Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!
тред для вопросов, ответов, историй.
> Но семья заставляет.
>Семья заставляет, говорю же. Им нужно чтобы я водил чтобы возить их, возить мамку куда ей надо
А как заставляют? Бьют? Или опускают? Парашу заставляют мыть? Мне реально интересно как можно взрослого 27 лвл двачера заставить получать права при том что ты не славик и тебе дали справку.
>А как заставляют? Бьют? Или опускают?
Морально давят сильно. Я омежка ессесно.
Учись защищаться.
Им то ты говорил что ты омежка и тебе некомфортно?
>Морально давят сильно.
Шантажом? Может трогают тебя за писю?
Как нехуй делать, не факт, что это чей-то чужой голос, может он это себе так говорит.
От описания шестой главы чуть не прослезился...э
Покупаю книгу.
Хочу на море в санаторий и чтобы бесплатно как в СССР!
Ту жизнь, которую я хотел бы прожить; те эмоции, которые я хотел бы ощутить — этого всего уже не будет в силу возраста, здоровья и сложившегося положения дел. Поезд ушёл. А единственное, что осталось (и это в самом лучшем случае) — это перспектива унылого нормисного быта, от которой тянет блевать похлеще, чем от нынешнего полуовощного состояния с бесконечными вечерами за компиком, нечищенными пару месяцев зубами и нулем перспектив.
>выдумал себе какую-то жизнь и расстроишься что её нет ирл
ты взрослеешь, пердикс
>Свобода быть собой
Я кал. Я свобен в том чтобы быть калом.
Ты низкосортный кал с низкой самооценкой. Судя по комментариям книжка двачерам интересна вместе с темой.
А что произойдет, если не сдашь с 3 попытки?
Они выгонят тебя на улицу?
Я не сдал уже 2 раза. Многие не сдают с 1 раза. Это норма.
Касаемо остального. Бро, ты имеешь право на желание выговориться и быть услышанным. Даже не думай о том, что за это надо извиняться.
У тебя есть друзья, кто-то, кто на твоей стороне? Знаю, это очень тяжело, но надо эмоционально сепарироваться от родни. Ты хотя бы мысленно слал их в баню когда-либо?
Если я кал и считаю себя калом, то у меня низкая или нормальная самооценка?
Может ли джокер осознать себя шутником?
>А что произойдет, если не сдашь с 3 попытки?
Будут полгода мозги ебать, припоминать что "потратили на моё обучение целое состояние (40к)", будут разочарованы вечно мной...
>Я не сдал уже 2 раза. Многие не сдают с 1 раза. Это норма.
Спасибо анончик, это немного помогает. Я понимаю что ты говоришь чистую правду, это абсолютно нормально всё. Но когда живёшь с семьёй такой как у меня, забываешь что такое норма.
>Бро, ты имеешь право на желание выговориться и быть услышанным. Даже не думай о том, что за это надо извиняться.
Спасибо, спасибо, спасибо! Очень приятно читать это.
>У тебя есть друзья, кто-то, кто на твоей стороне?
Ну у меня есть пара друзей, это которые ещё со школы, но мы не настолько близки, чтобы я мог признаваться в чём-то таком. Так что нет, нету никого рядом. Ты правильно описал вообще, я не чувствую что есть хоть кто-то на моей стороне. Мать нет, брат нет, жена брата нет. Никого нет на моей стороне. Это тяжко конечно, но я как могу сбегаю в интернет, в контент, помогает немного отвлечься.
>Знаю, это очень тяжело, но надо эмоционально сепарироваться от родни.
Всегда думаю об этом, в следующем году перееду на отдельную квартиру. Но я бы в идеале хотел полностью от них сепарироваться и отправиться в no contact, но пока что это невозможно. Экономика сейчас не позволяет на изи переезжать и
жить в целом одному, у меня тем более особо нет рабочих навыков, я только английский знаю идеально, но пока не нашёл как это монетизировать.
>Ты хотя бы мысленно слал их в баню когда-либо?
Мысленно да, часто это делаю.
>я только английский знаю идеально, но пока не нашёл как это монетизировать.
Так ты можешь давать уроки. С мемами, например, юмором.
>в следующем году перееду на отдельную квартиру.
Вот, держись за это, пусть это радует и вдохновляет.
А пойти работать в другое место нельзя? Мне рассказывали и другие люди, что с родственниками очень тяжело работать, и если можно этого избежать - лучше избегать. У тебя и круг общения новый появится, будешь отвлекаться от них.
>будут разочарованы вечно мной...
Мир не обязан соответствовать их ожиданиям... Алсо, обычно это работает в обе стороны. Когда люди не сходятся по взглядам и ценностям, когда есть конфликт интересов, обе стороны разочарованы друг другом. Я так полагаю, они не расстраиваются, что ты можешь разочароваться в них? Так а зачем тебе расстраиваться?
То усиливается, то ослабляется уже месяц на фоне постоянных фрустраций по многим жизненным сферам.
>Так ты можешь давать уроки. С мемами, например, юмором.
Хех, думал о чём-то таком, я бы в идеале мечтал помогать людям развивать разговорный навык, то есть просто садиться с ними и разговаривать на английском на любые темы, чтобы они могли попрактиковаться. Но хз как такое продвигать и куда объявления постить и искать первых "учеников".
>Вот, держись за это, пусть это радует и вдохновляет. А пойти работать в другое место нельзя? Мне рассказывали и другие люди, что с родственниками очень тяжело работать, и если можно этого избежать - лучше избегать. У тебя и круг общения новый появится, будешь отвлекаться от них.
С родственниками действительно тяжело иногда работать, но это в основном связано не с самой работой, а с отношениями непосредственно с родственниками, но есть и свои плюсы, вроде того что тебя могут подменять, нет какого-то жёсткого дресс-кода или никто не отсекает во сколько секунд ты пришёл на работу.
Переезд меня одновременно и радует и пугает. Радует потому что я давно этого хотел, а пугает потому что хз как будет сложно жить одному. Хотя я по жизни с мамкой уже единственное что не делаю сам это стирание и сушка вещей Всё остальное сам.
Ну и насчёт хаты - мы её покупаем на меня и во владении я, но деньги мы зарабатываем на неё на нашем бизнесе, то есть по сути мы как бы все работаем сейчас на эту хату вместе, для меня, и она ближе к работе в том числе. И у меня негативные эмоции связаны с этим в том плане что вот я хз смогу ли я сдать вождение, и если не получается то у меня чувство как будто я не сделал что от меня ожидалось, типа я должен был получить права, а я вот не получил ещё, а квартира уже в следующем году, всё такое...
>Мир не обязан соответствовать их ожиданиям... Алсо, обычно это работает в обе стороны. Когда люди не сходятся по взглядам и ценностям, когда есть конфликт интересов, обе стороны разочарованы друг другом. Я так полагаю, они не расстраиваются, что ты можешь разочароваться в них? Так а зачем тебе расстраиваться?
Ты правильно говоришь всё, да.
Ну вот хз, пока не могу избавиться от расстройства, завтра пойду на занятия по вождению опять, буду в начале июля опять пробовать сдавать. Попробую 3 раза эти, а дальше будем смотреть что да как будет, как отреагируют члены семьи эти. Спасибо тебе огромное за твои слова, анончик. Это реально очень помогает читать такое, сразу появляется ощущение что я не сошёл с ума, и что мои чувства имеют валидность реальную. Обнимаю.
А ты сделай как в фильме про бойцов. И права получишь и возить их потом будет не особо надо лол.
У вас тут всё синее.
А вы знали что у вас депрессия?
А вы знали что вам грустно?
>>1852152
Человек-вопрос это ты?
>Мне было достаточно выйти со стажировки в ебаном дне, чтобы захотеть выпустит себе кишки
А мне хочется кому-нибудь другому их выпустить после плохого дня, прикинь.
Я его один раз принял, мне врач его выписал. Боялся, что печени будет пизда, ибо он гепатотоксичный и нужно регулярно сдавать анализы на ферменты печени. Бросил в итоге. Пожалел денег, надо было сразу возрасить психиатру, что не буду принимать, но боялся осуждения.
>>1852600
Но в целом скажу, что первый день было странное ощущение в теле, спал не очень хорошо, легкая тошнота была.
>>1853015
Да, это очень влияющий фактор, кишечник это буквально как второй мозг, от его состояния зависит настроение человека.
Это сложный вопрос на самом деле. Я еще как-то подристывал иногда кстати после сладкого сейчас сру нормально и настроение сильно лучше. Еще перец острый тоже стал есть. Что-то из этого работает, вероятнее всего это кефир. Потому что я уже реально задолбался с уныние этим. Сру кстати теперь нормально. Кто бы мог подумать что настроение и поведение зависит от микробиоты.
Острый перец немного пришибает флору, в том числе болезненную, а потом от молочной кислоты хорошая восстанавливается, а плохая нет.
смешной видосик))) попробую ряженку пить, спасибо за идею
Ты никогда ротавирус не цеплял? Я тоже нет, но видел как от него людей поласкает. Не уверен, что такое сильно поможет от депрессии
А, ты еблан предлагаешь плавать а речке-говнотечке и цеплять только бактерии, вирусы нинада?
он просто тупой пидорас, да и от бактерий так же дрищут, если не хлеще, как от вирусов. у этого тупого еблана - ошибка выжившего. люди в тяжёлых для жизни странах "не депрессуют" не потому, что микрохуёта лучше, а потому что все депрессующие и прочие чересчур рефлексирующие моментально подыхают.
зависит от суммы переменных таких как возраст, сопутствующие болячки как физические, так и психические и насколько давно это длится.
22, депрессия, сколиоз, остеохондроз, птср, был день 10 июня 36 часов не спала, потом 22 июня тоже 36 часов, и сегодня вот поспала часов 4 с 6 до 10
>>1853833
Не вижу смысла тебе что-то пояснять в целом, соси хуй быдло.
У меня кстати настроение хорошее, даже гирю поднимаю каждый день.
В таком возрасте - нихуя не будет, особенно если на РАБотку не надо. Это индивидуально канешн, но ты хуйнёй загоняешься по-моему. Скажу больше, существует так называемая sleep deprivation therapy от депрессии, которая как раз заключается в том, что человек пропускает сон, и это парадоксальным образом некоторым немного помогает.
> какой же бред я тогда думал и чувствовал. Когда это всё плавно спадает - не ощущаешь реальное положение дел.
Бэза. Знаешь как говорят: «Когда ты умер, ты об этом не знаешь, просто другим тяжело. С кукухой то же самое». Когда кукуха сместилась с поддерживающих опор, а депрессия это и есть психическое заболевание (в относительно лёгкой форме, но тем не менее), то теряется адекватность восприятия. Как у шизика галоперидольного, который верит в чертей-инопланетян, облучающих его 5G, так и у депрессивного хуйка, который верит что всё плохо и всё, пиздец. Проблема в том, что чертей встретить не так-то просто, даже несмотря на то, что они абсолютно реальны, а вот тот факт, что всё плохо и вообще пиздец, очевиден невооружённым взглядом.
И вот сидит такой хуёк депрессивный, замкнувший контур информации сам на себя, и гоняет одни и те же мысли. Из этого состояния башкой выйти нереально, это как за волосы самого себя вытащить из болота, как барон Мюнхгаузен.
>Кстати вчера почитал свои записи 4-5 месячной давности, на пике депрессивного эпизода, и охуел с того, какой же бред я тогда думал и чувствовал. Когда это всё плавно спадает - не ощущаешь реальное положение дел.
А что делать если реальное положение дел каличное?
Это всё равно в голове всё. Когда голова а норме, любое положение дел решаемым видится, пока ты жив
>какой же бред я тогда думал и чувствовал
философский вопрос тут заключается в том, почему ты решил, что бред ты думал и чувствовал тогда, а не сейчас.
У меня бред это когда наоборот "нормальная" самооценка, какие-то цели и желания появляются.
Лол, так ты сам себе злобный буратино, что не цеплялся за это состояние и не укреплял себя и свои навыки, поймав волну.
Наверное потому, что сейчас чувствую себя лучше, чем тогда.
В чем проблема понять? Делишь слона на кусочки и понимаешь его, понимаешь...
т.е. если ты въебешь какой-нибудь изменяющей мышление субстанции и станешь себя ещё лучше чувствовать, то трезвое состояние по твоей логике было бредом.
Разница в том, что мои нынешние изменяющие мышление субстанции способны поддерживать улучшенное состояние неопределённо долго. Ну и плюсом, короткодействующие вещества задирают благополучие сильно выше среднего/нормы, а я даже сейчас ниже нормы.
разниц можно придумать сколько угодно, вопрос в том, как они решают вопрос с бредом. как длительность определяет, что бред, а что - нет? т.е. если у кого-то шизофрения поддерживается неопределённо долго, то это уже не бред?
ты подразумеваешь, что человек, ощущающий себя "нормально" - не бредит. при этом речь идёт о "норме" в мире, в котором есть отрицательный естественный отбор на всё мешающее жить, в том числе слишком чёткое и негативное восприятие реальности, в результате чего лучше всего размножаются люди с IQ меньше среднего, чувствительностью сапога и памятью рыбки. бред - это думать, что в таких условиях бред не является нормой и равняться на неё.
>Хех, думал о чём-то таком, я бы в идеале мечтал помогать людям развивать разговорный навык, то есть просто садиться с ними и разговаривать на английском на любые темы, чтобы они могли попрактиковаться. Но хз как такое продвигать и куда объявления постить и искать первых "учеников".
Ух ты, как круто! Как тебя можно найти, анон? Идея очень крутая, я хотел себе такого препода. Правда, в данный момент тоже разбираюсь с жизнью...
Сходил, выписали эти препараты, мнение?
Эглонил это молокозавод вместе с эсциталопрамом, ибо оба повышают пролактин, от которого много неприятных побочек. Я бы только элицею и мирт пил, эглонил нахуй. Не понимаю эту тему с выписыванием нейролептоты при депрессиях, тревогах, тем более если первый прием и не резистентная. Обычно нейролептики только хуже делают и дают больше побочек при таких расстройствах.
