Как понять, алкоголик ты или нет - "УЛЬТИМАТИВНЫЙ ГАЙД ПО САМОДИАГНОСТИКЕ АЛКОГОЛИЗМА ЗАВЯЗКИ-ТРЕД 2016 EDITION ver. 1.0 (черновик с опечатками) от 13/11/2016" - http://pastebin.com/g1KWx65k
Как выйти из запоя? - Методов выхода из запоя-тред - https://2ch.hk/alco/res/327972.html
Как ослабить абстинуху после поссле заплывов - http://arhivach.org/thread/132017/
Как не пить, если ты алкоголик - "РЕЛИЗ-КАНДИДАТ ЧЕРНОВИКА "КАК НЕ ПИТЬ" ЗАВЯЗКИ-ТРЕД 2016 EDITION от 18/11/16 ver. 0.1" - http://pastebin.com/4QEfVxxS
Некоторые треды смыло безвозвратно, что удалось сохранить:
Завязки тред 16/07/15 - http://arhivach.org/thread/98580/
Завязки тред №4 7/04/16 - http://arhivach.org/thread/171523/
Завязки тред 12/05/16 - http://arhivach.org/thread/187755/
Завязки тред 18/07/16 - http://arhivach.org/thread/196705/
Завязки тред №8 20/09/16 - https://arhivach.org/thread/208788/
Завязки тред №9 23/10/16 - https://arhivach.org/thread/210847/
Завязки тред №10 01/11/16 - http://arhivach.org/thread/212518/
Завязки тред №11 08/11/16 - http://arhivach.org/thread/212698/
Завязки тред №12 13/11/16 - http://arhivach.org/thread/214806/
Завязки тред №13 16/11/16- http://arhivach.org/thread/215576/
Завязки тред №14 19/11/16 - https://arhivach.org/thread/216439/
Завязки тред №15 22/11/16 - https://arhivach.org/thread/219626/
Завязки тред №16 04/12/16- https://arhivach.org/thread/224467/
Предыдущий тред по адресу - https://2ch.hk/alco/res/356750.html
Прочее по теме:
УЖАСОВ ПОХМЕЛЬЯ И ОТХОДОВ ТРЕД (/b) - http://arhivach.org/thread/35399
ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ АЛКОГОЛИКОВ ТРЕД (РОДИТЕЛИ АНОНА В 90Е И СЕЙЧАС ЧАСТЬ 2) - http://arhivach.org/thread/139054/
Помни, пока ты употребляешь алкоголь, ты не свободен в воле, и твой путь, это путь в алкогольный ад, и ты можешь долго торговаться с совестью, стремится к умеренному употреблению, но знай, что бы ты не делал, алкоголь это путь в один конец, все преимущества его иллюзорны, а пока ты находишься в этой иллюзии, понять это будет сложно.
ALARM BRATYA ARKANO... ALKANOVI
Посоны, мине пизда чи шо?
Ситуация: Бухал 9 дней без остановки, иногда по двое суток, все что горит и не очень.
Последствия: Сейчас пришел в себя и заметил, что зрение пошло по пизде.
Вопрос: Это навсегда??? Кто нибудь сталкивался с таким феноменом?
оффтоп. Почему бабы так хотят ЯБАЦО под фенозепамом в перемешку с алкоголем? Это просто пиздец какой-то, просто ебаный пиздец.
по отзывам некоторых алканавтов эта хуйня проходит от нескольких дней до пары недель.
если останется навсегда, значит метанола ебанул.
>>416133
Тоби пизда.
>>416133
Понел, будем надеяться на скорое вызравление.
> Тоби пизда.
Niet. Я в завязке.
мб просто пересесть на травку и радоваться жизни?
Тотхуйкоторыйвстретилодноклассниковвпаркенавыходных
Насчет стресса: случилось познакомиться с девушкой, реальным воплощением стереотипа библиотекаря: прекрасная речь, широчайший кругозор, абсолютная неприспособленность к практической жизни, сильная близорукость, классический, точнее - устаревший стиль одежды. В общем, эту королеву еще долго можно описывать, поэтому, перейду к сути:
Движения были скромны и размеренны, выполнялись с равномерной скоростью. Чай культурные люди, не босяки какие-то. При том она, не желая падать на самое дна греха и сохранить последний бастион целомудрия, осталась в очках.
На второй минуте, готовился уже объявить "Стоп, машина!", как вдруг она истошным голосом настойчиво озвучивает специфическую просьбу: "Засунь мне палец в жопу! Сука! Засунь мне палец в жопу!!!"
Кококочалка помогает занять чем-нибудь освободившееся время. Я первые два-три месяца как дурной в игори хуячился, потом это стало надоедать, и с нового года поебал в зал. И, скажу тебе, генетика твоя - хуйня и отмазки. Если заниматься хотя бы раза четыре в неделю, то результат станет заметен уже через два-три месяца, а дальше просто возникает спортивный интерес - как скоро ты сможешь поднять вот столько, столько и вот столько. Да и делать после работы все равно нечего.
Вот насчет хобби и взять проще полностью согласен, главное не выбирать какую-нибудь совсем бесполезную хуйню типа коллекционирования марок. Если ты не аутист, то можно забухать от бессмысленности подобного занятия. Лучше всего креативное что-нибудь, или хоть бы та же физкультура.
И еще, алканам ни в коем случае нельзя ожидать выравнивания нервишек слишком быстро. У меня ушло полгода на то чтобы получить хотябы две подряд недели нормального, ровного настроения. Две недели, когда я ни минуты никого не ненавидел, не батхертил на ровном месте, не психовал изза того что вдруг заел дверной замок или завис компьютер.
И да, хороший сон.
Ну и каких результатов ты дебился? А? Давай пруфы что ли своих успехов, успешный кочка.
Алкоголь это наркотик. Задай вопрос: "Я нюхаю отборный кокаин раз в неделю, я норкоман?"
Формально - да.
Не алкоголики - непьющие люди. Посмотри в глаза людям перед застольем или корпоративом - все сверкают желанием выпить. Это алкоголики первой стадии. Поголовно.
алкопара
Искренне рад за тебя, алкоАнон. Продолжайте в том же духе, молю.
слепой-кун
>>411717 -кун
Спасибо. Мы бы с ней поодиночке не справились, кстати. Друг друга попинываем.
Думаю, что здоровье пойдёт по пизде ещё быстрее чем от алкашки.
Заместительная терапия. Не пойдет. Так же делал, снова разогнался на бухло. Только полный отказ. Только хардкор.
>здоровье пойдёт по пизде ещё быстрее чем от алкашки.
И еще одна. Хуже алкашки только червь-пидор.
А таурин? А в связке с сахаром? А краситель? А ещё куча компонентов?
От пары банок в день нихуя не будет. Другое дело если дохуя пить постоянно то ничего хорошего не выйдет.
Ты такой написал болезнь крона и все сразу понял о чем ты. Особенно тауб.
>Повышенная частота отмечается у ашкеназских евреев — примерно в 6 раз чаще, чем у других этнических групп. Соотношение мужчины:женщины примерно 1,1—1,8:1 (мужчины чаще).
Так, подожи ебана! А ты часом не жидок?
карта сбербанка 5336 6900 3552 5858
хорошо выспаться, хорошо поесть, бодрячком забежать на пятый этаж - чем не повод для радости?
Я в таких случаях, если что-то выбесило и захотелось как раньше послать все нахуй и нажраться, ложусь на диван, и нихуя не делаю. По ТВ что-нибудь про жывотных включаю, а если поспать полчаса-час вообще проходит все, как рукой снимает.
В завязке скоро полтора года.
Полтора года?
С течением времени чувствуешь, что тяга ослабевает, или ничего не меняется?
Тяга как таковая возникает у меня только в случае каких-то сильно нервирующих событий.
С женой посрался, например, на пустом месте.
Выхожу из себя я моментально, в голове появляется четкий образ: идите все нахуй, сижу в машине, пью первый пузырь 0,5 и слушаю радио. Но с этим намного легче справиться, если долго не пил. Появляется просто привычка не пить, и чем больше не пьешь, тем больше ты силен. Ты нихуя не делаешь, но "сила" растет. Начинаешь просто ценить свою трезвость. Мне сейчас трудно представить перегар, например, это блядь что-то настолько мерзкое, что ну его нахуй.
Но опять же, все это порушится даже если просто выпить бутылку пива, например.
Потому что от этой бутылки будет уже рукой подать до запоя.
Ты молодец. Держись дальше, мужик. Бухло это игрушка дьявола жиесть. Как отношения в семье после завязки?
Да нормально отношения.
Хуле, жена довольна, что не пью. Дети не видят, как уставший папа храпит.
Но я сам все равно как на картинке про грустного кота, которого вылечили, но он все равно грустный. И даже не из-за алкоголя.
Довольно частые мысли о конечности жизни, и о том, что все это впустую один хуй все умрем, как-то так. Может, у детей лучше получится, хуй его знает.
А чем ты до этого занимался? Ты же не с пеленок бухать начал.
Как что-то плохое. Тут в одном треде была перекличка пидоров. Нас тут не один.
Это наверное у алканов общее. Усрешь такой молодость на синь, потом такой - ебааать, так мы оказывается не вечны?
Да я не сказать, что многое просрал.
В социальном плане мне грех жаловаться на жизнь.
Наверное, кризис среднего возраста никак не отпускает.
Верунам с ихним тезисом о бессмертии души легче, наверное.
Все равно мог бы лучше если б не бухал. У меня например с семьей не сложилось, т.к. баб как собутыльников всегда рассматривал. А синявками сам брезговал, такой парадокс.
Чтобы трезвость не была в тягость, я ни о чем не жалею. Раньше даже приходится себя заставлять не задумываться о "если бы да кабы".
Это моя жизнь с определенным "синим" этапом в ней, в котором было и дохуя хорошего, тем не менее.
Ну она не в тягость совсем, как раз наоборот, но дурацкий осадочек остался.
Да обычная жизнь, но теперь ничего не доставляет, пытаюсь посмотреть фильм или поиграть во что, так ничего не доставляет удовольствие.
Ну, все перезагружается, а память остается, че ты как маленький.
>>418526
Да. Хотя я как никогда понимаю насколько это хуевая идея.
Хотелось вечером пивка. Воображение рисовало самодельный сырный соус с Чили под легенькое пивко, но я купил окорок и весь вечер точил бутерброды с чаем... Держусь пока.
Да это дефолт, забей, у всех такая хуйня была, что теряется интерес ко всему кроме выпивки. Не знаю, найди хобби и попробуй переломаться. Я вот и курить и пить бросил, сейчас сижу в компьютер хуярю, потом с доходом нужно будет что-то придумать.
Это начало. 8 лет назад я начинал также, борясь с бессонницей. И очень плавно и медленно все пошло-поехало.
Как говорил товарищ Дубровский: Что бы выходные начинались быстрее, пить надо начинать с четверга!
