ОКР ТредАноны с обессивно-компульсивным расстройством призываются в тред. Делимся своими навязчивыми действиями. Я вот шаги считаю и постоянно переустанавливаю шиндовз. пикрандом
1
2
3
4
5
6
9
живу с окр года 2, к терапевту идти дорого, хз что делать
>>121470524 (OP)Сломай свою систему.
7
8
>>121470758В этом и проблема, хуй сломаешь. В запущенных случаях людей связывают даже
Bump9
Bump10
6 лет уже с окр, адаптировался ко всему. Живу без страхов, ритуалов и проблем. Бывает что иногда накатывает, но преодолеть не составляет труда. Кун 20 лвл.
Bump11
>>121470524 (OP)Зачем windows переустанавливаешь? Что беспокоит?
>>121470992как преодолеваешь? тупо забиваешь?
>>121470992Как преодолевает? Это же нереально почти
Дверь закрыл? Точно?
>>121471016Типо засорилось или криво поставил. Бывает по несколько раз переумтанпвоиваю. Да и прямо сейчас переустанавливаю
>>121470524 (OP)1)Обязательно дрочу четное число раз2)Мою руки с определенным количеством движений (10, 20 или 40)3)Выпиваю чай за четное число глотков
Смотрю фильмы до титров, все титры надо прочитать Наступаю на чётные/нечётные плиткиВсегда ставлю ёНадо коснуться косяка двери перед выходом
>>121471284Если нарушу ритуал и не исправлю ГРОБ ГРОБ КЛАДБИШЕ НЕПРИЯТНОСТИ.
>Надо коснуться косяка двери перед выходомЯ так дверь разъебал ибо моя окр как следует ебануть ладошкой когда открываешь. Чем сильнее и четче удар- тем лучше. Могу раз 10 подряд ударить, пока не получится "идеальный" удар
>>121470524 (OP)Мою руки по 20 раз на дню. Часто бывает, что помыл уже, но начинает накатывать и снова иду мыть, иногда не один раз.
Хм, как преодолеваю? Рецепт прост, не прогоняйти мысли. Пропустите из сквозь себя и тогда они попросту не будут пугать т.к мало значительны для тебя. Если будет интересно более подробно могу почту написать, и более развернуто описать все.
>>121471597моёfix
>>121471702такая же хуйня, после сранья особенно часто мою
>>121471153Для, чувак у меня такое было.
>>121471833Для - бля .
>>121470524 (OP)ПР-Р-Р-РИШЛО ВРЕМЯ
>>121471709Да не, мюсли не пугают, просто я как бы должен это делать. Например, постоянное мытье рук- я просто не могу сидеть с потными ладошками, яобязан их помыть, а если не мыть, чуть с ума не схожу
>>121470524 (OP)Представляю, что кулаки - это поршни ДВС, быстро двигаю ими вверх-вниз в противофазе имитируя работу двигателя, попутно озвучивая сие действо. Желание так делать возникает при любых, самых не значительных винах. На публике кое-как себя сдерживаю, чтобы не показывать какой я долбоёб.
>>121470524 (OP)1) Повторяю действие, если в момент, когда я совершал это действие думаю о чем-то плохом.2) Обхожу/трогаю углы.3) Целый месяц желал Карине спокойной ночи.
Такие дела
>>121472063Кто такая Карина?
>>121472065Диванон по временной линии.
>>121472176Возраст сдиванонил разве что
>>121472065Аж, самого бесит, да?
>>121472174Та самая Карина.
>>121472340Раз та самая, то ладно.
>>121472065Я тоже постоянно винду переустанавливаю. И драйвера ещё. А у меня просто комп слабый
>>121472274Да не говори, потом 2 часа настраивать и малейшее что не так пойдет, то придется начинать сначала
Хожу в туалет постоянно , потом еще раз схожу на всякий случай
>>121472530Я тоже хожу в туалет. Несколько раз в день. Не могу туда не ходить.
>>121472410Знаю это по себе. Чуть что не так, померещилось что, сразу всё обнуляешь и по-новой, с чистого листа так сказать.
У кого-нибудь есть ОКР, связанное с употребление веществ? Ну там, курить только чётное число сигарет или что-нибудь подобное
>>121471146бля...
>>121472632Очень странно. Мне и без туалета норм.
>>121472672Подергай за ручку, да не один раз.
Бамп
А из-за чего вообще возникает сабж?
