Пoсoбиe для нoвичкoв СД1 Прoшунинoй: https://vk.com/elen_time?w=wall363188_1056 запасная ссылка https://www.dropbox.com/sh/w7pu9z8x2qkim6h/AADcm1VkZZQMTZc2W4PZypH9a
Сбoркa рaзных мaтeриaлoв: https://yadi.sk/d/2YUrY9BUvbDd7
Сaйт «Фeдeрaльнoгo Рeгистрa сaхaрнoгo диaбeтa» РФ, нa кoтoрoм eсть стaтистичeскиe дaнныe пo зaбoлeвaнию: http://sd.diaregistry.ru/content/epidemiologiya.html#content
> мнe кaжeтся у мeня диaбeт, всe симптoмы нa лицo: дикaя жaждa, сухoсть вo рту, пoстoяннo бeгaю ссaть! А чтo дeлaть?
Сдaeшь гликирoвaнный гeмoглoбин, кoтoрый являeтся диaгнoстичeским aнaлизoм для сaхaрнoгo диaбeтa. Диaгнoз нe стaвят пo oщущeниям.
Сaхaрный диaбeт — стoйкoe увeличeниe сoдeржaния глюкoзы в крoви.
Гликирoвaнный гeмoглoбин (HbA1С, Glycated Hemoglobin) пoзвoляeт oцeнить срeдний урoвeнь глюкoзы в крoви зa 1-3 мeсяцa, прeдшeствующиe исслeдoвaнию: https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/481/2214/
Тред #10 https://2ch.hk/me/arch/2022-09-18/res/1257955.html
Трeд #9 https://2ch.hk/me/arch/2021-11-05/res/1197517.html
Трeд #8 https://2ch.hk/me/arch/2021-06-19/res/1173975.html
Трeд #7 https://2ch.hk/me/arch/2021-04-23/res/1147774.html
Трeд #6 https://2ch.hk/me/arch/2021-01-25/res/1060457.html
Трeд #5 https://2ch.hk/me/arch/2020-07-17/res/965649.html
Трeд #4 https://2ch.hk/me/arch/2019-11-04/res/836783.html
Трeд #3 https://2ch.hk/me/arch/2019-02-08/res/694925.html
Трeд #2 https://2ch.hk/me/arch/2018-02-28/res/643487.html
Трeд #1 https://2ch.hk/me/arch/2017-09-29/res/561406.html
Я б не сказал что стал жрать в разы больше овощей, их стало чуть больше в рационе, а тут такой сюрприз.
Спасибо, успокоил. Это всегда будет продолжаться или адаптируюсь?
Инсулин - 31.6
Глюкоза - 5.2
Гормоны щитовидки как у здорового человека но есть подвох
Выраженный дефицит витамина д
25 лет, вес за сотку. В роду только бабка сд2 к старости прихватила.
Ну очевидная ИР. Лечил строжайшей почти безуглеводной диетой, сбросил 25 кг, растормошил давно спящий гастрит, забил хуй очень сильно, набрал 30 кг. Пошла вторая итерация, сползал к эндокринологу. Результаты анализов сообщил вам врач говорит щитовидку могут маскировать другие мои таблы, поэтому ещё подозревает проблемы с ней, потому что ещё растяжки ебучие красно-фиолетовые на жопе
Прописано туча лекарств, а денег хуй. Поэтому основной вопрос: что из этого перечня жизненно необходимо, чтоб чувствительность к инсулину в адекват привести, а что бесполезная хуерга и можно пренебречь?
Инозитол
Эутирокс
Сиофор
Йодомарин
Вигантол
Ну и по классике какой шанс ноги потерять к 30, если сейчас сильно не усилюсь, срочно не захудею и опять забью?
Эутирокс и Сиофор стоят примерно по 150 рублей В упаковке Сиофора аж 60 таблеток за упаковку. Первое это гормональное для щитовидной железы, второе снижает усвоение углеводов. Без этих двух никак нельзя.
Инозитол я б не стал выбрасывать, так как хоть он и стоит около тысячи, но по описанию он повышает чувствительность клеток к инсулину, а у тебя инсулина больше чем у меня, у меня был 18
Йодомарин это БАД с йодом. Наверняка есть аналоги подешевле.
Вигантол это витамин Д . Тоже стоит рублей 150
Забыл. Сиофор это торговое название метформина, сам метформин стоит еще дешевле чем Сиофор.
Не видел таких исследований. Но исходя из здравого смысла - сильно злоупотреблять не стоит.
Его можно сдавать после еды?
Мои дальнейшие действия?
>То есть вероятность, что у меня компенсированный диабет.
Как это следует из твоего поста?
Я на максимальном зоже - это один из методов компенсации диабета, уменьшения сахара. У меня большая доля белков в рационе - 200 грамм творога / мяса на 100 гр сухой крупы - низкий гликемический индекс. Если начну питаться как средняя пидораха, то мой средний уровень сахара сильно изменится.
Если у тебя нет диабета, то он сильно не изменится. Бета клетки будут больше инсулина вырабатывать. А с хуяли ты взял, что у тебя диабет - я так и не понял
Жажда, учащенное мочеиспускание, оксалаты и пена в моче. И щас начал замечать, что в суставе указательного пальца (основание пальца) боль при определенном угле давления. Есть подозрение, что отложились оксалаты. Теперь не знаю куда копать, думал из-за диабета. Воды пью минимум 3 литра в день.
Походу это надо выносить в шапку. Все физиологические эффекты от диабета появляются, когда уже есть диабет (диабет это стойкое увеличение гликемии) то есть когда уже гг у тебя будет выше нормы значительно
> оксалаты и пена в моче. И щас начал замечать, что в суставе указательного пальца (основание пальца) боль при определенном угле давления
Причем тут диабет вообще
Короче ищи проблему в другом
>Причем тут диабет
Одна из причин оксалатов это диабет, но я тебя понял. Как же влом опять изучать и думать какой анализ сдавать! К врачу я конечно же не пойду.
>большая доля белков в рационе
>пена в моче
А ты чего-то другого ожидал при такой всратой диете? Зожник мамкин.
как я тебя понимаю
писал выше про такую же ситуацию с 500 мг метформина
Пью уже месяц, ничего не изменилось, после каждого дня с овощами в меню ухожу давить пасту по несколько раз подряд.
Пил дважды лоперамид, помогает, но не советую, он не безобидный.
Нет и шарящие пишут, что вряд ли будет. Там вроде китайцы сделали аналог либры на 24 дня (по времени примерно как прошитая либра1 без пердолинга с заменой батарейки) и блютуз отправкой данных
Сахар у меня нормальный был тогда и после тоже.
Назначили из-за ожирения 2 степени и высокого индекса Хома. Гликированный несколько лет подряд в норме, но около полугода не сдавал.
Вопрос: Метформин не сделает хуже? А то чёт я очкую.
Я правильно понимаю, что начиная с прошлого года диабетчики стали импортозамещаться мигрантами, потому что оземпика в аптеках больше нет, как и виктозы и других препаратов? Видите ли цены были очень высокие, оземпик в аптеках по 20к продавали, а заботливое государство сказало что нельзя дороже 8к и теперь в продаже ничего нет, а у перекупов теперь по 40к, ничего не упустил?
Норма. Если жирнич и ссышься диабета, чекай гликированный гемоглобин.
> Все биохакеры закидываются метфом.
Меня больше интересует, не устроит ли он мне диабет.
Можно. Это разные инсулины и их действие никак не связанно между собой. Ну может разве не стоит колоть в тоже самое место.
Наоборот предотвратит.
https://www.youtube.com/watch?v=v28ao91N2Fg
Хочу уточнить у местных, правильно ли я понимаю, что на данном этапе мне достаточно сдать следующие анализы:
- Гликированный гемоглобин (HbA1С), кровь из вены;
- Оценка инсулинорезистентности: глюкоза (натощак), инсулин (натощак), расчет индекса HOMA-IR), кровь из вены
И главный вопрос - как правильно подготовиться к сдаче этих анализов? Планирую недельку более-менее соблюдать диету без сладкого, большого кол-ва углей и т.д.
P.S. три года назад сдавал "Гликированный гемоглобин, доля (HbA1c)", было 5.40%. Сдавал еще на холестерин разные показатели.
Заранее спасибо за ответы
Какие напитки и в каком количестве пьешь в течение дня?
Гликированного достаточно, да.
Бля в утонувший тред написал. Дублирую:
Сап, два. У меня стаж СД1 16 лет (с 13). За последние 4 года неприлично набрал вес - около 30 кг. Дозу последний раз корректировали в стационаре в 2к17. Я особо не слежу - ем/ставлюсь наугад. У меня два реквеста:
1) как похудеть (лол)? Стоит отметить, что очень люблю жрать мясо, особенно стейки из коровятины - и не хотелось бы от этого отказываться;
2) что посоветуете из систем неприрывного мониторинга? Помпу юзать не собираюсь. Хочу, чтобы был незаметный сенсор, минимум геморроя и графики и алерты у меня на смартфоне. Могу даже в теории сервер grafana поднять и подключить туда источник данных со своими сахарами, лол.
Алсо, поделитесь какими-нибудь несложными материалами по типу "школы диабета" - я предполагаю, что у меня с БАЗОВЫМИ знаниями абсолютли хуёво.
Пикрил, чтобы не потерять пост.
> как похудеть
Ограничить сверху углеводы и считать калории, хули ещё делать. Мясо как раз нормально жрать
> что посоветуете из систем неприрывного мониторинга
freestyle libre
> поделитесь какими-нибудь несложными материалами
Пoсoбиe для нoвичкoв СД1 Прoшунинoй
Спасибо за ответ!
>Ограничить сверху
Эээм а что значит "сверху"?
>reestyle libre
А сколько в месяц российских рублей выходит на всё про всё (расходники)? Правильно я посчитал, что 12к - после покупки самой либры?
>Пoсoбиe для нoвичкoв СД1 Прoшунинoй
Пиздос как же мне лень что-то такое читать/смотреть.
Ладно там по работке какой-нибудь фреймворк вздрочнуть, но это...
У меня всё настолько запущено, что я вообще нихуя не хочу и не могу. Еле как ещё рабочие обязанности выполняю. Но стоит мне только пожрать (а это дело я люблю и считаю единственной радостью в жизни), так через 15 минут вырубаюсь и сплю - благо работаю из дома и в обеденное время могу себе позволить. Стоит ли говорить о том, что не живу я, а существую: никаких стремлений и желания что-то изменить - день прожит и слава б-гу.
> Эээм а что значит "сверху"?
Не жрать больше 100 углей в день например
> А сколько в месяц российских рублей выходит на всё про всё (расходники)?
4950 рублей за датчик на 14 дней, если с продлением то 21 день в среднем
> Пиздос как же мне лень что-то такое читать/смотреть.
RIP
Нашёл у себя синдром Иценко-Кушинга....завтра к эндокринологу иду. Хотел спросить насчёт диабета...как его определить? Ну по глюкометру этому? Или прям надо ебашить анализы сдавать все?
А то сегодня вот столкнулся с нашей медициной и это пиздец...Такой НЕоперативной сферы не видел, никуда нельзя просто придти, везде запись ебаная, это ебануться можно, сука...
26 лет, мальчук...
>>1461397
Алсо, я бухаю как чёрт - на пиве и разжирел.
Буквально последний месяц стал пить только по выходным, а не каждый день/через день, как раньше. Щас вот купил себе 0.5 водочки Beluga - моя любимая.
>>1461373 >>1461395 >>1461437 - этот хуй
Прошу, скажите хоть что-нибудь....мне очень страшно, не могу перестать плакать, второй час уже...
Ты должен понимать, что диабет второго типа практически всегда связан с энергетическим профицитом. Метаболизм перегружен, возникают существенные проблемы с чувствительностью к инсулину. В свою очередь переизбыток калорий - это пищевое поведение. Я надеюсь, что местная публика принимает идею о том, что это независящий от воли субъекта момент, что человек с повышенным лептином / грелином не есть не может. Требуется выверенное знание физиологии и стойкая дисциплина для исключения. Система насыщения, частично описанная в гормонах выше, может часто давать сбой. Это может быть по многим причинам, но самая распространенная - системное воспаление. Я обратил внимание на него, анон, потому что ты уплмянул низкий уровень 25-OH. Это почти гарантированный высокий уровень воспаления. Тебе немедленно требуется фортификация. Держи на контроле именно этот фактор. Также обрати свой взор на магний. Всё остальное тобой перечисленное - ерунда.
При СД1 ты наоборот теряешь чувствительность ступ и не чувствуешь боль в них. Поэтому ты не замечаешь маленьких ран, которые превращаются в язвы и начинают гнить. Причем это осложнение от хронической декомпенсации, ты бы к этому времени пил по 5 литров в день, скинул половину веса, тебя бы откачивали от гиперсмолярной комы, организм бы был жутко интоксикирован, тебя бы лихорадило.
Короче ищи проблему в другом.
И вообще читай шапку
> > мнe кaжeтся у мeня диaбeт, всe симптoмы нa лицo: дикaя жaждa, сухoсть вo рту, пoстoяннo бeгaю ссaть! А чтo дeлaть?
> Сдaeшь гликирoвaнный гeмoглoбин, кoтoрый являeтся диaгнoстичeским aнaлизoм для сaхaрнoгo диaбeтa. Диaгнoз нe стaвят пo oщущeниям.
Хотя вот это чистой воды жиза:
> Чувствуется, что кровь вязкая и с затруднением проталкивается по сосудам
Тебе надо в дурку
>Хотя вот это чистой воды жиза:
В чем? В том что ты малограмотный уебан, который не знает, что у крови есть субагрегатные состояния - вязкость / текучесть?
Этого нельзя почувствовать
Это как шизы, у которых печень болит, в которой нет нервных окончаний
Ты по себе то не суди, додик. Если ты толстокожая колбаса, то это не значит что все вокруг такие же толстолобики.
> с махровым преддиабетом
Это что значит и как ты определил это?
Ну так диагнозы не ставятся. Можно загуглить гайдлайны для эндокринологов: анализируются все факты. Гликированный гемоглобин, глюкоза после еды, homa ir, возраст, вес, был ли у родителей сд2. Может это не преддиабет (а про него говорят в контексте сд2), а начало сд1.
Вообще один замер гликемии не показателен, на него может влиять множество факторов
> который не хочет соблюдать диету, и агрится, когда я ему говорю, что нельзя ему злоупотреблять продуктомнейм
Просто скидываешь насколько ухудшается качество жизни при диабете: нужно колоть себе инсулин при приеме пищи, от скачков гликемии постоянная апатия, дорогостоящие препараты, разрушенные сосуды с конечным результатом в виде мучительной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Если человек информирован, то ничего не мешает ему убивать себя любым выбранным им способом
Спасибо за ответ, передам ему всё, что ты сказал.
