Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуации по сдвг в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.
Информация об СДВГ:
https://www.adhd-federation.org/_Resources/Persistent/ec3ebd678db80039ab6c4c9415f3285096c75b8c/ADHD%20International%20Consensus%20Statement%20Russian%20version.pdf
https://rentry.co/adhd2ch
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzBixSjmbc8eFl6UX5_wWGP8i0mAs-cvY
Симптомы: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5
Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE
Лечимся:
- метилфенидатом (TODO: Взвешиваем риски и обдумываем вопросы о черновике гайда по Турции от анона из прошлого треда https://rentry.co/2ch-mph)
- атомоксетином: https://rentry.co/zg6gv (дженерики)
- силой воли, чеклистами и медитациями
Духовно близкий тред в /se:
https://2ch.hk/se/res/120156.html
Предыдущие треды:
№13 - https://arhivach.top/thread/962516/
№12 - https://arhivach.top/thread/924437/
№11 - https://arhivach.top/thread/906977/
№10 - https://arhivach.top/thread/896984/
№9.5 - https://arhivach.top/thread/888590/
№9 - https://arhivach.top/thread/886335/
№8 - https://arhivach.top/thread/872502/
№7 - https://arhivach.top/thread/848416/
№6 - https://arhivach.top/thread/795797/
№5 - https://arhivach.top/thread/747474/
№4 - https://arhivach.top/thread/722198/
№3 - https://arhivach.top/thread/712144/
№2 - https://arhivach.top/thread/693748/
№1 - https://arhivach.top/thread/685140/
#0 - https://arhivach.top/thread/677269/
#-1 -https://arhivach.top/thread/665126/
>Ебашу на 2х работах, плюс есть еще свои проекты относительно успешные, очень кайфую, при том что когда-то не смог закончить университет, не получаил образование и думал что я тупой и убьюсь нахуй, со временем осознал что хаос моя стихия и там где нормисы пукают и сренькают я ебашу как боженька
>>1640961 →
>Я был на гране суицида и решил что либо попробую ебашить либо просто сдохнуть, терять нечего, получилось войти в гиперфокус на несколько месяцев, по 16 часов мог работать без перегорания и с интересом. Дальше уже все по инерции. Сейчас продуктивный гиперфокус редко бывает, но запросто могу играть без перерыва сутками, все еще борюсь с дисциплиной и мотивацией.
Анон, если ты ещё здесь, поделись пожалуйста опытом того, как ты смог войти в настолько долгий гиперфокус? Юзал ли что-то или онли на превозмогаторстве вывез?
Было б конечно здорово если б кто-нибудь в чате попробовал купить контрабандный аддерал и рассказал нам чё как. А пока я буду думать что любой магаз его продающий это наебалово.
>>1640504 →
Просто чтоб понимали мою посылку с транилципромином открывали, о чем был переписной лист, дескать открыто при понятых и посылка соответствует нормам таможенного союза ну или как его там.
Только там и заказываю у перекупов в 5 раз дороже.
Берем флакон мирамистина, нужен распылитель. Потом мешаем ИМАО из расчета 1 таблетка селегелина на 3-4 транилципромина. Отфильтруйте чтоб распылитель не забился. Ну потом пшикаем в нос, хочу придупредить могут быть стимуляторные побочки, бруксизм, повышенный пульс, потливость. И не передозируйте дает эйфорию, мотивацию, активность но сами понимаете после нее рецептором нужно восстановится.
Так его не достать.
То, что по ссылке - очевидный скам.
В мире полторы страны, где препарат доступен и такая цена - это цена дженерика в ритейле. Контрабанды нет, со всеми накрутками-наценками таблетка будет золотой. На такое 0 спроса, это же не для торча, а чтобы просто нормально жить.
Увы, хочешь аддералл - придется укатываться за океан.
А если просто спрятать в ручную кладь или в кармна? У меня никогда в аэропорту не шманали ничего слишком сильно, только если увидели бутылки на рентгене.
на expotersindia немного с ним получше
С амфом вообще около нуля, и возможно оба наебалово, так что надо искать другие сайты
По памяти вспоминал, до этого лучше вроде как было.
Ничего не юзал, про сдвг даже не знал. Смог потому что был на гране суицида, очень сильно заебало жить с родителями, увидел довольно четкий путь как сделать деньги, тот проект мне был самому очень по душе, был на шее у предков которые хоть и относились ко мне хуево, но я мог днями сидеть за пекой 24 на 7 ни на что не отвлекаясь. Не думаю что когда-либо смогу войти в такое состояние снова и надеюсь не придется.
Анонче, благодарю за ответ, интересная история.
Ну, кстати, да, сильный стресс на грани смерти бустит концентрацию. Но понятно, что на постоянке это путь вникуда. Статистика мужской смертности о многом говорит.
Как сейчас борешься с сдвг и какие инструменты/таблы пробовал вообще, если не секрет?
Сам я вот тоже недавно узнал об этой дрисне, до этого думал, что я просто ленивый еблан. Рой мыслей постоянно в голове. Но я еще и творожный окрщик, тут целое комбо.
Да я тоже только недавно начал подозревать у себя сдвг. Каждый день как минимум часа 2-4 проебываются вникуда, это даже не отдых, иногда могу целый час сидеть и смотреть на задачу, которую знаю как решить 100%, но просто не могу начать.
Что помогло.
Полностью исключил всю политику из жизни и в целом новости, которые напрямую здесь и сейчас меня не касаются, могу очень много об этом думать и спорить, но профита 0.
Музыка.
Играю в сингл плеер игры, на которые тратится максимум часов 40.
В мультиплеер с уклоном в киберспорт могу играть по 16 часов каждый день хоть до конца жизни и кайфовать, если бы был бессмертным то так бы и делал, но так держусь от них подальше, даже от шахмат лол.
Стараюсь заниматься тем что хоть как-то по душе.
Веду журнал/дневник куда всегда записываю то что интересно, свои эмоции или идеи.
Заставляю себя делать туду листы на каждый день, пока не нашел эффективного способа.
Принимаю только аквадетрим, кофе и энергетики вообще никак не действуют, мечтаю об амффетаминах.
Ну еще главное забыл - иметь цель, проект или выполнимую мечту, на которую можно переключать вечно работающий мозг даже если эта цель далеко.
Как ж заебало
То к меня нормальные дни то просто днище, то работаю не отвлекаясь 1 раз в неделю то даже не могу начать.
Очень переживать стал, начал себя чаще корить. Пиздец короч анончики
Стоит что то ввести привычку и пропустить 1-2 дня то к этому уже не вернуться
Ещё как будто физический барьер что то начать делать.
Только от алкоголя начинаю что то убираться, там дела физические заковать из туду листа
Не понимаю как из этого вылезти
Был 1 день когда я сделал упражнения и я пиздец счастлив был, а второй раз уже не могу
Полная апатия и зацикленность на своем состоянии
В аптеках некоторых регионов не осталось препарата «страттера» (атомоксетин) от СДВГ привезенного из США.
По данным сервиса для бронирования лекарств «Ютека», этого препарата нет в наличии в аптеках в Воронеже, Омске, Ярославле, Свердловской, Кемеровской, Саратовской, Тамбовской областях.
Последняя поставка препарата была шесть месяцев назад, хотя от США никаких санкций на этот препарат не было. Сейчас остатки препарата на складах «ничтожны».
>транилципромином
Что по транилу?
1. Правда что в жопу не трахнут таможенники?
2. Какой эффект (поподробнее если можно)?
В России такие психиатры что легче самому у себя диагностировать.
У Мартынихина еще можно попробовать.
Прямо на википедии расписаны симптомы и их количество. Я просто долго пытался понять что блять со мной не так и сдвг это самое похожее. Хотя у меня на 1 симптом меньше нужного.
В один момент меня все задолбало, купил атом, он помог и понеслась.
>В один момент меня все задолбало, купил атом, он помог и понеслась.
Похожий опыт. >>164242, диагноз СДВГ тебе вряд ли кто-то из практикующих в РФ поставит — тут считается, что во взрослом возрасте СДВГ «трансформируется» в другие заболевания. Нечто в этом духе, ага.
Энивэй, с Алимемазином есть у кого-либо опыт?
У меня может быть эта хуйня если я не помню таких проявлений в детстве? Мне как будто становится с возрастом хуже, причем от воздействия внешних обстоятельств семья и педагоги моим образованием не занимались как надо. Сейчас мне 20 лет, с 14 точно помню что страдаю такой фигней. А раньше - хз. Не могу с уверенностью сказать.
Ну куплю, я атом за 1200, и что? Как мне 10 таблов скорректируют
состояние? Кто пробовал ради теста чисто брать, а не для продолжительного применения, может написать в чём разница была с, и без таблов?
>Каждый день как минимум часа 2-4 проебываются вникуда, это даже не отдых, иногда могу целый час сидеть и смотреть на задачу, которую знаю как решить 100%, но просто не могу начать.
Ну, возможно, это просто прокрастинация. Не отдых, и не работа. Есть протиповоложное проявление - трудоголизм ради трудоголизма, но абвгдшников это редко касается.
>Полностью исключил всю политику из жизни и в целом новости, которые напрямую здесь и сейчас меня не касаются, могу очень много об этом думать и спорить, но профита 0.
Сейм. Это не только сдвгшникам полезно. Почти любые новости несут негатив и отнимают энергию. Если будет что-то важное, ты и так узнаешь это.
>Музыка.
Ты её исключил или добавил? лул
>Играю в сингл плеер игры, на которые тратится максимум часов 40.
Блен, я из-за окр застреваю даже в них. Но пока что словил ногамез. В онлайн-дрочильни особо никогда не играл.
>Веду журнал/дневник куда всегда записываю то что интересно, свои эмоции или идеи.
У меня что-то типо заметок на телефоне, в которые я сливаю весь мыслемусор. Потому что если этого не делать, мысленная жевачка забивает весь нейроресурс. Правда, даже так он вскоре оч быстро забивается роем мыслей в голове.
>Заставляю себя делать туду листы на каждый день, пока не нашел эффективного способа.
Я до сих пор в поисках чего-то наподобие гугл кипа, но со скинами под видеоигры.
>Принимаю только аквадетрим, кофе и энергетики вообще никак не действуют, мечтаю об амффетаминах.
Я раньше его пил, сейчас на капсулы перешел. Упарывал много бадов, на сдвг практичкски ничего не действует. Пока что остановился на омега+д3+к2+магний+глицин перед сном, иногда цинк. Ну и по надобности глютамин, т.к. я дрыщь.
Гинкобилобу+5htp пил - но, как я понял, один сосуды расширяет, другой на серотонин действует, и это немного не то. Габу пил - какого-то сильного изменения не заметил, зато если резко слезть - то симптомы только усиливаются и накатывает творожность на неделю точно.
>энергетики
На меня действуют, но на кофеине/энергосах буквально трясти начинает, потом они истощают сильно и на желудок плохо влияют.
Маленькие дозы алкахи внезапно подавляли почти все симтомы абвгд, но это хуйня, т.к. сбухаться легко.
Стратерру/атом не пробовал юзать? Я вот пока нет.
> Ну, кстати, да, сильный стресс на грани смерти бустит концентрацию. Но понятно, что на постоянке это путь вникуда.
Это не путь. Это конвульсии. Потому что, этот буст возникнет только перед лицом полного и необратимого пиздеца. Когда уже проебано всё.
Он даст вероятность увернуться в последний момент от пропасти. Может быть.
И его потенциал будет с возрастом только уменьшаться, потому что ресурсы мозга сгорают впустую на 10х скорости в постоянных попытках мыслить нормально.
Показав на бусте чудеса концентрации, на следующий день невозможно сложить два и два.
Кстати да, верно, берегите мозги и экономьте ресурсы. АБВГД это ещё и куда более высокий риск выгореть по какой-нибудь хуйне, sadly
>расписаны симптомы и их количество
Ну я просто думал как их отличить от тревожности или шизы. Например я пытаясь прочитать книгу по психологии или кодингу вставал и шел гулять по 2-3 часа что бы заебаться как следует, потом прихожу, ем, поиграю чуток и за книгу так и не сел лол. И я так всю жизнь пытаюсь либо код выучить, либо к универу подготовится хотя я уже 32 лвл, а работать охранником я просто ебнусь сидя на месте без компа, игр, телефонов и т.п.
>>1642435
>купил атом
В рф он запрещен сейчас ?
>>1642426
>У Мартынихина
Я как раз с ДС2 но там отзывы хуевые у всех врачей этой клиники лол.
>>1642446
>СДВГ «трансформируется» в другие заболевания
В шизу что ли лол ? У меня никаких изменений к 32 лвл, что в 20 лвлв сидел пытался учиться и бросал, что щас. Что в 20 лвл вставал и шел гулять часами, что щас так же. Так же хуево вставать утром и засыпать рано.
>И его потенциал будет с возрастом только уменьшаться, потому что ресурсы мозга сгорают впустую на 10х скорости в постоянных попытках мыслить нормально.
Какая же это БАЗА. На первом курсе меня стресч мотивировал учить предметы за неделю до экзаменов. Теперь ночью приходится превозмагать, потому что похуй, влом и постоянно отвлекаюсь. Нездоровая хрень.
Это из-за кофеина, парацетамола или от ацетилсалициловой кислоты?
>А что пояснять? СДВГшникам нравится эффект нормального средства от свдг.
>смена ощущения тела, возрастные регрессы
Вот это не сдвг, да и с заметками, которые не получается take seriously есть варианты
>Я как раз с ДС2 но там отзывы хуевые у всех врачей этой клиники лол.
Где ты их читал?
Я вот читаю, например: https://prodoctorov.ru/spb/vrach/854820-martynihin/#rating
Да, кстати. По-видимому тренируются тормозящие нейроны когда они пиздец нужны. Я например могу уснуть под учебник математики.
>тут считается, что во взрослом возрасте СДВГ «трансформируется» в другие заболевания.
Скорее считается что это только у детей а взрослые могут уже понять что надо "взять себя в руки".
>>1642494
>Ну куплю, я атом за 1200, и что? Как мне 10 таблов скорректируют
>состояние?
Ну вот я так и сделал. Купил 10 таблов по 40мг, 8 дней пил по половине и оставшиеся 6 по целой. Через неделю заметил что куда проще дела делать, нету того дикого сопротивления.
>>1642501
>Он даст вероятность увернуться в последний момент от пропасти. Может быть.
>И его потенциал будет с возрастом только уменьшаться
Подтверждаю, раньше бывало что мог в последний момент что-то сделать, потом было так что доделывал задачу буквально ночью последнего дня потому что даже днем не мог ее начать. А если бы не было дедлайна то я бы и ночью не начал потому что "ну все равно уже ночь а я устал, ничего не смогу и не успею".
>>1642533
>Ну я просто думал как их отличить от тревожности или шизы.
Там разве есть сходство?
>В рф он запрещен сейчас ?
Пока что единственное что официально зарегистрировано для борьбы с сдвг.
>>1642545
>Это из-за кофеина, парацетамола или от ацетилсалициловой кислоты?
Чистый кофеин и парацетомол вроде бы не сложно достать, можешь протестить. Будет забавно если вдруг найдешь новое средство от сдвг лул.
>Ну вот я так и сделал. Купил 10 таблов по 40мг, 8 дней пил по половине и оставшиеся 6 по целой. Через неделю заметил что куда проще дела делать, нету того дикого сопротивления.
Я купил какие то таблы, по шапке дерелизации, меня отпускать начало, и дела стали делаться с удовольствием маленьким, видимо, и не было у меня абвгдейки, хотя симптомов много или может это просто коморбидно все вышло хуй знает.
>Я вот читаю, например:
12 Косарей стоит консультация у Мартыхина че то жестко. Если мне нужен рецепт для атома то наверное можно и подешевле кого нить поискать я хз.
>>1642582
>Купил 10 таблов по 40мг,
Ты по рецепту покупал или просто зашел и купил ?
>Ты по рецепту покупал или просто зашел и купил ?
Я же не в аптеке брал а у перекупа. В аптеке только стратерра которая стоит до жопы, не делится и в пачке всего 7 штук.
>был на гране суицида
>Ебашу на 2х работах
>свои проекты связаны с творчеством и менджментом
>гиперфокус на несколько месяцев,
Попахивает пиздежом от человека, котоый не в курсе что такое суицидальные мысли и АБВГД. От суицида никогда никакой мотивации не случаеться, тут огромные проблемы даже с внешней помошью. А с АБВГД ты фокус от стресса вхватишь дня на 3.
Ты очередной трольл уровня "ай сматри как проста". В лучшем случае БАяРин.
Двачую, тоже замечал резкие всплески концентрации от практически любых НПВС (ибупрофены, парацетамолы итд.), после того как отпустит боль.
Сабж не пил, но от бупропиона был положительный эффект. Выпил 2 банки и он кончился.
>12 Косарей стоит консультация у Мартыхина че то жестко. Если мне нужен рецепт для атома то наверное можно и подешевле кого нить поискать я хз.
Я к нему пойду по простой причине - он шарит в болячках которые имеют схожую с СДВГ симптоматику. Смотрел его лекции и видно что в теории он довольно хорош, смотрит на западные методики, много времени посвещает расстройствам интеллекта и рабочей памяти. Хз вдруг у меня не СДВГ, хотя я прямо уверен в этом и могу бесконечно пруфать...
В общем, я не то чтобы его рекламировать пришёл. Просто впервые в жизни решился раскошелиться, потому-что эта хуйня сильно бьет по моей жизни и такие расходы просто копейки пока я хожу нелеченый.
Йоу, сколько тебе лет? Какая рабочая сфера, бэкграунд по образованию?
Можно в самых общих словах — если не комфортно делиться деталями и прочее. Просто сам начал недавно рефлексировать на эту тему, да и самим заболеванием и лекциям по нему в англоязычной сфере, тоже. Силюсь замечать сходства и какие-либо паттерны, общие места.