>ничего не доставляет, пытаюсь посмотреть фильм или поиграть во что, так ничего не доставляет удовольствие.
Сам хз чего с этим делать, виню проебанный метаболизм какой-то видимо очень важной хуйни. Начинается примерно через неделю после того как последний раз накатывал. И дело даже не в том что "ничего кроме алкашки не доставляет радости", а в том что без алкашки нихуя не доставляет радости.
Вот как сильно ты вечером хочешь выпить, так же сильно с утра ты благодаришь себя за чистую голову, потому что не пил...
Заебись за рулем зато (уже лишали на 1,5 и штраф на 30), едишь себе спокойно, просто похуй на мусоров, если тормозят, можно и повыебываться, типа хули остановил.
А раньше ездил с бодуна, трясся каждой патрульной машины, выбегал сам как собачка с документами и не дышал рядом находясь.
Мне кажется, что они убивают меня даже сильнее, чем раньше алкашка.
10 месяцев в завязке.
За рулём да хорошо, ещё и экономно... А то из-за бухла захотелось трахнуть шлюху, но пришлось ехать на такси... Ебучий убер за 700 рублей туда и обратно свозил из-за пробок 12 июня. А так и приключений бы не захотелось, а если бы вдруг - то на тачке сгонять можно. Ты прав - плюсы от авто на трезвяк выше гораздо.
P.S. не разу с бодуна не тормозили
Ты рождаешься и ничего не знаешь и не понимаешь, а когда начинаешь все понимать, то уже много чего нахуевертишь, вот говно какое.
Эта планета тюрьма, полная изощренных страданий.
Я смотрю на людей, некоторые похожи на НПС. Весь этот муравейник у меня совсем не ассоциируется с высшей расой.
Везде страдание и иллюзия выбора.
Вот возьмем нытика, вот хуле он ноет? У него видите ли нет рендж ровера. Вот беда.
Как низменно он мыслит.
А теперь перейдем к моей личности.
Вот выпить не охота, в смысле прямом.
А охота чего то такого, что я не в силах описать. Желание разбить головой окно, зачем? Кто знает. Это я к слову.
Вот что то такое копится, или нет? Или да. А что копиться? Злость? Желание выпить? Или что то иное.
Смотрю сегодня на стариков в магазине, ужас какой то. Мелочь считают, одеты тепло очень, видимо тело уже не в силах поддерживать температуру.
Превратишься ты в такое говно, будешь смотреть тайны следствия и ждать пока пенсию повысят. Это какое агрегатное состояние?
Потом иду сегодня по дороге, котенок бездомный увязался, и мяучит жалостливо. Всем вокруг хуево.
Тут видимо с головой у меня беда началась. Так как мозг подмечает все плохое, и игнорирует все хорошее. Не хватает нейромедиаторов.
Хуй знает, в чем тут дело. Ну наверное в синьке скорее всего, а точнее в результате продолжительного употребления.
Телевизор как не включишь, там хуйню какую то городят, вот прям лютую, пиздец.
Хуй знает что сказать хотел.
Но что хочу сказать, началось какое то обострение, не в плане срыва, а что то такое началось, непонятное, словно я в завязку ушел, и прохожу какие то стадии завязки или что то такое.
Ахаха шизанол опять простыню накатал ахахах_)))))))))
Ебаный вечер, накупил сушей похавать перед компом лишь бы на пивасик не споткнуться... Справился... Посмотрим, что завтра
>Хуй знает что сказать хотел.
Шизанол высрал очередную стену текста, хоть какое-то постоянство.
Поди еще крестики смотришь в календаре.
три_дня
А вот вчера не справился, бля... 2,5 пива... Ощущения так себе
Да ладно, накати еще сегодня, один раз живем.
>>418729
Аноний, привет! Я таки не выдержал, саданул полстакана настоечки чернорябиновой домашней. Завтра работаю, а после трезвость не гарантирую. А ты?
>>418828
>>418728 - кун.
Привет, я тоже сегодня пивком побаловался. Завтра друга проважать буду.
>>419349
Ты че ахуел, чертила?
А сам то кто, что бы мне такие вопросы задавать?
Ты блять меня поддержать должен, подбодрить, хуй мне пососать чтобы я смог не бухать.
Жизнью надо было наслаждаться пока нейромедиаторы-хуяторы по пизде не пошли. Теперь только страдания, только хардкор.
Пробовал соскочить? Машину водишь? Как, вообще, ощущения, как жизнь? Новое усваиваешь легко?
>>418729
>>418360
Анон, ты как? Я вот нахерачился. Пусть все идут своей дорогой, а я сегодня в говно.
https://www.youtube.com/watch?v=C7d9qBmpcu0
Простая и практичная причина по которой связывают руки и ноги - чтобы придать им полагающееся при похоронах положение, руки сложенные на груди, а ноги лежащие вытянутыми и прижатыми друг к другу. Просто если этого не сделать, то при трупном окоченении, тело может повести и оно примет не правильную, не эстетичную позу. К тому же, по традиции в сложенные руки покойнику вставляют свечку или крестик. Однако, есть и мистическая составляющая этой традиции идущая из язычества. Согласно этой примете веревками не просто связывают конечности, а привязывают душу умершего к телу, чтобы она не осталась в этом мире и чтобы душе было проще следовать в мир иной. А перед самим погребением эти веревки обязательно разрезают, чтобы душа освободилась.
>>420030
Потому что бабка умерла упав с лесенки и окоченела, надо было её как-то зафиксировать, чем было тем и привязали.
>>420064
У нас тут не полинаркомании тренд. Тебе лучше в медач с этим.
>>420108
Это для самодостаточных и илитных алкашей, ну и просто флегматичных инертных домоседов. А социобляди регулярно бухают компашками, руки там трясуться похмеляют друг дружку.
Если ты три дня отходишь от каких-то детских доз, то у меня для тебя хорошие новости: тебе в этот тред пока ещё рано.
Пил в пятницу и субботу по трешке пивка... Как же заебало... И ещё хочется, с колбаской салями... Сука(
У меня алкашка вместе с тополиным пухом вызывает жуткий насморк. А щас как раз сезон пуха. Выпил пива в пт, сб и до середины вс ходил в соплях.
А в предыдущих тредах писали, что если отходос на неск дней, то в этом треде самое место.
этому >>420222
А по поводу аллергии у меня без бухла она не проявляется особо, а как выпью пиздец - сопли ручьем.
Наверное потому, что бухло увеличивает уровень гистамина.
Ну если раньше, например, пил нормально, и только сейчас пошел такой эффект, тогда ок, велкоме эборд, лол.
Знаю, что для снятия жесткого приступа астмы достаточно подышать через вату, смоченную спиртом. Свою аллергию топил водкой.
Не курю 15.
Сегодня приснилось что бухаю и курю. У всех такое было?
Да, у меня после 3 недели началось, со вчерашнего дня. И вечером на стену лез (покурить порывался) и ночью пыхал вовсю. С алкашкой попроще, немного не уютно, когда компания выпивает (особенно пиво), не более того, зато с утра представляешь как могло бы быть хуево и становится спокойно и хорошо на душе. А с курехой не знаю пока что делать, внутренняя мотивация на исходе похоже.
>>420438
в качалку то запился?
Та уж полгода как. Думаю так и дальше, покачиваться ради покачивания.
Есть путь перестать теребить свои нервишки интоксикациями, и наконец-то по-другому посмотреть на мир и на себя в нем.
Это не связано с бухлом и было задолго до того как я вообще попробовал алкашку.
А че за проблемы у тебя? Потерял на войне конечности, живешь под мостом?
Да. Я пить брошу и у меня руки отрастут?
Иди в АА там у людей такие проблемы были, что даже тебе и не представить. Я в заплыве с февраля, в чужой стране, что с работой не знаю, 4 раза лежал в местном ПНД, срывался, бросал АД, сижу на ксероксе и пью опять, что будет не знаю. Официальные диагнозы GAD и MDD. Проебал пару встреч с психодохтуром, но надо идти всёже как-то иначе турнут меня. Бывает и ещё немного хуже Антон. Не пей, живи.
Але ты читать умеешь, я людям не доверяю в принципе, совсем, никому. Какое блять иди в аа? Ты ебанутый?
Дружище, это - проблема, ее надо решать (твоё недоверие). Там не обязательно говорить, сиди, слушай. Уже шаг к социализации.
Нет, я ебанутый и антисоциальный. И не бухание кстати не особо помогает, у меня был период когда я не пил полтора года совсем. Пытался даже во всякие совместные велоебства на форуме в моем городе, типа коллектив найти единомышлеников, вписаться, пробовал с тянами гулять но в итоге из всего получалась лютая дичь.
Чего забухал через полтора года? Ты какуюнибудь конкретную ачивку перед собой ставил или просто занимался активностью ради активности?
Да я тогда чет угорел за зож, поставил себе ачивку похуйдеть я тогда пиздец жиробасил и за сотку был при своих 180см роста, бросил алкашку совсем на этой почве. Забухал уже не помню почему, даже не забухал а так пивка накатил, да и не бухаю я особо ничего, пивас по вечерам пью иногда, и то последний год пару раз в неделю максимум.
Просто я походу в этой стадии. Спортяга там, не то чтоб зож, но стал следить чо жру и чистить зубы перед сном. Вроде даже шмара образовалась, правда там неясно нихуя пока что.
В общем, надо понять где наебалово, и как долго это заебись будет продолжаться. В синие дела возвращаться вообще не охота
А я наоборот, обмазался чет питанием, обмазался режимом дня и дисциплиной и желания особо нет накатить. Скинул 10кг с 100 до 90, и щас в процессе скидывания еще, хочу до 80.
Пиздец повод для гордости.
Сам то прикинь какая нормальная тян станет общаться с великовозрастным говнарем-нищебродом вроде тебя.
Поразмыслить над тем что ты наркоман, и все эти идеи выпить на самом деле хуйня полная. Мне помогает.
Как я тебе поразмыслю если у меня в голове НАКАТИ НАКАТИ НАКАТИ а епта?
Такая проблема, проснулся после того, как выпил пол литра водки и 2 бутылки вина на голодный желудок. Сильно трясутся руки, потею, не могу выпрямиться, тяжелое дыхание, тошнит, немного рыгаю желчью какой-то, не могу просто полежать на диване, сильное беспокойство. Это и называется абстинентный синдром? Для меня этанол как наркотик уже? Мне всего 19, я превращаюсь в алкаша, как понимаю. Стоит ли похмеляться пивом каждое утро, или стоит завязать пока ебало не превратилось в анус обезьяны? Жду совета.
ты хоть потеешь, а у меня давление скачет...
4 литра пива выпил вчера, и так уже пару месяцев каждый вечер проходит
днем давление херачит, вечером пью. заебало это
если выпрямиться не можешь, то вероятно поджелудочная железа.
а остальные симптомы, особенно психические - это абстяга, да.