У него просто уже в течение 3 дней натощак 6.0, 6.7, 6.4
Рост/вес - 175/90, лет - 20
Энивей, отправлю его к эндокринологу
ощущение такие: будто выделяется желчь, я ее сглатываю или она впрыскивается внутри, типа заряда адреналина, потом дежавю ощущение что вот этот момент, был уже сто раз, в груди, в голове, потом будто что то впрыскивается в желудок, кровоток, отключается память и рассудок на секунды, а после минут 10 будто перезагрузка компьютера, страх не понимаю, что я где что делать, как оказался здесь , будто всю память стерли, начиная с 0.
Сахар при этом в норме, ну ниже 5 не падает, выше 15 не поднимается
Эти моменты происходят в период эмоциональных пиков, хз раз в неделю раз в месяц
смысл такой что это пиздец пугает, раньше было так: сижу жру, хопа ощущение что сок желудочный на пустой желудок попер, и я думал что эта хуета из-за гастрита и ко, поэтому считал что парится нехуй относительно, как стал получше питаться, все прекратилось, но спустя время снова начинается, нервы? да хуй знает я с ними норм справляюсь
Мне пиздец очково, что я в какой то момент упаду без сознания один и отьеду, либо очнусь в Челябинске в селе
Как-то сомнительно, что диабет тут влияет. Надо чекать жкт
Какие-то риски есть с такой цифрой или можно спокойно еще жить и жрать че хочется пару лет, если занимаешься физухой?
Тупица, у тебя на литске референс написан. 5.3 это показатель нормального, здорового человека
Жирнич 35/184/122, в прошлое воскресенье сдавал анализ крови на глюкозу, днем натощак — результат 7,34 ммоль/л. Правда до этого был вечерний зажор пирогом и пирожными. И на протяжении двух недель болел инфекционным заболеванием и сильно стрессовал.
Вчера купил глюкометр и второй день тыкаю пальцы.
Результаты следующие:
Вчера до еды
5,2
5,3
4,9
Через час после еды
4,9
Через два часа
6,2
6,7
5,5
6,1
Утром натощак
5,2
4,8
5,2
Приехал домой и давай мерить
5,6
5,1
Перед ужином сегодня 4,8
Понятно что нужно сдавать дополнительные анализы и проводить исследования, но ссыкую. Признаков типа жажды, недержания мочи нет. Есть потемневшие костяшки на руках и то появились во ремня болезни. Родственников с СД1 и СД2 нет.
Какой прогноз аноны?
Как мне это распродать, если Авито не пускает такие товары в продажу по причине "Товар запрещён на Авито"?
найти местную группу в соцсетке или телеге, и там это сделать. Я сижу в ватсап и телеге, каждый день продают меняются
Спасибо что подуспокоил, анон. Завтра иду сдавать полный комплекс анализов.
Ну да, свою сделай. У нас в краснодаре сидит 200челов в одной в ватсап, там больше нельзя, в итоге их две сделали. купить инс дело 1 часа когда надо, продать тоже 1 дня максимум, регулярно полоски отдают за вкусные деньги. в телеге 500человек со всего края, активных человек 50
но кста катетеры и прочие вещи мало толкают, все же лучше чем ничего
https://vk.com/kddiabet
https://vk.com/newkaliningrad
не ленись епта, там вон и телефон есть, активному в личку пишешь спрашиваешь о них просишь добавить, в больничку местную можешь сходить узнать, в вк кста и объявлений о продаже, медицинских куча.
В паблике по новости, диабет ищешь, есть записи где как раз активные тетки пишут коменты, вот у них в личке и узнаешь про группы в ватсапе
Я прокрутил эту группу на 90 тел и подумал "Наверное, группа мертва". А оно вон как получается.
Ну да, у нас в ватсапе пишут день через день 1 сообщение, посмотрел щас там 289челов, в телеге 1 в неделю, нормально. Ты же не каждый день их получаешь, и смысл их продавать если используешь не сегодня завтра? пусть лучше лежат. Поэтому в основном продают те кому достается больше, пенсионерки, либо хуйню в большом обьеме типа 3пачки китайских тупых игл меняют на 1 нормальную, или ринфаст на что то другое, Либо шизы которым принципиально только 1 глюк использовать.
Тебе самое главное контакты активного найти и попасть в ватсап\телегу, потому что пенсы только там сидят в основном
Ну, я свои расходники получаю каждые джва месяца и как-то так вышло, что "сроки годности" (которые чисто номинальные) догнали мое использование расходников. Потому я хочу конвертировать коробки в деньги, потому что у меня три ящика забито этими расходниками и, рано или поздно, там тоже сроки скончаются.
Спасибо за направление в любом случае, дальше я как-нибудь сам.
Сейчас посмотрел авито, полно этого добра продается. Может описание стремное даешь? Или категорию смени с медицинских изделий на какую-нибудь косметологию.
Возможно оно в доступе потому что народ продает "свежие" расходники с временным запасом по сроку годности, а я, ебанько, пытаюсь продать "просрочку". А просрочку, естественно, никто продать мне не даст. А нагревать людей, показывая норм сроки и продавая то что имеет цифру "2022", я не хочу - репутация превыше денег.
Меня вообще напрягает то как они демпингуют цены на расходники. Еще лет 5-7 назад они стоили просто бешеных денег (по крайней мере, я так считаю), а у меня в Берге народ короб катетеров по 1200 продает. Проще уже себе оставить "на случай ядерной войны".
Итого: до завтрака - 6.2, через два часа 7.3, до обеда - 5.5, через два часа - 6.2, до ужина - 5.3, через два часа 6.7, и перед сном - 5.7
Итак, мне стоит беспокоиться?
Не стоит. Но жирность рано или поздно убьет твое здоровье
Да, беспокойся что ты жирный.
Ходи больше и пытайся маляху похудеть.
>>1468362
Я пытаюсь, уже несколько месяцев не могу похудеть ниже 120кг. (раньше весил 133кг).
Почему нельзя?
Пью компливит уже второй месяц, судороги и покалывания значительно уменьшились, пропала хроническая утомлённость. Но это у меня диета супер говно. Если тебе от судорог и покалываний то норм
Хуета она называется https://www.youtube.com/watch?v=jvZ1ygJlAhM&ab_channel=%D0%9C%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%98%D0%BD%D1%81%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BDOFFICIAL
По сути кастрированная либра, работающая с проприетарным приложением. Т.е. хдрип/муйню на андроид на него не поставишь с удобным и привычным функционалом, отправлять на айос с этой прилы в календарь сахара не сможешь (мой случай). Проще раскошелиться на бабл/мяумяу и закупать пачками 1 дибру, перезапуская ее
Алсо вкатилсо, стаж полтора/почти 2 года инсулинозависимый 1й тип, захворал в 18 щас вот мне 20. Хдрип показывает за месяц in range (4-10mmol/l) 91%, чувствую себя гигачадом. Если кому интересно могу пруфануть фото потом, с компа сейчас неудобно.
Задавайте вопросы.
Хотя вот нашел, часто гипую и чаще лоу сахара. Всем инсулинозависимым привет и хороших сахаров, остальным соболезную
Гипую часто ночью кстати. Это странно, учитывая что колю я только утром продленный на 12 часов левемир, ночью не колюсь и стараюсь не есть полноценно ближе к вечеру ничего, наоборот прямо перед сном съедаю мюсли сладкие/стакан колы выпиваю чтобы ночные падения компенсировать. Хотя вполне вероятно что я просто во сне прижимаю сенсор и оттого он врет по сахарам.
Разделю посты чтобы побампать тредю
Алармы хуево работают в приле, чаще при реально низких сахарах я просто просыпаюсь и сонный иду хлебать колу.
Кола класс кола лучше всех, от нее не пучит, жкт (моему) не хуево и нет изжоги как от соков/лимонадов и пр. А жрать конфеты/булки и ждать 20+ минут пока это всосется с низким сахаром это пиздося.
>ночью не колюсь
>перед сном съедаю мюсли сладкие/стакан колы выпиваю
у тебя еще свой инс есть значит, у меня от колы без инса к10 за час взлетает и рикошетит видать у тебя
Вот что и странно. Заявлен левемир 12 часовой, колю его часов в 10-12, а ложусь уже в час-3 ночи (хуевый режим), к этому времени вряд ли что то остается, х его знает
На себе заметил что есть пик однозначный, и неровный ниразу, до 10вечера конечно от него ничего нет
>хуевый режим
this почему падает, потому что еще гормоны выделяются и темп жизни разный, днем ночью
Кстати да, гормоны в этой математике не учитывал, стоит налаживать, спасибо . Хороших сахаров тебе!
>Заявлен левемир 12 часовой
Кем заявлен?
Время действия любого инсулина индивидуально и устанавливается опытным путем.
осталась куча кеппры.
она не рецептурная(пкушная)
куда деть? готов за недлорого сливать, иначе - оправлю тупо на донбасс.
Насколько хуево живется с диабетом первого типа в ДС1?
Правда ли, что бесплатно выдают только нерабочий отечественный шмурдяк? Много расходников приходится докупать за свой счет?
У меня ринфаст норм работает, компенсация не отличается от фиаспа
Правда забавно, что ринфаст после гойды долгое время не продавался. Хотя поинт в отечественном инсулине был именно в независимости лал
количество сахаридов после ферментации крахмала лактобактериями растёт?
Вот у меня каша. Она забродила. Там стало больше сахаров?
Что вообще случается с забродившей лактобактериями кашей, углеводами? Они легче усваиваются, соответственно, растёт сахар в крови?
У меня больной желудок, запоры, стало интересна тема ферментации продуктов. Грубо говоря, подкисание. Подкисшее вреднее когда у тебя диабет? Гугл прямо молчит. Про молочку таки да, а с углеводами вообще швах наверное?
привлечение внимания.
>Там стало больше сахаров?
откуда они появились? продукт жизнедеятельности бактерий что? вот этого и стало больше, дерьма, молочной кислоты или еще че там
>Что вообще случается с забродившей лактобактериями кашей, углеводами
такое никто из адекватов не ест. отравляется продуктами бактерий, см выже
>Они легче усваиваются
отравляют кишки, меняют кислотность, убивают хороших бактерий
>растёт сахар в крови?
схуяли скорее падает ведь от поноса обезвоживание
жрать надо нормально, кишки сейчас лечатся, результаты анализов показывай
Но жру сладкое и ничего не меняется не лучше становится не хуже что это за хуйня?
Сам болею чуть больше 5 лет, у меня есть какая то приколюха, что раз в какое-то количество времени внезапно начинает требоваться больше длинного инсулина. Сейчас скакнул с 30 единиц до 35 в сутки. Мне пизда? Выясняю это опытным путем, условно мне надо на 5 хе ставит 5 единиц короткого, потом бац и надо ставит 7-8 например, я увеличиваю дозу длинного и теперь снова ставлю 5/5.
Во первых, кто нибудь шарит что это за хуйня и что она значит, во вторых кто сколько ставит в сутки, анонсы?
Сам 175см, 75кг, короткого в сутки выходит 20-25 единиц.
>внезапно начинает требоваться больше длинного инсулина
Требуется больше - ставь больше и не парься, все равно достоверно не выяснишь из-за чего так. На это может влиять что угодно, от смены погоды до громкого траха чиха соседей за стенкой.
> условно мне надо на 5 хе ставит 5 единиц короткого, потом бац и надо ставит 7-8 например, я увеличиваю дозу длинного и теперь снова ставлю 5/5.
Это самая хуевая схема, которую я слышал. Длинный так не подбирается. Работай по картинке выше, купи мониторинг и в xdrip+ вбивай инсулины и смотри, когда их действия заканчиваются
ты столько болеешь а так и не заметил, что доза вводится не идеально точно, потом попал в жир, или ближе к сосуду, в синяк, быстро ввел, факторов миллион, как верно пишет анон
у меня очень сильно зависит от веса, 190\75 дозы малюсенькие, 3-4ед на еду, 5-6ед чтоб обожраться сладким, как только до 85 набираю, дозы легко по 20+за раз могут быть и подколки
плюс физактивность в течении дня, лежал на диване или бегал
>кто сколько ставит в сутки, анонсы?
Я ставлю сейчас, как раз, когда 85вешу, в общей сложности около 100ед, плюс минус 10
Попробовал поесть постного - стопа ныть перестала, стал ссать меньше.
> Бегаю ссать постоянно, хотя и пью воды много.
Нормально компенсировать начать не хочешь?
пачка творога с шоколадкой и виноград, на обед кружку колы суп с копченостями, немного овощей, на ужин говядина с овощами и доем шоколадку
Купи мониторинг, быстрый инс и жри торты с колой сколько влезет. Хватит инвалида из себя корчить.
Так у меня второй тип. Съем больше углей, чем можно - стопа начинает ныть, нервишки дохнут в ней. Ссать начинаю каждые 10 минут, особенно ночью. Варикоз на ногах аж зудит.
Не слушай бред.
В твороге нет быстрых углей. Какие проблемы его захавать?
Ну вот весь интернет такой. Одни говорят одно, другие другое. Спасибо, блять, сеошным контентмейкером и маркетолухам, ни рожна достоверную информацию невозможно найти.
Симптоматика такая :
- Горят стопы
- После еды горит все тело, как будто бы внутри
- Ухудшилось зрение
- Ослабла чувствительность на пальцах ног
И иногда ослабляется на пальцах рук
- Плохая свертываемость крови, хотя всегда была отличной
И появились очень сильные разрывы сосудов по всему телу, но не знаю, связано это или нет
Вообще, вопрос по поводу диеты. Что можно/нельзя? Употреблять простые или сложные углеводы?
И если окажется СД2, то мне принимать метформин? или есть лекарства получше?
Анон, СД2 развивается годами, а порой и десятилетиями. Наверняка ты 1-3 года назад сдавал анализы в больничке и если бы какой то показатель был повышен, то до тебя бы довели эту информацию.
Нужно сдать анализ HbA1 для исключения. Подготовки к анализу никакой нет. Если жирный, то можешь сдать анализ на инсулинорезистентность, но смысла с него минимум. Т.к рекомендации не меняются - сбросить вес и тренировки.
Прежде чем произошло то, что ты описываешь, ты бы пил по 5 литров и постоянно ходил ссать на протяжении долгого времени. Хотя горения стоп все равно бы не было, потому что наоборот чувствительность терялась бы
Короче это не диабет
проблема в том, что я последний раз сдавал кровь +-10 лет назад
и симптомы начались года 3 назад, тогда они не мешали, но сейчас усилились
но спасибо за информацию
горят или онемение чуть не одно и то же, с одной стороны горят и приходится душем охлаждать, с другой, мне приходится их растирать, тк онемение в пальцах, нервное поражение
мне сказали что может быть диабет, диабетическая стопа
вчера вечером 33ед левемира в ногу за раз, утром как проснулся, 16ед левемира, это 48ед. Потом чтоб позавтракать, утром у меня чувствительность слабая, еще 14ед фиасп и подколол 3ед.
