намного лучше образа скачущей на тебе голой, но здоровой и весёлой тян?
Ложная дихотомия.
Можно просто не смотреть снафф и прочую чернуху, как и не смотреть порнуху. Психика шатается и от первого, и от второго, особенно у мужчин. От второго, кажется, еще и похуже, т.к. к первому все же у нормального человека есть здоровая неприязнь и оно осуждается обществом, а вот ко второму его (особенно мужчину) начинает тянуть еще до полового созревания и до конца его дней, да и обществом особо не осуждается (разве что мамкой, которая поймает его с надроченным пиструном), скорее наоборот.
К чему это приводит для мужчины - в треде уже не раз писали и еще не раз напишут.
А голая, веселая и здоровая тян пусть скачет на тебе ИРЛ, а не в виде образа. Если не брать мнение шизотериков, то для мужчины это полезно, или, по крайней мере, не вредно.
>У людей был бы выше уровень гормонов счастья
Тебе бы матчасть подучить. Начни хотя бы с https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU и видосовAndrew Huberman.
>детей кормят отборным мясом, видимо, приучая с детства идти в армию. А потом: "ой, чёт у нас люди жестокие, видимо, порно виновато, нужно запретить людям дрочить".
А ведь хорошее время было, пока снафф и жестокие видеоигры не изобрели. Никаких войн и жестокости целых несколько тысяч лет.
убивать так же естественно для человека, как и ебаться
>К чему это приводит для мужчины - в треде уже не раз писали и еще не раз напишут.
Порно такая же дофаминовая яма как тикток, ютуб, двач, только в этом определённая опасность и пристрастие. Слив спермы является тем вредом, который обычно порно приписывают. Все эти идиоты, которые говорят о вреде порно, они даже помыслить не могут, что секс необязательно включает эякуляцию.
>тян пусть скачет на тебе ИРЛ
Анон, ты не понял? Мне противно порно. Как я могу хотеть прикасаться к другому человеку? Все люди уродливые, мерзкие. Не хочу видеть их вообще, не хочу, чтобы они находились рядом. Я не понимаю, кто может хотеть ИРЛ секс, это же отвратительно.
Алсо, ИРЛ тян предаст, а не предаст - так умрёт. Т.е. сплошные минусы даже если не видеть, не касаться.
> ИРЛ тян предаст
Только от тебя зависит, будешь сливаться не для зачатия или нет. После слива ты ближе к чму, а тян ближе к стерве. Как самки богомола откусывают голову самцу, также самка будет вести себя с слитым недомужичком.
>218Кб, 1456x736
Картинка слева лучше. Она грязная, да, но честная.
Справа лжецы ведут притворно "правильную" жизнь.
Всё самое худшее скрывают за ухоженным фасадом.
>для зачатия
>самки богомола откусывают голову самцу
Хороший пример. Жена жрёт мужа ради детей...
>На самом деле самка поедает самца из-за высокой потребности в белке на ранней стадии развития яиц.
...которыми тоже не против полакомиться.
>Кроме того, богомолы могут поедать собственных детенышей, если те не успели укрыться после вылупления из яйца.
>секс необязательно включает эякуляцию
Ну, простата таким образом сажается на раз-два. А там уже и не до секса будет, и тем более дрочки.
Впрочем, сойдет как радикальное решение для отчаявшихся дрочунов. Кастрация где-то на том же уровне.
Передернул и заебись если женщины нет, но нормально, в чем смысл треда?
Все равно ночью во сне потом кончишь от какой нибудь хуйни
>На след день не очень нормально будет
Хрен знает, у меня никаких видимых последствий от мастурбации на следующий день. Последствия есть только в течение нескольких часов после оргазма, как правило это расслабленность. Если не доходить до оргазма, тогда наоборот, повышение активности.
Так что кончать лучше перед сном, а с утра только немного стимулировать, если утренний стояк есть.
Ну или когда нужно успокоиться. Мастурбация - безопасная и легальная альтернатива траве.
>Мастурбация - безопасная и легальная альтернатива траве.
Дрочер поехавший
>Не, все эти джелкингы, помпы, хуемпы, кольца, это от лукавого, там размер получают за счёт здоровья. Я практикую Angion, там всё лайтово и травмоопасность (при условии правильной техники) минимальная, + результаты видны.
Пещеристые тела ты врят ли каким-либо способом отрастишь. Т.е. все эти вытягивания просто травмируют венозную систему, из-за чего получится небольшое набухание от застоя крови, что визуально покажется "увеличением", а по факту - что-то сродни варикоза.
>И короче примерно на 3 неделе мне стало абсолютно похуй на секс. Это очень необычное чувство, которого не было лет с 11, будто много свободы свалилось на голову
У меня тоже такое было, чувство, будто просветлился, бошка такая чистая была...
Но потом резко появилась апатия и навязчивые мысли, что привело к сливу... Как же это заебало. В лучшем случае, происходят поллюции, но после них тоже себя хуже чувствуешь.
Может, есть какие-либо способы временнно отключить или приглушить либидо?(Чтобы вообще мысли о половых вопросах не появлялись и не происходило возбуждениеж).
Но чтоб было обратимо и без вреда для здоровья, не подавляя тестостерон (чтобы не стать совсем уж пролактиновым чмонделем).
Выше кто-то писал, что слив перед сном минимизирует его негативные последствия. Видимо, во сне гормоналка быстрее восстанавливается.
Это правда. И самое плохое, что можно сдедать - это слить утром. Так вы сольёте не только свою энергию, но и весь последующий день.
На мне пока работало только замещение другими дофаминовыми зависимостями, вроде игр, кино, музыки, срачей на бордах. И жизнь в среде, где много людей и мало личного пространства (но даже там, по итогу, находились лазейки). И да, это все ни разу не решение проблем. Как только ты возвращаешься в привычную среду, либо дропаешь новые дофаминовые затычки - все снова накатывает.
Самый последний способ - это поход к мозгоправу, но там тоже много подводных, и пока норм врачей в моей округе нет.
>порнозависимости
Такие есть? Я в обще порно не смотрю, на хуй себя так измывать.
Раньше было много стори в тредах. Сейчас срачи сплошные. Только в шапке еще отчеты остались
попробуй ежовик либо сиозс принимать, они уменьшают либидо. из аптечного есть безопасный финастерид, есть ципротерон, погугли показания, может это маст хев для тебя, можно купить овостоп (аналог для животных без рецепта) и вмызывать в спину.
Ещё как есть. Некоторые люди от нехуй делать бесконечно скроллят тикток например. А некоторые по той же причине смотрят порн. Только вот в тиктоке большая лента, листай сколько хочешь и все время будет что-то новое. А порно новое тебе приходится искать самому, потому что на один и тот же видос ты долго дрочить не сможешь. Тебе нужно искать новые жанры, платформы, авторов, создавать себе новые фетиши. Всегда кажется будто есть видос который возбудит тебя больше чем предыдущий и ты его пытаешься найти, ощущение что тебе мало и где-то ты можешь нарыть контента больше/лучше. Таким образом это очень опасная зависимость которая ужасно распространена по всему миру. Способ выхода из неё: понять что это тебе не нужно. Буквально бесполезное занятие приносящее только вред, его можно заменить тысячью более полезных дел
ципротерон (овостоп) полностью отключает либидо до полугода
>приходится искать, потому что на один и тот же видос ты долго дрочить не сможешь.
Недооцениваешь дрочку. Дрочу на одну и ту же jpg картинку минимум несколько лет (с перерывами).
>создавать себе новые фетиши
Это невозможно, если ты не маленький уже давно. Фетиши формируются в детстве и на всю жизнь. Впрочем, просто дрочить можно на что угодно...
>кажется будто есть видос который возбудит тебя больше чем предыдущий и ты его пытаешься найти
Т.е. ты не дрочишь, а просто ищешь видео?
>очень опасная зависимость
В чём опасность, если твоя проблема в отсутствии самоконтроля и каких-либо срочных заданий?
>понять что это тебе не нужно
>тысячью более полезных дел
Жизнь вообще не нужна, любые дела ничуть не полезнее той же дрочки. В масштабах нашей галактики вся наша планета мельче песчинки, а саму галактику не разглядеть в масштабах обозримой вселенной. Религиозные люди цепляются за бред древних религиозных людей, которые придумали сказки, чтобы не сдохнуть от апатии, но если IQ хоть немного выше среднего, верить этим сказочникам уже не получается.
Есть только от спермослива зависимость. Если ты мечтаешь присунуть и слиться, то ты останешься онанистом, в том числе на порно. Таким же онанистом как Гэри Уилсон и все кто демонизируют порно. Замена другими занятиями норм, но пока ты считаешь порно врагом, оно будет преследовать. А к мозгоправу идти это ты пиздец выдал, там самого мозгоправа годами нужно править.