но ведь беспокойство после такой дозы может быть и не у алкаша
Если у тебя такая херня длится 2-3 дня, то завязывай, дальше только хуже будет. Если пройдёт к следующему дню, то тоже завязывай, не доводи до длительных похмелов.
Какая апатия? Если у тебя результатов нет то конечно апатия.
Какие результаты за неделю? Месяца три минимум. И апатия все равно никуда не денется, это уже все.
Нахуй тебе качалка то, просто не бухай хотя бы месяц, а потом уже вот это все.
А то получится сегодня бросил, завтра бег-качалка-здоровое питание, к пятнице разочаровался и забухал.
Ну алкокрайности, лол. А вообще правильно, соскакивать со стакана нужно постепенно. Я первые пару месяцев хуярился в видеоигры, и только потом в зал двинул.
Если ты завязавший алкаш, то первый месяц это вообще просушка. Просто в себя перийти более-менее.
Если ты алкаш тоби пизда.
Я серьезно. Если ты допился до 2ой стадии то вероятнее всего тоби пизда, пути назад нет.
Впервые закатился в данный тредж, пытался осилить "УЛЬТИМАТИВНЫЙ ГАЙД ПО САМОДИАГНОСТИКЕ АЛКОГОЛИЗМА", но блять, подача инфы просто ёбнута, абсолютно нечитабельно. Требую перепилить.
Не знаю чей гайд, ссылка в оп-посте. Вроде и понимаю, что дельные вещи излагаются, но опять же - ниасилил, сумбурно изложено.
Нет только пути назад бухать. А так все нормально, бывает.
Что не бывает блять. Наркомание это естественно, так устроен мозг. Да, с этим жить каждый день до самой смерти, но в этом нет ничего драматичного.
Нет.
Так у тебя есть аргументы против, или ты так, попиздеть решил?
Да я вижу знакомый сектобазар, у тебя есть трипкод или ты посеменить решил?
Ты че, совсем уже мозги пропил? Ботай теорию, может поймешь что все зависимости работают одинаково.
Ебать ты школотрон, такой молодой а уже с дополнительный хромосомой и соответствующим ей сленгом.
Ого, да это же дежурная апелляция к возрасту собеседника, вот этого никто не ожидал!
Хуй, я траву не курил 3 года, а все ровно периодический сниться и думается ништяк бы щас пыхнуть. Эта хуйня с тобой навсегда, до самой смерти, даже не думай что так легко отделаешься, братишка-алкаш. Я кстати когда бросал бухать и катался на веле все кончилось тем что я уебался и ключицу сломал. Так что ебень что не ебень, если в башне поебень.
Не, не бухаю особо. Беру пиво когда совсем невыносимо становится, но когда редко пьешь то желания еще меньше ибо вес скачет а я худеть пытаюсьуспешно и сон портится.
>>419633
>>420030
>>420057
>>420059
>>420064
>>420107
Это все мои посты. Завтра завязываю, а сегодня я навеселе нахуй блядь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Который паству свою пиздил палками, крестами, кулаками, ногами.
Здорова, бандиты. Я тот чувак, который пытался бросить, придерживаясь АА, и закономерно соснул. Так вот, учитывая, что я не могу бороться с алкоголизмом, я выпиваю, но стараюсь контролировать себя. Буквально на днях мы с корешем пошли в ночной магаз, чтобы купить бухлишка, и там нас провоцировали на конфликт. Я это проигнорировал и уговорил друга сделать тоже самое. Так вот, теперь, сидя на отдодняках, меня всё равно мучает совесть. Вроде ничего плохого и не сделал, но может нужно было ответить? А это закончилось бы дракой, полицией и другими неприятностями. Как перестать попадать в подобные ситуации? Потому что по синей лавке велик шанс сорваться и натворить дел. Обычно запираюсь в комнате и бухаю дома день-два, как получится, но иногда кореша вытягивают к себе и начинаются приключения. Пока что инстинкт самосохранения не подводит, плюс перестал много употреблять крепкого спиртного, иногда вообще обхожусь пивом. Но всё равно что-то душа не на месте. Забить и жить дальше?
Я к чему веду-то, заебало состояние тревоги после пьянок. В голову лезут самые хуёвые мысли, хотя прошло всё идеально, ни с кем не поругался, не подрался, не оскорбил и т.д. Раньше постоянно были косяки, но теперь почти от них избавился, и в последнее время дольше двух дней не пью, хотя стал выпивать раз в неделю-две, то есть чаще. Раньше держался месяц, скрипя зубами, а потом срывался на неделю. Как же избавиться от тревоги ебаной? Знаю, что надо с похмела хотя бы 0,5 пива выпить, но чё-то не лезет даже. Один анон писал тут про психику, у меня как расстались с бывшей тоже крышняк немного поехал, постоянная тревожность, даже по трезвяку. Эх, хоть выговорился, в который раз убеждаюсь, что алкашу надо поговорить о своих проблемах, хотя бы в интернете. А молчание только усугубляет состояние.
За нормальных мужиков конкуренция еще больше чем за красивых тян.
Ладно не буду, на самом деле ты истинный чемпион.
Смотря где. Скажу по секрету, красивые тян водятся только в росии и восточной европе, остальное пиздоносное население планеты это сраный мусор.
А красивые и годные куны существуют только на территории балашихи.
Вот видишь, в тренде никто не учит матчасть, и сидит изобретает велосипед.
Это обыкновенная адреналиновая тоска, гугли термин. Чувство вины у тебя будет всегда после пьянки. Да и вообще потом от синьки станешь червем пидором с нарушенной биохимией мозга, и будет постоянно хуевое настроение.
В АА не говорили что алкоголь вызывает подобное состояние? Это же базовые понятия о алкоголизме.
Вы чем там в АА занимаетесь? Всем кроме алкоголизма?
Я там с марта не появлялся. А так, да, знаю, конечно обо всём этом. Единственный выход, который я нашёл, пить один день и только пиво - на следующее утро как огурец и без депрессии. Но не всегда сумеешь остановиться, верно.
Единственный выход это не пить вообще. А сейчас ты медленно подводишь себя к состоянию, когда после бутылки остановиться не сможешь.
Забил на безалкогольное пиво, стало ниинтересна.
Такие дела. Вроде ничего критичного или сильно стремного.
А где нытик делся?
три_дня
Может он к успеху пришел, и забыл про свой уютный алко-завязки-трендж.
нихуя это не навсегда.
если переосмыслишь понятие "бара", то ходить туда перестанешь. нахуй не нужно.
и собутыльники нахуй не нужны.
Я там отдыхаю после работы с коллегами раз в пару недель, пиздим про работу а потом играем в сетевые игры. Мне норм.
Не хотелось бы ограничивать себя от развлекательных заведений только по тому, что там кто-то бухает.
Можешь заменить слово "отдыхать" на слово "развлекаться", и тогда все сойдется.
В продолжение, я как то нажрался с водки и вроде прилег спать. Потом соскочил и начал ползать по полу в трусах и жрать пельмени с пола, которые специально ронял. И это уже было где-то в 20 лет.
Я пью вроде и немного - около 3л пива каждые 2-3 дня, но стал хуево себя чувствовать, повышается давление, память стала хуже и тд. Но дропнуть не могу, мозг требует дурмана. Максимум на неделю отказывался, самочувствие стало получше и начал опять хуярить. Хочу перекатиться на траву хотя бы на время, с неё никаких отходосов у меня нет. Какие подводные? Даже если долгосрочно дуть раз в 2-3 дня будет ли это меньшим злом чем бухло?
Я как-то в 18 лет курнул даже не знаю что. После этого чуть под машину не попал, а потом еще и скорая приезжала, т.к. мне везде двойники мои казались, и я валялся на траве и орал. С тех пор ничего такого больше не пробую.
Я переходил.
В итоге несколько вечеров провел укуренным и убуханым в абсолютный ноль, лол.
три_дня
Это путь к полинаркомании.
Я охуенненько совмещал, пока не начались алкашные и наркашные проблемы. Теперь чист как стекло, правда меньше года, так что это нихуя не в счет.
Бывший нытик на связи. Честно не считал сколько я уже не бухаю, думаю около месяца, если не больше.
Да я бросил пить. Меня не тянет выпивать, иногда просто появляются мысли, что сегодня например я бы мог выпить, но это быстро проходит без применения всякой силы воли и тд. И это бывает очень редко.
Не могу сказать было это легко или просто. Меня просто заебало бухать и на следующий день сожалеть об этом. Первые недели 3 наверно, может меньше, я чувствовал что нечем себя занять вечером.
А потом как то вошел в русло и даже не замечал ничего такого. Единственное может меня уже не прикалывает то что прикалывало по пьяне - например онлайн игры. Не играю сейчас вообще. Хотя сейчас вот появилось желание поиграть и расслабиться.
Как бросил пить дела на работе пошли в гору. Вместо пьянок я изучал материалы по продажам и тд, поднял свой скилл.
И кто может помнит - я ставил себе цель стать лучшим продавцом по доп. услугам в своем регионе. И я её сделал. Продавал лучше всех.
+Приятный бонус у меня потихоньку уменьшает пивной живот.
Даже как то не вериться что я раньше так бухал, брал 3л пива, сверху дешевого вина или водяры, с утра похмелялся и шел пешком на работу распивая бутылочку медовухи.
Сейчас ложусь спать по графику можно сказать, привык ложиться и вставать в одно и то же время.
Самую главную цель я выполнил - прекратил это мероприятие без смысла.
Дальше пора искать работу получше. Пора двигаться дальше.
Этот тред помог мне бросить пить. Хоть я и ныл много много много раз, некоторые все равно меня поддерживали. Спасибо вам. Бывает полезно даже просто здесь выговориться.
Чувствую себя хорошо, как же хорошо быть трезвым.
Решил парочку нольпяшек сегодня выдуть, и остальное завтра.
Важно ещё не забухать, если жизнь подкинет какой-нибудь сюрприз. Научиться переживать и горе и радость без допинга.
Удачи в завязке.
Ну я накуренным бухать не хочу вообще только жрать начинаю как не в себя лол
Гайд в шапкк почитад, чет он слишком депрессивным мне показался.
Смотрите, алкаш хочет гайд по которому он будет не алкаш.
Развязываемся, алканы!
Глняул зловещие мертвецы, 2014 года. Не страшный, но прикольный фильм.
>метанола ебанул
Он бы тогда умер уже,там смертельная доза кажется 20 грамм. А учитывая что он "пил все что горит иногда 2 дня",то он бы его выпил за 1 раз как минимум соточку.
внезапно этанол - антидот метанола.
даже в магазинной водке есть метанол в небольших количествах, а сколько его содержалось в хуевой водке, никто не знает.
Я пытался его смотреть но он до того унылый мудак что просто тошно, такую хуйню несет что просто пиздец.
И еще одно, неплохо поясняет.
А зачем ты тусишь с пьющими? Я вот не тусую с бомжами, и не объясняю им что они тупые выблядки и живут по ебланский, потому что я не бомж. Тоже с алкашами, если сам не алкаш то и нечего делать с пьющими, никакой результат общение не принесет.