Вот считай,66ед за пол дня, оставшиеся 34ед, это два раза по 14ед обед и 16ед ужин, потому что если ужин еще и поздний будет, в 20 часов, то левемир к тому моменту уже не останется и 16даже мало будет, еще пару ед подколоть. Мимо 190см уже 88кг
Можно легко похудеть, ну относительно, кг до 70, и дозы в два раза упадут, но 80 около того, мне комфортнее.
Какой лвл?
Я колю левемира 12 ед на сутки
Быстрый в теч дня 1-3.5 ед на каждый прием пищи/подколку, ем гдет 2 раза в сутки
188 80 20лвл
Как раз жирности лучше побольше, не так сильно повышается инсулин на жирные продукты
В твороге 1% нет ничего хорошего
Ты видно только вступил в клубасик?
Мне 29 и 5год уже пошел, меньше 15ед в день, левемира никогда не колол
В интернете одни обсуждения о то как охуенно на этом препарате худеется, но ничего про темпы этого самого похудения
Ссыкотно что что-то с дозой намудрил
Наоборот жирное нельзя же. Даже шкурку с курицы обдирать.
Жиры нельзя!
Углеводы само собой нельзя, углеводы - враг диабетика, сахар скакнёт!
Белки нельзя, т.к. это удар по почкам, а у диабетика с почками от скачков сахара и так неизбежны хронические недостаточности.
Больной диабетом не должен употреблять пищу, т.к. она не совместима с его заболеванием.
При диабете надо соблюдать бжу, столько-то углей, столько-то белков, столько-то жиров.
С чего это вдруг?
Жиры перед приёмом углеводов - отличный способ уменьшить скачок инсулина
Это ты тот придурок выше, что жареную картошку жирной пищей называет?
все стало ок, но вес не тормозится, я жирею, сил вагон, хотелось бы остановится, а нет. Было 65кг стал 90кг, жрать хочется всегда. Думал это из-за спортзала но нихуя
тут сдавал плановые анализы снова ттг 12
мне что теперь жрать 125-150мкг а дальше что? нет диетой или еще что можно скинуть, но раньше ел 75мкг и норм было
Ложись на госпитализацию, с таким весом надо заново подбирать инсулины и заодно щитовидку обследуют. Для диабетиков проблемы с щитовидкой это норма, рано или поздно у всех будет
>весом надо заново подбирать инсулины
Лол мне же не 165см чтобы весить 60кг, а подбирать там что что то другое выпустили?
Я это знаю, дозы у меня норм, мне не понятно почему при адекватном самочувствии и стабильных дозах инса, не работает текущая и растет доза эутирокса
Проснулся, 10 ммоль натощак. Я к эндокринологу встал в лист ожидания, но вы подскажите, что делать, чтоб не сдохнуть до приема? Понятно, что все сладкое нахуй.
Как вы вообще питаетесь? Я погуглил, что можно есть при диабете и оказывается, что ничего. Позавтракал рисом с яйцом. А через 3 часа уже есть хочется. Съел яблоко. Прошло 2 часа и я прям пиздец жрать хочу.
>Проснулся
ничего, у тебя еще часть клеток живая, до доктора доживешь 100%, если терпеть не будешь, потом еще медовый месяц пойдет
>>1486962
это от еды не зависит
Стал задумываться о сахаре, так как отец болеет сд 2 типа уже 15 лет и посоветовал проверить сахар, на всякий случай.
Проснулся, глюкометром померил сахар - 5.7. Через 20 минут так же померил сахар, но из другого пальца - 5 ровно. При этом ничего не ел и не пил в этот промежуток времени.
Завтра пойду сдавать анализы на инсулин, глюкозу и гг, но пока хочу для себя чисто уточнить: стоит ли мне беспокоиться на этом этапе или все пока в переделах допустимого?
трясун, купи литр колы, доброго сока с сахаром, выпей всю, за пол часа, и спустя еще пол часа замерь сахар
у глюкометра что ты купил погрешность такая может быть, и ты не умеешь им пользоваться
>до доктора доживешь 100%
Сегодня натощак 12 ммоль. А вчера я не ел ничего сладкого, съел за весь день два яйца, порцию риса, яблоко, свежей капусты, нежирного сыра и кусок ржаного хлеба. Пил воду и каркаде, все без сахара само собой. Заказал стевию, без сладкого чая совсем грустно и все мысли только о том, что я сейчас отъеду. Кольнуло в боку, уже прощаюсь с жизнью.
Ты для начала тип диабета установи, это делается по анализам.
При СД1 под инсулин можно жрать очень много чего, даже торты. Пособие по СД1 в ОП-посте.
При СД2 Нужно ограничить количество углей, не жрать быстрые угли и заниматься хоть каким-то спортиком.
>Ты для начала тип диабета установи
Стою в очереди. Очевидно, что мне пиздец, так что решил сразу питание изменить.
>Сегодня натощак 12 ммоль
добро пожаловать, 12 еще не страшно, доживешь больше 15+будет доктора вызывай
>я не ел ничего сладкого, съел за весь день два яйца, порцию риса, яблоко, свежей капусты, нежирного сыра и кусок ржаного хлеба
зато ебанул полный набор хуевой еды, углеводов с высоким ги которые тебе сахар и бустанули)
жри овощи, и супы нежирные, да и хуле трястись говорю, почти все можно
табличка с ги в шапке. назначат инс и все подряд будешь жрать
>>1487186
>пишут, что есть 2 раза в неделю. А ПОЧЕМУ БЛЯДЬ?
где пишут там и спрашивай
>что мне пиздец, так что решил сразу питание изменить.
не надо нихуя менять и будешь дальше жить как жил
>зато ебанул полный набор хуевой еды
Почему? Я смотрел по таблице и только хлеб имеет 60 ГИ, остальное с низким ГИ.
рис, хуевый а его ты много сожрал
что доктор сказал? говорю же, тебе все кроме ги60+ сейчас можно жрать
Причем тут сладкое. Всё, что содержит углеводы, повышает сахар. Ешь безуглеводную еду. Тебе не надо ждать очереди к энду, иди к дежурному терапевту или вообще в неотложку, тебе там выдадут направление на госпитализацию
>с таким весом
>заново подбирать инсулины
Это какая-то магическая процедура, не доступная человеку с глюкометром?
Нахера тратить неделю своей жизни, чтобы лежать в пропуканной палате с бабками?
>Сегодня натощак 12 ммоль.
Если человек молод и не имеет других хронических болезней, то в таком состоянии можно существовать многие месяцы и наверное даже годы.
Я больше года ссался по 6 раз за ночь, схуднул со 100 до 60 кг, упорно пытался восстановить массу поедая кучу углей и качаясь (даже кстати прогрессировал в рабочих весах). Был уверен, что это стресс и рано или поздно пройдет.
Как-то простудился, температура была под 40, решил не ходить на работу отлежаться, взять больничный. Ну и заодно при выписке пожаловался терапевту на симптомы.
Ну и приплыл.
Ну если больница печальная, то конечно лучше самому всё делать. А так будет больничный, консультация эндокринолога + осмотр всех других врачей
Ты как бабка какая-то.
Эндокринолог тебе в принципе ничего нового не скажет, ты и так уже всё знаешь, если в треде тут сидишь. Вылечить тебя не могут. Лекарств новых ты не узнаешь (ну может бадов напихают).
По другим врачам проще сходить по отдельной записи.
Нет я конечно понимаю, у всех свой взгляд на жизнь.
Но как по мне в больничку нужно ложиться, если тебе пиздец и только там тебе помогут.
>Я больше года ссался по 6 раз за ночь
ахуеть вот они, я к концу первого же дня ахуел а на 2 к доктору пошел, удивлялся кто эти терпилы месяцами
>>1487312
>будет больничный, консультация эндокринолога + осмотр всех других врачей
у меня ничего не болит. Все от и до в норме. Неделю полежать послушать пердеж стариков ради чего? ой сегодня с утра 7 было, давайте вечером больше ебанем, ой гипа давайте меньше
мне в хорошей больнице нихуя не дали, все сам научился. Лягу туда теперь только из-за либры, когда не лень будет ей заняться
>Я больше года ссался по 6 раз за ночь, схуднул со 100 до 60 кг
Ну у меня пока нет таких симптомов диабета. У меня есть глюкоза в моче, из-за которой у меня баланопостит и есть высокий уровень сахара. Но вот потери веса, жажды, частого мочеиспускания у меня пока нте.
И это кстати меня пиздец волнует. Возможно у меня уже годы сахар такой, а я и не знал, т.к. симтомов нет.
Бывает 1 тип с резистентностью. Это редкое бинго, но встречается.
И острое тоже нельзя. Почему? Я не понимаю. У меня ж не гастрит.
Мне эндокринолог сказала. Но на приеме я не стал спрашивать почему.
Ну в оп посте я не увидел инфы, вот и спросил. Нахуя тред-то, если не спрашивать.
- заметил неделю назад, вначале списал это явление на новые туфли но нет.
- имеется сахарный диабет 1 типа (на инсулине) с 2017 года.
- сидячий образ жизни и сидячая работа, не курю совсем/пью по праздникам, 178 / 98.
в общем треде ответа не получил
Потому что бонус-треком к диабету часто идет повышенный холестерин.
Можно офк.
сд2 могут говорить ограничивать жирное (а конкретно жаренное на куче подсолнечнего масла, сливочного масла, сала), потому что это +вес +вредный холестерин, но абсолютный запретов нет в любом случае. Тут насколько ты здоровую пищу ешь, настолько и проживешь.
Жаренное без масла пожалуйста
Всему нужно принимать около 5000 МЕ. Это безопасная и работающая дозировка.
С сильным дефицитом при такой дозировке подниматься будет очень медленно. Но выше 5000 МЕ можно принимать только с витамином к2.
>Но выше 5000 МЕ можно принимать только с витамином к2
Ни один, я повторяю - ни один врач не назначает к2 с д3. И точного соотношения к2 к д3 никто не знает. Рабочего к2 почти нет на рынке
год назад мой эндокринолог дал инструкцию для приема двухмесячного курса.
утром:
- 10 капель вигантола (желательно с молочным продуктом);
- омега-3 одну или две капсулы (эйко и доко кислоты в сумме должны быть 1000 или выше в этой дозе).
вечером:
- омега-3 одну или две капсулы (эйко и доко кислоты в сумме должны быть 1000 или выше в этой дозе)
перед сном:
- Аторвастатин 10 мг 1 таблетку
здесь надо учитывать, что прием Омеги-3 должен быть перед или во время приема пищи!!!
После того как герофарм пропал из аптек вскоре после гойды, доверия к ним нет
с полки врач отправила в главную полку, на консультацию, та говорит, ну че я сделаю я ничего не хочу решать, давай в стационар ложиться, неделю пердеж понюхаешь, может твоя аллергия не аллергия, не умничай
нахуя? у меня ничего не болит, кроме ттг все ок. Это вам надо, чтобы жопу свою прикрыть
ах а какое же быдло махровое в этой поликлинике, у меня талон на 8.40 но я с 6тура тут стою я иду первая, нет я, одни бабки блять, драки толкучка, ах каейф. как работающий я должен попадать на прием никого не ебет
расскажите кто нибудь датчик, либру в частности, получал без инвалидности? кроме как вместе с установкой помпы, можно его получить?
Это всё зависит конкретно от региона, сколько и что закупили
По закону тебе должны или дохуя полосок давать, или полоски + датчики. Выбираешь не ты, поэтому в выдаче датчиков де-юре могут отказать
>ах а какое же быдло махровое в этой поликлинике, у меня талон на 8.40 но я с 6тура тут стою я иду первая, нет я, одни бабки блять, драки толкучка, ах каейф. как работающий я должен попадать на прием никого не ебет
Это в каком селе такое? У нас все давно через интернет делается и врач сам вызывает.
Это краевая больница на кубани, инс получаю я уже давным давно молча, местных врачей в поликлинике я всех задрочил
>>1489389
>По закону тебе должны или дохуя полосок давать
Она тупо стрелки переводит, чтобы в следующем году вам анонейм получать инсулин, надо сходить в главную полку. Я думал что схожу попиздим и дальше как было будет
хуй там, надо госпитализацию и шарманку завела, я ее нахуй пошлю завтра да и все
я не могу сука что же делать у меня кетоацидоз но как же я хочу мяса и еще больше мяса и рис бы ща съел какой же я долбаебище
>я ее нахуй пошлю завтра да и все
Вот как, чудеса, сегодня уже совсем другой разговор и здрасте и пожалуйста, и слышали что нибудь о безпиковом инсулине тресиба, вот если хотите то надо бы в стационаре полежать, обследоваться, нет ну и ладно
написала бумажку и все
Врачи вообще в 80% не назначаяют никакие витамины. А оставшиеся 20% назначают такое древнее говно в хуевых формах, что лучше его не пить. Енджой ёр У НАС ПРОТОКОЛ.
Я даже с инвалидностью ее бесплатно получить не смог, сам покупаю
там суд, ссылка на уже выигранное дело, и гг. сложности после возникают, так как деняк нет. и на юриста потратишь столько что на два года хватит ими обмазываться
слышал что трудности больше в ежегодном доказывании возникают
Можно ли вообще отказаться от всех масел? Я не ему сливочное, жарю без подсолнечного, а салаты с оливковым мне не нравятся.
Насколько вредно при питании столом №9 жрать два яйца в день?
Свинина запрещена только из-за большого количества калорий? Можно ли есть ее, если срезать калории в других приемах пищи?
Почему столом №9 запрещаются пряности?
Удалось кому снизить сахар диетой так, чтоб перестать глотать метформин или это вообще невозможно?
Есть кейсы, когда люди практически вылечивались/сильно улучшали состояние на кетопитании. Это хорошая штука если почки здоровые
Сложно сказать, у меня акне и оно чешется само по себе, может заодно и чешу диабет.
Есть. ХЗ как это связано с диабетом, но периодически возникает в разных местах. Вот сейчас анус адово чешется. Хоть дилдак покупай для почесать.
>Зуд — частый симптом у пациентов с сахарным диабетом (СД). Он может быть генерализованным или чаще локализуется в области головы, половых органов или заднего прохода. Это может быть связано с кожным кандидозом или, чаще, с плохим контролем диабета при высоком уровне глюкозы в крови
Так в том-то и дело, что компенсация близка к идеальной. Хочешь сказать, что я зря однажды без гандона поебался?
Поверь, кандидоз зппп не ждет, он ебашит сразу так, что у тебя залупа грибами покрывается и вызывает чудовищную боль при касании.
Так он со своего опыта может рассказать как питаться не надо
Если свинья мне рассказывает как надо питаться, но при этом остается свиньей, то грош цена такому советчику.