прошёл месяц после переселения, всё это время не дрочил и вообще не тянет даже к просто прону, рекомендую.
>В чём опасность
https://youtube.com/watch?v=ypr5OufX-g8
>Порно такая же дофаминовая яма как тикток, ютуб, двач, только в этом определённая опасность и пристрастие
Не такая же, а гараздо сильнее, не раз скидывали пруфы в прошлых тредах что она сопоставима с наркотиками, ну и просмотр порно без слива ведет к проблемам мочеполовой системы, это не мнение рвачей, а реальный опыт и рассказы людей
Это правда что из-за порно теряется интерес к женщинам? Если буду много фапать, перестанет хотеться тян?
Потому что смотришь на тянок и хочешь их, они ещё в порнухе идельно отполированные, а в реале более мерзкие
Думаешь, я буду смотреть какого-то шиза целый час?
Я лучше у GPT-4 спрошу, лол, у него IQ выше.
TL;DR: полезно, если не компульсивно.
>Masturbation is generally considered a healthy and normal sexual activity. It is a form of self-pleasure that can have several benefits for both physical and mental health. These include the release of certain hormones and neurotransmitters that can help reduce stress, increase feelings of pleasure, and improve sleep.
>Masturbation can also enhance self-awareness and improve sexual experiences with others, as it can help individuals understand what feels good for them. It can also improve sexual relationships by promoting intimacy and exploration of desires and needs.
>However, it's important to note that while masturbation is generally considered safe, excessive or compulsive masturbation can lead to negative effects. These can include physical issues such as skin irritation or cramps, and psychological issues such as interference with daily activities or relationships.
>In conclusion, masturbation is generally considered a healthy and normal activity that can provide numerous benefits. However, like any activity, it should be done in moderation and without causing harm or interference in one's life. If you have concerns about your masturbation habits or their effects on your life, it may be helpful to speak with a healthcare professional or a therapist.
Продолжение по поводу порнографии:
>Watching pornography while masturbating is a personal choice and can be viewed as normal and healthy as long as it does not interfere with your daily life or relationships.
>Pornography can provide a variety of sexual experiences and stimuli that you may not be able to achieve through self-stimulation alone. It can expose you to different sexual positions, fantasies, and types of sexual activity.
>However, it's important to remember that pornography often depicts unrealistic or idealized scenarios. It can create unrealistic expectations about sexual performance, intimacy, and body image. This can potentially lead to dissatisfaction or anxiety in real-life sexual encounters.
>Moreover, excessive consumption of pornography can lead to sexual dysfunction or addiction. This can create problems in your sexual relationships or cause distress. If you find that watching pornography while masturbating is causing significant distress or interfering with your daily life, it may be helpful to seek advice from a healthcare professional or a therapist.
>In conclusion, watching pornography while masturbating is not inherently bad or harmful, but it's important to use it responsibly and avoid it if it's causing significant distress or interfering with your life. It's always best to approach sexual activities, including watching pornography, with a balance and in a way that promotes healthy sexual relationships and self-esteem.
>>120533
Ты наверное еще за привоз мигрантов, за пидоров, за всё что модно и двигается повесточкой
>привоз мигрантов
Дешёвая рабочая сила, работают буквально за еду. Или ты хочешь сам дворы мести и мешки таскать?
>пидоров
Люди должны быть свободны в выборе партнёра, пока это никому не вредит (не вижу вреда от геев, в отличие от, например, традиционного насилия мужа над женой в традиционной семье). Сами по себе геи не ведут к депопуляции планеты, если ты волнуешься о вымирании человечества.
Или ты имел в виду политиков?
О, у нас тут Лахта-бот в треде, мигрантов защищает. Давай сразу перейдем к проверке:
Путин кто? Крым чей?
>Путин кто?
Скорее всего выращенный клон, киборг или робот. Может, его вообще нет, а картинки сгенерированы? Вживую я его не видел, поэтому его может и не быть. Когда-то смотрел трансляции, такое ощущение, будто политики - это какие-то куклы, говорящие с экрана. Как в "Спокойной ночи, малыши!", только дороже. У корпораций должно быть достаточно средств...
>Крым чей?
Планеты Земля. Государства - социальный конструкт, который в будущем потеряет практический смысл. На данный момент люди не готовы к стиранию границ, но наверху проекты наверняка разрабатываются.
А вот если б ты фапал, тебе бы и не такие мысли в голову приходили. Фап - путь к просветлению.
ушёл дрочить дальше на своих кибер-вайфу
>Дешёвая рабочая сила, работают буквально за еду. Или ты хочешь сам дворы мести и мешки таскать?
Не отвечайте тролю
Какая-то сверхманевренная Лахта. Это - 15 рублей, никак не +
>драчите драчите драчить эта нормально для гойского скота
>один говорит о фапе
>другой о порнозависимости
Разводят срач...
Очередной забайченный проплаченой жидами-масонами нейросетью, созданной чтобы скармливать нормискоту порно продукт. Ты, наверное, один из тех людей учась у которых нейросеть тупеет.
Удивительные эксперименты над собой продолжаются
Да, действительно, сексуальное желание вернулось, но стало не таким сильным как на дроч марафонах.
Просто где то на фоне порой промелькнет мысль что было бы неплохо поебаться. Но это всё происходит только при уединении и в безделье. Когда на улице смотрю на бабские жопы, то могу "по старой памяти" оценить жопу, но это не вызвывает никаких сексуальных мыслей.
Короче что то с либидо.
больше скажу, мне женщины и так были малость противны, я имею в виду как личности, как люди, как характеры, а теперь меня вобще воротит блять от всего женского, опять же имею в виду всё что связано с общением и не сексуальным взаимодействием с бабой.
Я даже по блядям идти не хочу, представляя эти тупорылые и неловкие разговоры до секса и между ним
Что то сдохло во мне, я стал совсем уж антисоциальным и причина именно в долгом нофапе. По большому счету я вижу в этом только плюсы, но такого не было никогда в моей жизни, кроме допубертатного возраста.
Есть сеймы?
Если у тебя слабые мышцы тазового дна то норм, делаешь и начинает стоять колом. Если наоборот мышцы в постоянном напряжении, у тебя редко встаёт и есть синдром "песочных часов" тогда делаешь обратные Кегели. Хуй начинает вставать и в него поступает больше крови. Результатами доволен
https://www.youtube.com/watch?v=d0pAlrSWA4w
https://www.youtube.com/watch?v=FjKHx5SMhfs
https://www.youtube.com/@HIOMUEL-LIFE (или Хио Муэль «Книга о Celibate»)
>Может, есть какие-либо способы временнно отключить или приглушить либидо?(Чтобы вообще мысли о половых вопросах не появлялись и не происходило возбуждениеж).
>Но чтоб было обратимо и без вреда для здоровья, не подавляя тестостерон (чтобы не стать совсем уж пролактиновым чмонделем).
Макарон где-то в своих видео говорил, что когда сидел на стратерре (Атомоксетин?), она занижала либидо. Вроде как, это фарма от сдвг. Сам страдаю подобным, но эту штуку пока не пробовал.
>>120491
>из аптечного есть безопасный финастерид, есть ципротерон, погугли показания, может это маст хев для тебя, можно купить овостоп
Погуглил. Это что-то вроде капель от гуляния котов. Выглядит интересно, но тесто, скорее всего, занижают, а я не хочу стать девочкой внутри, т.к. и без того омеган с тоненькими ручками. В любом случае, благодарю за наводку
А что если тред на сексаче так часто удаляют, потому что бородатая-макака, которая его перекатывает, получает баны, а вместе с ними удаляются все созданные ею треды и комментарии?
https://youtube.com/watch?v=XUqEmhR-SNw
https://youtube.com/watch?v=qVJSLMqOq7E
>сиозс принимать, они уменьшают либидо
Либидо уменьшают нейролептики которые блочат дофамин и повышают пролактин, а сиозс это про трудность получения оргазма
Оргазм как седативное или как конфетка заесть печали. И мозг подсовывает фантазии, потому что для него это выход.
А вы ещё думаете что нофап полезен, мда...
Почему же, хорошие мои, вы не в состоянии "просто не дрочить", коль воля у вас свободная? Никогда не пробовали отключить похуизм во время срыва и осознанно прервать акт дрочки до оргазма? Если пробовали, то что мешает? Почему нельзя просто взять и перестать по своему собственному выражению свободной воли?)))))
Это напоминает сцену из "Тетради смерти", где Кира обманом выведал имя жены сдохшего в автобусе следователя, вписал её, а потом она всячески отнекивалась от согласия на просьбы, которые были у нее самой еще мгновение назад, и напрямую шла вешаться (читай - дрочить, гы). "Мне нужно идти, я не могу сейчас, я занята" и все в таком ключе.
Так что же мешает вам просто взять и не дрочить? Я без негатива, котятки. Просто интересно.