Вроде бросил пить, но у меня постоянные мысли о синьке типо эх сейчас бы коньячку или пива. Как с
этой хуйнёй бороться?
Нельзя так просто не думать о синьке.
Могу посоветовать думать о негативных последствиях бухла. Все свои косяки, и т.д.
Щас такой бухал 10-15-20 лет, ну или минимум накатывал "чтобы расслабиться". А тут такой 2 недели не пил и все сразу память отбило за это время, и накатить не хочется и про синьку не вспоминаешь, красота. И даже идешь по улице видя пьяное быдло с красными рожами и бутылками в руке тоже не вспоминаешь как сам накатывал. Просто >>424729 дегенерат, не могущий не то что прочесть сраный тред в котором на 10 постов выше есть ссылки на видео с ответом на его вопрос, но просто не могущий сложить 2+2. Это ебаный биомусор от которого польза только в том что он покупает водку и платит акцизы.
У меня начинает развиваться противоположное. Иногда думаю, как охуенно что я завязал с бухлом. Столько всего сделал, да и вообще птички поют.
Но бывает и обратное.
И где то у уголке разума, ютится надежда, что когда я все дела переделаю, даже глобальные, то начну бухать. Мысль иррациональная, выражает хуевую идею. Словно кто то транслирует мне эту мысль, используя вышки психотронного подавления.
>Словно кто то транслирует мне эту мысль
Классическая шизофрения, я щас не шучу.
Ну я то понимаю что мысль как бы моя, но она иррациональна.
Все дело в психологической зависимости.
>>424871
Минимум год пройти должен. Потом начнет восстанавливаться психологический элемент. Или нет.
Только сейчас осознал проблемы, которые начались:
1. Никакого движения в работе. Нет желания развиваться, апатия.
2. Забил на хобби. Стало неинтересно.
3. Начались проблемы с тянками. Сначала все весело и прекрасно, но через некоторое время к ним приходит осознание, что я синебол и они съезжают. Либо достаточно одного раза увидеть тебя нахуяренным.
4. Постоянные депрессухи. "Жизнь говно/в чем смысол/как перестать страдать хуйнёй".
5. Забил хуй на кодинг, да и на другое интеллектуальное развитие.
6. Проебывается просто нереальное количество денег.
Бросил, пока не поздно, заебало. Первое, что сложно преодолеть - чем заняться в течение дня. Вот и начал опять кодить. Затянуло и мыслей пойти за бухлишком не появлялось.
Кун, 22 лвл.
>22 лвл
Сьеби, школьник.
Да ты алкаш со стажем. Не просто тебе придется.
Схуяли съеби? Чем человек моложе, тем быстрее у него развивается алкоголизм. Пошёл ка ты нахуй.
Куда не плюнь одни алкаши. Мне как алкашу видны себе подобные за милю. Вижу алкашей на любых стадиях. Просто изи. Не спрячется никто.
Да я и был среднекласс. Миллионы не нужны так то.
Хату в порядок привожу, к евростандарту.
Просто наблюдал за последний год много картин, где люди себе все запарывали из за забуха.
А ты видал у своих собутыльников переход со второй стадии на третью?
Все к тому, чтобы посмотреть проблеме в лицо и вовремя остановиться, чтобы не стать таким деградировавшим алконавтом как ты.
Я видел у своих собутыльников, когда они жопу рвут что пить нужно в пятницу, а среди недели это моветон. А потом смотришь он уже каждый день с пивком, а потом он бухает за магазином с тру алками, и вещает за то какие это охуеные мужики.
Вообще, у меня круг общения из, так или иначе, незашкварных ребят, все либо мелкие начальники, либо менты, либо фермера.
С всякими ебанатами стараюсь не общаться. Но и все эти тоже начинающие алкаши. Кто то живет на подсосе, и кичиться что он не нажираеться никогда, и что кайф это выпить 2-3 банки пива, а остальные алкаши. Кто то пьет редко, и считает что кто часто пьет - алкаши, но если он сам бухает, это все, пиздец, может таких дел наворотить. Хотя есть пара тройка непьющих знакомых.
Чем раньше начать бороться с зависимостью, тем легче.
Но тем менее ясны её негативные стороны. Пока не докатишься, до дна, будут сомнения, пить или не пить.
Кефир это кефир. А вот 1 банка пива каждый вечер, это уже зависимость.
Были времена когда бухал каждый день с утра до вечера чуть ли на пару лет. Мне тогда было 18 лет. Попал я на работу, кем то вроде механика, мы там сидели и если оборудование сломается - налаживали. И мы постоянно бухали там. Потом через два года начальник сменился, и всех алкашей разогнали, а я тогда не был алкаш, просто подстраивался под коллектив, и вообще окружающие не понимали как сильно я бухал там, потому что я очень стойкий на алкоголь, никогда язык не заплетался, и не шатался особо. Все думали что я и не пил там особо. А я приходил домой и ложился спать потому что был почти в хлам. И так года два. Охуеть.
А сейчас я начальник и гоняю алкашей, такие дела. Оказывается трезвых рабочих не так то и легко найти, на работу идут одни алкаши. Трезвые либо в других городах работают, либо за такую зп работать не хотят.
Ну от кефирной зависимости максимум просрешься, а от алкогольной можно и в ящик сыграть, либо присесть, либо инвалидом стать и много чего еще.
Хули ты тут хуй с пальцем ровняешь?
Ок. Ну, дело в том, что он может и не пить эту банку, но пить он её будет. И так по нарастающей.
Ну это еще не доказано.
И во вторых, в 2017 быть шизофреником модно, и стильно.
Бля, уже 2017 год, а мы до сих пор не скатились в киберпанк.
Схуяли ты тут возрастной ценз устанавливаешь?
Самая обыкновенная. Когда отсутствие банки алко вызывает психологический дискомфорт - это что?
Банка в день это отличнео начало развития зависимости.
Что это будет? Кто знает. Психика перестаивается, старая личность угасает, давая силы новой.
За несколько дней только интоксикация проходит. А тушка неразрывно связана с головой, даун.
А смысл пить эту ссанину? У меня безалкогольное пиво кроме раздражения ничего не вызывает. Идешь себе такой знойным летним днем (у нас в ДС2 это большая редкость), пьешь вот это вот, и с каждым глотком раздражаешься все больше и больше. И потом опа, швыряешь к хуям в урну почти полную банку, ныряешь в прохладу первого попавшегося подвального магазина ПРОДУКТЫ 24, соишь там возле холодильника и ВЕДЕШЬ С СОБОЙ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ. Вернее, внутри тебя что-то само с собой, кто-то с кем-то пиздит, а ты ЖДЕШЬ. Ну и берешь, естественно, прохладную банку, выжираешь ее в три глотка в ближайшем скверике, морда краснеет, мир расцветает, пацл складывается: да, эта банка была тем самым необходимым кусочком.
А банка безалкогольного это подкрепление алкогольных стереотипов поведения.
Может сработать как провокация, а может и нет. Тут все индивидуально.
три_ня
второй месяц не пью/не курю
Я с чипсами/орешками хуярю простую газировку, очень вставляет.
>>425297
Пиздую в нидерлашу в августе, буду упарывать. Такая экономия на синьке получается, что можно и пацанский отпуск заебенить.
Вобщем не сплю я третью ночь как обычно .И вот они.Черыте полупрозрачных парня в спортивных костюмах приходят ,хамят мне,ругаются матом,говорят-Мы конечно не алкашы,мы наркоманы и мы все вместе недавно разбились на машине и за наши грехи теперь вот ходим по земле, нас бог не пускает наверх и мы таких как ты навещаем и вставляем мозги.Я им мысленно говорю -щас я пойду покурю на кухню,соображу что да как ,а вы посидите.Они мне говорят -иди там Толик пошел курить тоже.Я хоть и привыкший уже к деллирию струханул и передумал идти курить.Тут проснулась жена в соседней комнате и подруга ее ,которая приходит ее поддержать в такие дни,жена одна побаивается со мной.Тут они стали стебаться над подругой,сказали что она лошадь ну и тд всякая пошлость.Я ей все это от них передал.Она покраснела и пошла дальше спать.Ну дальше разговор с врачом по телефону.Я ее убеждал что оказывается бог есть точно, и я могу ее (врача )познакомить с бригадой смотрящих за алкоголиками на земле.Потом приехали здоровые ребята санитары и забрали меня.А наркоманы меня сопровождали до больницы,параллельно отбрасывая всякие колкости в сторону санитаров.Потом когда мне уже ставили капельницу один нагнулся ко мне и сказал-еще раз сука запьешь,мы тебе такое устроим...Ну вобщем я после этого не пил 8 месяцев.Это сейчас вроде отлегло,а тогда было страшно.Я думал,так вот оно оказывается как ,а никто ведь не знает .Было еще много всего.Были и маленькие люди с планеты Меркурий,которые предлагагли золотые горы,счастливую жизнь в обмен за шаг в окно с 5 этажа,который я чуть не сделал,не поверил я им.А они так внизу звали -ну давай не бойся у нас все счастливо живут.Все что я пишу правда,хоть и смахивает на сочинение.Спустя годы я вспоминаю и задумываюсь.Может и правда что то есть там.....все как то очень гладко получается,а может просто сами накручиваем себя.Бедные бедные наши головы,какой же человек все же сложный организм
Ну это совсем дичь про чертей. Никогда такой хуйни не было. Обычно выпиваю пивасом и проваливаюсь в сон набытье. Забавно но весьма навязчивое желание бухнуть в предыдущие дни сменилось просто плохим настроением, хоть какой-то прогресс.
Сползаешь с кровати, а всё тело ходит ходуном. Сколько времени? Два часа ночи. Никому не позвонить, чтобы выручили. В бутылках ничего не осталось? Трясущимися руками перебираешь их все... Нет! Ни в одной ни капли! А денег?... Нет денег? Нет, откуда они у меня... Но всё равно обшариваю все карманы. Нет. А в диване?
(Небольшое пояснение - диван у меня был всегда разложен, без постельного белья, а между половинками - приличная щель. На этом диване спали все собутыльники. И мелочь у них из карманов нередко в эту щель скатывалась)
Открываю диван - это удаётся попытки с десятой - пятнадцатой. В глазах темно, роняю крышку, снова поднимаю, снова роняю... Плачу. Всё-таки поднял. Темнота в глазах немного отпустила. Так, что там? Два рубля... Ещё рубль... Ещё... Ух ты, пять! Ещё 50 копеек...
Всё, весь диван обшмонал. Считаем. 24 рубля. Бутылка крепкого пива. Ни о чём, даже не почувствуешь, что пил. Или... аптека... Нет! Только не аптека! Она далеко, я не дойду! Может есть какой-нибудь другой вариант?
Нет... А если аптека... Если дойду... Боярышник - 10 р, перчик -13. Ещё бы два рубля - и будет два перчика. Если дойду...