> вдруг
Ну наконец-то хоть что-нибудь новое высрали.
Теперь можно доказывать скоту, не только лишь что он ленивый и наркоман.
>Какая рабочая сфера, бэкграунд по образованию?
Я не он, бекграунд по образованию такой - еле закончил 11 классов списав все предметы, бросил универ на 1 курсе, жил без профессии до 30+ лвл, потом пошел в технарь и получил корку слесаря не сдав ни 1 предмета.
Рабочая сфера такая - рнн господин сидящий дома, даже в онлайн игорах зарабатывать не получается так как дропаю все на хуй и могу грамотно разобраться в игре и делать всё четко что бы бабок поднять.
Грузчиком работать не могу т.к. от пары кг уже спина защемляется.
*fix не могу разобраться и концентрировать что бы играть эффективно и грамотно. Сразу же идет сильнейшее желание дропнуть все на хуй. В детстве уроки не делал из за чего были скандалы.
Ну так эффект плацебо же. Есть полно людей, которым гомеопатия помогает. Найдется и какое-то количество додиков, которым атомксетин помогает.
Мне реально помогает.
>>1643240
Интересно почему из двух десятков попробованных таблов именно у атома наконец сработало плацебо и действует уже год.
> Атомоксетин реально кому то помогает?
Тому, кто им торгует.
Двачую, как тут принято выражаться.
Я перепробовал не два десятка, а только дюжину лекарств, правда, но атом на функциональном уровне помогает компенсировать те дефекты, которыми я обладаю. Раньше пытался объяснить свои изъяны через плохое воспитание, плохие компании, регулярный стресс, отсутствие одыха, нелеченную годами депрессию — блядь, да тьму этих факторов пробовал учитывать, перерабатывать то, что мне казалось итогом их воздействия.
А стоило попробовать курс атома, как потихонечку, с мелочей работа над собой наконец начала приносить какие-то результаты. Ну да, >>1643333, теперь кормлю не производителей антидепрессантов, анксиолитиков или нейролептиков, а каких-то индусов. Но это даже забавно.
Хотя есть некоторые догадки, что стимуляторы всё-таки дадут бóльшую компенсацию этого дрянного дефекта. С этим я вот вообще не спорю.
Бамп, анончик, может кто сталкивался?
Попробовал спорт за эти дни, чуть легче стало, хороший фокус появился, но только ко второй половине дня. Все остальное время тоже самое. От части помогли заметки в Todoist
Да, никаких проблем именно с регулярным приёмом атома я за год не заметил.
А почему вопрос?
Спорт это тема, туду-листы вообще отдельный шикарный фикс.
Жизнь — в значении? Не понял.
Работа и быт стали более упорядоченными и осознанными. Нет больше такой фигни, когда внезапно обнаруживаешь, что прошёл день/неделя/месяц. Всё в достаточно условной, но вполне осязаемой мере последовательно и согласуется с моими краткосрочными целями.
Вообще, горизонт планирования достиг более менее адекватных возрасту значений. На год вперёд спланировать что-то по-прежнему тяжело и неподъёмно, но вот в перспективе месяца-пары месяцев — особенно с созданием рутинной привычки — к чему-то идти вполне получается. Смешно и нелепо, в 27 годиков, но что есть.
Про привычки отдельно: встраивать нечто в свой ежедневный распорядок стало значительно проще, да и сам распорядок блядь, сорри за тавтологию упорядочивается.
Так же как и привычки, работа и рутинные дела потихоньку становятся такой деятельностью, в которой я справляюсь с эмоциональной саморегуляцией. Не всегда я держу под контролем эмоции, но их влияние на функционирование в моменте удаётся сгладить в большинстве случаев. А то, что могу громко и с чувством сказать нечто вроде «да в рот оно ебись, блядь» — то мне вообще никак не мешает. Да даже лучше, на самом деле: раньше, чтобы не выделяться на фоне окружающих как эмоциональный фрик или психопат какой-нибудь, приходилось вполне откровенно гасить и игнорировать эмоциональное состояние в принципе. Такой вот эмоциональный суицид каждый день по много раз, ага.
Последняя практика у меня до сих пор осталась, к сожалению, поскольку раньше я её не особо осознавал. Теперь работаю над этим, тоже, поскольку без корректной эмоциональной саморегуляции практически стопроцентно буду возвращаться к антидепрессантам, а они мне не нравятся — в перспективе полугода-года они перестают быть эффективными, и скорее больше мешают, чем помогают.
Ты в каком часовом поясе вообще? Спать иди, ёпта. Прежде чем пробовать атом, чтобы понять, твоё ли это, нужно хотя бы суточную рутину сделать здоровой и регулярной. Извини эту лёгкую иронию, но так хотя бым сможешь исключить многие прочие мешающие факторы. Да и полезно это, в любом случае.
Сорян за простыню, as per usual
Да и это, расскажи о своём дерьме, раз так. Не переношу неравнозначное общение.
Этот пост выглядит как рекламма лол.
Какую конкретно и в какой дозировке пьёшь, если не секрет?
>>1643504
>Нет больше такой фигни, когда внезапно обнаруживаешь, что прошёл день/неделя/месяц
Бляяя, как же заебало вот конкретно именно это говно. Не знаю, связанно ли оно конкретно с абвгд.
>>1642887
>НПВС
Пил темпалгин - становилось только хуже, будто, из ирл выкидывало периодически. Так что хз. Конкретно на том, что я кидал, было по-другому. Хз, мб просто другие факторы наложились.
>Прежде чем пробовать атом, чтобы понять, твоё ли это, нужно хотя бы суточную рутину сделать здоровой и регулярной.
Фига у тебя советы. Я это с таблами то сделать не могу а ты говоришь что только потом надо пробовать.
Ну у меня типичные синдромы сдвг мне сложно сконцентрироваться на вещах. Я не умею ждать,и планировать. К сожалению понял что придется пить лекарства и тогда возможно мне удастся вылечить свою болезнь. Как то так.
>Мне реально помогает.
Эффект плацебо при ментальных расстройствах вполне реален. Да, с помощью плацебо нельзя вылечить рак и туберкулёза. Но воздействовать на психические состояния, которые сильно субъективны - вполне возможно. К примеру, ты получаешь буст настроения из-за предвкушения, что твоя депрессия пройдет, твое настроение поднимается, ты начинаешься активничать и общаться, идёт поведенческая активация и твоя депрессия может действительно пройти.
Вот вот. Удобнее с таймером помодоро, полчаса делаешь дело, 5 минут смотришь в стену. Правда я обычно не в стену смотрел а просто на диване валялся либо шел теребить кота.
>>1643559
Как удобно просто игнорировать ту часть которая портит твое обьяснение.
>Как удобно просто игнорировать ту часть которая портит твое обьяснение.
Я в одном из прошлых тредов цитировал мета-анализы, которые показывали, что соотношение польза/ вред в отношении атомксетина неубедительное
>This study suggests that atomoxetine has a poor benefit-risk balance for the treatment of adults with ADHD. The recommendation of atomoxetine use in this population is weak.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23813665/
От этих мета анализов он у меня действовать не перестал.
И что пробовать вместо плохого атома ты тоже так и не ответил.
В России нет эффективной фармакотерапии против СДВГ. Атомоксетин, гуанфацин - нерабочая хуета. У атомксетина в среднем неприятные побочки перебивают мизерные плюсы. Просто не надо тратить свои деньги и силы на эти опции. Это как пытаться разбогатеть на игре в лотерею на том основании, что кто-то выиграл миллион.
>У этих средств не 100% шанс помочь поэтому я не буду даже пробовать и сдамся сразу.
Великолепный план. Просто охуенный, если я правильно понял Надёжный, блять, как швейцарские часы.
Хорошо что я таких умников не послушал и пошел сам пробовать.
Да, круто но меня другие те проблемы беспокоят и не понимаю как это решать
Думаю ещё врача менять, тк кажется этот как в саус парке лишь б колес
Ага двачеры пиздаболы всегда так пишут, а потом начинаешь расспрашивать нюансы, оказывается что циркадные ритмы даж не в состоянии исправить пробовать и пишут - ну эт для быдла лол
>что стимуляторы всё-таки дадут бóльшую компенсацию этого дрянного дефекта
КРОМЕ лиц с заболеваниями и дефектами сердечно-сосудистой системы.
При заболеваниях и дефектах сердечно-сосудистой системы — НЕТ.
с годами люди не умнеют и продолжают камазами жрать глицин на всякий случай, даже несмотря на то что он в мозг проникнуть не может
Пробовал недавно Атом.
Сам эффект ощущается, как стимуляторный, реально проще концентрироваться, время как-будто замедляется. Пропил неделю по 25 мг, отменил, так как закончился в ДС. Сейчас заметил, что реально проще стало концентрироваться на задачах и делах, нет той прежней прокрастинации, когда сделаешь 5 минут задачу сразу переключаешься.
В общем буду дальше тестить, скоро прием у психиатра.
ты мне клинреки хоть какие нибудь покажи, где глицЫн применяют.
первая линия это стимуляторы, а не габа, омега и глицин, иглоукалывание, или че там еще напридумываюь
Опять же, двачую, хотя мне думается у >>1644051 была какая-то ирония на грани сарказма.
Тему глицина(ов) лучше держать подальше, потому что велика вероятность скатиться в срач. Очень уж часто БАДы граничат с мракобесием и псевдонаукой
1. Дисфорическая. Характеризуется постоянным злобно-тоскливым аффектом, склонностью к дисфориям, импульсивным поступкам, негативизму, конфликтности, расторможенности влечений. Даже при незначительной интеллектуальной недостаточности такие больные неспособны к обучению и труду. Во время дисфорий они часто проявляют агрессию (обычно по отношению к близким, осуществляющим за ними уход, при этом агрессия может быть очень жестокой и изощренной) и аутоагрессию (наносят себе глубокие порезы, прижигают кожу сигаретой, вырывают волосы и пр.).
2. Астеническая. Характеризуется нестойкостью волевых процессов, быстрой истощаемостью, утомляемостью, медлительностью, нарушениями внимания, затруднениями в усвоении и использовании практических навыков.
3. Атоническая. Характеризуется практически полным отсутствием способности к психическому напряжению и целенаправленной деятельности. Больные или полностью бездеятельны или находятся в состоянии хаотической двигательной расторможенности.
Попробуй обратиться в Психомедикопедадогическую комиссию за помощью. Там нормальные квалифицированные специалисты.
>Психомедикопедадогическую комиссию
Это в своем районе надо искать ? Там взрослому тоже можно ?
>Очень уж часто БАДы граничат с мракобесием и псевдонаукой
Ну хз, там где я смотрю обычно есть некоторая статистика по использованию и какое-никакое описание механизма действия.
Но все равно бады это куда большая лотерея чем нормальная фарма.
>>1644410
Надо наверно уже в шапку список симптомов добавлять.
Нет, это не симптом сдвг, даже не близко.
>Это в своем районе надо искать?
Да, если есть. В другом случае надо в другом месте искать.
>Там взрослому тоже можно ?
Можно.
> #-1
Нихуя ты заморочился, респект! Спасибо за перекат.
>>1642092
> Можно ли провести аддералл из дргуой страны с собой
Можно попробовать по аналогии с риталином, но риск мне кажется выше — если таможенник маловероятно знает что такое метилфенидат (мой по списку пробивал пока я заполнял), то уж с амфетамина он точно прихуеет. Подумай сто раз короче
54
@
Из-за страха перед таможней заболел творожностью
> не дороже 200 рублей
Ты в Индии его найди для начала по такой цене с доставкой а потом закажи и подожди месяц, делов-то
Помогают прогулки, иногда полностью отключаю мозг. Иногда могу принимать души целый час. Но просто сидеть еще и с закрытыми глазами не смог осилить.
Примерно в течении полутора лет практиковал медитацию практически ежедневно. Профита для абвгд так и не заметил. В принципе вообще профита не особо заметил, единственное что делаю подобие медитации при походе к стоматологу, немного комфортнее проходит.
Практиковал еще до того как таблы пробовал.
Разница в том, что если ты самоличено не знаешь варщика - это будет в лучшем случае меф, в худшем китайская спайсуха с кофеином
>50-100мг, эффект не особо заметил кроме депривации сна.
Тебе попался второй вариант
Качество проверил человек который употреблял раньше, но понятно что в целом будет рандом. Я больше про то что там нет декс-амфа.
Вообще ощущение что меня стимуляторы как-будто не стимулируют - не ощущаю ничего от кофеина и никотина даже в больших количествах (обычно не пью кофе и не курю). Почитал тред, будем этот ваш атом пробовать
Кукаретика сразу видно, любой торч фен от мефа отличить, от спайсухи с кофеином блять тем более
Сам кстати думаю взять уличный и замутить затестить потом отпишусь сюда
Осторожно будь, меньше-лучше. Если кажется что не работает не увеличивай сразу, тем более не догоняйся в этот же день и не мешай ни с чем ещё.
Нет никакого уличного аналога.
Это только во внутричерепном говне кремлевских мусорылых парашников они являются аналогами.
(товарищ майор мы осуждаем если что)
> Да ладно, тебе дай любой амфетамин - ты упорешься.
Мусорылый 15рублевый парашник на посту.
Сколько твой хозяин сегодня продал героина русским рабам?
Героин, амфетамин, кокаин - наркотики зло. Бросай давай.
Мне наоборот принятие диагноза скорее помогло. Я конечно знал о сдвг задолго до но всегда отмахивался от него, очень хорошо умею адаптироваться к проблемам. Думал что просто лень и депрессия и пытался лечиться "не в ту сторону". Сейчас наоборот такое чувство что если решу проблему с "делать дела" то решу что угодно.
Были те же самые загоны с привычками по 1-2 дня, с новыми системами из которых не могу выбрать нужные и так по кругу. Сейчас смотрю на это по другому. Не то чтобы системы не нужны, просто нужно смотреть на них как на средство. Никакая система не сделает работу за тебя. Сейчас временно забил на всё,
записываю задачи на день просто в тетрадку и стараюсь пересиливать себя чтобы их сделать. Сделать больше чем вчера, тренировать мозг как мышцы в зале прогрессивной нагрузкой.
Кстати про зал, зал точно очень сильно помогает. Когда я был на пике количества тренировок и бил личные рекорды я работал больше всего. А эти летом в зале был по пару раз в месяц и это был мой наименее продуктивный период в работе за последние пару лет.
Меф и появился как обход запрета епта.
Вообще у тебя странный вопрос как-будто ты сам под дозой.
> Меф и появился как обход запрета епта.
> Вообще у тебя странный вопрос как-будто ты сам под дозой.
Мусорылый, сколько сегодня твой хозяин продал героина?
В том, что эффект разный? Ты ещё ахххх-ххП предложи ебашить, хули, тоже стимулирует же. название целиком писать не буду, а то воспримете как инструкцию к действию ещё
Сука чё за шиза в треде, один во всех мусоров опять видит, другой крокодилом лечится. А может это один и тот же человек вообще
Вообще ладно, сорри, я вопрос криво прочитал. Допустим, мы хотим разрешить амф в медицинских целях по строгим рецептам, но не хотим чтобы им упарывались. Мысли такие:
1. Если цена приемлемая, то скорее всего будут кейсы когда люди вместо того чтобы искать барыгу будут искать доктора, который им выпишет рецепт. Таким образом, аддералл должен стоить до пизды, то есть это путь вечного страдания СДВГшников.
2. В этой стране чтобы что-то легализовали должно произойти что-то реально экстраординарное кмк - смысла просто так чёт делать у них нету. Можно заебать минздрав письмами, но не думаю, что эффект будет.
Тлдр: пиздец
А что это меняет? Ты бы стал брать такое у левого типа просто потому что он мамой клянется что у него точно такой же аддералл как в америке только наварен не в компании а Васей в подвале?
Буквально ни одной проблемы не решается - это точно такая же непонятная херня, сваренная хер знает кем, хер знает как, имеющая хер знает какие примеси, разбодяженная хер знает чем и дозированная хер знает с какой точностью. Плюс к этому шанс сесть на бутылку.
Барыгам это тоже нахер не надо когда можно наварить говна и продать торчкам дебилам которым на качество посрать.
Так же точно им упарываются просто другие павы перетянули большую часть потребителей.
Был бы легален в медицинских целях стоил бы в 100 раз дороже чем у барыг, хз как чекать американские аптеки но вот для примера 26к за 0.6 лол
Да блять дженерики есть. Ты же не ешь лицензионную стратеру.
Диазепам же 20 рублей стоит, амфетамин не сложнее в варке.
И что будет, когда ты начнёшь продавать амфетамин по 20 рублей?
(хуй знает, я лично за, просто ход мыслей у чела из минздрава примерно такой)
>Сейчас наоборот такое чувство что если решу проблему с "делать дела" то решу что угодно.
Что ты под этим имеешь ввиду?
У меня четкого эффекта не было, но гуглинг на реддите adhd nac вроде даёт определенные истории успеха.
Есть, разные и заметные. Сейчас от них пью небольшую дозу арипипразола, не на сто процентов, но помогает.
Ацц может тоже еще попробую попить, в этот раз буду внимательнее следить за самочувствием
А что, он сильно отличается от эфедрина? Так-то бронхолитина хлебнуть - не самая сложная задача.
Сап, кто-то микродозы мухомора пробовал? Каков эффект интерестно - говорят снимает тревогу и дает по утрам силы, есть стимулирующий эффект, но интересно как в коррекции сдвг оно работает?
Давненько сюда не заглядывал.
Тут еще остались те кто сидит на селеге и арипипрозоле? как полет? кто сколько сидит уже? к какой дозировке пришли? что добавили? что исключили? за него не набутыливают все еще надеюсь?
Я вот сам на селеге сижу с лета, сильно снизил дозировку. Сначала кидал по половинке под язык каждый день или через день, но через месяц-два начались побочки на сердце, и я снизил до половинки раз в дней 5, и стало нормально.
