/se/ - Как правильно сидеть за компом

Как правильно сидеть за компом Аноним 13/06/22 Пнд 21:02:51 № 105965 1

делитесь советами

Аноним 14/06/22 Втр 00:24:51 № 105968 2

Двачну тред, важнейшая тема. Делитесь инфой

Аноним 14/06/22 Втр 13:55:57 № 105977 3

Разве это не энциклопедическая информация, которая гуглится? Что-то из разряда

АНОНЫ, как правильно накачивать шины на велосипеде? Делитесь советами!

Аноним 21/06/22 Втр 23:36:59 № 106211 4

>>105965 (OP)
Как на пикрил, но на жёстком и без подушки.

Аноним 22/06/22 Срд 07:15:23 № 106214 5

>>106211
Руки будут уставать.

Аноним 23/06/22 Чтв 01:21:35 № 106239 6

>>105965 (OP)
Какая-то конкретная поза -- полная хрень. Просто как можно чаще меняй позу, можешь вставать иногда

Аноним 23/06/22 Чтв 05:49:37 № 106241 7

>>106211
Еба аппарат... Это что-то для бдсм, чтоб тня не убежала? Я так же часто лежу, но одной рукой держу ноут, а другой печатаю, удобно, кстати.

Аноним 24/05/23 Срд 08:23:52 № 113961 8

>Research (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16942457/) has found that the best way to sit is upright with your lower back curved inward toward your belly button

Аноним 28/05/23 Вск 17:26:49 № 114004 9

>>105965 (OP)
Статичная "правильная" поза не существует. Ты в любом случае будешь постоянно менять позу при долгом сидении. Укрепление опорно-двигательного аппарата - наше всё. А также, ВНЕЗАПНО, нужно меньше сидеть за компом. хотя кому я это говорю?

Аноним 28/05/23 Вск 22:01:05 № 114011 10

>>114004
>Статичная "правильная" поза не существует.
Если не хочешь развития кифозов, сколиозов и т.п. то правильных поз будет пожалуй только две: с прямой спиной и откинувшись нас спинку.
>нужно меньше сидеть за компом.
Школия до сих пор гоняет мамка от компьютера? Попробуй сказать так офисному работнику.

Аноним 29/05/23 Пнд 07:57:02 № 114016 11

>>114004
Ну, олигархи могут себе позволить полулежачие места, где всё на кронштейнах висит. Там, вроде, можно без особых проблем хоть час проводиться. Что, конечно, не отменяет необходимости вставать и разминаться, чтобы не мутировать в червепидора окончательно.