И вдруг... Это не глюки? Вон, на столе - как раз два рубля! Трогаю рукой. Нет, не глюки. Пересчитываю ещё раз. 26 рублей. Это знак. Надо идти.
Пытаюсь одется, но падаю. Ужасная дрожь, ужасное сердцебиение. Одеваю штаны. Снова падаюю. Плачу. И сквозь слёзы рычу: -Встать! Встать! Давай! Ты сможешь!
Как не странно помогает. Встаю, одеваюсь. Впереди самое страшное...
Помню одну прописную алкашную истину - если похмелиться захочешь, дойдёшь докуда угодно. Домой ведь никто не принесёт. Кажется, сил хватает доползти только до туалета, а круглосуточная аптека - километра за полтора, по ночному городу, полному отморозков. Выходишь из дома... И так темно -3 часа уже, да ещё в глазах темно. Сил нет даже молиться, только тупо переставляешь подгибающиеся ноги.Путь кажется бесконечным, но всё когда-то кончается. И вот она - аптека. Берёшь, а разбавить негде, кроме как дома. А неразбавленное (90 градусов) не стоит даже и пробовать - всё обратно вылетит. И идёшь с этими двумя пузырьками отравы домой, ещё полтора километра. Сердце, кажется, сейчас проломит грудную клетку, перед глазами чёрно-красные вспышки, а ты идёшь... А во дворах то тут, то там, орут пьяные безбашенные компании. И страха в десять раз больше, чем по дороге туда - мало того, что отбуцкают, ещё и спиртное отнимут или разобьёшь... И чем ближе дом, тем страшнее - а вдруг не дойду какой-нибудь десяток метров?! И вот дошёл. Закрыл за собой дверь на все замки. Но облегчения ещё нет - надо разбавить, и подождать, пока пройдёт реакция. Через полчаса начнёт наступать облегчение... Минут через 40 можно потихонечку включить музычку и закурить. А часа через полтора... спиртное закончится! Блин... Но тогда уже наступит утро, и можно будет ловить знакомых, идущих на работу, и клянчить денег. Или, если повезёт, упасть на хвоста каким-нибудь доброжелательным алкашам на лавочке. Жизнь продолжается!
Выводы ты начнешь делать через месяца два-три. Охуеешь с себя пьющего, я гарантирую это.
А лучше через год. Твой образ алко жизни будет казаться тебе просто дичью.
>>425352
В этик строках есть какое то извращенное удовольствие.
Да не было никакой алко жизни, по крайней мере чтобы допиваться до глюков как к впастах. Скорее алкашка мне просто мешает быть тем мне хочется.
>>425355
Да я и щас ахуеваю с себя, независимо от пью или нет.
Тебе кажется, ебанутый же не понимает что он ебанутый, вот как я.
Так и ты. Понимаешь, твой образ алко жизни стал для тебя НОРМОЙ, ты физически не можешь в нем увидеть дичь.
У тебя завышенные запросы к окружающему миру. Никто тебе не будет давать ультимативный гайд по бросанию наркотиков.
А приблизительных планов с общими рекомендациями, как и ахуительных историй полон интернет, и что тебе там не понравилось никого не ебет.
Мне не нужен гайд, мне нужно годное описание а то большинство "у ебать черти, фсб выносит окно, эскобар садит иглы под кожу", а потом ВЖУХ! и не пью 8 месяцев.
>приблизительных планов с общими рекомендациями, как и ахуительных историй полон интернет
Вот именно что они очень уж общие, в стиле "хочешь быть богатым и успешным - просто будь богатым и успешным".
А что тебе описывать? Как кто превозмогает тягу, чинит бестолковку или учится проводить время без бухла? Так это индивидуально все, никто не станет описывать нудные будни алкаша в завязке.
>никто не станет описывать нудные будни алкаша в завязке
А мне это и интересно, что меня ждет в разное время бросания. А то эта неопределенность давит на меня.
Первое время тебя будет колбасить между восторгом от завязки и депрессиями от неопределенности, в какой-то момент возникнет всеобьемлющая апатия, которая может затянуться на неопределенное время. Вернется нормальный сон, исчезнет бытовач истеричность, может небольшой случиться перкос в кататонию - у меня эта хуйня стала проявляться гдето через полтора-два месяца, выражалась в периодическом выключении из реальности, тупкой в пространство.
Далее ты обнаружишь прорву свободного времени, которое раньше занимала синька и похмелье. Тут уже все зависит от навыков и фантазии, могу лишь посоветовать не заниматься коллекционированием ненужного говна.
Будешь чувствовать себя чужим на вечеринках, наверняка отвалится немалая часть кентов, и к этому тоже придется привыкать.
Главное, не набрасывайся на зож, умные книжки и не жди что за твою завязку карма тебе пошлет миллион. Ты такой же больной на голову уебан, только теперь у тебя есть шанс дожить до старости без белок и запоев.
А, да, чуть не забыл. Гугли астенический синдром, будь готов к регулярным ОРЗ и вспомни, какие есть хронические болячки. Твой организм пока что проспиртован, смел, и не боится ссаных вирусов, но как только ты перестаешь "поддерживать иммунитет" бухлом, он тебе припомнит все.
Меня больше заебывают физ проявления. В частности ебаный орагнизм который сходит с ума, скачки температуры первые пару дней это еще ясно там воспаление-хуе-мое. Но вот то что я ощущаю себя газогенератором уже 3и сутки, хреновый сон к концу первой недели и периодическая головная боль еще потом на неопределенный срок которая периодический возникает причем такая что помогает только парацетамола выпить. Это я еще не стал писать про всякие псих заморочки с которыми правда становится намного лучше уже сейчас.
Кентов давно нет, с пьющими и упарывающими сам почти не общаюсь, у остальных либо какие-то свои дела либо семья, хотя и видимся иногда.
По поводу зожа я хз что именно ты имел но физкультура мне лично сильно помогает, стараюсь гулять каждый день пару часов минимум пешком и делаю пару раз в неделю 30 минутку занятий со своим весом - отжимания, пресс, присяд и тд. И вообще физкультура очень медитативное для меня занятие, хорошо отвлекает от всяких мыслей разных и реальности, и полезно. Думаю может потом если выдержу пару-тройку месяцев обмажусь гирями тк силовые это все таки стресс для моего и так не в лучшей сейчас форме организма.
И да, я не уебан и не шиз, я запутался, поддался искушению и просрал пару тройку десяток лет, и в принципе я не бухал водяру днями и не считаю себя алкашом хардкорным, хотя проблема в том что синька мешает жить так как хочется есть. Умные книжки упарываю постоянно и давно, мне как раз. По поводу хобби сейчас пытаюсь учиться играть в шахматы, учу теорию и стараюсь делать практику каждый день играю 2-4 партии, есть прогресс. Но повторюсь меня больше интересует внятная физиологическая составляющая в описаниях.
А по поводу синьки это такая же хуйня как капли для насморка, которые на кортикостероидах, я на них прошлой зимой сел потому что насморк заебал. В итоге если не капаешь то нос забит, если капаешь то пару часов норм и по новой, 2 недели ходил сопел но переломался хотя интернеты полны нытья как сложно. Полагаю с синькой так же, достаточно будет не бухать пару месяцев чтобы стало более-менее бодрячком. Самый дискомфорт доставляет желание сходить за пивасом вечером и плохое настроение. Короче я полон энтузиазма и настрой у меня боевой.
>>425418
Причем тут это? Начитаются вики по верхам и начинают сыпать диагнозы без причины.
Тю епт, я тебе свой опыт излагаю, причем тут вики. Мне полгода витамины жрать пришлось, потому что без них уже на третий день начиналась слабость прям с утра. И оерзе раза четыре за полгода получал, а обострение хронических болезней после завязки вообще известный факт. Хорошо если у тебя этого всего нет.
А то шо ты не алкаш, не уебан, только немного заблудился - так это и вовсе замечательно. Мы тут в этом треде все такие, просто боимся себе в этом признаться, чтоб не забухать на радостях.
>Мне полгода витамины жрать пришлось, потому что без них уже на третий день начиналась слабость прям с утра
Плацебозависимый.
>Мы тут в этом треде все такие
Таки нет, все люди разные.
Да дохуя таких репортов, например, notdrink.ru в разделе "Я трезв".
Мамкин обобщатель, бля.
Вооот у нас с тобой симметрично, тоже неделя сегодня и я сегодня за ночь посмотрел 3 разных ахуительных цветных сна. В одном я отправился ипонию, но какую-то очень ебанутую японию и занимался там хуй пойми чем, нихуя не понятно, нихуя. А остальные 2 я не особо запомнил но тоже какая-то дичь.
А я в прошлую ночь отправился в Китай лол. А в эту ночь наблюдал поножовщину.
А кстати может и китай, хз там какие-то иероглифы были и язык ебанутый. Один болт у меня сегодня неделя трезвости, думаю отпраздновать взяв пивка литров 5.
Посмотрю на ощущения. Либо продолжу не пить и поставлю новую планку, либо отмечу 100дневку.
Я же сказал, что после 100 дней решу. Сейчас мне все нравится.
Но ведь ты уже решил. 100 дней, докажешь себе что ты можишь, что ты мужиг, что сильный не зависимый мужчина, и будешь дальше бухать. Так ведь?
Тебе нравится идея что ты не алкаш и контролируешь ситуацию.
Либо ты осознаешь что этанол это хуевое соединение, от которого твоя жизнь идет по пизде, и перестаешь его употреблять.
Либо твоя дальнейшая жизнь, будет чередой разной степени успешности просушек, подвязок, взлетов и падений.
Сегодня ты выпил 5 литров пива и успокоился, а завтра ты поймал прикол, и дико угорел под лозунгом "ЕБИСЬ ОНО ВСЕ КОНЕМ! ГУЛЯЕМ!".
Инфа 10000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000%
Вот хуели ты как этот.
Значит сейчас ты решил что завязка это хорошее решение, но через какое то время ты решишь что это решение плохое? Хули ждать как говориться.
Или ты сомневаешься что быть алкашем плохо? Тебе недостаточно информации, которая заявляет что быть ебучим алканом плохо?
Послушай меня, быть алкашем плохо и неэффективно, я гарантирую это.
Все остальное, это дешевый торг с собой, и саморазвод.
Так я и перестал употреблять на 100 дней. Потом скажем еще 100 дней плюсану. А потом уже и само пойдет. Не буду думать об этом.
Кто-нибудь пробовал флуоксетин в терапии депрессии после отказа от алкашки?
>Не буду думать об этом.
Да конечн не будешь, ты ведь не алкаш и контролируешь ситуацию.
я пробовал эту хуйню, но другую - эсциталопрам.
заебись вроде, работает.
Братишка, три недели я превозмогал в легкую, читая известный опус "легкий способ бросить треску тебе в ебало, мразь". Шло хорошо, дохуя всем пиздел, как всё получается. В конце третьей недели началась классика с самовнушением типа "Да хули будет от баттла пива? Карр вон в книжке пишет, что пока не дочитал - бухай стандартную дозу 4-5 пива вечером Ну а дальше я думаю все знают, лол.