Что могу сказать? до приема селеги я постоянно ложился на кровать и лежал уставший, почти ничего не делая. На селегелине это хуйня прошла. Жизнь прям суперсильно лучше не стала, но, к примеру, на работе поднял свою производительность в 2 раза, за счет кучи всяких оптимизаций своих действий, методов и так далее. Также у меня от сидячего образа жизни начались проблемы, перестал хуй стоять по утрам и болела спина. Я решил каждый день понемногу бегать и не в никуда, а по пути до магазина (там всего метров 300-400), и вот с сентября бегаю так каждый день. И вернулся утренний стояк, поясница не болит. Потому что разгоняю кровь в малом тазу и разгоняю лимфоток. Не уверен что без селегилина тут не обошлось.
Что могу сказать. Побочек от него вообще никаких не ощутил, а вот какие-то плюсики есть.
А остальные энергетики он бустит? Читал такое, что типа и кофе и никотин от него сильнее эффект проявляет.
Есть побочки на сон?
а может от сдвг быть потеря веса,боль в животе и тошнота?
по здоровью все прочекано все тип топ
Да: https://www.drugs.com/comments/atomoxetine/for-attention-deficit-disorder.html
Минимум трети.
Не слушай этих пидорах: >>1643333 >>1643240
Я не понимаю почему на дваче нельзя нормально обсудить уличную альтернативу аддераллу. Это же борда для свободных людей.
Я не понимаю почему на дваче нельзя нормально обсудить уличную альтернативу аддераллу. Это же борда для свободных людей.
>Можно заебать минздрав письмами, но не думаю, что эффект будет.
Я тот анон который предлагал устроить набег на форум СДВГ дети и там пропихнуть идею писать в минздрав и спортлото. Но тут чет скептически отнеслись + у меня как обычно мотивация пропала неиронично
Пруф неси пидорашка. И полные условия продажи по такой цене (страховка)
>есть стимулирующий эффект
Не от дофамина, а глутоминовой ксилоты которая также активна у шизов.
> Considering all of this evidence, we conclude that NMDAR hypofunction in PV neurons causes schizophrenia-like dopamine abnormalities and deficits in gamma oscillation and spatial working memory, implying that PV neuron-specific NMDAR hypofunction could constitute a major etiological cause of circuit dysfunction in ...
>- Symptoms are not better accounted for by another mental disorder (e.g., an Anxiety or Fear-Related Disorder, a Neurocognitive Disorder such as Delirium).
https://icd.who.int/browse11/l-m/en/#/http://id.who.int/icd/entity/821852937
Кофе нет, энергетики не пью
А вот с черного чая меня один раз разъебало.
А так зеленый чай вёдрами пью, и никакого разгона нет
> Пруф неси пидорашка. И полные условия продажи по такой цене (страховка)
Принес за щеку твоей матери, проверяй.
Печально, походу все селегелинщики вымерли
Видимо в этом треде постоянная текучка анонов, навряд ли здесь кто-то остался хотя бы с прошлого года, не говоря уже о 2018ом
Думаю стоит в шапке закрепить просьбу, чтоб аноны которые добились какими-то путями улучшений, продолжали заглядывать сюда и делиться опытом. Так мы всем поможем друг другу и сможем опыт накапливать.
На селеге с весны, кидаю полтаблетки под язык каждый день. Помогает даже соло, в комбе с атомом или нортом еще лучше. Побочек нет.
Арип не дал ничего вообще.
>>1647819
>за него не набутыливают все еще надеюсь?
У селеги отозвали лицензию, по формуле она вроде как соответствует закону о производных наркоты - в теории могут набутылить как за бупр. Пока что случаев вроде не было но я на всякий беру у перекупов.
Сначала на фарм7, потом у васькина, сейчас вот из genimport приехал вместе с тезофензином.
Да. С фарма 50 селеги выходит 4к а с генимпорта я за 80 отдал чуть больше 3к. Еще и доставка бесплатно вышла.
Плюс они мне подложили пробник какой-то виагры :D
В треде психофармы говорили что фарм7 подозрительно долго молчит, потом я увидел новость что в Перми накрыли нелегальных продавцов лекарств (фарм7 как раз из Перми идет). Возможно уже нету этого магаза...
Сайт всё еще работает, стало быть кто-то сервак оплачивает
Мб конечно, мусора на себя переоформили конторку
Сервак выгоднее оплачивать сразу эдак на полгода.
>>1648718
>тезофензином
Как-то связано с нашей темой или чисто для жира?
Хорошо что я там закупился селегилином и арпипразолом на год вперёд.
Надо будет попробовать, сиб вот некоторые используют от сдвги с хорошими результатами (хоть у него иоз дофамина и не очень сильный).
И как принимаешь в каких дозировках совмещаешь с селегой?
В исследованиях были от 0.25 до 1мг в день.
Я наверно буду по 0.5 в день кидать и смотреть как идет. Учитывая что я начну не скоро и сколько времени ему надо чтоб набрать силу скорых репортов не ожидайте.
Кроме селеги у меня еще и норт, он кстати от побочек должен помочь.
https://www.youtube.com/watch?v=PfiFZG_RdI0
Как же заебали упоминания Limetless! Вот нихуя же общего нет, блядь)
>>1648562
Селегилин с конца лета принимал по полтаблетки сублингвально, отличная штука. Использовал его перед сном, но с месяц назад по рекомендации врача ещё добавил слабый нейролептик для сна — поэтому от селгина на время отказался. Подумываю возобновить его, но уже в обед, для безопасности.
BTW, с праздниками всех!
>>1648968
И пожелаем дружно чтоб в ПРБ (которая обязательно будет, твердо и четко) был легализован Аддералл!
Дохуя общего. Единственное что не так - то что его корёжит начало. Но это сценарный ход, без этого бы фильма не получилось.
>>1648966
С новым годом, анон!
54
В даркнете.
Ебанись калиткой, мне по одному не учётной препу врач в поликлинике сказал, что мне проще быстрее и дешевле будет даже наркоту купить в интернете, чем добиваться выписывания этой штуки. У тни знакомая врачиха есть, теперь проблем нету но у меня пригорело тогда.
Именно так неиронично. Многие в этом треде игнорируют эту строчку, а ведь это основа психиатрической диагностики. Я вижу как люди жалуются на депрессию, но фыркают когда им пишут что это не СДВГ.
Почему нам всем на bb не переехать в тамошний тред и обсуждать нормально тему? Там даже с тора писать можно если страшен майор.
Я когда-то давно пробовал селегу, эльдеприл аптечный. От малых доз эффекта не было совсем. Жрал потом на протяжении двух недель по 60мг в день, под язык, в два приема. Только тревогу чуть разгоняло и лишний вес уходил, больше ничего Дропнул, допив упаковку.
Из легального лучше всего был мемантин. Но он не фиксит исполнительную функцию, просто повседневные занятия делает чуть более увлекательным. Но толер быстрый. Повышать выше 20мг в день смысла нет, ибо побочки есть, да и на бОльших дозах даёт апатию и довольно неприятную астению. Кумулятивного эффекта тоже не заметил, скорее все наоборот.
А селегилин сразу действовать должен или там тоже нужно какое-то время рецепторы им дрочить?
>пить колеса для 70-летних бабок, чтобы думать в 20+
Блин, вы же понимаете, что в возрасте, приближающемуся к пожилому, в организме вырабатывается меньше нейромедиаторов, и все эти колеса, и даже, наверное, атом с аддералом будут действовать всё хуже и хуже?
>>1647798
>бронхолитина
А как он работает? Мне просто в пиздючестве от БА назначали.
>>1649318
> А в идеале еще и с людьми не общаться.
В шапке же написано, что абвгдшникам рекомендуются именно социоблядские работы.
(кстати, я уже где-то видел эту пасту
А я нищук, который трясется заказать даже ебучий атом, ведь его нужно пить минимум месяца два... Пока кроме гинко, глицина и габы ничего не пил(последняя, кстати, вообще никакого эффекта не давала, зато ухудшала состояние после отмены).
У вас тоже иногда появляется непреодолимое желание ходить по комнате во время каких-то дел, требующих концентрации? (а потом вы внезапно замечаете, что вместо обдумывания своих дел, гуглите строение скелета драконов и документалки про кыштымского карлика?)
В то время как нормисы проста берут и быстро делают, ни на что не отвлекаясь, и закончив дела спокойно идут отдыхать.
Вообще, посмотрев на ценник того же атома, мне стало интересно, как у местных абвгдшников обстоят дела в плане выбора профессии, карьерного развития и т.д.
Хотелось бы услышать побольше историй и опыта, не важно, позитивного или негативного.
Скорее всего, вырвавшиеся успешноаноны вообще не возвращаются сюда
> который трясется заказать даже ебучий атом
А ты прям настолько нищук, что даже из Индии за три копейки не варик?
>Это правда что человек с СДВГ - это нормис на спидах
Не совсем. Скорее, шиз на спидах.
>просто СДВГшник привык с этим жить с самого детства
И близко нет.
Если уж и сравнивать, то жизнь - это как гонка по японским извилистым дорогам. Нормис - это шаха, но с нормально работающими тормозами и ручной коробкой. А абвгдшник - напедоренный закисью асота балид формулы 1, в котором нет тормозов и работают только первая и последняя передачи, а сцепление нужно переключать разводным ключом в дырке на полу. И даже если за рулем второго будет сидеть Кен Блок, то он ахуеет и 1000 раз подумает, а стоит ли вообще в это ввязываться. В то время как нормис на шахе параллельно одной рукой мацая машку за ляшку и травя анегдоты из ебучего камеди клаба, спокойно доедет до финиша, всего лишь собравшись с мыслями.
Конечно, не всё так утрированно, но теперь понятна разница? Толку от закиси азота нет, если жизнь это не драг(и даже там будет обосрамс), и ты не умеешь переключаться между режимами работы. Т.е. есть либо турбобуст, приводящий к выгоранию, либо - режим экономии энергии. И даже для переключения между этими двумя нужно танцевать с бубнами.
В то время, как у нормиса всё просто и без задней мысли
>А селегилин сразу действовать должен или там тоже нужно какое-то время рецепторы им дрочить?
Примерно 2 недели накопительный а дальше выходит на плато.
Я жру индусский, 2.5 в день под язык, ниже эффект слабее, выше эффект тот же.
>>1649432
>Блин, вы же понимаете, что в возрасте, приближающемуся к пожилому, в организме вырабатывается меньше нейромедиаторов, и все эти колеса, и даже, наверное, атом с аддералом будут действовать всё хуже и хуже?
После такого надо кидать пруф. У некоторых таблов наоборот время действия повышается с возрастом.
>>1649444
>Блин, тут все обсуждают различные средства помимо атома и какую-то древнюю диванную алхимию, каеф.
Думаю скоро закончу большую стену текста про таблы помогающие при сдвг доступные в рф. Можно будет кидать ее в рожу тем кто говорит что в рашке нихрена нет, смиритесь или сваливайте.
>А я нищук, который трясется заказать даже ебучий атом, ведь его нужно пить минимум месяца два
Месяц максимум, если нет эффекта то в топку его. Закажи один блистер на 10 таблов, пей по половине, примерно хватит понять будет ли толк. Я после недели увидел действие.
>У вас тоже иногда появляется непреодолимое желание ходить по комнате во время каких-то дел, требующих концентрации?
Жиза. Особенно когда что-то умное или эдакое надо текстом описать.
>как у местных абвгдшников обстоят дела в плане выбора профессии, карьерного развития и т.д.
Немного увлекался программированием, почему-то именно это меня могло прямо увлечь довольно сильно.
Потом увлекся рисованием, тоже достаточно надолго, даже немного прокачал скилл (но куда хуже чем мог бы без сдвг). Повезло получить работу в этой сфере. Оказалось что в офисе я достаточно легко концентрируюсь и могу фигачить весь рабочий день.
Почти попал на работу в крутую компанию где мог бы сильно прокачаться но это произошло буквально в те же дни когда ебучий дед пидорас развязал войну, компания потеряла часть клиентов и всех новичков прокатили. С тех пор работал еще в паре мест, с фиговой эффективностью из дома.
Сейчас подобрал таблетосы (норт+селега) которые сильно это дело облегчают, планирую таки вернуться в одно из старых мест. Параллельно изучаю айтишечку чтоб попытаться туда перекатиться тк там перспективы в разы выше.
Такие дела.
>>1649447
>А ты прям настолько нищук, что даже из Индии за три копейки не варик?
За одну только доставку там уйдет больше чем за несколько пачек у перекупов. Там выгодно только в больших обьемах брать.
>В то время, как у нормиса всё просто и без задней мысли
Не стоит думать что у них все прямо так просто. Куча шуток про лень и статей про прокрастинацию не на пустом месте выросли. Им так же бывает лень, так же могут отвлечься, забить хер, отложить на потом, забыть. Так же может не быть мотивации или настроения. Есть у них проблемы, нифига они не терминаторы с железной волей.
Но в среднем у них куда выше шанс начать нужную задачу и довести ее до завершения чем у сдвгшных.
>Не стоит думать что у них все прямо так просто.
Алло, АБВГД-шников каждый шестой. Нормисам всё даёться легко и просто, а эти статьи про недиагностированных.
Это настолько очевидно, что обычно даже не пишут об этом. Лень, прокрастинация, всякое клиповое мышление и сдвг - это разные проблемы, пусть и часто пересекающиеся. И, конечно, лучше быть ленивым прокрастинирующим нормисом, чем не ленивым сдвгшником.
>>1649637
Если бы нормисам всё давалось легко, то все они были бы Илонами Масками.
>Если бы нормисам всё давалось легко, то все они были бы Илонами Масками.
Илон Маск аутист-достигатор, он не нормис вообще ни на каплю. Обычные нормисы работают на обычной работе за 100к, обнимают жену и кайфуют.
Нортриптилин, трициклик похожий на амитриптилин, но в основном действующий на норадреналин.
Мне всё больше кажеться что достигаторство это побочный продук протекшей крыши. Все эти нормисовские ценности - семья, природа, чилить на шезлонге потягивая кафу и заедая чевапом. Оно-же вообще к достигаторству никакого отношения не имеет. Буквально миллиард людей сидят в оффисе на жопе ровно, и их всё устраивает - это и есть нормисовская жизнь. Даже простейшим достигаторством, типо физухи, какого-нибудь рисования, или сноса бошек в контраче занимаеться сильно меньшая часть популяции.
То что им даёться всё легко - такай вот злая шутка эволюции.
>>1649683
Ну так правильно. Лучшее немедикаментозное лечение абвгд-аутизма это правильная среда, где и помогут, и подскажут, и будут применять(осознанно или нет) трюки для полной реализации потенциала. А что у нас, обычных пролов? Школа где тебе постоянно говорят что ты ленивое хуило, мамка которая тебе постоянно говорит что ты ленивое хуило, жена которая тебе постоянно говорит что ты ленивое хуило, работа где тебе постоянно говорят что ты леинвое хуило.
>норми жизнь
это буквально:
Родился>потерпел>умер. Зато прожил как надо. Но ни один из нормисов никогда не задумывается о том, кому это надо и для чего.
Но в целом - уровень жизни даже у норми-быдла будет повыше, чем у рнн двачера на шее у мамки.
Правда, от такой жизни нормисы почему-то либо становятся овощами-каблуками с певком, либо улетают в дурку, либо спиваются.
>Лучшее немедикаментозное лечение абвгд-аутизма это правильная среда, где и помогут, и подскажут, и будут применять
Походу, да. Ты наверное, на пост со скрином про родаков Илона отвечал, где чел написал, что сравнивать двачера из зажопинска и Маска, выросшего в интеллигентной среде не имеет смысла?
Ну на той же википедии писали, что его альфачи травили и пиздили, да и родаки развелись. Но у него батя инженер и инвестор, он чисто по его стопам пошел. Мать - диетолог и модель. Семья зажиточная даже по меркам муриканцев.
В любом случае - это не алкаш-слесарь Василий + хабалка-продавщица Наташка из усть-Пиздюйска в коммуналке с квартирным вопросом. Тем более, после развода, он с братом через некоторое время вернулся к бате и мутил с ним всякие штуки.
>>1649729
>А что у нас, обычных пролов? Школа где тебе постоянно говорят что ты ленивое хуило, мамка которая тебе постоянно говорит что ты ленивое хуило, жена которая тебе постоянно говорит что ты ленивое хуило, работа где тебе постоянно говорят что ты леинвое хуило.
Тут можно поговорить о матриархате в снг, что женское воспитание - это гиперконтроль и безоговорочное подчинение вышестоящим в иерархии с пиздюлями за любую инициативу и креатив. Мужское(если отец не дегенерат) - это и развитие воли и дисциплины и потом своих желаний и возможностей. Но пока опустим эту неудобную тему.
Негативная мотивация идеально плодит безвольных рабов. Потом такие овощи всю жизнь ищут себе надзирателя - начальника, жену-хабалку, либо мотиваторов успешного успеха. Потому что они не слышат себя и свои желания и ждут, что им скажут, как надо. Это простая закономерность.
Про школу вообще отдельная тема. Не спорю, школьные знания полезны для общего развития. Но там даже сами учителя не понимают, нахуя это всё нужно, а все задания в духе "подставь формулу и посчитай по ней число из разных вводных 10 раз подряд". Рофл в том, что в реальных задачах всегда не хватает вводной информации, либо куча подводных.
Или "запомни унылый нахуй никому неинтересный текст и перескажи" и "проанализируй повесть о куколде и его жене-шлюхе".
Но подобное идеально готовит низкоквалифицированных РАБочих. С точки зрения тех, кому надо - все правильно.
Помню, наша мотемотичка удивлялась в духе "какие же ученики дурачки, все задания решают стандартно, и начинают тупить, когда задание хоть немного отличается от тех, что изучали".
