Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Физкультура

Ответить в тред Ответить в тред
Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить | Автообновление | 41 3 21
Если анон весом 80 кг отжимается на брусьях 15 раз, и от пола 30 раз, то сколько он сделает максимум Аноним 04/05/25 Вск 20:37:30 2594086 1
BF895A5F-6817-4[...].jpeg 305Кб, 502x875
502x875
Если анон весом 80 кг отжимается на брусьях 15 раз, и от пола 30 раз, то сколько он сделает максимум в жиме лёжа?
Аноним 04/05/25 Вск 21:51:36 2594125 2
Очень смутно. Когда-то давно я мог отжаться раз 70. Брусья хз, но 15 точно. И Весил 65-68. И первый раз когда попробовал пожать, то 40 кг для меня было дохуя. Просто это довольно специфическое упражнение. Я его ничем другим не тренировал. Отжимания как бы нихуя не то же самое. Было время когда и 100 делал и это было не предел. Другое дело если разные отжимания. С постановкой ног на скамью и тд. Сейчас же я вешу 75 кг и могу пожать 75х3 и 80х1. А попробовал отжимания и был удивлен. 30 раз и всё. Хотя сейчас штангу я регулярно юзаю. Еще отжиматься можно с весом на спине. Блин например или жилет с утяжелителями. А еще отжиматься можно с разной шириной постановки рук. И если всё это комбинировать, то вполне вероятно пожать свой вес на раз. Но большинство людей мне кажется свой вес на раз сходу не пожмет.
Аноним 04/05/25 Вск 22:39:04 2594147 3
>>2594086 (OP)
Килограмм 60 сделает, дальше уже очень ситуативно
Аноним 04/05/25 Вск 22:53:11 2594151 4
>>2594147
>>2594125
Че-то мало. Неужели свой вес не сделает?
Аноним 04/05/25 Вск 22:56:03 2594152 5
Аноним 04/05/25 Вск 23:02:24 2594153 6
>>2594147
>>2594086 (OP)
Я вешу 82 кг, в конце того года с нуля походил в зал немного с тренером, мог отжаться как раз где-то 35 раз, если первым подходом. На брусьях раз 5 максимум, если без резинки, хз обычные отжимания гораздо легче, ну либо мышцы все-таки разные задействуются. Жал где-то 55-60 кг, не помню точно. Вот щас буду заново начинать занятия, только уже с нормальным подходом к делу.
Аноним 05/05/25 Пнд 05:57:48 2594190 7
>>2594151
Ну вообще-то свой вес жмут через год. Примерно. А если взять людей с улицы, которые не занимаются жимом, то вообще большой вопрос сколько из них сможет пожать свой вес. Единицы из тысячи.
Аноним 05/05/25 Пнд 09:09:37 2594227 8
>>2594086 (OP)
40-50 на 15 сделает. У меня примерно такой же вес был при занятиях на улице, в зале 45 на 10 пожал первый раз.
Аноним 05/05/25 Пнд 09:45:51 2594242 9
>>2594190
То в физаче пишут что только через год свой вес жмут, то сотка через два месяца это норма, если в носу не ковыряешь в зале. Первое, конечно, больше похоже на правду, но вообще у меня свой вес уже через месяц был.
> вообще большой вопрос сколько из них сможет пожать свой вес. Единицы из тысячи
Чёт фантастика какая-то. Мне казалось большинство свой вес пожмёт
Аноним 05/05/25 Пнд 09:47:23 2594243 10
>>2594242
> большинство свой вес пожмёт
Это не так
Аноним 05/05/25 Пнд 14:26:07 2594376 11
>>2594086 (OP)
>Если анон весом 80 кг отжимается на брусьях 15 раз, и от пола 30 раз, то сколько он сделает максимум в жиме лёжа?