мимо-крокодил
> Так что же мешает вам просто взять и не дрочить? Я без негатива, котятки. Просто интересно.
Что тебе мешает просто взять и не есть? Попробуй неделю без еды продержаться.
ЭТО ДРУГОЕ!!! нет, это то же самое, т.к. сигналы идут из рептильного мозга, что на дрочку, что на еду. Одно дело, что без дрочки можно выжить, а без еды нет. Но импульсы настолько же сильные. А твоя кора как раз и занимается охлаждением траханья рептильного мозга, точно так же, как охлаждаются урановые стержни электростанции. Так что если ты животное, которое не может обуздать свой древний мозг, то да, у тебя нет свободы воли.
Путаешь теплое с мягким.
Если я насильно привяжу тебя к койке, ты не умрешь от того, что не сможешь кончить, лол. Стоит убрать от тебя еду, пусть даже оставив воду, ты не протянешь и месяца. Ну, в зависимости от твоей комплекции, конечно.
>>120825
Дед, Вы?
Ну почему сразу дед, неужели в то что кто то не дрочит по своей воле так сложно поверить?
>Вполне вероятно, что порнография и мастурбация тесно переплелись в вашем сознании. Многие пользователи обнаруживают, что в результате мастурбации, вызванной порнографическими фантазиями, у них случаются рецидивы. По мере перенастройки вашего мозга, вы обнаружите, что это “промывание мозгов” в конечном итоге исчезнет, но лучше всего на некоторое время сделать перерыв в М и О. Чтобы ускорить этот процесс, попробуйте найти реальный секс, это тоже может помочь.
>попробуйте найти реальный секс
Да бля...
>Почему нельзя просто взять и перестать
Потому что сидят тараканы в стиле "раз начал надо закончить" Некоторые увидев голую картинку уже считают, что сорвались и идут реветь в подушку.
Какие изменения за три месяца нофапа? Улучшилось хоть что-то?
Тогда зачем всё это? Тупо просто так лишил себя удовольствия
Мимо лысею с 16 лет, сейчас 24, 4 норвуд уже. Дрочил каждый день лет с 11, и только сейчас осознал что убил в себе всё что можно.
Влияет по ходу, Полторашка про это писал в прошлых тредах, но там все не так просто как обычно думают "больше дрочишь - больше лысеешь". Там есть какие-то определенные гормоны, факторы среды и наследственность еще
Конечно влияет, кумера с фоток видел, он лысый. Лысый из браззерс тоже лысый. Конечно наследственность больше влияет, но фапом можно всё здоровье испортить. Любой недуг связан с фапом.
Видал, какие православные монахи все патлатые, причем даже в пожилом возрасте? Вот и думай
Те кто поздно подался или много нагрешили. Иисус патлатый.
Патриарх Кирилл, Кураев, Смирнов и прочие священники значит кумерами ещё теми были в молодости?
Да. Скоро ты будешь кончать от одной мысли что так долго держишь нофап.
>кончать от одной мысли что так долго держишь нофап
Это как?
Решил написать свою историю, так как не увидил тут похожих.
Всё верно, к сексуальным отклонениям и мерзким фетишам приводит именно матсурбация на прон.
Дрочить я начал с 6 лет. На прон примерно с 8.
Первые звоночки пошли примерно в 14.
Тогда мне явственно стало понятно что обычная порнуха меня так не возбуждает как раньше.
Но я не знал альтернатив и компенсировал это увеличением количества самой мастурбации.
С 16 лет уже пошли странные фетиши(с уклоном в гейство) это всяческие футанари, female pov и прочие с ними.
Закончив школу я твёрдо решил что на этом моя "тайная жизнь". Естественно у меня получилось не с первого раза.
Не знаю точное количество моих попыток, но я точно помню что при каждом срыве я хуесосил себя как только мог и не мог. Не жалел, нет. Я выжигал пламенем инквизиции те зачатки порока в моей личности, которые неосмотрительно выплыли наружу чтобы взять надо мной верх. Я учился воевать с самим собой.
Мне в моём пути самурая помогло только полное вынесение похоти в как бы отдельную личность, никак со мной не связанную. Просто меня уже окончательно заебало то, что я ХОЧУ ПЕРЕСТАТЬ дрочить, но почему то каждый раз я это делаю, как будто меня направляет неведомая сила. Такой силой я для себя обозначил свою похоть. Как только начинались мысли или фантазии об этом, я сразу начинал злиться(не накручивал себя, реально злился что пиздец) и начинал орать внутри своей головы что нет, пошёл в пизду, это не я, Я этого не хочу. Очень злой и недовольный был в то время.
Ломки от воздержания начинаются буквально на 2-3 день и продолжаются до месяца.
Бывало я просто лежал на кровати, читал книжечку(читать я любил еще до нофапа), как вдуг просто из ниоткуда дичайшее желание подрочить. И мощнейший 12-бальный стояк в придачу.
В те моменты я явственно ощущал что я не хочу дрочить. Мне ХОЧЕТСЯ дрочить. Но делать я этого не буду.
Аноны, ломки неизбежны и абсолютно нормальны, их не избежать. Вытерперть их можно только зная что это нормально, и такое состояние у вас не навсегда.
Во время ломок я был похож больше на булькающую биомассу, чем на человека. Хотя и наблюдалось повышение уверенности в себе + стал агрессивнее вести себя в коллективе, стал больше учитывать свои интересы в разных ситуациях.
После месяца стало проще, как будто с глаз слезла пелена. Я начал видеть мир чище, перестал так много злиться и вообще стало легче выполнять все действия связанные с приложением волевых усилий. Тогда же примерно и случилась первая поллюция. Хуй болел как не в себя, но перестал буквально через пол часа. Отчаяния и апатии не было. Ну обкончался во сне и обкончался, со всеми бывает. В дальнейшем поллюции происходили раз в месяц± неделя.
После 2х месяцев я вообще забыл что когда то мастурбировал. Желания смотреть прон отсутствовало совсем. Но! Как побочный эффект я стал просто гипнотизировать взглядом всех более менее красивых тянок на улице. Взгляд просто намертво приклеивался, даже если я увидел её краем глаза. Лучше конечно при воздержании и на женщин особо не смотреть, что я пытался делать, хоть и не всегда получалось.
Было интересно ставить эксперименты над собой.
Я пол года ложился спать и вставал ровно в одно и тоже время(минута в минуту). Это было ахуенно. Ну конечно, первый месяц с лишним я иногда не мог уснуть по 2-3 часа, но я просто лежал в кровати и размышлял.
Я ходил в холодный душ больше полугода каждый день по 2 раза. Потом я понял что не могу уснуть вечером без холодного душа, так как мне жарко и понял что это превращается в очередную зависимость. Перестал ходить в холодный душ сначала вечером, а потом и совсем.
При фапе у меня не хватило бы сасодисциплины на такое.
Много всяких интересных проектов делал в то время. Протрахивал линуксы и всю вот эту тему задротскую. Почти не уставал, работоспособность была очень хорошая.
В общем хватило меня на год с лишним. Считаю это достижением.
Но я проиграл эту войну так как мне захотелось тепла и любви(НЕ ВЕДИТЕСЬ, ЭТО ЛОВУШКА, ПРОДОЛЖАЙТЕ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ).
В общем нашёл себе тян(8/10). При фапе я бы ни за что не смог к такой подкатить и начать общаться, а тут как будто без усилий.
А так как при длительном воздержании эрекция пропадает, я опять начал дрочить чтобы её восстановить и у меня был нормальный такой sex.
Тут началось моё падение с небес. Небеса разошлись по швам. Ангелы плакали и умоляли меня остановиться.
Все предки до 12 колена (которые обычно смотрят на вас пока вы дрочите свой пиструн) приходили мне во снах и просили одуматься.
Я сам понимал что я совершаю что то неправильное. Но мне тогда казалось что я рационально всё взвесил.
У меня не было желания дрочить. Прям совсем. Но я подрочил. Без прона.
С тех пор прошло пол года. Я минимум раз в неделю (обычно 3-4 раза) дрочу на прон. И очень чётко увидел скатывание обратно на тот уровень жизни от которого хотел убежать.
Я полностью проебал способность к концентрации, не могу сидеть и работать над одной задачей.
Состояние души, в котором не хочется ничего кроме как лежать на диване и нихуя не делать. Оно стало проявляться всё чаще. Это страшно. При нофапе я вообще без усилий начинал что то делать, только появилась мысль и я сразу шёл исполнять. Сейчас такого нет.
Подводя итоги:
Я считаю такой опыт необходимым в жизни каждого мужчины. Я как будто прошёл инициацию. Как минимум я теперь могу прилагать волевые усилия для достижения целей. Раньше не мог.