Да неужели, вот это новость!
>То что им даёться всё легко - такай вот злая шутка эволюции.
Ну тут да, соглы. Но не всегда так. Знаю много альфачей, хорошо устроившихся в жизни, у которых все так же просто и без задней, а уровень жизни на голову выше даже средних нормисов.
Тут впринципе еще все зависит от воли человека. У кого она сильнее задавлена, тот и в большей жопе.
>Но ни один из нормисов никогда не задумывается о том, кому это надо и для чего.
Есть теория что следующей эволюционной ступенью сапиенсов будет рой. Нормисы станут рабочими особями, а всякие социопаты, аутисты и прочие шизофреники станут особями с другими специализациями.
Прикол в том, что шизоиды и социопаты пока ещё не столько генетичны, сколько травмагенны. То есть выводятся исключительно искусственным путём, и через насилие.
Надо всем, по сути, кому не удается удовлетворять эту хотелку, тот и коупит в борьбе с самим желанием, условный нормис просто не привык помыслить об этой хотелке, и даже наоборот - против этого, ведь прилежная работа на программку всегда награждалась дозой кайфурика. Никогда не видавший света зрячий человек слеп, никогда не видавший мысль разумный человек, условный нормис, неразумен. Он НЕ ДУМАЕТ. Вообще.
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Piaget%27s_theory_of_cognitive_development
>Piaget stated that "hypothetico-deductive reasoning" becomes important during the formal operational stage. This type of thinking involves hypothetical "what-if" situations that are not always rooted in reality, i.e. counterfactual thinking. It is often required in science and mathematics.
> Abstract thought emerges during the formal operational stage. Children tend to think very concretely and specifically in earlier stages, and begin to consider possible outcomes and consequences of actions.
> Metacognition, the capacity for "thinking about thinking" that allows adolescents and adults to reason about their thought processes and monitor them.[62]
Problem-solving is demonstrated when children use trial-and-error to solve problems. The ability to systematically solve a problem in a logical and methodical way emerges.
>Children in primary school years mostly use inductive reasoning, but adolescents start to use deductive reasoning. Inductive reasoning is when children draw general conclusions from personal experiences and specific facts. Adolescents learn how to use deductive reasoning by applying logic to create specific conclusions from abstract concepts. This capability results from their capacity to think hypothetically.[63]
>"However, research has shown that not all persons in all cultures reach formal operations, and most people do not use formal operations in all aspects of their lives".[64]
>Думаю скоро закончу большую стену текста про таблы помогающие при сдвг доступные в рф. Можно будет кидать ее в рожу тем кто говорит что в рашке нихрена нет, смиритесь или сваливайте.
Круто анон, буду с нетерпением ждать твою пасту в треде.
>Месяц максимум, если нет эффекта то в топку его. Закажи один блистер на 10 таблов, пей по половине, примерно хватит понять будет ли толк. Я после недели увидел действие.
А в какой дозировке лучше?
И аопрос по поводу доставки, можно же на свой адрес, никто не будет рецепт спрашивать?
>норм+селега
А ты их тоже у индусов доставал?
>А в какой дозировке лучше?
40 или 60, от половины к целой через недельку.
>И аопрос по поводу доставки, можно же на свой адрес, никто не будет рецепт спрашивать?
Индусы и перекупы не спрашивают. Но если брать из индии в большом количестве и не повезет попасть на проверку таможне то могут попросить. Правда я только один такой случай слышал.
>>1650490
>А ты их тоже у индусов доставал?
Норт брал у перекупов, сначала всего десятку чтоб попробовать, потом на фарм7 взял еще 30 чтоб удостовериться а мне пришло 100 кек. Его и пью пока что.
Селегу в первый раз брал у индуса, тоже десятку на пробу вместе с соткой атома чтоб было выгодно. Потом лицензию у него отозвали и я на всякий стал брать у перекупов. Недавно 80 от генимпорта пришло, мне их довольно надолго хватит. Потом мб из индии закажу.
И норт и селега у индусов есть.
>тем кто говорит что в рашке нихрена нет
Ну так нет лекарств первой линии - тех, что лучше всего помогают и имеют наименьшее количество побочек. А всякие стимулирующие АДы конечно есть.
>Надо всем, по сути, кому не удается удовлетворять эту хотелку, тот и коупит в борьбе с самим желанием, условный нормис просто не привык помыслить об этой хотелке, и даже наоборот - против этого, ведь прилежная работа на программку всегда награждалась дозой кайфурика. Никогда не видавший света зрячий человек слеп, никогда не видавший мысль разумный человек, условный нормис, неразумен. Он НЕ ДУМАЕТ. Вообще.
Под надо лично я имел навязанные извен ценности. И говорил про отсутствие внутреннего "хочу", которое подавляется с самого детства, извращая психику до хотелок, на основе перефразированного видоизменнного, но того же "надо"(барену).
Не знаю, мб ты это и имел ввиду.
А так да, по аналогии со зрением всё верно.
Нормис нпс, мб, и думает, но мыслительный аппарат направлен на удовлетворение чужих хотелок, тогда как у свободного человека он направлен на удовлетворение хотелок своих(в рамках разумного и законного), ака самореализациюТМ
>Ну так нет лекарств первой линии - тех, что лучше всего помогают и имеют наименьшее количество побочек. А всякие стимулирующие АДы конечно есть.
Тот шиз вещает что стимы это единственное действенное средство а остальное даже пробовать смысла нет.
>>1650543
>А что там по дозировке норта и селеги?
норт 75мг, селега 2.5
>закончу большую стену текста про таблы помогающие при сдвг доступные в рф
Мидантан (Амантадин) в нее входит?
Думаю сейчас пообходить аптеки в городе, мож где продадут.
NAC (аптечный флуимуцил) никакого эффекта не дал вообще, в том числе с глицином как на реддите советовали, вообще никакого. Причем ни на что эффекта не почувствовал, ну мож немного отхаркивающего эффекта и всё. и то едва заметно. Мож аптечная форма в виде шипучки дерьмовая, типа не там впитываетсяв организме, но проверять и заказывать нормальный уже не буду, раз ничего не почувствовал от этого.
Это вопрос времени. Нарцисы-социопаты и так уже скрещиваються друг с другом м высших слоях общества, а евреи вообще уже имеют статистически значимое отличие в геноме.
10 тыс лет и будет оурэл, 40 тыс лет и будет настоящийрой
>40 тыс лет и будет настоящийрой
Охуенно, никто страдать не будет, разве что только у разума роя шиза может появиться
>Есть теория что следующей эволюционной ступенью сапиенсов будет рой. Нормисы станут рабочими особями, а всякие социопаты, аутисты и прочие шизофреники станут особями с другими специализациями
Так уже, разве нет? Npc обслуживают более осознанные и психопатичные классы. Правда, обезнормившиеся двачеры сосут бибу.
>Мидантан (Амантадин) в нее входит?
>Думаю сейчас пообходить аптеки в городе, мож где продадут.
Как раз его и тестирую, через недельку будет.
Мне во второй аптеке продали, наболтал что для бабушки. Правда у меня пк мерц который дороже но вещество то же.
>NAC (аптечный флуимуцил) никакого эффекта не дал вообще
У меня есть от NOW, его не особо тестил но от разовых приемов даже по 4 капсулы нифига.
>>1650629
Смотри на bestchange
>Мидантан (Амантадин) в нее входит?
Хуйня полная. Я пил 2 месяца подряд с разными дозировками. Он действует на моторику в основном, а не когнитивку которая страдает у СДВГшников.
Посмотрел за тем тредом пару дней, ничего интересного не увидел. Точно такое же обсуждение что можно было сделать тут только не тут.
Интересно, подходит ли нормис под определение личности по Уоренну вообще?
Чтобы помочь провести различие между "личностью" и "биологическим человеком", Уоррен отмечает, что мы должны уважать жизни высокоинтеллектуальных инопланетян, даже если они не являются биологическими людьми. Она считает, что существует группа свойств, характеризующих людей:[4]
сознание (объектов и событий, внешних и / или внутренних по отношению к существу) и, в частности, способность чувствовать боль
рассуждения (развитая способность решать новые и относительно сложные проблемы)
самомотивированная деятельность (деятельность, относительно независимая ни от генетического, ни от прямого внешнего контроля)
способность передавать любыми средствами сообщения неопределенного разнообразия типов, то есть не только с неопределенным количеством возможного содержания, но и на неопределенно много возможных тем
наличие самооценки и самосознания, индивидуального или расового, или и того, и другого
Проходят годы, а ничего стоящего не происходит.
Недели и дни пролетают в мгновение ока, и в тридцать шесть лет это страшно. Действительно ли прошло три года с тех пор, как я в последний раз делал что-то большое, заканчивал большой проект или искал новые возможности, или пять лет? В моей жизни бывают периоды пустоты. Час — это почти ничего. Для меня характерны забывчивость, переполняющие эмоции, беспокойство, невозможность следить за проектом, в ожидании важных задач. Я чувствую себя так, словно меня оставили на платформе, и поезд жизни проносится мимо меня с пугающей скоростью.
Слепота ко времени — самая большая проблема с СДВГ, с которой я сталкиваюсь, потому что она лишает меня времени и доверия, веры в то, что я много работаю, но эти усилия становятся невидимыми.
Одна большая кирпичная стена — это когда мне по какой-то причине приходится выключить телефон, я всегда забываю переключиться обратно, и это вызывает у меня бесконечные проблемы. Я развешиваю часы повсюду в своем доме, но через некоторое время мой мозг начинает их игнорировать. Я стараюсь устанавливать много будильников и напоминаний, но это работает в основном для рутинных дел .Когда кажется, что какое-то время дела идут хорошо.
Каковы ваши предложения по этому поводу?
>>1643572
У метилфенидата тоже не 100% и тоже куча побочек. Так что придется уж либо работать над собой тоже и смириться со своими недостатками или так дальше ныть и будешь только.
>У метилфенидата тоже не 100% и тоже куча побочек
Мне эта хуета напоминает фразу "богатые тоже плачут". Да, конечно, люди на метилфенидате не избавляются ото всех проблем. Как и люди в любом другом состоянии, кроме уже почивших. Это полемический приём, которым можно парировать что угодно.
Метилфенидат подавляет ряд симптомов, которые ты превозмоганиями не уберёшь. И все превозмогания с подобранными лекарствами будут иметь больший эффект.
36
ну вообще-то не совсем. Я матери и отцу давал решить тесты так у них общий уровень сдвг по тесту был 6-7 из 50 (норма 8). Тогда как мой около 30 из 50. И они никогда не откладывает дела и всегда стремяться наоборот доделать недоделанное.
Один лишь пспукнул, а соседние треды буквально кишат спидовыми.
Я не вытянул вуз по сложной спецухе, пришлось спустя четыре года с меда перейти в айти, потому что я тупо не тянул. И даже там учеба была сущим адом: я тратил на банальное чтение презентаций препода весь свой день, от рассвета до заката, выпивая по 2 и более литра кофе, чтобы держать себя в тонусе. Приходилось идти на извращенные методы зубрежки, когда я в полубессознательном состоянии нарезал тексты на анки-карточки, которые потом день за днем, медленно-медленно, зубрил, сходя с ума и жирея до 120 кг.
Дома у меня ахуй. Мусор, немытая посуда, нестиранные вещи, бюрократия, на которую я забиваю каждый раз, потому что начать с ней разбираться – это какой-то ахуй, когда я паникую, собираюсь часами, днями, неделями, МЕСЯЦАМИ, чтобы сделать таск, который занимает пять минут. С финансами очень сложно, даже если учесть, что зарабатываю довольно неплохо: я тупо не могу уследить, на что трачу, импульсивные покупки происходят, а я даже забываю, что зарекался так больше не делать.
Лежал в дурке с попыткой суицида, ставили сначала БАР, потом РЛ, но даже когда я пофиксил все свои психические загоны, ничего из беспокоящих меня симптомов не прошло.
Социальные взаимодействия странные. Я часто теряю нить повествования человека посреди предложения, случайно перебиваю, слишком разговорчив.
Я постоянно забываю, что чем-то занят. Могу играть в игру, мне она нравится, могу смотреть сериал, который мне тоже по душе, но если я отвлекусь, я тупо забываю, что смотрю/играю, а вспоминаю спустя месяцы, утратив всякую нить повествования и не помня, о чем там было. Дома смотреть кино тоже сложно: двухчасовой фильм может растянуться до 3-4 часов из-за постоянных пауз и отвлечений.
Школа была адом. Я постоянно делал помарки, потому что писал не те буквы в слове, теряя нить во время написания. За это меня постоянно пиздили, младшие классы страшно вспоминать. Описки, очепятки, страшный ахуй от муштры – все это тоже было. В очень раннем детстве меня постоянно пиздили за то, что теряю контроль, мог отхлестать учителя скакалкой или устроить драку посреди урока. Но потом меня вылечили сломали и импульсивность сильно сошла на нет, перейдя в невроз страха потерять контроль.
На работе тоже "весело", учитывая, что мне ооочень сложно выполнять большие задачи, я постоянно перегреваюсь от стратегических, а не тактических решений (в видеоигры жанра стратегий я тоже играю очень плохо из-за того, что схожу с ума от обилия вариантов действий, я тупо впадаю в паралич).
За годы выработал 100500 вредных способов копинга. Компульсивная дрочка, переедание, алкоголь – чтобы успокоиться. Кофе, лишение сна, никотин – чтобы собрать волю в кулак.
Единственное, что меня смущает: с годами импульсивность сходит на нет, но вот неспособность собрать волю в кулак ухудшается, не походит на типичную картину заболевания.
Собственно, вот у меня и назрел вопрос: я просто безвольный додик или это рил похоже на СДВГ?
Довольно таки похоже по многим признакам. Уменьшение импульсивности с возрастом вроде бы тоже нормальное дело.
>https://www.youtube.com/playlist?list=PLzBixSjmbc8eFl6UX5_wWGP8i0mAs-cvY
Смотрю плейлист. Да, очень похоже на меня.
> inability to self-soothe, self-calm
Мне из-за этого ставили КПТСР за дурдом в эмоциональной сфере, которую я не могу нормализовать. Я раньше думал, что это от отсутствия материнского интроекта, если говорить языком психоанализа, но, видимо, такое тоже может быть.
>https://www.youtube.com/playlist?list=PLzBixSjmbc8eFl6UX5_wWGP8i0mAs-cvY
Смотрю плейлист. Да, очень похоже на меня.
> inability to self-soothe, self-calm
Мне из-за этого ставили КПТСР за дурдом в эмоциональной сфере, которую я не могу нормализовать. Я раньше думал, что это от отсутствия материнского интроекта, если говорить языком психоанализа, но, видимо, такое тоже может быть.
Психоанализ это каличный завуалированный способ столетней давности описать то же самое, что описывают исследователи кптср с доступом к нейронаучным исследованиям.
>Нейронауки – это каличный завуалированный способ описать то же самое, что описывают психоаналитики уже сто лет.
мимо фикс
Купил я их и нихуя эффекта. Пью четвертый день по 200-300мг.
Только сейчас прочел этот коммент >>1650786
Могу супануть пачками если кто не верит.
Я из-за этой хуйни полгорода оббегал и пару раз на меня бабки наехали.
Атомоксетин на меня хоть как-то влияет, а это вообще пук ёбаный. Лучше бы я во вкусеочка поел и не тратил силы.
Лол. 4 дня всего пьёт и недоволен.
Пей по 1г 4 месяца, потоми приходи
Нахуй иди, даун обоссаный. Есть фармакодинамика если ты не в курсе. Почитай инструкцию.
Или ты не знаешь что это такое?
>по 1г
lmao
Там максимальная дозировка 600мг сутки для тяжелых стариков с Паркинсоном. Это тебе не ноотропный фенибут, дебила ты кусок
> фенибут
Положительный эффект кто-нибудь от этой хуйни испытывал? Знаю, что средство не профильное, т.е. ждать именно работы с СДВГ от него не следует, но может косвенно как-то работает на некоторые аспекты?
Сам хавал фенибут как будто мел, даже спустя 2, 3 недели положительных изменений ноль - но и отрицательных тоже, так что не все так плохо (это к слову об антидепрессантах, прописал мне мозгоправ "симбалту" или как-то так. Единственное, что было заметно, так это хуй перестал стоять, точнее его приходилось яростно "разгонять", и кончить было тяжело)
Говорят его нужно хавать по 1.5 гр в сутки. Сам пойми что такое фенибут - китайцы хотят бабки, русские продаваны говняка хотят бабки, есть пердит где это можно распиарить и стричь бабос как это происходит в РФ с глицином.
Нормальные западные психиатры поржут если кто-то будет употреблять фенибут против сдвг. Они тебе скажут что ты хотя бы бупропионом бы закинулся тогда. Но в РФ низя наркотекенепройдуть
А мне помогает, кажется даже что 100 лучше чем 200.
>Я из-за этой хуйни полгорода оббегал и пару раз на меня бабки наехали.
Лул, я во второй аптеке по дороге в магаз купил.
>>1652312
>Пей по 1г 4 месяца, потоми приходи
Херню несешь.
>А мне помогает, кажется даже что 100 лучше чем 200.
На меня не работает плацебо, братец. Точнее преп может и работает, но не по симптоматике СДВГ. Он и не может работать по СДВГ, ведь действует чисто на D2 рецепторы, а не D1 которые в основном страдают у АБВГДшника.
Атом хоть нор бустит и это ощущается. Тут вообще по нулям - а я замеряю не по ощущениям, а проделанной работе и качестве своей рабочей памяти. Специально беру учебные материалы и поехал проверять. С этой хуйней у меня ничего не выходит. Будто мел жру. Даже от анальгина больше эффекта будет.
>На меня не работает плацебо, братец.
Аналогично, сколько чего не пробовал эффект либо есть постоянно либо ничего вообще.