На самом деле в книжке написано там же "НО ЕСЛИ НЕ БУХАЕШЬ БОЛЬШЕ СУТОК - ДЕРЖИСЬ И НЕ БУХАЙ. Плюс дохуя позитивного мышления (где депрессивный зависимый уебан его возьмёт?). Я это к чему - двое корешей бросили после прочтения, причём это не самые внимательные и вдумчивые ребятишки.
Начал потихонечку читать заново, катаясь на работу и обратно. Хули, лучше уж так.
Тут в другом дело, 3 недели не делают погоды если ты квасил до этого ХХ лет, даже если и не квасил а просто в любой неясной ситуации брал себе пивасика, выпивал и будь что будет. Когда не пьешь, набиваешь шишки, и медленно но верно нейронные связи в мозгу отвечающие за этот шаблон непонятно->выпил поведения медленно будет угасать и будет формирваться новый или новые. Короче разрыв шаблона поведенческого по факту. В целом сила привычки очень ебучая вещь, тем более сильная чем древнее привычка, находить в себе мотивацию постоянно действовать привычным образом очень и очень непросто. Тут же фактический надо начинать заново, отказавшись от прошлого опыта притом не просто отказавшись, а эволюционировать из человекус-эмотикус который действует по зову чувств в хомо-интеллектус который сначала думает, а потом делает.
По поводу книжек, мотивация это хорошо, но мотивация не делает дела. Дела делает дисциплина, привычка, воля, самоконтроль, а мотивация она легко приходит и легко уходит. Так что книжки это конечно неплохо, но наивно вестись на вау эффект.
И что делать? Мне кажется, тот факт, что я не пью, уже должен радовать. Нужно еще в чем-то копаться?
Рюмочку теплой водки этому плебею.
Чтобы не ощущать дичайшего похмелья.
Чтобы сбросить вес.
Чтобы продуктивнее работать.
Чтобы немного дольше пожить.
То есть через 100 дней, нужно задуматься:
Может похмелье не столь дичайшее?
Может от пьянки и нет проблем с весом?
Может работать пьяным так же продуктивно?
Может постоянная пьянка продлевает жизнь?
Повод - да. Завтра квасом или Мочой-нулевкой наебенюсь. Осталось 100+100+65 дней.
А потом продлю еще на год.
(Предвидя вопрос - а нахуя так? Не лучше ли сраду "будь мужиком, блеять, броси совсем) А вдруг жизнь так поменяется, что лучшим выходом будет стать алкоголиком? А ты зарекся. Поэтому договор с автопролонгацией.)
Правда, это схема для мамкиных бухариков на первой стадии, опытным вельможам нужно что-нибудь придумывать свое.
>Завтра квасом или Мочой-нулевкой наебенюсь.
Ты обречен.
Все вышеперечисленные тобой ситуации дают ачивки "накатил", а не наоборот. Очевидно, что для избавления себя от зависимости необходимо в первую очередь убрать ситуации, в которых ты скорее всего наебенишься. К примеру, на стадии реабилитации не лучшая идея идти с корешами в бар "попить безалкоголку", или на свиданке "заказать вина". При начале реабилитации в первую очередь стоит обратить внимание на позитивные укрепляющие дух мероприятия - спорт, давно не решенные делв и т.д. а это самое сложное
Мань, это не мое мнение а йоба наркологов которые советуют на первое время бросания минимально менять образ жизни и не упарываться.
>А вдруг жизнь так поменяется, что лучшим выходом будет стать алкоголиком? А ты зарекся.
В этом случае тебе будет абсолютно до пизды, зарекся ты там или не зарекся. Это вообще последнее, о чем ты будешь думать.
Именно в этом суть. Нужно учиться не накатывать там, где привык накатывать.
Научится не проблема, стабильно не накатывать это дисциплина, а не скил.
Через 100 дней я может не задумаюсь и выпью. А может и нет. Еще не скоро.
Может выпью, а может и нет...
То есть, выбор ты перекладываешь на некую эфемерную хуету?
Я к тому, что нужно работать над собой, а не вот это вот.
Что надо делать? Я пока дни считаю только и пытаюсь правильно питаться.
А я вот не знаю. Походу, накачу завтра. Хоть даже недели не воздерживаюсь.
Один из этапов моего непития - это с НГ дропнул эту доску (да и другую тематику на двощах). Я не пью. Не все ровно конечно, но угорел по когнитивной психотерапии м другой паре техник.
Шизанол, а ты что забухал весной? Хейтер, а ты как? Успешно-кун слился? Тут ещё поехавший боксер был тоже слился? Япония так и не появилась тут?
Пилите ваши ответы.
Гайд-кун с мобилы.
запили краткий гайд про когнитивку.
я интересовался раньше, но времени не было досконально разобраться.
как аргумент против: любые решения человеком принимаются на основе эмоций, что проверено экспериментально. если представить человека, который опирается только на разум, то это уже не человек, зверь робот нахуй.
Короче пью с 27, начал пить, потому что заебался не спать с предыдущего запоя (около двух недель держался как стойкий оловянный солдатик). Сейчас пиздец полный, потребляю уже по литру водки в день, пробовал спрыгнуть магнезиями, тиаминами, зоррексами - эффект нулевой. Вызывать частников с капельницами на дом уже нет денег. Сейчас въебал свою первую с утра чекушку и думаю, что делать. Текущие последствия и будущую расплату даже представлять не хочу - пиздец уже везде и дома и на работе, и бомжи меня местные уже все за ручку здоровают, даже кот обоссал меня пока я спал.
Двачик, помоги, как спрыгнуть быстро и без смс. Вроде был какой-то рецепт в бутылку воды насыпать какого-то сульфата и пить его, попутно въебывая другое - реквест. С меня как обычно нихуя - разве чтобы похмелье было полегче.
Тут еще есть один персонаж, Нытик-кун. Но он что то затих.
Он обычно ноет что жизнь его обделила миллионами, и от этого ему хуево и он бухает.
Бля, есть стойкое желание передумать. Меня ломает, что делать?
Единственный выход - просто не пить, как бы это не звучало тупо. Панические атаки есть? Если совсем пизда, растягивай чекушку. Это сложно, понимаю, но по другому никак. Минералку купи столовую, большую полтораху, пей маленькими глотками. Чем больше водицы пьешь, тем легче.
попробуй метод 30г водки в час погуглить
сложно, можешь сорваться, но те у кого получалось пишут что так на много легче вот это все
>>426475
Этанол, пролистал этот тредик, мне показалось, что ты забухал. Ну рад, что нет. Как сам, как настроение, чего хорошего? Расскажи, как ты не пьешь.
Лол, в последнее время замечаю эту склонность людей к сокращениям, «внешность» = «внешка», «когнитивно-поведенческая психотерапия» = «когнитвка». Что ты делаешь в свободное от проговаривания слов время?
Сириосли, включаем голову, пьем ноотропы и понимаем, что гайд может в себе содержать ответы на пару-тройку несложных вопросов. Я когда гайд по самодиагностике писал, в нем 2-3 книги + опыт личных встреч с наркологом. Хотя вопрос очень просто «алкаш ли я, а если да, то на какой стадии», кек. А ты просишь гайд «по когнитивке». Что ты в нем хочешь прочитать, скажи пожалуйста?
Краткий гайд такой:
Берем лишь 2 шага из 12 шагов АА (стопэ, я так до них и не дошел просто книжечки). Шаг 1 - признаем бессилие перед синькой (я напомню, я гайд осенью (бля или когда это было) пилил - уже не пил). Шаг 3 - сила только более могущественная чем я поможет избавиться мне от синьки (книжка, врач, секта, АА, этот тредик). При помощи первого шага признаем, что самим вариться (да и тредик этот помощник хуевый, если честно) в проблемах алко - гарантировано их не решить. При помощи третьего шага, понимаем, что нам нужна помощь.
Так вот речь о «когнитивке» была. Ну в чистом виде я ее не упарываю, некоторые методики (иди в Педивикию, в подраздел статьи о сабже «Методики и техники»).
Нашел на своей местности 3 психотерапевтов-психиатров-наркологов. Пошел на прием к каждому. Пришел с проблемой - пить не пью, много чего читал, много чего понимаю, но стрессы и напряжение копятся, мышление меняется хуево, очкую забухать - да и состояние поганое, сплю хуево.
Один из них понравился (другие два это просто пиздец, потом как-нибудь запилю пост). Походил не помню уже сколько сеансов, несколько месяцев. Пропил курс сонников (как перестал пить сонники, все равно не сплю). Врач по 2-3 раза в неделю общался со мной (кстати, нихуя на американские фильмы с кушетками не похоже). Диктовал мне что-то типа микролекций, рассказывал про похожие случие и учил различным техникам и методикам.
Основное, что мне зашло, но не сразу:
1) ДЧиЮ (дневник чувств и эмоций) - пишешь каждый день в формате «событие - мысли/чувства - как поступил ИРЛ, как стоило поступить». Ох блядь, перечитываешь свои записи даже 2-недельной давности и разбиваешь себе еблет фейспалмами. Инфы про это в интернетах море (особенно много на бабских форумах). Кратко - нормально собирает в порядок все, помогает найти конфликты незакрытые, выявлять свои алко-тригеры и т.п.
2) Обесценивание проблем, вместо избегания и их решение. Написание плана решение проблем и его претворение в жизнь.
3) Принятие бессилия.
4) Выявление настоящих желаний и реализаций.
5) Всякие социоблядские техники - как находить контакт с людьми и с близкими, как не вскипать по поводу и без.
Короче было полезно. Разгрузил напряг врач хорошо. Щас он у меня просто в телефоне забит. Ходил наверное сеансов 25-30. Не пил и не пью. Если бы не сходил - думаю что сорвался бы по какой-либо типичной причине (либо сам бы себя накрутил до «все говно, как не выпить», либо перегнул бы в сторону «епта, сколько я без подшивок не пью, ведь чуть-чуть смогу же накатить?»
Ладно, у меня дела ближе к ночи еще буду, может накатаю пару простыней если интересно будет.
Пилите стори сами как вы тут.
>>424137
Типичная неофитская поебень, как вариант сорваться так, чтобы все кому ты мозги ебал об этом узнали - желание лечить окружение отпадет надолго.
>>424313
>А если половина компании пьющие?
Нахуй такую компанию, безотносительно того, алкаш ты или нет.
>>424317
>А если нет не пьющих?
А это называется "алкогольное окружение" и его придется дропать, если хочешь перестать пить, конечно.
>>424729
>этой хуйнёй бороться?
А никак. Прими бесселие, что такие мысли есть - ну вот бля, как насморк у простуженного, как хромота у калеки - вот у тебя такие мысли возникают время от времени (со временем их будет меньше, но они не пропадут прям полностью). Еще, попробуй на каком-то сроке непития начинать подмечать после каких событий у тебя возникли мысли про синьку. Идеально - записывай.