75.34кг
Аноним 05/05/25 Пнд 14:31:58 2594379 12
>>2594376
Вот в это больше верится.
Аноним 05/05/25 Пнд 17:31:41 2594449 13
Аноним 05/05/25 Пнд 17:55:49 2594459 14
>>2594449
Ты на брусьях свой вес жмешь 15 раз. В брусьях работают те же мышцы, что и в жиме. Почему нет?
Аноним 05/05/25 Пнд 17:59:50 2594463 15
>>2594459
Потому что:
1. мы не знаем технику брусьев исполняющего. И технику жима.
2. у брусьев и жима разная биомеханика.
Аноним 05/05/25 Пнд 18:14:58 2594473 16
>>2594086 (OP)
Ух блин, что за тянка? Мощные руки. Не нравятся тянки с большими жопами и сиськами, но тонкими руками.
Аноним 05/05/25 Пнд 19:23:01 2594495 17
>>2594473
Обыкновенное чмо какое-то. Она тебе все равно не даст.
Аноним 05/05/25 Пнд 19:31:39 2594508 18
Аноним 05/05/25 Пнд 19:33:39 2594511 19
Аноним 05/05/25 Пнд 19:36:10 2594513 20
>>2594459
Если ты роскошно дрочишь левой рукой, то это не значит, что с настоящей тянкой ты будешь супер ёбарем. Вот почему нет.
Аноним 05/05/25 Пнд 19:39:41 2594518 21
Да хуй знает, скорее всего хуйню ты пожмешь. Тут вопрос в том, как быстро спрогрессируешь, если хотя бы месяц железо потягаешь.
Аноним 05/05/25 Пнд 20:31:33 2594547 22
>>2594513
С головой всё впорядке?
Аноним 05/05/25 Пнд 20:44:24 2594554 23
>>2594547
>впорядке
Это ты себя спроси, когда сравниваешь разное
Аноним 05/05/25 Пнд 20:47:08 2594558 24
>>2594508
Ты рофлишь? Для Галаган она дрищевата.
Аноним 05/05/25 Пнд 21:28:24 2594578 25
>>2594508
>>2594511
Я думал, она побольше. Или это раннее видео какое то?
Жопа вроде норм, но тут лосины жопные, так что хуйня скорее всего.
Аноним 05/05/25 Пнд 21:33:30 2594580 26
>>2594578
Так дело в том, что у Галаган как раз нет жопы.
Аноним 05/05/25 Пнд 22:44:15 2594609 27
image.png 2465Кб, 1284x2267
1284x2267
>>2594580
Спорное утверждение
Аноним 05/05/25 Пнд 23:35:50 2594627 28
>>2594609
У неё спина лучше, чем у 100% двача.
Аноним 06/05/25 Втр 09:09:37 2594716 29
>>2594609
Сравни с Плужниковой. Вот кто топ тян. Не согласен - пускай галаган и плужникова борются в бикини в масле, чтобы выяснить кто из них номер один.
Аноним 06/05/25 Втр 12:01:46 2594787 30
>>2594609
Почему я к Галаган испытываю такое отвращение? То есть мне все равно, когда рандомтян с мышцами или без вкатывается в онлифанс. Но когда вижу бывшую земляку, которая светит своим анусом на потеху мировой публике, как-то тошно становится. Не потому, что землячка... Загадка, кароч. Может, из-за того, что красоту свою спускает в унитаз и по сути стала обычной проституткой.
Аноним 06/05/25 Втр 12:12:13 2594802 31
>>2594787
Ну ты и зашкварился, омежка. Ноешь тут как соевый что Галаган показывает свои прелести за бабки? Да она просто в разы умнее тебя оказалась, лол.

Тян конвертирует свою внешку в капитал, пока ты, небось, горбатишься за копейки в офисе или на заводе. И что с того, что она там жопой светит? Она за один день поднимает столько, сколько ты за месяц вкалывания не видишь, чмошник.

Завидуй молча. Тебе до её уровня дохода как до Луны раком, а она живёт как хочет. Что за инцельские сопли про "спускает красоту в унитаз"? Она её монетизирует по полной, пока ты тут нытьё разводишь.

Проститутка? Да ты просто бомбишь, потому что сам бы так не смог. Тебе и в голову не придёт, как превратить то, что дала природа, в доходный бизнес. Вот и бесишься, как типичный лох с двача.
Аноним 06/05/25 Втр 13:07:13 2594827 32
>>2594580
>>2594609
Ну да, есть и побольше жопы. Но у неё талия широкая довольно, думаю, в этом дело.
>>2594716
Двачую, у этой и жопа больше, и ноги лучше. Но лицо пиздец конечно.
Аноним 06/05/25 Втр 13:07:52 2594829 33
>>2594787
Не стоит волноваться по поводу того, что ты не можешь контролировать.
Аноним 06/05/25 Втр 13:19:10 2594831 34
>>2594802
Хуя симпующий омежка-бетабаксер порвался.
>>2594829
Да я не волнуюсь. Просто удивляюсь таким чувствам.
Аноним 06/05/25 Втр 20:01:49 2595046 35
17317467913900.mp4 1199Кб, 480x854, 00:00:09
480x854
Аноним 09/05/25 Птн 20:07:44 2596554 36
>>2594086 (OP)
Рост 170 и вес 56 кг. Могу на максимум отжаться на брусьях 30 раз. Когда впервый раз пришел в зал, то пожал 60кг на 1 раз. Карланские руки с коротким рычагом помогли.
Аноним 11/05/25 Вск 06:29:36 2597060 37
>>2594086 (OP)
65 на 4 потолок, 70 на раз со снятием на раз.
Аноним 13/05/25 Втр 14:22:05 2598322 38
Аноним 14/05/25 Срд 04:10:54 2598783 39
Аноним 16/05/25 Птн 06:31:13 2600190 40
>>2594086 (OP)
С момента ковида перешел на калистенику, когда зал закрылся я жал 120 на раз, рост вес был 195/102, в калистенике был два года, на максимум отжимался резко, на брусьях точно мог полтинник сделать, но обычно я отжимался с резиной на плечах, на брусьях резина плюс рюкзак с весом, в диапазоне 10-20 повторов. Короче вернулся я в зал будучи 85кг и в первый же день я пожал 100 на несколько раз, точно не скажу может 3 может 4. С учетом что я стал легче на 17кг я считаю что даже спрогрессировал, присед зато не смотря на сотни приседаний я тогда считай с нуля начал то ли 60 то ли 70кг
Аноним 16/05/25 Птн 11:38:58 2600298 41
>>2600190
Как похудел? Просто меньше ел?
А так, конечно, красавэлла. Хорошие результаты.
Запости тушку ИТТ.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов