АНОНЧИКИ, АКТИВИЗИРУЕМСЯ. Итт рассуждаем на тему ОСов, своих попытках попадания в ОС и т.д и т.п.!
Аноним
11/10/22 Втр 19:29:30
№
1
Итт рассуждаем на тему ОСов, своих попытках попадания в ОС и т.д и т.п.!
Засыпаю я такой, начитавшись этой доски, начинается какой-то сон (не суть важно), по ходу которого я себя осознал. Начал (как и представлял себе это в реале) творить всякие штуки разные, как вдруг появилось чувство что меня силой что-то вытягивает из сна. Я начал сопротивляться этому, после чего начала болеть голова. Спустя некоторое время я окончательно потерял контроль над сном и проснулся.
В ирл всё это длилось около получаса.
Не уточнил, голова начала болеть именно во сне, когда я проснулся ничего не было.
Не могу попасть в ос наверное уже больше 10 лет. Заказал новую маску от Радуги, придет в декабре, если интересно отпишу о результатах.
Привезли маску, в течение месяца я думаю могу рассказать что по итогу
Обязательно запили отчет, анон. У самого лежит маска somni.org, я надев ее долго не могу уснуть, или если засыпаю, то видимо ворочаюсь и она сползает с лицо. В общем, просыпаюсь я стабильно без маски.
пока результатов нет, но она реально дает такие пробуждения, которые можно переводить в фазу, уже нет такого, что проснулся и тупишь. Тут больше проблема в моем режиме сна, и том сколько раз с моей стороны все было сделано правильно, так что я доволен, продолжу юзать пока не получится
Там же принцип действия такой же как у somni? Во время REM фазы светодиод + звук?
У самого тоже сейчас режим сна никакой, может нужно просто каждую ночь себя заставлять ее надевать до победного. Пару деньков посплю час-два без снов, думаю нестрашно. Попробую с ближайших выходных.
да, там у самой БДГ есть какая-то определенная стадия, в которую маска пытается либо разбудить, либо подать сигналы прямо в сон. У моей маски лямки сидят отлично, и желания снять нету, даже спросонья
Так, сейчас проснулся от недооса, ну или просто оса. Первый положительный опыт за все время. Подробно не буду, просто скажу что было ложное пробуждение, проверил сон ли это зажав нос, проверка показала что да, сон. Потом ходил пытался сначала изменить обстановку, не получилось, попробовал увеличить углубление и реалистичность, получилось немного, но только и всего. Отдельно отмечу наличие мыслительного процесса.
Теперь что касается того, что позволило добиться хотя бы такого результата. Я принципиально не мог спать на спине, плюс просыпания от маски были всегда яркими. Отчеты говорили что у микро постоянно идут помехи, я предположил что дело в том что он постоянно трется об кровать. Помехи отображены белым цветом. В общем позавчера я сходил за экстрактом валерианы, чтобы лучше спать, в итоге смог заснуть на спине, а сегодня я продолжил, причем перед сном взял 4 таблетки, а проснувшись по отложенному методу еще 2 выпил.
Итого, судя по графику, маска действительно сработала, повысив осознанность достаточно, чтобы во сне я хоть какое-то подобие логики имел, чтобы понять, что это сон
Сегодня повторил, маска дала так много попыток, что я решил отдохнуть и встать раньше времени, хотя возможно было и продолжать. Теперь почти каждая попытка (да и моменты между ними тоже были) сопровождалась хоть каким-то эффектом, СМВ даже сработала в какой-то момент, в итоге несколько секунд походил по собственному двору. Еще "Радуга" в какой-то момент стал пытаться меня вытянуть наверх (маска по дефолту говорит его голосом, так что это логично).
Такого мощного потока возможностей у меня еще никогда не было. Но есть недостаток яркости сновидения, попробую фиксить упражнениями, полезными фруктами и медитацией