Из реальных плюсов нофапа я заметил на себе:
Нормализация сна(хватало 6-7 часов чтобы выспаться)
Целеустремлённость
Мужская сила
Для поддержания этого состояния не нужно прикладывать усилий
Почти что детское восприятие мира
Из минусов:
Отсутствие эрекции(резко кого нибудь выебать не получится)
Дереализация и деперсонализация(это было у меня только из за того что я ненавидил часть себя отвечающую за похоть)
Свой новый путь нофап самурая я буду начинать уже имея данный опыт на руках. Даже имея лютую дереализацию я имел уровень жизни в нофапе намного лучше чем имею сейчас.
Вообще о том что нашёл танку я не сожалею. Свою порцию любви и заботы я получил.
Но мужику по факту выгоднее жить одному, так было всегда.
Спрашивайте свои ответы, поделюсь тонкостями загнобления себя для прекращения фапа.
Сейчас 5 день воздержания.
Мимо 19-лвл шиз-кун.
>Всё верно, и мерзким фетишам приводит именно матсурбация на прон.
Есть правильная мастурбация, есть неправильная со сливом в конце. Вот слив и ведёт к зависимости и остальным побочкам. Если ты не сливаешься, то тебя весь этот порнозашквар привлекать не будет, кончающие мужики и тд.
Когда ж ты уже от простатита сдохнешь, ебаный ты гнойный пидорас
Есть нофаперы, которые слышали про эджинг и не слышали про эджинг
>Есть правильная мастурбация, есть неправильная со сливом в конце.
Когда достигну божественности на 80 лет воздержания, специально для тебя создам отдельный домен в котором тебя будут пытать.
Понял что на одной силе воле выехать не смогу. Какие есть советы в таком случае? Пока для себя отметил только медитацию и борьбу с тревожностью. Физкультурой уже занимаюсь если что.
>без поллюций
Я конечно то ещё шизотерик, но отрицать физиологию не осмеливаюсь.
Ну вот допустим ты ведёшь половую жизнь(дрочишь). Семя вырабатывается в нормальном режиме.
Ты начинаешь воздерживаться. Семя уже есть в твоём организме.
Вопрос: как оно оттуда уйдёт, когда начнёт гнить блять? Обратно всосётся, как говно? Ты ебанутый?
Семя реабсорбируется, ему не нужно никуда выходить. Глупо думать что сперме надо сбрасываться, это какой-то маразм запущенный.
Прогулки минимум по часу. И голову надо чем-то занимать. Если игры, то попробуй головоломки или гранд-стратегии.
Препараты, снижающие тестостерон. Временно. Насколько я слышал, помогает андрокур, но его ещё достать надо
Ребят, а тут онанюги-сексоголики сидят?
Являюсь таковым, ебу направо-налево, так ещё и наяриваю.
У меня было и то,и другое, но с женщинами было плохо, стояки нестабильные. Пару женщин меня послали после 1 секса из-за бессилия.
>Семя реабсорбируется
Сложно поверить, никогда не видел упоминаний об этом.
Откуда инфа? Если это труъ, то я готов приложить усилия чтобы попробовать.
«- Что происходит со спермой, которая не эякулирована?
- Сперматозоиды, срок годности которых истек, разрушаются так же, как, скажем, клетки крови. И питательные вещества в сперме просто возвращаются обратно в организм, и новые сперматозоиды восполняют недостаток.
- То есть это какая-то постоянная, своего рода замена, правда...?
- Точно. Те, что не покидают тело, в конечном итоге разрушаются, а их компоненты перерабатываются.»
https://www.thenakedscientists.com/articles/questions/what-happens-sperm-isnt-ejaculated
«Организм нормально поглощает неиспользованные сперматозоиды — независимо от того, была ли у вас вазэктомия или нет»
https://www.theholly.com/services/urology/vasectomy/
«Тело поглощает сперму, которая не эякулируется. Сперма не может вызывать разрыв мошонки или причинять какой-либо вред организму»
https://healthypilipinas.ph/news-and-articles/non-scalpel-vasectomy-nsv
«Результаты, упомянутые выше, показывают, что семенные пузырьки обладают обеими способностями, т. е. абсорбцией и секрецией»
https://link.springer.com/article/10.1007%2FBF00254728
Все составные части эякулята реабсорбируются в организме.
https://www.quora.com/What-happens-to-unused-sperm-semen-in-the-testes-If-its-reabsorbed-into-the-body-how-and-does-this-have-a-particular-effect-on-health
https://medbe.ru/materials/predstatelnaya-zheleza/fiziologiya-predstatelnoy-zhelezy/
Мимо
Во время эякуляции происходит выброс сперматозоидов в уретру и выброс предстательного секрета в уретру.
Когда делают вазэктомию - перевязывают или перерезают каналы, по которым сперматозоиды выходят в уретру. Так что в этом вроде как проблем нет.
Другое дело, что секрет простаты, который тоже выходит во время эякуляции - всё еще остается на месте. И вот есть или нет свидетельства, что он тоже реабсорбируется - я хз. Но врачи как раз и говорят, что из-за этого может воспаление начаться.
Ну представь, что у тебя мочевой пузырь месяц одну и ту же мочу держит в себе. С большой вероятностью из-за этого начнутся проблемы. Я думаю тут такой же принцип.
Сейчас тебе напишут, что для этого существуют поллюции. Ну да, только они не у всех случаются.
Тред не читал
Телепатия, невидимость, способность летать, способность путешествовать во времени, сверхсила, сверхловкость, сверхинтеллект, бессмертие, стандартный набор в общем.
Ну так действуй от прот вного. Сорв сь расскаж нам как е последств я?
Буква спользуется в скр пте)
>Зочем ешь?
Вкусно и полезно
Да проблемы то собственно и нет, я дегенерат. Засрал себе голову и страдаю. Обчитался всяких инцело тредов, про чедов, и подобную хуету. Типо если тянка тебя любит, должна хотеть постоянно, сама набрысываться на член, должна отсасывать, если не хочет сексом заниматься, при том, про минет я ей сам сказал что нихуя не чувствую и мне не заходит, да и не люблю когда на меня набрасываются. Я привык к умеренной половой жизни, чем меньше - тем лучше. Ведь сам не раз замечал, что головешка на нофапе работает совсем по-другому, гораздо лучше.
Я просто еблан. Надо завязывать читать подобные говнотреды в /sex и /b.
> Надо завязывать читать подобные говнотреды в /sex и /b.
Нахуй ты вообще туда лезешь, чудо? Эти раковники зловонные за километр надо обходить.
Изменилось много чего, но ты не хочешь этого замечать или бесы в тебе этого не хотят. Бесы обесценивают нофап.
Вот сам не знаю, тянет в это говно просто. Не читал уже несколько дней и так хорошо сразу стало.
Социозависимость - такая же зависимость. Человек имеет подсознательную тягу к росту оценки в глазах социума. Эта ступень - следующая в пирамиде Маслоу после безопасности.
Лечится эта зависимость просто - социум всегда живёт самыми низшими понятиями общности. Чем шире группа людей - тем примитивнее смыслы. Достаточно сравнить общение в чатах, где 10 активных человек с чатами, где активных человек 200 или 500. Попытка себя сравнивать с широкими массами - все равно, что сравнивать себя с успешной обезьяной в вольере. Не пытайся победить обезьяну на ее поле боя, ты проиграешь, но это не значит, что эти обезьяны будут успешны и счастливы. Созавимимые тянки, бегающие за челом - психически больны и часто ментально неинтересны.
100 преимуществ нофапа - СУМАСШЕДШАЯ МОТИВАЦИЯ
1 Вы в 1000 раз счастливее!
2 У вас уравновешенные эмоции.
3 Ваша мама гордится вами.
4 Сыр вкуснее.
5 Больше свободного времени
6 Больше энергии
7 Нет тумана в голове
8 Больше интереса к приготовлению пищи
9 Больше уверенности в себе
10 Лучший зрительный контакт
11 Более яркие сны
12 Больше внимания со стороны противоположного пола.
13 Меньше вирусов и других сомнительных программ на вашем компьютере.
14 Меньше причин опасаться, что кто-то узнает о содержимом вашего компьютера.
15 Лучшая концентрация и сосредоточенность.
16 Улучшение сна.
17 Ощущение, что вы можете преодолеть любое препятствие.
18 Пропала ЭД
19 Мышцы растут и поддерживаются (если вы занимаетесь спортом)
20 Отказ от объективизации женщин
21 Улучшение качества мыслей
22 Сэкономленное время
23 Больше улыбок в реальной жизни.
24 В целом чувствовать себя хорошо и счастливо
25 Комфортнее чувствовать себя в своей шкуре
26 Вы проводите меньше времени за компьютером > вы потребляете меньше электроэнергии > нам не нужно столько угля для электростанций > вы спасаете планету Земля
27 Более густая борода (ментальная и реальная)
28 - лучшая духовная жизнь
29 - нет уборки
30 - нет ощущения, что вы что-то скрываете от всех
31 - тратить меньше денег на туалетную ткань > так вы сэкономите немного денег.