>Он и не может работать по СДВГ, ведь действует чисто на D2 рецепторы, а не D1 которые в основном страдают у АБВГДшника.
Чево. Он повышает дофамин а не действует на рецепторы. И при сдвг страдают не рецепторы а активность префронтальной коры. Для повышения которой и принимают стимы дающие нор+доф.
>я замеряю не по ощущениям, а проделанной работе и качестве своей рабочей памяти
У меня он не влияет на концентрацию и память но я заметил что стало легче просто взять и начать что-то делать. Других эффектов не увидел пока.
Где-то находил инфу, что у фенибута эффект, схожий с алкоголем. Фенибут не пил, потому что дороговато, алкаху пил - после неё синдромы абвгд чуть отходили. Но это прямой путь в алкаши, да и у меня непереносимость алкахи. Ебало имаджинировали?
>И при сдвг страдают не рецепторы а активность префронтальной коры
Посмотри лекцию Баркли из ОП-поста. Если вкратце, то рецепторы являются проблемой.
Переслал из /se/
Ну если не про новости, а в целом очень часто бывает такое, что несмотря на усталость есть потребность в каких-то быстрых стимулах и часто оторваться либо не получается либо с огромным усилием.
Есть такое, особенно когда шумных новостей много. Тут как инфоголод/жажда робит - почитал пару новостей, насытился, а потом как-то похуй уже, либо на автомате листаешь.
>либо на автомате листаешь.
Вот в этом и проблема. Вроде уже и башка гудит, но ты продолжаешь этот кал занюхивать, и это прям невротичностью отдаёт такой.
Отдаёт одним из основных симптомов СДВГ. Можешь именно по термину "гиперфокус" погуглить, чтобы жизы на эту тему от других людей почитать (лучше, конечно, на английском, на Реддите).
Заодно и снова залипнешь, кек.
>Он повышает дофамин а не действует на рецепторы.
Лолблядь. Амантадин это агонист D2 рецепторов. К тому-же нужно понимать, что агонизм это не обязательно увеличение поверх текущего уровня, а часто просто компенсация, замена, чтобы рецептор работал близко к норме.
Стимы действуют на натрий-зависимый транспортер дофамина вообще. Совершенно иной механизм.
Ты наверное удивишься, но нейромедиаторы действуют иначе в разных зонах мозга. И попробуй его еще доставь туда. Амантадин не предназначен для стимулирования дофамина в префронтальной коре.
>У меня он не влияет на концентрацию и память но я заметил что стало легче просто взять и начать что-то делать. Других эффектов не увидел пока.
Я аж поперхнулся со смеху. Говорю лучше бы в кфц или вкус очка сходил на эти 400 или сколько там деревянных. Самая нелепая моя трата за этот год.
>гиперфокус
Гуглю, но там про состояние это, т.е. то, чем я должен обладать, а не симптом.
>Можешь именно по термину "гиперфокус" погуглить, чтобы жизы на эту тему от других людей почитать
Гиперфокус на новостях при каких-то громких событиях это жиза. Как война началась я неделю только и смотрел всякие репортажи.
Но в обычной жизни это нифига не гиперфокус, просто источник отвлечения и легкого дофамина.
>Амантадин это агонист D2 рецепторов.
В какой жопе ты агонизм увидел, нигде не написано про агонизм блять.
>Амантадин не предназначен для стимулирования дофамина в префронтальной коре
А что предназначено? Атом именно в префронталку дает и как, охрененно эффективный преп да?
>Я аж поперхнулся со смеху.
Медальку держателя в курсе выдать? Если у тебя эти 400 самые нелепые то ты охренительно эффективный в тратах. А лучше давай рассказывай какие траты были не нелепые и как тебе помогли с сдвг.
>В какой жопе ты агонизм увидел, нигде не написано про агонизм блять.
В драгбанке, петушня слабоумная.
В хуянке. Игнорировать все остальные источники в пользу своего только потому что он совпадает с мнением, отличная идея.
А почему он не дает ни эффекта ни побочек как у остальных агонистов там тоже написано?
>В хуянке
>мнением
>драгбанк
Малолетний имбецил блядь. Пошёл нахуй делать домашку, а то даже в дворники не возьмут с такими способностями.
Я то пожру. А ты дяде сяо отдай за очередной нерелевантный фуфломицин. Тупость дорого обходится.
Физуха есть. Всегда чем-то занимаюсь, чтобы не скуфануться. Да и после 30 как только физуху бросаешь — начинаешь разваливаться.
В плане влияния на симптомы СДВГ — помогает кардио. Если раз в пару часов выделять время, и проходить хотя бы по дому шагов 500-1000, то концентрация будет заметно лучше. Ну и на дистанции тоже позитивное влияние оказывает.
Но без лекарств не то чтобы решает. Так, скорее лёгкий бафф. Зато когда есть лекарства, их эффект разгоняет на ура. Ходьба отлично усиливала и Сибутрамин, и Концерту, и нынешний Elvanse. Ходьбой нагоняешь нейромедиаторов, а лекарство их обратный захват подавляет. Профиты мгновенные.
Самое сложное — организовать процесс чтобы не забывать ходить вовремя. И чтобы начать ходить было легко (иначе executive dysfunction тебе всё испортит). Поэтому гоняю по дому. Начал бы выползать каждые пару часов в январскую стужу — ходить бы перестал.
Напомни, ты уже описывал свой опыт с Elvanse? Интересно было бы почитать в сравнении с предыдущеми препаратами.
>Ходьбой нагоняешь нейромедиаторов, а лекарство их обратный захват подавляет. Профиты мгновенные.
Я не знаю работает ли это с атомоксетином и прочими, но ты не боишься так улететь в гипоманию?
>и он его пропьет по схеме
Помрёт. Схема-то не заканчивается
Не бойся, у нас лучшая психиатрия в мире, тебе тут сдв не диагностируют
Это правда про дозу? Сколько в день будет иметь заметный эффект? Я вешу 72 кг. И начинать лучше с уменьшенной дозы?
Впервые в жизни решил купить фарму от этого недуга, не бейте сильно за тупые вопросы
Тут обычно покупают у перекупов или непосредственно у индусов, там (относительно) дешёвые дженерики. Кстати, на фарм7 кто-нибудь в последний месяц заказывал? Переживаю за них.
А, пардон, ты про дженерики и говорил. Ну да, хочешь жить - нужно платить.
>>1653209
Сейчас пораскинул мозгами и понял что стоит немного урезать расходы, я могу себе позволить 80 мг в день.
А где лучше покупать? Желательно без мегасложных операций с криптой. Я пока нашёл только один перекупский тг канал
Я как раз на фарм7 по почте много покупал, но что-то были сообщения что они в последнее время не отвечают, не знаю, пофиксилось ли. Ещё генимпорт хвалили, но там пока не покупал.
Кстати если в первый раз пьёшь, постепенно повышай дозу, а то на какого-то анона с 40 мг тошнило (меня когда пробовал нет).
>Это правда про дозу?
Формально по инструкции для взрослого дозы 60-100мг. На деле видел инфу что дальше 20 не идет повышение эффективности.
Я пробовал даже до 150 доходить - профита нет, остановился на 30мг + селегилин.
Купи блистер и два по 60мг и пробуй неделю половинки, потом целыми.
Буду еще обновлять и дополнять по мере пробования других таблов.
От дкши, анон! Ты проделал очень большую работу. При следующем перекате нужно будет обязательно добавить в шапку
Кстати вот тебе и ответ почему после отмены 9 me bc хорошее настроение, а ведь с селегелином у меня было так же. Потому что после диеты без ГАМК он начинает резко поступать и это воспринимается как доза успокоительного, наконец то мозги начинают отдыхать. Наверно так. Кстати Пиразидол то тогда тоже должен повышать дофамин раз за все нейромедиаторы ответственен MAO-A
Зачем вычеркивать если он помогает? Просто механизм не тот про который думали.
>>1653432
Аксепта от интас, эта компания даже лицензию для продажи в сша имеет. В теории должна быть качественнее, чище, точнее. На деле вряд ли кто-то скажет есть ли разница.
>>1653448
У меня не было улучшения настроения. Даже наоборот, на таблах лучше.
>Зачем вычеркивать если он помогает? Просто механизм не тот про который думали.
Однако анонам лучше знать такие нюансы, потому что это уже говорит о чем то. Вот еслиб мао-б просто повышали дофамин, это мало того что не опасно тут жри сколько влезет, только защита мозга от окисления. Но если ты и так в стрессе или депрессии, а это типично если ты не можешь выполнить план, то твои ГАМК и так могут быть понижены, понижение их еще может спровоцировать гибель клеток, что уже серьезно, может на постоянку еще и ухудшить симптомы.
Мало ГАМК будет много глутомата, а глутомат стегает клетки заставляя их пахать на износ, если клетки слишком долго стегать они отмирают.
Там еще где то статейка была про нейротоксичность Атома, да по идее не у всех она будет но если кому то повезло обладать геном который увеличивает уровень атомоксетина в крови, я не помню точные цифры но там достаточно много народа имеют его, тогда при дозе 80мг можно уже превысить порог нейротоксичности, да небольшой, но каждодневной, а атомокситин принимают годами, то это уже путь к деменции для некоторых.
Не знаю как вы а я боюсь такие вот необратимые штуки, нервные клетки не восстанавливаются, нейрогенез в мозге настолько слаб что можно им и пренебречь.
И твой выбор сидеть и трястись всю жизнь пока не сыграешь в ящик, я правильно понял?
Не знаю, ничего не скажу на это, да я и сам понимаю что я тревожник, хуй знает что делать пробовал многое, но как то не помогает так что просто трясусь пока. На днях схожу уже в ПНД может там что то посоветуют.
>>1653348
Добавь что это ИМХО. Нет ссылок на исследования, есть лишь подобное:
>Так как я принимал норт подумал что за счет значительного повышения нора он мог давать перекос в эффектах пеа
Ну не пиздец? Мало того что это субъективщина не основанная на статистических данных, так еще он даже на себе тестировал ОДНОВРЕМЕННО несколько препаратов. Ебать колотить. Люди устраивают рандомизированные исследования с плацебо и выборками на тысячи человек, а тут в одно ебало мешает препы с накопительным эффектом (норт) и рассказывает что да как. Я хуею с этого биохакера на наркомане.
>В целом отзывы довольно положительные.
Что это значит? Где мета анализ с большой выборкой в 150+ человек.
Почитал местный тред, другой тред, телегу, посмотрел пабмед - нашел как хуевые отзывы так и нормальное количество исследований, а про выборку вообще молчу.
Если будете добавлять в перекат, то напишите что это ИМХО на свой страх и риск и не отвечает минимальным научным критериям и стандартам принятым в психиатрии. Обзор очень поверхностный уровня CleverMind (даже хуже).
>нашел как хуевые отзывы так и нормальное количество исследований, а про выборку вообще молчу
малое количество исследований в принципе
>Где мета анализ
Вспомнил как в прошлом треде залётный чёрт с помощью мета-анализа несостоятельность Атомоксетина доказал. И те же авторы в других своих работах ещё и стимы размотали.
Ты что-то губу раскатал. У нас тут почти все препараты первой линии запрещены, а ты хочешь ркишки и метаисследования. Нет, придётся полагаться во вторую очередь на опыт анона, а в первую - на свой личный опыт. А мечты о метах оставить до лучших времён.
>Вспомнил как в прошлом треде залётный чёрт с помощью мета-анализа несостоятельность Атомоксетина доказал. И те же авторы в других своих работах ещё и стимы размотали.
Не было никакого разъеба. Не относись предвзято к нормальным обзорам и мета анализам пока не понял про что они вообще.
Тот анон ложноинтерпретировал исследование. Вся его суть свелась к простой мысли: атомоксетин хуево, но работает, но его побочки мешают выписывать его первой линией и лучше выписать классические препараты типа стимуляторов (они хотя бы лучше работают, про побочки неебу). Сам понимаешь что тут у тебя выбора нет что пить, так что продолжай пить атомоксетин.
>>1654003
>придётся полагаться во вторую очередь на опыт анона
Рукожопые исследования которые нарушают все принципы объективности? Он (ты?) в своей пасте пишет что у него даже диагноза блядь нет лол.
Во-вторых это предвзятые якобы исследования от анона. Я пишу что нарыл дохуя негатива по селегилину и амантадину тут и в других местах. Но об этом ни слова в пасте.
Менять ад? Спорт не помогает, контрастный душ тоже
Все время спать хочу и слабость и полное отсутствие мотивации
Идти в тред депрессии? Что за самодиагносты блядь.
СДВГ симптом многих болезней втч депрессии и/или тревоги.
>СДВГ симптом
Ага. И аутизм тоже бывает при депресси, слышал.
Неуч, не пытайся переспорить меня сравнивая теплое с мягким.
Да я не, что ты. Кстати, какие витаминки порекомендуешь, чтобы иммунитет в зимний сезон поддержать? А то у меня уже дюжина знакомых СДВГ подхватила, а мне болеть сейчас никак нельзя.
Какоц нахуй само диагноз, мне сдвг и концерту просто так выписали с ад? Из воздуха взял?
Почитай блядь чем сдвг сопровождается параллельные симптомы на фоне болезни
Мне пока сказали первую неделю играться с 10 мг таблами, подбирая дозу, не превышая суточную дозу 40 мг.
Одной таблы хватает на 4 часа, вот сегодня попробовал 1 таблетку утром и 1 в обед — эффект норм, но чот под вечер голова заболела.
Через неделю надо будет начинать принимать CR, это пролонгированный, на весь день. И при необходимости добивать 10мг таблами.
Не могу сказать, что 10 мг для меня очень уж много. Выглядит как идеальная доза. Но спасибо за подсказку, я попробую 10-ку на 2 разделить и проверить, достаточно ли будет.
Так то пролонгированный. На нём таких спайков как от 20 мгновенного не будет. По мне и 10 IR ударяло сопоставимо с 2x36 Концерты. Но, понятное дело, с очень быстрым выходом
>капсуле
А вот это отстой. Я думал что это классические таблетки, которые позволяют регулировать сколько принял. Хотя, капсулы должны делиться по тому же принципу
>Хотел раскрошить с нюхать
И хорошо что не получилось. Не надо их так употреблять. СДВГшные лекарства хоть и слабые, но стимы. И если их абузить, последствия будут неприятными
>Хотя, капсулы должны делиться по тому же принципу
Но вот сублингвально они наверное не пойдут. Не представляю какая гадость получится. Остаётся принимать после еды
То есть мне с >>1654050 20 мг пролонгированного тоже будет норм, без резких скачков? Там тоже капсулки.
Чюваки, все тот же анончик, заболевший сдвг. А это норм, что у меня с двух таблеток по 10мг метилфенидата с интервалом в 5 часов (9:00, 14:00) уже в 19:00 начинает болеть голова? И вот уже почти 02:00, а головная боль не проходит :(
По одному дню не понять. Тоже, когда устаю, болит, и без всяких стимов. Надо посмотреть, будет ли в следующие так же.
Но вот кстати на выходе из лекарств, если дозировку ровную не держать, у меня тоже голова болит часто. И вот из этих 2x10 у тебя выход был резкий (концентрация метилфенидата в крови дропнулась слишком быстро).
Можешь L-Теанин пить через пару часов после последнего приёма. Он в случае с Концертой мне помогал без побочек выйти (она XR, но всё ещё чувствуется когда кончается). Из Риталина с L-Теанином наверное тоже выйти легче.
А вообще, если десятки у тебя IR, то я бы их на 4 части поделил, с более частыми приёмами. Тогда таких сильных дропов не будет.
Извиняюсь что долго репорт не пишу. Текущий стек - Elvanse + Tentin. Но местная медицина ещё не закончила крутить меня на кожаной оси, поэтому хотелось подробный репорт готовить когда с ней закончу. И когда пройдёт пара месяцев на стабильном стеке.
Вкратце:
- Фиксит когнитивные симптомы + те что фиксила Концерта. Самое эффективный из проверенных мной стеков. Гораздо лучше активируется память, лучше контроль времени, проще садиться за дела. Люди замечают позитивные изменения в общении
- Нет слегка отупляющего, но спокойного, состояния, как от Концерты. Больше позитивной решимости. Но легко вылететь в панические атаки
- Панические атаки будто бы зависят от резких дропов дофамина. Подавляются лёгкой физухой и тщательным контролем таймингов приёма лекарств (чтобы график концентрации не прыгал)
- Толер со временем не повышается. Эффективные дозировки не растут. Как и с метилфенидатом, когда решаешь провести пару дней без лекарств — скорее грустишь от того что мозг хуже работает. Вот и весь дискомфорт. Зато в такие дни проще отдохнуть, расслабиться
- Дрочение опасно. Оно спайки нейромедиаторов организует. Со стимами спайки становятся куда больше. И чем выше дофаминовые пики, тем глубже будут дофаминовые ямы
Не скажу что эта штука сделала меня нормальным, но часть проблем подавила. Этого хватает чтобы не только выживать, но и иметь прогресс в делах. Хорошо.
По действию, Tentin (IR), при употреблении целой таблеткой, — более резкий. Но Tentin легко контролировать по правилу "через 4 часа его в крови будет вдвое меньше". Дроп концентрации расчитывается по минутам и можно мелкими добавлениями держать её на одном уровне.
Elvanse (XR) - более мягкий. Действует около 8 часов. График концентрации у него невнятный, и это усложняет контроль. По графику непонятно, когда добавлять Tentin, чтобы избежать дропов.
Итого, Tentin с утра, пока Elvanse не начал действовать. Также вечером, чтобы сгладить хвост графика и продержать лекарства до конца дня. И Elvanse и Tentin делятся на мелкие порции, употребляясь когда, по расчётам, должно сильнее всего график сглаживать.
Много математического дроча, чтобы тайминги соблюсти. Но успехи его окупают. Если закидывать лекарства целиком, будешь скакать по "американским горкам" входов и выходов с плато оптимальной дозировки.