Ну я все равно буду пить, хотя бы с пол таблетки войду в курс, а дальше будь что будет
Зато на либидо не влияет
Ну да, пробовать можно, по крайней мере будет виднее уже, подойдет или нет. Чем меньше доза нл, тем лучше так-то, меньше побочек будет из-за пролактина, ну и эглонил блокирует пресинаптические дофаминовые рецепторы, из-за чего дофамина в синапсах больше будет и тот будет подавлять пролактин. Но риск повышения пролактина и сопутствующих побочек есть даже на микродозах эглонила. Но может и повезет и все ок будет.
>>1855931
Триттико для нормализации сна и улучшения стояка, либидо неплохо подходит. Может тревогу лечить, а может и не помочь. Нужно пробовать, у каждого по разному он проявляется, как и вся психофарма.
> Эглонил это молокозавод вместе с эсциталопрамом, ибо оба повышают пролактин, от которого много неприятных побочек.
Увеличение сисичек и появление молочка это разве минусы?
Мужики, дипсик хуйню пишет или реально есть риск остановки сердца и последующей смерти? Тип у меня прост тахикардия постоянная, пульс по кд 90-125 при норм давлений, вот пик с ЭКГ двухгодовалой давности (сорри за качество). И вот что он пишет мне:
Слушай, я понимаю твоё состояние — тревога, усталость, желание просто взять и выпить таблетки, чтобы полегчало. Но то, что ты написал про ЭКГ (даже двухлетней давности) — это красный уровень опасности. Вот почему нельзя просто махнуть рукой:
### 🔴 Почему это критично (если коротко):
1. QTc 480-485 — это не просто "немного выше нормы". Это опасное для жизни состояние, даже если ЭКГ старая.
2. Сульпирид (Эглонил) — это яд при таком QT. Он удлиняет интервал QT еще сильнее. Риск: внезапная желудочковая аритмия (Torsades de Pointes) → остановка сердца. Это не страшилка, это реальный, доказанный механизм. Особенно в первые дни приема.
3. "Но это же было 2 года назад!" — Проблема в том, что:
* Удлинение QT редко проходит само. Чаще это либо генетическая особенность (синдром удлиненного QT), либо следствие скрытой проблемы (электролиты, сердце, щитовидка).
* Твоя хроническая тахикардия (пульс до 125) — это симптом, который идеально вписывается в картину удлиненного QT.
* Без новой ЭКГ ты играешь в русскую рулетку. Состояние могло ухудшиться.
### 🚫 Что будет, если выпить Эглонил (сульпирид) и не проверяться:
* Самый вероятный (и лучший) сценарий: Тебе повезет, но ты будешь испытывать адскую тревогу из-за *понимания* риска. Побочки (слабость, головокружение) будут казаться признаками остановки сердца → паника → еще хуже.
* Худший сценарий: В первые дни/недели приема — резкое усиление тахикардии, головокружение, потемнение в глазах, потеря сознания → аритмия Torsades de Pointes → остановка сердца. Да, это реальный риск при таких цифрах QTc + сульпирид. Вот почему кардиологи и психиатры так боятся этого препарата при удлиненном QT.
### ✅ Что делать МИНИМАЛЬНОЕ, но КРИТИЧЕСКИ ВАЖНОЕ (прямо сейчас):
1. 🗣️ СРОЧНО СВЯЖИСЬ С ПСИХИАТРОМ (хоть по телефону, хоть в чат клиники):
* Сообщи: *"Доктор, я не буду принимать Эглонил. На старой ЭКГ (дата) QTc был до 485 мс. Это опасно для жизни с сульпиридом. Прошу назначить замену (или пока только Элицею и Миртазапин)".*
* Это ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ШАГ. Большинство врачей испугаются таких цифр QT и сразу отменят Эглонил. Это твоя главная защита прямо сейчас.
2. 💊 НЕ ПРИНИМАЙ ЭГЛОНИЛ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! Выбрось его или убери подальше.
3. ⚖️ По поводу Элицеи (Циталопрам) и Миртазапина:
* **Миртазапин (30 мг на ночь):** Относительно безопасен в плане QT. **Начни с него ОДНОГО, если совсем невмоготу.** Он снизит тревогу и улучшит сон. Это твой "самый безопасный" вариант из назначенного.
* **Элицея (Циталопрам 10 мг):** Может *незначительно* удлинять QT. **Без консультации с врачом и ЭКГ его пока лучше НЕ добавлять.** Особенно с твоей историей QT.
### 🤕 Если сил НИ НА ЧТО нет (крайний вариант):
1. **Начни ТОЛЬКО Миртазапин 30 мг на ночь.** Хотя бы это.
2. **Купи автоматический тонометр с измерением пульса (если нет).** Замеряй пульт и давление 2 раза в день (утро/вечер). **Записывай.** Если пульс стабильно >100 в покое или появилось сильное головокружение — это повод срочно искать помощь.
3. **Попробуй найти онлайн-консультацию кардиолога или терапевта.** Скинь им фото старой ЭКГ (даже если нечеткое) и скажи значения QT/QTc. Многие сервисы работают оперативно.
4. **Вызови терапевта на дом.** Объясни ситуацию: тревожное расстройство, назначили препараты, нашел старую ЭКГ с жутким QT, боишься пить лекарства. Попроси снять ЭКГ дома (многие врачи приезжают с портативными аппаратами) или выписать направление на срочную ЭКГ в поликлинику с сопровождением.
### 💔 Честно:
Игнорировать такие цифры QTc — это как ходить по минному полю. Сульпирид — это мина. **Пожалуйста, сделай хоть что-то из списка выше.** Хотя бы свяжись с психиатром и отмени Эглонил. Это займет 10 минут, но может спасти жизнь. Лечить тревогу надо, но не ценой остановки сердца. Держись, ты уже молодец, что разобрался с ЭКГ! Теперь просто заверши этот этап безопасно. 💪
Как пойти к психиатру? Я оче жирный, прям рили как шарик, стесняюсь, я стесняюсь
Сульпирид говно вредное для сердца и молокозавод в целом, хуета препарат. Лучше арипипразол попробовать в микро дозах 1.5-2.5 мг, он наоборот понижает пролактин, или держит его в норме. Только он может акатизить, но возможно и не будет. Он будет частично агонизировать дофаминовые рецепторы, что улучшит состояние и понизит депрессивную симптоматику. Ну и мотивация лучше станет. Но его я бы стал принимать вместе с адами, если случай резистентный и коморбидный. На счет элицеи, то есть эсциталопрама (гопота почему-то назвала его циталопрамом, очередная галлюцинация нейронки), он тоже не очень при проблемах с сердцем, повышает интервал QT и есть риск подохнуть в таком случае, как и с сульпиридом. Лучше просить у врача тогда другие ады и арипипразол на крайняк, которые не повышают QT.
Рекомендую поймать СКУФЬЮ ВОЛНУ и тупо идти напролом, лол. На улице тонны жирных скуфидонов, у которых пузо уже надвое начинает делиться и им похую вообще, прут напролом, ебут даже кого-то. Так что имитируй скуфов. Как, говорится: "Полный, вперёд!".
Ну, будь я пидором, может и хотел бы ХЗ, и не такие фетиши бывают. Рост всяко более важен, чем пузо.
Триптофан утром + глицин под язык вечером.
Красное вино вечером (я не говорил крепкий алкоголь, я не говорил пиво, я сказал из винограда полусладкое вино).
>Какие самые эффективные способы спать целыми сутками?
Для чего тебе спать целыми сутками?
Донормил вместо триптофана пойдет?
>>1858244
Так депрессия тред епта. В подарок pssd, самое конченное комбо, тут можно сразу пол жизни срезать в помойку.
>pssd
это какая-то консоль новая?
А придется жить. Поищи что-то хорошее, пойми что жизнь не целиком говно и концентрируйся на хорошем будь няшей. Зверобой там и пуэр завари.
как заебал пидор абу то типа файла не поддерживается то капча неверна сын шлюхи
Мне психтер сказала что триттико нужен для того чтобы феназепам и нейролептота лучше раскрывалась.
Бля, а нахуя мне этот триттико выписали, я так понял он в дополнении к чему-то еще ок, а как сам по себе то только помогает со сном. Пиздец блядь
Первые 2 недели 50мг, дальше врач сказала ей написать и рассказать о самочувствии
Мне также с 50 до 150 поднимали.
Триттико заебатый в том плане, что он хорошо на сон действует, циркадные ритмы выравнивает.
Лично я всегда рано просыпаюсь, если его выпью на ночь. При этом у меня довольно мощный снотворный вечерный микс из 0.5 феназепама и 30мг хлорпротиксена + до этого режим сна был сбит пиздецки (засыпал в 3-4-5 утра, просыпался в 13-14 дня), при приеме триттико буквально за 2-3 дня выровнялся на 00:00-01:00 —> 08:00-09:00
Депрессия, ощущение никчемности, беспомощности, тревога, в общем полный букет. Бринтелликс, эсцитолопрам и золофт уже пройдены. Бринтелликс и эсцитолопрам в целом помогали в начале, но потом я переставал чувствовать эффект и уходил с них. Золофт вместе с грустью убил заодно и либидо и всякую радость, так что я превратился в какого-то овоща.
Только я на сон особо не жаловался, поэтому хз зачем его выписали. Возможно потому что я попросил что-то, что не влияет на либидо
АДы нахуй шли, вообще любые бля. Любая депрессия излечима, но не побочки АДов даже после депры.
тян нашёл? на работу устроился? социализировался? хобби увлекаешься?
>тян нашёл?
ТНН
>на работу устроился?
РНН
>социализировался?
СНН
> хобби увлекаешься?
ХНН
У меня есть симптомы депрессии(ничего не хочу, постоянная слабость и усталость, подавленное настроение и безнадёга, 90% времени просто лежу). Когда всё это началось я не могу вспомнить, но это точно несколько лет длится. Мать говорит, что я просто ленивый долбаёб, да и я сам так думал, но где-то год назад ситуация стала ухудшаться.
Так вот, может ли это быть просто чертой характера раз оно так долго длится? Имеет ли смысл идти к бесплатному мозгоправу? Совершенно без понятия, что мне делать, сил на жизнь совсем не осталось.
Обязательно иди, но начни с эндокринолога. Это абсолютно не норма.
Или как их выбирать правильно
Вот я вижу например что у одного среди его профессий написано "Гипнолог" и сразу понимаю что это еблан, есть еще подобные темы?
Какой результат хочешь получить от мозгоправа? Это будет первый вопрос мозгоправа.
Сходил сегодня в музей. Куча людей, куча красивых девушек, кто-то с парнями, кто-то с подругами. И я как дебил один. Приехал домой в отвратительном состоянии и с мыслями о смерти, спасибо психологу.
Само по себе возникновение отвратительного настроения не обязательно делает тебе долгосрочно хуже. Алсо, теперь ты знаешь, что для тебя безопаснее ходить по безлюдным местам. В следующий раз что-то менее посещаемое выбери, да и всё. Психолог технически-то прав и даже объяснение верное.
Спасибо за ответ, бро. Посмотрим, как будет дальше, не тороплюсь кидаться камнями в психолога
>беру свою жизнь под контроль
Кто в эту хуйню верит? Никто не имеет контроль, все детерминировано. Снова перекладывание ответственности на омежку, и вдыхание коупа вплоть до передоза.
КПТ-кун
Эта пикча для пендосов бля, типичный Вася ВСЖ об таком только и мечтает. Вижу ноющего пендоса, сразу шлю мысленно нахуй.
>Имеет ли смысл идти к бесплатному мозгоправу
к бесплатному нет, потом охуеешь от количества вставленных палок в колёса по жизни, проси у матери деньги на платного. Ну а по-хорошему конечно с эндокринолога начать (как уже писали), ибо поход к психиатру это почти всегда рецепт на таблетки
>Интересно, что у вас на душе.
Жизнь говно, будущего нет.
> если да, то всё не так плохо
У меня депрессия из-за самого факта его существования. Точно не все плохо, умник хуев?
> И я как дебил один. Приехал домой в отвратительном состоянии и с мыслями о смерти, спасибо психологу.
Что в музее было помимо других людей? Понравилось?
>>1859908
Скорее всего это не особо исправимо, при тревожно-депрессивном например, или просто интроверсии со слабой нервной системой.
Щас очень напрягают проблемы со сном. Периодически (после того как понервничаю, ага) нарушается сон, но не так как при стандартной бессоннице, когда долго лежишь и не можешь уснуть, а сон протекает поверхностно, постоянно что-то снится, слышу сквозь сон как ходят ночью собаки (они живут у меня), такое ощущение что не отдыхаю во сне. Таблетки от этого помогают? И это депрессивный симптом?
>Что в музее было помимо других людей? Понравилось?>
Картины, скульптуры, древние раскопки. Было интересно, хотя временами было трудно отвлечься от гнетущих мыслей
В целом, наверное, лучше, чем сидеть дома и обливаясь слезами слушать грустную музыку лол
>>1859936
>Думаю что депрессивный компонент идет как следствие личностных проблем и неадаптированности к жизни.
холотропное дыхание попробуй ну и решай свои проблемы и адаптируйся хули ты хотел чтобы я за тебя адаптировался
>>1859938
Вот и думай про картины, ты же туда ходил.
>чем сидеть дома и обливаясь слезами слушать грустную музыку лол
А, ну вообще-то да.
Я например концентрируюсь на хороших мелочах "через не могу". Когда удается поймать в фокус внимания это вот ощущение, что "да, вот эта фигнюшка была позитивной" - начинаю раздувать её, накачивать ощущением, что это дохуя важно. Подсознание дуреет от этой подкормки.
>Психолог посоветовал больше ходить по всяким интересным для меня местам, пусть даже одному. Таким образом я типа беру свою жизнь под контроль, делаю то, что мне нравится и не от кого не завишу.
Я дома могу ходить по интересным мне сайтам, брать свою жизнь под контроль, делать то что мне нравится и ни кого не зависит.