Он ради вас таким остается, чтобы быть живым мотиватором
диабетики, вас беспокоит такая хуйня, как появление родинок? последнее время у меня их дохуя появилось, и новы спавнятся постоянно. может это как-то связано с эндокринной системой, хз. у кого такая же хрень?
У меня новых родинок нет. А вот жировик, он же доброкачественная опухоль, появился.
Сахар не является причиной диабета. Шанс получить диабет есть у каждого человека. Этот шанс многократно увеличивается из-за наследственности и ожирения.
> Сахар не является причиной диабета. Шанс получить диабет есть у каждого человека. Этот шанс многократно увеличивается из-за наследственности и ожирения.
Ну ты хуйню то не неси, не зря диабет называют сахарным.
Его называют сахарным из-за сахара в крови, что превращает твои сосуды в варенье.
полежал недельку в стационаре, отдохнул, ничего не меняется, кормят приготовленными на пару тараканами и водой, капают плацебо в вену, алкаши с сахарами в 22 еле передвигаются, воняют, пацану ногу отрезали по колено а он жрет ахаха похуй, бабки по 170киллограм если не 200
кстати, на помпе что, пауз держать не надо? чел идет ест, выпивает литр сладенького молочного коктейля, потом спустя пол часа только, догоняется, и естественно сахара скачут туда сюда
>алкаши с сахарами в 22
C таким сахаром им пизда скоро. Я на очко сажусь от 8.5 после еды
>им пизда скоро
Или не им, а тебе.
Всё очень индивидуально.
Кто-то со средним сахаром 15 живёт годами, и им всё похуй, ничего не тревожит, анализы кристально чистые.
А кто-то за каждый миллимоль трясётся, едва за 8.5 уйдёт, мониторинг пищит, человек бежит фиасп 2 единицы колоть, жрёт капусту и вареную картофельную кожуру, потому что угли - это скачок сахаров, жир - это холестерин, а белок - удар по почкам.
Но это не помогает особо, и к 5 году стажа он уже без ступни и на диализе.
> Кто-то со средним сахаром 15 живёт годами, и им всё похуй, ничего не тревожит, анализы кристально чистые.
Это бред. Это гораздо выше почечного предела. Это почти тяжелая гипергликемия. Страдают все органы и сосуды.
Анализы кристально чистые = сахар даже в моче? Почитай, что происходит с организмом при диабетическом кетоацидозе
>Анализы кристально чистые = сахар даже в моче?
Перед анализами человек денек себя будет держать в руках.
>Это почти тяжелая гипергликемия.
Тяжелая - для кого? Поциент ничего не чувствует, ему норм.
>Страдают все органы и сосуды.
Ну так и желудок от фаст фуда страдает. И лёгкие от сигарет. И печень от алкоголя. И жопа от сидячего образа жизни. Только кто-то жрёт говно, курит как паровоз, бухает, работает дальнобоем или таксистом и остаётся здоровым и крепким в 50-60 лет. А другие к 30 уже с язвами и колитами, с онкологией или сосудистым пиздецом, с циррозом, с геморроем.
Диабет должен учить человека, что жизнь - это лотерея. Статистические корреляции есть, но ничего не предсказать. Кого-то пиздец ждёт на каждом углу, кто-то вынужден жить в тотальных ограничениях и всё равно умножать свои хвори, а кто-то будет плевать на всё и будет здоровей тебя.
Это магическое мышление учит тебя, что от тебя ничего не зависит. Нормальные люди режут косты для здоровья
>Нормальные люди режут косты для здоровья
Что ты несешь? Никто так не делаел, лол. Люди слабы и безвольны. Алкоголики бухают, курильщики курят, диабетики жрут свои любимые конфетки и хлебушек, сердечники пьют любимый кофе и едят сало, трудоголики продолжают урабатываться то очередного криза, вичевые долбятся в сракотан, диализники энергично кушают орешки кешью.
Каждый человек, даже самый тупой дебил, совершенно точно знает, что полезно и правильно. И при случае он сможет дать правильные советы кому-то, кому угодно, но не себе.
Каждый верит, что уж его проблемы точно не коснутся.
>Каждый
пора взрослеть и от подросткового максимализма избавляться
>от подросткового максимализма избавляться
>Я нитакойкаквсе.
Ясно-понятно.
>Только кто-то жрёт говно, курит как паровоз, бухает, работает дальнобоем или таксистом и остаётся здоровым и крепким в 50-60 лет. А другие к 30 уже с язвами и колитами, с онкологией или сосудистым пиздецом, с циррозом, с геморроем.
не остается. ты их анализы видел? то что он не срется под себя при тебе ниочем не говорит
а обвинять жертву еще одна манипуляция дешевая, ты пришел и начал кукарекать, не я
>>1495272
>Никто так не делаел, лол.
Я так делаю. Сижу на диете без сахара, без масла, с минимум жирного, на 1200ккал, продукты выше 60ГИ не ел ни разу, занимаюсь каждый день.
>диабет второго типа практически всегда связан с энергетическим профицитом
Диабет второго типа связан с избыточным потреблением фруктозы. Дропаем всем двачем меда-сахара-фрукты-ягоды и переходим на мальтодекстрин.
на пиках выглядит как спиженая либра плюс мяомяо чтоли для передачи в одной упаковке
>огромный
Он меньше либры. И чуть дешевле.
Из минусов - хз что там с точностью, на сколько будет гулять от датчика к датчику.
Ну и главный минус - только авторское ноунейм приложение.
Если бы к xdrip подрубался, я бы заценил.
Годнота. Но в первые дни сильно шумит. Сильнее либры. Потом с калибровкой в xdrip нормально, всё точно.
> огромный правда и держится скорее всего хуева
Норм держится
>>1496076
> Если бы к xdrip подрубался, я бы заценил.
Он подрубается. Без xdrip анриал пользоваться как раз таки
>точностью
кек что дед у которого я читал про точность, его с селфичеком, который хуй пойми что показывает, сравнивал, ну как обычно на ровных сахарах не сильно врет, на больших и низких +-1ед врет, никто как таковой не сравнивал и не рассказывал
и да к xdrip пишут что подрубается и без танцев
>>1496087
>Норм держится
да на пике выше действительно меньше чем либра и должен норм быть. попробую
Если к макаронам из твердых сортов пшеницы добавить яйца, сыр и сливочное масло, то получится, что благодаря белкам и жирам углеводы будут усваиваться медленнее, а значит и гликемическая нагрузка (уровень сахара) будет меньше?
28лвл, 175/63
Проблема в том, что заметил если пожрать сладкого (конфеты, чокопай и прочее хуйню) с утра натощак, то потом через несколько часов меня кидает в лютую слабость с потняками, помутнением и так далее.
Так же подобное состояние если пропускаю обед, но не часто.
В целом когда это первый раз началось и не проходило - я просто интуитивно убрал все сладкое из рациона и оно как то само прошло. Но тут недавно поел шоколад плитку с чаем и охуел потом.
Что мне делать? В интернете почитал, вроде как СД2.
К врачу.
>>1496725
К врачу.
>>1496705
Ты думаешь там очереди в желудке? Оно будет одновременно все всасываться, масло отдельно, макарошки отдельно. Масло не часть макаронов, как ты не перемешивай. Недоваривай макароны и будет ниже ГИ.
Если постоянно нормальный сахар, то это не диабет по определению
>>1496725
> Что мне делать?
Сдать анализы.
Но это очевидно не диабет, поэтому можешь идти к врачу, пусть в другом проблему ищет
До 5.9 добрался. Учитывая, что у меня морбидное ожирение и сахар не может быть в норме в принципе, я щитаю это успех.
Чувствую себя странно последние 2 месяца, очень сильная слабость усталость - плохо засыпаю, и прямо радость на нуле, игры и фильмы не вставляют, скука и апатия. Сухость во рту, когда поем сладкого нет того эффекта как раньше - энергии не появляется и настроение не улучшается.
У вас такое было? Как фиксили? Лекарства помогли? Просто реально чет грустно стало, настолько что буквально чувствую себя недочеловеком инвалидом. Страшно помогайте!
Мне эндокринолог сказала, что для меня критический сахар через 2 часа после еды это 7.8, а натощак 7.2 и если будет так ебашить, при соблюдении диеты, то срочно к ней на прием.
Буду знать. Но я мерял сразу после приёма пищи, может и норм.
Чел ЗОЖ. веган, ест овощное пюре, орешки, фрукты. Пьет утром 200мг и вечером 200мг акорбазы.
Она же углеводы "блокирует"? Т.е он просто так ест без усвоения?
Три вида дефекта выделил:
1. У самого основания иглы, из того места, куда она крепится, есть какая-то поебень бело-желтоватого цвета. Ну знаете, ощущение, будто слишком много крепёжного материала залили в дырку для крепления иглы, и теперь некоторая часть этой, условно назовём её "смолы", выпирает.
2. Точка. Одна-единственная точка. И она прозрачная. Не надо смеяться - скотч тоже, знаете ли, прозрачный, но вы же можете его увидеть, правильно? Вот и тут так же. Прозрачная точка на внутренней стороне корпуса иглы. Блять, что это за хуйня?
3. Трещина. Во всяком случае - похоже на трещину. Там же - на внутренней стороне. Белая полоса идёт по дуге.
МОЖНО ЛИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТАКИМИ ИГЛАМИ? Меня больше всего беспокоит, что я замечать начал эти дефекты всего-то пару-тройку месяцев назад. То есть, блять, как - они же не могли материализоваться на иглах от того же производителя? Я в интернетах нихуя не могу нарыть на эту тему.
Уже годами колюсь этими иглами, и ничего такого не замечал. А тут вдруг начал замечать, ну нихуя себе. У меня крыша что ли едет? В смысле я слишком сильно переживаю из-за незначительных дефектов, выходит?
Хз осмотрел щас свою иглу, ничего подозрительного не нашел
>игл
каких? >прозрачная сфоткай что ты там рассмотрел
бд и инсупен что я колюсь норм, инсупен просто что тупые. smf гавно как раз, очень очень очень очень очень дешевые на вид, но легко колотся, разве что тупятся быстрее, и у нас их мало, ъотя гавно но качественные и никаких проблем
ты смотри больше не на это, всеравно бытовой прибор, а на то чтобы щель была чистая и была, а то тот же инсупен на 4-5 раз уже забивается
Невозможно предсказать, но очевидно тебя сосуды ебнут. Диабет и так супер сильно их истощает, а курение тем более их добьет
ссытся постоянно и пьёт по литров 6 в день. Сказали мол травма гипофиза после зчмт отсюда и несахарный диабет. Выписали десмопрессин, какие подводные?
Если у тебя сахар в норме, то гнить ты не начнешь. Чтоб от "недавно поставили сд2" и перейти сразу к диабетической стопе там надо сахар за 15 иметь, а то и за 20. А при таком сахаре ты скорее сдохнешь очень быстро и не дождешься гангрены. Мне например при сд2 даже таблетки не прописали, потому что я с диабетом играю в пинг понг. Для начала я отказался от сахара полностью и от продуктов выше 60 ги. Вечером не ем даже сложные углеводы. А их прием днем компенсирую физ нагрузками через час после еды. В итоге натощак 6 сахар в среднем, после тренировки 5.5, прям верхняя граница здорового человека. После еды без тренировки сахар до 6.5 обычно, ни разу выше 7 не было. А это повторюсь все с морбидным ожирением, я уже 15кг сбросил. Посмотрим как будет, когда ожирения у меня не будет.
У меня с таблетками (форсига и метформин) сахар бывает от 4.5 до 6.5 (через 2 часа после еды). Сегодня для проверки таблетки не принимал, кушал как обычно, сахар был от 5 до 6.3 через 2 часа после еды.
Почитал что сухость кожи может пройти при диете, поглощении мультивитаминов и особых жиров (типа омеги-3)?
Ешь горбушу, грецкие орехи и авокадо, если это действительно так. У меня кожа жирная, поэтому такой проблемы не наблюдаю, у меня проблема в том, что каждый день волосы приходится мыть.
>Ешь горбушу, грецкие орехи и авокадо,
Ему конечно поможет это похудеть со 150кг
Дополнение, дробуха с метформином как работает, если цель похудение? 176/90, цель 65-70кг
Если у тебя нет диабета, то метформин для тебя бесполезен, и из треда (диабетиков) тебе надо пиздовать
дефицит калории и дробуха мне дали -5 кг всего, дальше не идет, даже с дальнеишим урезанием калории
Можешь подать на нобелевскую, как получать энергию из воздуха
блять, ок. как можно тогда объяснить тот факт, что 2 недели голодания, только вода 2,5л (сток всегда пью) не принесли нихуа? все анализы ок, в середине референта, ток ттг чуток выше верхнего значения, но это не связано с жиробои.
>голодания
Организм ахуел-нас убивают. Замедлил все процессы по максимуму и жег гликоген
двачая господам, полгодика на воде посидишь тогда и поговорим
Не заниматься хуебесием. Жри с дефицитом, а не мори себя голодом. И займись физ. активностью каждый день, прерываясь на день в случайные дни.
>>1503061
upd, начал принимать мет, вес начал уходить по -0,5 кг в день, при дефиците и дробухе. понятно что отёки, но это значит что мет работает?
>но это значит что мет работает?
Конечно, ты же дрищещь на -0.5кг воды и кишечных бактерий в день
поноса нет, так как не жру сладкое и не много углеи. дрыщение от мета происходит если ты дохуя углеи жрешь, учи матчасть
>А их прием днем компенсирую физ нагрузками через час после еды
После КАЖДОГО приёма пищи? КАЖДОГО? И завтрак, и обед?
Ну я так делаю. После завтрака пешкодралом топаю. После обеда приседаю и отжимаюсь.
Э, а можешь раскрывать свою мысль?
Кетоацидоз может начаться, если инсулина не будет и клетки не будут получать свою глюкозу. Тогда мозг будет думать, что глюкозы в крови недостаточно (хотя там наоборот будет дохуя её) и в том числе будет просить жрать. То есть это связано косвенно
Купи за наличные в дежурной аптеке. Инс без рецепта продают.
Заходи к нам в Жиротред. Там мы стараемся похудеть
https://2ch.hk/fiz/res/1095442.html
ты ее жрал? она же не сладкая и не понятно зачем нужна при возможности есть цикламат, в холодной воде растворяется долго остается кусок горькой хуйни, в теплой быстро но сладости очень мало в сравнении. FDA одобрило жрать можно
>Кому верить?
кому доверяешь
Эутирокс обычно следует пить за час до еды. Но пить с утра, когда встаешь в 7, а в 8 уже поехал нереально. Будет ли иметь действие если пить за час до обеда/ужина?