32 - меньше используете > значит, спасаете деревья, что полезно для планеты.
33 - Вы не поддерживаете насилие над женщинами и торговлю сексом.
34 - Запах тела стал отвратительным после чрезмерного просмотра.
35 - Вы перестаете быть статистикой.
36 - Вы становитесь примером для других мужчин.
37 - Вы становитесь непохожим на других, ведь большинство парней смотрят порно.
38 - Вы легче улавливаете социальные сигналы, благодаря чему общение проходит более гладко.
39 - Вы также способны замечать признаки интереса со стороны людей, которые вас привлекают.
40 - Вы становитесь более магнетическим и привлекательным для других. Эффект "магнита для девчонок" от NoFap реален.
41 - Ваша сила воли значительно возрастает, поскольку вы учитесь противостоять мгновенному удовлетворению.
42 - Боль в спине проходит, так как вы не сидите часами в постели.
43 Если ваша жена видит ваш прогресс (в том числе увеличение количества связей), она не будет все время ворчать на жену.
44 Ваша жена не может насытиться вами. Если вы понимаете, о чем я. (Во всяком случае, для меня).
45 Вы меньше забываете на работе о вещах, связанных с умственными нагрузками (для моего мужа)
46 Ваш мозг больше не зависит от выброса дофамина, а значит, вы победили зависимость
47 Больше времени для других занятий, например, чтения или просмотра фильмов
48 Человеку легче сохранять концентрацию внимания
49 Поскольку вашему организму не нужно тратить сахар и энергию на эякуляцию, вы становитесь более энергичным
50 Ваши яйца немного увеличиваются в размерах (не слишком сильно)
51 Преодоление порнозависимости влечет за собой другие серьезные изменения в жизни. Ваш маленький персональный эффект неразрешимого снежного шара.
52 Это интересное и захватывающее путешествие. Мне не терпится узнать, как я буду чувствовать себя, например, через год после того, как стану чистым.
53 Вы учитесь смотреть в лицо реальности и природе перемен.
54 Вы стали более образованными благодаря этому. Вы читаете, как это преодолеть, каковы причины, как работает ваш мозг и т.д.
55 Вы убираете свою комнату, даже если вам этого не хочется.
56 Вы никогда не опаздываете.
57 Вы все делаете вовремя.
58 Вы смотрите вверх и видите мир, а не пиксели.
59 Вы перестали объективизировать женщин.
60 Женщины будут находить вас более привлекательным.
61 Повышение самооценки
62 Более густые волосы на лице
63 Сможете с чистой совестью смотреть в глаза матери и сестре.
64 Уменьшение количества прыщей
65 Улучшение памяти
66 Расширение воображения! (это одно из моих любимых)
67 Улучшилась артикуляция.
68 Ваша иммунная система стала сильнее. Для меня это правда. Я долго болел простудными заболеваниями, но с тех пор, как я поборол ПМО, они проходят в течение 3-4 дней. Думаю, это связано с большим количеством энергии.
69 От вас исходит позитив. И она настоящая, чистая, благожелательная...
70 ...и вы притягиваете позитив к себе.
71 Становитесь менее эгоистичными. Вы готовы помогать людям.
72 Чувствуете себя хорошо рядом с людьми.
73 Становитесь более осознанными.
74 Начинаете ощущать силу любви, которая вас окружает. "И кем бы были люди без любви? РАРЕ, сказала Смерть". - Т. П.
75 Вы узнаете, что жизнь может предложить гораздо больше, чем вы думали раньше!
76 Вы можете наблюдать в жизни то, что раньше было для вас невидимым. Метафорически. У вас нет рентгеновского зрения. Или я еще не дошел до этого.
77 Вы можете чувствовать космическую энергию. Вы учитесь принимать истинную природу Вселенной.
78 Вас меньше раздражают вещи, которые раньше были невыносимы.
79 Вы научились справляться с плохими эмоциями.
80 Вам интересно учиться...
81 ...и у вас это хорошо получается.
82 Меньше беспокоитесь.
83 Самодисциплина
84 Улучшение общего характера
85 Больше времени и сил для саморазвития.
86 Это как снять солнцезащитные очки - просыпаешься и видишь все то, что притворялся, что не видишь.
87 исчезла социальная тревожность
88 возможность чувствовать эмоции, как положительные, так и отрицательные
89 на душе стало легче, я стала похожа на новорожденного ребенка и чувствую себя невинной.
90 способность смотреть другим в глаза
91 повышает уверенность в себе, позволяя смотреть в лицо реальности
92 Свобода от рабства принуждения
93 покинуть ад и идти к раю
94 ощущение себя особенным... ведь все дрочат... но не я... спасибо Богу за это!
95 возможность снова читать книги!
96 лучшая эрекция, более твердая и продолжительная
97 Не нужно тратить воду, принимая дополнительный душ, чтобы смыть запах.
98 Меньше стирки
99 Отказ от других зависимостей и вредных привычек
100 Больше времени для того, чтобы сосредоточиться на постановке и достижении целей, чтобы сделать свою жизнь еще лучше.
П
Штоооо ты делоеш!?! Холодный душ надо по утрам, на ночь он наоборот только хуже сделает. Организм пытается тебя согреть, в то время как для сна температура тела должна опуститься. Египетская сила, больше полугода себя мучал, бедняжка.
после ебли в пизду то же хуево бывает как и после дрочки?
Естественно, такой же долбоёб лишившийся сил, только общество чуть меньше осуждает чем соло дрочку. Ты всё-таки самку живую завилил, но при этом в конце ты всё равно слитое чмо и онанист, из-за этого пойдёт надлом в отношениях. Некоторые глупцы верят, что слив полезен и надеются закрепиться в онанизме с женщиной, демонизируя мастурбацию, дико закомплексованные люди, кривые в сексе.
>после ебли в пизду то же хуево бывает как и после дрочки?
Если не дольше получаса, после слива резко съебаться в душ и по своим делам - то появляется даже небольшой прилив сил. (организм думает, что ты альфач, который распространил свои гены, но не остался под каблуком и съебался).
Другое дело, что самка человека тебя врят ли тебя отпустит, т.к. ей нужно выдоить тебя эмоционально, поэтому она будет ебать тебе мозги(и что самое смешное, именно после твоего слива они начинают активно доебываться).
Но вот если ебля дольше получаса - то +- как при сливе на картинки. Накатывает окситоцин и пролактин (как механизм привязки к конкретной самке для якобы обеспечения будущего потомства. Делая тебя безвольным чмом на гормональном уровне. И тебе будет сильно хотеться спать).
Ну даже хз. Ты прочитай, что этот >>121256 шиз пишет и сам сделай вывод. Надлом в отношениях у него от того, что он тянку ебет. Надлом будет если ебать не будешь, то она уйдет от тебя.
После ебли с тянкой не чувствуешь себя плохо, как при дрочке. Когда занимаешься сексом, то получаешь кучу дофамина, который перекрывает пролактин, который вырабатывается после того, как кончишь. А при дрочке не получаешь столько дофамина.
>А при дрочке не получаешь столько дофамина.
Почему? По идее все должно быть одинаково
>должно быть одинаково
Нихуя подобного. Это как иметь дорогое нижнее бельё. Вроде бы хуй прикрыть хватает и дешёвого, но ощущения другие.
>Нихуя подобного
Хуя, что там что там дрочишь хуй, все одинаково, плюс пизда не так его плотно обхватывает.
При дрочке лучше то есть, а то мало ли вонь из щели или ещё какие-нибудь конфузы.
>плюс пизда не так его плотно обхватывает
>>121280
>вонь из щели или ещё какие-нибудь конфузы
Не знаю кого вы там ебали, но совершать такой мистический процесс как ебля с вонючей и разъёбанной дыркой - себя не уважать.
>Когда занимаешься сексом, то получаешь кучу дофамина, который перекрывает пролактин, который вырабатывается после того, как кончишь. А при дрочке не получаешь столько дофамина
Состояние при высоком пролактине и низком дофамине отличное - пропадает интерес к бабам и фапу. Чувствуешь себя сверхчеловеком которому нахуй не нужен этот секс, появляется мотивация делать полезные дела (тот же нофап).
Реквестирую ответ на мучающий меня последний час вопрос, чем пахнет пизда? Нормальная пизда, без всяких болячек и прочего.
>чем пахнет пизда? Нормальная пизда, без всяких болячек и прочего.
Если нормально вымыта, то ничем. Максимум так же как и другие участки туловища(с учётом того что пизда обычно мало провертивается)
существует отдельная каста тян, которые не до конца вытирают мочу после ссанья, там понятно чем пахнет
А по нофапу что нибудь будет? Может кто нибудь запостит описание того как его ломает напополам от желания фапать?