Чувствую себя как медведь на пике. Ошибся с расчётами — симптомы не фиксятся. Шаг влево, шаг вправо — удар! Партия не выдавать кошка-жена. Грязь уйгур ехать санаторий. Зато, когда всё сошлось, дела идут хорошо.
>Добавь что это ИМХО. Нет ссылок на исследования, есть лишь подобное:
Любое написанное в интернете и есть имхо если там нет надписи "по результатам исследования бла бла" или чего-то подобного.
>Мало того что это субъективщина не основанная на статистических данных
Я че ученый что-ли чтоб каждое средство тестировать по всем канонам науки? Там же блять написано что это то что может помочь и что оно дало мне, это не официальные инструкции от международного института сдвг.
>на себе тестировал ОДНОВРЕМЕННО несколько препаратов.
Одновременно там был только норт и 9 ме о чем я и написал.
>Где мета анализ с большой выборкой в 150+ человек.
Тебе нужен ты и ищи.
>не отвечает минимальным научным критериям и стандартам принятым в психиатрии
Ждем от тебя список отвечающий всем стандартам и имеющим ссылку на мета анализ под каждым пунктом.
> И заодно прошу комментариев по взаимодействию метилфенидата с марихуанной. Если с утра закинул таблетку метилфенидата, то на ночь можно ли курить?
Мусорылый, тебя однажды посадят твои же черти-крысы, потому что ты пиздец тупая мразь.
Это мисдиагноз тупорылых врачей. МКБ-11 явно отрицает коморбидности. Депрессия это подавленность всех нейромедиаторов, а СДВГ в основном дофамина и норадреналина. Пиздуй к нормальному психиатру (даже онкологи ошибаются и нужно перепроверять у другого), но думаю ты просто пиздишь.
Двач фактически подпадает под "УК РФ Статья 230. Склонение к потреблению наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов"
мимо реальный майор
Я живу там, где это легально, так что иди нахуй, ня.
>>1654322
>Вы охуели тут наркоту обсуждать? Буквально производные амфетамина.
Тащ майор, у меня рецепт есть и эти препараты легальны в стране моего проживания.
>>1654232
>А вообще, если десятки у тебя IR
Что такое IR? Со слов психиатра: 20-ки CR пролонгированные, 10-кти обычные, быстрого высвобождения.
>Тащ майор, у меня рецепт есть и эти препараты легальны в стране моего проживания.
Вот и обсуждайте там где это легально.
>- метилфенидатом (TODO: Взвешиваем риски и обдумываем вопросы о черновике гайда по Турции от анона из прошлого треда https://rentry.co/2ch-mph)
А чего это гайд по Турции поломался?
>Похожий опыт. >>164242, диагноз СДВГ тебе вряд ли кто-то из практикующих в РФ поставит — тут считается, что во взрослом возрасте СДВГ «трансформируется» в другие заболевания. Нечто в этом духе, ага.
У меня есть, например, этот диагноз. Поставленный в РФ. F90.0. И не в РФ тоже поставлен он же. но еще и с депрессией дополнительно.
Майор, напомни, в каком формате мне в полицию Нидерландов писать заявление на психиатра, что лекарства мне выписал?
Тут соглы. Треду пора переезжать на какой-нибудь Реддит.
Если перекотитесь - оставьте линк плес? А то я ток первую неделю, как знаю об СДВГ и что оказывается с этим можно даже нормально жить.
На реддите уже охулеард досок по теме и смежных. И читать их легко, на край переводчик. Заодно живую речь прокачать.
https://rentry.co/ru-atomoxetine
>Треду пора переезжать на какой-нибудь Реддит.
Да вы ахуели
>Добавь что это ИМХО. Нет ссылок на исследования, есть лишь подобное:
>Если будете добавлять в перекат, то напишите что это ИМХО на свой страх и риск и не отвечает минимальным научным критериям и стандартам принятым в психиатрии. Обзор очень поверхностный уровня CleverMind (даже хуже).
Окич, когда если буду перекатывать, помечу
Если только на гиперфокусе. А обычное состояние выглядит пикрил
Так-то я невнимательный тип
https://www.tiktok.com/@stephaniya_true/video/7058944135805390082
Походу, тщ Майор не разрешил...
Ну хули, СДВГ-тред Kids Edition, получается
Ааа. Просто тряпки не могут сосредоточиться на каком-то одном деле. Избалованные детишки, которым надо на заводе повъебывать и вся придурь пройдет. Ясненько :)
Спасибо, анон, очень интересный отзыв. Хорошо когда в треде есть аноны, пробовавшие все лекарства первой-второй линии и могущие об этом рассказать.
А чем вам двач не угодил? Вроде всё чинно, прилично.
мимо просто интересующийся
Йоу! А можно ссылку на инфу про отсутствие значимого повышения эффективности действия при увеличении дозировки свыше 30мг? Сходу не загуглилось.
Реально интересно, поскольку сам использую схему 90мг атомоксетина + 2.5мг селгина + 2.5мг алимемазина.
>>1653639
Та же просьба: пожалуйста, укажи источники про нейротоксичность атомоксетина.
Вообще, дорогой >>1653780, тревожность не просто успешно лечится за пару недель, а даже легко и незапарно лечится. Без шуток, отыщи врача по тем же отзывам — да в том же ПНД, в конце-то концов — и избавься от этой чёртовой anxiety. Жизнь она тебе в бытовом плане портит не меньше чем тот же АБВГД. Серьёзно, сужу по своему опыту.
>>1654023
Ну вот >>1654024 корректный вектор действий указал. А лучше без форумов сразу к терапевту для начала, ёпта. Общий анализ крови и прочих биоматериалов. Вот это будет уже прям заебись начало решения проблемы.
>>1654024
Лол, конечно. АБВГД теперь у нас попадает под термин симптома.) Без наезда — не очень удачный выбор слов.
>>1654232
Спасибо за совет! Когда-нибудь и я доберусь до цивилизации.
>>1654236
Шикарный фидбек, большое спасибо!
>>1654255
Котик, расслабься уже. Кстати, с прошедшими праздниками тебя!
>>1654322
Лол, тайваньский хост вообще (или где там двач крутится сейчас). Что вы тут забыли-то, Major в рот вас ебать Tom?
>>1654326
Блядь, да вы вообще необразованный по сабжу. Ещё забавнее окажется, если вы из РосКомНадзора. Но вообще грустно и стыдно за вас, если не тролль. А если тролль — зачёт, посмеялся!
>>1654335
Всё окей же, ну
>>1654404, >>1654430
Ух, с месяц не заходил — и так соскучился по местным лулзам)
>>1654548
+1, ебать. Нормальных ресурсов по теме в рунете нихуя и меньше, какой реддит? Тем более он достаточно сильно отличается по форумной механике, из-за чего треды там, ну, не очень, имхо
Короче, всем привет!
Регулярные сон, спорт, правильное (насколько возможно) питание и самое блядь важное курсовое медикаментозное лечение однозначно работают. А с ними могу работать и я, лол.
В ноябре понизил дозировки флуоксетина до минимальных, в конце декабря отменил и их. Сейчас использую только регулярно только атомоксетин, селгин недолгими курсами — когда нужно чуть растормошится, а алимемазин использую по неделе-две когда идёт по пизде сон.
Траты в вечнодеревянных на лекарства составляют в среднем 4500, регулярно приходится заказывать только атомоксетин. Других двух мне хватит чуть ли не до лета, причём куплены они были в середине осени.
Из забавных лайфхаков, которые сразу приходят на ум: начал носить часы на руке. Простые, с аналоговым циферблатиком. Всегда стараюсь держать их перед носом, когда чем-то занимаюсь. Не буквально перед носом, конечно — на внутренней стороне запястья, если делаю что-то руками, и чисто под экраном во время работы за компьютером и за столом.
О, кстати. >>1654336, раз уж ты ответил на мой комментарий. В каком возрасте был поставлен диагноз? Как выглядит цепочка диагнозов? Опиши свой квест вообще, пожалуйста. Тут многим будет очень полезно иметь представление о как можно большем количестве реальных кейсов. А то совсем в фантазиях начали вариться.
Ну и тысяча извинений за стеночку текста, господа. Пойду дальше работать
Как видите, в гиперфокус улететь по-прежнему как нехуй делать.
О, кстати, вопрос. Какова вероятность улететь в гипоманию после отмены антидепрессантов? Или то, как охуительно живо я себя чувствую — нормально, и я просто отвык от здорового самочувствия? Пока нет времени дойти до врача, а такие энергичность и уровень активности в психическом плане для меня были типичны всё-таки лет эдак 15 назад, ещё во время пубертата.
кредитов не беру, хуйни не по плечу не начинаю, секты под моим чутким руководством пока только в воображении
>Йоу! А можно ссылку на инфу про отсутствие значимого повышения эффективности действия при увеличении дозировки свыше 30мг? Сходу не загуглилось.
Нету ссылки, это скорее слух который в моем случае подтвердился на деле. Можешь ради интереса тоже с дозой поиграть.
>>1654713
>Какова вероятность улететь в гипоманию после отмены антидепрессантов?
Не думаю что слишком большая. Не настолько сильно серотонин давит дофамин.
Но знаю что при отмене типичный нейролептиков такое бывает когда весь блокируемый дофамин внезапно перестает быть блокированным и пердолит рецепторы.
>О, кстати. >>1654336 (You), раз уж ты ответил на мой комментарий. В каком возрасте был поставлен диагноз? Как выглядит цепочка диагнозов? Опиши свой квест вообще, пожалуйста. Тут многим будет очень полезно иметь представление о как можно большем количестве реальных кейсов. А то совсем в фантазиях начали вариться.
>>1654705
>О, кстати. >>1654336 (You), раз уж ты ответил на мой комментарий. В каком возрасте был поставлен диагноз? Как выглядит цепочка диагнозов? Опиши свой квест вообще, пожалуйста. Тут многим будет очень полезно иметь представление о как можно большем количестве реальных кейсов. А то совсем в фантазиях начали вариться.
Диагноз мне неделю назад поставили. Об СДВГ я узнал 2 недели назад. Мне 30 лет, проблемы с фокусировкой внимания были всегда, как и гиперфокус, который успешно их решал. Но примерно пару лет назад на работе стало концентрироваться совсем тяжело, но я думал, что это выгорание, или я просто ленивое хуйло и не могу заставить себя работать.
И тут когда в очередной раз в одном из айтишных чатов ныл об этой хуйне, один чел такой сказал, что у него такая же гавна и это оч похоже на СДВГ. Я погуглил, потом недельку последил за собой и такой "ебать, охуеть, слишком похоже, чтобы быть совпадением".
В итоге обратился к частному психиатру, со мной провели беседу, тестирование и поставили F90.0 :)
ЗЫ: охуеть ебать, рецептурные препараты уже нельзя обсудить, бан за обсуждение наркотиков дают :\
Занятно, спасибо. Город — дефолт-сити?
Забей на трэшовые комментарии с вонью про наркотики и прочую чушь btw. Я хз что вообще в голове у таких хлебушков
>Траты в вечнодеревянных на лекарства составляют в среднем 4500
Где покупаешь так дёшево? Или ты пьёшь меньше 80мг атома?
Плюсую христианский вопрос, с другой стороны лучше такие вопросы друг другу на почту присылать, хорошими сайтами лучше не разбрасываться, а то они исчезать в последнее время стали
Котятки, сегодня я немножко заёбанный, а потому мнительный. Отвечу в духе >>1654997: покупаю на одном из указанных в шапке сайтов.
Ежедневная дозировка 60х1.5, т.е. 90мг. В сумме выходит чуть больше 4000. Оставшиеся 500 приходятся на селгин и алимемазин, просто их я считаю сразу по нескольким месяцам усреднённо.
>производные амфетамина
Давайте водород запретим, из него бонбы делают.
Ну и что, что без него дышать не получается? Обсуждайте там, где дышать законно! А мы и без воздуха проживём, его вообще западные пидоры зашкварили хуиными молекулами, пока дышали.
Похуй. Следуй законодательству РФ или ты подставляешь Двач.
сегодня он обсуждает метилфенидат, а завтра родину продаст и террористом станет. Все же очевидно
Наедятся своих лекарств и ебут друг друга, куда запрещено. Нет бы в храм сходить. Ещё недавно ни про какое СДВГ и не слыхивали. Потому что при боге и партии человек был. Руки в труде, голова не для глупостей. Все румяные ходили
Не ёрничай. Не нравится законодательство - учавствуй в общественных обсуждениях, пиши письма законодателям, координируйся с мамками СДВГшников итп.
А срать на дваче наркотой пока ее признают наркотой не нужно. Это нарушение закона.
Это ты балбеса выключай, солнце. В чьей юрисдикции я нахожусь тут? А другой анон, с элванс? Major Tom, блядь
Мне похуй в чьей ты находишься, долбоёбина. Речь про двач.
Собственно, вдогонку про уровень компетентности, только уже не правоохренительных правоохранительных органов – на них уже пофигу, клинические они, что называется.
Аноны, как ваш опыт со врачами психиатрами/психотерапевтами? вИнтересно узнать средний по больнице уровень образованности нынешнего врача. Актуальность знаний там, умение ориентироваться в современных исследованиях, знакомство с реально актуальными исследованиями по сабжу (знание английского, ага).
>шваброшиз
Он съебал на другую площадку которую тут постили неделю назад. Ее надо в Роскомндазор зарепортить.
>>1655101
>Ну а двач в чьей юрисдикции, солнышко?
Ты жопкой не виляй, глупышка. Я насмотрелся таких "умников" которые говорили про голландский Яндекс и 10 правил ведения бизнеса в РФ. Потом они соснули хуйца без соли.
Сам же и начну, для приличия.
Моя замечательная врач – и это совсем без иронии – английский знает не очень, соответственно общая перспектива на заболевания у неё больше книжная и с соответствующим уклоном в нашу очаровательную совковость в отношении психиатрических диагнозов. Тем не менее, клиницист она просто отличный, и с человеческой точки зрения очень хороша. Да и голова у неё работает, так что и новую информацию она с охотой воспринимает.
Лол, я ей всё никак не успеваю транскрибировать/перевести пару роликов Баркли – а она очень просила, я замечу!
Вот нихуя не понял аргументов, да и ладно ¯\_(ツ)_/¯
Ебись как хочешь, короче, скучный майоришка
>Ее надо в Роскомндазор зарепортить
То есть, не то чтобы за тред трясёшься, а скорее вертухайство в тебе играет? Тех зарепортить надо, на этих донос оформить. Вот вроде про деда ты своего ничего не писал, а уже понятно как он в прошлом столетии крутился.
Что до треда, то модерация может дропнуть всё что по её мнению не вписывается в рамки. И никакой тряски для этого не нужно.
Лови чашечку чая, дорогой!
>>1655102
Кстати, было бы чем вилять. Такой вопрос: вес набирать у кого-нибудь получалось? Реально пиздец какой-то. И кето-хуето, и просто регулярно пережирать вдвое от условной нормы – нихуя не работает. То есть, набирается безобразно медленно, по полкило в месяц, блджад, а сбрасывается от простого чихания, сука
>покупаю на одном из указанных в шапке сайтов
В шапке указаны только fаrm7 и аtomoshоp, в обоих атом дороже чем ты написал
>хорошими сайтами лучше не разбрасываться, а то они исчезать в последнее время стали исчезать
Так они стали исчезать потому что никто про них не рассказывает и у них нет покупатeлeй. Зачем такая сeкретность, это не наркoтики, а лeгальные в стране лeкарства, помогающие людям жить. Напишите сюда мaгaзины, где покупаете, это очень поможет другим анонам. У вас CДВГ, а не пaрaноидaльнaя шизoфрeния в конце концов
Я вот пытаюсь выбраться из недовеса, уже скоро год будет как начал заниматься физ. упражнениями, т.к. мышцы весят больше жира, ну и они поэстетичнее жировой массы будут. Ессесно, процесс тягостный, ибо, сам понимаешь, как это - дисциплинировать себя будучи АДХДшником, бывало, что за месяц всего день-два тягал гантельки по 4 подхода, ел один раз в день из-за отсутствия аппетита или ел много, но углей, а не белок - итого, годовой прогресс можно делить на 2 а то и на 3. Ну и как грандиозное завершение года - подхватил новую версию гриппа, который минуснул еще веса, а кушать во время лихорадки при 39 вообще не хоцца. Алсоу, теперь на животе стал откладываться слой жира, хоть и немного, но раньше в бытность стручком такого вообще быть не могло, наверное, метаболизм изменился из-за переработки большого кол-ва хавки. Но, справедливости ради, люди (в основном, родственники) стали замечать, что я стал больше, ручки уже не спички и т.д. Так что, пусть тебя не демотивирует полотно, которое я тут расписал, набрать мяса можно даже будучи палкой, и даже будучи СДВГшной палкой. Такие дела.
А вот и наоборот, очень даже мотивирует такое полотно! Когда понимаешь, что не один такую хуергу вынужден как-то перерабатывать, становится намного легче. Одним словом, спасибо!
Про аппетит, и грипп, и ручки – и даже про жирок на животе (таки ведь тоже метаболизм меняю, ага) – всё жиза, блядь. Держись и сил тебе, мы это говно очень даже способны раскидать по полочкам, лол. С аппетитом мне отлично помогают будильники btw.
Вообще, расписания заебись помогают со многими вещами. Реально, как армейская ебись она конём дисциплина – по первости ною и делаю, через некоторое время ворчу и делаю, после уже просто делаю. Рутина, если она короткая и отточенная, довольно безболезненно переходит в привычку. Ну а полезные привычки при АБВГДшке это мастхэв
>>1655110
Ой, солнце, я таки успел пообедать и даже с работой немного разобраться, так что лови название просто так – аптечка сдвгшника. Луркается легко, а с упоминанием в шапке мой проёб, пардон муа, блядь. Точно помню было где-то на видном месте, но, видимо, в архивных уже тредах
Не могу сказать "мне бы твои проблемы", но ситуация обратная. Курсирую между состояниями "здоровый кабан" и "жирный боров", в диапазоне 85-100кг. Вес набирается запросто. Скидывается неохотно.