у него задача чтобы в течении дня был равномерный эффект
как с водкой, с утра выпил пол литра и весь день бухой, пролетает на автопилоте за одно мгновение, как думаешь если после обеда бахнуть, вечер какой будет? ночь? а утром следующего дня пьяный будешь?
я считаю можно но в одно время а вообще в чем проблема утром после пробуждения бахнуть его и воды пол стакана
175 см
62-64кг (вообще я поправился, года 4 назад был 55)
Сухая кожа лица, крема не помогают, уже года три с лишним как, на теле тоже сухая
Ссу много
Слабость, утомляемость присутствует
Если не высплюсь, собью режим и плохо поем например на завтрак или на обед, то вечером есть вероятность появления дикого голода с потоотделением и тремором рук, не факт что сто проц и не всегда но бывает. При этом был момент когда я лежал в больнице по другой трабле где за несколько дней до приступа проверяли кровь и все было норм, а потом я хуево поспал из-за соседа + хуево поел и словил вот такую тряскую с потом и голодом, благо батя привез жрачки с дома чуть позже момент и симптомы прошли
При этом, кроме сухости лица все остальное симптомы у меня уже давным-давно и я уже сдавал кровь на сахар(и не раз) и даже проверял глиированный гемоглобин и всё нормально, так же чекал щитовидку, сдавал ттг т3 т4 и делал узи почек.
Бро. Ничего из тобой перечисленного не синдром даже.
Начни нормально питаться ("нормально" - это не то, как ты примерно чувствуешь, что такое нормально, а загугли на английском здоровое питание, найди нормальный сайт с ссылками на исследования, а не копирайт помойку и там почитай), а так же начни заниматься в зале с тренером раз в два дня или найди спортивный кружок, но чтобы тоже он был регулярный пару раз в неделю.
Придерживайся этого месяц
Если после этого у тебя останутся ночной жор, слабость, хуетомляемость, тогда возвращайся будем думать (пойдешь к врачу)
Спасибо
>Начни нормально питаться
Стараюсь, ем минимум 3 раза в день белковую пищу но иногда нарушаю режим, изредка и вот ловлю такие симптомы. Не курю, пью оче редко
> а так же начни заниматься в зале с тренером раз в два дня или найди спортивный кружок, но чтобы тоже он был регулярный пару раз в неделю
Ходил в кочалку и дропнул через пару лет, ща сам дома занимаюсь. Мне кстати один раз в зале поплохело. Пошел заниматься после недельного перерыва, ибо простыл и ебанул сходу не свою программу а взял готовую с листов которые висели в зале, а там темп даже быстрее чем у меня был. В итоге уже в раздевалке резко затошнило, закружилась голова, стал кашлять, зрение буквально стала сужаться и я видел черны тонель и белый круг с реальностью, благо в момент зашел тренер и сразу отвел в медпункт. Там сказали, что сахар упал.
Но сейчас вспомнил кое-что, вообще изначально должен был сразу это указать и это самая тревожная хрень. У меня пиздец стала пахнуть моча. Если ссу по желанию то норм, но если не дома или просто не иду сраззу или ночью/после долгого сна, то буквально пахнет ацетоном или какой-то резкой химической хренью
И в целом еды "хватает" где-то часа на 2.5 - 3, потом голод, тупняк, овощизм.
От гипогликемии ты не превращаешься в овоща.
Как же заебали ахуительные выдумки ипохондриков это пиздец
Чел, но мне хуёво, мне даже мысли в голове трудно думать. Постоянно какой-то мрачняк в мозги лезет, всё хуёвым вокруг видится. Всё лень, появляется лютая неуверенность в своих действиях и даже в своих мыслях, словно не доверяешь самому себе, постоянно кажется что ты в чём-то ошибся и вот-вот последствия твоей ошибки тебя настигнут и укусят за жопу. И так пока не подымешь сахар.
А бывает и классическая гипогликемия: головная боль, потливость, слабость, ну и вышеописанное.
> классическая гипогликемия: головная боль
Что ты несешь, какая нахуй головная боль. Ты понимаешь, где ты это пишешь?
Вали из треда для диабетиков. Иди к психиатру, пусть лечит твою больную башку. Гречку он сахаром посыпает. Ебануться
> Стараюсь, ем минимум 3 раза в день белковую пищу но иногда нарушаю режим, изредка и вот ловлю такие симптомы
))
Какая белковая пища. Должен быть баланс между бжу, а не просто белковая пища
> Но сейчас вспомнил кое-что, вообще изначально должен был сразу это указать и это самая тревожная хрень. У меня пиздец стала пахнуть моча. Если ссу по желанию то норм, но если не дома или просто не иду сраззу или ночью/после долгого сна, то буквально пахнет ацетоном или какой-то резкой химической хренью
Мочу на анализ, очевидно? К врачу не пробовал сходить?
Инсулинорезистентность + разъебанные надпочечники, траблы с кортизолом
>моча
Нарушение детоксикации аммиака + белок не усваивается
Врачи считают, что уровень БЖУ нужно поддерживать. Кто прав, ты или врачи?
Мне похуй на воз, на врачей и их бжу, потому что полностью отказавшись от углеводов и потерял 45кг, проблемы с желудком, кишками, сердцем, физическим самочувствием и даже хер торчит выше, соитие длится сильно дольше, приятнее, а элякуляция словно радугой из члена стреляешь. Никакой лени, усталости, мозги работают прекрасно. Причем всё это уже начинает чувствоваться к концу второй недели диеты
Распиши что ешь, плиз. Как-то слабо себе представляю, как можно отказаться от углеводов.
Так это не лечение. Лечение это если бы углеводный обмен восстанавливался со временем. Сложные углеводы можно утром есть без проблем. И даже днем. А вот простые это пожизненный запрет.
Мясо ем жирное, полуфабрикаты мясные, но чтоб без добавленного сахара и крахмала, яйца, сливочное масло. Жру жареное, жарю на смальце, либо на сливочном, но не перегреваю его, в общем низкотемпературная жарка и тушение. Подходит для яиц и овощей. Для мяса только смалец. Из растительных масел только оливковое, и только в салаты. Другие масла не использую, ибо там дохуя омега-6, а это яд. Из овощей ем всякую капусту: белую, пекинскую, брокколи, цветную, кабачки, баклажаны, огурцы, помидоры, лук чеснок. Надо понимать, что побочки Кето вызваны лишь дефицитом витаминов, а дефицит этот есть у каждого человека и без всякой диеты. А от углеводов отказаться легко, особенно когда долго питаешься нормально, а потом что нибудь такого съешь. Станет так хуево, что в следующий раз несколько раз подумаешь, а стоит ли есть эту булочку или тортик. В общем гугли инсулинорезистентность и ее последствия.
>>1509202
Организм сам из жира делает столько глюкозы, сколько ему нужно. Глюконеогенез называется. Происходит в печени. Если печени не пизда из-за инсулинорезистентности, то уровнь глюкозы всегда находится в районе 100, даже если ты не ел несколько дней
>то уровнь глюкозы всегда находится в районе 100
Это по какой шкале?
Миллиграммы на децилитр, у меня так глюкометр показывает
>а дефицит этот есть у каждого человека и без всякой диеты
пошел нахуй
>Если печени не пизда из-за инсулинорезистентности
Пошел нахуй х2 дибил. Резистентность не в печени а клетках всего тела развивается
Если обратный процесс происходит, потому что в твоей капусте калорий для жизнедеятельности не хватает, твой действия? с полуфабрикатов мясных их получаешь? каждый день по пол кило + надо жрать, и еще столько же овощей, если из квартиры выходишь
>>1509197
>к концу второй недели диеты
Ага, за две недели перестроилось то что десятилетиями развивалось, верю
Анализы давай, фантазер жирный против миллионов исследований, не верю>>1509202
>А вот простые это пожизненный запрет
Инсулин себе коли и жри все что хочешь даун, при 2 типе разве что ограничиваешь
>Инсулин себе коли и жри все что хочешь даун, при 2 типе разве что ограничиваешь
У меня и есть второй тип. На нем как раз и полный запрет. Ржаной хлеб, овсянка не хлопьями - да. Белый рис, белый хлеб - нет.
Сахар в крови измеряют ммоль/л. У тебя 10 ммоль/л? Это пиздец, это в два раза выше нормы, это сосуды в варенье превратятся.
>запрет
вес какой? худеешь, таблетки жрешь, спортом занимаешься, как любой здоровый человек, и вполне жрешь свой хлеб
>>1509223
>10 ммоль/л? Это пиздец,
на 18 же делят, пиздабол 5,5 озвучивает
Сам иди на хуй, убивай себя дальше углеводами. Углеводы делают метаболизм хуевым, а хуевый метаболизм убивает печень, тот же цироз. Из-за углеводов твоя печень жирная, как фуагра.
>>1509223
Ебанько, в Гугле забанили? 100мг/дл это 5.5ммоль/л. Это естественный уровень глюкозы.
>вес какой? худеешь, таблетки жрешь, спортом занимаешься, как любой здоровый человек, и вполне жрешь свой хлеб
Таблетки не пью, простые углеводы не ем, держу дефицит калорий, худею по ~4кг/мес, последние 5 месяцев, постоянно занимаюсь. Врач написал значения сахара при которых к нему записываться для назначения таблеток, пока держусь ниже этих значений.
Дебс, я никаких таблеток не принимаю. Теперь. Просто незачем. И спорт не поможет похудеть, если ты жрёшь углеводы, а даже наоборот. Когда у тебя из-за физических нагрузок кончится в крови глюкоза, то ты обмякнешь как мешок с говном и упадешь в припадке гипогликемии. А я, будучи в кетозе, могу без еды хоть целый день огород копать и даже голода не чувствовать
>убивай себя дальше углеводами
Милиард лет развивались не для того чтобы я шиза слушал
>Углеводы делают метаболизм хуевым, а хуевый метаболизм убивает печень, тот же цироз
7млрд людей поэтому выросло
пошел нахуй
>Из-за углеводов твоя печень жирная, как фуагра.
это так твой результат гликированного выглядит пиздабол? пошел нахуй
>это 5.5ммоль/л. Это естественный уровень глюкозы.
он у здоровых до 10+ бывает скачет, тебе бы голову проверить
>>1509228
Ну твой выбор, похудеешь сможешь жрать торты
>>1509229
>Теперь. Просто незачем
Да да, резистентность повысил похудением чудеса то какие, хуйло тупое. Ровно то о чем воз и медики говорят
>И спорт не поможет похудеть, если ты жрёшь углеводы, а даже наоборот.
Ага энергию из воздуха получать научился пиздабол
И дальше уже совсем шиза пошла, эту хуйню твою даже обсуждать не надо, кроме пуксреньков никаких подтверждений, пошел нахуй
>похудеешь сможешь жрать торты
Сомневаюсь. Даже если похудею, боюсь, что тортика я не поем уже никогда. Если я смогу рис обычный жрать, то это уже праздник будет. Бурый заебал.
>рис
Вот ты такой же мудак, ладно не осведомлённый
Пищевая ценность и химический состав "Рис, зерно цельное необработанное".
НутриентКоличество% от нормы в 100 г
Калорийность303 кКал18%
Белки7.5 г9.9%
Жиры2.6 г4.6%
>Углеводы62.3 г
Торт Наполеон - калорийность372 ккал Также 1 558 кДж ● Энергия
Белки
6,4 г
>Углеводы 38,7 г
Жиры 22 г
Разницу улавливаешь? только конечно риса ты 200гр сожрал и все больше не лезет, а торта пока пол кило не навернул и не начал считай, запив соком двухлитровым. Не обманывай себя, ты тоже энергию из воздуха не умеешь получать, сбалансированно нужно
Не знаю к чему ты это все написал. Особенно бжу, если речь идет об ограничении по ГИ. Белый рис - высокий ги. Тортик - еще выше. А у бурого риса значительно ниже ГИ, его и ем.
> Ржаной хлеб, овсянка не хлопьями - да. Белый рис, белый хлеб - нет.
Эм и у тебя норм пиковый сахар после хлеба и овсянки? У меня от разваренной овсянки сахар улетает в небеса чуть ли не как от сока, надо за минут 30 ультрабыстрый инсулин вкалывал на такую кашу
Разницы между хлебами нет же, и там, и там углеводы быстрые, а каша это вообще забей
> Мне похуй на воз, на врачей и их бжу
Ну и иди нахуй отсюда. Репорт лови
>>1509136
> Диабет лечится очень легко: просто не жрёшь угреводы и всё
Ты даже не знаешь, что такое диабет
>Разницы между хлебами нет же
Есть.
>У меня от разваренной овсянки
Я беру не хлопья, а почти цельное зерно.
Через 2 часа после завтрака сахар до 6.0
Но у меня 2 тип, не 1.
> >убивай себя дальше углеводами
> Милиард лет развивались не для того чтобы я шиза слушал
Миллиард? да ты тот ещё уебан по ходу. Ну да ладно, покормлю тебя углеводами.
> >Углеводы делают метаболизм хуевым, а хуевый метаболизм убивает печень, тот же цироз
> 7млрд людей поэтому выросло
> пошел нахуй
Во первых углеводы не мешают ебаться, во вторых у этих 7млрд в топе болезней ожирение и диабет. И проблема растет в геометрической прогрессии
> >Из-за углеводов твоя печень жирная, как фуагра.
> это так твой результат гликированного выглядит пиздабол? пошел нахуй
Хуйлуша, когда ты жрёшь свои макарошки и запиваешь компотиком, твоя печень перерабатывает углеводы в жир и накапливает в себе, на себе, на органах, на жопе на ебальнике и других частях тела.
> >это 5.5ммоль/л. Это естественный уровень глюкозы.
> он у здоровых до 10+ бывает скачет, тебе бы голову проверить
У здоровых людей не скачет, а так, немного колыхается. 10+ это уже пизда
> Ну твой выбор, похудеешь сможешь жрать торты
Уже похудел, додик. А тортики сам жри
> >Теперь. Просто незачем
> Да да, резистентность повысил похудением чудеса то какие, хуйло тупое. Ровно то о чем воз и медики говорят
Дебил бля) наоборот, нет теперь резистентности. Клетки организма правильно реагируют на инсулин, а не игнорируют его. И похудение это следствие избавления от проблем, вызванных углеводами в рационе. На кето не худеешь, чтобы стать здоровым, а становишься здоровым, чтобы похудеть.
> >И спорт не поможет похудеть, если ты жрёшь углеводы, а даже наоборот.
> Ага энергию из воздуха получать научился пиздабол
Глюконеогенез сделает из запасов жира необходимое количество глюкозы. Ну и кетоны конечно же. Всё ради них.