Я с умным видом прочитаю и скажу: "сейм щит"
Мочой пахнет чем же ещё или прелостью. Самая жесть это рот, там 99% будет амбре, как от белых пробок. Или несмытые следы говна вокруг ануса, тоже весёлое зрелище.
К сожалению это ощущение длится часа 3, не больше. А потом накрывает депрессия.
У меня первая неделя ломки тяжёлая, приходится терпеть ощущение низкой иерархии и одиночества.
>низкой иерархии
А ты с кем там иерархию выстраиваешь, с котом?
>ощущение низкой иерархии и одиночества.
Очень вероятно что это самовнушение. При ломках определённо возникают неприятные ощущения, но я пробовал убирать некоторые побочки сознательно, у меня получилось убрать всё кроме ощущения одиночества.
Только тут главное не подавлять это всё в себе(тебе любой нормальный психолог за подавление и вытеснение желаний хуем по губам поводит), а искать обходные пути типо отвлечения внимания либо рационализации самой проблемы.
>>121313
>Самая жесть это рот, там 99% будет амбре, как от белых пробок.
Это сколько времени надо не мыть рот?
>>121358
>не норма
С точки зрения физиологии среднестатистического человека - да.
Но когда это бытие нормальным стало быть хорошо?
>Но когда это бытие нормальным стало быть хорошо?
Ну хуй знает, я бы хотел регулярную еблю в пизду, а не вот это вот превозмогание
Хайпожор, спокнись. Либо держишь нормальный нофап и не ебешь мозги, либо и дальше теребишь свой отросток.
>Хайпожор
Ебать тут у вас илитарии-гейткиперы сидят, кек.
Ничто не открывало нормисам глаза на проблемы порно и дрочки так сильно, как NNN.
Тебе че мешает не дрочить в любое другое время? Обязательно надо со всеми на хайпе залететь?
>ощущение низкой иерархии и одиночества
Если ты думаешь в первую очередь о своей самооценке, то ты столкнешься с двумя ситуациями:
1. Если у тебя нет секса. Если кто-то об этом узнает, он либо посмеется, чтобы повысить свое эго (потому что изначально у него с самооценкой проблемы), либо ему будет похуй (это значит, что он уверен, что ты социально ниже его, а оценивает он людей в первую очередь по социальному статусу, поэтому ему похуй на тебя; такие люди не должны быть твоими друзьями), либо он взбодрит/скажет хорошие слова/скажет жесткие слова, чтобы ты менялся и т.п. (этот чел уже может быть твоим другом, потому что ему не похуй на тебя).
2. Если у тебя есть секс. Здесь обычно всем похуй на твой секс. Что бы тебе не говорили, но всем похуй на секс, в котором их нет. Хотя может есть больные на голову люди...
Однако есть еще те, кто могут знать, с какой ты девушкой (например, красивой), и захотят тебя наебнуть, чтобы заполучить её - это прям совсем хуевая ситуация.
В результате - людям почти всегда будет похуй на твой секс.
А если кому-то не будет похуй, то стоит насторожиться, это просто странно.
Такой же вред. И на порно тянуть сильнее будет, если ты раньше им увлекался. Весь вред в спермосливе не для зачатия, а то как ты приходишь к сливу особого значения не имеет.
Это тред без шизотерики? Что случилось с тредом в \sex?
>Вкатился на волне NNN
Оо, еще один на хайп прибежал. Иди сразу к своим калатаркам в b. Там ваши болезненные собираются уже.
>Полторашку-куна знаешь
Знаю.
>Я его ебал
Ну это мне не интересно.
А чего именно сейчас начал, а не в любое другое время?
А тред в \sex шизики или один шизик захватил и он все..нет его больше.
>А чего именно сейчас начал, а не в любое другое время?
В последнее время разладились у меня отношения с нофапом, часто стал дрочить. Но в целом ситуация уже далека от той катастрофы, что была до открытия этого сообщества.
NNN это хороший повод попытаться исправить ситуацию, тем более со сторонней поддержкой.
Зря ты так отпугиваешь всех желающих попробовать, сам же был новичком.
Да бесят эти вниманиебляди, которые к нофапу серьезно не относятся. Даже эти жалкие 30 дней не продержатся, а если кто-то из них и продержится, то дальше продолжит дрочить, считая, что выполнил свой долг. Хотя нофап это скорее образ жизни, а не тупое вниманиеблядство.
Вред только от дрочки меньше, чем от дрочки + порно. Но лучше вообще не дрочить.
А ебанутых типа этого >>121381 не слушай.
Как на счет хэловенскиого группового дроча?
Не ощущаю похоти, член уже хз сколько не вставал. Из меня будто вырезали половую систему. Стал скажем так социально успешнее и увереннее, хотя наверняка это совпадение. Увеличилась сила воли, это хз с чем связано.
Вроде как перебрался в реальную жизнь, не помню уже точно, сорян
А, ну и конечно же ты таким образом тренируешь свою силу воли, что есть хорошо
1. Не считай дни
2. Не кори себя за срыв
3. Если хочешь передернуть свой однозарядный револьвер, говори себе, что надо продержаться сегодня, а что дальше - похуй
>без шизотерики
>организм думает
>организм понимает что надо что-то менять
Становишься отшельником, они тебя с опаской воспринимают. Сорт оф женоненавистником становишься, может ты их не ненавидишь, но они вампиры, порванки, блудницы и тд
> Появляется ли желание с кем то знакомиться
Скорее наоборот, там же агенты системы, верят врачам, едят мясо, прививки ставят, ну ты понял.
>Почему при долгом нофапе становится больше энергии и мотивации что-то делать?
Потому что не сливаешься, это же очевидно. Как заделать пробоину, через которую вытекала львиная доля энергии.
>чем пахнет пизда?
Мочой, потом, говном (когда тянки вытирают жопу часть кала попадет в пизду)
>Вред только от дрочки меньше, чем от дрочки + порно
От дочки с порно легче избавиться - блочишь порно сайты, а свои фантазии не заблочишь
>Появляется ли желание с кем то знакомиться
Ууу сука я только начал NNN, как тут же поперли фантазии
Блять чел съеби с треда, ты только портишь воздержание своими вопросами
>надо продержаться сегодня
Спасибо чел, пытаюсь продержаться
Сначала увеличатся, потому что организм привык вырабатывать сперму и сливать время от времени. Потом постепенно придут в норму. Главное перетереть определенное время. Далее и фантазии и тяга пройдут
Дофамин работает. Когда кончаешь дофамин блокируется пролактином
Когда дрочу, в общем-то, тоже по пять раз порой закрыта ли уличная дверь, или выключил ли на кухне плиту. А как начинаю очередную попытку нофапа - то становиться хуже в этом плане раза в 2.
https://dropmefiles.com/0Td0M
ПОСОНЫ НЕ КАЧАЙТЕ ТАМ ВИРУСЫ ВСЯ ПОРНУШКА ПРОПАЛА!!!!!!!!!
Не может такого быть, нофап убирает окр. А обострение на начале нофапа это следствие того, что бесы выходят.
>бесы выходят
Ухх ссука трудно, третий день пошол, бесы ебут уже меня какого хрена я не фапабю
>Соевый
>Куколд
>а свои фантазии не заблочишь
Просто понимаешь, что думаешь не о том, и все, останавливаешься, переключаешься.
Не подскажешь, как зовут этого человека, который больше 10 лет насиловал твою Куколдскую Республику?
Простите, вы похоже представитель народа р
алсо
>басэд ЫМЕРИЯ, кто не согласен, тот Брут.
Как же трясет республикодебила. Меньше дрочить надо, тогда, может быть, получилось бы познать базу.
Думайте.
алсо
>соевый куколд база кринж
это сразу паунс в парашу с обратным сальто.
https://www.psypost.org/2023/11/exposure-to-sexual-stimuli-makes-people-more-impulsive-especially-men-study-finds-214344
Ну это вроде бы очевидно. Поэтому так легко сорваться и так сложно сопротивляться фантазиям.
Пикча неверна, мне никогда не нравились груди, ничего от них не чувствую.
>Вчера сорвался и 4 раза за день вздрочнул
ну ты и сука падла блядская
нахуй ты это сделал мудак блять
>Это пролактин хуярит высокий?
хуектин пошол нахуй неасилил nnn из треда нахуй БЛЯТЬ
>неасилил nnn
Да мне похуй на этот зумерский форс для долбаебов. Не дрочить это нормальное состояние, для которого не нужен повод. Я в прошлом месяце раза три сорвался только, а вчера как-то грусть накатила, вот и решил получить лёгких удовольствий и дозы серотонина
посмотри в зеркало, там ты увидишь чмо ёбаное, что не может себя в руках держать
>Не дрочить это нормальное состояние, для которого не нужен повод
Что же ты подрочил-то тогда, чепушила хуева?