>>424825
>Могу посоветовать думать о негативных последствиях бухла. Все свои косяки, и т.д.
Да, советую и такое. Или еще советуют выписать себе 10-20 причин почему ты хочешь не пить, причины и перечитывать их. Сам не практикую.
>>424867
>Словно кто то транслирует мне эту мысль, используя вышки психотронного подавления.
Братишка-анон, а это и правда ведь классический симптом шизофрении. Сходи к врачу.
>>424871
Падать на АД/Транки если и можно, то строго после 1-2 лет просушки, строго под наблюдением врача, который в курсе, что ты алкаш в завязке. Все остальное от лукавого и подмена одной зависимости другой.
>>424939
>Кун, 22 лвл.
Кулстори, а чего от треда ждешь?
>>424985
>В России что бы стать успешным достаточно просто не бухать.
Ну нет. Чтобы быть таким себе серднячком - да, может быть, в каких-то областях достаточно не пить, вовремя приходить на работу, сильно не тупить.
>>425306
Двачую за безалкогольную баварию и ссу на ебальники сектантам из АА. Я люблю всякие хлебные напитики и б/а пиво. Да, поведение может и стеротипное, но я себе мозги не ебу этим. 1 бутылки достаточно за ужином.
>>425329
Бля, да форумов алкашей полно, у них там дневники, мысли, выводы. Оно тебе надо? Как-то хуево ты гуглил.
>>425355
>Выводы ты начнешь делать через месяца два-три. Охуеешь с себя пьющего, я гарантирую это.
Я хочу получить ачивку 3 года без синьке. "Говорят" (с) вот там наступает тру-трезвость. Первые 1-1,5 с точки зрения суровой наркологии это так, стат. погрешность, человек от запоя только отходит. разные выводы наступают через 3 месяца, через полгода, через первый год. И чем дальше - тем больше понимаешь, сколько в тебе заебов, деструктивных паттернов, комплексов и т.п. И что алкашка - это всего лишь самое очевидное проявление было, и что если бы не синька, то хз, спайс или дудка или еще что-то. Зависимый тип личности, эгоизм, неправильное воспитание, все дела.
>>425405
>А мне это и интересно, что меня ждет в разное время бросания. А то эта неопределенность давит на меня.
Как нудный непьющий алкащ скажу - живи сегодняшним днем, учись делать это уже сейчас. И давить будет меньше.
>>426271
>для избавления себя от зависимости
Избавлени, это не задача - взял и избавился, а процесс работы над собой постоянный.
>убрать ситуации, в которых ты скорее всего наебенишься
А это да.
>>426476
Тут варианта 1,5.
Вариант 1: капаться либо за деньги анонимно, либо бесплатно.
Вариант 1,5: очень сомнительный, но мне помогал - выходить на понижении - строго 1 рюмка 30-40 грамм в час + хотя бы кусок запкуси (хотя бы помидорина черри, кусок хлеба, мандарин и т.п.).
> А это называется "алкогольное окружение" и его придется дропать
С кем я тогда останусь? Только с двачем?
Хороший вопрос. Кратко - на какой-то период - да. Одиночество в трезвлении неизбежно на какой-то период. Но если меняешься сам, то оно в каком-то смысле комфортно.
>ество в трезвлении неизбежно на какой-то период. Но если меняешься сам, то оно
А что значит меняешься?
В первые недели завязки, когда друзяшки-алканы зовут в очередную пятницу тебя бухать, а не пьющих друзей у тебя нет - это одно одиночество. Сидишь, ебланишь, натурально не знаешь, не умеешь, не помнишь чем заняться в свободное время наедине с собой, чего делать? чем люди занимаются по пятницам? чего бы такого замутить? книги не идут, игры как-то, хобби давно пропиты, дел особых нет, вроде как бы и нет, лезешь на стену - голова гудит, пустая либо с обрывками мыслей. в такие моменты кажется, что весь мир сейчас где-то накатывает и ведет, как тебе кажется, веселые и интересные разговоры.
Время идет месяцы, может уже и пару лет прошло, ты не бухаешь, трезвеешь. Башка яснеет, какие-то заебы отваливаются сами. Над какими-то ты работаешь. На какие-то забил. У тебя есть цели и планы, реалистичные, что характерно Возвращаются хобби и увлечения, появляются какие-то мелкие дела, большие дела. На многие вещи, события, явления ты уже смотришь сильно по-другому. Какие-то суждения изменились, что-то пропало совсем. Учишься слышать свои настоящие желания, а не навязанные. Начинаешь понимать людей, осознаешь, что пока пил у тебя был ай-кью хлебушка, ты не понимал мотиваций людей и их поступков. А сейчас уже сильно проще. Нет, не начинаешь видеть насквозь, но начинаешь принимать людей, какие они есть. Вообще, так сказать, понимаешь что вокруг тебя, мир, окружение - не тобой сделаны и не для тебя. То есть ты всего лишь участник движухи вокруг. То есть не главный, а всего лишь такой же как все. Многие привычки остаются, но какое-то количество - пропадает. Человек непьющий, активно непьющий, который работает над собой - ох, блядь, меняется.
Так вот, те самые первые "одинокие" пятницы на "силе воли". когда все в кабак, а ты на двощи и "одинокая" пятница спусять (эъ бля хочется сказать - ГОДА, но пока нет), короче спустя года и далее - это пиздец какие разные по качеству вещи.
А ты подумай над тем друзья ли они тебе или просто собутыльники. Зодумойся.
>В первые недели завязки, когда друзяшки-алканы зовут в очередную пятницу тебя бухать, а не пьющих друзей у тебя нет - это одно одиночество.
Хорошо когда у тебя нет друзей.
>>426958
Еще один поехавший графоман, вы с шизанолом случайно не один человек с множественной личностью?
> notdrink.ru в разделе "Я трезв".
Кстати, заглянул вчера и туда (я там в рид-онли сидел еще когда пил, акку 2-3 года) - а там реально день сурка. 3-4 интересные темы живые. Все кто писал интересные FAQ, мануалы, туториалы - окуклись. Алканов на каких адских сроках читать неинтересно, куда мне до проблем тех, кто 8 лет не пьет. А в основных разделах такая же карусель как и здесь - как-будто кто-то написал несколько видов основных ботов меняет им ники и аватарки и все. Винные алкоголички, жены созихи - этих в избытке.
Тут сейм шит. Этанол, несколько завязывальщиков на абстяге, пару каких-то хейтеров, еще немного тех, кто сомневается, ну, и уверен, человек 5 в рид онли.
Сириосли, аноны, не сидел тут с конца декабря и нужды не было. Поддержки тут нет. Пост взаимопомощи 1 на 100.
Короче, ананимасы, не пить - возможно. Можно завязать самостоятельно, но потом все равно лучше обратиться за помощью. Не пить - несложно, но и просто не будет.
Гайд-кун.
Мимо чего? Расскажи о себе. Зачем ты сюда ходишь, наблюдаешь?
Мимо с абстяжным.
>>426963
Шизогайд, плес, если тебе написали что ты хуево графоманишь это адекватная критика, а не хейтеры. Хейтеры если бы я тебе на каждый твой пост писал что ты хуесос.
>Хейтеры если бы я тебе на каждый твой пост писал что ты хуесос.
А был тут такой, за "когнитивку" топил.
>хуево графоманишь
>адекватная критика
Лiл. Деграша, между "хуево графоманишь" и "адекватная критика" - пропасть.
Но не суть, мне-то похуй. Я знаю, что гайд сумбурно написан, подача луркоебская и все такое. Мне осенью бомбануло - зашел в тред, а тут очередная россыпь вопросов "а на какой я стадии?", "алкаш ли я?", "у меня запои по 3-4 дня, смогу ли я пить как все когда-нибудь потом".
Сколько не пьешь, хули тут делаешь субботним утром?
>за "когнитивку" топил
Ну и в итоге ты ей увлекся, лол.
>Лiл
Так ты какол, теперь все понятно.
>Ну и в итоге ты ей увлекся, лол.
Некоторыми техниками и методиками. Потому что конкретные врач по ним угорал. Для меня (именно что для меня) зашло, в АА идти не хотелось.
>Так ты какол
Nyet.
Стал плохо спать че то, просыпаюсь до звонка будильника за 1-2 часа, а потом сплю плохо и постоянно переворачиваюсь с одной стороны на другую.
Стал уставать быстрее, апатия появилась и раздражительность, такая же как будто я бухал как раньше неделю без выходных.
Я думаю связано это с тем что переживаю на работе, стараюсь держать планку продавца #1 в своем регионе, но если идет продажа без допов, то я расстраиваюсь. Постоянно после работы изучаю новые материалы, видео курсы и тд. Может нагрузил себя?
Еще спортом начал заниматься, может тоже перестарался и пошли сбои.
Так уже продолжается 2 недели, я очень сильно вымотался. Настолько что уже сегодня под конец дня мне вообще не хотелось подходить к людям.
Надо как то привести нервы в порядок.
Сегодня кстати была самая сильная мысль - А МОЖЕТ НАЖРАТЬСЯ? МОЖЕТ СТОИТ ВЫПИТЬ? ЧТО ТАКОГО ВЫПИТЬ ЧУТЬ ЧУТЬ? ТЫ ЖЕ ЗАСЛУЖИЛ, СТОЛЬКО СТАРАЛСЯ. ВЫПЕЙ, У ТЕБЯ СТРЕСС, КАК РАЗ РАССЛАБИШЬСЯ И ПРОЙДЕТ.
Не пью уже 2ой или 3 месяц вроде. Даже мысль была такая - найти в интернете статьи, которые ДОКАЖУТ что алкоголь помогает СНЯТЬ СТРЕСС. Но я сразу понял что начинаю торг сам с собой и выкинул эту идею сразу же.
Хотя соблазн был, но я сразу представил что я не смогу пить по чуть чуть, это сразу будут большие дозы что бы вырубиться без памяти. И на следующий день появится чувство вины с желанием накатить снова.
В общем надо снять невроз. Есть советы?
Терпение. К полугоду устаканится все. Пока откажись от кофеина вообще, добавь физ. нагрузок, начни принимать контрастный душ. Обязательно витамины, на ночь седативные сборы. Если не забьешь, то через 1-2 месяца будет значительно лучше. Но терпеть надо первые полгода самые колбасящие.
Если хочется фарму - это читинг. Строго под наблюдением врача, но вообще: финлепсин-ретард, фенибут. АД и сонники назначит строго врач, даже советовать не буду тут.
Ещё раз, чтобы ты не выбрал - терпи. Это состояние цикличность, надо переждать.
Гайд-кун.
>>426988
Может и я. Имеет ли это значение, или ты спасибо сказать хочешь? Ты мне лучше скажи, у тебя батя есть? Нормальный батя, или тебя мамка с бабушкой растили? А то у меня двоюродный брат безотцовщина, ему тоже слова не скажи критики он надувает губки бантиком как тянучка.