> И дальше уже совсем шиза пошла, эту хуйню твою даже обсуждать не надо, кроме пуксреньков никаких подтверждений, пошел нахуй
Хорошенечко же тебе пердачину припекло. Вангую, ты такое жирное, прыщавое хуйло без работы, сидящее на маминой шее. Ищешь в интернетиках оправдания своей никчёмности и при малейшей вероятности расшатывания оных начинаешь дико истерить и жрать таблетки от высокого давления
Вообще откажись от риса, вообще от любых каш и любого хлеба, начнёшь худеть прям на глазах. Первые несколько дней будет тяжеловато ощущать голод, а потом пройдет. По началу будешь терять по 2-3кг веса в неделю. Каждый раз, становясь на весы, будешь приятно охуевать от результатов. >>1509240
Гликемический индекс это хуйня, углеводные продукты так или иначе поднимут тебе сахар, если не через час, то через 3-4-5 часов точно. Важен инсулиновый индекс. Инсулин нужен для снижения сахара, если ты не ешь углеводы, то сахар в крови поднимется незначительно и поджелудочная выработает достаточно инсулина для удержания его в пределах нормы.
>>1509242
Лол, тут, оказывается, филиал воз что-ли? А ты главный диетолог? Но по факту ты главдолбоёб тут.
>Белый рис - высокий ги. Тортик - еще выше.
Слушай, ну когда есть интернет и в два счета это разбивается, сколько можно в стенку биться башкой? кто тебе это сказал?
>ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТИК 41
>Самый высокий ГИ (70) имеет белый шлифованный рис. Крупа, обработанная паром, – уже 60. Бурый и красный рис – 50-55.
Да, я согласен что и там и там и там высокий, но разница в 10ед условных хуета, жрешь 200гр риса или 250торта это одно и тоже
>>1509244
пошел нахуй
>Хуйлуша, когда ты жрёшь свои макарошки и запиваешь компотиком, твоя печень перерабатывает углеводы в жир и накапливает в себе, на себе, на органах, на жопе на ебальнике и других частях тела.
а если я эту энергию расходую, что он перерабатывает? и у всех живых людей кроме тебя так же. Потом не вссе жиробасы как ты
>10+ это уже пизда
твои анализы где пиздабол?
>Уже похудел
Достижение то ебать какое. Остальной высер не читал, иди нахуй
>>1509247
>поджелудочная выработает достаточно
Но почему то не вырабатывает))))
>Но по факту
еще один пиздабол, пошел нахуй и ты, тоже зарепортил всех
Не жрешь углеводов- не повышается сахар в крови, улавливаешь эту очевидную связь?
>Вообще откажись от риса, вообще от любых каш и любого хлеба
Да не, спасибо.
>начнёшь худеть прям на глазах
Я уже потерял 20кг, меня устраивает.
> репорт!
> репорт!
> репорт!
> ррррррряяяяяяя!!!!!!
Да не трясись ты так)
Хммммм, а для чего же тогда нужен гликемический индекс? Сложна, нипанятна..........((((
На пару недель попробуй просто. Жить совсем без углеводов вообще не проблема, а вот ограничивать и контролировать их- это сплошная боль и страдания, депрессии и прочая лабуда. Углеводы это самая настоящая наркотическая зависимость и проблемы те же самые, что и у наркоманов в привычном значении этого слова.
Показывает, на сколько быстро подскочит сахар в крови. Только и всего. Но в кровь один хер попадет весь сахар из съеденной пищи, либо за час, либо за 6 часов. Есть продукты и низким ГИ, но с высоким ИИ (инсулиновым индексом). гиперинсулинемия вызывает кучу болезней и инсулинорезистентность, клетки организма не усваивают глюкозу, истощаются. Неусвоившийся клетками сахар перерабатывается печенью в жир и откладывается везде.
>не повышается
Гликоген в печени и мышцах распадется, повышается сахар
>>1509271
Хватит эту хуйню нести
> побочки Кето вызваны лишь дефицитом витаминов, а дефицит этот есть у каждого человека и без всякой диеты
Пиздеж. Массовый дефицит есть только витамина D из-за недостатка времяпровождения под солнцем
> Жру жареное, жарю на смальце, либо на сливочном
Чрезвычайно вредный жир, жди с возрастом проблем с сосудами
>>1509244
> У здоровых людей не скачет, а так, немного колыхается. 10+ это уже пизда
Скидывали сюда статьи, где здоровым людям ставили мониторинги глюкозы. Гликемия прыгает и за 10 тоже может спокойно улетать, если литр колы сладкой выдуть
>>1509247
> инсулиновый индекс
Такого понятия в науке вообще не существует вне шарлатанского пространства рунета.
Уровень инсулина у здорового человека прямо пропорционален уровню гликемии.
>>1509249
> Слушай, ну когда есть интернет и в два счета это разбивается, сколько можно в стенку биться башкой?
Таблички ГИ в интернете полнейший пиздеж. Они ещё и разные все и нигде не указан способ готовки, что критически влияет на ГИ
>>1509251
> Не жрешь углеводов- не повышается сахар в крови
Жир и белки точно так же повышают. Ты это в треде диабетиков пишешь, ты в курсе?
>>1509247
> Но по факту ты главдолбоёб тут
Расскажи в реальной жизни кому-нибудь, что сд1 лечится, тебе просто в ебало дадут
>>1509244
> Уже похудел, додик
То есть ты был долбоебов с нездоровым образом жизни из-за чего стал жирным. Но вместо того, чтобы начать вести здоровый образ жизни, ты ударился в другую крайность - кето диету, имеющую побочки и длительный эффект которой никак не исследован, требующую регулярную проверку состава крови и внутренних органов. А сейчас ты пришел в тред диабетиков что-то рассказывать людям, которые в тыщу раз больше тебя знают?
>Они ещё и разные все и нигде не указан способ готовки, что критически влияет на ГИ
Я их ему показал потому что аряя рис несладкий значит можно ведрами его жрать, полный пиздешь. Что в очередной раз показывает какие диабетики 2 типа дауны, верующие в сок мочи кота и другую шизофазию лишь бы не признаваться себе
>науке
Жиртресту не докажешь
>кето
Еще один маркер, вместо баланса ударяется в крайности
>потому что аряя рис несладкий значит можно ведрами его жрать
Ты че, долбоебина, я где такое писал? Совсем кукухой поехал?
Истеричка, я лишь поделился своим опытом, а ты тут визжишь и истеришь, лол. Я за год стал почти стройным и абсолютно здоровым человеком. Я если, что весил почти 140кг при росте 175, не мог не есть дольше 4 часов, в обед мне нужно было спать, мне было все лень и вообще был пиздец. Я отказался от углеводов и теперь чувствую себя как 18 летний мальчик в свои почти 40. Так что идёшь нахуй ты со своим ВОЗ, балансом БЖД и прочей хуетой, понял?
>>1509290
> >кето
> Еще один маркер, вместо баланса ударяется в крайности
Кето не крайность, а норма. Крайность это удаляться в конспирологию, почему люди начали жрать злаки, сахар и трансжиры. Но мне похуй, главное, что я понял свою ошибку и теперь я здоров. Жалею только, что не отказался от этого углеводоговна раньше
Ты весил 140кг, но зачем-то советы раздаешь, кето диету рекламируешь. Тут 100% треда успешнее тебя
>я лишь поделился своим опытом
Тебя с ног до головы обсосали по фактам
>Я отказался от углеводов и теперь чувствую себя как 18 летний мальчик в свои почти 40.
Самообманом всю жизнь занимаешься, к 40 с таким весом твоим сосудам пизда, сердцу без спорта пизда, это уже на мозговой деятельности отзывается
>Так что идёшь нахуй ты со своим ВОЗ
Нет нахуй идешь ты со своим жиром, кето и прочей
> Кето не крайность, а норма.
Пошел нахуй уже, сколько можно повторять?
>Но мне похуй, главное, что я понял
Ну и иди нахуй со своими советами. Тебе доверия нет, доверяем фактам
>Забавно. Люди думают
>нормализуют метаболизм и избавляются от кучи недугов.
Ты читаешь только то что выгодно? здесь нет людей с проблемами метаболизма и с кучей недугов
>тоже всю жизнь верил
Потому что ты lowicq уже поняли, сьеби нахуй
>Решил разобраться в проблеме и разобрался
Нет, ты как был тупой верующий далбоеб так и остался, вера сменилась
Сап, пришли анализы, глюкоза 5.9, инсулин 11.3, индекс инсулинорезистентности выше нормы. Сам юный скуфчик с процентом жира 25, анальник с сидячим образом жизни, диабет не хочется заиметь.
Как профилактику правильно делать? Качалочка поможет? Если уйти на низкоуглеводку, то лучше будет, или она только всё испортит? На хлеб и шоколадки и так не налегаю, но всякую крахмалистую парашу типа риса и пюрешек ем регулярно.
inb4 платиновые вопросы
ИГ + метформин по 500 мг с первым и последним приёмом пищи.
> Диабет это практически всегда результат многолетнего обжроства углеводами, смирись с этим фактом.
Пиздабол спок. Углеводы ни в одну причину не входят.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Сахарный_диабет_1-го_типа#Этиология
>>1509382
> Ну да, тут все прям за год худеют со 140 до 95, нормализуют метаболизм и избавляются от кучи недугов.
Тут все не толстеют до 140. Ты хвастаешься тем, что опустился до самого дна и еле оттуда вылез. Но 175/95 это всё ещё ожирение, то есть дела у тебя до сих пор не прекрасны с точки зрения здорового метаболизма. Сосуды и внутренние органы до сих пор страдают
Спорт и здоровое питание, ограничение сверху углеводов и калорий для похудания
> индекс инсулинорезистентности выше нормы
На это вообще забей. Реальной единой нормы нет, поэтому единичный выход за референс ничего не значит. Можешь сходить потом пересдать, значения могут быть другие. Поэтому собственно на лабораторных листках и написано, что не надо хуйней заниматься и самому анализировать, этим должен заниматься врач, видя общую картину здоровья
Для начала встань и иди. Каждый день. Быстрым темпом. Купи глюкометр и при этой ежедневной ходьбе замеряй сахар каждый день. Постепенно снизь калораж и углеводы. Сбрось жир.
>разъебанные надпочечники, траблы с кортизолом
Два года были ебанутые панические атаки, мб доигрался. правда были она четыре года назад а моча стала пахнуть как год
Правильно. Голодные кетоны (голодный ацетон) называется. Появляется как побочный продукт при преобразовании жирка в глюкозу. И чтоб два раза не писать - передаю этим сообщением привет кето-шизам.
>>1510156
Однажды я простудился и у меня пропал аппетит. Вроде бы ничего такого. Ел через силу, потому что есть всё-таки надо, организму нужны силы для борьбы с болезнью. Но вот через несколько дней меня начало тошнить. Сильно тошнить, будто отравился. Еще через пару дней у меня начался кетоацидоз. Сильная, неутолимая жажда, блевал каждые полчаса. Пиздец, думал сдохну. В больнице откачали. И теперь я всё никак не могу понять - какого хуя это было? Почему у меня начался кетоацидоз? Неужели "голодные кетоны" реальны? Я просто болею диабетом 1-го типа уже очень долго и никогда у меня не начинался кетоацидоз из-за голода.
Нет, я не соблюдаю диету прям уж строго. Я вот лимонаду попил примерно в те дни как раз. Но не мог же этот лимонад аукаться так долго, в течение нескольких дней. Я нихуя толком не ел, а сахар всё равно держался в районе 12-14. Кстати, это тоже странно. Мне всегда казалось, что кетоацидоз начинает ебашить, когда сахар долго держится в районе 20 и выше.
Единственное объяснение, которое я нахожу - это "голодные кетоны". Но я всё еще не уверен в этом. Мне нужны пруфы.
Еще добавлю, что после того случая я некоторое время следил за уровнем кетонов в моче по утрам. И вот почти каждое утро совсем немного кетонов присутствовало. К обеду они исчезали. Это что? Тоже "голодные кетоны"? Всю ночь спал, не ел, поэтому появились кетоны?
В твоем случае сложно сказать. Но я думаю, что это все таки кетоацидоз из-за декомпенсации во время болезни. Воспалительный процесс только способствует этому. В интернете гуляет полно охуительных историй, как люди заболев улетали в кому буквально за считанные дни.
>>1510260
Да, это голодные кетоны. Если устраняешь их относительно быстро, то ничего страшного. Если травиться так регулярно и долго - жди проблем, что бы там этот кето-ебанат неспособный даже википедию открыть, не говоря уже о более серьезных вещах из поста выше не писал.
Так что там, между никотином и никотиновой кислотой разница есть? А глутамат натрия это ГМО или натуральный продукт?
Мониторинг глюкозы у тебя стоит, точно всё ок с сахарами? Мб ночью были высокие числа
Чтобы не было высокого сахара ночью, просто не надо ужинать
можешь тогда от обеда и завтрака отказаться и выздоровеешь, дибил
От раннего завтрака да, от обеда не стоит, жиртрест пердячий
Если коэффициенты правильно подобраны, то и после ужина не будет. Если неправильно подобраны, то и после обеда могут дотянуться высокие
К терапевту сходи просто он тебе всё назначит. Можешь даже на диспансеризацию лечь по омс, там тебе всё проверят
А чё терапевту сказать - ну вот на всякий случай хочу проверить, потому что ел много сладкого. Или с направлением можно бесплатно анализы сдать? Я просто в больницах и поликлиниках со времен школы не был...
> А чё терапевту сказать - ну вот на всякий случай хочу проверить
Да
Если терапевт хороший, то она самом предложит. Тем более если ты давно там не был. Погугли про диспансеризацию
> В России всем взрослым положена бесплатная диспансеризация раз в три года, а после 40 — ежегодно.
> Чтобы ее пройти, нужен полис ОМС и паспорт. Записаться на диспансеризацию в поликлинику можно онлайн или через регистратуру, также ее проводят в мобильных пунктах и павильонах в парках.
> Боюсь не заметить у себя какую-нибудь опасную болезнь. На что и когда нужно проверяться? Чек-лист «Медузы» и фонда «Не напрасно»
> https://meduza.io/feature/2021/03/30/boyus-ne-zametit-u-sebya-kakuyu-nibud-opasnuyu-bolezn-na-chto-i-kogda-nuzhno-proveryatsya
У здорового человека на голодный желудок 7.5 сахара не бывает.
Щас с 200 снизил до 150 так уже третий день ебейшие панические атаки
И никак не могу стабилизировать дозы, то стабильно 5 месяцев потом хуяк и расти начинает, сейчас стабильно с сентября и вот передоз и снижаю
>>1512403
Должен и может менятся
>>1512462
Про зубы ты это зря
> Должен и может менятся
Должен не сильно подниматься после еды, причем не быстро и плавно опускаться до нормы. Ну и по утрам ещё, вне зависимости от приема пищи. В остальное время нормальный уровень поддерживается с помощью глюконеогенеза
>нормальный уровень
Ты установил?
>не сильно подниматься
С каких баз, до каких высот, тоже определил?