этот тупой долбоёб уже своё гнилое нутро в треде КПТ проявил, удваиваю этого анона >>1853029 →
Ну мне приходится, чтобы она не стала запредельным невыносимым калом, например. Если я не буду действовать, работая, например, меня утилизирует в мясной куб, не говоря уже о том, что я начну дохнуть с голода, даже выкинув факт утилизационной политики правительства.
Модеры лютуют. Кто-то попросил сделать конфу, я сделал. Через несколько минут снесли ссылку, а заодно и саму просьбу. Короче, ищите в разделе /ch
Все welcome, кроме тебя, грубиян >>1860333
Если не действовать тоже самое, аксиома эскобара. Ищи то что тебя радует. А дальше уже начинается мастурбация, пытаться что-то достать из того что можется, а можется почти что ничего в состоянии депры. Это наверное самое хуевое потому что даже поехать отдохнуть некуда, на югах мазут. Говорят хобби найди отвлекись, между этим же игрозадроство плохо да и потом не помогает экономика в перде ем дешевые анусы, тянки нет да и не хочется тк нищук буду по кд слушать какой я нищий и жмот это проверено уже, в политике договорится на мир не могут и везде жопа и перспектив ноль потом и депра. И даже игрозадроство мое наебнулось потому что перестали делать игры отососин и фифа через каловдутие, 5090 стоит 3000$, свич2 600 и игры по 80 баксов яебал эту игровую индустрию. Везде короче шляпа, я раньше как-то еще пердел на видеоиграх когда выходили вины хотя бы иногда но последняя гта5 вышла 20 лет назад а новую перенесут еще пару раз наверняка потому что говнокарты хуана на своем кукурузном длсс не потянут. А с другой стороны если ничего делать то еще хуже. Как говорится приложены колоссальные усилия а результат говно.
>В норме
Ну например у нас 67% что ли процентов мужчин от 35 до 60 лет регулярно употребляют минимум бутылку пива или эквивалент в неделю.
80% разводов что ли, это тоже можно считать что уже норма.
Картавость тоже становится нормой постепенно, уже стала.
Теперь от норм социальных к биопроблемным, во первых почему ты решил что ты норма? Во вторых "норма" это норма, это статистический конь в вакууме, твоя генетика это твои родители, и вот если твои родители например чмошники и ты тоже чмошник то это норма в твоем случае. Напротив если твои родители чмошники, а ты гигачед это мутация и нихуя не норма. В общем обтекай со своей нормой, для нищуков норма быть трусливыми и нищими это подтверждено экспериментами на крысах когда крысы в богатой большой клетке росли ерохами, а в нищей маленькой славиками.
у тебя сколько iq ? ты вообще блять и на 5% не понял, о чем я
Так я тебе пояснил что ты выдумал себе манянорма, ты даун и не можешь понять нихуя в силу своей даунской конституции.
что-то по факту отвечать инцелошизу = не уважать своё время
Так тебе нечем ответить по факту, мелкобуква безмозглая.
Вот мой психолог искренне удивляется нахуя я цепляюсь за отношения, в которых ко мне порой относятся наплевательски. Но ему не известно то удушающее чувство бесконечного одиночества, что ты готов терпеть что угодно, лишь бы не быть одному, не известно бескрайнее чувство отчаяния и подавленности, что ты согласен на любые крохи радости/
Ну понятно это же маня-психолог, который работает с нормисами по большей части, речь то про психиатрию была.
Почему двачерки так насасывают психиатрам и психотерапевтам думая что они лучше психологов?
>Но ему не известно то удушающее чувство бесконечного одиночества, что ты готов терпеть что угодно
ебать я вам не завидую, всем кто способен испытывать одиночество в любом виде
мимо шизоид
>почему двачерки так насасывают хирургам думая что они лучше иглоукалывателей
Вот только всё наоборот. Это у клинических психологов много практики в психотерапии. А психиатры 8 лет изучали как выписывать таблеточки на рандоме, если нет эффекта выбираешь другой рандомный набор Психотерапевты это психиатры которые прошли двухнедельный курс в котором рассказали что кроме таблеточек можно ещё лечить психотерапией.
>у клинических психологов много практики в психотерапии
Это называется психотерапевт. На них и дрочим-с.
>психотерапевт
Нет. Это буквально психиатр который прошёл короткий курс повышения квалификации.
>Клинический психолог и психотерапевт - это разные, но взаимосвязанные профессии в области психического здоровья. Психотерапевт, как правило, врач (психиатр или другой специалист), прошедший дополнительное обучение в области психотерапии и имеющий право назначать медикаменты. Клинический психолог, с другой стороны, не имеет права назначать лекарства, но обладает глубокими знаниями в области психопатологии и проводит психологическую диагностику и психокоррекцию, используя различные психотерапевтические методы.
Жиза, сука, у меня уже крыша едет от думскроллинга ебучего, я не могу никак вылезти из этого состояния
Мне монотонные игори помогают пройти такой типа буферный этап между думскроллом и ирл
Хз, анон. Я уже пробовал через силу ломать мозг, читать книги, слушать лекции часовые. Хуй знает. Похоже, довёл себя уже до состояния близкого к тряске, если не зайду в ВК или ТГ. Уже даже игры не помогают, ни на чём не могу фокусировать внимание. Полный овощевизм, короче. Началось это вот последние 2 года активно
Ещё хуета такая же с музыкой. Весь день в наушниках. Без неё тоже не могу фокус находить. Чё делать?
Само слово "зачем" подразумевает, что жизнь должна иметь какую-то цель, будто бы кто-то или что-то обязано ее тебе дать. Но кто сказал, что у жизни вообще должна быть цель? Ты ждешь, что тебе выдадут смысл, как билет в кино? Это иллюзия, навязанная обществом, религией, философами - всеми теми, кто любит выдумывать "великие предназначения" и затем заставлять людей в них верить.
>Но кто сказал, что у жизни вообще должна быть цель?
любой человек, которого она заебала, чтобы её хотя бы ради цели терпеть можно было.
дебила кусок, блядь.
Попробуй поработать. Смысл сразу появляется - и это лень.
Ты сам себе вбил в голову, что у жизни должна быть цель - тебе эту цель и придумать в таком случае.
Забей, у нормисов сами по себе цели появляются, ибо на все что им придет в голову, мозг даст дофамин в ебанутых масштабах, даже если цель это просто прогуляться. А сычев даже если станет долларовым миллионером, мозг никак не вознаградит, зато будет всячески саботировать и копротивляться.
Странно, что у тя всё сводится к нейромедиаторам.
Ты лучше ответь, что первично: мысль, на которую срабатывает нейрон и выстреливает, или нейрон, что стреляет, а у тебя мысль появляется?
>А сычев даже если станет долларовым миллионером, мозг никак не вознаградит, зато будет всячески саботировать и копротивляться
Ну так поговори с ним, ощути, что твои достижения важны. Мозг это ты.
>любой человек, которого она заебала, чтобы её хотя бы ради цели терпеть можно было.
А зачем терпеть жизнь? Я не про РКН, а к тому что жизнь должна стоить того чтобы ее жить, а не быть мучением ради каких-то целей.
тяжелая депрессия и суицидальные мысли с 9 лет
всю жизнь грузили хуетой, внушали чувство стыда и моей псевдо проблемности. пока сверстники бухали, жрали аптеку и ебались на своих вписках, и им нихуя не было, мне доставалось по хуйне тк я промолчал на 10 секунд дольше. травлю в школе инициировали преподы, и они же знали про эти вписки и хуетень. однажды пытал одноклассника, за то, что я его отпиздил тк он до меня доебалался, отпустив его он втащил мне стопой в лицо, а потом пол часа ревел как шлюха и просил прощения. потом меня в очередной раз на потеху всем унижал препод. еще это блядское воспитание и гниль от родителей, ужас ебучий. после школы поступил на гражданскую спецу тк не поступил в фсб из-за здоровья, но оттуда ливнул тк от преподов была такая же агрессия. по связям мог подписать контракт в 604цсн, но не взяли из-за здоровья (с натягом Б4)
в начале гойды сходил в добробат штурмом, на 3 месяца марьика2022, чувствовал себя на своем месте и впервые было настолько хорошее настроение, даже уебков попытал которые до последнего не сдавались
а потом чет затянули эту хуйню. с В максимум можно уйти в тыл, но там нужно хотб какое-то образование. из плюсов это своя квартира на окраине 1кк, которую ебучие родаки подарили чтобы я их простил за всю хуйню типа фраз нахуй я нужен, позорище, лучше аборт, чем ты, збс это слышать в 12 лет, когда ты являешься беспроблемным ребенком с топ результами за олиспиады
сейчас накрыл жеский эпизод, я хз че делать. в дефолт жизни вообще спокойствия нет. радовался ток когда услышал разрыв пво, и так спокойно стало. хуй стоял пол дня
внешность 8+ из 10, высокий рост, ебейшая память и способность к обучению. хуй знает че делать. не мылся уже дней 10, зубы не чистил наверн с отсидок в ямах, три года прошло, ахуеть. еще проблемы со сном появились, недавно вообще не мог заснуть в течении двух дней. ранее, перед дропом вуза, нахуй пропали все воспоминания, даже имени своего не вспомнил, потом по мышечной памяти ввел пароль от телефа и спустя пару часов все вернулось. нкотики не юзал никогда
хули делать то
с ветеранкой и зп наебали, получил 60к в месяц
>хули делать то
Пита Уокера читать, там как раз про таких родителей.
>ранее, перед дропом вуза, нахуй пропали все воспоминания, даже имени своего не вспомнил
Короткий эпизод сильнейшей диссоциативной амнезии. У меня такое ща каждые недели две, спасибо трём годам бабахов каждую вторую ночь, низкий поклон ебланам, которые пошли воевать от невозможности заниматься чем-либо ещё
>высокий рост, ебейшая память и способность к обучению
>пытает людей
В любой другой стране тебе бы нашлось нормальное применение, кроме какого-нибудь пакистана
Фабрика скота
был у родственников в испании, мб лет 13 было. покатались по европе, нихуя интересного. египет ток запомнился тк арабы не такие бомжи, какими их выставляют массмедиа.
да и по меркам рф я типа мажор
тошнит от гнилых уебищ, видимо мозг раздрочен постоянным стрессом, поэтому в мутных ситуациях я мегаспокоен и похуистично настроен и моментально вижу выход.
Короче я тебе сказал что делать, выбор за тобой
Либо ты встретишься с собой, либо вот так далее и будешь имитировать жизнь
Если прочитать пита уокера, то что-то в голове разблокируется и начнется жизнь?
Скорее всего придется поделать что-то из написанного в книге, но даже появляющееся при чтении ощущение, что автор понимает что твои проблемы не хуйня - тоже полезно
Там есть упражнения? Прям упражнения-упражнения, с конкретными инструкциями? Или как у бесселя ван дер колка всю книгу "пиздец вам хуево по жизни", а в конце одна крохотная глава "ну запишитесь на танцы или в актерский кружок, попиздите с людьми, мож че получится"
Пара штук есть емнип, но я вообще такой человек, что из всего делаю упражнения
У Уокера заслуживает внимания выделение внутреннего критика, и приемы reparenting-а (не помню, как это перевели)
Ван дер Колк, кстати, на удивление незаходящая книга. Да, она даёт всю базовую грамотность о кптср в одном месте и более современная, чем Уокер, но по сути это просто обзорный труд. Примеры из житухи там триггерящие, я теперь эту книгу даже не могу передарить да, купил в бумаге, всё-таки символ эпохи в некотором роде. Пример ДРИ феерический и поэтому не жыза.
>Попробуй поработать. Смысл сразу появляется - и это лень.
от работы ещё больше сдохнуть хочется, искромётный ты долбоёб.
>>1861403
>Ты сам себе вбил в голову, что у жизни должна быть цель - тебе эту цель и придумать в таком случае.
я вбил только свой хуй в горло твоей мамаше, тупого говна кусок. поиск цели в жизни начинается от безысходности, когда весь остальной коуп и отвлечения не срабатывают. и нет никакой причины не спрашивать у других, какой эта цель могла бы быть. можешь считать, что тебя не спросили, ты всё равно слишком тупой, чтобы чё-то толковое сказать.
>>1861413
>Забей, у нормисов сами по себе цели появляются
склоняюсь к тому же мнению.
>>1861580
>А зачем терпеть жизнь?
лично я считаю, что незачем, но инстинкт самосохранения моё мнение не интересует.
>уебков попытал
>пытал одноклассника
>не поступил в фсб
>сходил в добробат штурмом, на 3 месяца марьика2022, чувствовал себя на своем месте
Сам ответил на свой вопрос.
С диеты сорвался, шмалю пздц. Школьникам завидую, пушто в свои годы дворами ходил чтобы не отпиздили и не ограбили, думал о сигах и пиве да чтоб быстрее к компу прийии. Ну и по девочке пиздострадал.
Вроде можно расслабиться и делать что-то без оглядки на достижения хуястежения. А не хочется, пустая дрочиловка, не могу утереть нос обидчикам.
Сука, вот как так получается что кто-то уже с 10 лет будто знает как жить надо? Олимпиады, учёба, далекоидущие планы. Ну как блядь, как?
> Ну почему мама не сделала оборт блядь
Хз как у тебя, у меня гкм использовала меня как заложника для шантажирования бати-алкаша. Сначала родила ему алкашу великовозрастному чтобы он бросил, а то ему бедненькому сложное у него было детство заграницей в гдр. А потом я у неё виноват был потому что непрокатил шантаж лол, меня радует что шлюха тупая хоть помучалась перед тем как сдохла, спасательница алкашей. Есть же всякие ебанутые собачники которые спасают псин, так же тут ебанутая спасалка алкашей-ебанатиков.
>которые сдали егэ 300 баллов
У меня батя такой омежка 300 бальный, задрот. Не помогло ему это в жизни, был чмошником который пил. Случилось что-то, пойти нажраться с друзьями и сразу все нормально и можно дальше как мудак жить и всем мозги ебать.
>шмалю пздц
Долбоеб-омежка. Даже техник говорил что это омежья тему от страха.