>>427109
Тебя скорее комплекс неполноценности ебет, типа если быть трезвым то сразу лидером газпрома, а если не быть то бухать. Прям максимализм во все поля. Отсюда и получается либо ебашить как папа карло либо бухать, я тебе секрет открою, богатыми не так становятся, работая где-то лучшим продавцом. Насколько я знаю, но я тоже могу ошибаться.
Батя есть, т-т-т и я вообще "трудный" подросток был на учёте и все такое, ну не гопник, ну что-то типа.. А надувание губок - проекции твои какие-то, все норм. Спасибо вроде и есть за что сказать, а вроде и хуй его знает - просто врач топил за тоже самое отчасти, что и ты. Спасибо, короче, хуй с тобой, няша. :3
Максимализм, фанатизм, это вообще характерно для синеботов. Правда отходят быстро.
>Тебя скорее комплекс неполноценности ебет, типа если быть трезвым то сразу лидером газпрома, а если не быть то бухать. Прям максимализм во все поля. Отсюда и получается либо ебашить как папа карло либо бухать, я тебе секрет открою, богатыми не так становятся, работая где-то лучшим продавцом. Насколько я знаю, но я тоже могу ошибаться.
Я не собираюсь там вечно работать. Максимально прокачать навыки и найти должность получше.
Хотя в чем то ты прав, может я перестарался и ушел в максимализм.
>>427150
Ну так мы с врачами читаем одни книжки. Одно дело писать графоманские стены текста называя их гайдами основываясь на субъективном опыте, и другое дело официальная психиатрия. Я бы тоже хотел писать гайды, и даже высрал пару с под действием много кофе, но потом одумался и подумал кто я такой чтобы давать советы. Могу повториться лишь в одном, мое мнение что бухание это больше безответственность и раздолбайство, накатил - и будь что будет. Взрослые, я сейчас про психологический взрослых, не делают такого. Хотя наверное взрослый не совсем подходящее слово, стоит заменить его на развитый, развитая личность такого себе не позволяет. Развитая личность четко осознает ответственность, видит причинно-следственные связи, может оценивать и планировать свои действия. Забавно кстати то что многие бросившие ищут замену алкоголю в жизни, для своего безответственного поведения. Раз помогло то хорошо, совместными усилиями с наркологом или к кому ты там ходил один алкан пошел в трезвость, пускай и временно.
>>427157
Социальный успех, а именно это я вижу в твоих письменах про газпром это следствие не только упорного труда, это образование, это адекватный генетический материал родителей, это их отношение, воспитание, помощь родни.
В целом судя по всяким статейкам бросающим пить достаточно часто свойственно упарываться во что-то - хобби, работа, и тд. При этом интерес теряется достаточно быстро. Я бы посоветовал подумать что ты хочешь от жизни во-первых, а во-вторых не спешить. Хотя меня довольно часто ирл обвиняют в том что я бездельник, просто потому что я флегматик по жизни и не упарываюсь во всякие авантюры предпочитая подумать.
Лол, ловко ты к врачам примазался. Но, если бы ты почитал ещё немного книг по наркологии, зависимостям, то не называл бы алкоголизм - раздолбайством. Хотя раздолбайство это характерное свойство личности алкоголика (а ещё безответственность, эгоцентризм, созависимое поведение).
И отъебись от гайда уже, меня это не задевает, меня напрягает что ты в лужу пердишь, когда на него наезжаешь. Доебаться до хуевой подачи, опечаток, растянутости - ради бога. Доебаться до того, что он субъективен, ну хз. В основе гайда литература АА и их тесты, Мельников, Зайцев. Чуваки что-то рубят в диагностике алкоголизма, смекаешь.
Поэтому если хочешь меня в очередной раз обоссать, то хотя бы по делу (повторюсь, доебаться есть до чего).
Гайд четко позволяет по максимальному числу признаков сдетектить Анону у себя алкоголизм. Ни каким-то там тестом иди опросником, а простыней текста где для даунов расписаны и описаны признаки с примерами. Таскают его из треда в тред и заебись.
Полгода прошло, ничего не меняется. Говно-говно, признаю.
А ты так же как и полгода назад будешь на вопросы о себе жопой вилять и отмалчиваться? Как дела, чем живешь, чем дышишь? Че в тематике то забыл? Не бухаешь?
А ты не очень сообразительный, если я не отвечаю на твои вопросы то очевидно я не хочу на твои вопрос отвечать.
Пролистал, тред, ты похоже никому не отвечаешь, кроме редких вскукареков, тягостное впечатление от тебя. Ну если помогает, то ОК. Я думал такой тип ебнутых только на Нотдринке.
Ты ошибся тредом, братиш. У местной публики очередное "напился" длится несколько дней, а на выходе они не то, что сюда не в состоянии написать, она в туалет по стенке ходит, если не под себя.
> с похмелья я на косарь заказываю фастфуд. Все пиздец. Подскажите какие выводы сделать из этого?
Вывод: что такое "похмелье" ты не знаешь.
Может быть... Но с четверга по воскресение я почти всегда пьян. А понедельник-среда обычно стараюсь не пить, но не всегда получается. Конечно, не запои, но проблема есть и давно.
>>427441
Такие как ты описал в интернете не сидят.
У меня с 5 литров отходняк 2 дня. С литра водки еще больше. С двух нольпяшек пива похмелья нет, а с полторашки уже встать не могу на следующий день. Мне кажется печени пизда.
Похмелье это несколько иное состояние.
Это когда ты пил, пил, а потом уже не можешь, или нельзя. А со вчерашнего - алкогольная интоксикация.
Сидят-сидят, еще как сидят. Но не в первый-второй пост-запойные дни. Большая ошибка думать, что люди с такими отходняками как я описал, обязательно такие отбитые, как с твоего видео.
>>427494
Двачую знатока. Похмелье = отравление, интоксикация. У алкашей похмелья нет, есть абстяга, как у это вот - >>427493 , например. Отходянки 2-3 суток даже с небольшого количества (где неалкаш словит то самое "похмелье-отравление") алкаш словит абстягу на 2-3 дня - биохимия нарушена, печень работает через жопу и в плане алкоголя не восстановится скорее всего никогда уже.
>>427494
>не можешь
Ага, это истинный запой. Когда пьешь, пьешь, а потом начинаешь умирать (у кого через 5 дней бухача, у кого через 20) и организм пить не может на уровне физики.
>или нельзя
А это ложный запой, но все равно запой. Когда хуяришь несколько дней или недель, но выходишь не потому, что организм не может принимать водовку (хотя пьешь чтобы не сдохнуть, лезет еще, но хуево) или совсем денег нет, а потому что потому, потому что свою норму запоя выполнил.
Вот те, у кого истинные запои, а это хардкорная вторая стадия те да, скорее всего в интернете не сидят уже и сидеть вряд ли будут.
>По его данным, трагедия произошла на даче в Подмосковье на глазах друга Носика, который, в свою очередь, рассказал, что в последнюю неделю блогер злоупотреблял алкоголем.
>«Но Антон — волевой человек. Вчера он решил завязать. Ему весь день было очень плохо. А потом он просто встал с кресла и упал на бок», — приводит слова Кудрявцева Mash.
С 2004 года, как вышку получил. А до этого - стандарт, на каникулах (да и сейчас в отпусках) - ни одного трезвого дня. Пить начал с 13 пиво, с 14 - спирт разбавленный, тогда его много в чекушках пластмассовых продавали.
>блогер злоупотреблял алкоголем.
>Антон — волевой человек. Вчера он решил завязать
В голосину с этого волевого.
>С 2004 года
>ни одного трезвого дня
>с 13 пиво
>с 14 - спирт
>люблю выпить
Ебать ты кокетка, "любит" он выпить. Я бы сказал, обожаешь, больше 10 лет посвятил. Дело за малым - разлюбить выпивать и все заебись.
>люблю выпить
>с 13 пиво, с 14 - спирт разбавленный
Та ты не любитель, ты самый настоящий матерый ванильный алкаш. Если ты спросишь что я больше люблю то я отвечу спирт, и ты уйдешь, жаль что не за спиртом...
>матерый ванильный алкаш
А это как одновременно?
Замолчи. Я сказал, что на каникулах и в отпусках ни одного трезвого дня, а так - примерно с понедельника-вторника до четверга-пятницы - абсолютно трезвые дни, но не всегда. А в выходные - примерно по поллитра-литру в сутки, если считать сорокоградусного пойла.
Замолчи. Мне работа и жена не дают спиться. И да, сейчас пью меньше, чем даже год назад. Сегодня, например, всего две бутылки сухогохотя,
походу, еще полторашечка пивдосабудет, ну или двушечка...
Я специально утрировал.
4 дня трезвых из 7!
Ты не алкаш, все хорошо. На самом деле нет, ты уже прогрессирующий хроник, еще несколько лет и пьяных дней станет больше, чем трезвых.
>Мне работа и жена не дают спиться.
Это пока не дает. Скоро начнет мешать и ты дропнешь жену. Или она тебя, что более часто случается. А может вместе начнете заливаться, а это полный пиздец.
>>427647
А нахуя ты тогда писал это ???>>427441
По гайду https://pastebin.com/4QEfVxxS у меня уверенная первая-неуверенная вторая. Запоев не было, опохмелялся сто раз, но становилось только хуже, поэтому на данный момент терплю до обеда или до вечера, а потом - пивка или водки (ну или что там под рукой - вино, самоон, что-то еще). Поэтому я взял сегодня ещё два литра пива , да-да, сбегал уже. И завтра ни-ни.
Я утрировал, когда цитировал тебя про "ни одного трезвого дня" и т.п. Мне сразу понятно было, что ни одного трезвого дня у тебя в отпуске. А по поводу алкаш ты или нет - тебя траллирую. Очевидно, что алкаш.
>Запоев не было
>опохмелялся сто раз
>терплю до обеда или до вечера
Суть тот же опохмел, только отсроченный. Такими темпами и утром начнет заходить.
>взял сегодня ещё два литра пива
>И завтра ни-ни.
Ну дай Б-г.
Если серьезно, чего ты думаешь - завязывать нахуй, или тормознуть с количеством?
Да, перечисляй. Это мне совершенно необходимо сегодня, ведь с завтрашнего дня я - счастливый непьющий.
Серьёзно, анон, даже и не знаю. С количеством сильно тормознул, сам того не желая. В понедельник - почти всегда не такое дикое похмелье, как раньше. Но, по дням бухаю не реже... И ничего делать не охота в выходные, даже за пивом идти (шучу)...
ПЕРЕКАТ https://2ch.hk/alco/res/427701.html
ПЕРЕКАТ https://2ch.hk/alco/res/427701.html
Лулка, хуйло твоей мамке на могилу поносит, сплёвывает в сторону могилы твоей сифилитичной бабки, подтирается и бежит на электричку.
Анон на пиво попросил, но блядинка, конечно, не смогла промолчать. Вывешивают такие