Почему болгарский перец и пол ведра мороженого должны одинаково поднимать?
>плавно опускаться
Сидя на стуле и когда бежит, тоже?
>приводящий к образованию глюкозы из неуглеводных соединений
Если есть энергия из еды, почему он должен регулировать?
Вообщем ты хуйни написал, уровня залил бензина в багажник, грузовика и должен ехать , легковые же едут
Здоров.
>>1512466
Отношение какое к треду?
>>1512476
> глюконеогенеза
Делол из треда тебя ничему не научил, жиробасина?
>Отношение какое к треду?
Прямое, у меня сд1 и только после него выяснил что жил как вялый , в том числе из-за тироксина
>доза лтироксина
Так что аноны кто как её себе меняет, регулирует?
Ну у меня пока нет проблем с щитовидкой. Никак не меняю и не регулирую. Сходи к врачу раз он тебе выписал, если ты сам себе выписал, то меняй как инстинкт подскажет
Бля совет идеальный
>врачу раз он тебе выписал
Я как раз в очередной раз ухожу с горящим очком от неё, у неё тактика
>ну давай 75мкг ебнем и посмотрим что будет
И похуй что месяц до следующего приёма, похуй что жизнь меняется, вес, активность
Кун, 29 лвл, вес 105, рост 176, гликированный гемоглобин месяц назад 4,8, сижу на глюкофаже полтора года.
Появился сильный аммиачный запах мочи и также пота от яиц, что аж воняют трусы ссаной тряпкой
Ходил к урологу, говорил о проблеме, нашли соли в моче, сказал пропить роватинекс и мыть писюн интимной пенкой, но за месяц нихуя не поменялось, куда копать? читал что из за не правильного усвоения белка, может быть увеличение содержания аммиака в крови и мочи.
>читал
Ну а ты на улицу выходил? Сходи в зал, у каждого обувь воняет, миллиард средств для подмышек и паха, просто так сделали, и все равно они не работают
И потом а как ты хотел, яйца раз в неделю мыть? Их и без болезней по два раза на дню мыть менять надо
Диета какая, уровень тепла, тела места где обитаешь. Банальное молочница или кандидоз вон он и воняет
Все выше 60 ГИ не ешь. На ужин вообще угли не ешь. Сложные углеводы на завтрак и обед ограничить до 80гр в сухом виде. Никакого сахара само собой.
Я пробовал без углей на ночь, но тогда я просыпаюсь ночью в порту и пока что то не съем что поднимает сахар в крови-не могу уснуть, в результате сон дробный уже больше года, чувствую себя как мефедронщица на отходах
Месяца через два нормально будет, когда организм перестанет полагаться на сахарок как источник энергии. Два месяца без срывов само собой. Я отказался от сахара и быстрых углеводов 4 месяца назад. 4 месяца назад я спал по 10+ часов. Теперь я сплю по 5-6, а высыпаюсь больше, чем раньше, ночью не просыпаюсь, а утром встаю сразу, а не лежу пытаясь разлепить ебло.
Стараюсь двигаться больше, в зал хожу 2-3 раза в неделю
В душ хожу 2 раза в день, утром перед работой и как прихожу с нее.
Вот и хочу узнать от питания может ли такое быть
Вот сегодня поспал, и вот за неделю. Так что еще и сплю по времени стабильно довольно.
Ну те живешь, только сейчас как должен жить здоровый человек
>Вот и хочу узнать от питания может ли такое быть
Может. Жрешь каждый день условно одну колбасу копченую и сыр косичку, получаешь один запах тела, жрешь капустку индейку и помидоры черри, с яблоками, другой. Потом все это не за месяц перестраивается и не по щелчку пальцев
>вес 105, рост 176,
нажрал, за две недели? вооот, сначала скинешь, потом привычки перестроятся, потом еще несколько месяцев устаканиваться будет, и это при условии что не будешь нарушать и только потом, можно будет думать а че это я воняю
>>1514345
>надеюсь развернуть
Можешь хоть аллаху молиться, ничего не поможет кроме похудения. А похудеть и на тортах можно
А что закон сохранения энергии у тебя в пузе по другому работает? жрешь три шоколадки, запиваешь пепси и заедаешь тортиком, а потом шпалы таскаешь на себе и в плюс 40 16 часов, все просто
или ты думал что если гречку, маянезикам заправить то он лечебным сразу станет
Отличная блядь идея, ебануть себе сахарку по венам, чтоб они размякли, а потом на физ нагрузки, чтоб сердце под огромным напором гоняло кровь по вялым сосудам. Ты что, долбоеб?
Не трясись
>>1514767
Сука боже какие же вы прямолинейные, тупорылые додики, это аллегория была, в шуточной форме сказанная на гей форуме. О том что невозможно быть жирным если нормально питаться, а если жить активную жизнь, то и кусочек 100гр тортика можно сожрать раз в неделю с чаем без сахара
>даже при дефиците калорий нихуя не будет похудения
Ага, рассказывай откуда он жир энергию будет брать
>озвереешь от чувства голода и через пару дней будет такой срыв, после которого наберёшь ещё килограмм 5 сверху.
Оййййййййййй, оказывается не на дефиците похудения не будет, а будет жрать
Ты причинно-следственные связи понимаешь? по твоей логике, дибила, он и не похудеет, ведь жирный и привык жрать, два дня посидит и слезет, снова наберет.
Еблан, ему и остальным чтобы похудеть надо и привычки, и образ жизни менять и это не я сказал. Ты как вообще до своего возраста дожил если считаешь что чел весом 105 сорвется? у него буквально пузо есть, просто отказавшись от 4 ложек сахара, в пользу одной он спустя несколько месяцев похудеет. А ты тут уже фантастическую хуйню про сон, про срывы
>жареным сыкокопченым беконом
+1 в копилку дибила, в соседнем треде сердечников, будет пополнение, но попозже, а ты идеальный кандидат из группы риска
Мимо пообедал свиными котлетами с маянезом, и макарошками, с шоколадкой и конфетками, всем приятного аппетита
Видно как заебись, сердечко твое, у тебя давление вон как скачет.
>ВОЗ нихуево сам себе противоречит, когда заявляет о вреде сахара
>разница между сложными и простыми углеводами
ой так ты не просто дурачек, у тебя и справка оказывается есть, красиво
На ужин доел еще несколько кусков шоколада, и будет пицца с ананасами вместе с соком, а перед сном доем конфеты. Еще пол пачки орешков с изюмом сожрал и два банана с молоком, может еще курицы пожру ночью, но хз
Бесплатно? Ладно. Ты, наглядный пример.
Поскольку бог умнее тебя, он подумал, что какая разница откуда получать энергию, она все равно нужна, но он зная что дибилы вроде тебя не смогут добыть мясо и будут жрать овощи, в 21 году то епта
придумал углеводный обмен, гугли. Вкрации все в 300раз сложнее чем твой мозжечок может представить, но и не настолько чтобы верить во всякую хуйню, уровня вот прекращу жрать чай с сахаром стану здоровым
Углеводы = самый лучший источник энергии.
Потом если у тебя с ними проблемы, жиробас, то можно не обманывать физику, продолжать их жрать, только столько чтобы тебе хватало, и наконец то увидеть, что в несладкой гречке углеводов больше чем в сладком пирожном.
Легко жрешь 50гр тортика или два килограмма редиски с индейкой на пару, и функционируешь одинаково. Ты банально из-за тупости своей, не замечаешь как их потребляешь, углеводы. Они нужны для баланса
>Пищевая ценность и химический состав "Капуста белокочанная"., НутриентКоличество% от нормы в 100 г, Калорийность28 кКал1.7%
6кг капусты сьел сегодня? рассказывай как получил свою норму в 2500ккал
>Какой бог блять?
Обычный. Или будем верить фактам, что написаны в книгах, по правильному питанию, где углеводы необходимы
>дальше можно не читать твой высер
>я прочитал,
напиши адрес, я все таки доктора вызову, тебе голову полечат
>и не увидел да намёка на заданный вопрос
>чем так ужасно не есть углеводы?
>Они нужны для баланса
>Углеводы = самый лучший источник энергии.
>Это норма для землекопа, который ебашит о рассвета до заката и ещё часа 3 после. Мне столько не нужно.
>Оптимальный суточный рацион, Для женщин этот показатель составляет около 1800 ккал
Тогда повторяю свой вопрос, скорректировав:
>рассказывай как получил свою норму в 1800ккал?
из капусты, воды получил 50ккал. Что остальное ел, на 1750ккал?
>>1515009
Давай даже сократим, чтобы ты не плакал. Расписывай от и до что ел сегодня, на 1800ккал. И после посмотрим, как ты, обходишься без углеводов
>неси
Это твоя обязанность. Если что то не нравится, опровергай, поскольку в бога не веришь, то будем верить фактам вот этим
>Сбoркa рaзных мaтeриaлoв: https://yadi.sk/d/2YUrY9BUvbDd7
>Я их не считаю
ну и все, пошел нахуй)
> Только вот я уже не жирный давно
Ты говорил, что весишь 95+ на рост 175+.
Это ожирение
>у тебя нет никаких фактов
Ну конечно, куда там мои нефакты против твоих:
>по калориям. Я их не считаю, ем когда действительно хочу кушать
Сразу видно проесианальный подход специалиста что разбирается в еде.
Ты клоун даже свой рацион за день назвать не силах, потому что знаешь что тебя за него обосрут с ног до головы.
>Ещё раз повторяю
>ну и все, пошел нахуй)
твой хуйню даже обсуждать смешно, ты нихуя не понимаешь не то что в книге написано, даже простые слова. У тебя беда с головой жиртрест
Поясните за помпу, какую ставить, где лучше, за какую цену, какая цена на расходники. Сильно ли оправдано, по сравнению с использованием либры + епайдры + сок от гипо.
Подводные в виде: на тебя напали и ударили по помпе или сильно упал на эту хуйню.
Насколько вообще опасно единовременное повышение сахара до 8? Я его собью через час на тренировке, но все равно интересно.
Всё так, жизнь диабетика параша. И даже без диабета она была бы парашей бтв, тут не стоит обольщаться
Мне в Мск вообще не выдают ничего уже. Потому что в Мск есть указ, что только с постоянной пропиской можешь льготные лекарства получать
Решил съесть контрольный пирожок. В этот раз сахар ччерез 2 часа - 6.6
Что за нахуй? Ровно такой же пирожок.
>У меня сд с 14 лет сейчас 25
Когда дорастешь до взрослых, оглянешься вокруг, увидишь что здоровых нет. 1из1000 наверно, если не меньше, здоров, остальные больные. Загляни с соседний тред больных с кишками, или сосудики в ногах не того размера оказываются, и еще хуй знает кому легче живется
Вот даже в этом треде, медицина а регулярно далбоебы больные на голову попадаются.
>раны не заживают превращаются в мини шрамы
дальше забивай хуй и коли инсулин по наитию
>сахар падает сильно, а покупать каждый раз что-то чтобы его повысить не хватит денег
Аа так ты тупой, что ты сразу не сказал
> полоски вообще не выписывают, когда вышел из поликлиники понял, что к подобных как я за людей не считают.
правильно делают, ты лох и терпила, так что сдохнешь в мучениях)
>>1516005
Даун, купи себе FreeStyle Libre и увидишь что сахар скачет даже от мыслей, потому что обмен энергией не твой пирожок, а нервная система вместе с дохуя чем занимается.
Анализы сдал? нет пошел нахуй отсюда.
Да, какой диагноз? первый тип колешь инсулин, второй тип пьешь воду и худеешь, жрешь метформин
>Анализы сдал? нет пошел нахуй отсюда.
Сдал конечно, у меня сд2. Я смотрю какая еда насколько повышает сахар. Белый рис например всегда выше 7 дает, поэтому я его исключил из рациона. И пока результат был идентичен на нескольких тестах для всех продуктов, что я пробовал. До этого пирожка.
>у меня сд2
В шапке есть материалы, если хочешь жить долго и счастливо учишь все наизусть. Твой план минимум не то, на сколько сахар белый рис поднимает, а то какой вес рост? должен быть в норме>>1515045
второе физактивность это теперь твое второе имя, будешь легонько два три раза в неделю спортом заниматься, будешь жрать все что хочешь, в разумных пределах, может быть даже без таблеток обойдешься. Не будешь худеть, а будешь вычислять чтобы тебе лучше есть, то это путь в никуда
В шапке есть и пик с продуктами, таблица ги, тебе не на сладость надо смотреть, или соленость, а на ГИ и выше 50-60 чтоли, не жрать. Рис в топе ги и можно даже не пробовать повысит или нет, повысит, как и картошка. Но поскольку у тебя еще не сильно запущено у тебя всего лишь до 6,6 поднимается
А про погрешность в 15% глюкометра слышал? так что не занимайся хуйней
>Загляни с соседний тред больных с кишками, или сосудики в ногах не того размера оказываются, и еще хуй знает кому легче живется
Сравнил жопу с пальцем, долбаеб...
Я и так знаю что мне надо делать, я не первый день с сд2 и не первый десяток кг сбросил. Я даже в первом посте написал про тренировку. Я не это спрашивал и не об этом писал.
>>1516047
Нет, спасибо.
Ага ага, почитай, думаешь что твое всеголишь здоровый образ жизни как и должно быть хуже, чем аноны которые яйца и курицу на пару жрут, и все. Так тем более шо то шо это хуева, ты суть то улавливаешь
>1из1000 наверно, если не меньше, здоров, остальные больные
даже сопли заебут
Сосудики в ногах просто отрасти, и они болеть не бутдут
>Я не это спрашивал и не об этом писал.
>Обычно после еды у меня типа 6.5 сахар. Сегодня скушал пирожок на завтрак. Через 2 часа - 8.0
А о чем? поплачем вместе с тобой давай
>И так знаю
>ой бяда что делать?
>А про погрешность в 15% глюкометра слышал? так что не занимайся хуйней
>А о чем?
>>1516005
>Что за нахуй?
>>1515778
>Насколько вообще опасно единовременное повышение сахара до 8?
>>1516060
Я знаю, что мне надо есть. Основное меню у меня давно составлено. А свои советы с жирным мясом и без сложных углеводов оставь для себя.
>единовременное повышение сахара до 8?
У меня вчера 22,7 был
>я знаю
Точно знаешь? мне и не только, кажется что пиздишь. Вот когда будешь знать, тогда таких вопросов задавать не станешь
>А про погрешность в 15% глюкометра слышал? так что не занимайся хуйней
Можешь, пробить себе палец и из одной дырки 10 раз сахар замерить, подряд без всяких перерывов, и увидеть что твой глюкометр и 6 и 8 из одной капли крови тебе нарисует, потому что он бытовой
Но че я тебе рассказываю, тыже и так знал это и делал, верно. А потом еще из другого пальца, и удивишься, как у тебя в указательном 6.5 а в среднем 7 показывает, чудеса
>Точно знаешь?