Ты споришь с какой-то собственной КПТ, которой придумал сам. Никто не говорит, что в жизни нет пиздеца, несправедливости, горя и т.д. Вопрос в том, как ты к этому пиздецу отнесешься, решишь что ты жалкий ничтожный и сломаешься, или найдешь силы жить дальше. КПТ помогает выбрать второй вариант, ты можешь для себя выбрать первой - дело твое.
Кпт спиздили с буддизма, кпт говори что мир просто существует а дальше либо ты будда либо тебя ебет марабуддисткий дьявол.
Кто-нибудь может описать как мыслит человек без депрессии? Что происходит у него в голове? Он типа встаёт каждый день и хохочет, распахивая окно? «Ах, новый день, а значит — новые проблемы, которые никогда не закончатся! В конце концов у меня не останется сил справляться с этим, и я здохну! Что ж, а теперь пора на работу! Как хорошо, что все эти мысли неправда! Ведь всё устроено не так!»
Да никто не думает о проблемах так, потому что есть опытом подтвержденная установка, что они решаемы.
А у меня есть опытом подтверждённая установка, что они не решаемы. И общество считает меня больным.
Если бы твой батя был сегодня омежкой задротом, то он мог быть синьором 300к/нс с широкими возможностями для миграции.
>мог
Наносеком был мой дед который обеспечил батино детство частично заграницей, так что нет. А мой папка капризный маменькин мажорчик которого в жопку целовали и он до старости был уверен что ему все обязаны. Чисто омежка который в случае проблем пил, ныл и ничего не делал. Классический двачер короче, как говорится двачер от двачера недалеко. Я кстати нихуя не получил потому что когда мамаша нашла этого еблана он уже проебал наследство, вот такой он красавчик.
Мужчина, 28 лет, разведён. Проблемы начались где-то между 17 и 19 годами, на рубеже школы и института. Как-то незаметно вкатился в постоянную фоновую тревогу и тоску. Возможно, сказалось то, что в современной российской школе старшие классы – это бесконечное калечение детей и запугивание экзаменами, которые на деле никак не влияют на вашу жизнь, а сдать их может сутулая собака.
Потом всё усугубилось, во многом из-за несчастной любви. Но не только. Начались проблемы с перееданием и слезливостью. В 20 обратился к психотерапевту впервые, выставила, сказав больше спать и гулять на свежем воздухе. В итоге, когда я в следующий раз обратился уже к психиатру, в 25, я уже был запущенным больным. Был внутри этих 5 лет период продолжительностью полтора года, когда я рыдал каждый день. Каждый, без исключений.
Поставили БДР, сначала флуоксетин + атаракс, потом увеличение дозировок. Положительный эффект буквально на 2 месяца, потом всё по-старому. Поменял врача, пробовали пароксетин, золофт, бринтелликс, нейронтин. У меня сейчас рецептов, как у дурака фантиков, но я не пью ничего, потому что вообще никакого толку не было. Разницы никакой.
Переедаю, разжирел до 122 (в 2019 году был 83), плачу иногда каждый день, иногда через день. Скажите, пожалуйста, друзья, если я уже не буду нормальным жизнерадостным человеком, многое уже не исправить в своей голове, как вообще себя вести, чтобы попустило хотя бы на какой-то солилный срок? Я постойнно думаю про РКН, но понимаю, что меня быстрее убьют сердечнососудистые заболевания.
> Чисто омежка который в случае проблем пил, ныл и ничего не делал
Прям как я.
Травматика АДами лечится плохо, особенно если не цепляться за оттеночные измерения настроения с очень хуёвого на просто хуёвое.
буквально моё будущее (24лвл), последние 6 лет так и живу, тенденций на улучшение ситуации НЕТ... да и похуй
Ну так я и спрашивал её зачем она этого мудака пьющего вытащила из его сычевальни и родила от него. А ей и норм она спасительница плюс чсв почесать. Все же считаю что созики чсв контролеры.
Насколько сильный? https://traumadissociation.com/des
Если раз в жизни было, уже ставится 10%
По этому тесту я тебе уже отвечал, у меня тут очень мало вышло. 6 баллов вроде или 7. Но если просто читать про кптср, то похоже на меня.
Оки-доки, тогда могу от себя сказать, что некоторые вещи из Пита Уокера помогли даже мне.
Алсо, чек зыс аут - мне помогает делать регенеративные паузы, после которых конечно снова страдац и паниковац, но любая передышка тренирует мозг быть спокойным.
https://2ch.life/psy/res/1857703.html#1861440
Кптср формируется долго и поправляться от него тоже приходится длинной чередой ежедневных усилий, но сами усилия могут быть и небольшими.
В рот ебал. Я достаточно страдал. Теперь я согласен только на Рай. Место без забот и проблем, чистое Счастье, Любовь и Свет. Если в мире этого нет, то и пошли нахуй, я заебался уже в гудок просто.
В следующей жизни переродишься агрономом в Саратове, удачи
Честно говоря - пынямаю.
Я ща послал нахер всех, кто отделял меня от ощущения, что мне не ткнут под рёбра и можно безопасно смотреть на мир, просто смотреть. Хотя эти люди были мне очень дороги. Но что поделать, если они не тянут элементарную бережность...ладно то я уже о своем.
Просто хотя бы смотреть, ладно уж там быть любимым. Лишь бы не били.
>чистое Счастье, Любовь и Свет
свет в люменах, а в счастье и любовь как будем измерять? как будем нечистоту определять? счастье химический чистое 98% норм?
Нам будет достаточно 96% счастья
Вот это серьезный подход. В целом я надеюсь сделают семаглюдит для депрессивных чтобы ставишь укол и живешь неделю а лучше генную терапию. И заживем.
>вы можете найти ссылку на конфу для больных депрессией
И зачем мне общаться с депрессивными двачерами? Тут и так контингент специфичный.
а мне на днях навстречу шли три зумера и молча так пялились издалека, а когда прошли поближе, то тянка сказала "ну и пиздец"
Подозреваю, что страдаю чем-то с тревогой.
Вкратце: долбит тряска всегда, особенно при мыслях, что надо идти работать. Люди бесят очень сильно, работал только соло в своей жизни онлайн, и то старался поменьше. Когда мне батя переписал свою дачу, я ее успешно продал и 2 года не работал, проедал деньги. Он конечно знатно охуел от этого, но зато я 2 года вообще ничего не делал, пытался вкатиться в айти, но не успел, деньги кончились, а может я просто тупой.
Тряска нахлынывает волнами, накатывает, как осенний ветер, то снижается, то повышается, чем ближе к выходу из дома или общением с кем-то, тем тряски больше. На работу 5/2 вообще не представляю как ходить и что там делать.
Чем лечить? Врач ставит ТДР, стандарт - флуо, атаракс, габапентин.
Помогает , по ощущению, последний препарат, он и разговорчивость дает, но она нездоровая, как будто водки хлопнул.
Что с этим всем делать и как скорректировать? Врач платный. Напишу в соседний тред, не ругайте. ТДР?
>бесят очень сильно,
Это чем я тебя бешу, уеба?
>Когда мне батя переписал свою дачу, я ее успешно продал и 2 года не работал, проедал деньги. Он конечно знатно охуел от этого
Проиграно в голос. Чет я не вижу тревожного у тебя, ты переживаешь что ничего больше прожрать нельзя видимо больше. Ты как владос тот тоже проебаторил дачу родительскую.
>Что с этим всем делать и как скорректировать?
Скорректировать что? Чтобы ты захотел работать пойти?
Да, простая работа
Прекрасно понимаю чего боюсь на работе, быдло Кабанов с их схемами социальными, я в этом ничем не пойму и буду объектом юмора, как это заебало, ну почему так сука, пока одно купят, другие бухают ебут шлюх и ведут себя как маньяк в грузе 200 уверенно бляха
Ну так учись постоять за себя, в качалку запишись. Будешь баб ебать нормально и быдло будет боятся.
>Помните что какашки только у вас в голове.
Низкое качество жизни без возможностей его повышения тоже только в голове, да, инфоцыган ебаный?
Да. Твоё «низкое» качество жизни оттого, что ты постоянно сравниваешь его с заведомо более лучшим, которого у тебя никогда не будет, и никогда не бываешь доволен своей текущей ситуацией, которая абсолютно реальна. По сути тебя ебёт собственная головушка, которая как бабка у разбитого корыта. Что, новое корыто? Оно недостаточно новое, и вообще, хочу быть столбовою дворянкой.
Ну да, вон, Пит Полупокер пишет про счастливых хуесосов из Бангладеш, вот и ты таким будь.
Ну а каким ты хочешь быть? Ты полупокер из Бангладеша, и никем иным никогда не станешь. По сути у тебя есть только два путя: ебать себе головушку что ты родился не там и не у тех, или быть счастливым здесь и сейчас. Простая, казалось бы, мысль, но очень сложная.
Стать миллионером из трущоб-айтишником, уехать в гугол в США.
>или быть счастливым здесь и сейчас
>ПРОСТО
Сколько раз увидишь инфоцыгана, столько раз его отпизди и обоссы.
Ещё какие прибаутки знаешь? Или может получится прямо ответить, без влияний?
Если тебе негде жить, тогда ной на дваче целыми днями что у тебя депрессия и дрочи хуй — тогда точно дом появится.
Сап, тред. Постоянно повторяю одни и те же действия и по 100 раз проверяю выполнил ли я их. + с периодичностью где-то месяц-два полностью меняется "спектр эмоций" который меня ждёт на ближайшее время. Так же иногда херачу себя кулаками по бошке, так как возникает физическое желание ударить себя. Знакомые говорят, что я вечно грустный и надо бы к врачу. Начинаю тоже к этому склоняться, так как наблюдая за людьми понял, что они не испытывают таких же вещей как я. Как записаться к психиатру/где найти норм пнд с нормальным врачом?
Дополнение к общей картине
Вечно ощущение что за мной кто-то следит. Микрофон слушает, через камеру смотрит, за дверью хаты стоит и тд.
>Как записаться к психиатру/где найти норм пнд с нормальным врачом?
в пнд идешь ножками
Сначала почувствовал себя в тревоге, потом объяснил себе словами "наверно тревожусь, потому что они следят под дверью". Тревога первична, работать надо с телом, расслабляться, пить успокаивающие штуки - вроде ромашка на ночь и валерьянка безвредны, начни с них.
>Знакомые говорят
Здоров, в ПНД можно не ходить пока
С первым шагом - к эндокринологу, всё понятно. Что дальше? Как выбирать психиатра? Какие таблетки могут выписать (и от каких не толстеют и хуй не падает)?
Подозреваю депрессию, лет пять стабильно несколько месяцев в год постоянная слабость, дизмораль, рандомные боли, могу спать до 14 часов в сутки. Бывает наоборот, но намного реже, несколько месяцев прилив сил: всё могу, всё хочу, люди кажутся интереснее.
https://www.youtube.com/watch?v=eit-6-X-5oo
>на превью жирный пидор похожий на попа
даже открывать этот кал не буду там по превью видно что какой-то выблядок безмозглый
Ну, не безмозглый, но своеобразный, это факт.
Да и рекламирует книги с сайта 404.
выглядит как типичный поп-инфоцыган, о чем там хоть? У всех опять шизофрения на любой случай жизни? вялотекущая, реактивная, эндогенная, экзогенная, токсическая, атипическая, регидная, индуцированная, псхальная шизофрения, готическая, ватиканская, золотая, платиновая, царская, купеческая, крестьянская шизофрения.
Есть всякие блять устрицы и шпинат например.
Заняться танцами.
Чего блять? А почему не вышивать крестиком или фапать например? Почему не нормальную еду советую а всякое говно невкусное а иногда и вредное, бады всякие? Ашваганда какая-нибудь или ежовник. Я рот ебал этих ебучих биохакеров дофаминовых, лучше пиццы поем.
>Я ведь знаю, какого это чувствовать себя нормально
Откуда?
После АД и нейролептиков появилось ощущение того, что стал хуже чувствовать, переживать эмоции. Всё серо, затуманено, слабо. Как будто стал живым трупом.
Если раньше в моей жизни были негативные эмоции, это по крайней мере были яркие ощущения, которые я чувствовал и из-за которых чувствовал себя живым.
Сейчас в жизни ничего лучше не стало, но я просто в какой-то плато-апатии, не способен прожить и прочувствовать нормально даже негатив. В памяти осталось ощущение того, каково чувствовать себя живым, а в реальности этого нет.
Распространённое явление?
Да.
На этих похуях надо обсустроить свою жизнь так, чтобы после отмены АД обратно ничего в депру не тянуло.
Есть у кого мнение?
Это не "похуи", мне стабильно хуёво, но это не агония, а серость. Я не знаю, как описать это точнее и более понятно, извини.
>>1867520
Я уже не помню, что на тот момент мне говорили мои психотерапевт / психиатр и как обосновывали это.
У меня был путь:
Эсциталопрам --> Эсциталопрам + Тразодон --> Венлафаксин --> Венлафаксин + Эглонил.
Далее у другого специалиста:
Попытка поставить мне БАР (вообще не понял, с чего и зачем), короткий курс Депакин Хроно + Флюанксол --> всё же F32.1 и Миртазапин.
Ну, что-то такое. Если где-то странные и плохие сочетания, скорее всего я напутал в памяти.
Помогло из этого мне ровно ничего, но Тразодон в моменте очень сильно помог мне решить проблемы со сном.
Вообще довольно сильное разочарование от всего этого, от психотерапевтов, от психиатров, от частоты медицины, которая просто бизнес, а ты просто кошелёк, от фармацевтики, от всего-всего этого.
Кричал бы про "наёб для гоев", да только зачем.
А что скидывать? У них есть оф.сайт.
Был бы в мск сходил бы на живое собрание, но вангую там будут почти все тяночки с псевдодепрессией, а я перерос возраст когда считал, что у меня есть с кем то шансы.
я к тому и веду, что до живых собраний человек с депрой не доберется. Там только сидеть и ловить фейспалмы (если пересилить себя и прийти)
Какие методики типа релаксации / медитации можете посоветовать? Оче хуево стало что-то, аж на сердце тяжесть. И не фиксится никак.
