Что кушать, что ВЫРАСТИ? Набрать пару-троечку-четвёрочку-рятёрочку-шестёрочку-семёрочку-восьмёрочку-девяточку-ДЕСЯТОЧКУ в росте.Кальций, магний, кератин? D3?Творог? Мясо? Рыбу?И расскажите ДЕТСКОМ ПИТАНИИ Все эти пюре и соки в стеклянных баночках - они полезны?Блять, еда - последний шанс.Хирургия - ну не дело.РАСТЯЖКИ ДЛЯ РОСТА на ютуб - вы их вообще видели? - смешилище ёбаное. Мы такие РАСТЯЖКИ на каждой разминке на физкультуре в вузе делаем.
>>187885 (OP) нужно есть качественную белковую пищу, мясо там и прочее. но тебе скорей всего уже поздно, карлан
>>187885 (OP)Такие вопросы должны были интересовать твоих родителей-пидорашек. Сейчас уже поздно.
>>187885 (OP)Мда. Забери сантиметров 10 у меня блджад. Девушка, 176см
>>187890>нужно есть качественную белковую пищу, мясо там и прочееПоподробнее, пожалуйста.>>187890>но тебе скорей всего уже поздно, карлан>>187892>Такие вопросы должны были интересовать твоих родителей-пидорашек. Сейчас уже поздно.Давайте без оскорблений, окей?>>187893Я бы с радостью забрал, но вообще между делом замечу, что тян твоего ростя тоже 176 нравятся мне очень. Ну, 170-180. Когда глаза на уровне меня и тоненькая фигура - это 10/10.А вообще, чем тебе не нравится твой рост? Он очень хорош, если ты не толстокостая кобыла. Платья, джинсы, пальто - всё всё всё сидит отлично. Плюс ты выше 95% девушек. Плюс у тебя красивые длинные ноги. Плюс ты можешь бегать через барьеры. А я - нет.Все мировые барьеристы - длинноногие красавцы 188+
>>187894Да не, фигура у меня заебись, просто чувствуешь себя дылдой, стоя рядом с низенькими тянками (и кунами). Последние - вообще боль. Испытываю неудобство при общении с парнями ниже меня. Да, для девушки мой рост и телосложение идеальные для работы на подиуме, но будем немного попроще и реалистичнее - какая блин модель из мухосранска?176 для парня достаточно хорошо. Но я так поняла, тебе для занятий спортиком надо, поэтому хз что посоветовать. Плавай, занимайся баскетболом, хорошо питайся и тогда может накинешь парочку см.
>>187895>фигура у меня заебисьА лицо?Хотела бы стать моделью - стала.
>>187896>А лицо?Не мне судить, но вроде тоже ничего такое. >Хотела бы стать моделью - стала.Значит просто не хочу
>>187894>Поподробнее, пожалуйста.чего подробнее то? В богатых странах, где у людей едят качественную пищу средний рост меньше. можно сравнить северную и южную корею к примеру. та же самая раса, север низкорослый, юг высокий, до разделения было наоборот
>>187895 а мне мелкие тян не нравятся.мимо 185 уберменши
Утренний бамп.
>>187917Ай маладца, спас аж с середины первой страницы!
>>187893>Девушка, 176см Это средний рост же. Даже чуть ниже среднего.
>>187922Для парня это средний рост. Девушки ВЫШЕ среднестатистического роста где-то 167-170. А средний гдет 165-167. Вот так.
>>187921Бампают не только для спасения, но и для выведения в топ(от англ. top - верх, вершина, верхушка), чтобы как можно большее число людей заметило.
>>187961Нахуй тебе мнение людей, которым лень промотать тройку тредов вниз? Это же биомусор.
>>187966Биомусор - потому что они заняты и им не до поиска ТОГО САМОГО треда, где ЖДУТ КАК РАЗ ИХ?
>>187992>потому что они занятыЧем же они таким заняты, что прибегают на жрач посмотреть три верхних треда?
ПОЕЛ РИСЯ ВЫРАСТУ?