Точно знаю. Натощак 5.5, после еды 6.5. Пирожки не входят в мой ежедневный рацион.
>и увидеть что твой глюкометр и 6 и 8 из одной капли крови тебе нарисует, потому что он бытовой
Не нарисует. Там разброс меньше, чем в 0.5. А разница после двух пирожков вышла в 1.5.
>>1516076
Это миф. Вода никак не влияет. Влияет только крепкий алкоголь - замедляет пищеварение и кислые напитки, типа свежевыжатых соков - они наоборот улучшают пищевание. И делают они это не из-за желудочной кислоты, это кислота блядь, они это делают потому что влияют на выделение слюны, в которой находятся ферменты влияющие на пищеварение.
Тут двух мнений быть не может. Нет ни одного крупного исследования, что показывало бы влияние воды на пищеварение. Это бабкины сказки.
>Точно знаю
А еще знаешь что есть, целевой уровень конкретного человека?
Что он меняется от температуры вокруг тебя?
>Гликемия управляется несколькими физиологическими процессами. Уровень глюкозы колеблется к более высоким уровням после приема пищи, из-за желудочного и кишечного поглощения легко-усваиваемых углеводов (низкой молекулярной массы) из пищи или путём расщепления из других продуктов питания, таких как крахмалы (полисахариды). Уровень глюкозы понижается в результате катаболизма, особенно при повышении температуры, при физической нагрузке, стрессе.
Ты блять даже пирожок этот ебаный, на котором свои фантазии проверяешь, два раза одинаково приготовить не сможешь.
Вкурсе что его можно за 5сек в себя запихнуть а можно жрать две минуты?
Знаешь что у тебя в кишках уже могла быть еда? Двигался одинаково в оба дня?
>Не нарисует.
>Следовательно, 15% от 6 это 0.9
Все можешь идти нахуй)
Я пол года замеряю сахар в крови и пока все было одинаково на одинаковых продуктах.
Вода не влияет на пищеварение. Это факт. Можешь хоть полное брюхо себе залить, еда переварится как и в пустом желудке.
Так это ты фактам сопротивляешься.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34642755/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8287852/
>одинаково на одинаковых продуктах
>В регулировании метаболизма глюкозы вовлечены несколько гормонов, таких как инсулин, глюкагон (выделяемый поджелудочной железой), адреналин (секретируемый надпочечниками), глюкокортикоиды и стероидные гормоны (секретируемые гонадами и надпочечниками).
Как стероидные гормоны регулируешь? силой мысли? или бонаквой? скорость их выделения? время работы?
>Механизм действия глюкагона обусловлен его связыванием со специфическими глюкагоновыми рецепторами клеток печени. Это приводит к повышению опосредованной G-белком активности аденилатциклазы и увеличению образования цАМФ.
Скорость увеличения цАМФ чем регулируешь? она каждый раз одинаковая? чем замерял?
>Глюкокортикоиды повышают уровень глюкозы в крови, увеличивают глюконеогенез из аминокислот в печени, тормозят захват и утилизацию глюкозы клетками периферических тканей, угнетают активность ключевых ферментов гликолиза, повышают синтез гликогена в печени и скелетных мышцах, усиливают катаболизм белков и уменьшают их синтез, повышают анаболизм жиров в подкожной жировой клетчатке и других тканях.
Скорость глюконеогенеза одинаковая была? а уровень до после? чем замерял? в печени какой уровень до после ? ферменты как себя чувствовали в то время?
>Глюконеогене́з — метаболический путь, приводящий к образованию глюкозы из неуглеводных соединений (в частности, пирувата).
Слышал про то что у тебя запасы углеводов есть? и если организму хочется он жир, перерабатывает в энергию, а еще помимо жира есть несколько источников
>Гликоген образует энергетический резерв, который может быть быстро мобилизован при необходимости восполнить внезапный недостаток глюкозы.
Уровень до после, чем замерял?
Ты вообще похоже даже глюкометром правильно пользоваться не умешшь, не говоря уже о чем то умнее пирожка
Я живу по строгому распорядку, занимаюсь в одно время, ем в одно время, сплю одно время и просыпаюсь в одно время. Максимальная стабильность для организма. Именно поэтому все мои результаты укладываются в прямой график и последовательны, именно поэтому я могу смотреть на результаты после еды и решать, что и когда добавить, исключить или оставить на редкий праздничный день. Понимаю, что тебе видимо такое недоступно.
А вот от 200г 2% творога хрень какая-то, кровь к лицу приливает, зрение просаживается.
Творог хуевый может. В дешевом иногда всякую хуйню типа муки и крахмала можно найти.
> молоко нормализованное пастеризованное, бактериальная закваска молочнокислых микроорганизмов. Количество молочнокислых микроорганизмов в 1г продукта, КОЕ, не менее 1х106
> пищевая ценность 100 гр продукта: жиры - 2,0г; белки - 15,0г; углеводы - 1,2 г. В пищевой ценности указаны средние значения белков и углеводов.
> Энергетичекая ценность (калорийность) 100 г продукта: 350 кДж (85 ккал)
>распорядку
Ты сначала на вопросы ответишь, после будем обсуждать твои пирожки
>поэтому все мои результаты укладываются в прямой график
Ахахаха. Дибил, тебе русским по белому пишут, что у тебя сахар меняется от температуры тела и скорости Глюконеогене́за которые у тебя ума не хватает регулировать
Лучший пример почему диабетиков дибилами называют
Мой сахар меняется в определенных рамках на моем стандартном рационе. Там не вылезает внезапно 7, если я ничего нового не пробую, что по твоей логике должно быть. Но этого нет, поэтому дебил здесь только ты.
>Там не вылезает внезапно 7
>>В регулировании метаболизма глюкозы вовлечены несколько гормонов, таких как инсулин, глюкагон (выделяемый поджелудочной железой), адреналин (секретируемый надпочечниками), глюкокортикоиды и стероидные гормоны (секретируемые гонадами и надпочечниками).
пошел нахуй
Где об этом можно почитать? Что за аллергическая реакция на инсулин?
https://www.gov.spb.ru/gov/terr/reg_kurort/news/86726/
Первый раз о таком слышу, разве у здоровых людей сахар растет выше 5.5 после еды?
Растет, конечно. В прошлом или этом треде скидывали статьи, где здоровым людям ставили непрерывные мониторинги глюкозы. Может и выше 7.8 прыгать в пике, особенно если супер быстрые углеводы есть а-ля 2 литра колы сладкой
>В прошлом или этом треде скидывали статьи, где здоровым людям ставили непрерывные мониторинги глюкозы.
Бля, я бы почитал.
Охуеть исследование- жрать углеводы и наблюдать как растёт сахар в крови. Это все равно что жрать разный алкоголь и дышать в алкотестер, лол
эээ а куда их, в жопу засовывать? или что? берется рандом группа условно 100 человек, жрут торт сникерс колу и смотрят че будет
Ты вообще исследования какие нибудь читал? инструкцию\доказательства к инсулинам? как их проверяют?
я про люмджев читал и там натурально так и есть, давайте ебнем 5ед и посмотрим на сколько он снижает сахар. Опа получилось что у одного спустя час у другого спустя 40минут, в среднем 48минут, быстрее чем хумалог? да, все вперед. Покраснения\жжение похуй на основные свойства не влияет, если не работает не пользуйтесь.
Только конечно под присмотром с учетом наработок прошлого и с научной точки зрения. Алсо если тебе не нравится, можешь спокойно опровергнуть
Сахар утром натощак 6.5, уже несколько дней пью берберин в конских дозах (3 грамма в день), но эффекта нет, сахар такой же.
Так утром натощак всегда сахар высокий. Это физиология так устроена.
Это да, но вопрос-то в величине. Везде написано что верхняя граница нормы натощак - 5.5. В заголовке этого треда 6.1-6.9 классифицируют как преддиабет.
Так что 6.5 все же многовато.
>Так утром натощак всегда сахар высокий.
У меня иногда 4.8 бывает на сд2, если я на ужин вообще углеводов не ел.
Вот анон вскрыл очевидную очевидность >>1516701. Либо не ужинаешь совсем, либо закидывается чем нибудь с очень низким инсулиновым индексом.
>>1516702
Рад, что помог. Творог можешь ебашить со сметаной, а яйца можешь поджарить на сливочном масле. Только, блядь, не так чтоб дым шел, а на медленном огне, чтоб масло растаяло и белок побелел. Соли по вкусу и ты охуеешь, как это вкусно. Масла не жалей. Можешь сразу мешать в процессе жарки, либо оставь желток целым, тут по настроению и вкусовщине. Белок вообще лучше не перегревать, он так нежнее и вкуснее. Не нужно его доводить до состояния резины.
Если уж ебануть быстрых углеводов, то я лучше шаверму заточу с поджаренным хрустящим лавашом, с такими полосочками от гриля.
У тебя аллергия на инсулин, даже на богомерзкой вики есть статья
Жрешь шаурму, только без лаваша и вот тебе вкусное безуглеводное хрючево
Я просто съел 150 г 2% творога, ломтик сыра 45% и выпил сырое яйцо в придачу. В целом понравилось, но как будто мало этого. Меня постоянно преследует чувство голода, видим из-за инсулинорезистентности. Помогает запить как следует водичкой.
>>1516715
Там я так и не увидел симптомов конкретно моих. Но я читал по диагонали.
У образованных людей так принято. Верить фактам, желательно на бумаге записанным
А если этим фактам верит 99% людей то еще лучше. Так уж вышло что еще и FDA верят больше, чем кому либо, просто не обманывают
>>1516685
>всегда
нет
Я абсолютно спокойно могу не есть больше суток. Бывает только легко позавтракаю, а в следующий раз ем только на следующий день вечером. Приступы голода лёгкие и редкие, за пару дней раза 4. Раньше я чуть ли не в обморок падал, если не ел больше 5ти часов. И прям зверел от голода. Мерил сахар на голоде- стабильно 5.5.
>>1516719
Что мешает есть жареное мясо/курицу с овощами и майонезом/ соусе на сметане каждый день? Вкусно, не забывает и вреда не приносит
>каждый день?
Я выйду за лимит калорий и врач мне сказал ограничить жиры.
Твой врач еблан, так ему и передай. Жиры в два раза эффективнее чем углеводы, они дают правильное чувство насыщения на длительное время, они сами по себе состоят из множества необходимых веществ, с помощью них усваиваются множество витаминов из тех же овощей и они сами являются транспортом для витаминов. Они абсолютно никак не повышают уровень сахара в крови и, следовательно, уровень инсулина.
> Они абсолютно никак не повышают уровень сахара в крови и, следовательно, уровень инсулина
Рофлишь?
Ну как диабетик с мониторингом, я тебя заверяю, жир повышает сахар по другой дуге, но повышает. Поэтому есть "БЖЕ - это белково-жировая единица"
>жрёт жир. Голодает. Жрёт не регулярно. Не жрёт углеводы
Правильно, организм на это запасает жир, ты же неизвестно когда снова будешь есть, это ты тупой, организм нет. И кормит тебя гликогеном фоново, из печени.
Потом гликоген истощается и ручки начинают трястись),
с голодухи, сам себя в яму свалил.
А ещё чем дальше тем больше, замедляется процессы, переваривания и энергообмен, что ещё больше резистентноть повышает
>какой
Пруф на fda или на что угодно, кроме твоих фантазий, буквально любая ссылка
>)
По фактам, я впечатлен. Что ещё ожидать от жирдяя lowiq
Кстати, жиробасы а вы про бляшки в сосудах забыли? По мне так это куда страшнее сахара в 8ед
> Что конкретно ел, когда проверял?
Жирный фарш жаренный, с огурцами и соевым соусом
> когда проверял
Всегда лол. У меня непрерывный мониторинг стоит, я буквально вижу движение гликемии на графике
> Всегда лол. У меня непрерывный мониторинг стоит, я буквально вижу движение гликемии на графике
Вот так это выглядит, если ты никогда не видел
У жира гликемический индекс и гликемическая нагрузка равна нулю, дальше сам должен догадаться
>>1516858
> жирдяй
Уже нет, лол
> Бляшки
Это когда жрешь всякие тортики, мороженым и прочие комбинации углеводы+жиры
> lowiq
Я там выше пруф оставлял, как углеводы делают из человека долбоёба. Видимо ты эту метаморфозу уже прошёл
>>1516859
Ну так белок же повышает тоже, кек. Наебни сала или масла сливочного и понаблюдай.
Ну это ты зря конечно. Уровень сахара нужно держать на более-менее постоянной высоте, по мнению современной медицины. Голодать нельзя.
Современная медицина только бабки зарабатывать хочет. А сахар у меня стабильный 5.5 даже через сутки после еды. Если организм не умеет в глюконеогенез, то надо бить тревогу. Я в свое время ловил приступы гипогликемии просто поднявшись на третий этаж по лестнице, больше так не хочу и не буду
Аноны, возможно ли, что мне может передаться диабет от бабушки? Я хз, какой у неё тип, во сколько начался и от чего, но ни у моего дяди, ни у отца его нет. Последний раз сдавала кровь где-то год назад, всё норм было. Из симптомов с оп пика, у меня только слабость и снижение веса. Но у меня очень низкий уровень физ. нагрузки, то есть я буквально 98% времени провожу в кровати, а снижение веса из-за стресса и траблов с желудком. Голод часто появляется только ночью, иногда(оч. редко) бывает, что чувствую, будто не могу напиться, хотя и жажды вроде нет, и не лезет уже(возможно, это из-за желудка?). У меня постоянная тревога, и вкупе с этими физ. симптомами она только ухудшается, доходя до паники. Можно ли как-то отличить низкий сахар от панической атаки? Могут ли мой образ жизни(стресс, 0 физ. нагрузки) и гастрит(если за ним не следить) однажды привести к диабету? Я боюсь, что могу упасть в обморок и мне никто, как бы, не поможет
>Можно ли как-то отличить низкий сахар от панической атаки?
Легко. Берешь глюкометр и измеряешь сахар. Если он в норме, значит это не он.
Я так и думала. А глюкометр можно в любой аптеке купить?
После ежегодной госпитализации перед выпиской рассказали про препарат "Саксенда".
Предполагается, что он поможет сбросить лишний вес.
На данный момент 178/98.
Спорт (бассейн) раз в неделю. Работа сидячая.
На сколько актуальный данный препарат (вдруг есть аналоги получше и дешевле?)? Какие дозировки могут быть? Надолго хватит одной коробки?
Бюджет могу выделить до 20к руб.
сам, медач, поясни по хардкору. если по картинке в оппосте - жажды нет, сухость есть. вес не снижался, за последние пол года набирал 1 кг в неделю стабильно. сел на диету и схуднул на 10 кг за неделю с сотки до 90. Мне стоит париться и идти проверяться?