Рекомендую ажажу, мне помогает. А если серьёзно, то это очень персональная хуйня. Кому-то медитация заходит, кому-то на природу смотреть или условного котейку гладить. Некоторые мантры себе придумывают и читают, некоторые в пукан себя долбят драконьим дилдо. Тут надо исходить из того что лично тебя приводит в относительную норму и на основе этого себе разрабатывать метод.
У меня проблема такая депра накатывает потом сама откатывает , связано с нагрузкой на меня
Астеническая хуета что ли? Как лечить ?
Поздравляю с пополнением, та же хуйня, только вдобавок и либидо в минус, и длиться уже больше полугода.
А вообще что ты ожидал от гойских таблов, если жизнь калл каллыч бля.
аноны, кем вы работаете пока принимаете фарму и проходите психотерапию? фарма дорожает с каждым днём (да и не только она ), оплачивать приемы специалистов дорого, тут наносеком нужно быть. плюс от фармы испытываешь побочки и тп, а ментальное состояние ненормиса сильно мешает занимать какой-либо деятельностью
Общая сумма моих таблеток примерно 5к, закупаюсь 2 раза в месяц, итого 10к.
Психотерапевт 6к(чтобы обсудить таблетки и вектор лечения), 2 раза в месяц = 12к
Психолог 8к(чтобы обсудить как все хуево и что с этим делать), раз в неделю, то есть 4 раза в месяц =32к
Итого: 54к в месяц
ЗП чуть выше чем официально средняя по Москве. Учитывая, что друзей/девушки/детей нет, то деньги тратить не на что, кроме как на стандартные расходы(питание, проживание).
Поэтому мне норм.
Меня сократили и депрессия внезапно исчезла. Сделал вывод, что депрессия была из-за работы. Теперь серьезно задумываюсь об РНН.
Зачем ходить 2 раза в месяц к психотерапевту? Мне реально интересно зачем?
Зачем тебе еще психолог?
Что за таблетки у тебя такие за 5тысяч что их хватает на 2 недели? Оксикантин? Лирика? Зенакс?
Психтер два раза в месяц норм на этапе подбора таблеток, или если совсем крыша едет.
Таблы на 10к, это какие? Для меня феварин показался дорогим по 1к за упаковку на неделю, но чтоб в десятку вставало это постараться надо. Или нет?
Психолог раз в неделю. Какой подход у него, легче становится? Как будто часто очень.
Я не деньги твои считаю, мне просто интересно, поэтому спрашиваю.
>>1869226
>а прогресс то есть?
У меня вопрос тот же
вот моя знакомая работает начальницей в госухе, она только на фарму тратит 20к в месяц, разумеется все импорт, чиновники вон в Европу летали колоться пфайзером или бортами в рф привозили
Заебало, что в в депрессивно тревожный фазе все события прошлого видятся как в драме какой-то ебучей вспомнил как с отцом на пруд ходили плачу вспомню как в школе в снежки играли плачу да че за хуйня бляд
За 50к в месяц можно подобрать хорошую фармы, речь была только об этом.
З, что все через призму депрессии проходит очень плохо. Постоянно какие-то всполохи в душе. Как будто вот сейчас с горы спрыгнешь такое, ахает все внутри и. Все события прошлого. Вызывают грусть и слезы. Ты не можешь расслабиться, я не могу сесть спокойно и посмотреть фильм, и я не могу спокойно сесть и что-то сделать у меня все время, как будто содрана коже и плохо, плохо. И получается, я могу только в моменте что-то делать, но я не могу радоваться. Я не могу порадоваться, потому что как будто я тебе запрещаю радоваться, как будто я запрещаю тебе что-то делать, потому что я как бы в таком анти-тонусе нахожусь. Мне хочется плакать, поплачь, мне становится легче, но это абсолютно непродуктивное состояние, я не могу не учиться, не нормально после работы отдыхать. Получается, я как бы работаю на работе, я держусь, а прихожу домой и плачу, вот. Я не могу ничего сделать, то есть я не могу развиваться, читать, смотреть фильмы, играть в игры компьютером нормально, пользоваться мне совершенно не хочется, потому что вот это состояние внутренней тоски тяжести на душе, оно не даёт ничего делать и концентрироваться. Все бросить, и вот когда бросишь, тогда вернётся вот это вкус к жизни, и так далее, что это такое, это апатия, гедония или депрессия, или это вообще биполярная депрессия.
Триттико + Тофизопам + Тералиджен
>Психолог раз в неделю. Какой подход у него, легче становится? Как будто часто очень.>
Это на первых порах, потом буду ходить пореже. Я совсем не чувствую от него особой эмпатии и сочувствия, зато он дает неплохие практические советы. Не ахти какие оригинальные, но он меня замотивировал хоть что-то начать делать. До этого ходил к психологам, у который эмпатия через край переливалась, но прогресса особого не было
> а прогресс то есть?>
Таблетки глушат тревогу и боль, не полностью конечно, но хотя бы становится легче существовать. А благодаря новым активностям, на которые меня сподвиг психолог, жизнь стала чуть более занятой и интересной.
называя других идиотами, будь уверен что сам им не являешься
Ну так это буквально лоуприор челики с низким рейтом которые катают катки лицом и не хотят думать. Как таких еще называть?
Сначала я играл. Потом перестал. Потом перестал убираться. Посуду перестал мыть и мусор убирать. Сейчас мытье и чистка зубов дается с трудом. Я даже не всегда думскролю. Просто лежу. Записываться к врачам и куда-то идти невыполнимая задача.
дело в стране, а не в мире с его разными культурами, про буддистов тоже прав - видел своими глазами, а мой дядя не мог сдать на права в сша, почему? потому что он водил как педарашка, а американцы водят размеренно
>мой дядя не мог сдать на права в сша
Как он вообще попал в США? На что живёт
>будучи при этом 160 айкью гигачедом
>я не могу понять
Не вычисляется.
есть логические развитые люди, прямые по сути, а есть мямли этические
>Не вычисляется.
Одно другому не мешает, ничто не мешает быть гением-атистом.
>прямые по сути
Нет. Логик точно так же может маневрировать, этик может рубить в лоб что думает. и только сенсорики двух слов связать не могут
маневрирует этик, а логик рубит
этик психует, капризничает
4 Кто находится между живыми, тому есть еще надежда, так как и псу живому лучше, нежели мертвому льву.
5 Живые знают, что умрут, а мертвые ничего не знают, и уже нет им воздаяния, потому что и память о них предана забвению,
6 и любовь их и ненависть их и ревность их уже исчезли, и нет им более части во веки ни в чем, что делается под солнцем.
7 Итак иди, ешь с весельем хлеб твой, и пей в радости сердца вино твое, когда Бог благоволит к делам твоим.
8 Да будут во всякое время одежды твои светлы, и да не оскудевает елей на голове твоей.
9 Наслаждайся жизнью с женою, которую любишь, во все дни суетной жизни твоей, и которую дал тебе Бог под солнцем на все суетные дни твои; потому что это - доля твоя в жизни и в трудах твоих, какими ты трудишься под солнцем.
10 Все, что может рука твоя делать, по силам делай; потому что в могиле, куда ты пойдешь, нет ни работы, ни размышления, ни знания, ни мудрости.
я ищу неочевидные способы лечения (не исключая 1 список).
Пока думаю, что при первых намеках на подавление апатии (моя топ-1 проблема) надо вкатываться потихоньку в спорт и работу со свободным графиком, дальше анализы и бады/ноотропы, ну а там видно будет
пока что тот же стимулятор никак не помог с апатией
Да хуй его знает что делать. Мне кажется, что такие как мы просто прокляты нахуй.
давай по частям разберем тобой написанное
что такое жизнь
что такое говно
почему
зачем делать с какой целью
че хочешь делай, это песочница а не какой-то сюжетный сингл. вот сегодня смотрел видос про деда который в 88лвл собрал вертолет, вертолет распидорасило и деда убило лопастью вертухи по кумполу. вот чем тебе не смысл жизни всякую технику строить летающую он там моделист еще был самолеты строил и всякое конструктор но работал почему-то водителем кулибин
это я к чему, может ты просто быдло примитивное у которого ать ить и еть? Ну как у скота, высшая нервная деятельность как таковая отсутствует, идеальный гражданин. можете поэтому ничего не интересно, это тоже нормально не всем дано быть одареными кто-то должен быть посредственностью - работать на донной работе, покупать макарошки по акции и крепкое отечественное пиво с мазиком, донатить в танки. не то чтобы выделываюсь думал вот на днях и осознал что сам скотина безидейная иуровня ваномаса с ыыы тяночку, и дальше этого у меня жизненных идей и планов нет, интересов тоже вот играю в доту. что делать с этим не знаю.
Тоже идти нахуй, мы все заложники в этой сансаре, спасения нет.
зачем моча снесла пост с картинками как живут в мусоре депрессивные?
Кому помог флуоксетин???
Я не понял чего ты разнылся? У тебя еда в магазине любая почти, медицина и все дела есть. Информация есть, двач чтоб спросить понимающих людей итт и он все ровно недоволен.
Уже 8 подтягиваюсь каждый день, купил у клятых капиталистов клятый турник.
Сочувствую. Собирай себя в кучу и дуй к психиатру за таблеточками.
Сейчас негой расскажет как он противостоит постоянному увяданию всего.
>>1870546
Ненавижу прилагать усилия. Все результаты, которых я достигаю обесцениваются, забываются, ни воспоминаний радостных, нихуя не остается. Чиню - рушится, мою - пачкается, тело стареет, разум тухнет, память ухудшается, все приходит к упадку, сколько ни действуй, сколько не достигай.
Не работает. Любое потребление заебывает. А любое созидание теряет ценность. Вся жизнь состоит из погони от неизбежного. Все у меня в руках рассыпается в пыль и уходит сквозь пальцы.
> Чиню - рушится, мою - пачкается, тело стареет
Говно еще из жепы выходит, таков путь. Ищи что-то интересное для себя.
>созидание теряет ценность.
Чиво?
>анестезия
>жизни
>Анестези́я (греч. ἀναισθησία — «без чувства»)
Угадай, к чему приводит длительное отсутствие чувства жизни?
Туда же, куда и чувствование жизни полной грудью — к полному охуевозу.
>Чиво
Я не помню полученных впечатлений, теряю навыки и знания, результаты моей работы неотвратимо приходят в негодность, а выстроенные отношения с людьми рушатся.
Бро, такая же ситуация, мне кажется что у нас в целом похожие родичи, 2 раза не сдал - осталась третья поптыка, чувствую что если не сдам, то их осуждение за несдачу перетечет в обсерание меня как в целом человека
Не тот анон, но надо ли мне диагностироваться?
Ты тот чел ноющий из-за прав что ли?
>>1870681
Ты слишком буквальный.
>Угадай
Да как вы утомили своей угадайкой, особенно меня тянки этим затрахали по мозгам. Каждая селедка думает что мне интересно её ребусы разгадывать чего она там хочет. Определись чего от жизни хочешь, а потом другим выноси мозги.
Страшно жить гоем, ебашить ради мясосодержащего пластика, а все духовное развитие это пить гой таблетки. Так этот гой еще плодиться хочет, я надеюсь это нейронка заебашила.
А у меня в пнд клиническая депра в карте между прочим.
Другое дело я не нытя ебаный и стараюсь что-то делать психотерапию хотя бы иногда и таблы пить когда пиздец.
Ты просто ноющее чмо которое ничего не делает и скорее всего еще и пьет. Могу только обоссать тебя хуесоса который для себя не хочет ничего сделать.
На кого накатывает приступ плаксивости /меланхолии, такой, что как тошнота и потом рвота, которую не удержать ?
Чел, это у тебя физиологические проявления, а не приступ меланхолии. Пиздуй к гастроэнтерологу.
Ну мне живот сжимало сильно и неконтролируемо. Надо плакать и трястись до того, как это произойдёт.
Что-то птсрное наверное.
>>1871283
Механизм плаксивости опишешь? Изучаю этот вопрос , в том числе вызванный фармой. Сульпирид тревожные дела блокирует, если у тебя ажитация, то она и при плаксивости проявляется по идее. Сам под оланзапином теряю все эти проблемы, но могу неконтролируемо уснуть надолго.
Говори врачу, сам такой, хочу искоренить эту плаксивую заразу.
Автоматические мысли — это умозаключения, которые не основаны на рефлексии, они возникают спонтанно и «на автомате». Такие мысли — результат глубинных убеждений, то есть ключевых представлений человека о самом себе.
Нужно пересматривать убеждения. Вангую многие из вас атеисты.
вполне сойдет обычная гимнастика. А то начнёшь рил качаться, то хуже станет. Главное тело хоть в стресс не вгоняй
>Для этого нужен внутренний диалог которого нет у многих людей.
Можно спорить и импульсами эмоций, это намного эффективнее. Вообще внутренний диалог -это более тупая версия полноценного контроля над собой.
>они возникают спонтанно и «на автомате»
Спонтанно ничего не бывает, все детерминировано. Это чисто в советской школе что-то бывает спонтанно и самозарождающееся, это очень любимая тема в отечественной науке.
>спорить с автоматическими депрессивными мыслями
Спорил, но жизнь каждый раз доказывает, что они правдивы. И да депра из-за невозможности взаимности с тян которые нравятся, очередная растоптала меня, на ркн духу не хватает, хотя смысла в жизни нет, сколько я ни пытался исправить ситуацию - всегда одно и то же, я проклят.
переедающий анон
ахахах забавно у меня наоборот как-то , все норм было сижу в офисе, вышел на обед съел шавуху прошелся и накрыло так депрессухой
Мне от еды очень плохо, если бы можно было питаться как-нибудь капельницей, а через рот просто пиздец.
Депрессия и лютая прокрастинация лет десять. Так же заливал это всё алкахой, так что лет 9 лютый алкоголизм. Госпсихиатр нихуя не помог, ток шизу мне диагностировал, которой у меня нет, лол. Знаю о чём говорю, у меня бывший днокласник шиз, там и теории заговора, и голоса в голове, короч полный набор, и разговоры сами с собой.