АХАХАХАХАХА КОГДА Я СПЕЦОМ ДРОЧИЛ У МЕНЯ ВЫХОДИЛО 3 РАЗА В ДЕНЬ, МНЕ ХВАТАЛО ВСЕГО 3 РАЗА!!!!!!
ТЫ НАСТОЛЬКО НИЗОК БЛЯТЬ, ЧТО НА ВОЗДЕРЖАНИИ ОБДРОЧИЛСЯ БОЛЬШЕ РАЗ В ОДИН ДЕНЬ, ЧЕМ Я НЕ НА ВОЗДЕРЖАНИИ
ПИЗДЕЦ Я ХУЕЮ ТЫ ЕЩЕ НАПИСАЛ НАМ ОБ ЭТОМ "ПОСМОТРИТЕ КАКОЙ Я ДЕГЕНЕРАТ"
ИДИ НАХУЙ С ТРЕДА АХАХАХАХА
Возможно даже с первого раза как только вы начали это делать... Спрашиваю, потому что вы бы в треде не сидели, если бы у вас всё было заебись. Скорее вы поняли, что фап это причина каких-то ваших неудач, и поэтому вы здесь.
>>121045
>мне захотелось тепла и любви (НЕ ВЕДИТЕСЬ, ЭТО ЛОВУШКА, ПРОДОЛЖАЙТЕ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ)
Фап это самая опасная ловушка... инстинкт размножения стимулирует на активность и если вы его вырубаете (понижаете либидо или дрочкой самоудовлетворяетесь), то лишаете себя одним из главных природных стимулов движения, цель которого проделать работу (природно - в конечном счете ради спаривания с самкой)
Несложно вспомнить себя до фапа, условно до 13ти лет, когда жизнь играла красками. И после, когда жизнь стала каторгой. Грех онанизма является фундаментом всего негативного в жизни.
А я года в 3 фапать начал, через одежду тёрся пипиской о диван и тогда уже испытывал сухие оргазмы.
Считай и не жил никогда.
Сухие можно сколько хочешь испытывать. Те кто до появления спермы увлекался, им потом легче от мокрого слива отучиться.
Зачем? Вот толку от этого, если ты знаешь, что можешь отключить или удалить расширение, зайти на порносайт с телефона и тд. Это не поможет
Почему после нофапа либидо нулевым становится?
LeechBlock, есть на лису телефонную в том числе. Очень гибкие настройки блокировки, рекомендую.
Но это временная мера, используй пока расширения для браузера, но смотри на блокировку порносайтов на уровне роутера, чтобы сразу на входе всё ненужное резало.
Есть огромные списки для файла hosts, лень гуглить. Любые подвижки в сторону ограждения от порно даже во вред, потому что всё это потом будешь сам разблокировать :)
> потому что всё это потом будешь сам разблокировать
Создавать преграды к вредным привычкам - всегда имеет смысл.
>Почему после нофапа либидо нулевым становится?
Зависит от твоего текущего ранга в человечьей стае и срока воздержания.
Ну и плюс мб организм так экономит ресурсы.
А какой у тебя уже примерный срок?
Либо бросаешь привычку, бросая в том числе строить преграды. Либо кружишь хороводы вокруг привычки, усиливая её.
мимо жируха с недотрахом
Кето-диета же: http://www.r-5.org/books/medicine/
Ты путаешь тёплое с мягким. У привычки, в том числе плохой, есть определённый механизм возникновения и её поддержания.
Создавая небольшие преграды к выполнению привычки, ты уменьшаешь шанс запустить автоматический механизм действий по этой привычки.
Это не единственный действенный трюк, есть ещё разные способы к формированию/убиранию привычек.
А это
> кружишь хороводы вокруг привычки
тут не к месту, потому что есть осознанность, а есть одержимость. К формированию привычек надо подходить осознанно, холодно, тогда и "кружения" не будет.
Какие поллюции у бабы? Ты обдвачевалась? Диетой своей займись, чудо.
Хз как нофап связан с похудением. Может за счет появлению мотивации, тяги к живому сексу и появлению сил - получится поднять свою задницу и начать заниматься спортом.
А в чем смысл этих всех диет, если ты все равно потом наберешь вес, когда слезешь с неё?
>>121833
Я читала, что у женщин они тоже могуть быть
>>121837
Так мне не нужен живой секс, я хочу в принципе стать асексуалом или хотя бы снизить либидо к минимуму, потому что мне это мешает. Мне надо похудеть не для того, чтобы кому то там начать нравится, а просто чтобы в 25 не сдохнуть от ожирения блять хотя не знаю, можно ли умереть от ожир 1 степени
Алсо, ученые уже давно доказали, что качаться это не естественно, а спорт просто изнашивает твое тело к 40 годам, как это произошло с моим батей например
>>121844
Ваномас)
На воздержании станешь как монашка, будешь меньше гадостей жрать, лярвы поотваливаются, в том числе и те, что обжираться заставляют.
> а спорт просто изнашивает твое тело к 40 годам
Когда люди в бытовом разговоре говорят слово "спорт", то имеют ввиду физическую активность, а не профессиональные занятия спортом.
А про "живой секс" - можешь подставить туда что угодно вкусное лично для тебя, ради чего можно прикладывать усилия в нофапе. Я хз как нофап влияет на девушек, но у некоторых парней появляется энергия, которую можно (нужно) куда-то израсходовать.
И да, без физической активности, а так же без слежения за питанием вес не уйдет. Но как я уже сказал, нофап кому-то может придать сил во всё это вовлечься.
>гда люди в бытовом разговоре говорят слово "спорт", то имеют ввиду физическую активность
Они имеют в виду грубую активность, вроде спортзала или какую-нибудь шизанутую зарядку с резкими движениями.
ДА! Если перестать за собой следить, то опять жирной станешь. Да, так работает мир. Посмотри на тех, у кого хорошая фигура, кто в хорошей форме - они все поддерживают своё тело, прикладывая усилия. Но часто, эти усилия уже настолько укореняются в самой личности, что они просто не могут иначе. В добавок, все эти их активности не только помогают поддерживать физическое здоровье, но и ментальное, т.е. это защищает людей от депрессии.
>Они имеют в виду грубую активность, вроде спортзала или какую-нибудь шизанутую зарядку с резкими движениями.
Спортзал (силовые) и кардио это не грубые активности. У тебя избирательная выборка ученых, которых ты слушаешь. Напротив, большинство из них говорят о важности как кардио, так и силовых тренировок.
Спортзал вреден и так называемый фитнес тоже, износ организма. Куча молодых дурачков качков к 40 годам получают проблемы с суставами из-за того что качались. Даже подтягивания на турнике вредны, в том виде в котором их обычно делают, быстро и механически.
>У тебя избирательная выборка ученых, которых ты слушаешь.
Не слушаю их, надо быть очень глупым чтобы их слушать.
Ты думаешь у этого мальчика 75 г.р., который занимается как силовыми, так и кардио, есть проблемы с суставами?
Ладно, если по-твоему всё это вредит здоровью, то какая физическая активность для тебя считается приемлемой и безопасной? Просто интересно.
>какая физическая активность для тебя считается приемлемой
Тайцзицюань
Беессовествность и незрелость. Возможно он ламповый чел, но тут за него бесы разговаривают.
Он ещё весь партаками забился, многое проясняет, наверное я был о нём лучшего мнения.
Котов и бабушки в деревнях топили и до сих пор топят. А кража из магазов у него от бедности или по примеру Тесака. Или все сразу
Ну вот, уже оправдывает воровство и убийство.
>>121880
У него воровство не от нищеты, а от жажды халявы и от обиды на мир. От воровства зависимость как от азартных игр. Чем больше наворует, тем больнее ему прилетит карма.
Отлично, главное не отставать от дел
Я точно знаю как проводишь время впустую, так и лезут всякие мысли в голову... я рекомендую гулять почаще на свежем воздухе, там вы точно дрочить не будете
Не дрочу четвертый месяц, желания сорваться нет, эротика вызывает отвращение (для меня это самое главное). Ощущение, что могу продержаться так сколь угодно долго.
Ощущение правдивое, после 2-3 месяца сорваться невозможно, только если сознательно и через силу дрочить.
Не забывай делать Кегеля!
>после 2-3 месяца сорваться невозможно
Чем дальше тем сложнее, пять месяцев ты можешь на везении выдержать и поверить что победил похоть, а на шестом тебя нагнут раком астральные сущности, или на седьмом. Никакого излечения и отвыкания нет, все это временно, пока не нахлынет такая волна, что ничего не поможет.
https://www.youtube.com/watch?v=AKc9aKAZNWo
>нагнут раком астральные сущности
Вот ты типичная еда для них, они за тебя разговаривают большую часть времени.
Приятно слышать.
> Не забывай делать Кегеля!