>>121470524 (OP)анон, представь что ты разучился дышать на автомате, и теперь дышишь в ручном режиме, контролируя каждый вздох
Кстати, есть такая штука, психастения. По описанию мне больше подошла. Кажется, все это очень близко с ОКР.
>>121471153Господи как же четверчую тебя, страдаю такой хуйней, уже доходит до банальной паранойи когда уже все вроде начисто установил все идеально, но всеравно прям хочется ещё раз все начисто снести и переустановить, поэтому установка виндоус для меня очень трепетный процесс, на него уходит порядка 5 часов чтобы все аккуратненько, и каждую прогу самому вручную ставить чтобы ни дай бог мусоринка лишняя появится
20 лвл. Более менее адаптировался. Из ритуалов с которыми борюсь:- Моргнуть определённое количество раз сильно зажмуривая глаза.- Натянуть в улыбку правый уголок губ что-бы почувствовать дрожание мускулатуры возле уха.- Стаканы/чашки всегда ставлю сначал на один угол дна, потом полностью.- Нож для нарезки продуктов всегда лежит в левом нижнем углу стола, лезвием влево остриём вперёд.- Избегаю чётных чисел.- Ветеринар При наборе препарата в шприц всегда спускаю поршень сначала ниже, а потом выше нужной отметки. Потом ставлю как надо.- При скролле страницы всегда нажимаю колёсико, а когда нахожу нужное место уже прокруткой спускаю немного вниз, а потом вверх.- Никогда молнии не застёгиваю до конца. Сумки, куртки, капюшонки. Всегда оставляю маленький зазорчик в 0,5-1см
Всю жизнь когда ударяюсь об что-то, например, рукой, обязательно причиняю боль другой руке в том же месте.
>>121472802Ну нинада, плес...На самом деле, эта фигня дико бесит: мне перед выходом с работы нужно отключить кучу приборов, установить сигнализацию и закрыть главный вход. На сам процес и проверки уходит пол часа + когда уже иду домой часто переклинивает и возвращаюсь проверять.
>>121473097И ни в коем случае не используй постинсталлеры: они зло - не дают уверенности, что всё так, как надо.
>>121472802Я помню стоял и дергал, пока соседи на шум не вышли
>>121472063>Целый месяц желал Карине спокойной ночи.Рака яичек тебе, мразь.
>>121473363Nintie всегда использую
>>121473440Безобидный ОКР-тред, нахуя вайпать? Или у тебя приступ?
>>121473551
>>121473285Это пейсдец. Есть и у меня такое.
>>121473587
>>121473505Двачую.мурмурмур
>>121470524 (OP)Моргаю по несколько раз, пока не моргну каким-то особенным образом. Это со мнйо происходит тольк ов общественном транспорте.
>>121470524 (OP)Жутко парит тема сохранений в видеоиграх. Если игра мне доставляет, то я переживаю "правильно ли я сохранил игру". Это бред конечно, но я даже после того как сохранюсь, обязательно еще пару минут не выхожу из игры, чтобы она полностью сохранилась, хотя и понимаю, что все збсь. Когда же я загружаю прогресс, то иногда мне может не понравиться как быстро она загрузилась (слишком быстро или слишком медленно) и прочие нюансы. Пару месяцев назад приступы были настолько сильны, что я даже ночами не спал из-за этих мыслей и удалял многочасовые сохранения по причине их неправильности. Я себя скорее шизофреником себя тогда ощущал, хотя галюнов не было
>>121473615> 14590796279421.jpg> (62Кб, 604x421)>>121473587>>121473551Годно
>>121473285Просто сфотай на телефон закрытый замок.
>>121473601Олсо, есть приятные бонусы: нетерпимость к нечетным числам, всю еду нужно обязательно понюхать перед употреблением. Ну и разговоры с самим собой на разные темы.
>>121473820пиздец, бро. сочувствую
>>121474050Разговоры с собой не относятся к окр, это просто психологический механизм, позволяющий чувствовать себя не так одиноко
>>121470524 (OP)Я тоже раньше любил переустанавливать шиндовс, чтобы все было свеженькое, чистое и непорочное. Сейчас отпустило.
>>121473907Кажется я нашёл одного из них
>>121473990Замок в дверях пикрелейтед. Я ОБЯЗАН проверить, лол.