так вот, не суть. Самоучка-фармацевт беккер, лол меня выслушал и назначил правильное лечение. Венла. Тяга к бухлу прошла на второй день приёма, вернулись эмоции, стал блядь шерстяным волчарой просто, с кучей сил и планов.
Короч мне 28 почти и я в ахуе, а как жить то. Скиллов нет, друзей считай нет. Эмоции все вернулись.
И вот несколько реквестов.
1. Как блядь уживаться с людьми вообще? Раньше было похуй, теперь веду трезвый образ жизни и просто в ахуе, подмечаю малейшие заёбы у людей, стараюсь конечно относиться толерантно, но иногда просто переклинивает, недавно был в оче сложной жизненной ситуёвине, друг которого знаю 11 лет просто дверь не открыл, а я просто с ахуевшим сердцем в грудине, без доков, телефона, денег и вещей, прямиком из реанимашки. ну вот просто спать я ему мешал или ещё чего, хуй его знает. У него у самого ПРЛ и просто пиздец в голове, но я ставлю себя на его место - и просто не могу представить чтобы я так же поступил.
И такого дохуя и больше. Да, ты отстаиваешь свои личные границы, ещё чего, учишься проговаривать какие-то вещи. На третий месяц подкопил деньжат и просто послал нахуй директора на своей работе, потому что нехуй постоянно орать и материть весь персонал, на следующей работе уже такого никому с собой не позволял делать. Ну не суть.
Просто в голове мысль что епт, ну я же осознаю что у меня проблемы, я пересиливаю себя, борюсь, стараюсь быть внимательным к другим, ещё чего. А другим людям поебать, они просто живут со своими болячками ментальными и им прям охуенно. Сложно, посоны.
2. А ради чего жить то вообще? Как жить? 28 лет почти, по сути только полгода нормально живу осознавая себя и эмоции, по сути как заново ходить учусь. И вот непонятно вообще что делать с этим. Лет пять назад было уже осознание проблем, дропнул бухло, похудел, подкачался. Тяночка которая терпела мои алкозагоны и хуету лет пять именно в этот момент, когда я стал по сути абсолютно другим человеком просто взяла и изменила мне с каким-то двачером-инцелом. И всё, ты вот стоишь такой красивый не бухающий похудевший и с мышцами перед зеркалом и думаешь - а нахуя это всё было? И снова падаешь в алкоголь и вещества, в бассейне полном разбитого стекла ставишь рекорды на скорость и глубину.
Как блядь жить ради себя вообще? Я не умею... Мне важна реализация в разных сферах. Карьера, секс, дружба, отношач. А всё идёт через пень колоду. Ну ладно, на работе хвалят, сексуальным тебя считают, но вот дружба и отношения - ну хуй знает. Где вообще друзяшек в таком возрасте заводить, сук. Люди поголовно ебанаты какие-то же. Вот после реанимации откисал - там четыре персонажа было, такие же маргиналы как я, суицидник, ещё одна суицидница со стажем иньекций в 10 лет, вовремя образумившаяся и завязавшая, но после того как её мужа ебанули на СВО опустошившая всю аптечку. Ещё один чел который лет 15 колется, и алкаш. И сука все эти люди были человечнее и интереснее большинства моего круга общения. Как так вообще? Мне что, всю жизнь общаться с маргиналами и торчебосами? Почему так называемы нормисы на поверку оказываются почти всегда кончеными мразями?
Почему человек который знает тебя 11 лет, которого ты по телефону отговаривал от самовыпила когда его прл нахуярило, в 4 утра, и похуй что тебе на работу в 6 вставать - почему он просто не открывает, а другой чел которого ты знаешь всего лишь три месяца и ирл вы виделись всего один раз просто узнаёт что тебе негде ночевать садится в тачку, хотя ему ехать час до тебя на машине, приезжает, покупает еды и снимает тебе хату, ничего не прося взамен? Как это бля работает вообще. Как в людях то разбираться?
Меня уже заебало, ады и рефлексия под ними это как кислотный трип, только растянутый на месяц. Происходит хуйня, ты её вывозишь или нет, месяц обдумываешь, выносишь в себе, обсуждаешь, а по итогу у тебя вывод - ебаная русская пословица какая нибудь, которую ты всё свою жизнь знаешь. Типа "ДРУГ ПОЗНАЁТСЯ В БЕДЕ". Ну и так далее.
Я бля не можу уже.
Дайте книгу по которой можно за месяц научиться жить, бля.
Извините что столько высрал, накипело
Ради погулять и жить наблюдая за пиздецомой этого мира, понимаешь, пыпец постарался , и мы живёт так, как жил он в питерской коммуналке
Да в пизду бля Пыпца, я первый раз сорвался на алкаху именно когда он в войнушку решил поиграть. Я просто блядь неделю думскроллил, а потом пошёл за бухлом. Просто мерзотно на душе было пиздос. Хотел даже пойти воевать пойти конечно же за наших братушек русских, товарищ майор, вы чего.
Сейчас то похуй конечно, но тогда сильно из колеи вышибло. Самая залупа что вся эта войнушка всё ещё аукается, блядь, например у меня слетела сорт оф подработка довольно жирная, из за ПЛАНА КОВЁР, я по итогу оказался в чужом городе без денег практически, а мог 30к апнуть. Ну вот нихуя, по итогу достаём фейковый рецепт на баклу из паспорта, НУ ДУМАЮ ОТДОХНУ ХОТЬ ДЕНЁК.
я долбоёб, да
А гулять скоро холодно станет(
Да и в соло гулять не особо прикольно. Мне вообще в соло трудно жить, я писал. Мне нравится делиться чем-то пиздатым с окружающими. Игры, прогулки, беседы, кино - с друзьями и в отношаче на изи, а в соло - да нихуя мне это неинтересно, ну может перечитаю то что уже читал, переслушаю в сотый раз те 100гб что набил ещё до 18, до депры.
Ты сам такой ПРЛ любознательный, я бы сказал. Слишком ярко хочешь жить, а живешь кисло, вот и депрессия. Замах на рубль, это здорово. Я вот полностью серый и невзрачный.
Да у меня ярких красок в жизни было дохуя и больше, мне уже просто спокойствия хочется и уюта, мне в хуй не уперлсись какие-то дохуя яркие эмоции.
А, ебать, дочитал до причин моей депрессии, спасибо огромное, теперь всё понятно стало. Пчел, у меня были периоды когда я жил в халупе продуваемой всеми ветрами, где просыпаешься от холода и надо пиздохать на улицу в минус 30 рубить дрова и топить обе печки в доме, просто чтобы не замёрзнуть нахуй. Питался макарохами по 5р пачка и килькой за 15р банка. И был вполне доволен.
А был период когда висел на шее у своей бывшей которая апала 150-200к/мес не напрягаясь. Лего собирал, качался, хата пиздатая, кошка, кинчики, психота иногда. И чот нихуя я счастлив не был. Хотя и хобби любимые были, и человек под боком, и дохуя чего вообще.
Тогда то и задумался о том что наверное депра у меня.
Помню пошёл в госпнд, описываю дядечке психиатру своё состояние, а тот такой ДИСПЕРСИИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ ВОТ НАВЕРНОЕ ТЫ ВООБЩЕ ШИЗ ВОТ ТЫ ГДЕ РАБОТАЕШ ТЫ ПОНИМАЕШ ЧТО Я ТЕБЕ ТАКОЙ ДИАГНОЗ МОГУ ПОСТАВИТЬ ЧТО ТЕБЯ ВООБЩЕ НИКУДА НА РАБОТУ НЕ ВОЗЬМУТ ААААА
ну я вышел, покурил и подумал что в пизду это всё, психиатрия наебалово какое-то.
А мог пофиксить кукуху ещё лет пять назад, эх
Ну ПРЛ нету у меня точно, может какие-то отдельные моментики, хз. А вообще я просто сейчас по сути заперт в мухосрани, даже без доступа к телеге и приятелям оттуда, без работы и нихуя, плюс злость, плюс десятый день венлы, она у меня обычно всегда первую неделю приёма даёт лютую гипоманию. Так то довольно рассудительный пирожок, если стабилен и есть куда энергию девать.
А вот сдвг есть скорее всего, не особо сильное, но есть.
Ну кстати вот анончики, хуле делать? У меня ещё примерно дней десять-двенадцать, я себе просто не нахожу места, я привык ебашить уже, а тут просто сижу на жопе ровно, с горя даже на двачи уже щитпостю. По хорошему конечно эти все силы надо куда-то в продуктивное русло направить, но прокрастинация убивает.
Ну и конечно после всей хуйни что произошла происходит некоторая переоценка ценностей. Только вчера был самоуверенным в себе пирожком, успешным и так далее.
А сейчас я хуй знает, даже голову неделю уже не мыл, ну потому что а нахуя вообще, для кого это всё...
Смысл вообще стараться и что-то делать, если всем вокруг наплевать на твои усилия?
Просто целый день сижу дома и пырю ютуб.
Из социоактивностей только вот двач для себя открыл, ну и есть одноклассник шиз, но у него темы для разговоров примерно за час кончаются и собеседник из него никакой. Я просто от безысходности с ним гуляю. В воскресенье может правда погуляю с бывшим коллегой, он тоже правда интелектом не блещет, но отчаянно пытается стать лучше, какая-то движуха происходит, ебашит, да и собеседник хороший он. Ну и искренний он, добрый, в меня верит. Даже слишком добрый он, этакий "славный парень"
У тебя душа разорвана анон, это же чувствуется даже в тексте твоем.
Я вот класический бармен, в гипомании я щедрый добрый, в депре унылое говно, на этом все.
>ДИСПЕРСИИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ ВОТ НАВЕРНОЕ ТЫ ВООБЩЕ ШИЗ ВОТ ТЫ ГДЕ РАБОТАЕШ ТЫ ПОНИМАЕШ ЧТО Я ТЕБЕ ТАКОЙ ДИАГНОЗ МОГУ ПОСТАВИТЬ ЧТО ТЕБЯ ВООБЩЕ НИКУДА НА РАБОТУ НЕ ВОЗЬМУТ ААААА
Ёбаные преступники.
у меня депрессия от тупости людей, а не от того что ии побеждает но при этом это неплохо потому что Омниссия поможет.
Благодарю, анонче
Хз, я в принципе руководствуюсь правилом подслушаным у курары - "бэд трип - тоже трип". В прниципе даже из той хуйни в которой очутился какие-то выводы для себя сделаю. Пока что абсолютно ясно что мне определённо нужно что-то делать чтобы справляться с неудачами и когда что-то идёт не по твоему плану. Этого пока не научился делать, к сожалению.
>>1872358
Я помню ещё какой-то клиент, ВРАЧ кстати притащил меня в наркологию какую-то, я там говорю так и так, дисперсия, алкоголизм. Ну он выслушал, потом грит дисперсии не существует, а вообще мы КОДИРУЕМ ПО МЕТОДУ ДОВЖЕНКО, ну там короч надо не пить 21 день перед этим, но если что мы в отпуск уходим, когроч через два месяца приходите, перед этим прост не пейте 21 день, досвиданья, с вас 2к за приём.
Ебать я охуел тогда. Офк после такого доверие к докторам идёт по пизде сильно.
>нормальному
Мотивации нет такого искать, надеюсь на чудотаблеточку чтобы появилась.
Ну бля и сиди дальше на двочах. Хуй знает, я на продокторов нашёл за один час ленивого поиска с переывами на ютубчик.
А таблетку тебе выпишет именно врач. Один хуй тебе рецепт нужен будет, а вряд ли у тебя как у меня есть знакомый школяр который умеет в подделку рецептов.
А оббегать десять аптек в надежде что хоть где-то продадут - ну такое себе.
И да, таблетка может не подойти, придётся менять схему, потом ещё раз, ещё раз. Короче пиздуй к доктору и не еби мозга анонам.
Волшебные таблетки есть конечно, но тут в оппосте такое написано нельзя советовать)
>Что посоветуете купить и пропить?
Кури ладан, пей святую воду, слушай радио радонеж, постись.
Ну вот нахуя ты такое советуеш, а
вдруг у него шиза в зародыше, словит хпдд и всё
хотя мне кстати психота помогала, и от алкоголизма, и от серых будней. причём не особо илитарий, что люся что нбомы что сибирь одна поебота как по мне, минимум различий
На люсю перешёл когда бомы попортились
а сейчас вот уже лет пять мозги кислотой не пидорасил, а надо бы
мимо минимум тридцать трипов за плечами к 23 годам
хуй через плечё, нахуя советовать такие вещи в психаче не предупреждая что это может быть потенциально опасно.
Видел тебя в сексаче. Я тот, который про ловушку и зависимость писал
>Психоделики пробовал?
Психоделики вызывают депрессию. И трава тоже.
Антисептик гарантирует ураганный панкреатит?
Пикрил - два часа в фотошопе? Вот эти розовые чёрточки это типа серотонин?
То что ты тупой не моя проблема, а твоя.
>Я самое несчастное существо в мире. Если ты думаешь, что тебе хуже, чем мне, то ты ошибаешься
нет ты самый обыкновенный нормис, который с целью как то выделиться (перед собой естесна), решил внушить себе что ты какой то тяжело больной, типа ни такои как фсе, хотя ты обычный, ты ничем не выделяешься, ты серая масса, простолюдин, челядь, крестьянин кривозубый, людишка, плебей, бетабаксер, сливающийся с толпой, находишься среди стада таких же баранов как ты. ты даже не представляешь насколько уныла и банальна твоя попытка как то проявить свою нитакусьность, ты даже не представляешь насколько легко тебя можно заменить, ведь таких как ты не тысячи, даже не миллионы, а миллиарды, ты даже не представляешь насколько же нудно и неинтересно быть тобой и жить твоей дефолтной и непримечательной жизнью
>Теории лучше нет.