А это зачем? Я не погружался в теорию, узнаю об этом только сейчас.
>>121897
Короче немного посмотрел, этот Кегель походу нужен чтобы член стоял. Мне это не нужно, в нофапе меня и привлекает полное падение либидо.
это, что бы простатита не было.
добавь сюда, ежедневные приседание и хождение на ягодицах и все будет хорошо.
сброс лишнего, посредством поллюций, так и будешь воздерживаться.
а если откажешься от порно, фантазий, даже о любви и романтике, от взглядов на парочек, то через месяц, станет на много легче, можешь получить способность "осознанность".
хорошая вещь.
но месяц, будет тяжелый, буквально, может всего ломать, хотя все индивидуально.
На 16 день навалилась ахуевшая апатия. Если до этого каждый раз когда я преодолевал мысли о мастурбации у меня появлялась энергия и моивация, в этот раз ощущения были такие будто я пофапал раз 5. Именно такое же ощущение своей ненужности, безысходности и несправедливости мира.
Вскоре приступ апатии прошёл. (Победил босса на пути к просветлению?)
Пора бы перекат кстати.
>моивация
Да блять сука ёбаный в рот наеборот кишкоблуд червь пиздюк
МОТИВАЦИЯ
https://2ch.hk/se/res/121921.html
https://2ch.hk/se/res/121921.html
https://2ch.hk/se/res/121921.html
Двачую. Некоторые путают причину со следствием. Иногда даже можно почитать мнение, типа порно приводит к педофилии, лол. Я вот дрочер уже со стажем в 20 лет, дрочу преимущественно на милф (хотя среди молодых тоже бывают интересные образчики), в пару тредах на двачике видел какое-то педо или JB ролики, но что-то не проникся этим.
Значит, обнаружили в себе то, о чем раньше даже не подзревали. Открыли глаза на некоторые вещи, про которые им бы не сказали родители или учителя.
Это уже какая-то апория Кумера получается. Типа Ахиллес и черепаха решили устроить нофап, однако Ахиллес решил дать фору черепахе в одну неделю. И как бы Ахиллес не старался, но у черепахи стаж будет всегда на неделю больше.
Кстати, а помнишь ту картинку, где какая-то мультяшная деваха лежит на спине, закинувши ноги себе за голову и держа руками себя за жопу? И ещё глаза так широко раскрыла, смотря кому-то сверху в глаза?
> Ну и можно сказать, что пронозависимость "помогла" в развале отношача. Тян спалила омеганство, охабалилась и начала ноги вытирать(возможно, вполне заслуженно). Исход очевиден.
То-то на r/NoFap я постоянно читаю посты в духе "о нет, порно портит мои отношения, как же так, плак-плак", а тут вот оно как. Спасибо за подобную информацию.
> ципротерон
Додвачевался уже совсем, прочитал "ципсотерон"
Ну с одной стороны это дает иллюзию разнообразия, и самка в ирл так юыстро не приедается. С другой - накатывает пролактин, превращая тебя в омегана. А самки это чувствуют.
Но смысл в том, что нофап существует не только ради решения ирцелопроблем, а ради жизни в целом.
пару раз сходил к шлюхе выпустить пар
из-за того что раньше дрочил на хентай сейчас кончаю за минуту может меньше
чо делать хуй знает. пока воздерживаюсь от порно контента но сука куда не посмотри везде жопы да письки
ты даун и можешь подрочить хоть щас раз 100 подряд придурок уходи отсюда
так братва держусь 2 дня всё в порядке даже не думаю дрочить
Аноны, знает кто, как полностью убрать сексуальное влечение? Вообще. Желательно, чтобы обратимо, если вдруг когда-нибудь понадобится. Только без кастрации, и чтобы тестостерон всё равно оставался. Понимаю, что звучит как бредовая фантазия, но вдруг кто-нибудь хоть что-нибудь подсказать сможет. Буду рад любым советам.
Армянского пидора уберите из треда, тошно смотреть на этого пиздабола жирного
Порно работу префронтальной коры ухудшает, она ответственна за силу воли как раз
Максимально снизь для себя провоцирующие факторы. Если смотришь порно с телефона, то старайся поменьше с ним сидеть, не ложись в кровать с ним и т. д. Не залипай в соцсетях на тянок, это вообще легкий способ сорваться как бы на что-то приличное, а уже потом сорваться на порно
Дрочу лет с 6 или 7. В подростковые годы и лет до 23 дросил раз по 5-10 в день, рекорд 14.
Мне сейчас 30 лет уже исполнилось, а либидо до небес. Если воздерживаться начинаю, то у меня аж жар изнутри идёт, я потею, во рту привкус железа, лицо отекает, все мысли только про как бы кончить. Но и энергия нереальная на воздержании. Сразу хочу активных действий, сидеть не могу на месте.
Делаю холодный душ каждое утро дохуя лет - не влияет. Спорт стабильно 2 раза в неделю. Правильно питаюсь цельными продуктами, из вредного только чай с сахаром и самодельная выпечка с сахаром. Так же думаю начать пробовать делать медитации по даосским техникам для разгонки половой энергии по другим чакрам.
Жена есть, но секс с ней уже не доставляет.
Есть какие мысли или ждать пока возраст убьёт моё либидо. Но это лет до 50 точно ждать.
Ну сегодня 7 раз подрочил, например.
3 дня нофапил до этого. Накопилось.
Вечное какое то давление от подсознания, что фап нужно прекращать, и что нужно начать нофап. И чтобы четко идти к цели, мне нужна сильная причина чтобы к ней идти. А вы нашли такую причину, аноны?
В первую очередь в том что ты смотришь порно, во вторую в том что ты сливаешь.
Это называется “flatline”. После определенного срока воздержания наступает период когда либидо падает (нет желания дрочить), но этот период заканчивается, а потом начинается новый и т.д по кругу. Если либидо спровоцировать внешними факторами оно появляется опять.
Для меня борьба с провоцирующими фактами и стала причиной срывов. Я согласен что /b и прочие маломодерируемые доски - не те места, где должен сидеть нофапер. Но у меня это превратилось в невроз. Когда я натыкаюсь на триггеры и я типа "обязан слить". Причем я понимал всегда, что могу и дальше держаться.
Вчера был нулевой, я смотрел эротических пикч и видео, не порносайты, а просто, и мне пофигу.
Просто пишу в блокнотике дату начала нофапа (следующий день после срыва).
В том, что сливаешь. Это чисто гигиенически уже неприятно. Много было мелких неприятностей с этим связанных.
Побороть порнозависимость можно так: перестань смотреть пиратские фильмы вообще. В целом откажись от пиратства.
С точки зрения эзотерики фап может создавать привязку к порноактрисам. Поэтому порно вреднее. Но если говорить о просто эротике то тут уже вреднее слить чем просто недолго посмотреть, имхо.
Если у вас именно проблема с тем что не можете остановиться в поисках видео, то откажитесь от пиратства вообще.
>>124907
А такой вопрос может ли мастурбация на порнуху делать тебя так сказать более омежным и более восприимчивым к стресс ситуациям или менталочку херить так что ты становишься тревожником или депру впадаешь?
решил отказаться от порно, но мастурбировать раз в месяц.
итак прошел месяц, я пошел в душ, но... не могу кончить? до этого пробовал подобный эксперимент, помогла порнуха кончить.
что делать? порно смотреть не хочу, мб эротику попробую, но мне кажется это тоже провал
Косвенно да. Более омежным ты становишься когда после эякуляции куча всяких гормонов в кровь выплеснется, читай в гугле какие. Один кортизол чего стоит.
А если ты выбиваешь стрики эякуляций, как многие любят срываться во все тяжкие, от 2 до 5 раз - то, считай, умножай урон.
Даже несмотря на то, соблюдаю сейчас все пункты нофапа (срок 5 дней), я всё равно словил ОКР. Мне трудно разговаривать с людьми, вот, блин, вообще из под палки общение даётся. Но тем не менее самочувствие хорошее, спортом сейчас занимаюсь, стараюсь есть полезные штуки, пью типа витамины хз, насколько бады вообще действенная штука...
И, касательно твоей темы: даже несмотря на малый срок воздержания в 5 дней, я умудряюсь делать всё именно по своему, без бздежа. Тянет на споры с начальством, вообще на конфликт и отстаивание своих прав. Понимаю, смешно звучит, конечно, и шёл бы я лесом с такой работы, но с неё пока никуда нельзя свалить, самизнаете почему.
Вот, а на фапе ситуации с борзыми коллегами и начальством проглатывал и шёл вкалывать с лицом работника из варкрафта.
подтверждаю анонов сверху, блять нету желания жрать
мне в плюс, я гигантский свин (90кг на 185 роста, хуевая мускулатура), но вот что есть то есть
Пришел сюда от человека, который посоветовал от туда уйти сюда. Спасибо.