ща пол кирпичика творога сьем
>>188051 да. будешь высокий как китаец
>>187885 (OP)Ты старше 23-х?Тогда забей - только хирургия. Ну и занятия на растяжку - мб пару сантиметров дадут.Здоровое высокобелковое питание необходимо пока твой организм развивается в детский-подростковый период. Тебе уже поздняк метаться - здоровая пища теперь может обеспечить твой рост только вширь, но не вверх.
В физач, быдло.
Плавание и молоко.
>>188582Мне 20 с половиной лет!
>>187885 (OP)
>>189696Чёт манятаблица какая-то.
>>189694
>>189761От этих цифр 10 см смело отнимай, тогда будет близко к правде.
>>189696Проиграл в голосяндру с этого мирка. Надо еще рядом таблицу с членами, где 18 это НОРМ ПИЗДЕЦ, и будет вместо справки для всех оправданий по жизни у омежек.
>>189835В голос с этого лилипута.
Я не понял, я воопще на дваче ? Почему никто не посоветовал Растишку
>>189835Практически нормальная табличка, дай б-г на пару см сдвинуть. Всё-таки 2 метра это уже пиздец дура, которая бьётся лбом об косяки при входе и в машине сидит прижав коленки к зубам.
>>187885 (OP)> расскажите ДЕТСКОМ ПИТАНИИ Все эти пюре и соки в стеклянных баночках - они полезны?БАМП
>>191051>>191217Думаешь?
Детское питание збс штука, но ты с него не вырастишь. Обычная еда.
Растишка /thread
>>187885 (OP)Опа, раз уж увидел этот тред, отпишу, пожалуй.Я 15-летний шкальнек ростом 175 см. Вроде бы ещё формируюсь, но что можно сделать, чтобы уж наверняка прибавить в росте? Какое питание? Может, какие-нибудь физические упражнения?
советую питания для повышения самооценки
>>191496Делай бочку и вырастешь
>>191496иди в баскетбол(не шучу) и хорошо спи и хорошо питайсяв смысле - не голодай и не ограничивайся супами, но без фанатизма вида счёта граммов белка на килограмм массы и прочего
>>191496Не кури и не бухай. Отсутствие подобных препятствий помогает организму извлекать мммммаксимум из возможностей твоей ДНК. В том числе и по росту.
>>192178Одногруппник, который занимался около 8 лет баскетболом ниже меня, человека, который в спорт ни задом, ни передом. Так что не факт, что поможет.
>>192178>иди в баскетбол(не шучу)Бред. Это как надеяться заработать "фигуру пловца" идя на плавание.
>>192963Хз насчёт плаванья, но баскетбол делает выше
бам
>>193340
>>193240 лол. Так вот почему они все такие высокие.
Нахуй вы это говно подняли?
>>187885 (OP)Воопшем чтоб расти стоит жрать гормоны роста. На практике они встречаются в невинно убиенной курятине которую пичкают ими с рождения так что у тушек кости иногда не выдерживают веса мяса. Короче, самая дешевая курятина. У нас в канадашке в курятине дофига этих гормонов, у нас даже китайцы начинают расти, они реально чуток выше в среднем тут чем на родине. Ну и конечно после 24 ловить особо уже нечего. Можешь конечно нагуглить сами гормоны и упарывать
>>191496>>195313
Э хуйланы
185 сантиметров в 15 лет бог вкатился
>>194980>Нахуй вы это говно подняли?Чтоб мамашу твою ебать
Заодно и маму опа на шампуры
В школе был на втором месте с конца по росту. То есть ниже меня был только один одноклассник. В детских оздоровительных лагерях тоже бомбило с этого. Но вот мне 24 года, уженестудент, и могу тебе сказать, что я уже давно об этом не вспоминаю, ибо давно стал 187 богом. Как? Просто попросил у мамки денег на домашний турник.Ну и никакой особой пищей на младших курсах не питался.
>>198687на рост турник влияет чуть более, чем никак.надо же было такую хуйню выдумать.
>>198687ты троллишь?
Епп
>>198874Нет.>>198779Влияет.
Бамп ебланы
Бамп нахуй суки
Уроды блядь
>>199244>>199245>>199247карлохуесос, отсоси у летящей вороны