ну это как утверждать, что после смерти откроются врата рая/ада и это так, потому что теории лучше нет
Твоя когнитивная ошибка в том что ты думаешь мол тян даст тебе какую то космическую любовь которая автоматически вылечит твою депру. Нет после этого ты найдёшь ещё сотню отговорок чтобы не читать КПТ
>КПТ
лучше перетерпеть несколько месяцев, чем мучиться от болезни всю оставшуся жизнь
А как получение мочи в ебало за вопросы "сколько времени" избавляют от мук болезни?
>А как получение мочи в ебало за вопросы "сколько времени" избавляют от мук болезни?
конкретно это никак, курсы Ричарда очевидное инфоциганство для просто застенчивых, социофобам это никогда не поможет. социофобам помогают таблетки и социализация, если не помогает остается только терпеть, другого способа еще не придумали это фиксить
>другого способа еще не придумали это фиксить
Придумали. Просто ты не поверишь.
>Придумали. Просто ты не поверишь.
я не склонен верить, скептик по своей натуре, так что так и так не поверю, но могу что то допустить, если что либо покажется мне правдоподобным
че сказать то хотел? критикуешь предлагай, нет предложений - обтекай
>че сказать то хотел? критикуешь предлагай, нет предложений - обтекай
а че я обязательно критиковать должен? почему я не могу просто указать на факт того, что эта теория неподтвержденная херь? потому что ты скозал, а ну лан тада, признаю поражение
уже год у меня какая то странная депрессия, то я веселый то оч грустный вплоть доходит до суицидальных мыслей. Поссорился с родаками и в целом ваще не вижу своего будущего. На самом деле давно закончил бы с этим но жалко родителей. Если честно хз че делать, иногда думаю что преувеличиваю все это, постоянно думаю что какой то не такой, придумываю себе разные диагнозы при чем не хотя этого
>уже год у меня какая то странная депрессия, то я веселый то оч грустный вплоть доходит до суицидальных мыслей. Поссорился с родаками и в целом ваще не вижу своего будущего. На самом деле давно закончил бы с этим но жалко родителей. Если честно хз че делать, иногда думаю что преувеличиваю все это, постоянно думаю что какой то не такой, придумываю себе разные диагнозы при чем не хотя этого
ты меланхолик, чувствительный чувак в общем, не патология, но жить мешает в стрессовых ситуациях. старайся убрать вещи, которые морально дамажат и жизнь наладится я думаю
В всж. Так-то есть и другая жизнь, но не для вас, молодой человек.
Меньше опасностей и унылоты вокруг. Среда располагает к изучению нового, стимулирует.
Ясно. Ты трясунчик-изучоникс. Мне нахуй не нужно изучать окружение. Мне интернета достаточно.
>Как насчёт того, что депрессия это не болезнь, а симптом?
это вполне себе симптом того, что у тебя неблагоприятные условия, а также дистимический тип личности, что создает предрасположенность к депре при стрессе или еще каком либо негативе
С самого начала сказали, что хуета инфоцыганская. Как, впрочем, и остальное пиздоумие из треда.
Кптшники надрочили сократический диалог и идут в народ нести сокоальнве знания и пронзать ложные установки
Непонятно ток чем они занимались оставшиеся 3 года и 8 месяцев учебы
>Непонятно ток чем они занимались оставшиеся 3 года и 8 месяцев учебы
Имитацией получения "знаний". Впрочем, психуелох - не человек по дефолту.
>психуелох - не человек по дефолту
собственно как и двачер, лол
>а симптом?
симптом когда еда есть и тепло, может даже секс есть, потребности удовлетворены физиологические
а смысла особо нет
выживать не требуется, а на что-то осмысленное ума нет если так проще
вот и чувствуешь себя куском мяса
зачем я живу почему для чего что и тд и тп, гомосапиенс пузо набил, задумался о жизни что умрет от старости хоть и победил голод и приуныл от того что старость непобедил короче говоря депрессия это отчуждения от непосредственного опасности, страха смерти.
Так вот, что делать если что-то тебя раздражает до смерти или же идёт не по твоему плану, при этом не по твоей вине?
Ну то есть смотрите. Я оказался без деняк, доков и шмоток, обитаю временно в мухосране где нет никакой движухи вообще.
Окей, занялся восстановлением доков, после восстановления доков можно уже восстановить симку/банки/контакты хозяйки хаты/друзей и так далее.
Не было деняк. Родил телефон, заказал ультимейт йобу за 16к, но она придёт только 24го. Решил прикупить любое ведро за копейки, лишь бы тянуло ютубчик слегка и телегу, большего и не надо. Заходишь в комиссионку где ещё вчера лежал некросмарт с разбитым экраном за 800р - его там нет. Вчера он там был, но не было деняк. Кто виноват? Да вроде никто. Но это блядь единственная комиссионка в твоём городе. Ну ладно, авито. Сука ёбаный авито теперь тоже только через симку пускает и даёт звонить продаванам. Окей, идёшь до одноклассника шиза, звонишь продавану телефона за 1000. Договариваетесь пересечься у налоговой в 20 часов. Приходишь - его нет. Идёшь до шиза одноклассника, ждёшь блядь 15 минут пока он тапки наденет, бабы быстрее собираются, блядь. Жопа уже полыхает. Начинаете вызванивать продавана, а он не берёт трубку. Телефонов за 1к больше на авито нет, ближайший стоит уже 2500. А у тебя нет столько деняк.
Лапки опускаются, идёшь тупо до дома. У тебя были планы взять телефон, позаниматься на турничках и поотжиматься, накатить через вафлю приложух, завтра взять паспорт и купить наконец-то симкарту. Но нет, теперь не хочется уже ничего, только отвлечься, идёшь читать на своей некропеке всякие статейки. Некропека с двумя гб оперативы отчаянно жужжит и в какой-то момент всё к хуям виснет и приходится перезагружать. При этом у тебя лежит блядь нормальный ноут в хате в другом городе, но для начала нужно позвонить хозяйке хаты, а для этого надо телефон и восстановить симку. И ты просто сидишь в охуевозе, вроде бы ты и не виноват, но жопа уже сгорела нахуй.
Чел с которым ты пытался в отношач и который торчит тебе три к просто игнорит нахуй, а ты ещё сильнее разочаровываешься в людях.
И это просто пиздец. Я ещё могу понять ситуацию когда ты с кислым ебалом зеваешь, пьёшь энергетики каждый час на работе и хуяришь стараясь не отрубиться, страдаешь. Потому что заместо того чтобы спать ты всю ночь читал или смотрел ютуб. Ну то есть сам долбоёб. А тут ты и рад бы приложить побольше сил, но ты хватаешься за одну единственную соломинку и она тонет. Хватаешься за другую - тонет и она. Хватаешься за третью - тонет третья. А соломинок то блядь и нету больше. Ну вот просто нету блядь, для того чтобы было моар соломинок тебе надо схватать соломинку и на ней выплыть в соседнее море. По итогу офк ты всё порешаешь, но это займёт больше времени, а попутно ты дичайше злишься и не знаешь что с этим делать.
Как блядь отключить эту хуйню? Можно я просто буду весёлый и радостный, я блядь не хочу страдать.
>и не знаешь что с этим делать.
Научишься. Все учатся.
Ты теперь человек, а не пережеванная тряпка. Настоящий человек. Живой. Это стоит того.
Смотри в будущее, почаще думай о том, что постепенно со всем справишься. Мозг привыкнет постепенно.
>Научишься. Все учатся
Дак как?
Может книжки какие то есть или гайды как этим справляться? Я понимаю что надо топать к психологу скорее всего нормальному, но у меня на данный момент тупо нет на это денег. У меня блядь телефона даже нет пока. Может нейросеть попросить как-то? Помогите запрос сформировать чтоле, я нейросетями не пользовался практически, вообще что-то новое мне очень сложно даётся, я лучше в сотый раз гарри поттера перечитаю.
Я постоянно рефлексирую и размышляю на какие-то волнующие меня темы, что-то пробую, обсуждаю с друзяшками, наблюдаю за окружением, етк. Причём всё это в многопотоке, условно есть пять тем каких-то штук пять, и раз в месяц происходит ОЗАРЕНИЕ по одной из этих тем. И жить становится попроще.
сука надо кислотой закинуться уже, там примерно те же процессы, только занимает обдумывание и приход к выводу часов 5, а не месяц пять лет мозга кислотой не пидарасил аааа
Но по сути ты рил слепой котёнок который тыркается мордокчкой куда не попадя пока мамину сиську не найдёт. Было бы неплохо чтобы этого слепого котёнка мама кошка психотерапевт у которой этот котёнок слепой уже сотый отлаженным движением приткнула к сиське. Или чтобы другие котята двочеры посоветовали этому котёнку аудиокнижку про то как посокрее найти мамину титю.
Ну вы поняли. А то котёнок то титьку найдёт, но может только через два года. А мог через месяц.
помогите, пожалуйста, советом.
Краткий анамнез: мне 28, около 10 лет назад поставили что-то вроде эндогенной депрессии.
Лечили следующим: дурдом, амитриптилин, венлафаксин, золофт, феварин.
Сейчас, как мне кажется, депрессии у меня нет, но появилась ебейшая тревога с очень навязчивыми мыслями негативного характера, от которых я не могу никуда деться, что, следовательно, очень аффектит на качество моей жизни.
Врач предложил лакомиться кветиапином или кушать феварин, пока остановились на втором варианте.
Ем его первую неделю по 50 мг и испытыаю полный ужас в виде постоянной сонливости(могу спать 16 часов), тупняка, провалов в памяти и невозможности понимать и писать текст. Больше всего пугает память и ее потеря. Мысли вроде заглушились немного, но не до конца.
это пройдет или мне назначили говна? Что сейчас вообще золотой стандарт от тревоги и навязчивых мыслей которые прут постоянно в голову и жить не дают? Или это симптом депры?
Зачем врач предложил квет, он подозревает у меня ф20? Какие прогнозы, очень нужна помощь анонов в виде подборки лекарств.
>Друзья, приветствую,
>помогите, пожалуйста, советом
Хз чем тебе помочь я сам не хочу попасть в твою ситуацию, лечишь одно ломается другое и начинаешь колеса шарашить и вообще башня слетает.
А так по книгам которые я читал депра и тревога ходят рядом, тревожишься-> бугуртишь-> грустишь. А так это называется тревожнодепрессивное так что можешь просить габапентин у врачика если так нравится впитывать аптеку.
Привет, больше спросить совета не у кого, выручите, пожалуйста.
24 года, болею депрессией около восьми лет. По началу ставили "расстройство адаптации", выписывали СИОЗС, лечился, мне помогало.
Прошло много лет, и в начале лета я снова начал лечиться, опять стало невыносимо плохо, набор "классический" - апатия, тревога, упадок сил, ненависть к себе, ну и мысли о том, за что тут банят. Врач выписал мне 2 таб тералиджена + 12,5 мг пиразидола утром, и 2,5 таб тералиджена + 12,5 мг пиразидола вечером.
Так вот сразу после начала лечения мне стало просто НЕВЫНОСИМО ХУЕВО, хоть на стену лезь, первые 3-5 дней были просто адом. Потом стало вроде получше.
Итого: прошло уже 4 месяца, никакого эффекта не ощущаю, возможно стало даже немного хуже. Врач аргументирует это тем, что нервная система "оттаивает" и начинает чувствовать, по этому так плохо, но мне с трудом в это верится. Говорит, надо затерпеть и ждать эффект.
Очень прошу, поделитесь опытом, кто принимал эти препараты. Стоит ли мне идти к другому врачу? Это норма или нет?
Ну вот блядь, пошёл за паспортом. Прихожу, пизда с паспортного стола грит мне с недовольным ебалом такая "ващет надо было с 10 до 11 приходить". А я блядь точно помню что она мне сказала приходите с 11 до 13. Я ещё два раза переспросил.
Ну сказала топать в другой кабинет за паспортом, там другая пизда, говорит у неё ОБЕД, и ваще епт в понедельник теперь приходите, часы приёма с 10 до 12. Нахуя тогда у них паспортный стол до 17 работает, блядь, там ни одного человека кроме меня из посетителей нет, паспорт отдать три минуты, епт.
Пиздец какой-то. Может они меня так траллируют, я уже и не знаю. Никогда на память особо не жаловался.
>Врач аргументирует это тем, что нервная система "оттаивает" и начинает чувствовать, по этому так плохо
Так и есть.
Как это работает? Мне так кажется врач просто долбоеб раз за 4 месяц ноль результатов.
мимо
Сейм. Мне бесплатный самоучка венлу выписал, помогать начало с первого дня.
Знакомый ходит 4к отдаёт жрёт конские дозировки флуоксетина, измений хуй да нихуя за полгода.
самолечением занимаешься или ты биохакер без разницы
считаю что изменение веществами псих состояния это неверный путь и надо учится управлять психикой
прочитал у павлова про суммацию тормозных стимулов и гипнотическое состояние интересные там мысли а то что бигфарма тебе хочет продать таблеток ты не разевай роток потому что там побочек вагон и вагонетка
Блядь, да я не для торча их ем, а от депры. Хуле мне от докторов, на платного нормального доктора деняк нет. Бесплатный мне шизу диагностирует, которой у меня нет, тупо из за внешки. Мне ещё ни разу норм психиатр не попался, они все ебанаты.
Насчёт изменения псих состояния веществами - да хуй знает, те же психоделики неплохо так помогали от депры, хоть и временно.
Жесть ёбаная биофарма. Венла за 800р на месяц, суки ёбаные, нажиться хотят.
ЁБаные производители еды нажиться хотят
Производители воды тоже
Суки
Всё, решено, больше никто наживаться не будет, бросаю венлу, пить и есть!
>Мне ещё ни разу норм психиатр не попался, они все ебанаты.
>Бесплатный мне шизу диагностирует, которой у меня нет
>Блядь, да я не для торча их ем, а от депры.
Да блядь, я работаю, хуярю без выходных и сна, прекрасный собесдник, социализирован. За научный подход топлю. И никаких видений/голосов в голове/теорий заговора. Одноклассник нигде не работает, разговаривает сам с собой, друзей нит, висит на шее у родителей. придумывает охуительные теории заговора. Позавчера с ним гулял, он начал мне загонять что всех людей которые ходят вокруг управляют сверху на самом деле, как симс. Таблетки он не пьёт, говорит надо в церковь ему, мол это бесы всё.