Другие знакомые с СДВГ тоже недовеса не испытывают. Вряд ли с синдромом связано. Скорее с телосложением.
Один хуй трудно это контролировать с АБВГД. Всем спасибо, я дальше вкалывать, а то запизделся
>лови название просто так – аптечка сдвгшника
Так я и так там же покупаю, лол
А какой дженерик берёшь? А то у меня заметно больше денег уходит чем 4000, при этом я пью не 90мг а 80
>Ну а полезные привычки при АБВГДшке это мастхэв
Слотов под привычки у СДВГшника несколько. Добавил новую, поверх этого числа — из первого слота выпала одна из имеющихся привычек.
Привычки формироваться могут. Но контролировать получится лишь несколько. Остальные, если бессознательное решит что без них в моменте легче — будут тут же заброшены. И не повлияет что в перспективе они выгодны. Неудобно сейчас — значит не делается.
Полгода ходил с друганами в офисную мини качалку (как раз за счет друганов было и весело и проще придерживаться привычки). Потом полгода ходил в нормальную кочалку стабильно 3 раза в неделю. Кушал протеин с креатином.
Прям заметно набрал мышц, перестал быть ходячим скелетом. Но вес даже упал на 3 кило. Как это работает я вообще хз.
Сейчас на норте жру больше, занимаюсь дома с резинками (слишком бомж для норм качалки после переезда), снова замечаю что немного выросли мышцы хотя после тренек у меня вообще ничего нигде не болит.
>>1655131
Тут прикол что большинство средств от сдвг имеют побочку в виде снижения аппетита. Так что кто дрищ с сдвг либо становится еще более дрыщем либо ест но охреневает от симптомов.
Неа, именно из фармы, направленной на СДВГ не пробовал еще ничего, только это >>1652335 - мой пост с опытом использования АД и фенибута несколько лет назад, но это другое, т.к. на тот момент поставили официальный диагноз ОКР + депрессивное состояние вследствие него и таблы были направлены на их лечение. Об СДВГ я на тот момент даже не знал. Кстати, примерно тогда я впервые пытался вкатиться в физ. упражнения - в итоге забросил и их и электрогейтару впридачу. Сейчас, в ретроспективе, вижу, что СДВГ всё время было со мной, как серый кардинал, на фоне, и тоже вставляло палки в колеса.
>>1655130
>А вот и наоборот, очень даже мотивирует такое полотно! Когда понимаешь, что не один такую хуергу вынужден как-то перерабатывать, становится намного легче. Одним словом, спасибо!
Да, в том числе, поэтому захожу итт. Приятно, что и я сделал свой вклад, чтобы кого-то замотивировать
> А срать на дваче наркотой пока ее признают наркотой не нужно. Это нарушение закона.
Парашник, кокого закона?
https://youtu.be/3RGEo2Kohb8
Два чаю. Одни зумерские бабки в треде которые пытаются изобрести ракету на Марс из говна вместо того чтобы хотя бы корабль соорудить из доступных подручных средств и решить проблему с перемещением хотя бы между континентами.
Воистину сперматоксикозный максималистический манямирок.
УК РФ Статья 230. Склонение к потреблению наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов
УК РФ Статья 230. Склонение к потреблению наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов
УК РФ Статья 230. Склонение к потреблению наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов
Смотрел в каких случаях на практике закон применяется, клован? Или новое направление троллинга осваиваешь?
>Я просто не вижу смысла обсуждать стимуляторы, пока они недоступны для большинства в России (давайте признаем правду)
Я просто не вижу смысла обсуждать СДВГ, пока кго нет у большинства в России (давайте признаем правду)
Детально обсуждают стимы те, кто имеют к ним доступ. Их больше одного, поэтому они обмениваются информацией между собой. Нет нужды заниматься вахтёрством на эту тему. Вместо этого, обсуждай способы, что доступны тебе. Кто? Я???
Но с мыслью про перекос треда в фарму согласен. Это всеми силами организовывал шваброшиз, кусая за ноги тех, кто говорил о чём-то кроме фармы. За счёт постоянства, он заебал адекватных людей, что готовы были делиться инструментами, и тред обрёл нынешнее направление. Вот поэтому я того уёбка терпеть не могу. Надеюсь любимые им силовички его как открывашку для шампанского уже используют.
Главное не путать обсуждение нелекарственных методов с отрицанием лекарств. Справедливый негатив получает второе. Если лекарства конкретно тебе недоступны, нет смысла пояснять миру, что они не работают в принципе. Здоровый подход — пробовать что доступно, не отрицая факт что недоступное бы пригодилось.
Вкратце: Пиши про нелекарственные методы. Чем больше пишешь, тем больше тред сдвигается с обсуждения одной лишь фармы.
Я писал. Но неприятно было читать в ответ в основном шваброшиза и подражающих ему отрицал. Поэтому делюсь лишь тем, как работают лекарства, не переставая для себя использовать чеклисты, таймеры токен-системы, и много чего ещё.
Побочки - лёгкое головокружение (похуй), потливость (похуй), весь день ощущаю как бьётся сердце в груди и небольшая тяжесть в этом районе (не похуй). Вообще у меня давление всегда было несколько выше нормы и с сердцем не всё идеально (пролапс митрального клапана). Я знаю что от атома повышается давление и это со мной и произошло скорее всего. Атом давление перманентно повышает или это временная побочка? Надеюсь что временная. Самую малость трясусь по поводу сердца и давления. У кого-нибудь были побочки на сердечно-сосудистую систему в начале применения атома и через сколько времени они прошли?
Буду 4-6 дней пить по 40 мг, потом увеличу до 80 мг. Положительных эффектов на симптомы СДВГ не заметил, но их и не должно быть так рано. Через несколько дней напишу как прогресс
>Положительных эффектов на симптомы СДВГ не заметил, но их и не должно быть так рано
Вот тут не соглашусь. В первые пару дней Атом часто даёт позитивный эффект на симптомы. Да такой силы, что больше ты его и не увидишь. Вместе с побочками, конечно же.
Да. Определённо у тебя слабоумие. Даже на откровенно неприятного власти блоггера с миллионными охватами смогли сшить только штраф на 100 тысяч.
>Я писал. Но неприятно было читать в ответ в основном шваброшиза и подражающих ему отрицал. Поэтому делюсь лишь тем, как работают лекарства, не переставая для себя использовать чеклисты, таймеры токен-системы, и много чего ещё.
Для этого нужно контрить ссылками на пабмед. Чем больше выборка, тем лучше.
>Для этого нужно контрить ссылками на пабмед
Чтобы тред совсем уж дриснёй стал. Ссылки на пабмед на тему того что может быть полезным записывать, блядь, информацию, которую можешь забыть из-за смены контекста.
Слабоумыш, ему бы и блокировку оформили, да Youtube пока неприкасаемый.
Магическое мышление, съеби нахуй.
Это ты наукоботов форсишь в бредаче?
То есть ты даже не понял в чём заключается правоприменительная практика. С таким подходом много не натроллишь, додстер. Старайся лучше.
Не факт. Я вот от мамки съехал, испугвшись того, что всерьёз задумался о самовыпиле.
Платить за хату, кста, норм мотивация, чтобы не дропнуть работу, как это обычно бывало, когда с мамкой жил.
Но вы себе даже не представляете, как хочется забить, хоть и удалёнка.
вот поэтому в треде и нет обсуждения нелекарственных способов купирования последствий синдрома
Профитов никаких. Расскажу я, какой из подходов помогает годами и мне и другим знакомым с СДВГ. Услышу в ответ недовольное хрюканье, и визги на тему того что таймеры, без ссылок на Пабмед, работать не могут. Вот и поговорили.
Чтобы тебя услышали, лучше предоставить доказательства. Я сомневаюсь что твои таймеры не имеют научно подтвержденных данных. КПТ по СДВГ имеют планировщики задач итп. Там это не с неба свалилось.
>Там это не с неба свалилось
Штуки типа таймеров и планировщиков берутся в исследование после того как десятки (сотни) лет практиковались без научных трудов, в результате опыта. Потому что исследования отражают реальность, а не наоборот. Феномен не исчезает лишь от того, что ещё не был изучен.
>Чтобы тебя услышали
Мне за это платят? Вот чтобы не просто делиться опытом, а чтобы меня слышало как можно больше народу. Я не Соловьёв, и мне с количества людей, принявших месседж, процент не капает. Как правило, те кто больше всех не верят — не верят до конца. Потому что слишком уж много инвестировали в сопротивление. Ссылок на это явление на Пабмеде, конечно, искать не стану.
>сомневаюсь что твои таймеры не имеют научно подтвержденных данных
И это как-то должно оправдать трату дополнительного времени на то чтобы доказать наукоботу (раз уж тебе этот термин полюбился) на анонимной имиджборде, что оно помогает? Зачем? Я не твоя мамка, и не буду излишне печься за твоё благополучие. Не хочешь — не пробуй. Жди ссылок на пабмед.
Да и если ссылок не будет, потому что сам предмет изучения мало кому впёрся, то явление от этого не исчезнет. А время, потраченное на споры, не вернуть.
Когда пишешь свой опыт на Дваче, ты уже стартуешь в минусе. Но есть надежда что это отобъётся, за счёт того что твой опыт поможет другому человеку. Точно так же как тебе многократно помогал опыт других людей, написанный ими в сети. Без ссылок на пабмед! Вот же нехристи. И вот если кому-то поможет, и от них будет позитивный фидбэк, то считай что отбилось.
В этом плане, инвестиция времени и сил в тред не окупается. Тратишь время на пост. Получаешь тряску в ответах, на тему того что оно не про лекарства, и где вообще proofs. Тогда зачем?
Тут тотальное недоверие друг к другу, вот зачем данные со стороны. А внедрять сомнительные практики это почти 100% гарантия траты твоего времени попусту. Ты взвешиваешь не прогоришь ли ты с этой инвестицией, ведь это всё так тяжело даётся.
Да и тред меньше будет засран фуфломициновыми советами.
Почему бы тогда просто не читать Пабмед? Каждый материал на Пабмеде имеет ссылки на Пабмед. Да ещё и ревью проходит. Какие, в таком случае, ожидания от треда?
Не вижу смысла анонам пропускать промежуточные стадии и не публиковаться сразу на Пабмеде. Раз уж посты по критериям научной работы проходить начали, надо это использовать по назначению. А не терять в регулярных перекатах.
Потому-что это площадка для даунов которым нужны нормальные советы? Мостик между смердом и наукой?
Вот это предложение отлично показывает, почему я ощущаю стойкую неприязнь к сциентизму как движению, при этом не имея претензий к самой науке.
Я обсуждал и говорил про цифровой детокс, таймеры, заметки итд. Но лично заебывает читать тред, когда он на 80% состоит из нытья и срачей, что в России нет аддерала и обсуждений дозировок и заказа атомофуфлоксетина.
Не понимаю, рофлишь ты или нет.
Если что я спрашиваю потому что боюсь, что у меня раздолбанное внимание само по себе, без СДВГ. А если мне хороший частник из ДС его таки поставит? И я в это поверю? Я боюсь каких-то нехороших необратимых последствий для мозга.
>Но лично заебывает читать тред, когда он на 80% состоит из
Не только из этого, но ещё из нытья на тему того что в треде пишут не то. Вот это ещё четверть сообщений. У нас уже есть:
1. Те кто жалуются на отсутствие лекарств
2. Те кто жалуются что им приходится читать как другие жалуются на отсутствие лекарств
Но по сути, ни те ни другие тред лучше не делают. Причём, первые хотя бы обозначают внешнюю проблему, к которой непричастны. Вторые же недовольны тем что в треде много нытья, и об этом ноют в треде, лишь усугубляя ситуацию.
Мое нытье о нытье - это тоже самое, что нассать а кучу говна. Говно мочей не испортишь.
>А внедрять сомнительные практики это почти 100% гарантия траты твоего времени попусту.
У многих здесь выбор не между хорошими и плохими способами, а между хоть каким-то практиками и проебом времени.
>те кто жалуются на отсутствие лекарств
Так ладно, если бы они один раз пожаловались бы и забили. Нет, полгода нужно нудеть о том, как плохо, что у них нет адлерала, какой аддерал хороший, как плохо, что его запретили, что без аддерала все бесполезно.
Вот у меня яхты нет и никогда не будет, но я не обсуждаю яхты годами и не жалуюсь на лишения.
>1. Те кто жалуются на отсутствие лекарств
>2. Те кто жалуются что им приходится читать как другие жалуются на отсутствие лекарств
3. Те кто жалуются что другие лекарства это не лекарства.
В итоге никаких тем не остается - помогают только запрещенные лекарства а обсуждать их нет смысла потому что они запрещены.
Вообще кринжую тут с людей которые вместо того чтобы искать и пробовать из того что доступно начинают старательно всех душить и убеждать что доступно только говно которое вообще не работает и пробовать не надо.
Если серьёзно, то стандартные побочки от атома будут, а эффекта может и не быть. Но попробовать, наверное, стоит - вряд ли эти побочки после отмены не исчезнут.
>В итоге никаких тем не остается - помогают только запрещенные лекарства а обсуждат
Надо быть очень наивным, чтобы пробовать атомоксетин или гуанфацин. Потеря денег, риски со здоровьем при околонулеврм эффекте.
Вот о чем я и говорю. "Не буду пробовать то что может помочь потому что может не помочь." А в качестве альтернативы охрененное ничего.
Если бы я таких слушал то и дальше бы охреневал от сдвг.
Может еще попробовать разбежаться и об стенку головой удариться? Записаться на курсы Блиновской? Лучше, чем ничего.
Ждем обьяснение механизма действия и несколько положительных отзывов на эти хорошие методы.
О курсах Блиновской есть масса положительных отзывов, а о гомеопатии еще больше. Нужно попробовать, ведь это лучше, чем ничего.
>обьяснение механизма действия
Да, понимания действия того же атомоксетина - нет. Лишь набор слабых гипотез. Исследования показывают ужасные результаты. Стоит дорого. Побочки неприятные. Возможно плохо влияет на мозг. Это идиотизм - пробовать такое дерьмо и тем более проповедовать это другим.
>Да, понимания действия того же атомоксетина - нет
Пиздеж
>Исследования показывают ужасные результаты.
Снова пиздеж. По исследованиям он как раз выглядит куда лучше чем на практике.
>Побочки неприятные.
Как повезет.
>Возможно плохо влияет на мозг.
Снова пиздеж или будут пруфы?
>Это идиотизм - пробовать такое дерьмо и тем более проповедовать это другим.
Итого 4 аргумента из 5 в минус.
Ну и платиновый вопрос - что пробовать вместо атома? Вариант уличного амфа идет в жопу по причине нелегальности и некачественности. Вариант ничего идет в жопу по причине сдачи даже без попыток вылезти и попробовать средства ОДОБРЕННЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ИМЕННО ЭТОГО РАССТРОЙСТВА.
Но идиотизм это пробовать вместо того чтобы сидеть на жопе и других уговаривать сидеть.
Реально, ещё один вид рака в треде. Те, кто отрицают лекарства второй линии. Хотя сейчас даже там где есть стимы, в терапии активно используют их комбинацию с Атомом. И для тех, на ком Атом работает позитивно, комбинация оказывается эффективнее одних лишь стимов, при снижении их дозировки. За ссылками на исследования сам в поисковики путешествуй. Это твоя задача, свои вскукареки подкреплять, когда они с мейнстримной медициной расходятся.
Моя жизнь — это не строгий набор инструкций, это джаз! Импровизация в каждом движении, в каждом слове. Я создаю мелодии своего бытия, иногда диссонансные, иногда гармоничные, но всегда уникальные.
Я отказываюсь быть частью серой массы, я буду ярким пятном на этом холсте жизни. Пусть другие идут по проторенным дорожкам - я выбираю свой путь, заросший дикими цветами фантазии и свободы.
Мир, готовься, я вас всех разъебу. Я пришел, чтобы перемешать все карточки, чтобы играть по своим правилам. Я здесь, чтобы показать, что истинная жизнь - это полет, а не шаги по чьим-то следам.
Звучит смешно, но круто. Принятие еще один шаг к выздоровлению
Ну, кстати, не самое бесполезное направление.
Я обнаружил недавно, что работать в микроконтекстах, при условии, что могу вернуться к тому чем был занят ранее, куда эффективнее чем форсить себя заниматься чем-то одним.
К примеру:
Делаю задачу по работе. В это время сбоит одна из моих автоматизаций.
"Правильное" действие: Сделать действие руками и продолжить работать над задачей, отложив починку на потом.
То что хочется сделать: Отвлечься на починку, а потом вернуться к задаче.
Начинаю чинить. Обнаруживаю что надо обновить в скрипте зависимости. Для починки это не нужно, но вообще да. Снова развилка между тем, чтобы продолжать и тем, чтобы отвлечься. И отвлечься проще чем продолжать.
Таким образом, стек брошенных задач стремительно растёт, прирастая несколькими пунктами в час. И проблема не в том что ты дело бросил, а в том что просто запомнить ты такой стек не сможешь. Когда ты сделал то, на что отвлёкся, ты, может, ещё и помнишь предыдущее дело, но вот то что было до него — уже нет.
При этом, следовать таким порывам выгодно, потому что прервать то что тебя отвлекло, и вернуться назад, требует много концентрации. Больше чем продолжать то, на что отвлёкся. Ты уже загрузил себе в голову другой контекст, и тебе надо вернуть прежний. Как Баркли в книге своей упоминает — подавление действия — тоже действие. Оно имеет цену.