>>121473363>>121473363у меня уже доходит до такой степени что я помимо многократной переустановки виндовс начисто ещё и флешку форматирую, и снова качаю чистый образ винды ни дай бог хоть 1 байт заглючит или подвиснет, опять все форматирую и снова качаю с даже прям сейчас хочется винду переустановитть потому что пуск открылся не за 1 сек а за 2
>>121473820Даже размер файла сохранения может непонравиться. Вот смотрю на него и думаю - "чет он подозрительно маловат, на целых двести килобайт по сравнению с предыдущим в том же месте в игре".
>>121474192Да, но я говорю, потом ловлю себя на мысли, что разговариваю сам с сбой, прекращаю это и через некоторое время начинаю опять говрить то же самое.
Ребят, а есть ли у кого-то проблемы с принятием решений, даже казалось, бы самых незначительных? Неуверенность в своих действиях, как будто у этой действительности очень плохой отклик на ваши действия, всё какое-то не совсем четкое что ли.
Перфекционизм- одно из проявлений ОКР?
>>121474131Зато мне предметы трогать не нужно по двести раз как у многих ОКРщиков. Хотя я еще часто проверяю, чтобы у меня крайняя плоть находилась как бы по центру относительно головки члена, хех.
>>121473505Но я же не специально(
>>121475141Посмотри не сбилась ли.
>>121475209>неспециально
>>121475228Не, сейчас мне все равно, а вот когда пойду в туалет..
>>121470524 (OP)Считаю глотки воды, когда пью кружку залпом.
>>121474798Почти у всех на дваче. Это нас мамка так воспитала, вкладывая пиздо-сомнение и блядскую "критику" в каждое наше действие.
1) Многократная переустановка виндовс до идеала2) несколько проверок все ли я выключил переуд уходом, потом ещё и возвращаюсь чтобы точно убедится3)Мою руки по 2-3 раза в час, чтобы на моей мышке не было ни жиринки ни крошинки. Когда сижу в друзей в гостях меня воротит от того как они едят жирный супчик с курицей а потом как ни в чем не бывало садятся играть и трогать мышку4) когда одеваюсь тоже по 3 раза сбегаю поссать чтобы выжать каждую капельку ни дай бог приспичит в транспорте то же самое с зеркалом смотрю по несколько раз чтобы все было идеально5) если что то прошло не по плану, а так случается в 95% случаев то стою как вкопанный и не знаю что делать, обдумываю 100 вариантов не забыл ли я чтонибудь? а все ли я идеально сделал? Постоянно навязчивое чувство что я что то потерял из карманов или забыл в транспорте6) Если в игру я не играл более 3 дней то я начисто удаляю сохранения потому что мне кажется что они сохранились криво и мне хочется начать с самого начала, поэтому я так и не прошёл скайрим7) перед тем как подрочить я проверю каждый уголок комнаты даже в полках проверяю не сидит ли там ехидная мамка, хотя я уверен что я 1 домаЗависимость есть, брат жив
>>121473551Чё за тайтл? Прошу соуса
>>121473380ХАХАХАХ БЛЯДЬ ВГОЛОСЯНДР
Была такая хуйня. Уже очень давно, лет 10 точно. В прошлом году было особенно хуево. Только примеры: 1. Определенное число раз коснуться головой подушки перед сном. Причем КАКОЕ число раз - неизвестно, пока не пойму, что хватит. Из-за этой шляпы по пол ночи не спал, реально.2. Избегание любых четных чисел.3. Мысленное проговаривание определенных фраз. Просто постоянно.4. Куча всяких "коснись предмета столько-то раз".5. Не мог смотреть фильмы, слушать музыку, играть в игры. Было ощущение, что если буду это делать - то будет пизда. Ограничивал себя во всем.Да много чего еще было. Просто с ума сходил. Но сейчас норм, вроде от всего избавился. Есть только ужасная ипохондрия, но это уже не к ОКР.
>>121476093>чтобы на моей мышке не было ни жиринки ни крошинкиЯ так же. На столе постоянно стоит большая банка с салфетками, протираю мышу каждые 10-15 минут, даже если вообще ее не трогал; а если вижу на ней катышек грязи или жирный отпечаток начинаю нервничать и протирать уже весь стол. Что примечательно, на все остальное похуй: клава, монитор - все весьма пыльное и заляпаное. Раньше еще постоянно разбирал мышь чтобы прочистить внутри, по 2-4 раза в день, сейчас только раз в пару недель.