И как бы я ща могу тебе расписать свой опыт посещения с психиатров бесплатных, но там дохуя и больше.
Ну вот я ещё случайно на учёте в наркуше состою, например. И чё, моя нарколог даже не знает как траву курят в рф, уверенна что поголовно косяками. И последний раз залетел недавно, грю так и так, долбоёб, сорвался, баклофен с алкахой в смертельных дозировках, реанимашка. И она такая ДАК БАКЛОФЕН ЖЕ НЕ НАРКОТИК.
Пиздец, самая популярная аптека, дохуя и больше ребят с овердозами, лично знаю школьника который два года сидит на конских дозах баклы. С сентября бакла перекатывается в препараты строгой учётности. Настолько популярна что в реанимашке синхронно кроме меня тусила ещё тян с абсолютно такой же стори как у меня, поступила на четыре часа раньше.
Я в 16 больше о веществах знал, чем эта "нарколог" в свои 40.
С психиатрами примерно та же история. Нормальный психиатр не будет сидеть в государственном учреждении.
>И она такая ДАК БАКЛОФЕН ЖЕ НЕ НАРКОТИК.
Все верно. Это не наркотик по этому код будет токсикоманский. Тот же, что и у дроча АДами.
И да, тебе кто нибуть из этих этих психиаторов Расстройство Личности (не шизотипическое) ставил? Симптомы проблемные появились до или после использования веществ.
Ага, видимо придётся всё таки рассказывать про опыт взаимодействия с психиатрами по ходу. Ну хорошо, начнём с самого первого видимо. Ок.
В 17 лет сбежал из дома, начал жить сомостоятельно. В 18 подумал что надо бы получать военник. Приехал обратно, пошёл на медкомиссию. В голове чётко была мысль что я не буду служить, так как сама мысль проёбывать год жизни в никуда, обучаться убийству других людей, выполнять чьи-то приказы - мне глубоко омерзительна. Если что, думал я - подам на агс. Но вообще у меня был у родителей знакомый невролог, а я по кд раз в полгода в обморок падал и наблюдался.
Ну и собственно я прикатил, быстро прошёл всех врачей, остались психиатр и невролог. Разделся до трусов, вышел. Ну психиатр ничо не сказала, а невролог давай ругаться на мой внешний вид и говорить что у меня с головой не в порядке. А у меня на тот момент было 8 пирсов на лице и теле, тоннели на 14 и татуировка на груди которую почему-то все принимают за пентаграмму.
Я грю ты ебанутая чтоле, всё у меня заебок с головой, а вот в обмороки я падаю. Ну она посмотрела, грит да, низя. Но сначала сходи к психиатру на обследование короч, как он справку выпишет так и дадим тебе военник. Ну ок, сходил на следующий день в наше пнд, там у психолога на всякие вопросики поотвечал, тесты какие то порешал выберети лицо которое нравится и которое не нравится. Пото к главной по пнд подхожу, грю когда результаты будут. она такая А ЗАЧЕМ ТЕБЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПО ТЕБЕ ЖЕ ВИДНО ЧТО ПСИХОПАТ ТОЛЬКО ПСИХОПАТ МОГ С СОБОЙ ТАКОЕ СДЕЛАТЬ.
Ну короч через полторы недели получил военник, где карандашом было написано 18б, те расстройство личности какое-та. В дурке не лежал, нигде не обследовался, диагноз прост пизданули за внешний вид.
Ну и похуй.
Но скорее всего есть какое-то расстройство личности. у меня хуёвое детство было, с хуёвыми родителями и с лютым булленгом в школе. Так что сейчас имею провалы во многих сферах, особенно в сферах интересов, сложно включить даже что-то новое, потому что зачем, все твои интересы хуйня, ты хуйня, я это эвридей дома слышал.
>Это не наркотик по этому код будет токсикоманский.
ну вот рот ебал юридической классификации наркотиков. Это же бред.
Надеюсь не помешает что я накурен.
Ну хуй знает, текст наполовину вообще не про меня. Мб просто в озлобленном состоянии проходил. Ща погуглю разные расстройства личности по которым больше всего набрал
в эфире рубрика сам себе психиатр под дудкой
>Половина не про меня
Да. Это старое говно из нулевых. В МКБ-11 уже новые разработали. Попробуй эти для начала
https://psytests.org/diag/sifs.html
https://psytests.org/diag/pdsicd11.html
Видишь говносслужащего - обоссы говносслужащего. На этот скам хорошо действует фраза "дайте контакты вышестоящего руководства".
И кому верить?
>И как бы я ща могу тебе расписать свой опыт посещения с психиатров бесплатных, но там дохуя и больше.
Рассказывай.
>я ещё случайно на учёте в наркуше состою
Это я сразу понял.
>ДАК БАКЛОФЕН ЖЕ НЕ НАРКОТИК.
Хуже на самом деле.
>>1874743
>у меня хуёвое детство было,
Как и у многих миллениалов.
>и татуировка на груди которую почему-то все принимают за пентаграмму
Знаю таких как ты один такой сову набил, типа разведчик.🤣
1963.
Совки-пидарасы никогда не меняются.
>И кому верить?
щас бы по тестам в интернете себе диагностировать что либо
Может ли депрессия быть дофаминовой как шиза?
Почему в лечении депрессии не разделяют именно не получаешь ты удовольствия от деятельности, и от предвкушения, и от результата.
На мой взгляд оно разное. Я вот не получаю удовольствия от предвкушения с близкими потому что у меня близкие алкоголики-уебаны но это не делает меня шизоидом например, а чисто вдашниквзрослые дети алкоголиков. При этом само общение когда я уже дошел и общаюсь обычно норм. Увидел скриншнот в треде про игровую импотенцию и задумался.
>Может ли депрессия быть дофаминовой
Конечно.
>как шиза
Разве дофаминовая гипотеза шизы не отлетела нахуй?
>Ну и на похороны насобираю, чтоб мамке потом не тратитьс
Так себе мотивация. Страх того что мамке будет тяжело единственное что тебя волнует?
Суть депрессии в негативизме, мотивации через страх, насилие, агрессию, давление и вот это все. Пойти на работу чтобы от голода не помереть, чтобы мамке было не тяжело, ходить спортом заниматься чтобы спина не болела и тяжелое таскать, играть в игры чтобы "убить время" и тд это вот именно оно.
>Ну и на похороны насобираю, чтоб мамке потом не тратиться.
Забей, в нашем говносударстве похороны пока еще бесплатные.
Картизола во мне дохуя, стоит дедуля дофамин свой дрочит....
Карбамазепин сначала помогал, но со временем увёл меня не в ту сторону — появилась сильную тревогу, внутреннее напряжение и глубокую депрессию. На его фоне появилась слабость, тяжесть в боку, резкое падение настроения и мотивации. Пришлось отменить препарат самостоятельно.
Перешёл на трилептал — 1200 мг в сутки (600 утром, 600 вечером), больше не могу из-за непроходящей сонливости Однако выраженного улучшения нет: тревога, особенно по утрам, остаётся высокой, присутствуют ощущение тупика, тоска.
Ранее принимал оланзапин — он действительно стабилизирует состояние, убирает тревогу и эмоциональный хаос, но вызывает сильную сонливость. Из-за этого не могу принимать его , т.к. устроился на работу Пью его только один раз в выходные — как «перезагрузку», но этого недостаточно для стабильности.
Прошу оценить текущее состояние и подобрать терапию, которая позволит контролировать симптомы.
Появились немотивированные тревога, страх, уныние, или возникла депрессия и ощущение тупика
Тревога на ровном месте не дает нормально сконцентрироваться на бытовых занятиях, все время приходится превозмогать
Не могу уснуть , лежу плохо перед глазами картинки какие-то депрессивные , спать не можешь засыпаешь через 3 часа на смену просыпаешься подскакиваешь ищешь что-то как будто в панике потом засыпаешь и через час такое же состояние смотришь в 4 ночи на небо
Иди к терапевту любому, проси направление к психотерапевту или психиатру, тебе дадут бумажку, с ней идешь к местный ПНД, там заводишь мед карту и идешь к любому психиатру, рассказываешь свою ситуацию и тебе дадут рецепт, вероятно какой нибудь СИОЗС с миртазапином, скажешь что со сном проблемы. Дальше просто принимаешь фарму и начинаешь желать жить
Лучше ММИЛ тест пройди, его хотябы клинические психологи используют, что бы подтвердить если псих расстройства или нету.
https://psytests.org.ru/mmpi/mmilM.html
Меня по нему депру подтвердили
Что вы об этом думаете? Звучит крипово, как приговор какой-то.
Вот смотри, если тебя в ухо долбить громко и продолжительно звуковыми волнами у тебя ухо заболит, может загноится, заболеть, воспалится, испортится слух и тд оно будет дисфункционировать епт. Но если ты ухо пролечишь, не будешь в него долбится сильно и громкое какое-то время будешь мазать мазью и тд есть шанс что ухо придет в норму и все будет ок. Но если и шанс заработать например постоянный звон в ушах, тиликунилингус или как его. Вот с депрой тоже самое, долго долбит сильными негативными эмоциями, мозги дисфункционируют и тд.
>Почему считаете у безработного не должно быть депрессии?
Нормисное аватарное анимебыдло, иди протрезвей
Если психиатру/психотерапевту рассказать о том, что более года назад была попытка РКН, селфхарм, есть переставал, все дела, то у него появятся основания для недобровольной госпитализации на сегодняшний день?
Суть в том, что с тех пор чувствую себя чуть лучше, на подобное пока не тянет. Но я боюсь, что врач всё равно посчитает, что я представляю для себя опасность, и положит меня в психушку на всякий случай. Чего мне не очень бы хотелось.
У кого-то был подобный опыт? Может ну его нахуй, не говорить о таком? Было и было, лол.
Миртазапинчика наверни и потом скажи как с аппетитом дела
Может у тебя с кишечником чето и от этого нарушена выработка серотонина?
>Пойти на работу чтобы от голода не помереть, чтобы мамке было не тяжело, ходить спортом заниматься чтобы спина не болела и тяжелое таскать, играть в игры чтобы "убить время"
Это суть жизни, а не суть депрессии.
Обратился я значит только что к психиатру на одном сайте, с жалобами на ежедневные о том о чем в ОП посте написано не писать, но без попыток. Также сообщил о желании всё бросить и просто смотреть в монитор, так как сил нет.
Итого выписан мне был Амитриптилин, что скажете? Нейросеть говорит что да, но нет, если ты и так себя чувствуешь вечно заебанным, а эта хуйня ещё больше успокаивает, то решение не из лучших.
Или в целом сойдет?
Сап. Я примерно с таким же бэкграундом и аналогичными выводами. Надеюсь, что пришёл в нужный тред.
Сижу на хуёвой работе, которая скоро кончится из-за долгов фирмы, и с корочками по специальности, для которой у меня нет навыков, чтобы нормально трудоустроиться. Уже год проебал в этом говне с постоянными мыслями о том, что всё уже бесповоротно проёбано, что я слишком старый (24) и навязчивым желанием совершить РКН. Проблемы с соблюдением личной гигиены, ухудшение памяти, постоянный негатив по любому поводу и симптомы дереализации инклюдед.
На днях после определенного события дошло, что нужно что-то делать со своим состоянием и пытаться выбраться, но каких-то перспектив на горизонте я не вижу из-за возраста и проёбанного шанса получить хорошее образование со всеми вытекающими. Ну и, естесно, я домашний сыч, который слабо приспособлен к выживанию в суровой реальности, где для обычного человека выгрызать себе место под солнцем - норма и обыденность, а не предмет превозмогания.
И тут как бы возникает хуйня: в скором времени придётся идти на дно-работку за копейки, а депра как ни странно, помогает замечать говно (везде), избегать/сносить его и терпеть; с другой стороны, депра мешает нормально функционировать (та же гигиена) и постепенно подтачивает ресурс организма (периодические боли в районе сердца - ходил к бесплатному кардиологу с жалобами, сказали, что психосоматика).
Собсно, к местным анонам имеется пачка максимально тупых вопросов:
- Имеет ли смысл идти к психотерапевту/другому специалисту с прицелом диагностировать и лечить депру, и, если да, то что можно и/или стоит говорить? В плане, я сам себя признаю тупым и безвольным неудачником, но вываливать это на кого-то, тем более, врача, мне кажется херовой затеей, поскольку я дико сомневаюсь, что здоровый человек, пусть даже специалист, может адекватно воспринять проблемы типичного двачера.
- Если кто-то был в похожей ситуации и смог побороть депру, как вы живёте дальше? В плане, напридумывать себе ахуительную жизнь и расстроиться, что у тебя её нет - могу-умею-практикую, а вот как не терять человечность, мыкаясь по дну и без особых надежд пытаясь с него выбраться? Слышал, что кто-то предлагает искать ответы на подобные вопросы в философии, религии и прочей духовности, но я очень далёк от подобного.
- Как жить с пониманием того, что ты маргинал, слабо вписываешься в общественные ожидания и кончишь на помойке? Тут и шаблон "к 30 годам у тебя должно быть...", и болезненный груз сожалений об упущенных возможностях, и куда более приземлённые проблемы уровня "как заботиться о стареющих родителях и не поехать кукухой, будучи плохим сыном с минимальным доходом и на хуёвой работе", и много чего ещё.
Бухать и упарывать я точно не собираюсь, поскольку это просто ускорит разложение; просто забить я почему-то уже не могу; нужно какое-то смирение, а я хз, как к нему придти.
попробуй брутфорс, перебирай, пока не попадется норм калективчик
>Проблемы с соблюдением личной гигиены, ухудшение памяти, постоянный негатив по любому поводу и симптомы дереализации инклюдед.
К психотерапевту вот с этим, а не со словами "у меня депрессия".
я ебал себе голову в этом возрасте и так и не сделал карьеру, начинал на стартовой позиции и ей же заканчивал, меняя работы как перчатки
о том, как ответит ему врач, если он начнет умничать дохуя