Итого, проблема не в том что отвлекаешься. Проблема, что не можешь вспомнить, чем был занят до этого. И если решить вот этот момент, работа в хаотичном режиме не просто возможна, а ещё и продуктивнее линейной.
Пока я протестировал прототип этой идеи, записывая в блокнот то чем сейчас занят, и имея этот блокнот на виду. Вижу что начал заниматься не тем что написано — добавляю пункт в список. Если доделал, не отвлекаясь — вычёркиваю текущий пункт и возвращаюсь к предыдущему. Таким образом, двигаюсь по этому стеку вверх-вниз, решая гору мелких задач, которые проще решить в моменте, чем потом для них время выделять.
Сработало хорошо. Это реально рабочая методика. Проблема в инструментах. Текущий сетап с блокнотом для этого недостаточно удобен, хоть и пишу я быстро. И окна/вкладки хотелось бы возвращать из предыдущего контекста. Надеюсь скоро это софтом оптимизировать и угореть по хаотичной продуктивности более плотно.
Пока решаю эту проблему для ПК, потому что большую часть времени живу в нём. Но для IRL тоже должно работать.
Написал красива, молодца. Удачи.
Главное долбить не начинай.
Есть человек такой, "психиатр" называется. К нему сходи.
Манёк ёбаный пытается оправдать перед товарищем майором обсуждение солей амфетамина. Не пройдёт, уёба.
Вот ты бы ещё съебался, любитель мужиков в форме. Тогда бы зажили. С твоей сабмиссивностью и заискиванием перед ними, впору другой тред в /psy/ искать. Кстати, запретили вас недавно. Все четыре буквы.
>С твоей сабмиссивностью и заискиванием
Как ты ловко описываешь. Проекции?
Анон через границу легально смог провезти метилфенидат. У амфетамина тот же статус, так что и его наверное можно. Так что обсуждаем что доступно в России (если чуток позаморачиваться).
>легально смог провезти метилфенидат
Что погранцы сказали на красном коридоре?
В шапке есть его гид: https://rentry.co/2ch-mph
>цель за условно 5 лет принять мозг
Ты главное слишком много мозга не принимай. Многие знания — многие печали.
Слушай,у меня ещё и депресия мне сначала ее нужно лечить или сдвг. Как вкатиться? Завтра надеюсь дойцд до психиатра.
>сначала ее нужно лечить
СДВГ не лечится. Только подавляется, на время пока лекарства пьёшь.
Депра отчасти побочка СДВГ. Когда симптомы СДВГ жизнь портят, депру получаешь естественным образом. В итоге, депра имеет шанс отвалиться при правильной терапии СДВГ. И вернуться, если работать только с ней, а не с её причиной.
>Как вкатиться?
Зависит от страны. Если РФ, то для депры у психиатра вариантов полно. А для СДВГ только атом. Лекарство второй линии. Ну и ещё off-label варианты, сомнительной эффективности. Первая линия вся запрещена.
>Первая линия вся запрещена.
Потому-что выдуманный диагноз?
Например. На цементный завод их надо, палками подгонять, чтобы контексты не меняли. Сразу вся лень пройдёт.
Вот начнём собирать статистику по треду, сколько в армии служило. От силы пара человек наберётся. А потом удивляются, чего к порядку не приучены, и мысли скачут. В армии бы быстро отучили, мысли без команды производить.
Служил, не помогло, сержанта я с собой домой забрать не могу, а без него всё снова скатывается к скачущим мыслям
>отучили, мысли без команды производить
Недаром Россиюшка родненькая произвела на свет такого великого ученого как Иван Петроович Павлов.
Ну кстати, шутки шутками, а структурированный быт помогает. Когда процессы в быту отточены и делаются однообразно. Порядок тоже помогает функционировать. Главное всё так организовать чтобы вещи на их место было удобнее всего класть. То есть не было бы мгновенной выгоды от того, чтобы поступить иначе.
Вместо сержанта напоминалки от девайсов. Меня так умный дом погоняет. Пишет когда вещи из стиралки вытащить, когда увлажнители воздуха наполнить, и.т.д. И периодически повторяет, если так и не сделал.
>напоминалки от девайсов
Да ты рофлишь нахуй. На меня вообще они не работают. У тебя точно АБВГД?
>И периодически повторяет, если так и не сделал.
Похуй вообще. Приедается и становятся невидимыми
Так я напоминалками проблему с short term memory адресую, а не недостаток исполнительной функции. Для того чтобы сдвинуться с места приходится другие трюки использовать.
>У тебя точно АБВГД?
Блин, ну видимо нет. Две бумаги с диагнозом. Сам не знаю от чего лекарства пью.
>Две бумаги с диагнозом.
Это не гарантия. Гарантия это когда ты сходил минимум к 2м и оба эти психиатра разбираются как в околодепрессиях, так и СДВГ чтобы провести качественную дифференциальную диагностику. Чтобы у них были публикации в хороших журналах. Тогда можно уже с какой-то уверенностью говорить.
А так я просто повидал дохуя врачей которым лишь бы бабки заработать.
>Для того чтобы сдвинуться с места приходится другие трюки использовать.
Какте?
Хорошо хоть слепок ануса не надо. И фотокарточек с флажком.
Цепляешься за стабильность. А вдруг не СДВГ? Но тебе больно от такой мысли.
Не знаю. Меня из синдрома снова выписали, как когда ранее писал про чеклисты. Получается, истинный СДВГшник вообще пошевелиться может. Но тогда и советов своих в тред не напишет.
>чеклисты
Блядь на пердите разносят твои чеклисты. И на мне они не работают.
Ты на фарме?
Конечно. И участковый психолог, который меня больше года наблюдает, тоже за стабильность цепляется. Хотя ей, казалось бы, профитов с этого вообще никаких. И лекарства от СДВГ симптомы подавляют потому что хочется в стабильность верить. Как в Вархаммере, вера их крепит.
На Реддите любую тему и разносят и хвалят, если треды выбрать.
>Ты на фарме?
Я на твоей мамке. Бляди грязные. Говоришь им что помогало пока фармы не было. Не хочу. Хочу жрать говно.
Да рот ебал я того анона что жаловался на недостаток обсуждения нелекарственных подходов. Вот они, блядь, диалоги Платона, начинаются, стоит о чём-то кроме спидов заговорить.
>Я на твоей мамке.
Я тебе ебасосину разнесу пидрила ебучая за такой базар
Вот и поговорили.
Местных анонов, когда они до лекарств первой линии доберутся, ждёт неприятный сюрприз. Они хоть и многое фиксят, но без методик самоорганизации будешь всё ещё слабее нормального человека. Хоть и с большей мотивацией.
То что работало без лекарств, с ними работает ещё лучше. Не просто так Баркли говорит что на подобранной фарме адаптация под синдром только начинается.
>Баркли
Ты уже заебал тащит сюда этого торгового агента. Это как на рекламу ссылаться. Чел заряжен деньгами разной фармы по самую сиську.
>He has been a paid consultant, for pharmaceutical companies including Eli Lilly, McNeil, Janssen-Orth, Janssen-Cilag, Novartis, Shire, Takeda pharmaceuticals, and Theravance
когда пересаживался на другие СИОЗС то чувствовал эмоционально неуверенным и стеснительным, но обратно на золофт я не могу потому что он не работает на тревогу (2 года пил).
На золофте не было такой хуйни и я норм общался, и я думаю это потому что он слабо активен как иозд
есть ли у меня сдвг не ебу, но мне надо иозд типо бупропиона, но так как я живу великой россии, выбор пал на фенотропил
планирую пить 2х300 мг фенотропила, по началу брал с 200 потом 400, сначала люто разъебывал.в том плане что напряжение в голове , потом вроде толер к этой хуйне вырос, но его эффект как иозд вроде есть но мне кажется мне надо чуть больше 400мг, чтобы он работал как 100мг золофт на дофамин.
или я ловлю толер и старчиваюсь на ноотропе?
прочитал на реддите, говорят что 10 мг аддералла ~ 300 мг фенотропила
>прочитал на реддите, говорят что 10 мг аддералла ~ 300 мг фенотропила
Ну примерно как 10 мг аддералла - 7 кружек кофе.
Какой смысл слушать, что поет торговый представитель? Мнение продажной пидарасины очень важно для нас.
>фенотропил
>аналог бупропиона
Ты че шутишь?
> Аналогичная инертность Фенотро
> пила продемонстрирована в отношении
> всех трех типов дофаминовых рецепто
> ров и рецептора серотонина 5 HT2 ти
> па: в пределах использованных концен
> траций препарат не вмешивался в про
> цесс связывания специфических ре
> цепторных лигандов SKF38393 (D1 тип),
> галоперидола (D 2 тип), 7 OH DPAT
> (D 3 тип) и кетансерина (5 HT2 тип)
> вплоть до 1 ммоль/л (см. табл. 2).
> Напротив, изучение влияния
> Фенотропила на рецепторное связы
> вание высокоизбирательного (IC 50
> 13 нмоль/л) лиганда никотинового ти
> па холинорецепторов [G 3
> H] ( ) нико
> тина позволило обнаружить фармако
> логически значимую конкуренцию пре
> парата за данный тип рецептора с IC50
> 5,86 мкмоль/л (см. рис. 1б и табл. 2).
> Таким образом, представитель
> структурной группы производных пир
> ролидона Фенотропил является н хо
> линергическим препаратом прямого
> рецепторного действия
> Изученный препарат Фенотропил оказался активным в первую очередь в отношении рецепторов никотинового и ЫМЭД-типа глутаматных рецепторов. Но если в отношении первых препарат обнаружил прямое действие, то увеличение концентрации вторых можно объяснить только через механизм нейромодуляции.
https://cyberleninka.ru/article/n/fenotropil-kak-retseptornyy-modulyator-sinapticheskoy-neyroperedachi
Аналогом бупропиона может быть только пикрил. Остальное это шарлатанство от говнобиохакер блогеров и совковых врачей которые заинтересованы в продаже этого кала.
значит смотри сюда блять
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28743458/
>S-phenylpiracetam is an optical isomer of phenotropil, which is a clinically used nootropic drug that improves physical condition and cognition. Recently, it was shown that S-phenylpiracetam is a selective dopamine transporter (DAT) inhibitor that does not influence norepinephrine (NE) or serotonin (5-HT) receptors.
>значит смотри сюда блять
1) Слышь, педик, не базарь.
2) DA2 рецепторы - locomotor, т.е. говно говна. Работа на которую ссылается твоя работа так и пишет "striatal dopamine release". Можешь амантадина наебнуть тогда, его вон в bb вообще даром отдают (видимо не работает)
>Сверху была паста по ссылке про заводы. rentry вроде
Нашёл. Интересно, откуда у анона инфа.
В общем у меня атом от healing pharma не особо сработал, а на пуэрториканской страттере вроде было нормально. Но прошло время. Вот я и думаю, это у меня каргокульт да плацебо, или реально есть настолько сильная разница в качестве.
>>1658114
Гуанфацин и давление снижает и от адхд применяется. Найти бы его ещё.
>А есть легальные аналоги аддерала в каком-нибудь Казахстане или других снг?
Во всём снг запрещён, как и метилфенидат. Я чекал списки.
Однако бупропион и модафинил разрешены в Кз к примеру, думаю во многих других СНГшных тоже.
Ну и на Украине вроде метилфенидат есть\был.
>модафинил
До сих пор понять не могу, это рофел, или он реально некоторым людям помогает.
То что он работает — безусловно. Но не на симптомы СДВГ.
Примерно как людям с хроническими болями вкинуться опиоидами и тоже чувствовать себя обычно. А могли бы и затерпеть, чтобы анонимная пидорашка про них плохо не подумала.
Читал разное. Одни говорили что он помогает для того, для чего и рекламируется - чтобы долго не спать. Другие говорили что и на депру/сдвг действует, особенно хорош если надо меньше нора.
>Вот бы сейчас объебаться амфетаминами и
перекатить тред
Даже несмотря на то, что сижу на первой линии, всё равно в падлу. Сейчас подождём постов 50 пока кто-нибудь раньше не раздуплится. И если никто не придёт, придётся перекатывать.
Да, имипрамин хочу попробовать, он вроде самый стимящий из трицикликов. Он вроде в России в аптеки после переыва возвращается. Или индийский достану.
> но не
Ты то блять откуда это знаешь, и откуда, такой знающий, сюда приперся, срать про неработающий модафинил?
Не ной, теоретик обоссаный.
Похоже именно такие ему и создают репутацию чего-то работающего. В маняфантазиях всё работает.
Из-за всего этого я крайне много потерял в статистике все равно в этой помойке только на цифры и остаётся дрочить, так как на аккаунте у меня 55% побед, а за сессию в условные 300-400 боёв уже 62-65%, туда же и средний урон, есть такие же, кому импульсивность принятия игровых решений мешает получать удовольствие от игры?
Основной эффект это снимание сонливости и соответственно сна.
Но у него есть и слабый эффект иоз дофамина. И есть отзывы по которым он реально помогает от симптомов сдвг.
>>1658518
Когда еще играл в мультиплеерные игрухи у меня подобных проблем не было, вполне мог закемпить где-нибудь в удачном месте. Конечно просто сидеть пердеть было скучно так что по возможности перемещался поближе к движухе.
Насчёт онлине дрочилен не знаю, но вот недавно, начав играть в Киберпынь 2077, словил себя на ситуации, аналогичной ирл и знакомой каждому СДВГшнику - в диалоге с кем-то примерно на середине ухожу абсолютно теряю нить повествования, забываю, в чем было начало мысли/высказывания, в общем, половина сказанного не "обработана" и какбэ мимо ушей, от чего можно запутаться и не понять сюжетные моменты, из-за чего иногда перезагружаюсь по нескольку раз, чтобы нормально выслушать (а вот в реале так не прокатит)
Педик слабоумный, читай:
1) > Работа на которую ссылается твоя работа
2) DA2 => striatal (но ты слабоумный и для тебя это сложно)
>сильно улучшилось настроение и относительно часто присутствует мотивация что-то делать
В перекатной тред пора добавить что следует людям сначала отсеять расстройства настроения, а потом уже браться за СДВГ.
Уже которого тревожника/депрессивного тут вижу.
Надо в баночку какать, а мне двачерская религия не позволяет перекатить тред. О чем я? Потерял нить
>отсеять расстройства настроения, а потом уже браться за СДВГ.
С другой стороны депрессия и тревожность могут возникать из-за хронических проебов в учебе/работе от сдвг. Тут надо, конечно, осознавать весь потешный и условный характер диагностики в котором диагнозы появляются только из весьма субъективных симптомов.
Гугли "опиоидная эпидемия в США"
Да хуйня все это. Это максимум расстройства адаптации, а не депрессия/тревога.
>потешный и условный характер диагностики
Так и есть. Им пишешь листайте МКБ-11, а они "бля я срать хочу как мне посрать не снимая штанов". И так по кругу уже 40 тредов подряд (да, нумерация появилась не так давно)
>листайте МКБ-11,
Лольнул, чот. Там нет диагнозов по биомаркерам, просто описание кластеров весьма субъективных симптомов известных со слов самого поциента. Это очень далеко от объективной медицинской диагностики по биологическим анализам.
> Не ной, теоретик обоссаный.
> Похоже именно такие ему и создают репутацию чего-то работающего. В маняфантазиях всё работает.
Мусорылый, тебе хоть платят доплату за работу по выходным?
Или так и сосешь хуй за пятнашку?
Так вот от чего у тебя-пидора кукуха поехала. Постоянный лёгкий психоз на фоне злоупотребления Модой.
Кстати, мошонка ходячая, ты же вроде на другую борду уходил? >>1655102
Там тоже обоссали, и теперь ходишь, сравниваешь, где вкуснее?
https://www.researchgate.net/publication/352783013_Effects_of_Piracetam_as_an_Adjuvant_Therapy_on_Attention-DeficitHyperactivity_Disorder_A_Randomized_Double-Blind_Placebo-Controlled_Trial
>Piracetam as a short-term adjuvant treatment to methylphenidate can have considerable therapeutic effect and safety profile in children with ADHD and deserves further exploration to assess its potentialities in ADHD treatment.
>D2
>The mechanisms underlying the effects of psychostimulants in attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) are not well understood, but indirect evidence implicates D2 dopamine receptors. Here we dissect the components of dopaminergic neurotransmission in the hyperactive mouse mutant coloboma to identify pre- and postsynaptic elements essential for the effects of amphetamine in these mice. Amphetamine treatment reduced locomotor activity in coloboma mice, but induced a robust increase in dopamine overflow suggesting that abnormal regulation of dopamine efflux does not account for the behavioral effect. However, the D2-like dopamine receptor antagonists haloperidol and raclopride, but not the D1-like dopamine receptor antagonist SCH23390, blocked the amphetamine-induced reduction in locomotor activity in coloboma mice, providing direct evidence that D2-like dopamine receptors mediate the effect of amphetamine in these mice. With the precedent established that it is possible to directly antagonize this response, this strategy should prove useful for identifying novel therapeutics in ADHD.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1876677/
Сверху вот https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18833117/
Помянем. Как развлечение пару раз в месяц это ок, но пытаться серьезно на этом заработать это шиза, в этой сфере зарабатывают только букмекеры, те кто продают инфоциганские курсы, либо те кто делают всякие приложения для статистики.
Ковид или ВИЧ тебе не ставят на основе рассказов о твоем настроении
Ковид и ковид-тесты - та еще шляпа, с ВИЧ тоже вопросы есть.
осознали безнадежность каких либо действий в россии, проще расслабиться и ждать смерти
Видел в метро как суровый мужик со шваброй куда-то ехал. Теперь знаю к кому.
>Нелегитимный перекат. Ждем ОПа.
ОП-хуй на связи. Высрался по этому поводу в 15-ом шизо-треде, в который уже уполз весь актив отсюда...